خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیرینی های سالم
بیسکوییت سالم هستید این گزینه برای شما عالی است. تهیه این بیسکوییت ها بسیار ساده و اسان است. مواد لازم برای این بیسکوییت: یک عدد موز یک دوم پیمانه جوی دوسر پخته شده دو قاشق غذاخوری چیپس شکلاتی ابتدا فر را از قبل با دمای 350 درجه گرم کنید. تمامی مواد را با هم ترکیب کنید و در ظرف مخصوص بیسکوییت قرار دهید و به مدت 15 دقیقه داخل فر بپزید. کیک کدو تنبل: ...
کیک گاتوشا؛ مخصوص طرفداران کیک شکلاتی خیس
وب سایت سرآشپز: این کیک از دسته کیک های خیس محسوب میشود که بعد از پخت با سسی از خود موادش درست شده، پوشانده و سرو میشود. بسیار لطیف و خوشمزه و خوش عطر می باشد. شما میتوانید این دسر را ظرف 30 دقیقه آماده کنید و از مهمان ها پذیرایی کنید. مواد لازم: روغن مایع 1 پیمانهشکرریز 1 پیمانهشیر نصف پیمانهپودرکاکائو نصف پیمانهتخم مرغ 2 عددآردسفید 1 پیمانهبکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری سر خالینمک یک ...
بهترین رژیم غذایی برای لاغری سریع
با آن آشنا خواهید شد پر از غذاهای تازه و تمیز است که تا حد امکان فرآوری نشده است. برای اینکه بتوانید به سرعت چربی های خود را آب کنید سه قانون ساده زیر را همیشه به یاد داشته باشید: حداقل یک گرم برای هر 0.45 کیلوگرم از وزن خود پروتئین مصرف کنید. اگر پروتئین دریافتی شما بسیار پایین باشد، علاوه بر کاهش چربی ماهیچه های خود را نیز از دست خواهید داد. یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند به ...
این روزها فقط نوشیدنی خنک می چسبه!
شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی ها دارای یخ خرد شده، میوه یخ زده، ماست، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند. اسموتی ترکیبی مواد لازم (2 نفر) • نصف لیوان آب زرد آلو • نصف لیوان آب انبه • یک عدد موز رسیده و بزرگ • یک قاشق غذاخوری ماست پرچرب • یخ طرز تهیه 1٫ همه مواد را درون مخلوط ...
طرز تهیه آش دوغ اردبیل
بیشتر برای تزئین آش در زمان سرو بکار می رود. مناسب برای :8 نفر زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت مواد لازم: ماست پرچرب: 2 لیتر دوغ محلی: 2 لیتر برنج: 1 پیمانه نخود پخته: 1.5 پیمانه تره و گشنیز پاک شده: نیم کیلو طرز تهیه: 1. ابتدا ماست را با همزن آنقدر هم بزنید تا کاملا شل شود، به مدت 5 تا 10 دقیقه با همزن برقی ...
پرفروش ترین کتاب ها در طول تاریخ (3)
...، درستی، وظیفه و کرامت انسانی ارائه می دهد؛ این ها اصولی هستند که به ما امنیت لازم برای انطباق با تغییرات و خرد و نیروی لازم را برای سود بردن از فرصت هایی که این تغییرات به بار می آورند، ارزانی می دارند. 52. پیشگویی آسمانی اثر جیمز ردفیلد پیشگویی آسمانی اسراری را در بر دارد که هم اکنون در حال تغییر دادن دنیای ما هستند. این اثر با تکیه بر خرد باستانی، به شما می گوید که چگونه ...
عفونت دندان چه خطراتی دارد؟
دندان تا زمانی که منتظر دندانپزشک هستید، برخی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا دندانتان آسیب بیشتری نبیند عبارتند از: چیزی که خیلی گرم یا خیلی سرد باشد نخورید و نیاشامید. اطراف دندان آسیب دیده را نخ دندان نکشید. شما می تواند برای خوردن از طرف دیگر دهانتان که سالم است استفاده کنید از مسواک نرم استفاده کنید. سیر دارای عناصر ضد تورمی و آنتی بیوتیکی است. میخک خاصیت ضد قارچی ...
چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ / علت و درمان
.... شما همچنین می توانید از سیر به جهت داشتن خواص ضد باکتری و ضد ویروسی برای درمان علائم التهاب لوزه استفاده کنید. اگر چه سیر دارای طعم و مزه قوی است اما به سرعت عفونت گلو را درمان می کند. بهترین راه برای استفاده از سیر جهت درمان عفونت گلو به شرح زیر است: یک یا 2 حبه سیر را چرخ کنید و 10 دقیقه اجازه دهید تا مواد تشکیل دهنده فعال آلیسین تشکیل شود. سپس آن را با ماست ساده یا عسل خام ...
دلایل ناباروری در مردان، نقش تغذیه
.... وی افزود: کمبود ویتامین C موجب به هم چسبیدن اسپرم ها شده، 16 درصد موارد همین حالت است که سبب ناباروری در مردان می شود. بنابراین، مصرف روزانه حداقل 90 میلی گرم ویتامین C از طریق مواد غذایی غنی از آن همچون مرکبات، کلم بروکلی، توت فرنگی، طالبی، و انبه به جلوگیری از ایجاد نقص در اسپرم کمک می کند و تحرک و جنبندگی آن را افزایش می دهد. دکتر حقگو اضافه کرد: کمبود رویی هم که از جمله مواد ...
جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟
مرحله خنک شدن، باید در داخل قوری بمانند. دم کردن ریشه کمک می کند تا نرم و قابل استفاده شود. علاوه بر این می توان با قرار دادن تعدادی از ریشه ها در ماکروویو، آنها را نرم و قابل برش کرد. دقت کنید که ریشه ها هنگام گرم کردن، نسوزند. می توانید آن ها را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید. مصرف 1 تا 2 گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ...
آشنایی با راه هایی طبیعی برای مشکی و براق کردن موها!
...> چای سیاه مطمئنا یکی از موثرترین روش های خانگی برای برگرداندن موهای سفید به مشکی استفاده از چای کیسه ای سیاه است. چند چای کیسه ای سیاه را در مقداری آب بجوشانید و بعد محلول را صاف کنید و به تمامی موها و پوست سر خود بزنید. این ترکیب حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مواد ضد عفونی کننده برای کمک و زنده شدن دوباره موهای شکننده و پیاز موی شما است. به خاطر داشته باشید، برای بهترین نتیجه حداقل ...
اگر طالقانی زنده بود.../ اگر پدر زنده بود جلوی تسخیر سفارت آمریکا را می گرفت و اگر به آن جا هجوم نمی ...
قبل از آن خبر دهد که آقای نواب صفوی گفته به خانه شما بیاییم. پدرم گفته بود من خودم تحت نظر هستم. آن موقع ها بخاری به آن صورت هم نبود. عبده خدایی می گوید که آقا آتشی روشن کرد که اینها گرم شان شوند، منتها صبح که شده بود، آقای نواب صفوی که دربه در دنبالش می گشتند، به بالای پشت بام رفته بود که اذان بگوید! آقای طالقانی هم گفته بود که اگر سید می خواهد خودکشی کند، چرا در خانه من؟ برو صدایش کن و بگو بیاید ...
پروانه استاندارد 38 فرآورده صادر شد
...> بیات فراورده هایی که برای آنها پروانه استاندارد صادر شد، بدین شرح عنوان کرد: هود اجاق خوراک پزی با نام تجارتی کلایبرگ، هود اجاق خوراک پزی/ اجاق گاز رومیزی توکار/ اجاق گاز فردار/ فر توکارگازی و برقی با نام تجارتی یاس استیل نیکوکار، گرم کننده برقی مایعات پلوپز با نام تجارتی خزرکیش، اجاق گاز رومیزی توکار با نام تجارتی درخشان صنعت آناهیتا، ماشین لباسشویی برقی تمام اتوماتیک8کیلوگرم با نام ...
