سایر منابع:
سایر خبرها
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
به گزارش پایگاه خبری گُلوَنی ، فرادید نوشت: ادویه جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد. در زیر با مفیدترین ادویه جات آشنا می شوید: زردچوبه زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری ...
یک ماده غذایی و کاهش وزن!
این راه به شما کمک کند. کاهش وزن، کاهش چربی شکم، کاهش دور کمر و کاهش تری گلیسرید از مزایای مصرف سرکه ی سیب است. دو قاشق غذاخوری سرکه ی سیب را با 200 میلی لیتر آب ترکیب کنید روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا بنوشید. 9. درمان پسوریازیس یکی از ناراحت کننده ترین و دردناک ترین بیماری های پوستی، پسوریازیس است که اگر تجربه ی آن را داشته باشید می دانید که پیدا کردن درمان مناسب برای آن ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
درخشندگی و طراوت موهای شماست. این سه را خوب با هم ترکیب کنید و به موهای خشک خود بزنید و اجازه دهید تا 30 دقیقه بر روی موهایتان بماند و بعد با آب ولرم خوب بشویید. دوبار در هفته تکرار کنید. ماسک کشک، خمیر موز و عسل در زمستان موهای شما خشک، مجعد و زبر می شود. برای رهایی از این مشکل، نصف یک موز را خمیر کنید و با دو قاشق غذاخوری کشک رقیق و 4 تا 5 قطره عسل خوب مخلوط کنید. یک قلم مو نسبتا ...
داروی بیماری تبخال تناسلی و آفت دهان را تولید کرده ام اما حمایت نمی کنند/ کاش مسولان به محققان بها می ...
. در این بین افرادی که صاحب فکر و ایده در زمینه تلفیق علوم گذشته و جدید و ایجاد یک ارتباط بین آنها کم نیستند اما متأسفانه در چرخه آموزشی، پژوهشی و حمایتی وزراتخانه های مربوطه مورد توجه نبوده و جایگاهی ندارند. اسماعیل قادری عضو گروه شیمی دانشگاه بوعلی سینا، محقق، پژوهشگر و کاشف چند دارو بر پایه طب سنتی، گیاهان دارویی و فلزات و تلفیق آن با علم شیمی و نانو و کار شبانه روزی در آزمایشگاه از ...
با خواص شیر بز بیشتر آشنا شوید
ذخیره شیر جهانی را تامین می کند و اکثر افرادی که شیر بز مصرف می کنند، کمتر دچار ناراحتی های گوارشی و آلرژی می گردند . برای آشنایی بیشتر با خواص شیر بز و مزایای مصرف آن با ما همراه باشید. خواص شیر بز (طبیعت و خواص درمانی) طبع شیر بز از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است. برخی از مهمترنی خواص شیر بز برای سلامتی شامل موارد زیر میگردد: مواد و ترکیبات موثر موجود در شیر بز باعث ...
ملاحظات و نیازهای یک مسافر حج
چکیده مباحث نوشته حاضر که متنی از دوره قاجار است، در دو بخش یا به گفته نگارنده در دو خصلت بیان شده است؛ خصلت نخست در نیازهای زائر حج است؛ مانند لباس و غذا و مرکب و بقیه مسائل؛ خصلت دوم، در باره نوع سلوک زائر است با مسائل مختلف. در خصلت اول چهار عنوان یا قطعه آورده است که: قطعه اوّل در ذکر بیان ملبوس حاجیان است؛ قطعه دوم در ذکر بیان مأکولی آنان؛ قطعه سوم در ذکر مجملی از اجزای ...
طرز تهیه عصرانه و فواید آن
از سایر افراد توصیه می شود و معمولا بین وعده های اصلی غذا خورده می شود. عصرانه بین ناهار و شام مصرف می شود. این زمان باید دقیقا لحاظ شود؛ یعنی میان هر تعداد ساعتی که بین زمان ناهار و شام قرار داشت باید صرف شود. میان وعده عصرانه می تواند بستنی، نان و پنیر، کیک، شیرینی، انواع میوه و دسرها باشد، البته افراد باید در میزان مصرف این میان وعده ها دقت کنند تا دچار چاقی و اضافه وزن ...
مضرات موبایل برای بچه ها
.... یک مادر دیگر در واکنش به تلاش های فراوان بچه برای جلب توجه او زمانی که مشغول نگاه کردن به تلفنش بود، بچه اش را به زیر میز فرستاد. پدری با لحن عصبانی به تلاش های بچه هایش که می خواستند او را از تلفنش جدا کنند، واکنش نشان داد. رادسکی گفت: آنچه فهمیدیم این بود که استفاده والدین از تلفن های همراه در تمام مدت صرف غذا چه تاثیر منفی روی نحوه برقراری تعامل آنها با بچه هایشان می گذارد." اگرچه این ...
