خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر نگران سلامت مغزتان هستید، 6 عادت غلط را کنار بگذارید!
حاصل کنید که صبحانه شما شامل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبرهای گیاهی، پروتئین، اسیدهای چرب امگا3، آنتی اکسیدان ها و ... است. سیگار کشیدن : سموم موجود در سیگار اندام های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت مهمی برای ابتلا به اختلال در عملکرد شناختی است. ابتلا به دمانس و آلزایمر با سیگار ارتباط نزدیک دارد. توصیه: در اسرع وقت ...
آیا یافته های جدید علمی نیز مصرف نمک را مضر می دانند
... 8٫ بر اثر نمک خوردن، مقداری از آب بدن از روزنه های پوست بیرون می آید و به این ترتیب، سوراخ های تنفسی پوستی، پاک و پاکیزه می شوند. 9٫ خوردن نمک پس از صرف غذا نیز، غدد بزاقی را تحریک می کند و باعث زیاد شدن آب دهان می شود بنابراین، انسان ناگزیر به فرو بردن یا بیرون کردن آن از دهان می شود که در هر دو صورت، چربی یا غذای باقی مانده در دهان و بین دندان به همراه آب دهان برطرف می شود. ...
خواص مفید شوید را بشناسید
تسنیم نوشت : شوید به خودی خود نوعی اشتهاآور محسوب می شود و کاربردهای خیلی زیادی در آشپزی دارد, روغن های ضروری یا عصاره ای که در شوید وجود دارد، ترشح صفرا و شیره های گوارشی را تحریک و فعال می کنند, روغن ها یا عصاره شوید به حرکت بهتر روده کمک می کنند، نقش موثری در راحتی فرآیند دفع دارند و یبوست را هم رفع می کنند, روغن های ضروری یا عصاره ای که در گیاهان دارویی وجود دارند، دارای خواص منحصر ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی ...
گیاهی سحرآمیز که با خوردنش 100 ساله می شوید/ سرطان های شایعی که نوزادان را درگیر می کند! / درد هایی که ...
تحت تاثیر قرار می دهد)، و تومورهای مغزی متاستاتیک (سرطانی که از فسمت دیگری آغاز شده و به مغز گسترش می یابد) شایع هستند. خصوصیات تشنج های مرتبط با تومور شامل آغاز ناگهانی مشکل، از دست رفتن عملکرد بدن، ایست تنفسی (برای 30 ثانیه یا بیشتر) که می تواند به آبی شدن رنگ پوست منجر شود، رویدادهای کوتاه کلی 2 یا سه دقیقه ای، و ضعف یا بی حسی پس از آن اشاره کرد. برخی نشانه های شکل گیری یک تومور مغزی به صورت ...
چگونه یک شامپوی گیاهی خانگی درست کنیم
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره شوینده های سنتی اظهار کرد: شوینده های سنتی اثرات بسیار خوبی بر روی پوست و مو ها دارند و حتی در رفع مواد زائد بدن بسیار کمک کننده هستند. سدر برای رفع چربی پوست و مو توصیه می شود وی افزود: شستشو با پودر گیاه سدر به ویژه در افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود، این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و ...
کمبودهای غذایی باعث این مشکل در مردان می شود!
به گفته یک متخصص و جراح زنان، زایمان و نازایی، کمبود برخی از ویتامین ها و املاح معدنی که از طریق تغذیه مناسب راهی بدن می شود، می تواند در بدن مردان با ایجاد تغییراتی در سطح هورمون تستوسترون و نقص در تولید اسپرم منجر به ناباروری آنها شود. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر آمنه سادات حقگو گفت : افراد باید زمانی که قصد باروری دارند، مواد خوراکی غنی از ریز مغذی ها (ویتامین ها و املاح معدنی) را ...
