سایر منابع:
سایر خبرها
اسرار زندگی و مرگ رهبر انقلاب کمونیستی چین/ چه بر سر جنازه مائو آمد؟
در معرض دید عموم قرار گرفت. مسیحای چین به مائو از هنگامی که برادرم او را مسیحای چین خوانده بود، به چشم یک قهرمان می نگریستم و اولین بار بود که نجات بخش خود را می دیدم. با اینکه مدتی بود در تپه های معطر و نزدیک اقامتگاه مائو می زیستم، هیچ گاه توفیق دیدن او را نیافته بود. اول اکتبر 1949 نخستین باری بود که دکتر لی جی سویی، پزشک جوانی که تازه از استرالیا به پکن برگشته ...
نرخ مصوب انواع فرنگیجات درجه یک در بازار
سرویس اقتصادی - لوبیا سبز قیطونی درجه یک، در میادین میوه وتره بار با قیمت 2 هزار و 500 تومان به فروش می رسد. عنوان قیمت عادی درجه 1 قیمت دست چین بادمجان دلمه و انواع بادمجان گلخانه ای رنگی 11,500 ریال 12,500 ریال پیاز انواع(زرد ، سفید و قرمز ) 14,500 ریال 15,800 ریال تره فرنگی ...
ماهی به همراه سبزیجات تابستانی
113 گرم موسیر، پوست کنده و از وسط دو نیم شده باشد یک قاشق چای خوری نمک سه چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه چهار عدد فیله هالیبوت، بدون پوست دو قاشق چای خوری سرکه بالزامیک دو قاشق غذا خوری ریحان تازه خرد شده ( اختیاری ) روش پخت: گریل را تا دمای متوسط گرم کنید ( 350 تا 400 درجه فارنهایت یا 176 تا 204 درجه سانتی ...
خرنوب چیست؟ با خواص خرنوب آشنا شوید
کاملا خشک شده است می توانید استفاده کنید. کسانیکه از خرنوب در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند بصورت محسوس در آزمایشهای خود افزایش اسپرم و حرکت اسپرمها ، بهبود وضعیت گوارش و کاهش اضافه وزن خود را مشاهده کرده اند. همچنین خرنوب در درمان آلرژیهای تنفسی و درمان سرفه موثر است. خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد و قسمت مورد استفاده : میوه و دانه است خواص درمانی خرنوب منبع غنی از انواع ...
پیش شرط های مؤثر در جلوگیری از افراط گرایی
باید هم توجه به عوامل علّی، هم عوامل اِعدادی یا انضمامی ای داشت که به مثابه عوامل مشروط در فعلیت بخشی به حادثه ها نقش آفرینی می کنند. تبدیل به خوشه شدن یک دانه گندم، علاوه بر دانه و قابلیت آن نیاز به عواملی دیگر از قبیل نور، خاک، آب و کود و ... دارد که با بالا و پایین شدن کمیّت و کیفیت آن ها نوع محصول ما متفاوت خواهد شد. 1. ذات مشترک و طبعأ حق یکسان در برابر انسان ها باور به ...
آشنایی با خواص درمانی روغن جوجوبا
توانید آن را به عنوان مرطوب کننده روزانه در طول روز مصرف کنید. روش3: باید از ماسک صورت که حاوی روغن جوجوبا است استفاده کنید و پوست در حال پیر شدن را تغذیه کنید. مواد تشکیل دهنده اصلی ماسک شامل یک تکه خیار تازه به طول 1 اینچ، نصف فنجان انگور تازه، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا است. تمام این مواد را در مخلوط کن قرار دهید تا خمیر نرمی تشکیل شود. خمیر را به صورت ضخیم روی ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
چای مانده در فنجان. قدرت. درجه. چامار: ( amar) انسان یا حیوان کوتوله. چامال: ( amal) سمت سرما. شمال. چامان: ( aman) کباب. تنبل. شفق. سرخی غروب. جادوگر.گوشت خرد شده. چامای: ( amay) حلقوم. سیب آدم. چامپا: ( ampa) عصبی. چامچیل:( am ıl)مشفق.زودجوش. چاناش: ( anaş)خیک از پوست بُز. چانتا: ( anta) کیف. ساک. کوله پشتی. رفیق سرباز. چانتال: ( antal) جلّاد ...
