خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خستگی مزمن را اینگونه ریشه کن کنید!
سطوحی پایدارتر حفظ می کنند. اگر در گوارش گلوتن با مشکل مواجه هستید، همانند بسیاری از افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، مصرف گزینه های فاقد گلوتن، مانند برنج قهوه ای، کوینوآ، یا سیب زمینی شیرین را مد نظر قرار دهید. با چربی های سالم به خود کمک کنید همانند بسیاری از بیماری های مزمن، سندرم خستگی مزمن با سطوح بالای التهاب پیوند خورده است. در شرایطی که چربی های ترانس می توانند شرایط
نوع سرطان های پستان با محل انباشت چربی ارتباط دارد
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی با افزایش خطر ابتلای زنان به سرطان پستان ارتباط دارد و محل انباشت چربی هم در نوع این سرطان دخیل است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ،محققان دانشگاه شاندونگ در چین در این مطالعه متوجه شدند که احتمال ابتلا به شکل خطرناک تر سرطان پستان در زنانی که اندام سیب مانند -چربی شکمی اطراف اندام های داخلی- دارند، در قیاس با زنان دیگر بیشتر
نقش استارت آپ های خدماتی در رشد اقتصادی (قسمت اول)
کره جنوبی نیز که در این سال ها شاهد روندی پرشتاب در رشد اقتصادی بوده اند از این قاعده جدا نیستند.به عنوان مثال در سال 1970 آمار اشتغال ناشی از بخش خدمات در اقتصاد کره جنوبی تنها 34.3 درصد بوده است؛ حال آنکه در سال 2005 این رقم به 65.2 درصد رسیده که رشدی 31 درصدی را نشان می دهد. این در حالی است که در مدت مشابه سهم بخش تولید در اشتغال از 14.2 درصد به 18.5 درصد رشد پیدا کرده که تنها نشانگر 4 درصد رشد
دخالت روحانیت درانتخابات راقبول ندارم
آمریکا امشب حمله کند مردم با دستور چه کسی اجازه می دهند تا خون فرزندشان ریخته شود؟ کسی که حجت داشته باشد. در عراق که ولایت فقیه نیست. مردم به آن حجت گوش می دهند اگر همین الان تهدیدی باشد. ممکن است اشارات رهبری را در جریانات سیاسی کشور مردم رعایت نکنند ولی در امهات مسائل دست از ایشان برنخواهند داشت . * الان جامعه روحانیت و جامعه مدرسین به نظرتان پیر شدند یا اختلافات درونی مبتلا شدند. یعنی
حرکت چرخ توسعه کشور با اشتغال زایی برای زنان
های بی کیفیت افغان دوز و حضور دلالان برای او و سایر زنان کم دردسر درست نکرده و کار به جایی رسیده که این اواخر برای پرداخت حقوق زنان هم دچار مشکلات متعدد شده اند. در ادامه می خوانیم: زینب کارش را با 3 میلیون تومان سرمایه و از سال 86 شروع کرده است.خودش به زبان نمی آورد اما خیلی ها معتقدند زینب آخرین کسی است که بعد از مهتاب، هم و غم خود را روی بلوچ دوزی گذاشته و معیشت زنان سیستانی را تحت
تشخیص زودهنگام سرطان پستان رهایی از مرگ/ یک بیماری قابل درمان
ادامه می افزاید: شیوع این بیماری عمدتا بین سن 40 تا 55 سال است، اما امروزه در افراد زیر 35 سال هم دیده می شود و تعداد افراد مبتلا در این سن نسبت به قبل زیادتر است که اکثر آنها زمینه فامیلی دارد. و لازم به ذکر است در موارد فامیلی، اکنون تستهای خون برای تشخیص اینکه فرد ژن ابتلا را دارد یا خیر، انجام می شود. جهانفر می گوید: ابتلا به بیماری های پستان نیز مانند همه سرطان های دیگر با افزایش موادی
ادرار شما به شما چه می گوید؟
10-5 روز بعد از قطع قاعدگی، دقیق هستند. 9- بیماری کلیوی دیابتی ادرار کف آلود می تواند به این معنی باشد که شما پروتئین زیادتر از معمول در ادرار خود دارید. این اغلب اولین نشانه از این اختلال است، که علت اصلی نارسایی کلیه است. این بیماری به عروق خونی کلیه های شما آسیب می رساند. این بیماری باعث می شود که بدن شما بیشتر از آنچه باید، نمک، آب و مواد زائد را در خون نگه دارد. پزشک می
خواص پیاز و کاربردهای درمانی بی نظیر آن
پیاز از سبزیجات تقریبا ثابت آشپزخانه به حساب می آید و کمتر غذایی است که با اضافه کردن آن خوشمزه نشود. پیاز در حقیقت نوعی سبزی غده ای، گوشتی و زیرزمینی از خانواده لاله است که ریشه آن مورد استفاده و مصرف قرار میگیرد و به سبب داشتن مواد مغذی و ارزشند مورد توجه همگان است. خوشبختانه پیاز در همه فصلهای سال یافت میشود و خواص حیاتی آن برای زندگی روزانه، سلامت و تندرستی ما موثر است. خاصیت ضد
روش نوین در درمان سوختگی و سالک/سرنوشت لاروی که انسان میزبان آن است
کند. این محقق حشره شناس تاکید کرد: در حالت میاز اجباری نیز مگس، لارو خود را بر روی بافت های زنده قرار داده و این لاروها از بافت زنده تغذیه می کنند. از این رو به عنوان بیماری محسوب می شود و فرد مبتلا باید تحت نظر پزشک مورد مداوا و درمان قرار گیرد. وی با اشاره به میاز اختیاری توضیح داد: در حالت میاز اختیاری، مگس لارو خود را بر روی بافت های مرده قرار می دهد و این لاروها از بافت
عفونت هایی که می تواند باعث دیابت شود!
