خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
حذف طب اسلامی سلامت جامعه را تهدید می کند
(ایام بهار) در سه ماه متوالی مصرف کند. پس چرا برخی نظرهایی می دهند که مخالف نظر دین، پیامبران و رهبران دینی است؟ آموزه های طب اسلامی و توصیه های آن مثل حجامت و... چقدر در مقایسه با طب جدید در درمان بیماری ها مؤثر بوده و چقدر خود شما این را تجربه کرده اید؟ در چندین کنگره بین المللی ارائه مقاله داشتم که تأیید شده اند و حداقل 10 کتاب در این باره نوشته شده که اگر آقایان مراجعه ...
10 ویژگی یک کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
کایرو پراکتیک انتاریو در کانادا معتقد است، شاگردان مدارس ابتدایی نباید بیش از 10 درصد وزن بدنشان بار حمل کنند و در شاگردان دبیرستانی این نسبت نباید بیش از 15 درصد وزن بدن باشد. پژوهش ها نشان می دهد حمل کیف سنگین پر از کتاب در یک دست یا آویخته بر شانه در یک طرف بدن از علل اصلی مشکلات کودکان در طرز نشستن، ایستادن بوده و همچنین در بد شکلی اندام نیز موثر است. زیرا وقتی که کوله پشتی سنگین باشد ...
زمان اولین لگد جنین، کی شروع می شود؟
باید یک هشدار جدی تلقی شود. به عنوان مثال، ممکن است کاهش تحرک به دلیل کاهش مایع آمنیوتیک باشد که در این حالت پزشک مصرف مایعات بیشتری را به مادر توصیه می کند. همچنین کاهش تحرک ناشی از اختلال رشد، وزن کم جنین و اختلال خونرسانی به جنین را هم نباید نادیده گرفت. در چنین شرایطی پزشک تصمیم می گیرد با چه راهکارهایی سلامت مادر و کودک را حفظ کند. گاهی اوقات نیز کاهش حرکات جنین ...
علت تلخی دهان در بارداری، علائم شایع
...> شاید پزشک خانوادگیتان بگوید مصرف یک مقدار کم هرازگاهی آن اشکالی نداشته باشد اما بد نیست بدانید که: الکل بلافاصله از جفت عبور می کند—یعنی وقتی شما می نوشید، فرزندتان هم می نوشد. زنانی که مداوم الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند.که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. و در یک تحقیق که در ...
نکاتی درمورد افسردگی و مقابله با آن
به شما کمک کنند. توارث، محیط و بیوشیمی برخی داروها سبب افسردگی می شوند. پس می توان تصور کرد برخی مواد شیمیایی که به صورت طبیعی در مغز وجود دارند، می توانند مسبب افسردگی باشند. محیط هم می تواند عامل باشد. به عنوان مثال افسردگی زمستانی. در اغلب انواع افسردگی شدید، توارث نقش واضحی دارد. بعضی از مشکلات جسمی مثل زایمان و افت قند خون هم با افسردگی ارتباط دارند. نکته بسیار مهم اینکه ...
بالاخره محصولات تراریخته بخوریم یا نه؟
اکنون نیز بر اثر دگرگُشنی6(گرده افشانی تقاطعی) با گونه های وحشی و خود رو، اثرات مخرب خود را بر تنوع گیاهی و بوم سازه ها نشان داده اند. ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی، با افزایش میزان وابستگی کشاورزان مستقلی که بصورت انفرادی کار می کنند موجب می شود که کل زنجیره تأمین و عرصه موادغذایی در اختیار تعدادی شرکت تولیدکننده بذرهای اصلاح شده ژنتیکی (تراریخته) قرار گیرد؛ چرا که این گونه بذرها دارای حق بهره ...
نشانه های باردار شدن، چگونه اتفاق میفتد؟
را نداشته باشید، گرفتگی عضلات و دردهای ناگهانی شبانه در ناحیه پشت ساق پا است. نگران نباشید، این یکی از علائم بارداری است. شما می توانید با تغذیه مناسب و مصرف آب کافی و حفظ آرامش با این مشکل مقابله کنید. بارداری به اندازه کافی خواب خانم ها را آشفته می کند و بدون شک این کرامپ های شبانه نیز چندان خوشایند نخواهند بود.بهترین کار این است که به محض گرفتگی عضلانی، به پشت دراز بکشید و پاهایتان را نیز دراز ...