عادات غذایی کودکان، نقش مهم والدین
اشتراک گذاری وعده های غذایی با خانواده باعث استحکام خانواده، جلوگیری از چاقی در کودکان، خواب بهتر در کودکان، و جلوگیری از اعتیاد به الکل و سوء مصرف مواد مخدر می شود. تعامل با دوستان: بر اساس نظر محققان دانشگاه فلوریدا، رشد مهارت های ارتباطی در دوران مدرسه اهمیت زیادی دارد و باعث برقراری ارتباط موثر، مهارت های همکاری و مهارت های حل مساله می شود. ضمن این که عملکرد کودک در مدرسه را نیز تقویت می کند. بر اساس نظر محققان انجمن بهداشت روانی کانادا نیز، رشد مهارت های ارتباطی در کودکان باعث طرز تفکر مثبت در آنها و افزایش حس اعتماد به نفس می شود. ...
لیمو ترش برای کودکان، خواص جذب آهن
همه ما از خواص سرشار لیمو ترش با خبر هستیم اما برای اینکه بدانید لیمو ترش چه جایگاهی در تغذیه کودک دارد و چه نکاتی را باید هنگام مصرف لیموترش برای کودکان رعایت کرد، پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید. یک عدد لیموترش تأمین کننده 88 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین است.ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی ها مانند سرب و یا ریزگردهای موجود ...
تصاویر:معجزه این نوشیدنی ها/چند ایده برای آب "دِتاکس"
به گزارش "توریسم آنلاین" این نوشیدنی برای دفع سموم بدن ،کاهش وزن و درمان افسردگی موثر و تهیه آن هم بسیار آسان است . در ادامه چند دستور ساده برای تهیه دتاکس در خانه به شما معرفی می شود: دتاکس شماره 1: این آب دتاکس نه تنها سموم بدن شما را دفع می کند بلکه به لاغری شما هم کمک می کند:2 لیتر آب به همراه نصف یک عدد گریپ فوروت متوسط ،نصف خیار که به تکه های کوچکتر تقسیم شده و برش های ...
کاهش وزن بعد از زایمان، روش مناسب
باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. در گام نخست سعی کنید عادات نامناسب غذایی خود را ترک کنید و از خوردن بستنی، کیک و شیرینی جان تا حد امکان پرهیز کنید، چون این مواد ارزش غذایی پایینی داشته و شیر شما را ضعیف می کند و از طرفی موجب اضافه وزن بیشتر شما می شوند. سعی کنید به جای این مواد غذایی از سایر جایگزین ...
این افراد نباید سرکه مصرف کنند!
...> این متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین ...
این میوه ها خستگی را از بدن دور می کنند
...> لوبیا قرمز، عدس، نخود، دانه سویا و لوبیای پخته از منابع کم چرب پروتئین هستند که به کنترل سطح قند خون کمک می کنند. مواد غذایی که باید در خستگی مزمن پرهیز شوند شکر، شیرینی ها، عسل و کیک ها، باعث افزایش و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند. این گونه نوسانات در سطح قند خون در بروز خستگی بسیار موثر است. سایر اقدامات در رفع خستگی مزمن مکمل روغن گل مغربی ...
20 اکیپ ثابت و سیار بر ذبح دام عید قربان نظارت می کنند/ ارائه رایگان خدمات کشتارگاهی در روز عید
سطح فرهنگی و آگاهی در جامعه منجر خواهد شد . بخش اول این گفتگو را در ادامه می خوانید : مرآت- ضمن عرض خیرمقدم، در خصوص ماموریت های دامپزشکی و اقدامات انجام شده در این مجموعه طی سالهای اخیر توضیح دهید . سعیدی - دامپزشکی مجموعه ای است که در جهت حفظ بهداشت عمومی جامعه و کنترل مواد غذایی گام بر می دارد و مهمترین رسالت آن نیز ارتقای بهداشت انسان است چراکه سلامت دام و مواد ...
درخت توت از عوامل اصلی سرطان
بخاطر تجمع فراوان گازهای سمی در سطوح شهری ،مردم همه روزه این گازها را استشمام میکنند و باعث بروز انواع بیماریها و سرطان ها میگردد که هرکدام از این ترکیبات به بخش خاصی از بدن انسان اسیب های جدی وارد مینماید. به منظور کاهش غلظت و میزان هر یک از این ترکیبات از سطح اتمسفر شهری باید از ترفندهای مختلفی استفاده نمود، که بارزترین آن کاشت درختان در سطح شهراست. اما هر درخت بسته به شکل و نوع برگ، تعداد و ...