مورد کودکان 15 سال یا کمتر هم قوی تر بود. در بین این گروه سنی، افرادی که با ویروس آنفولانزا H1N1 آلوده شده بودند 25 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع1 قرار داشتند. به گفته محققان، افراد احتمال ابتلا به دیابت نوع1 را به صورت ژنتیکی به ارث می برند، اما عوامل محیطی نیز برای ابتلا به آن ضروری است و عفونت های ویروسی ممکن است تحریک کننده این عوامل محیطی باشند. طبق نتایج تحقیق قبلی
حرکت چرخ توسعه کشور با اشتغال زایی برای زنان
های بی کیفیت افغان دوز و حضور دلالان برای او و سایر زنان کم دردسر درست نکرده و کار به جایی رسیده که این اواخر برای پرداخت حقوق زنان هم دچار مشکلات متعدد شده اند. در ادامه می خوانیم: زینب کارش را با 3 میلیون تومان سرمایه و از سال 86 شروع کرده است.خودش به زبان نمی آورد اما خیلی ها معتقدند زینب آخرین کسی است که بعد از مهتاب، هم و غم خود را روی بلوچ دوزی گذاشته و معیشت زنان سیستانی را تحت
کدام نوشابه مضرتر است؟ زرد یا مشکی؟
شیرین کننده همچنان ادامه دارد، اما خبر بد این که سرطانزا بودن آسپارتام در صورت مصرف طولانی مدت به اثبات رسیده است. همچنین نوشابه های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی شود، چراکه برخلاف باور عموم می تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او گوشزد کنید
خواص هویج برای سلامتی و طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی
، در یک بازه ی سه هفته ای مورد بررسی قرار داد. نتایج این مطالعه نشان می داد که مصرف آب هویج تازه، راهی مناسب برای افزایش مقاومت بدن در مقابل سرطان و افزایش سطح کاروتنوئید خون است. به این ترتیب استرس اکسیداتیو و التهابات کاهش می یابد و از پیشرفت سرطان جلوگیری می شود. مواد مغذی موجود در هویج با افزایش سطح ایمنی بدن، توانایی مبارزه با باکتری ها و سمومی را که در داخل دندان و لثه ها وجود دارند
هشدار جدی در مورد جوهر تتو و خالکوبی!
