سایر منابع:
سایر خبرها
20 شهریور پوست، مو و زیبایی در فصل تابستان
چندان مناسب نیستند زیرا سبب پخش شدن رنگها می شوند و نور زیادی را وارد چشم می کنند. بهترین نوع قاب نیز انواع بزرگی هستند که دور تا دور چشم را محافظت می کنند و کاملا به صورت می چسبند. هنگام خرید عینک آفتابی حتما تست UV بدهید تا مطمئن شوید عینکی که خریداری می کنید استانداردهای لازم را دارد. مسلما هرچه میزان محافظت عینک از اشعه های ماورای بنفش بیشتر باشد، کیفیت عینک بالاتر و قیمت آن گزاف تر ...
عوارض فست فود برای کودکان
، سودیم، چربی کامل و چربی اشباع شده در بدن منجر شده و همه این عوامل، ریسک ابتلا به چاقی و اضافه وزنی، فشار خون، دیس لیپیدمی و سندروم متابولیک را بالا می برد. تنها نکته مثبت زمانی که بچه ها در بیرون خانه غذا خورده بودند این بود که مصرف پروتئین بدن آنها بالاتر رفته بود. آماده کردن ناهار بچه ها برای مدرسه به جای اینکه آنها از بوفه مدرسه غذا بخرند یا بچه های بزرگ تر در فست فودهای اطراف غذا ...
ریل ها در انتظار سوت
. سرخاک خودش هم میرم تو صحن حرم آقا امام رضا(ع) دفنه. جمله اش که تمام می شود، میرود و اجازه حرف دیگری نمی دهد عصایش را هم دنبال خودش می کشد. آن طور که مسافران می گویند و تابلو اعلانات نشان می دهد خیلی ها برای سفر مشهد از قطار استفاده می کنند و از قطارهای پررفت وآمد است، به خصوص در ماه هایی مثل محرم، رجب و رمضان. علت انتخاب قطار برای سفر گاهی قیمت های پایین تر است و گاهی برای طولانی شدن ...
کاهش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف قهوه
معرض گلوکز می شود. کافیستول همچنین موجب افزایش جذب گلوکز در سلول های عضلانی به اندازه مشابه با دارو ضددیابتی معمول تجویزشده می شود. محققان در این آزمایش، موش های مستعد ابتلا به دیابت نوع2 را به سه گروه تقسیم کردند. دو گروه از موش ها با دوز مختلف کافیستول تغذیه شدند. بعد از 10 هفته، هر دو گروه موش های تغذیه شده با کافیستول دارای میزان پایین تر گلوکز خون بوده و ...
کدام موادغذایی مُسَکن هستند؟
گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل می کند و به حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد بسیار شدید دارد. رژیم غذایی غنی از جو دو سر طی 6 ماه این درد را تا 60 درصد کاهش می دهد. با خوردن روزی یک پیمانه جو دو سر می توان از این درد رهایی پیدا کرد. گیلاس: نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر 4 زن حداقل یک نفر به درد آرتریت، نقرس و سردردهای مزمن مبتلاست ...
درد قفسه سینه چه زمانی علامت حمله قلبی است
داخلی حفره دیافراگم یا پلورال اشاره دارد. هر چند وجود یک عفونت ویروسی یکی از شایع ترین علل ذات الجنب می باشد، این بیماری همچنین می تواند به دلیل آسیب دیدگی دنده، تشکیل لخته خون در ریه، مزوتلیوما و یا بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس ایجاد شود. از علائم اصلی این بیماری درد قفسه سینه در حین تنفس، درد به هنگام تنفس عمیق و تنگی نفس است. اگرچه فرد مبتلا ممکن است ...
تپش صنعت هسته ای در قلب ایران؛ حتی بدون قلب!
فرود صنعتی بود که پای آن خون ها ریخته شده و هزینه های سنگینی داده شده است. مرور سوال های مختلف از جمله اینکه چرا اولین کشوری که ایران را ترغیب به داشتن صنعت هسته ای کرده و حتی روزگاری راکتور 5 مگاواتی هدیه بخشیده، امروز اولین مخالف داشتن این صنعت در ایران است! رفتار دوگانه البته حمایت آمریکا از صنعت هسته ای رژیم سابق بعد ها در مذاکرات هسته ای به نفع ایران شد به طوری که آمریکایی ها ...
موز با چه بیماری هایی مبارزه می کند؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتی اکسیدان ها سود می برد، از این رو یک ماده غذایی مغذی است. با این وجود، موز از محتوای بالای کربوهیدارت ها و قند نیز برخوردار است که این پرسش را برای افراد بسیاری ایجاد می کند که آیا مصرف موز برای من بد است؟ آیا موز برای شما بد است؟ پاسخ منفی است، زیرا موز یک ماده غذایی سالم محسوب می شود. موز سرشار از پتاسیم و یک نوع ...