چگونه آفت دهان را درمان کنیم
پیوندشده به بیمار) و نتیجه این فرآیند پیدایش زخم های آفتی خواهد بود؛ دوره آفت حدود یک هفته است و اغلب پس از آن بدون درمان هم بهبود می یابد. راههای مختلفی برای درمان آفت در طب سنتی ایران وجود دارد؛ درمان به اضداد است یعنی بر اساس نوع سوءمزاج درمان را معین می کنیم، اگر آفت از نوع سودایی باشد، برگ ریحان تازه را بجوید؛ این کار را دوبار در روز تکرار کنید، هر بار می توانید 3 تا 5 برگ ریحان را ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
رژیم غذایی اولیه به یاد داشته باشید تا زمانی که گرسنه نشدید، غذا نخورید و نه حتی هنگامی که خسته و یا حتی وقتی که استرس داشته باشید. با خوردن سعی نکنید استرس و خستگی تان را بر طرف کنید. سعی کنید 2 الی 3 ساعت قبل از اینکه به رختخواب می روید، آخرین وعده غذایی خود را خورده باشید. توجه داشته باشید، بعد از اینکه یک میان وعده خوردید تا 3 ساعت چیزی نخورید. این زمان برای یک وعده غذای سنگین 5 ساعت ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
شنبه و کاهش نسبی دمای هوا از روز یکشنبه هفته آینده به بعد ● در اختیار گذاشتن آب کافی و خنک در تمام ساعات شبانه روزبرای طیور ● زنبورداری: ● ایجاد سایبان برای کندوها با توجه به نوسانات دمایی روز و شب ● خودداری از قرار دادن کلونی ها در مسیل ها ● منابع طبیعی: ● خودداری از هرگونه برافروختن آتش در مناطق جنگلی و مرتعی با توجه به گرمای هوا و ...
خواص بادام درختی
. 20- برای رفع بیماریهای سینه، روغن بادام شیرین را با هم وزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی درآید. سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از آنرا به فاصله هر سه ساعت بخورید. 21- برای رفع خارش پوست بچه هائی که که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد. 22- مالیدن روغن ...
زن خوب، زنی است که ...؟!
اند و از چند زاویه عکس گرفته اند تا خلق ا... همه بدانند کدبانوی محترم چه قدر خانواده را تحویل گرفته. عصرانه هم دمنوش و موهیتو با کیک و بیسکویت خانگی. بعد هم تصاویری از ورزش و باشگاه و کلاس زبان یا پیانو، در نهایت هم تصاویر شام و بعدتر هم که عکس هایی از قصه گفتن برای خوابیدن بچه و... واقعاً تمام این کارها نیاز خانه و خانواده است؟ اگر هم نیاز باشد انعکاس مستمر آن ها در شبکه های اجتماعی تا ...
عوارض مصرف داروهای افزایش اشتها را بشناسیم!
به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه افزایش وزن و پیامدهای آن برای عده ای معضلی لاینحل و ناگوار است اما دسته دیگری از افراد هستند که به دنبال افزایش وزن بوده ولاغری بیش از اندازه موجب بروز نوعی سوءتغذیه در آنها شده است به طوری که به دنبال راهی برای افزایش اشتها و چاقی هستند. روش های بسیاری برای بالا بردن اشتهای افراد خصوصا کودکان وجود دارد از مصرف داروهای شیمیایی وقرص های تقویتی گرفته تا مصرف ...
چه کسی موسیقی را اولین بار اختراع کرد؟
از اندازه رشد کند تولدش با دشواری بیشتر همراه خواهد بود و چه بسا به مرگ نوزاد یا مادر بینجامد. همچنین بخوانید : چه کسی اولین بار خبر شهادت محسن حججی را داد؟ یکی از شواهد دیگر درماندگی نوزادان ما این است که خود آنها نمی توانند از ابتدا مثل بچه شامپانزه ها برای حفاظت و اطمینان به مادران بچسبند یا در آغوش آنها بروند. مادران مجبورند فرزندانشان را در آغوش بگیرند که این کار آنها را ...
روغن های ایده آل برای تقویت مو !