ترفندهایی برای تقویت قلب
...> بهتر است کلسیم را به صورت مستقیم از مواد غذایی مصرفی خود تامین کنید تا این که از مکمل های دارویی استفاده کنید. برای افزایش دریافت این ماده معدنی می توانید مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی خود جای دهید: سبزیجات (اسفناج، کلم کیل، بروکلی، کلم راکت) پنیر کم چرب سویا و مشتقات سویا لوبیا سفید بادام انجیر دانه های کنجد ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
چسب پیوند مخلوط شده با سم اکسی کلرور مس در محل برش و خارج کردن شاخه ها و برگ های آلوده به بیرون باغ و آتش زدن آنها ● خارج کردن شاخه های بریده شده ناشی از بیماری بلایت گردو و سوزاندن آنها ● کاربرد تجهیزات غیرشیمیایی جهت مقابله بانسل دوم کرم دانه خوارسیب ،خوشه خوار انگور و پروانه برگ خوار گوجه فرنگی ● زراعت: ● آماده سازی اراضی مستعد جهت کشت زعفران و تهیه ...
برنامه سم زدایی فوری یک هفته ای کل بدن
، گردو، فندق، بادام، انواع لوبیا، نان های چند غله ای. اگر می خواهید گوشت مصرف کنید فقط گوشت بدون چربی مثل سینه مرغ را در این برنامه بگنجانید. تمام غذاهای فرآوری شده، دسرهای شیرین، گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده را در مدت این یک هفته به طور کلی حذف کنید. می توانید از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید. بدن را آب رسانی کنید در این برنامه سم زدایی تا می توانید آب بنوشید. به این ...
چشم کودکان را با این خوراکی ها تقویت کنید
و تقویت چشم به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی خانواده سبز، اسفناج، کلم بروکلی، کاهو و کلم، همگی سرشار از ویتامین A ، C و کلسیم هستند تمام این ویتامین ها برای تقویت بینایی بسیار مفیدند. سایر سبزیجات مفید هویج که حاوی بتاکاروتن است و برای شبکیه چشم خوب بوده و از چشم ها در برابر اشعه های زیان بار خورشید محافظت می کند. ماهی ...
روند افزایشی نرخ دلار و سکه در آخرین روز هفته/ لیست مغازه های 100 میلیونی تهران
میوه درجه یک و دستچین در بازار فندق تازه با پوست سبز درجه یک ، در میادین میوه وتره بار با قیمت 7 هزار و 900 تومان به فروش می رسد. خرید یکی از محصولات Volvo از نمایندگی چقدر تمام می شود؟ خودرو ولوو New V40 تیپ Momentum از درب نمایندگی با قیمت 180 میلیون تومان به فروش می رسد. نرخ فروش انواع بلیت قطار بلیت قطار پلور سبز لوکس 4 تخته از شیراز به مقصد ...
جلوگیری از سرطان پروستات با 7 گام ساده
جامعه سرطان آمریکا، ماده غذایی به نام ایزوفلاون موجود در سویا و چای با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است. ایزوفلاون همچنین در نخود، عدس، جوانه گندم، بادام زمینی، و چای سبز نیز وجود دارد. خوردن دانه کدو تنبل: دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری می کند. سایر منابع غنی از روی عبارتند از ...
سیب سبز بخوریم یا زرد؟
به گزارش بلاغ ، 99 گرم از سیب سبز با پوست حاوی 52 کالری است. همچنین براساس وزارت کشاورزی امریکا، همین میزان از سیب سبز بدون پوست 46 کالری دارد. افزایش حس سیری مصرف یک سیب سبز تازه به جای سیب خشک شده ممکن است به کنترل میزان کالری دریافتی کمک کند. سیب حاوی آب است و باعث افزایش سریع حس سیری می شود. برخی از ویژگی های غذایی این میوه از جمله فیبر در پروسه ی خشک کردن سیب از بین می ...
چطور 2 روزه از شر تیرگی دور چشم ها خلاص شویم؟!
تیرگی دور چشم بیشتر است. شما می توانید با استفاده از چای سبز اثربخش ترین روش درمان را تجربه کنید. کافیست، کیسه چای سبز خنک شده را زیر چشم های خود به مدت 20 دقیقه قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. سعی کنید این کار را هر روز عصر، بعد از اتمام کار انجام دهید. این روش باعث تسکین چشم ها هم می شود. تاثیر سرکه سیب بر روی انواع مشکلات پوستی شگفت انگیز است و این امر شامل کاهش رنگ دانه های زیر چشم هم ...