پیاده روی احتمال سرطان سینه را به نصف کاهش می دهد
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، برخی از افراد تصور می کنند که باید ورزش بسیار زیاد و بسیار شدید انجام دهند تا تاثیرگذار باشد. با این وجود مطالعات اخیر نشان داده است که حتی یک ساعت پیاده روی آرام در هفته می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان زیادی کاهش دهد. هزاران زن هر ساله به بیماری سرطان سینه مبتلا می شوند و یک چهارم این افراد بر اثر این بیماری جان خود را از دست می ...
افزایش هوشیاری ذهنی با یک نوشیدنی چغندری!
.... نیترات موجود در این نوشیدنی چغندر در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود که گسترش دیواره رگ های خونی را موجب می شود. این شرایط به سطوح انرژی بالاتر، ارسال مواد مغذی بیشتر به سلول های نیازمند، و میزان اکسیژن بیشتر منجر می شود، از این رو هوشیاری ذهنی بالاتر را به همراه دارد. مصرف این نوشیدنی چغندر پیش از انجام ورزش می تواند به تقویت استقامت و بهبود شرایط تمرینی شما کمک کند. ...
حقایقی در مورد آسم
...: محققان 196 کودک 3 تا 12 ساله مبتلا به آسم پایدار را بررسی کردند و دریافتند زندگی در مجاورت پارک و فضای سبز، علایم آسم را در این کودکان به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به گزارش مدیکال ساینس،در این مطالعه محل زندگی برخی کودکان نزدیک پارک و فضای سبز بود و برخی دیگر بیش از یک کیلومتر با فضای سبز فاصله داشتند. نتایج نشان می دهد علایم آسم در کودکانی که دور از پارک و فضای سبز زندگی ...
دلیل باورنکردنی حمله قلبی!
دریافت ویتامین دی قرار گرفتن در معرض نور خورشید را توصیه می کنند. بیماری های لثه: مطالعات حاکی از آنند که افراد مبتلا به بیماری های پریودنتال ذاتا 25 درصد بیشتر از سایر افراد، در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی هستند. باکتری های موجود در لثه ها به عوامل عفونی این اجازه را می دهند که به طور عمیق تری وارد بدن شوند و با عملکرد رگ های خونی مهم و سیستم گردش خون تداخل ایجاد کنند. محصولات ...
کدام سردردها خطرناک هستند؟
وجود دارد که پس از بهبودی نسبی ، درد ماه ها یا سال ها به سراغ فرد نیاید و او فکر کند که کاملا خوب شده است. در هنگام شروع حمله، دردی شدید و کشنده در یک طرف سر احساس می شود . ضمن آن که ممکن است آبریزش بینی و چشم از همان طرف سر آغاز شود. گاهی اوقات استنشاق اکسیژن خالص در مرحله اول بروز سردرد، ممکن است درد را متوقف کند. هنگامی که به این نوع سردرد مبتلا شدید ، سیگار نکشید و از انجام فعالیت های ...
دیابت را پشت در نگه دارید
کاهش قند خون کمک می کند و به خاطر ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد، سلامت جسم و مغزتان را تضمین می کند. کمتر گوشت بخورید کسانی که کمتر گوشت قرمز مصرف می کنند، کمتر به دیابت دچار می شوند. از نظر محققان کاهش مصرف گوشت قرمز و رو آوردن به رژیم هایی که گیاهان سهم بیشتری در آن دارند، خطر ابتلا به دیابت را تا 35درصد کمتر می کند. البته یادتان نرود که در این رژیم ها، باید میزان کمتری از ...
ارتباط مصرف اسیدفولیک دوران بارداری و کاهش ریسک ابتلا به اوتیسم
خانگی یا کشاورزی قرار گرفته باشند. یافته ها نشان می دهد ریسک ابتلا به اوتیسم در بین کودکانی که مادرشان به طور مکرر در معرض آفت کش ها بوده یا مادرشان اسیدفولیک کمتری مصرف کرده و بین سه ماه قبل از بارداری و سه ماه بعد از بارداری در معرض آفت کش های کشاورزی قرار گرفته، به مراتب بالاتر بود. اسید فولیک نوع مصنوعی ویتامین B9 است که در مکمل ها و غذاهای غنی شده یافت می شود. در این گزارش اذعان می شود در حالیکه مصرف اسید فولیک باعث کاهش خطر ابتلا به اوتیسم مرتبط با آفت کش ها در کودکان شد، اما آن را به طور کامل از بین نبرد. ...