و بعد از چند هفته از بین نرفته است باید به دکتر مراجعه کنید. حساسیت به نور برخی جوهرها به نور به خصوص نور خورشید واکنش نشان می دهند. پس اگر چند هفته روی تاتو خود را نپوشانید احتمالاً پوستتان قرمز می شود. این حساسیت به نور بیشتر برای جوهر زرد اتفاق می افتد. اما برای رنگ قرمز نیز احتمالش وجود دارد. اگر این حساسیت خفیف باشد با گذر زمان و استفاده از کرم های استروئیدی یا آنتی
یک روز همراه با مسافران قطار گردشگری تهران- سوادکوه و عبور از سه خط طلا
از آغاز تا پایان سفر، اطلاعات لازم را در اختیار همه می گذارد. صرف صبحانه، آخرین خمارآلودگی های خواب را از چشمان ما می پراند و حواس ها را به توضیحات راهنما جمع می کند. محمد محسنیان مدیرعامل شرکت پارسیاد برگزارکننده تور گردشگری راه آهن ایران با نام خط طلا و راهنمای تور، می گوید: من 10 سال است پیگیر داستان و تاریخچه راه آهن ایران هستم. تصمیم گرفتم تجربه ام را ابتدا با دوستان نزدیک خودم و بعد در
ده اشتباهی که جلوی شادی و سلامتی شما را می گیرد
مراودات اجتماعی خوب و محکمی دارند، سالم ترند و احتمال مرگ و میرشان هم پایین تر است. ضمنا، تحقیقات علمی نشان داده با افزایش سن، افرادی که پیوندهای اجتماعی محکم تری دارند، طول عمرشان هم بیشتر است. اینطور که یافته ها نشان داده، روابط دوستانه حتی با سرطان نیز می تواند مبارزه کند. فواید روابط عمیق، در ازدواج هم به خوبی جلوه می کند؛ داشتن رابطه ای طولانی مدت، ریسک افسردگی، خود کشی و اعتیاد به مواد
نیمی از جمعیت ایران با آلودگی هوا درگیر هستند
. به طوری که میزان کل مرگ منتسب به 2.5MP و10 PM در سال 1393 به ترتیب حدود 1617 و 1990 مورد بوده است. این میزان به ترتیب 3.2 و 4.36 درصد از کل مرگ های شهر تهران (به استثنای مرگ ناشی از تصادفات) را به خود اختصاص داده است. همچنین نتایج این مطالعه نشان می دهد که بر اثر مواجهه بلندمدت با آلاینده های ذرات معلق ریز (2.5MP) در شهر تهران، هر سال 5894 مورد مرگ منتسب برآورد شده که این میزان معادل
اولین قاعدگی تان در چه سنی بوده است؟ و تاثیرات بلوغ زودرس یا دیررس بر سلامت زنان
درصد احتمال ابتلای بیشتر به بیماری های قلبی، 20 درصد برای فشار خون و 16 درصد برای سکته قلبی. 2. ارتباط زمان اولین قاعدگی و ابتلا به دیابت نوع 2 زنانی که اولین پریود یا قاعدگی شان قبل از 12 سالگی بوده احتمال ابتلایشان به دیابت نوع 2 بسیار بیشتر از افرادی بود که بعد از این سن پریود شدند، بر اساس یک نظر سنجی از 4600 زن میان سال که در مجله Diabetic Medicine منتشر شد، به گفته
سیگنال افکار عمومی آمریکا به جنگ
که به رغم تحریم در این کشور وجود دارد. در رستوران ها مردمی را می بینیم که بشقاب های خود را از غذا پر می کنند و حتی فست فودهای آمریکایی هم به چشم می خورد. بسته بندی های میلک شیک و سیب زمینی سرخ کرده هم بسیار شبیه به مک دونالد است. بسته های آن قرمز و زرد است. تمام اینها نشان می دهد که اندک بهبودی در فضای اقتصاد باعث می شود مردم از همان زمان اندک خود لذت ببرند. این نشان می دهد که تغییر، چهره خود را
چاقی ریسک نارسایی قلبی را تا 96 درصد افزایش می دهد
به گزارش نخست نیوز ، محققان می گویند افراد چاقی که مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالا نیستند، ظاهرا سالم هستند اما در مقایسه با افراد دارای وزن نرمال و سلامت متابولیکی، 96 درصد بیشتر در معرض ریسک نارسایی قلبی قرار دارند. یافته ها نشان می دهد افراد چاق سالم 49 درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به بیماری قلبی عروق کرونر و 7 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب قرار
امگا 3دوست روده کوچک و بزرگ
موجب تحریک باکتری ها به تولید ترکیبی موسوم به NCG (N-کاربامیل گلوتامات) در روده می شود. طبق تحقیقات مشخص شده است که این ترکیب موجب کاهش فشار اکسایشی در روده موجودات زنده می شود. تحقیقات گسترده تر قبلی اثرات مثبت اسیدهای چرب امگا 3 را بر مقاومت به انسولین در دیابت، فشار خون بالا، آرتریت، ترومبوز (لخته شدن خون)، برخی از سرطان ها و زوال شناختی نشان داده است. حال مطالعه جدید نشان می دهد که امگا 3 موجب بهبود میکروبیوم روده هم در تنوع و هم در ترکیب آن می شود.
