سایر منابع:
سایر خبرها
دو پیش نیاز اساسی در یکسان سازی نرخ ارز/ ارز مبادله ای به تدریج حذف شود
مناسب ارزی توانست با نرخ آزاد و یکسان، ارز مورد نیاز همه کالاها و خدمات را تامین کند. وی با اشاره به نظر بانک مرکزی درخصوص مانع یکسان سازی نرخ ارز گفت: بانک مرکزی به درستی می گوید که دسترسی به منابع ارزی محدود است و به همین دلیل اجرای آن را به تعویق انداخته است، زیرا اگر نرخ یکسان شود بانک مرکزی و سیستم بانکی باید پاسخگوی همه نیازهای ارزی باشد. این را باید توجه داشته باشیم که سیاست یکسان ...
اگر دیابت دارید، شوید بخورید!
، مانند کلسیم، منیزیم، آهن و انواع فلاونوئیدها. برگ های شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد هستند و همین ویژگی، شوید را به یکی از مهم ترین گیاهان دارویی تبدیل کرده است که از دوران باستان مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با مهم ترین فواید و مزایای شوید آشنا می شویم. محافظت از بدن در مقابل بیماری ها و عفونت ها پلی استیلن ها، یکی از ترکیبات موجود در شوید هستند که بیش از همه به ...
اسرار زندگی و مرگ رهبر انقلاب کمونیستی چین/ چه بر سر جنازه مائو آمد؟
داشت که انواع سبزی ها، گوشت و تخم مرغ و... برای مائو و دیگران رهبران بلندپایه در آنجا فراهم می شد. مواد غذایی از مزرعه به اداره تدارکات حمل می شد و در دو آزمایشگاه، یکی برای بررسی ارزش غذایی و دیگری برای سم شناسی، مورد آزمایش قرار می گرفت. غذا پس از آماده شدن به بخش خدمات چشایی فرستاده می شد که در آنجا کسانی غذا را پیش از آنکه برای مائو برده شود، می چشیدند. اتاق خواب مائو با یک راهرو به ...
قدیمی ترین پاره تمدن ایرانی را می توان به خوزستان نسبت داد
و نام آوران بسیاری از خوزستان برخواسته اند که همواره آثار و نامشان موجب فخر و مباهات ایران زمین بوده است؛ به عبارتی اگر ایران را پیگره ای عظیم بدانیم، خوزستان قلب این بدن است، قلبی که هموارد برای ایران می تپد و می تپد. شجاع پوریان ادامه داد: دیگر ویژگی ممتاز خوزستان علاوه بر مواهب طبیعی و منابع سرشار و عنی زمینی زیرزمینی، نیروی انسانی نجیب، کارآمد و شایسته ای است که هم اکنون نیز مثل ...
رشد سریع موهای شما با این غذاهای خوشمزه!
چرب به مدت یک سال به جریان تلوژن کمک خواهد کرد، که مرحله استراحت فولیکول ها پس از کاتاژن است. پس، مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 به تقویت رشد مو کمک خواهد کرد. همچنین، ماهی سالمون سرشار از ویتامین B12 و آهن است که به رشد مو کمک می کنند. مرغ گوشت مرغ سرشار از پروتئین حیوانی است، که ماده ای اساسی برای تولید کراتین محسوب می شود. کراتین حدود 80 ...
سپرده های بانکی پس از کاهش سود به کجا می رود؟
اقتصادی عمده آن نیز این است که پایین آمدن نرخ بهره تقاضا برای مصرف و سرمایه گذاری را افزایش می داد و پس انداز کردن را کمتر مقرون به صرفه می کرد. البته در این میان دارایی های ثابت نیز جایگاه مهمی در بین افرادی که سرمایه های سرگردانی داشتند و بانک ها برای آنها سود مناسبی پرداخت نمی کردند، ایجاد کرد. با این وجود می توان گفت رشد قابل توجه شاخص استاندارد اند پورز نشان محکمی برای اثربخشی چنین سیاستی در جذب سرمایه ها به بورس بوده است. ...