دادن مکمل به بچه، مضر یا مفید؟
عملکردهای بدن مصرف مکمل آهن در کودکان توصیه می شود. دو نوع آهن "هم" و"غیر هم" وجود دارد که آهن "هم" در گوشت قرمز، مرغ، ماهی و جگر و آهن "غیر هم" در غذاهای گیاهی مانند غلات، حبوبات، سبزیجات، مغزها( پسته، بادام، گردو، و فندق ) و انواع خشکبار (برگه هلو، زردآلو، انجیر، کشمش و خرما) موجود می باشد. آهن در مکمل های کودکان به صورت ملح های مختلفی مانند فروس سولفات، فروس گلوکونات، فروس فومارات و ستیرات ...
تنقلات سالم برای کودکان، نکات مهم
سیاه و کشمش حبه های انگور سبز است. مویز تهیه شده از انگور شاهانی و قرمز خواص بیشتری دارد و پرخاصیت ترین آن انواع پرگوشت، کم دانه یا بی دانه آن است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده، از غلظت خون می کاهد، رگ ها را گشاد می کند، برای رفع سوء هاضمه مفید بوده و ضدآلرژی و تقویت کننده سیستم ایمنی است. در مقایسه با مویز، کشمش خواص کمتری دارد و برای مادران شیرده، سالمندان و کودکان در حال رشد مفید است ...
افزایش قد کودک، نقش موثر تغذیه
اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است. این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود. منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد. 7- ویتامین K این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام ...
غذای مقوی برای شیرخواران، طرز تهیه
حلوائی یک تکه کوچک ، روغن زیتون یک قاشق چای خوری ، انبه یک قاشق غذا خوری . هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید . ...
تغذیه مناسب کودک، عوارض هله هوله خوری!
کار اشتباه است؟ مشکل در بشقاب غذای فرزند شما است. مواد غذایی فراوری شده ای که در وعده های غذایی شان می خورند، انواع نان ها، پاستاها، غلات صبحانه، سیب زمینی، برنج سفید، شیرینی ها و غذاهای فراوری شده، خوراکی های مدرن مورد علاقه بچه ها هستند و برعکس غذاهای سالم واقعی مانند سبزیجات، میوه های با پوست تیره، دانه ها، مغزها، حبوبات، جوانه ها، تخم مرغ، ماهی و گوشت علف خوارها باعث رشد و نمو سالم در ...
خواص درمانی و مضرات کلم بروکسل
میلی گرم از این ویتامین را وارد بدن شما می کند. همچنین ویتامین A موجود در این کلم برای سلامت کلی پوست ضروری است. چگونه کلم بروکسل بیشتری وارد رژیم غذایی خود کنیم؟ سعی کنید به دنبال کلم بروکسل تازه بگردید. هر چقدر کلم تازه باشد طعم بهتری خواهد داشت.نکته مهم این است که از پختن بیش از حد این گیاه خودداری کنید اینکار باعث می شود کلم بروکسل طعم تند و بدی داشته باشد. برای اینکه کلم ...
بهترین رژیم غذایی برای لاغری سریع
با یک زرده یک تکه میوه وعده غذایی دوم: یک پیمانه سبزیجات سبز 226 گرم سینه مرغ وعده غذایی سوم: یک پیمانه سبزیجات سبز 170 گرم استیک بدون چربی یک عدد سیب زمینی بزرگ پخته شده با پوست وعده غذایی چهارم: بار پروتئینی کم شکر و با کربوهیدرات پایین وعده غذایی پنجم: املت تهیه شده با 8 عدد سفیده تخم ...
هوشو ، سنت اگزوپری ایران
آغاز کرد. در سال 1347، نخستین داستانش با عنوان کوچه ما خوشبخت ها که طنز آمیز بود، در مجله خوشه منتشر شد. اولین مجموعه داستان مرادی کرمانی با عنوان معصومه و کتاب من غزال ترسیده ای هستم در سال 1350 به چاپ رسید . در سال 1353 قصه های مجید را آفرید که بازتاب زندگی خود نویسنده بود . در سال1360، به خاطر داستان بچه های قالیبافخانه از سوی شورای کتاب کودک لوح تقدیر دریافت کرد. این کتاب سرگذشت ...