دلایل پوکی استخوان چیست؟
تیتر20- احمد دلبری در تشریح علل پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن، اظهارداشت: سرانه مصرف شیر در ایران، کمتر از 100 کیلوگرم در سال است ، درصورتی که سرانه مصرف این ماده غذایی پرکلسیم در کشورهای اروپایی سالانه بیش از 300 کیلوگرم است. وی افزود: مردم کشورمان ضمن آنکه شیر و مواد لبنی را به میزان کمی مصرف می کنند، از سویی سرانه مصرف نوشابه آنان که مانع جذب کلسیم در بدن نیز می شود، زیاد است ...
سود جنون آمیز تجارت تراریخته
؟ چرا دولت برای تولید محصولات غیرتراریخته و ارگانیک برنامه حمایتی ندارد؟ او تاکید می کند که دولت برای صیانت از سلامت مصرف کنندگان بنا بر وظیفه قانونی که در برنامه ششم توسعه تعیین کرده است، باید پاسخگو باشد و زمانی می توان سلامت تراریخته ها را تایید کرد که مطابق تبصره بند چ ماده 31 بخش 7 در برنامه ششم توسعه کشور، آزمایش های معتبر انجام و آگاهی رسانی شود. همه این سوالات در حالی ...
رییس جمهور در جمع سران کشورهای عضو سازمان همکاری اسلامی: نماینده ملتی هستم که پرچمدار علم و فناوری بوده ...
بندی در سطح ملّی و فراملّی است. اولویت های دوازده گانه ای که در سند برنامه 2026 در این اجلاس فراهم شده است، نکات مهمی را مورد توجه قرار داده است. در این میان توجه به “عامل انسانی و سرمایه اجتماعی” نقش محوری دارد. مردم، مهمترین سرمایه های ما هستند. آنها باید ببینند که دستاورد سرمایه گذاری ما در علم و فناوری، به بهره مندی آنها و ریشه کنی فقر و بهبود وضع سلامت و رفاه آنان می انجامد. آقای رییس ...
روش مراقبت از پوست و مو در تابستان
حتما از کرم یا روغن برای چرب و مرطوب کردن پوست تان کمک بگیرید. از مصرف میوه و سبزیجات، به ویژه هویج که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند، غافل نشوید. دست ها دست ها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که اغلب ما از آنها غفلت می کنیم و در بحث مراقبت های پوستی و توجه به زیبایی، به سادگی آنها را فراموش می کنیم. به دلیل تماس مرتب دست ها با آب و مواد شوینده ...
عکس/تاثیر شگفت انگیز 8 حرکت یوگا بر درمان استرس
سلامت نیوز : چه یک استاد یوگا باشید و چه یک مبتدی، یوگا تاثیرات شگفتی در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و حتی سلامت روان شما دارد. پس اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید این مقاله را حتما بخوانید. حرکت یوگا برای رهایی از تنش، اضطراب و استرس ثابت شده است که این تمرین ذهنی یک راه عالی برای تسکین ذهن، بدن و روح است – و در حالی که کل تمرینات یوگا برای تمرین تمدد اعصاب ...
10 اشتباه که به مغز آسیب میرساند
...> پرخوری : این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به کاهش قدرت ذهنی می شود. استفاده از دخانیات و سیگار کشیدن : این امر باعث کوچک شدن چند برابری مغز و منجر به آلزایمر می شود. استفاده زیاد قند و شکر: استفاده زیاد قند و شکر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف می کند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد. آلودگی هوا : مغز بزرگترین مصرف کننده ...
تنوع در رابطه زناشویی، راهکار چیه؟
...> همه زوج ها در پایان یک روز طولانی خسته هستند. و انرژی داشتن برای عشق بازی کمی دشوار است. اما این قابل تغییر است.باید مسائل مهم زندگی را اولویت بندی کنید. هیچ اشکالی ندارد وقتی که خسته هستید، رابطه جنسی سریع و ساده داشته باشید. داشتن رابطه جنسی مداوم و حفظ آن برای سلامت رابطه شما اهمیت زیادی دارد. به جای اینکه صبر کنید تا وقت خاموش کردن چراغ ها برسد، قبل از شروع کردن کارهای عادی شب، یک ...
کمک به رفع کم خونی با جعفری
عفونت ها تبدیل کرده است و مصرف آن در سوپ ها در دوران سرماخوردگی باعث بهبود سرماخوردگی می شود. مصرف تازه یا خشک آن همراه شیر در بعضی منابع به عنوان برطرف کننده تنگی نفس و آسم و نزله های ریوی آورده شده است و برای سینه مفید است. روغن های فرار موجود در جعفری خصوصا مریستیسین آن در رفع تومورها به خصوص تومور ریه موثر است و مواد سرطان زا و سموم موجود در بدن را نیز خنثی می کند. آهن موجود در جعفری ...