خلیج فارس میزبان غول دریایی در حال انقراض
دهان خود دندان دارند. از دیگر ویژگی های مشترک آنها وجود یک سوراخ بازدم در بالای سر آنهاست، در حالی که والهای بالینی دو سوراخ در بالای سر خود دارند. این گونه والها از اندامی به عنوان ملون در سر خود برای متمرکز کردن امواج صوتی خود استفاده می کنند. مغز آنها بزرگ است و عمدتا حیوانات باهوشی محسوب می شوند. مهم ترین انواع والهای دندان دار کدام است؟ 1. نهنگ قاتل، طول: حداکثر 9 متر ،رنگ ...
توصیه های تغذیه ای به مسافران فصل گرم
. اگر امکان آشپزی در سفر دارید، ساده ترین گوشت ها (یعنی گوشت هایی که طعم دار نشده اند تا بتوان سلامت شان را از ظاهر و بوی آنها تشخیص داد) را انتخاب و آنها را به صورت کبابی یا کاملا پخته مصرف کنید. در این صورت می توانید سس ها و چاشنی های موردعلاقه خودتان را هم به گوشت و مرغ اضافه کنید. 8. به شدت از مصرف فراورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس در سفرهای داخلی و خارجی خودداری کنید زیرا ...
جراحی پیشانی برای چه کسانی مفید است؟
جراحی استفاده کرد. جراحی پیشانی برجسته حدود 3 تا 4 ساعت به طول می انجامد و معمولا از تراش دادن و صاف کردن استخوان پیشانی برای درمان استفاده می شود. در این روش، برشی در پوست فرق سر ایجاد کرده و استخوان پیشانی را در قسمتی که برجسته است، تراش می دهند. البته ممکن است قسمت های دیگری از پیشانی هم برجستگی داشته باشد که می توان این برجستگی ها را هم اصلاح کرد. البته گاهی اوقات همراه با برجستگی در قسمت ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
گروه سبک زندگی تیتریک ، کباب می تواند برای اندازه دور کمر شما بد باشد. حدود نیم کیلو استیک گوشت گاو با استخوان می تواند 1540 کالری و 124 گرم چربی داشته باشد. یک چیزبرگر معمولی تا 750 کالری و 45 گرم چربی دارد. گوشت دنده گاو چطور؟ آن نیز چربترین بخش این حیوان هست. شما می توانید گوشت های بدون چربی یا با چربی کم مثل فیله گوشت، سینه مرغ بدون پوست و گوشت گاو بدون چربی را انتخاب کنید. ...
درمان بی اشتهایی در کودکان، راه حل چیه؟
در متابولیسم بدن مشکل بوجود آورده واثر رقابتی دارند وممکن است یکی از این عناصر موجب کمبود دیگری شود.از طرفی اضافات این مواد در بدن جذب نمی شود ومی تواند ایجاد رسوب کند وبرخی از این عناصر مانند آهن در واکنشهای منفی استفاده شود وبرسیستم ایمنی اثر سوءگذاشته وبیماریهای قلبی عروقی ایجاد کند. برخی از این عناصر ثابت شده است که اضافه دریافتشان در بدن مسمومیتهای حاد ایجاد می کند. برخی دیگر از این ویتامینها ...
دکتر همایون هاشمی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
رسیده و عمده نیازهای حیاتی بازار داروی کشور، با کمک داروسازان ایرانی مرتفع شده است. با وجود این دستاوردهای شاخص، شاهد هستیم که مشکلات متعددی نیز این بازار دارویی را تهدید می کند. یکی از عمده مشکلات این است که ارتباط پزشک و داروساز در کشور ما ارتباط قوی و مستحکمی نیست. یعنی با وجود اینکه پزشک و داروساز، هر دو در اعتلای سلامت جامعه نقش حیاتی دارند و ماهیت کارشان بسیار به هم وابسته است، اما میزان ...
