سایر خبرها
آشنایی با راه هایی شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت
به گزارش بهداشت نیوز یک خواب آرامش بخش 8 ساعته و بی وقفه، لازمه سلامت کلی بدن ما است. بی خوابی های مزمن می توانند سلامت افراد را به خطر بیندازد و شانس ابتلا به افسردگی را افزایش دهند. افسردگی های شدید خود عامل مهمی در ایجاد چین و چروک های صورت به وسیله حرکات غیر ارادی عضلات پیشانی و اطراف دهان هستند. در ادامه این مطلب، با پیشنهادهای دیگری برای کاهش چین و چروک صورت آشنا می شویم. زیاد ...
12 عاملی که باعث سردرد می شود!
شما باشد. دلیلی برای نگرانی در مورد این نوع سردردها وجود ندارد. این سردردها با مصرف متعادل کافئین برطرف می شود. اما اگر تصمیم به ترک مصرف قهوه دارید کافی است چند روز این سردردها را تحمل کنید. اوردوز دارو اوردوز داروهایی که برای رفع سردرد مصرف می شوند، ایجادکننده این نوع سردردها هستند. در این نوع اوردوز، از بین رفتن تاثیر دارو باعث عود سردرد می شود و فرد به مصرف داروهای بیشتر نیاز پیدا ...
اشتباه سه پزشک در مرگ زن جوان باردار + عکس
پزشک سوم به خاطر تشخیص و درمان ناصحیح بیمار 5 درصد مقصر شناخته شدند.امیر - همسر خدیجه 23 ساله - که چند هفته قبل تولد یک سالگی پسرش را بدون همسرش جشن گرفته بود، به خبرنگار حوادث ایران گفت: با اینکه بیش از یک سال است که همسرم را از دست داده ام اما هنوز نمی توانم آرام بگیرم. همسرم در سلامت کامل به اتاق عمل رفت و بعد از مرگش با وجود تلاش پزشکان برای توجیه علت مرگ او هرگز نتوانستند مشکل ...
استقلال یک - ذوب آهن یک/ جدال درون خانوادگی منصوریان و ژنرال برنده نداشت + تصاویر و حواشی
استقلال در زمان ورود به ورزشگاه دچار تشنج شد که البته با کمک برخی هواداران به بیمارستان انتقال یافت. * محسن کریمی هافبک آسیب دیده استقلال از تونل ورزشگاه قصد ورود به زمین را داشت، اما ماموران نیروی انتظامی به دلیل اینکه او را نمی شناختند چند دقیقه ای کریمی و همراهش را معطل کردند. * بازیکنان استقلال ساعت 19: 19 وارد چمن شدند و هواداران استقلال به شدت آن ها را تشویق کردند. ...
4 روش برای درمان کم خونی شدید
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: فریتین نوعی پروتئین در بدن است که به شما کمک می کند نا عنصر آهن در بافت هایتان ذخیره شود. در صورت کمبود آهن یا تغذیه نا مناسب، ممکن است سطح فریتین نتان کاهش یابد. باید توجه داشت، با کمبود سطح فریتین در بدن، انواع مختلفی از بیماری ها به سراغ تان می آیند. این در حالی است که اگر سطح فریتین بدنتان کاهش یافته و کنترل نشود، می تواند شما را با مشکلات اساسی روبرو کند. در صورت بروز ...
راههای بارداری سالم، مشکلی نخواهید داشت
...> به طور کلی اگر حاملگی طبیعی باشد و احتمال سقط و یا زایمان زودرس را نداشته باشیم، بله ولی خانم حامله باید هر یک ساعت یک بار به مدت یک ربع قدم بزند تا از بروز لخته در سیاهرگ های پای وی جلوگیری شود ولی در کل اگر بتوان از مسافرت های طولانی در سه ماهه اول و سوم خودداری کرد، بهتر است. در اغلب کشورهای دنیا از پرواز خانم حامله بعد از هفت ماهگی ممانعت به عمل می آورند. در کشور ما عبارت نادرستی ...
آبله مرغان در دوران بارداری، جنین هم می گیرد؟
.... این ویروس از راه قطره های ریز در هوا یا تماس با ضایعات پوستی ، از فرد بیمار انتقال می یابد.انسان تنها مخزن ویروس آبله مرغان است. یک بیماری شدیدا مسری است بطوری که میزان ابتلای آن در افراد حساس حداقل 90 درصد می باشد. عمدتا در اواخر زمستان و اوایل بهار در نواحی معتدل بروز می کند. بیشترین گروه سنی مستعد ابتلا 9-5 ساله هستند بقیه موارد اغلب بچه های زیر 15 سال است. در حدود 10% بالای 15 ...