مسمومیت با آب چیست؟
رویدادهای ورزشی به مرگ منجر شده اند. به عنوان مثال، می توان به مرگ یک دونده دو مارتن اشاره کرد که آزمایش ها نشان دادند سطوح سدیم خون وی کمتر از 130 میلی مول بر لیتر بوده و هیدروسفالی (ازدیاد غیر عادی مایع) و آسیب ساقه مغز به جان باختن وی منجر شده بود. مصرف بیش از اندازه آب می تواند در بیماران روانی، به ویژه افراد مبتلا به شیزوفرنی، نیز رخ دهد. نتایج مطالعه ای که روی مرگ 27 بیمار جوان ...
بهترین روش نگهداری ازدارو درمنزل
در درمای زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شوند، دسته دوم آن هایی هستند که در جای خنک نگهداری آنها الزامی است و باید در دمای کمتر از 15 درجه سانتی گراد نگهداری شوند، علاوه بر آن داروهای دیگر نیز باید در دمای بین 2 تا 8 درجه سانتی گراد نگهداشته شوند. هاشمی تصریح کرد: جلوگیری از یخ زدن داروهای مذکور، اهمیت فراوانی دارد و تنها در مورد داروهای خاصی است که یخ زدن مانعی نداردمعمولا این نوع داروها ...
کند شدن روند پارکینسون با مصرف داروهای ضد افسردگی
ضدافسردگی مصرف کردند، تاخیر در نیاز خود به درمان استاندارد پارکینسون به نام لوودوپا را تجربه کرده اند. این نوع درمان باعث افزایش سطح دوپامین، ماده شیمیایی طبیعی بدن که سیگنال ها را به سایر سلول های عصبی می فرستد و در موارد پارکینسون می تواند به طور قابل توجهی کاهش یابد، می شود. این دارو همچنین بسیاری از علائم مرتبط با بیماری مانند لرزش و کنترل ضعیف عضلات را درمان می کند. کولیر در ...
تشخیص بیماری نادر زوال عقل با یک آزمایش ساده چشم
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از ایرنا از روزنامه دیلی میل، براساس یافته محقققان، نازک شدن شبکیه بیرونی چشم نشان می دهد که بیمار به دمانس پیشانی گیجگاهی، نوعی نامعمول از زوال عقل به نام دمانس لوب پیشانی-گیجگاهی که قسمت جلو و کناره های مغز را تحت تاثیر قرار می دهد، مبتلا شده است. دمانس لوب پیشانی - گیجگاهی (FTD)افراد بین 45 تا 60 سال را درگیر می کند. دمانس یک مشکل جدی در توانایی های مرتبط با ...
در این 5 حالت نفخ شکم نشانه یک بیماری خطرناک است
توانید درمان را شروع کنید. اسهال و کاهش وزن حدود یک درصد از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند. بیماری که توان بدن را در تحمل گلوتن کم می کند و در صورت مصرف غذاهای حاوی این ماده نوعی واکنش خودایمنی را ایجاد می کند. اسهال و کاهش وزن، در کنار نفخ شدید، مشکلی شایع در افراد مبتلا به سلیاک است و اگر شما هم احساس می کنید با خوردن نان، غلات و دیگر مواد غذایی حاوی گلوتن، دچار مشکلات گوارشی می شوید، این ...
علت و دلایل چاق نشدن
شفا آنلاین:لاغری هم مانند چاقی ، از جمله مشکلاتی است که افراد بسیاری با آن در ستیزند و به دنبال روشی برای درمان آن هستند. لاغری علل مختلفی را شامل می شود، در ادامه به بررسی این علت ها می پردازیم به گزارش شفا آنلاین :لاغری دلایل مختلفی دارد، بعضی از افراد، اشتهای زیادی ندارند و یا عده دیگر به یک بیماری مبتلا هستند، اما عده ای از افراد هم وجود دارند که هرچه می خورند چاق نمی شوند! ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
راحتی ریش ریش می شود ممکن است بدین معنا باشد که مشکلی در استخوان های شما وجود دارد. مطالعات اولیه نشان می دهد افرادی که سطح پایینی از کلاژن( پروتئین تقویتی) را در ناخن های خود دارند مقدار کافی از این پروتئین را در استخوان های خود نخواهند داشت. در این میان، ناخن ضعیف و شکننده بدین معنی است که بدن شما کلسیم کافی برای ساخت استخوان را ندارد. در چنین مواردی چه کاری می توان انجام داد ...