راز جالب تسکین بیماری ها با کشیدن گوش
کمک می کند . در این بخش از سلامت نمناک شما را با چند فایده جالب کشیدن گوش را آشنا خواهیم کرد . 5 فایده باورنکردنی کشیدن گوش از بین بردن سرماخوردگی با کشیدن گوش : شما معمولا با احساس کردن سوزشی در قسمت پشتی گلو از خواب بیدار می شوید و این یکی از خاطرات تلخ هر شخص محسوب می شود و بلافاصله شروع به استفاده از ویتامین ها و آب پرتقال می کنید تا زودتر خوب شوید . در بار ...
میوه های مناسب برای سلامت کلیه ها
کمری قرار دارند. کلیه ها مسئول فیلتر کردن مواد سمی ازخون و تنظیم سطوح آب و نمک بوده، همچنین باعث تنظیم فشارخون و تعادل PH یا اندازه گیری میزان اسید و قلیا در بدن می شود. بنابراین از مناسب ترین میوه ها برای کمک به تعادل PH در بدن، ساخت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفاظت از بدن در برابر سرطان و بیماری قلبی استفاده کنید. انتخاب میوه برای سلامت کلیه ها، میوه های سرشار از فیبر و با ...
روغن های تراریخته بر سر سفره 80میلیون ایرانی/ نامعلوم بودن تأثیر تراریخته ها بر سلامت انسان
در دو مورد ذرت و مشتقات آن و سویا (کنجاله و روغن) است. واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید می شود که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست کاری شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کرده اند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند؛ با این حال آنچه در برنامه ششم توسعه باعث تأمل است، تأکید برنامه ریزان دولتی برای به زیر کشت ...
گزارشی از سومین کارگاه جشنواره فیلم سبز
...، مصرف بهینه آب، مصالح و ذخایر، کیفیت محیط داخلی، خلاقیت های طراحی، امکانات منطقه ای بنا شده است که مجموع اینها به شما امتیازاتی می دهد و درنهایت منجر به صدور گواهینامه ای می شود که شما را تایید می کند. در ابتدا این استانداردها به شکل انتخابی انجام می شد و کم کم به مقررات اجباری تبدیل شد. در حال حاضر تمام ساختمان های آمریکایی باید استاندارد لید را رعایت کنند. او ادامه داد: ساختمان ها ...
زندگی ناامن کودکان بدسرپرست
سلامت نیوز : چند هفته پیش بود که خبر رها کردن کودک 4ساله در یکی از پارک های جنوب تهران به وسیله خانواده اش در شبکه های اجتماعی پخش شد. داستان از این قرار است که مادر و پدر علیرضا بعد از این که متوجه می شوند از نگهداری فرزند 4ساله خود برنمی آیند، تصمیم می گیرند او را در یکی از پارک ها رها کنند. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: علیرضا 4 روز به تنهایی در پارک زندگی می کند و در طول این ...
نشانه های کمبود منیزیم در بدن
کلسیم به حفظ عضلات قوی و جلوگیری از گرفتگی کمک می کند. همچنین منیزیم میزان جذب پتاسیم را که یک عنصر ضروری برای عملکرد مناسب عضلات می باشد، افزایش می دهد. به علاوه منیزیم با مسدود کردن گیرنده های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه ها کمک می کند. اگر شما زیاد دچار گرفتگی عضلانی می شوید حتما میزان منیزیم بدن تان را مورد بررسی قرار دهید. ممکن است کشش مکرر عضلات مخصوصا کشش چشم، ناشی از کمبود ...
اینجا انگی بر پیشانی مان نیست
. میثم کارش دور دوزی و سرپرست کارگاه است. او هم یک بهبود یافته است. درباره اعتیاد و ترک و برگشتن به زندگی، می گوید: قبل از اینجا کارگاه کوچیکی داشتیم که با چندتا کارگر و داداشم و خود آقای ثقفی گه گداری مواد مصرف می کردیم. بالاخره یکی از ما استارت پاکی رو زد. ممد آقا یک روز گفت می خواد به دوستای بهبود یافته کمک کنه تا اینکه این مجموعه شکل گرفت. الان 150 نیرو داریم مجموعه اسفنج اضافه شده ...
راز موفقیت رابطه زناشویی، نکات مهم
رابطه بلدند. در این مقاله توصیه هایی که این زوج ها برای داشتن رابطه ای طولانی مدت و همچنان جذاب دارند را در اختیار شما قرار می دهیم. زمان با خود ارتباطی عمیق تر می آورد برخی از زوج ها با گذشت زمان و کمتر شدن رابطه جنسی فکر می کنند احساساتشان در حال محو شدن است و گویا چیزی در این میان ایراد دارد. اما حقیقت این است که در حال وارد شدن به فاز جدیدی از ربطه هستید، زوج های باهوش به جای ...