...، مرغوب ترین و با کیفیت ترین آن است. این روغن بدون حرارت دادن یا اضافه کردن ماده شیمیایی تهیه شده و دارای طعم و مزه قوی است.رنگ آن هم سبز یا زرد تیره است.هرچه رنگ روغن زیتون روشن تر باشد کیفیت آن پایین تر است. روغن هسته انگور: این روغن از هسته انگور به دست می آید و فاقد سدیم و کلسترول بوده و میزان اسیدهای چرب غیراشباع آن تا 90 درصد می رسد. روغن انگور خاصیت آنتی ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
...> رژیم غذایی تان را اصلاح کنید تا غذاهایی که برانگیزاننده ی سردردهای تنشی هستند محدود شوند، مانند شکلات، غذاهای حاوی نگهدارنده، پنیر کهنه، نیترات و سایر عوامل که خودتان می دانید ممکن است باعث سردردتان شوند. عادت غذایی منظمی داشته باشید و سر ساعت غذا بخورید. عادات خواب تان را هم اصلاح کنید اما زیاد نخوابید. سیگار نکشید، الکل ننوشید و مصرف کافئین و شکر را هم بسیار محدود کنید. در طول روز زیاد آب بنوشید تا بدن تان دچار کم آبی نشود. ...
وقتش شده رژیم بگیرم؟
کورتیزول در بدن مادر افزایش پیدا میکند و این وضعیت منجر به بر هم خوردن وضعیت سوخت و ساز بدن میشود. از آنجایی که مادران باید چند بار در طول شب بیدار شوند و به نوزاد سر بزنند یا به او شیر بدهند، خیلی نمیشود کمبود خواب و در نتیجه افزایش کورتیزول ناشی از آن را مدیریت کرد. بنابراین سعی کنید از استرس، مصرف بیش از حد کافئین و همچنین ورزش سنگین دوری کنید تا سطح این هورمون در بدنتان بیشتر از چیزی ...
درمان 10 بیماری با این برگ!
مو را روزانه به مقدار 4 تا 5 گرم با عسل یا شربت قند مخلوط کرده و مصرف کنید. روش نگهداری برگ مو نگهداری برگها در آب نمک در این روش آب را جوش آورده و نمک را در آن می ریزیم و چند جوش که زد شعله را خاموش کرده و می گذاریم تا آب نمک خنک شود بعد برگهای شسته شده و دسته بندی شده را در ظرف مخصوص ریخته و رویشان آب نمک می ریزیم تا زمانی که روی برگها را بگیرد. هنگام مصرف چند ...
با دمنوش زنان قرون وسطایی برای افزایش شجاعت شوالیه ها آشنا شوید
استفاده قرار بگیرد. 5٫ بعد از ریختن دمنوش داخل فنجان و کمی سردشدن آن، می توانید به اندازه یک قاشق چایخوری عسل به دمنوش اضافه کنید. البته می توانید از نبات هم برای شیرین کردن این دمنوش بهره ببرید. چطور دمنوش یا چای آویشن تهیه کنید؟ • طرز تهیه دمنوش آویشن بسیار ساده و راحت است؛ فقط کافی است شما به اندازه 2 قاشق چایخوری آویشن خشک را داخل قوری ریخته و آن را روی حرارت ...
با کمک طب سنتی "کیست تخمدان" را در منزل درمان کنید
...؛ این گیاه با ایجاد خاصیت قلیایی محیط اطراف کیست و تومور موجب تضعیف و نابودی کیست ها و تومورهایی که ماهیت سوداوی و بلغمی دارند می کند. بعد از هر وعده غذایی یا همراه با وعده های غذایی یک قاشق چایخوری سیاه دانه میل شود؛ سیاه دانه از معروف ترین گیاهانی است که با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی، نقش بسزایی در زمینه جلوگیری از فعالیت سلولهای سرطانی دارد و طبق تحقیقات دقیق و موشکافانه اساتید طب سنتی اغلب کیست ها و تومور های سرطانی تا حدود بسیاری به طور بنیادین از بین می روند. ...
تکنیک های طب سنتی برای سلامت و زیبایی صورت
.... به این ترتیب که چهار عدد از هریک از این مغزها را با خرما مخلوط کرده یا همراه با هم در طول روز مصرف کنید. همانطور که شاید در برنامه های غذایی برخی از کارشناسان و متخصصان تغذیه مشاهده کرده اید، بهتر است روزانه حدود 10 عدد مغز را همراه خرما مصرف کنید. یادتان باشد خوردن مغزهای روغنی یکی از بهترین راهکارهایی است که می تواند به شما برای داشتن صورت زیبا و پرحجم کمک کند. جوانه گندم را ...
