خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشریه خبر روز جامعه مدرسین مورخ 1394/04/31
از توافق هسته ای با ایران، پارلمان اروپا در آخرین نشست خود به شدت از تجاوز عربستان در یمن انتقاد کرده است. در بیانیه شدید اللحن اتحادیه اروپا حملات عربستان به خاطر نقض قوانین بین المللی حقوق بشر محکوم شده است. این بیانیه کم سابقه سخت ترین انتقادهای یکی از ارکان اتحادیه اروپا از عربستان به حساب می آید. ** ایران 94/4/31 * ادبیات برخی جریان های سیاسی باعث دوقطبی شدن جامعه می شود
انفجاری که آبروی اردوغان رابرد
کند؟ در این جا گفته های خود را کمی مستندتر می کنم. قضیه به ایام تبلیغات انتخابات پارلمانی برمی گردد. زمانی که احزاب سیاسی با شدت تمام در حال برگزاری میتینگ های مختلف تبلیغاتی بودند. انفجار مهیبی در محل سخنرانی دمیرتاش رهبر حزب دموکراتیک خلق ها در میدان استاتوس دیاربکر باعث کشته شدن 2 نفر و زخمی شدن بیش از 90 هوادار حزب دموکراتیک خلق ها شد و سخنرانی دمیرتاش نیز نیمه کاره ماند. فضای
حواس تان به میزان آب بدن تان باشد
در دستگاه گوارش آب را در خود نگاه می دارند و به تدریج آن را به بدن تحویل می دهند و نیاز بدن را در مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کنند. نوشیدنی دیگری که می توان نام برد تخم شربتی است که عملکردی مشابه خاک شیر دارد و به دلیل نگه داشتن آب درون خود باعث می شود، فرد دیرتر احساس تشنگی کند اما از آن جا که این نوشیدنی ها با شکر مصرف می شوند باید در میزان استفاده از آن ها احتیاط کرد چون مصرف بیش از
روغنی که جانتان را نجات می دهد
پارکینسون و آلزایمر ، جلوگیری از بروز یا پیشرفت اسکیزوفرنی ، حفظ سلامت پوست و مو ، پیشگیری از سرطان مقدار امگا3 مورد نیاز بدن: برخی اسیدهای چرب امگا 3 نظیر ALA در آجیلها و لوبیای سویا وجود دارند، اما از آنجا که ALA نمی تواند وارد ساختار سلولی حیوانات گردد، حتما باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. هر فرد حتما باید روغن ماهی را روزانه از طریق رژیم غذایی دریافت کند. بنا به گزارشات دریافت
کاهش وزن پس از روزه داری واقعی نیست!
برنامه غذایی مدون زیر نظر کارشناسان تغذیه قابل کنترل است. در غیر اینصورت با برگشتن به رژیم غذایی معمول پس از مدت کوتاهی نه تنها این کاهش وزن جبران خواهد شد، بلکه به دلیل نوع انباشت چربی پس از لاغری و اضافه وزن کوتاه مدت می تواند باعث افزایش توده چربی در بدن فرد شود. بابایی افزود: روزه دارانی که در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی خاصی مانند رژیم کاهش وزن، نمک، چربی، دیابت و... را رعایت کرده
ماست بخوریم یا شیر؟
پربیوتیک را در برنامه غذایی خود بگنجانند. فرح بخش در نهایت گفت: ماست همچنین حاوی ویتامین B6 و B12 است و علاوه بر مصرف نان و غلات که تامین کننده این ویتامین ها هستند، می توان با خوردن ماست نیز این دو ویتامین را دریافت کرد. ضمن اینکه مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز که با خوردن شیر دچار نفخ، اسهال و دل درد می شوند می توانند ماست بخورند چون لاکتوز موجود در آن تجزیه و به اسیدلاکتیک تبدیل می شود. با این حال با تمام خواصی که برای این ماده خوراکی ذکر شد، مصرف ماست های خامه ای و ماست هایی که در فرایند تولید آن از رنگ و اسانس استفاده شده چندان توصیه نمی شود. ...