از کشف سیگار قاچاق در ماکو تا دستگیری سوداگران مرگ در ارومیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از اروم نیوز ،مهم ترین رخداد های پلیسی آذربایجان غربی طی روزهای گذشته به شرح زیر است : کشف یک میلیون و 690 هزار نخ سیگار قاچاق در ماکو سردار ناصر اصلانی از کشف یک میلیون و 690 هزار نخ سیگار قاچاق در ماکو خبر داد و گفت : پس از کسب خبر و پیگیری های لازم توسط ماموران محل مورد نظر شناسایی شده و پس از اخذ مجوز ...
فوت و فن خرید یک غذاساز مناسب
به گزارش بلاغ ، پختن غذاهای جدید و متنوع علاوه بر اینکه لذتبخش است کار پر دردسری است. گاهی لازم است برای پخت یک غذا چندجور مواداولیه با اشکال مختلف آماده کنید، یا اینکه نه! تصور کنید مهمان دارید و علاوه بر پخت غذا، چندین و چند کار دیگر هم روی سرتان ریخته و دست تن ها هستید. در این طور مواقع داشتن دستیاری که سریع و حرفه ای باشد حسابی خوشحالتان خواهد کرد. یکی از بهترین و پرکاربردترین وسایل در ...
دمنوش های گیاهی و لاغری
محصولات فروش اینترنتی به انواع مختلف زیر می باشد . فقط کافیست با ارسال کد محصول ثبت شده به آیدی تلگرامی،در مورد محصول مورد نظر صحبت کرده،سوال بپرسید، سفارش بدهید و تحویل بگیرید و در کنار عزیزانتان یا در جلسات از نوشیدن آن لذت ببرید . همچنین می توانید از قسمت نظرات پایین همین صفحه یا صفحات مرتبط سوالات خود را بپرسید و درخواست خرید را برای ما شرح دهید . در اسرع وقت پاسخ شما داده می شود و با هماهنگی ...
ژله برای کودکان، طرز تهیه
ژله را می توان پرطرفدارترین دسر دانست، که خیلی ها دوستش دارند. ژله طعم های مختلفی دارد، در این بخش قصد داریم طرز تهیه ژله با شیر که برای کودکان بسیار جالب است را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم : شیر یک و نیم پیمانه پودر ژله آماده 1 بسته شکر در صورت تمایل روش تهیه : ممکنه بعضی از دوستان با مخلوط کردن ژله و شیر مشکل داشته باشن و شیرشون ...
کتاب روحانی شاهدی بر عقب نشینی های گسترده است/ روحانی گفت مطلقاً اجازه بازرسی از مراکز نظامی را نمی دهیم ...
در بند 25 گزارش خود که در صفحه 920 کتاب آقای روحانی هم آمده است نقل می کند: کارگاهی که در آن روتورها تولید شده بودند در سال 2004 مورد بازدید قرار گرفته است . پس تمام مراکز نظامی و بالاتر از آن مراکز ساخت روتور را هم بازرسی کردند. از این هم بالاتر این جاسوسان از آقایان روحانی و ظریف درخواست می کنند که می خواهیم با دانشمندان شما مصاحبه (بازجویی) کنیم و این کار را کردند. همین ها شده بود که رهبر معظم ...
نوشیدنی مفید برای کودکان، روش تهیه شیربادام
مناسب برای 12 تا 24 ماه مواد لازم شیربادام با دارچین بادام خام 1 پیمانه خرما (در صورت تمایل) 1 تا 2 عدد آب (برای خیساندن) 4 پیمانه آب (برای مخلوط کردن) 4 پیمانه دارچین (در صورت تمایل) به مقدار کم روش تهیه شیربادام با دارچین بادام و خرما را 12 ساعت در 4 پیمانه آب بخیسانید. هر چند وقت یکبار آب را عوض کنید. اگر 2 روز آن را خیس کنید، غلظت آن بیشتر خواهد شد. سپس آب را ...