سیب گلاب و فواید جادویی آن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، سیب های عطری و شیرین به ویژه سیب گلاب از بهترین تقویت کننده های دستگاه گوارش است و مصرف آن می تواند از برخی ناراحتی های معده از قبیل ریفلاکس، ترش کردن و تهوع جلوگیری کند. این نوع سیب از عطش و التهاب معده در طول روزهای گرم تابستان می کاهد و مصرف فالوده آن همراه با قدری عسل و گلاب و زعفران، حدود یک ساعت پیش از غذا یا دو تا سه ساعت ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
. هر روز بیشتر از یک دوم قاشق چایخوری دوز هندی استفاده نکنید. پریشان حالی، توهم ، مسمومیت، حالت تهوع شدید، استفراغ، اسهال، تپش قلب، سرگیجه و خشکی دهان از عوارض استفاده ی زیاد از دوز هندی می تواند باشد. جوز هندی را در یک ظرف دربسته که هوا به ن نفوذ نمی کند، به دور از رطوبت و گرما و تابش مستقیم خورشید نگهداری کنید تا بو و طعم آن از بین نرود. منبع: برترین ها ...
کاهش وزن پس از زایمان، انگیزه داشته باشید
استفاده از یک بشقاب قرمز، اندازه سهم غذایی تان را کنترل کنید. با این کار مغز شما فریب خواهد خورد چون بطور خودکار به متوقف شدن فکر می کنید. قاشق را نیز کنار بگذارید. ما اغلب از قاشق مانند یک بیل استفاده می کنیم. بهتر است به جای این کار از چنگال های مسطح کوچکتر استفاده کنید زیرا باعث می شود که آهسته تر غذا بخورید. اگر راست دست هستید با دست چپ، و اگر چپ دست هستید با دست راست غذا بخورید. با این روش غذای ...
تناسب اندام بعد از زایمان، تمرینات ورزشی
. نکته اصلی استفاده صحیح از این گن هاست که باید مدنظر قرار گیرد. خواب راحت ممکن است هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد، اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند. یک بررسی درباره تازه مادران نشان داده است؛ خانم هایی که تنها 5 ساعت در شب می خوابند، نسبت به زنانی که 7 ساعت در شب می خوابیدند ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
را چه کسی ایجاد کرده است؟ چه کسی نتوانسته جلوی آن را بگیرد؟ بحث فرهنگ سازی به وسط می آید. اگر در بحث فرهنگ سازی ما شکست خورده باشیم، با قانون نمی شود این شکست را جبران کرد و پیروزی به دست آورد. جامعه نه فقط ضرورت حتی خواست خود بداند. ببینید بخش اعظم فست فودهای ما شب ها شلوغ هستند که نه دیگر سرکار هستیم و نه عجله ای برای زمان داریم. حتی به عنوان فست فود سه ساعت در صف می ایستند جوان ها، دو سه ساعت ...
زندگی سالم از دیدگاه طب سنتی
حبوبات و قند مورد نیاز بدن را از مواد طبیعی همچون عسل، کشمش، توت، انجیر و خرما دریافت کنند. لزوم توجه به تغذیه مناسب عظمایی گفت: تغذیه مناسب و شناخت طبع اصلی و اکتسابی هر فرد از ارکان مهم درمان در طب سنتی است. افراد باید با توجه به سن و طبعشان غذا هایی را که برای آن ها مفید است، مصرف کنند، همچنین محل زندگی از نظر جغرافیایی نیز تاثیر چشمگیری در نوع تغذیه فرد دارد. به طور مثال ...
عادات بد غذایی کودکان، رفتارهای اشتباه والدین
غذاخوردن کودک دارد، غذا دادن تحت هر شرایطی است. بعضی مادران هستند که دائما به دنبال کودکشان می دوند تا قاشق قاشق غذا را بتوانند در دهان او بگذارند. بچه ها هم مدام در حال فرار کردن از دست مادر هستند و شاید در این تعقیب و گریز چند قاشق غذا هم خوردند! اما راهکارهای درست در مقابل این رفتارهای اشتباه کدام ها هستند؟ ابتدا اینکه از اضافه کردن ادویه و نمک و شکر به غذای کودک در سال های اول زندگی ...
لاغری پس از زایمان، هفت نکته خواندنی
کورتیزول در بدن مادر افزایش پیدا می کند و این وضعیت منجر به بر هم خوردن وضعیت سوخت و ساز بدن می شود. از آنجایی که مادران باید چند بار در طول شب بیدار شوند و به نوزاد سر بزنند یا به او شیر بدهند، خیلی نمی شود کمبود خواب و در نتیجه افزایش کورتیزول ناشی از آن را مدیریت کرد. بنابراین سعی کنید از استرس، مصرف بیش از حد کافئین و همچنین ورزش سنگین دوری کنید تا سطح این هورمون در بدنتان بیشتر از چیزی که فعلا هست، نشود. ...