چگونه سیگار الکترونیکی به قلب آسیب می زند؟
نتایج یک مطالعه نشان داده است اثرات نامطلوب سیگار الکترونیکی اگر بیشتر از سیگارهای توتونی نباشد، قطعاً کمتر از آن هم نیست و مصرف این نوع سیگار با افزایش شدید فشار خون و در پی آن ابتلا به بیماری های قلبی همراه است. به گزارش فارس، به گفته کارشناسان بهداشتی آمریکا، سیگاری با عنوان "سیگار ایمن و بی ضرر" وجود ندارد و سیگارهای الکترونیکی می تواند خطر ابتلا به آسیب های قلبی را با بالا رفتن
آلرژی در چشم
استفاده قرار گیرند. مصرف بیرویه می تواند به کوری منجر شود. ایمن سازی در بعضی موارد ممکن است این روش درمانی توسط متخصص آلرژی توصیه شود. در این حالت پزشک با تزریق مقادیر بسیار کم مواد آلرژن باعث ایجاد ایمنی در برابر آن می شود. آلرژی چشم و لنز تماسی حتی اگر شما مدتها با لنز تماسی مشکل نداشتهاید ممکن است بخصوص با افزایش آلرژنها در بعضی از فصول، دچار ناراحتی و حساسیت به آن
حساسیت های پاییزه را بدون دارو درمان کنید
آلرژن های تولید شده در هوا هستند که سبک و کوچک بوده و به راحتی از طریق ریه ها قابل استنشاقند. علائم حساسیتی افراد در مواجهه با مواد حساسیت زا علائمی چون عطسه، آبریزش یا خارش بینی و آبریزش چشم از خود بروز می دهند که در فصل پاییز این علائم تشدید می شود. حدود هشت درصد افراد دچار حساسیت های فصلی هستند و علاوه بر علائم ذکرشده، با نوعی اختلالات خواب هم دست و پنجه نرم می کنند، زود احساس
لاغری ودفع سنگ کلیه بامیوه پاییزی
، تصلب شرائین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک به سزایی می کنند. مصرف زغال اخته به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند، علت این امر سطح بالای آنتی اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین است که در سبزیجات و میوه های با رنگ تیره یافت می شود. در یک مطالعه بلندمدت روی تعدادی از زنان مشخص شد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنانی که رژیم غذایی مناسب با مقدار زیاد آنتوسیانین را اجرا می کردند به طور عمده
فرمول تغذیه ضد التهاب!
.... شیرین کننده های مصنوعی آسپارتام، که در نوشابه های گازدار رژیمی یافت می شود، یک نوروتوکسین است، که موجب التهاب در مغز می شود. شیرین کننده مصنوعی اسپلندا نیز می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین شود، که شرایط خوبی برای افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند، نیست. غذاهای فرآوری شده بیشتری غذاهای بسته بندی شده دارای مواد نگهدارنده، رنگ ها، و طعم دهنده های مصنوعی هستند تا هرچه بیشتر به عمر نگهداری آنها روی قفسه فروشگاه ها افزوده شود. تمامی این مواد می توانند زمینه ساز شکل گیری التهاب در بدن شوند. ...
فواید خوردن دل و جگر
) نام می برند، چون در صورت مصرف متعادل، مجموعه بسیار غنی ای از ویتامین ها و مواد مغذی را درون خودشان جای داده اند. در ادامه با معروف ترین این مواد غذایی و فوایدشان آشنا می شویم. جگر جگر، مغذی ترین نوع از امعا و احشا خوراکی است که منبع غنی و مهمی برای دریافت ویتامین A محسوب می شود. ویتامین A موجود در جگر برای سلامتی چشم ها مفید است و خطر ابتلا به بیماری های التهاب زا مانند بیماری
10 تز درباره تکوین طبقه کارگر در انگلستان
تامپسن چنین ادعا می کند که روند تکوین طبقه کارگر را از دوران نوجوانی تا ابتدای بزرگسالی آن ردیابی و ترسیم کرده، اما به نظر می رسد برای محکم کاری استدلال و مدعاهای خود، بیش از اندازه بر درک و شناخت خوانندگانش از آن دست رویدادهایی حساب باز کرده که همچون ظهور جنبش چارتیست ها، پس از برهه مطرح شده در کتاب به وقوع پیوسته اند. بنابراین جای تعجب نخواهد بود اگر دوره بندی تاریخی تامپسن بین سال های 1780 تا 1840
7دلیل برای مصرف روزانه خیار
شده خیار یکی از میوه هایی است که افراد مبتلا به قند خون بدون هیچ نگرانی می توانند آن را مصرف کنند. یکی از خاصیت های بسیار مهم آن کاهش دادن قند خون است. پس حتی اگر به قند خون مبتلا نیستید استفاده از این میوه خوشمزه در برنامه غذایی روزانه روش خوبی برای جلوگیری از این بیماری است. تنظیم حرکات دستگاه گوارش خیار به دلیل آب فراوان، فیبر و پکتین (Pektin) که در آن موجود است یکی از
علائم بروز سرطان در کودکان را بشناسیم
افزایش تابش اشعه ماوراء بنفش می شود و شرایط ابتلا به سرطان را فراهم می کند. * مواد شیمیایی بنزن فرانوش گفت: برخی مواد شیمیایی مانند بنزن که گفته می شد در بنزین خودروها وجود دارد و با بخارات ناشی از احتراق بنزین در هوا منتشر می شود، فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند. آزبست دبیر انجمن خون و سرطان کودکان ایران اظهار کرد: همچنین تحقیقات نشان می دهند که آزبست بکار رفته در