سرلشکر زاهدی: میهن را از سقوط نجات دادم
... اکنون که سلامت خود را باز یافته و وضع مزاجی تان مساعد شده است آیا در صورتی که مجددا دعوت به کار شوید، برای خدمت حاضر خواهید بود؟ به طوری که می دانید من از آغاز زندگی تاکنون، همه حیات و آسایش خود را وقف خدمت به وطن کرده ام و سربازی هستم که در موقع خطر چه در دوران زمامداری اعلیحضرت فقید و چه در زمان سلطنت شاهنشاه، همیشه برای فداکاری و جانبازی آماده بوده ام، اکنون نیز در صورتی که ...
سونوگرافی در دوران بارداری، زیاده روی نکنید
اداره و مراقبت از خود در دوران بارداری اقدامات مناسب را انجام دهند. این اظهار نظر را رئیس انجمن علمی مامایی ایران انجام می دهد و تاکید می کند: هیچ ضرورتی برای انجام سونوگرافی خارج از سه نوبت ذکر شده با شیوه های گوناگون وجود ندارد، مگر اینکه ماما یا پزشک به دلایل ویژه این گونه اقدامات را برای فرد مناسب بدانند. همچنین وزارت بهداشت برای سلامت مادر و جنین برخی آزمایش ها را در دوره های مختلف بارداری ...
چرا آیفون X بهتر است؟
قدرتمندی برای پرچمداران اندرویدی محسوب خواهد شد. طبق ادعای اهالی کوپرتینو، اپل برای ساخت این تراشه سه سال زمان صرف نموده و این پردازنده تا 70 درصد سریع تر از نمونه بکار گرفته شده در آی فون 7 است. این پیشرفت چشمگیر مطمئنا عملکردی بسیار روان و فراتر از انتظار را حتی زمان اجرای وظایف سنگین خواهد داشت. اگر جزییات منتشر شده از بنچمارک گیک بنچ را مشاهده کنیم، درمی یابیم که این قلب تپنده به ...
زن در دوران حاملگی، کارهای ممنوعه!
خواهیم کرد در حالی که ترک یکباره این عادت سخت است و زمان زیادی طول می کشد تا سموم ناشی از استعمال دخانیات از بدن پاک شود. قطعا هر چه این سموم در بدن مادر بیشتر باشد، عوارض جبران ناپذیرتری بر جنین خواهد داشت. رژیم گرفتن ممکن است خانمی دچار اضافه وزن، چاقی یا حتی کمبود وزن و سوءتغذیه باشد ولی برطرف کردن این مشکل ها هنگام بارداری کار اشتباهی است، بنابراین اگر چاق هستید یا اضافه ...
بررسی چالش های نظام بانکداری اسلامی در تحقق اقتصاد مقاومتی
تأسیس شد. در ایران، پیش از تأسیس بانک ها، صرافی ها، برخی عملیات بانکی را انجام می دادند. تحول حرفه صرافی به سمت بانک داری نوین، با حضور استعمار هم زمان شده بود. در سال 1267، ناصرالدین شاه امتیاز تأسیس بانک شاهنشاهی ایران را به رویتر واگذار کرد و بر اساس آن، انتشار انحصاری اسکناس به این بانک واگذار شد. دو سال بعد، امتیاز تأسیس بانک جدیدی به نام بانک استقراضی ایران به مدت 75 سال به یکی از ...
باید برای حفاظت از زنان در برابر تروریسم رویکردی پویاتر در پیش گرفت
مقابل اگر به سلامت جسم و روان آن ها توجه کافی شود، نسل های آینده نیز از آن سود خواهند برد. سلامی تاکید کرد: یکی از راه های توانمندسازی زنان قربانی ترور، تکریم آن ها به عنوان اسوه های صبر و استقامت است. با انجام این کار، قربانیان ترور به عنوان ارزش و در مقابل گروه های تروریستی به عنوان ضدارزش معرفی می شوند. این راه حلی فرهنگی برای مقابله با تروریسم است. در واقع تروریست ها با صلح، امنیت و ...
خبرهای اجتماعی در روزی با بوی ماه مهر
ساخته یا در ساخت آن همکاری داشته اند. آمارهایی از سلامت دانش آموزان دکتر مجذوبه طاهری – کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت- نیز امروز در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا با اشاره به برنامه وزارت بهداشت برای ترویج تغذیه سالم در مدارس، گفت: 11 درصد از دانش آموزان ایرانی دچار چاقی و 9 درصد از آنها اضافه وزن دارند. او درباره نتایج غربالگری انجام شده در سال ...