داروهای گیاهی برای زایمان راحت
ادویه خوش عطر و خوش رنگ را به عنوان عاملی برای سقط جنین می شناسند. درست است که مصرف بی رویه و متناوب زعفران( Saffron ) در دوران بارداری خطرناک است و می تواند باعث سقط جنین شود اما در زمان نزدیک به زایمان این طلای سرخ مانند یک درمانگر کار را برای شما آسان می کند؛ چای زعفران، شربت زعفران یا استفاده از آن همراه با زرده تخم مرغ به راحت تر شدن زایمان شما کمک می کند. 5. برگ ختمی تهیه دمنوش ...
قانونی یا عادلانه؟ مساله این است
بندیکت کوهلر در کتاب صدر اسلام و تولد سرمایه داری (چاپ 2015) پس از بررسی نسبتا وسیع در منابع تاریخی برادران اهل سنت، از رسول خردمند و مدیر هوشمندی چون محمد (صلی الله علیه و آله) تعجب می کند که چگونه تکلیف رهبری پس از خود را تعیین نکرد. امثال کوهلر اگر آشنایی بیشتری با منابع شیعه پیدا می کردند حتما روایات غدیر را با سایر مختصات تاریخ حیات سیاسی پیامبر سازگارتر می یافتند. اما ادامه ماجرا ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته گذشته
جاذب گفت: بازیافت، استفاده مجدد از مواد کهنه و تبدیل آن به مواد جدید از جمله اهداف در این پروژه بود، کاهش مصرف مواد اولیه، انرژی و بازیافت مواد به ظاهر دورریختنی از شاخص های توسعه یافتگی کشورها و در کاهش آلودگی محیط زیست موثر است. مجری طرح با بیان اینکه کشتارگاه ها با ظرفیت 50 هزار پرنده به سادگی می توانند روزانه 3-2 تن پر خشک تولید کنند، خاطرنشان کرد: سوزاندن پر از نظر اقتصادی و دفع بی رویه و ...
حشرات، منبعی سرشار از پروتئین در سبد غذایی آینده انسان ها+تصاویر
از گران قیمت ترین گونه های پروتئین حیوانی مانند ماهی خاویار تنها دارای 16 گرم پروتئین، مرغ 23 گرم و گوشت گاو دارای 19 گرم پروتئین درهر 100 گرم از حجم خود هستند. با وجود مفید بودن مصرف برخی حشره ها برای سلامت بدن، اما عده زیادی از افراد در کشور های مختلف جهان تمایلی به خوردن این گونه های غذایی ندارند به همین دلیل دانشمندان با استفاده از شیوه های مختلف از جمله پودر حشره، تهیه نان و ...
نشانه های تومور مغزی
مشکل سرو کار دارید، این می تواند دلایل مختلفی داشته است که از آن جمله می توان به تومور مغزی اشاره کرد. سردرد می تواند یکی از نشانه های اولیه شکل گیری تومور مغزی باشد. این سردردهای خاص که با تومورهای مغزی مرتبط هستند واکنشی مشابه با سردردهای دیگر به استفاده از درمان های بدون نسخه مانند قرص های مسکن نشان نمی دهند. با این وجود، منابع پزشکی به این نکته اشاره دارند که مواجهه با سردرد نباید موجب ...
پیش شرط های مؤثر در جلوگیری از افراط گرایی
بر حقوق اجتماعی، از جمله عدالت اجتماعی به قیمت نادیده انگاشتن حقوق فردی و آزادی های مدنی و سیاسی، جنبش های رادیکال فردگرایانه را موجب شده است. دو انقلاب فرانسه و روسیه دو مظهر بارز جنبش های رادیکال افراطی و تفریطی دوران معاصر ما به شمار می روند. وجه فردی و عاملیت انسان در کنار وجه ربطی و ساختاری او اقتضاء توجه به حقوق متناظر با هر دو را دارد. توجه به این حقوق که ریشه در نیازهای هستی ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون را بشناسید
...، عسل، کره، خامه و روغن به میزان بسیار ناچیز حاوی این ماده معدنی هستند. کمبود کلسیم و افزایش فشار خون مواد غذایی حاوی کلسیم بالا همچون لبنیات کم چرب به کنترل فشار خون بالا کمک می کنند. کمبود کلسیم در بدن، موجب افزایش فشار خون و در نتیجه ابتلا به بیماری های قلبی . عروقی می شود. کلسیم در شیر، ماست، پنیر و کشک به وفور یافت می شود. مطالعات انجام شده حاکی است، در جوامعی که مصرف ...