ایران شریک مطمئن و منصفی برای آلمان است
باشد. زرگرپور با اشاره به اینکه قرار داد خواهر خواندگی بین اصفهان و فرایبوگ 5 سال قبل منعقد گردیده، یادآور شد: به دلیل محدودیت هایی که این اواخر وجود داشته از این بستر و ظرفیت استفاده مفیدی نشده و پیشنهاد می کنم که این قرارداد فعال شود چرا که باعث نزدیکی و دوستی بیشتر مردم دو کشور خواهدشد. استاندار اصفهان در پایان اصفهان را مرکز تجمع و زندگی مسالمت آمیز پیروان ادیان توحیدی برشمرد و گفت
سرطان کبد و راه های پیشگیری
دیابت ، چاقی و نهایتا کبد چرب می باشد . تعداد زیادی از افراد بدون اینکه خود بدانند ، مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، زیرا این بیماری در ابتدا ، علائم خاصی را نشان نمی دهد . در بیماری کبد چرب ، چربی اضافی بدن داخل کبد انباشته می شود که این باعث اختلال در عملکرد و فعالیت کبد به شکل جبران ناپذیری آسیب می بیند و کبد دیگر قادر به انجام وظایف مهم خود نخواهد بود . اگر
چالشی که افراد چاق را اسیر خود می کند
مواد غذایی) و تناسب (توجه به وضعیت فیزیولوژیکی، پاتولوژی و جنس) است. وی ادامه داد: بسیاری از افراد باور اشتباهی دارند که با حذف مواد غذایی می توانند به مقصود خود که همان لاغری است برسند که شاید فرد به وزن نرمال خود برسد اما مشکلات دیگری گریبان گیر این افراد می شود. وی بیان کرد: هر ماده غذایی حاوی کالری معینی است اما این موضوع هم باید مدنظر باشد که فعالیت هم بی تاثیر نیست به
لوریس چکناواریان: مکاشفات یوحنا را به سرانجام رساندم/ سوگ شهلا برای تختی
بدهیم، او هم ساز را به ما می دهد و نوازنده را. حال یک سئوال پیش می آید اگر قرار است همکاری نکنید، پس چرا باید ما این کار را بکنیم. متاسفانه این ماجرا در صدا و سیما هم اتفاق افتاده و من ماجرای این رویه را به طور مستقیم به مسئولان هر دو نهاد تذکر داده ام. وی همچنین گفت: اگر ارکستر سمفونیک البرز در وزارت ارشاد ثبت شده و تمامی استعلامات لازم نیز در این زمینه انجام گرفته، پس چرا در هر برنامه از
چند نکته درباره رژیم غذایی پس از روزه داری
پخت است؛ سرخ کردن بدترین روش تهیه غذا است زیرا مواد غذایی با این روش با روغن و کالری بالا به بدن وارد می شوند. به دلیل حساس بودن سیستم گوارش بهتر است از روش کبابی که آب مواد غذایی در آن تبخیر می شود، کمتر استفاده شود زیرا غذای خشک برای دستگاه گوارش مشکل ساز خواهد بود. مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: همچنین توصیه می شود در این زمان از ادویه ها به ویژه ادویه جات تند تا حد
12 استراتژی که افراد موفق برای کنار آمدن با افراد منفی از آنها استفاده می کنند
. مخصوصاً وقتی که حریفتان یک فرد منفی باشد. در درگیری، احساسات کنترل نشده باعث می شود وارد جنگی بشوید که می تواند به شدت به شما آسیب برساند. وقتی که کاملاً از وضعیت احساسات خود آگاه باشید و بتوانید به صورت درست به آن ها پاسخ دهید، آنگاه می توانید نبردتان را هوشمندانه انتخاب کنید و فقط زمانی از موضع خود برگردید که زمان مناسب باشد. افراد منفی دیگران را با رفتار غیرمنطقی خود دیوانه می کنند
هپاتیت مزمن B ، شایع ترین علت سیروز در ایران
بین افراد معتاد تزریقی حدود 30 تا 35 درصد افراد ، آلودگی به این ویروس را داشته اند . وی با بیان اینکه میزان آلودگی در بیماران دچار همودیالیز ، 13 درصد و در جمعیت عمومی نیم درصد است یادآور شد : شیوع سیروز ناشی از الکل در کشور ما به دلیل اعتقاداتی که در عدم مصرف مشروبات الکلی وجود دارد ناچیز است . دکتر دریانی با اشاره به اینکه نتایج مطالعات نشان می دهد که در سیروز ناشی از
دلایل اختلالات خواب از نظر طب سنتی
مواد زائد در بدن موجب بروز این حالت می شود. به گفته وی افراد گرم مزاج و کسانی که غلبه سودا در مغز دارند بیشتر دچار کم خوابی و بی خوابی می شوند. -مصرف شیر برای رفع بی خوابی و کم خوابی گرم مزاجان توصیه می شود چرا که شیر موجب بروز رطوبت در بدن می شود, معمولاً کاهش رطوبت و غلبه خشکی در مغز موجب بروز بی خوابی یا کم خوابی می شود.این متخصص طب سنتی افزود: غلبه بر عادت بر حسب تغییر