وجود 700 هزار بیمار آلزایمری در ایران
. از سن 65 سال به بالا فرد سالمند محسوب می شود،حدود 7.5میلیون نفر سالمند در کشور ایران زندگی می کنند که از این تعداد بیش از 700 هزار نفر آنها مبتلا به بیماری آلزایمر هستند. از علائم هشداردهنده بیماری آلزایمر می توان به اختلال در حافظه ، مشکلات در انجام کارهای عادی، ضعف بیان ، گم کردن زمان و مکان ، ضعف یا کاهش قضاوت، مشکلات در تفکر ذهنی، جابجا گذاشتن اجسام، تغییرات در حالات و ...
90 درصد دانش آموزان بردخون به مراکز آموزش عالی معتبر راه یافتند
روز در کلاس اول و پشت میز و نیمکت ها نشسته اند و پایه پیشرفت های بعدی است. طرح تقویت بنیه علمی ادامه یابد محمودی با تقدیر از استاندار، دهیاران، بخشداران، شوراهای اسلامی و همه دست اندرکاران طرح تقویت بنیه علمی دانش آموزان گفت: طرح تقویت بنیه علمی موجب جهش علمی در استان شده است و درصد قبولی در مراکز آموزش عالی را بیشتر کرده و باعث کیفیت بخشی آموزشی مدارس شده است. وی ...
ترفندهایی برای گریز از عادات بد
روحیه وجود دارد که بعد از شکست یا دچار اشتباه شدن می تواند به شما کمک کند تا به وضعیت عادی خود برگردید. هوشمندانه هدف تعیین کنید اگر می خواهید بدانید اولین قدم برای ترک عادت های بد چیست، توصیه می کنیم با آگاهی و هشیاری روندتان را شروع کنید. سعی کنید در تله ی احساسی که نسبت به عادت بد خود دارید گرفتار نشوید. شاید احساس گناه کنید یا زمان های زیادی را به رویاپردازی مشغول باشید و با ...
شایعاتی درباره آب معدنی و پاسخ آنها
صبح ها احساس می کنیم بدن مان ورم کرده و چاق شده ایم و اینکه می گویند آب می خوریم چاق می شویم دلیلش این است. در این نوشتار توصیه شد بهترین کار برای سلامت بدن این است که آب را در یک ظرف مسی بجوشانید و در یخچال بگذارید تا خنک شود، بعد از 45 روز می بینید که چطور بدن شما جمع و جور می شود! دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی شایعه را مورد تحلیل و بررسی قرار داد و گفت: برخلاف ...
دیگر در روز خواستگاری استرس نداشته باشید!
بسیار مفید خواهد بود. تمرینات آرمیدگی یکی از این روش هاست. این روش که تاثیرات مثبت آن به اثبات رسیده است، بر تنفس و آرامش بدن متمرکز است. همان طور که نشسته اید، اعضای بدنتان را از حالت تنیدگی خارج کنید و آرام بنشینید. چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید دم و بازدم را با ریتمی یکسان انجام دهید. به تنفستان فکر کنید. از جابجاشدن و حرکت تند پا یا دست خودداری کنید. بعد از 5 دقیقه خواهید دید که استرستان ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
مقایسه با همتایانشان که این کار را انجام نمی دهند، احتمال کمتری دارد به سرطان تخمدان مبتلا شوند. سلامت استخوان ها نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم چای می تواند به واسطه مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی به شکل گیری استخوان هایی قوی تر و کاهش احتمال ابتلا به آرتریت کمک کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر ...
راههای مراقبت از جنین، یک هشدار جدی
... در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص گردید که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. جهت سلامت جنین و به دنیا آمدن نوزادی سالم و شاداب، مادران باید قبل از باردار شدن مصرف الکل و سیگار را قطع کنند. زیرا هیچ سطح بی خطری از مصرف الکل در دوران بارداری شناخته نشده است. ...
مصرف مواد مخدر در بارداری، تبعات سوءمصرف آن
. زنان باردار مصرف کننده مواد در معرض خطر بالای سوء تغذیه بوده و اغلب از مراقبت های بارداری کافی بهره مند نمی شوند. وی گفت: اعتیاد به مواد نه تنها برای سلامت مادر مضر است، بلکه سلامت جنین و نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد؛ به طوری که مصرف موادمخدر حین بارداری باعث سقط خودبخودی، پارگی زودرس پرده ها، نارسی جنین، کاهش وزن زمان تولد، عقب افتادن رشد داخل رحمی، مرگ نوزاد، سندرم دیسترس ...
عرق بیدمشک در دوران بارداری، آشنایی با فواید آن
بیدمشک گیاهی است از نژاد بید که دارای سنبله هایی با اسانس معطر و خواص درمانی فراوان است. استفاده از عطر و طعم بیدمشک از زمانهای دور، به دلیل داشتن خواص درمانی متعدد در بین ایرانیان رایج بوده، همین مسئله باعث شده تا اکثر ایرانیان این عرق خوشبو را در خانه های خود داشته باشند. خواص بیدمشک شامل تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی بوده، همچنین دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می دهد و ...