عصرانه مفید برای کودکان، کاپ کیک پاستا
اضافه کنید). 2- پاستا را آبکش کنید و کنار بگذارید تا سرد شود.سپس آن را به مواد افزوده و مخلوط کنید. بعد پنیر موتزارلا و پودر آویشن را نیز به آن افزوده و مخلوط کنید. 3- تعدادی قالب کوچک کاپ کیک را با مقداری روغن مایع چرب کرده، سپس مخلوط پاستا و پنیر را داخل آن ها بریزید و روی آن مقداری پنیر چدار (یا پنیر موتزارلا) بپاشید. سپس قالب ها را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 15 دقیقه (یا تا زمانی که پنیر ذوب شود) قرار دهید. بعد صبر کنید تا کمی سرد شود. سپس در ظرفی بگذارید و با سس دلخواه سرو کنید. ...
غذای مقوی برای کودکان، دستور کوفته تخم مرغی
عدد 160 کیلوکالری تخم مرغ آب پز 1 عدد 100 کیلوکالری تخم مرغ زده شده 1 عدد 100 کیلوکالری جعفری خرد شده 1 لیوان 25 کیلوکالری پیاز رنده شده 1 عدد 15 کیلوکالری گوشت چرخ کرده 100 گرم 180 کیلوکالری جوانه گندم 30 قاشق غذاخوری 80 کیلوکالری پودر سوخاری 6 قاشق غذا خوری 160 کیلو کالری روغن مخصوص سرخ کردن 4 قاشق غذا خوری ...
پایان انتظار 10 خانواده ایلامی متقاضی فرزند خوانده
...، کودکان بد سرپرستی هم که والدین آنها به هر دلیل صلاحیت نگهداری فرزندان شان را نداشته باشند هم مشمول قانون فرزند خواندگی خواهند شد. وی یادآور شد: فرزندان بی سرپرست و بد سرپرستی که بدلایل مختلف به شیرخوارگاه یا خانه کودک و نوجوان نگهداری می شوند با شرایط لازم به خانواده های متقاضی سپرده می شوند. وی داشتن تمکن مالی مناسب، صلاحیت اخلاقی، عدم اعتیاد به مواد مخدر و گذشت پنج سال از زندگی ...
آشپزی برای کودکان، مناسب دو تا سه سال
نان ذرت، مناسب 2 تا 3 سال آرد گندم، اسفناج و فلفل سبز را در کاسه ای بریزید و مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید. در صورت نیاز کمی آب به آن بیفزائید آن را 5 دقیقه کنار بگذارید. مواد لازم نان ذرت: آرد گندم کامل یک دوم پیمانه ذرت شیرین یک چهارم پیمانه اسفناج خرد کرده یک چهارم پیمانه فلفل سبز خرد کرده یک چهارم قاشق چایخوری روغن برای خمیر یک چهارم ...
پیتزا مخصوص بچه ها، دستور پخت
مناسب برای 2 تا 3 سال مواد لازم پیتزای مینیاتوری خمیر پیتزای آماده (سبوسدار) 2 عدد سس گوجه فرنگی خانگی 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) پنیر موزارلای رنده کرده 100 گرم زیتون سیاه حلقه ای خرد کرده به تعداد لازم برگ های رزماریبه تعداد لازم فلفل دلمه ای قرمز خلالی خرد کرده یک نصفه روش تهیه پیتزای مینیاتوری فر را با دمای 190 درجه سانتیگراد گرم کنید. خمیر پیتزا را به 6 قسمت ...