علل و انگیزه گرایش به مواد مخدر
مصرف دارو دچار خماری و اختلال شدید جسمانی می گردد. مواد اعتیادآور سبب پیدایش پدیده تحمل نیز می شوند. به موجب این پدیده فرد معتاد برای دسترسی به اثر اولیه این مواد که در ابتدا با مقدار کم حاصل می شود مصرف خود را افزایش می دهد. شدت و نوع وابستگی نسبت به مواد اعتیادآور برحسب نوع و اثر آن متفاوت است. برخی از این مواد مانند تریاک و مشتقات آن وابستگی شدید ایجاد می کنند و برخی دیگر با وجود
ریزگردها باعث مرگ زودرس سلولهای مغزی میشود
حاصل سوخت و گاهی سوخت ناقص ماشین ها هستند، با مواد سمی سولفات، نیترات، یون های آمونیوم، هیدروکربن ها و فلزات سنگین، ترکیب می شوند و ما آنها را تنفس می کنیم. بر اساس پژوهش های این دانشگاه این ذرات می توانند باعث مرگ زودرس سلول های مغزی و عصبی و ابتلا به بیماری های رازآلود و هولناکی در انسان ها شوند. این ذرات که به دو دسته ریز و بسیار ریز تقسیم شده اند، می توانند از راه مجاری تنفسی به مغز
6 غذایی که شکم را چاق می کند
تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست آورده بودند. به جایش بخورید:سیب زمینی
رژیم های غذایی مشهور در هر یک از قاره های دنیا
توت ها در رژیم غذایی خود استفاده می کنند که حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها است و آن را به ماست و سایر مواد غذایی اضافه می کنند. در میان سایر کشورهای آسیایی اهالی کشور هندوستان نیز به دلیل خوردن غذاهای حاوی ادویه جات و ترشی جات بالا از سلامت دستگاه گوارش و نرخ پایین ابتلا به سرطان بهره مند هستند. در کشور ایتالیا با وجود مصرف مقادیر بالای پاستا و انواع اسپاگتی به دلیل
مضرات آمپول دگزامتازون
دگزامتازون را برای درد و رهایی از حساسیت تزریق می کنیم ولی همیشه هم می شنویم که می گویند: مراقب باش و زیاد از این دارو استفاده نکن چرا که خطرات و عوارض جدی دارد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه گفت: مردم به توصیه ی پزشکان گوش کرده و مصرف دارو های تزریقی را به حداقل برسانند. ایشان در رابطه با عوارض داروی دگزامتازون اظهار کرد: متأسفانه پزشکان و بیماران علاقه ی خاصی
دلیل ایجاد چین روی پیشانی چیست؟
وگرنه نتیجه خوبی نخواهد داشت. آیا راه خاصی برای جلوگیری از به وجود آمدن این چین ها وجود دارد؟ تنها راه جلوگیری از ایجاد چین های پیشانی و چین های صورت، این است که حتی المقدور از انجام حرکت با اجزای صورت خود پرهیز و از کرم های ضدآفتاب برای جلوگیری از پیر شدن پوست استفاده کنید. معمولا افرادی که چشمان روشن دارند، در هوای آفتاب ناخودآگاه با استفاده از عضلات صورت خود، چشمشان را تنگ می کنند که می تواند ایجاد چین های صورت را تشدید کند. این افراد نیز می توانند در نور شدید عینک های آفتابی بزنند. منبع :دخت ایران ...
تاثیر محصولات لبنی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
ایران اکونومیست - پژوهشگران برزیلی در تحقیقات جدید خود دریافتند بیمارانی که در مراحل اولیه ابتلا به آلزایمر هستند، می توانند با مصرف کره غنی شده با اسیدهای چرب خاصی استخراج شده از شیر، بهبود پیدا کنند. محققان دانشگاه سائوپائولو برزیل در این رابطه چنین توضیح می دهند: آزمایش ها نشان می دهد رژیم غذایی غنی از کره تعدیل شده باعث افزایش فعالیت آنزیمی مرتبط با حافظه شده و آسیب های
تیک عصبی را شوخی نگیرید
شدن فرد شدت علامات بیشتر می شود و در سنین بلوغ به حداکثر خود می رسد و در بزرگسالی نیز افزایش می یابد. لذا افراد باید تیک ها را جدی بگیرند و هرچه سریع تر نزد پزشک متخصص بروند و تحت درمان قرار بگیرند. همچنین با توجه به اینکه استرس، علائم تیک را تشدید می کند، بیماران سعی کنند از هر گونه استرس و نگرانی به دور باشند.