با این روغن خوشبو زیبایی را به موهایتان برگردانید
دلیل قبل از مصرف افراد باید تست نداشتن حساسیت را انجام دهند. برای استفاده از روغن نعناع برای پرپشتی و جلوگیری از ریزش موها، کف سر را با مقداری روغن نعناع آغشته کرده ماساژ بدهید و پس از یک ربع موها را به طور کامل شسته و آبکشی کنید. اگر پس از استفاده از روغن نعناع دچار سوزش و خارش کف سر شدید بلافاصله روغن را پاک کرده سر را آبکشی کنید و در دفعات بعدی از میزان روغن کمتری استفاده ...
آب آوردن قلب چیست؟ + راه های پیشگیری
، مقداربسیار اندکی مایع وجود دارد. اما اگر پریکارد دچار بیماری شده یا صدمه ببیند، التهاب حاصل به افیوژن پریکارد (آب آوردن آبشامه ی قلب) منتهی می شود. ممکن است بدون التهاب نیز، مایع در اطراف قلب جمع شود. گاهی ممکن است افیوژن پریکارد در اثر انباشت خون پس از انجام جراحی یا صدمه به وجود آید. زمانی که مقداراین مایع بیشتر از گنجایش کامل پریکارد باشد، افیوژن پریکارد بر قلب فشار می آورد و سبب ضعیف شدن کار قلب می گردد. در صورتی که این حالت درمان نشود، افیوژن پریکارد ممکن است به نارسایی قلب یا حتی مرگ منجر شود. منبع: ایمنا انتهای پیام/ ...
نگاهی به انواع روش های جلوگیری از بارداری گزینه هایی برای کنترل زاد و ولد
تخمک گذاری استفاده می کند. وقتی که قرص ضدبارداری طبق برنامه مصرف می شود، اثرگذاری آن بالا است. حدود 8 درصد از افراد استفاده کننده از قرص ضدبارداری (افرادی که طبق برنامه پیش نمی روند) باردار می شوند. به مانند دیگر وسیله های ضدبارداری هورمونی قرص ضدبارداری به تجویز پزشک نیاز دارد. دلایل موافق: بسته به نوع قرص فرد دچار عادت ماهانه منظم، عادت ماهانه ملایم تر یا عدم عادت ماهانه می شود. فرد گرفتگی ...
14 نکته که در مورد زایمان طبیعی باید بدانید
کنید که انجام چه حرکتی در شما بهتر جواب می دهد. از کمک خواستن نترسید به همان اندازه که آماده بودنتان مهم است، به همان اندازه هم انعطافذیر بودن شما در تصمیم تان اهمیت دارد. ممکن است با اینکه تصمیم گرفته اید به صورت واژینال زایمان کنید، اما در طی زایمان احساس کنید که دیگر نمی توانید ادامه دهید، پس خودتان را سرزنش کنید و از پزشک بخواهید که عمل سزارین انجام دهد، زیرا در نهایت سلامت مادر و کودک از همه چیز مهم تر است. درست است که اولویت با زایمان واژینال است، اما طبیعت همیشه قابل پیش بینی نیست. نکته مهم این است که همیشه ابتدا به صدای بدنتان گوش دهید. ...
عوارض استراحت مطلق در بارداری، بدانید
استراحت مطلق به این معنی است که پزشک به شما توصیه می کند بیشتر اوقات یا تمام روز را در رختخواب بمانید و فقط برای دستشویی رفتن از جای خود بلند شوید؛ این استراحت ممکن است از چند روز تا چند ماه طول بکشد. زمانی که واژه استراحت مطلق را می شنوید بی شک به یاد کمردرد و همچنین بارداری می افتید، در سال های اخیر پژوهش های زیادی درباره استراحت مطلق در زمان بارداری انجام شده و بیشتر این پژوهش ها ...
حس تلخ ناامنی روانی!
این که فرد در ذهن خودش چقدر از شهر هراس دارد و چقدر خودش را دربرابر خطرات احتمالی در امان می داند؟ عوامل زیادی در این مسئله تأثیرگذارند مثل سن، تجربه های گذشته، محیط، جغرافیا، قومیت و فرهنگ اما به طور کلی زنان احساس ناامنی بیشتری در شهرها می کنند. واضح است که این ناامنی و ترس با زنان زاده نشده است بلکه آن ها با این تفکر، اجتماعی شده اند که ضعیف و آسیب پذیر هستند و مدام باید مترصد خطر و ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد. نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...