لذت بردن از رابطه زناشویی، چگونه؟
نباید نادیده گرفت، چون سلامت انسان را بهبود می بخشد و باعث بهتر شدن کیفیت زندگی افراد می شود. در ادامه به دلایلی اشاره می کنیم که کیفیت رابطه جنسی را کاهش می دهند. یکی از دلایل مهمی که باعث می شود بعضی افراد به همسرشان بگویند برای رابطه جنسی خسته اند، این است که نمی خواهند با مشکلاتی که در رابطه شان دارند، روبه رو شوند. به نظر متخصصان، خیلی راحت تر است که خستگی را پیش بکشد، به جای این که ...
باورهای اشتباه در مورد سوخت و ساز بدن
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: شما چه ذاتا لاغر باشید و یا همیشه در حال تلاش برای کاهش وزن اضافی، حتما باید این موضوع آشنایی دارید که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان، چه نقشی در سلامت و تمام مسائل مربوط به آن دارد. این را هم می دانید که بعضی از افراد، به طور طبیعی و ژنتیکی، سرعت متابولیسم شان بیشتر از حد متوسط است و برای همین می توانند هر ...
راهی عالی برای داشتن موهایی سالم و نرم
سلامت نیوز :آلوئه ورا به دلیل خاصیت درمانی که دارد قرن ها است که مورد استفاده قرار می گیرد. اما در کنار مزیتش برای پوست کاربرد دیگری نیز دارد: می تواند موها را قوی و پوست کف سر را سالم نگه دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، آلوئه ورا گیاهی است با برگ های ضخیم که درونشان ماده ای ژله ای شکل قرار دارد. این گیاه را می توان در سراسر دنیا پیدا کرد و حتی برخی خودشان در خانه ...
اختلال در رابطه زناشویی، دیابت اثر داره؟
آنها از این درمان ها و نیز مشاوره ها و تمریناتی که برای بهبود سلامت جنسی وجود دارد بهره مند شوند. افسردگی، موثر در کاهش میل جنسی معمولا کنترل ضعیف قند خون، سبب کاهش میل جنسی می شود. همچنین افسردگی که میان زنان از مردان بیشتر است علت دیگر کاهش میل جنسی است. برخی اوقات داروهای ضد افسردگی نیز می توانند سبب سرکوب میل جنسی شوند. اگر احساس افسردگی یا اضطراب شما بیش از دو هفته ...
اصلی ترین کار در دانشگاه، احیای امربه معروف و نهی از منکر است/ حمایت کامل از فعالیت های آتش به اختیاری ...
محمدی را در اختیار تمامی اعضای بسیج قرار دهند." بنابراین بر آن شدیم تا باتوجه به نقش و اهمیت ویژه بسیج دانشجویی استان خراسان جنوبی و شروع سال تحصیلی جدید با مسؤول بسیج دانشجویی استان که مسؤولیت جدید خود را تجربه می کند به گفتگو بنشینیم. ابوذر صلاحی که چند ماهی است که سکان بسیج دانشجویی استان خراسان جنوبی را در دست گرفته است در گذشته مسؤولیت های مختلفی از قبیل فرماندهی حوزه نبی ...
مزاج چیست؟
...، صدای گوش، خشکی مفاصل، سیاتالژی، بثورات، حصبه و نوبه، لذت از نسیم سرد، عدم اعتدال، بیقراری، استفراغ صفراوی، بی میلی به خوراک، خواب دیدن گرما، آتش و خورشید د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : نخوردن غذاهای با طبع گرم و خشک مخصوصا در فصول گرم، قرار نگرفتن در معرض تابش خورشید و یا در نقاط گرم مانند حمام گرم، پیشگیری از وقوع ناملایمات و پیش آمدهای نامناسب مانند ترس و اضطراب ...
بهترین گیاهان دارویی برای سرکوب اشتها
... آیا می دانستید که گریپ فروت یک ماده غذایی چربی سوز محسوب می شود؟ گریپ فروت حاوی ترکیباتی است که سوخت و ساز را بهبود می بخشند و اشتها را تنظیم می کنند. پژوهش ها نشان داده اند که روغن اساسی گریپ فروت می تواند به سرکوب اشتها و کاهش وزن کمک کند. رایحه روغن اساسی گریپ فروت می تواند هوس های غذایی را کاهش دهد و احساس پری را تقویت کند. شما می توانید به مدت حداقل 15 دقیقه در هفته خود را در ...