آب میوه ای با معجزات فراوان
به نام گلوتاتیون اس ترانسفراز می شود. آنزیم های کبد باعث سم زدایی موادشیمیایی مختلف سرطان زا و غیرفعال کردن این موادشیمیایی مضر خواهد شد، به طوریکه آنها را به موادشیمیایی بی ضرر تبدیل کرده و از طریق ادرار از بدن دفع می کند. منبع: بهداشت نیوز ی/600
سرشکستگی مضاعف حامیان فتنه در یک مراسم تشییع/ وزیر راه باید استعفا دهد
...> مسعود دانشمند عضو اتاق بازرگانی در این ارتباط هم می گوید: طرف اروپایی به دنبال این نیست که مواد اولیه بفروشد، بلکه می خواهد کالایی را بفروشد که ارزش افزوده روی آن ایجاد شده باشد، در واقع ایتالیا، اتریش و دانمارک به دنبال آن هستند که بخشی از بازار چین در ایران را در اختیار بگیرند. پیش از این کارشناس اقتصادی اصلاح طلبی مانند فرشاد مومنی نسبت به آینده فروشی دولت از طریق استقراض و ایجاد ...
کاهش کلسترول خون با دارچین و عسل
کرده و توصیه نمی شود.) کمک به گردش خون یکی از خصوصیات افراد بلغمی مزاج ترشحات دهانی در هنگام خواب است که دم کرده دارچین برای این افراد بسیار مناسب است. دارچین ادرار را رقیق کرده که این امر برای افرادی که سوزش ادرار دارند، مفید است. (این افراد باید توجه داشته باشند که مصرف بیش از حد آن باعث تکرر ادرار می شود.) دارچین خاصیت نشاط آور داشته و بهتر است در طول روز استفاده شود چون ...
مواد غذایی در دوران شیردهی، رعایت کنید
، زیرا این عمل باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. در گام نخست سعی کنید عادات نامناسب غذایی خود را ترک کنید و از خوردن بستنی، کیک و شیرینی جات تا حد امکان پرهیز کنید، چون این مواد ارزش غذایی پایینی داشته و شیر شما را ضعیف می کند و از طرفی موجب اضافه وزن بیشتر شما می شوند. سعی کنید به جای این مواد غذایی از سایر ...
آب میوه ای با معجزات فراوان
آنزیمی در کبد به نام گلوتاتیون اس ترانسفراز می شود. آنزیم های کبد باعث سم زدایی موادشیمیایی مختلف سرطان زا و غیرفعال کردن این موادشیمیایی مضر خواهد شد، به طوریکه آنها را به موادشیمیایی بی ضرر تبدیل کرده و از طریق ادرار از بدن دفع می کند.
آزمایشگاه های شیطان در زمین + تصاویر
زمان ریاست دکتر جوزف منگل در اردوگاه آشویتس اتفاق افتاده است. او که می خواست درباره عملکرد چشم بیماران پژوهش کند، عده ای کودک سالم را انتخاب کرده و داخل رگ های شان رنگ تزریق کرد. او می خواست بفهمد که اگر به بدن مواد اولیه سازنده رنگ را تزریق کند، با توجه به این که در رگ ها مایع رنگی جریان پیدا می کند، آیا این اتفاق می تواند بر دید چشم ها هم تاثیر بگذارد یا نه. او یک هدف ثانویه هم از انجام این ...
8 نشانه در چشم که زنگ خطری برای سلامتی شماست
تشخیص دادید، برای حل این مشکل با پزشک خود مشورت کنید. چشم درد: علل، درمان و پیشگیری 4- نقاط کور در دید همیشه یک نقطه کور در دید شما ترسناک است. این ممکن است مربوط به میگرن همراه با تشعشعات نورانی باشد، به خصوص اگر دید شما با نقطه های درخشان و یا خطوط موج دار همراه است. به طور معمول، لکه های کور با سردرد همراه می شوند. اگر این مشکلات چشم برای شما خیلی ...
چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، می دانستید از هر 10 نفر در دنیا یک نفر حداقل یک بار هم شده در طول زندگی اش سنگ کلیه دفع کرده است و یا برای درمان سنگ کلیه تلاش کرده؟ متاسفانه ابتلا به کلیه سنگ ساز روز به روز بیشتر می شود و علت آن عدم آگاهی از عواملی است که باعث بروز این بیماری می شود. امروز به شما می گوییم چطور با 6 روش ساده نگذارید کلیه هایتان سنگ بسازد. یا اگر ...
آشنایی با داروهای گیاهی رفع استرس
های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی داروی موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند منیزیم و همچنین ویتامین B است که این دو ماده مغذی برای کاهش استرس لازم و ضروری هستند. بزرگترین و مهمترین خاصیت تخم شربتی در میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ها است. این ترکیبات ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند!
بالا است: به هر حال نیمی از نبرد شما برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: لبنیات پرچرب: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند ...
بررسی و مقایسه فواید و مضرات مصرف قهوه
جذب آهن: نوشیدن قهوه به همراه غذا به خاطر وجود تانین، جذب آهن را کم می کند. افراد مبتلا به کم خونی باید قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند کارشناسان چهار توصیه مفید برای مصرف قهوه دارند که باعث می شود از مضرات آن در امان باشید: 1. مقدار مصرف کافئین را کنترل کنید. در صورتی که احساس می کنید استرس و خستگی شما پس از مصرف قهوه بیشتر می ...
ارزان ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو
، سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. همچنین پاکسازی بدن از سموم با استفاده از راهکارهای طبیعی و تحریک عملکرد اندام های دیگر مانند کبد که در متابولیسم چربی و قند نقش دارد، بسیار مهم و تاثیرگذار خواهدبود. در اینجا پیشنهاد می شود با استفاده از ریشه زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی سم زدا و چربی سوز، هرچه زودتر از شر چربی شکمی خلاص شوید! چگونگی مبارزه زنجبیل با چربی شکم - زنجبیل ...
10 ماده غذایی برای هضم غذا و دستگاه گوارش
به گزارش نامه نیوز ، دستگاه گوارش یکی از حیاتی ترین سیستم های بدن ماست که نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. برای عملکرد بهتر دستگاه گوارش بهتر است از آب کافی و غذاهای سالم استفاده نماییم. در ادامه ما قصد داریم 10 نمونه از مواد غذایی مفید برای دستگاه گوارش را به شما معرفی کنیم. در ادامه با ما همراه باشید. زنجبیل زنجبیل می تواند برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی مورد استفاده ...
آشنایی با خواص جوانه ماش - طرز تهیه جوانه ماش چگونه است؟
نیاز بدن نوزاد میشود. جالب است بدانید از دیگر خواص جوانه ماش، کمک به رفع و برطرف نمودن خستگی و رخوت است. در واقع این جوانه، سرشار از مواد غذایی مغذی و انرژی زا است که به از بین بردن و بهبود علائم و نشانه های استرس، خستگی جسمی و روحی کمک می کند . جوانه ماش حاوی ماده ای به نام لیستین بوده، این ماده به کاهش کلسترول بد خون کمک میکند. کمک به درمان کبد چرب و رفع نارسایی های کبد از دیگر فواید مصرف جوانه ماش ...
عوارض داروهای کاهش وزن را جدی بگیرید
تصور می کنند با مصرف برخی ترکیبات یا مکمل ها، بدون هیچ تحرک بدنی و با خوردن مقدار زیاد غذا می توانند وزن کم کنند. وی گفت: بسیاری از داروها و مکمل های کاهش وزن نتایج سریعی در کاهش وزن دارند و به دلیل تاثیر در سیستم اعصاب مرکزی، اختلالات خلقی از جمله کاهش اشتها را ایجاد می کنند. کاراندیش افزود: تاثیر منفی روی پوست و مو، ایجاد مشکلات روحی در روابط خانوادگی و اختلالات خواب از ...