رازهای ارزهای بلوکه شده ایران
علی طیب نیا در نشست شورای وزیران صندوق اوپک در وین بر استفاده از تسهیلات صندوق اوپک برای پروژه های سرمایه گذاری در کشورهای عضو تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه هدف اصلی صندوق اوپک تامین مالی برنامه های توسعه و کمک به از بین بردن فقر در کشورهای غیر عضو اوپک است، گفت : در جلسه امروز برنامه های سالانه، سیاست ها و برنامه بلند مدت ده ساله صندوق اوپک مورد تصویب شورای وزیران اوپک قرار گرفت که
روش های برداشتن خال
می شود. کردافشاری تصریح کرد: خوردن کاهو، هویج، ذرت و زیتون نیز به عنوان میان وعده مناسب می تواند در برنامه روزانه افراد قرار گیرد. متن کامل خبر راه های پیشگیری از سکته مغزی مسعود مهرپور، دبیر انجمن سکته مغزی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره اینکه چه سردردی می تواند ناشی از سکته مغزی باشد، اظهار
رژیم غذایی برای کبد چرب
ذخیره می شود. پیدا کردن ریشه ی چربی های ذخیره شده در کبد چرب غیرالکلی، برای پیشگیری و درمان این بیماری بسیار حایز اهمیت است.مهمترین نکات برای بر طرف کردن حالت کبد چرب : مصرف محدود مواد نشاسته ای-کاهش مصرف کربوهیدرات ها از جمله قند ساده-نان-ماکارونی-کیک ها- بیسکویت ودسرها توصیه میشود. افزایش مقدار سبزی ها ومیوه های خام وفیبر ها استفاده از آب سبزیجات اجتناب
سوداوی مزاج ها بخوانند
آش جو اثرات مفیدی برای سوداوی مزاج ها دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف سبزیجات گرم مانند نعناع، ترخون، ریحان، جعفری، تره و انواع کلم همچنین کشمش، انجیر، خرما، زعفران، زیره و بذرهای ملین مانند خاکشیر، تخم شربتی، قدومه شیرازی برای افراد سوداوی مزاج بسیار مفید است. وی در پایان یادآور شد: داشتن اطلاعات کافی از گرمی ها و سردی ها موجب توان تطبیق فرد با مزاج تن و روان انسان می شود و عوارض جانبی مصرف غذاها و داروها را کاهش می دهد. هرچه میزان اطلاعات انسان از این ویژگی ها بیشتر باشد و توانایی فهم دقیق تری از مزاج داشته باشد، بر شتاب درمان بیماری ها افزوده می شود. ...
دلایل پنهان لاغر نشدن با رژیم لاغری
میزان فراوان آن بنوشند، به ویژه هنگامی که دچار احساس گرسنگی کاذب می شوند. بررسی ها نشان می دهند، تعیین مقدار دقیق مصرف هر ماده ریز مغذی شامل پروتئین، چربی و کربوهیدرات در هر وعده غذایی و اینکه چه نوع ریز مغذی هایی در هر وعده غذایی باید مصرف شود از جمله عوامل موفقیت رژیم لاغری است. تنها گرفتن رژیم غذایی حتی از سخت ترین و سنگین ترین نوع آن بدون انجام ورزش و فعالیت فیزیکی نمی تواند
سرمایه اجتماعی و فرهنگ شهروندی
/> مدیریت شهری در مقام متولی اداره شهر و زندگی شهرنشینی، نقش مهمی را ایفا می کند؛ به این معنا که کارآمدی آن، باعث جلب اعتماد و مشارکت شهروندان در اداره شهر و ناکارآمدی اش به تضعیف سرمایه اجتماعی در بین شهروندان ختم می شود. به این سان مدیریت شهری، خود می تواند یکی از منابعی باشد که سرمایه اجتماعی در نتیجه کارآمدی برنامه هایش، تقویت شده یا ناکارآمدی اش باعث تخریب سرمایه اجتماعی گردد. . در مجموع، نحوه
با رژیم لاغری 4 کلمه ای دکتر اندرو ویل لاغر شوید
شیمیایی باید به گلوکز تبدیل شوند تا بدن بتواند از آن استفاده کند. با اینکه در رژیم های امروزی چربی بسیار بدنام است، اما بعضی چربی ها برای بدن لازم است. نکته سوم هم اینکه مصرف پروتئین کمتر از نیاز بدن باعث سوء تغذیه، افزایش احتمال بروز عفونت و نیز مرگ زودرس فرد می شود. پس این 3 گروه مواد را فراموش نکنید. متخصصان تغذیه هم رژیم ویل را تایید می کنند، زیرا بر اساس برنامه تغذیه ای مناسب چیده شده
آب خوش ظریف حال خوش منتقدان/ معادن را هم کندند و بردند و خوردند/ بابک زنجانی دوم نداریم/ ورق خوردن تاریخ ...
دهند و با سیاه نمایی، اقدامات شایسته قوه قضائیه در برخورد با تخلفات را نادیده بگیرند. وی اضافه کرد: پرونده بابک زنجانی، پرونده ای منحصر به فرد بود که به دلیل سوء مدیریت و بی تدبیری در گذشته ایجاد شد و اطمینان داریم با اقدامات انجام شده در وزارت نفت، دیگر شاهد تکرار وقوع چنین تخلفی در کشور نخواهیم بود . روزنامه ابتکار نیز در گزارشی انتقادی نسبت به موضوع وام ازدواج واکنش نشان داده است و در