کمک به افزایش قوای سالمندان با نشستن به روی صندلی متحرک
...> این دستیار تخصصی طب سنتی ایران متذکر شد: مزاج این سنین، سرد و خشک است و افراد در سن سالمندی باید از هر فعالیت و غذایی که موجب افزایش سردی و خشکی در بدن می شود, پرهیز کنند همچنین باید از مواد غذایی که دارای طبع گرم و تر هستند، بیشتر استفاده کنند که سردی و خشکی از بدن کاهش پیدا کند. طاهری تصریح کرد: حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نیست ...
منابع غذایی مناسب برای زیبایی پوست
به شیوه های گوناگونی استفاده می کند. اگر بدن به کلاژن نیاز داشته باشد، از اسیدهای آمینه ی موجود در بدن برای ساختن کلاژن های جدید استفاده خواهد کرد. خوردن غذاهایی که آمینواسیدهای زنجیره ای (BCAA)، گلوتامین و پرولین تولید می کنند می تواند به تولید اسیدهای آمینه ی ضروری برای تولید کلاژن کمک کند. غذاهایی چون گوشت، تخم مرغ و لبنیات سرشار از BCAA و گلوتامین هستند. منابع گیاهی BCAA هم شامل سویا ...
با 10 ترفند موثر برای غلبه بر عادت غذا خوردن قبل از خواب آشنا شوید
با خوردن غذا و خوراکی های شبانه این است که صبحانه کاملی را در ابتدای روز میل کنید. بهترین گزینه، خوردن تخم مرغ برای اولین وعده ی غذایی در طول روز است. تخم مرغ برای مدت طولانی فرد را سیر نگه می دارد و دو برابر بیشتر از غلات و نان حجم دارد. از این رو در رژیم های لاغری هم در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی وجود دارد. این ماده همچنین احساس گرسنگی و نیاز به مصرف انرژی را تا 24 ساعت کاهش ...
با آبدرمانی قهوه سوئی بیشتر آشنا شوید
می گردد. میزان ادرار بالا می رود و عمل تغذیه فعال می شود. ورزش مناسب در آب می تواند خستگی و کوفتگی های مختلف جسمانی را که در اثر کار سخت یا ورزشهای سنگین به وجود آمده اند، کاهش دهد. مراحل مختلف سونا سبب باز شدن رگ ها و عروق خونی بدن می شود که نتیجه مستقیم این فعل و انفعال، تحریک سلسله اعصاب و غدد مختلف بدن هست که موجب نشاط و آرامش روحی می گردد. همچنین موجب دفع سریعتر اسید لاکتیک و مواد ...
هفته بیست و هفتم بارداری
خود را بنویسید و برای مشورت به پزشک مراجعه کنید. به خاطر بسپارید که در این دوره نباید زیاد به خودتان سخت بگیرید. اگر روزی هوس بستنی کردید، اشکالی ندارد. مصرف چیزهایی که در این دوره هوس می کنید، در صورتی که متعادل باشد، مشکل ساز نخواهد شد. فهرستی از مواد غذایی مصرفی خود را روی کاغذ بنویسید و تنها به حافظه خود تکیه نکنید. درمورد مواد مصرفی خود، کنجکاو باشید. ببینید که آیا در ساندویچ همبرگری که می خورید، پنیر یا روی سیب زمینی سرخ کرده تان سس وجود دارد یا خیر. منبع: niniban. ...