ساندویچ برای بچه ها، ماهی تن و ذرت
مواد لازم برای ساندویچ ماهی تن و ذرت کنسرو ماهی تن ذرت شیرینسس مایونز 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه ساندویچ ماهی تن و ذرت حدود 185 گرم کنسرو ماهی تن (تقریباً نصف یک کنسرو) را با 2 قاشق غذاخوری ذرت شیرین آبکشی شده (کنسرو ذرت) و 1 قاشق غذاخوری مایونز ترکیب کنید. این مواد را داخل نان بریزید و به همراه کودک تان میل کنید. زمان مورد نیاز برای تهیه این ساندویچ حدود پنج دقیقه است و حاوی 7/9 گرم چربی، 330 کالری، 34 گرم کربوهیدرات، 24 گرم پروتئین و 3 گرم فیبر می باشد. ...
املت ایتالیایی؛ یک صبحانه کامل
...> مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین یک فنجان پیاز زرد خرد شده یک فنجان فلفل دلمه ای قرمز رنگ 3 حبه سیر، خرد شده یک چهارم فنجان آب 2 قاشق چای خوری سرکه قرمز یک قاشق چای خوری پونه کوهی تازه، خرد شده سه چهارم قاشق چای خوری نمک 800 گرم گوجه فرنگی له شده 28 گرم پنیر فتا، خرد شده 4 عدد تخم مرغ بزرگ یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه 2 قاشق غذا خوری پیازچه تازه، خرد دشه یک قاشق غذا خوری ...
کیک برای کودک، روش تهیه
مواد لازم کیک مرنگ سفیده تخم مرغ 7 عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری شکر دانه ریز 450 گرم رنگ مجاز خوراکی به میزان لازم خامه فرم گرفته حدود 600 گرم توت فرنگی ورقه ای خرد کرده حدود 500 گرم روش تهیه کیک مرنگ سفیده تخم مرغ ها، وانیل و شکر را در ظرف مناسبی بریزید و روی بخار آب جوش قرار دهید. آن گاه سفیده را به مدت ...
تهیه پیش نویس صلاحیت بازرسی در آیین نامه کنترل ساختمان
مجامع و سازمان ها نیستند، افزود: درعین حال قانون خیلی خوب شکل گرفته و یک عضو سازمان که کار حرفه ای انجام می دهد و نهایتا سالی دو تا سه بار در مجمع برای انتخابات شرکت می کند طبق قانون باید خیالش راحت باشد که بازرسی، وزارت راه و شهرسازی و سازمان نظام مهندسی ساختمان به وظیفه خود عمل می کنند. قانون ملاک عمل است مظاهریان تاکید کرد: با اینکه احساس می شود اعمال اصلاحاتی در قانون لازم ...
تهیه پیش نویس صلاحیت بازرسی در آیین نامه کنترل ساختمان
شهرسازی به جایی برسیم که در همه دنیا از مهندسان و شرکت های ایرانی برای پروژه های مهم ساختمانی استفاده کنند. وی گفت: راهبردهای اساسی دراین آیین نامه شامل افزایش کنترل غیر مستقیم، واقعی کردن خدمات و کاهش امکان صوری گرایی (جایگزینی مسئولیت و تعهد به جای امضا و سهمیه، تدوین آیین کار، مستندسازی فرایند ها و مکتوب سازی تعهدات) و کاهش هزینه های کنترل و ساخت وساز (حرفه ای کردن تمام خدمات، بالابردن کیفیت ...
دلواپسی واقعی برای دولت روحانی
چهار سال دیگر چه انتظاری باید داشته باشند و مسائل کشور در آن زمان چگونه خواهد بود. اگر این نوشته که از روی صدق و دلسوزی نوشته شده- و البته با اطلاعات سطحی روزنامه ای – برخی را خوش نیاید، بر آن باشند تا درجه درک حقیقت را در خود بالا برده و در تمشیت امور تدبیر لازم به خرج دهند والا در، بر همین پاشنه ای که هم اکنون می چرخد سال ها خواهد چرخید و خدا نکند که پاشنه در آسیب ببیند. همین جا بر این ...