رابطه جنسی و کاهش وزن! | در رابطه جنسی، زنان بیشتر کالری می سوزانند یا مردان؟
است شدیدتر باشد. بنابراین افرادی که سنشان بالاتر است و یا کسانی که سال ها از زندگی مشترکشان می گذارد ممکن است انرژی کمتری صرف کنند و ضربان قلبشان با این شدت بالا نرود. با این حال در هر رابطه جنسی ممکن است میزان کالری متفاوتی را بسوزانید. اگر بعد از این رابطه عرق کرده بودید و شدیدا به نفس نفس زدن افتاده بودید مسلما کالری بیشتری سوزانده اید. موقعیت نیز اهمیت دارد: تحقیقات نشان داده در رابطه جنسی ...
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!
شفا آنلاین: هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه و سبزیجات خود را مصرف کنید. به گزارش شفا آنلاین :به دست آوردن سلامت و زیبایی به شما انگیزه می دهد تا میزان لازم غذای سالم و مغذی روزانه خود را مصرف کنید. مواد مغذی موجود در بعضی از میوه ها و سبزیجات برای مو، پوست، ناخن و وزن نیز مفید است. خوردن انواع میوه ها ...
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده می شود
یک ضرب المثل چینی می گوید: اگر بیماری در معده نباشد بیمار نمی میرد . این ضرب المثل ساده اهمیت و ارزش ارگانی به نام معده را نشان می دهد. بنابراین سلامت آن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. متأسفانه همه ما عادت هایی داریم که به بدن آسیب می زند و معده نیز از این آسیب ها در امان نیست. این عادت ها باعث بالا آمدن اسید معده، دل درد، زخم معده، سرطان و غیره می شود. اما می شود با تغییر عادت های ...
این نوشیدنی خوشمزه خطر مرگ دارد
مستقیمی بین مصرف شکر موجود در نوشابه ها و بیش فعالی کودکان وجود دارد. دلیل بیش فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد ...
خوردن چغندرمانع مسمومیت میشود
درچه از فشار خون را کاهش می دهد و نیترات های موجود در آن علاوه بر رساندن اکسید نیتریک به بدنتان سبب تحریک رگ ها و گشادشدن آنها و انتقال راحت تر خون به بدن می شود. 2-کاهش التهاب به دلیل وفور ماده ای به نام بتائین که نقش بسیار در محافظت از پروتئین ها، سلول ها و آنزیم ها در برابر استرس های روزمره دارند، مصرف چغندر برای جلوگیری از التهاب توصیه شده است. برای اثرگذاری بهتر خواص ...
ارتباط پسوریازیس شدید با خطر بالای مرگ زودهنگام
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه میامی آمریکا عنوان می کنند افزایش نرخ مرگ فقط در افرادی مشاهده شد که بیش از 10 درصد از بدن شان درگیر این بیماری بود و برای افراد مبتلا به حالت خفیف تر این بیماری، ریسک مرگ خیلی کمتر مشاهده شده بود. به گزارش آفتاب نیوز، رابرت کرسینر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در طول دهه گذشته پزشکان دریافته اند که افراد مبتلا به پسوریازیس از شرایط سلامت ...
مشاهده هرچه بهتر تومورها با کمک نقاط کوانتومی
) استفاده کردند. این تکنیک با تزریق نقاط کوانتومی به جریان خون به منظور گردش در داخل بدن انجام می شود، که بعضی از آنها به سلول های سرطانی نفوذ می کنند. در حالی که تشخیص نقاط کوانتومی داخل سلول ها به راحتی انجام می شود، نقاط کوانتومی که در جریان خون گردش می کنند، عمدتا به عنوان نویز قابل مشاهده هستند. محققان با تزریق etchant به جریان خون که فلورسانس نقاط کوانتومی را خاموش می کند، نقاط کوانتومی شناور آزاد را تاریک کرده و این در حالی است که آنهایی که داخل سلول ها هستند همچنان دیده می شوند. ...
روز خوب یعنی روزی که هیچکس نمیرد
روزبه آرش: سایت سازمان پزشکان بدون مرز را بالا و پایین می کنم. تیترها را یکی یکی می بینم. خبرهایی تلخ، دردآور و وحشتناک: تأسیس یک بیمارستان در موصل توسط سازمان پزشکان بدون مرز ، صدها مورد مشکوک ابتلا به وبا در یمن وجود دارد ، احتمال استفاده داعش از سلاح های شیمیایی وجود دارد ، نجات 900 مهاجر به وسیله پزشکان بدون مرز و... در میان این خبرها اما پزشکانی هستند که واقعا در این مناطق حضور دارند. آنها ...