8 فایده شیر نارگیل برای زنان باردار
توانید خاصیت انعطاف پذیری پوست را حفظ کنید. 5. تامین پتاسیم یکی از مواد مغذی موجود درآب نارگیل، پتاسیم می باشد که سطح الکترولیتی بدن را حفظ کرده و رشد بهینه جنین را تضمین می کند. مصرف این نوشیدنی همچنین از گرفتگی عضلات پا و تورم در این دوران جلوگیری می کند. همچنین، پتاسیم نقش مهمی در آزادسازی انرژی از مواد مغذی حیاتی مثل چربی، پروتئین و کربوهیدرات می باشد. ...
راههای درمان خون دماغ شدن
به هر میزان که فرد استرس و فشار عصبی داشته باشد فشار خون افزایش یافته و میزان خونرسانی به سرو گردن افزایش می یابد و لازم است فرد را به حالت نشسته و ثابت قرار داد زیرا تحرک زیاد موجب خونریزی زیاد می شود که ممکن است احساس ضعف و ناتوانی را در فرد بوجود آورد و عوارض خطرناکی مانند شکستگی را به وجود آورد و در مرحله پایانی اگر خونریزی قطع نشد با پایین آوردن دمای بینی با استفاده از یخ مانع عبور خون از ...
از بیکاری آمریکایی ها بعد از طوفان هاروی تا صدای پای افزایش نرخ بهره بانکی در اروپا
بسیار کم است. تولید نفت و گاز این کشور تنها یک درصد از کل مصرف کشور را شامل می شود و مابقی آن از سایر کشور ها وارد می شود. فرانسه در حال حاضر دارای 63 دکل نفت و گاز در قلمرو اش است و سالانه حدود شش میلیون بشکه ترکیبات هیدروکربن تولید می کند که از این جهت در رتبه 71 در میان کشور های جهان قرار دارد. در عین حال، فرانسه سالانه حدود300 میلیون یورو درآمد نفتی دارد و تقریبا 5000 نفر در این صنعت مشغول به کار ...
درمان بیماری های زنانه با شبدر قرمز
، وضعیتی است که با کاهش توان استخوان ها و کاهش توان استخوان سازی مشخص می شود. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند می گوید: مصرف مکمل شبدر قرمز ممکن است منجر به جلوگیری از دست دادن استخوان و همچنین افزایش تراکم استخوان ناشی از ایزوفلاون های شبه هورمونی گیاهی است. این استفاده مفید از مکمل شبدر قرمز به طور کامل در انسان اثبات شده است. خواص گیاه شبدر قرمز شبدر قرمز، تمیز کننده خون و بدن است ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
. رونده. گذرا. خمار. آخشام – (Axşam) غروب. هنگام غروب. در زبان فارسی، فعلی به نام آخشام زدن یا آقشام زدن وجود دارد. منظور از آن این است که به هنگام غروب آفتاب طبل نوبت بر در پادشاهان و حکام نواخته می شد. در ادبیات نظامی ایران پیش از پهلوی، به معنای مراسم صبحگاه و شامگاه استفاده می شد. آخمار – (Axmar) خمار. آخمان – (Axman) جاری. رو به جلو. آغل رو باز. آخنال – (Axnal) جاری. روان ...
مستکبر و استکبار (با نگاهی به خطبه قاصعه)
می کند!21 در احوال گذشتگان در برابر مستکبران تأمل باید کرد راستی رابطه ما با مستکبران جهان چگونه است؟ آیا همچون گذشتگان ماست که "فرعون های زمانِشان آن ها را به بردگی کشانده، همواره بدترین شکنجه ها را بر آنان وارد کردند؛ انواع تلخی ها را به کامشان ریختند، که این دوران ذلّت و هلاکت و مغلوب بودن، تداوم یافت؛ نه راهی وجود داشت که سرپیچی کنند، و نه راه چاره ای که از خود دفاع ...