بازار میوه و صیفی به کدام سمت و سو می رود
قیمت انواع میوه و تره بار در مقایسه با هفته های اخیر با کاهش نسبی در بازار همراه بوده است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع میوه و تره بار در مقایسه با هفته های اخیر با کاهش نسبی در بازار همراه بوده است. بررسی های میدانی حاکی از آن است که قیمت هر کیلو انجیر زرد 14 هزار تومان،انجیر سیاه 7 هزار تومان،انگور عسگری 5 هزار تومان،آلو زرد 5 هزار تومان،پسته تازه 30 هزار ...
لیست قیمت روز انواع آجیل و خشکبار در تاریخ 16 شهریور
...,000 پسته کله قوچی 36,000 41,000 کشمش سبز معمولی 8,000 9,500 کشمش سبز پیکانی 9,500 10,800 کشمش پلویی 6,000 7,000 کشمش پلویی طلایی 5,800 6,800 کنجد بوداده 8,500 10,500 کنجد خام 7,500 9,500 گردو با پوست کاغذی 22,000 27,500 گردو پوست سوزنی 12,000 17,000 گندمک توپی 4,500 5,500 گوجه برغان سیاه 11,000 12,000 گوجه برغان طلایی 10,000 11, ...
خواص فوق العاده این ماده غذایی برای سلامتی و زیبایی
. زنان یائسه ای که فشار خون بالا، کلسترول زیاد یا بیماری های قلبی-عروقی دارند بهتر است 6 بار در هفته جو مصرف کنند . از بروز آسم جلوگیری می کند قبل از اینکه به فکر خرید جو بیفتید، انواع آن را مد نظر داشته باشید. انواع مختلفی جو وجود دارد که دارای ارزش های تغذیه ای متفاوتی هستند. جوی کامل( سبوس دار) دارای بیشترین ارزش تغذیه ای است و می تواند برای افراد بسیار مفید باشد . ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید، انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری های دهان را که باعث پوسیدگی دندان هستند می گیرد. این خاصیت ضد باکتریایی انگور به علت وجود اولئانولیک اسید و آلدئید اولئانولیک است که در پوست انگور ذخیره شده است. کاهش چربی خون: یکی دیگر از خواص انگور کاهش چربی خون است. خوردن انگور به ویژه انگورهای دانه دار و ...
غذای مقوی برای کودکان، دستور کوفته تخم مرغی
بچه ها به عوامل آلودگی از باکتری ها گرفته تا انواع انگل ها، توصیه می شود گوشت از مراکز معتبر و به صورت بسته بندی تهیه شود. جعفری؛ منبع ویتامینC بسیاری از افراد به اشتباه تصور می کنند جعفری منبع آهن است در حالی که این سبزی برگ سبز از منابع عالی ویتامین Cمحسوب می شود و همراه شدن این ویتامین با آهن، جذب این ماده معدنی را افزایش خواهد داد، بنابراین در صورت مصرف کافی گوشت به عنوان منبع ...
خوش اندامی بعد از زایمان، استرس نداشته باشید
ها را هوشمندانه انتخاب کنید اگر هوس شیرینی یا تنقلات پرکالری کرده اید می توانید برای رفع آن، میوه ها را جایگزین کنید. میوه های شسته شده و پوست کنده را در دسترس قرار دهید تا خوردن برای تان آسان تر باشد و پوست کندن را بهانه نکنید. برای ایجاد تنوع، انگور یخ زده و سیب را با کره بادام زمینی میل کنید. کابینت های آشپزخانه را با میان وعده های فیبردار و کم چرب پر کنید و چیپس و بستنی ها را دور بریزید ...
چگونه خط اخم را از بین ببریم؟
بار در هفته استفاده از ماسک موز و عسل روی خط خنده. برای عمیق تر نشدن خطوط روی صورت تان هم چند عدد زیتون را رنده کنید و روی قسمت های مربوطه بزنید. همه این راه حل های ساده از هزار و یک روش درمانی دیگر برای جوانی و صافی پوست صورت شما موثرتر است. البته به این شرط که مصرف آن مداوم و همیشگی باشد. منبع: مجله سیب سبز ...