خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاطرات سردار نجات از دفاع مقدس، مقابله بهزاد نبوی با آیت الله راستی، تشکیل حفاظت، فتنه 88، حصر و اطلاعات ...
اینها معتقد هستند شما باید نظارت بکنید و دخالت نکنید. امام هم خندیدند که اگر نماینده ای قرار باشد که آنجا باشد و دخالت نکند به چه درد می خورد. خب این اصرار آقای راستی که خطوط امام را آنجا بیشتر اجرا کند، باعث گله مندی آن جناح شد و نهایتا فکر می کنم اواخر سال 61 بود که 18 نفر از سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی جدا شدند و همین افراد بعدها موقعی که سازمان مجاهدین انقلاب به این نتیجه رسید - بعد
فایزه هاشمی: با ازدواج موقت مخالف نیستم به شرطی که حقوق زنان ضایع نشود
دارد یا ندارد. منظورتان زمان آقای احمدی نژاد است؟ بله، رابطه با آمریکا، ورود زنان به استادیوم و وزیر وزن و ... . اینها در دوره آقای احمدی نژاد که یک رئیس جمهوری اصولگرا بود، اشکال ندارد انجام شود. قرار است اصلاح طلبان کارهای معمولی و عادی را که جزو حقوق شهروندی افراد است، انجام ندهند تا محبوب تر نشوند. هدف این است. شما حرف خوبی زدید، چرا زمان آقای احمدی نژاد زنان می توانستند
بهترین میان وعده های مدرسه ای
به دیابت، کبد چرب، فشار خون بالا و چربی خون بالا، بیماری های قلبی- عروقی و سرطان ها را افزایش می دهد. از نظر شما نیازهای تغذیه ای دانش آموزان شامل چه چیزهایی می تواند باشد؟ در دوران مدرسه، رشد کودکان به صورت نسبتا یکنواختی ادامه دارد و سال های آخر دبستان، مقارن با شروع جهش رشد، به ویژه در دختران است؛ بنابراین، تأمین انرژی موردنیاز بسیار ضروری است. میزان انرژی موردنیاز کودکان
راه حل چاقی موضعی چیست؟
زمانی زیاد است. پمپاژ شدید خون، بدن را مجبور می کند برای تحمل فعالیت بدنی شدید، کالری های بیشتری بسوزاند و همین روند هم چاقی بدن را کاهش می دهد. با این مقدمه، در ادامه این مطلب به بررسی رایج ترین پرسش ها درباره چاقی های عمومی و موضعی در بدن می پردازیم. 1. چاقی موضعی چیست؟ چاقی موضعی به تجمع نامتعارف چربی در بخش هایی از بدن گفته می شود. معمولا چاقی موضعی در قسمت هایی از بدن
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک
اکسیدان طبیعی شناخته شده است. این ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3. رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل
خواص درمانی آووکادو
عضلات و اعصاب، سنتز پروتئین ( عضله سازی ) و عادی نگه داشتن ضربان قلب تاثیر گذار بوده و همچنین در کاهش نفخ موثر است. فیبر Fiber : که به طور معمول در سلامت روده بزرگ، کاهش کلسترول، تثبیت قند خون ( که اشتها را کنترل کرده و مدت زمان بیشتری به شما احساس سیری می دهد ) و حفظ وزن سالم بدن تاثیر گذار است. آووکادو هم مثل بسیاری از میوه ها دارای هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است. لوتئین
انتشار آخرین یافته ها از خطر آلودگی هوا برای کلیه ها
مردم در معرض آلودگی های ناشی از گرد و غبار، خاک، سیگار، دوده و مایع قرار می گیرند، این ذرات در جریان خونشان قرار می گیرد؛ تجزیه و تحلیل جدید توضیح داد: از آنجا که کلیه ها خون را فیلتر می کنند، ذرات می توانند به آنها صدمه بزنند. گزارش محققان هشدار می دهد، هر مقدار آلودگی هوا، بدون توجه به میزان چربی، می تواند به کلیه ها آسیب برساند. متخصصان معتقدند، موادی که از طریق هوای آلوده
وقتی سرِ کودک ضربه میخورد
کنند بنابراین قرار گرفتن آنها در ارتفاع بسیار خطرناک است. مثلا مادر در حال صحبت کردن با تلفن است و کودک را روی قسمت اوپن آشپزخانه قرار می دهد و یک لحظه غفلت باعث سقوط کودک می شود. وقتی کودکان کمی بزرگ تر می شوند، مدام در حال دویدن و بالا رفتن از بلندی های وسایل خانه مثل لبه مبل، تلویزیون، میز و... هستند. بنابراین اگر کودک به هر دلیلی از ارتفاع بیش از 30 سانتی متر سقوط کند، به خصوص در صورتی که کف
لغو اختیارات دبیر یک شورای عالی توسط دولت/ وعده شیرین سردار سلیمانی/ شرق: دولت مخفیانه در پی گران کردن ...
خود دفاع کند و آقای کروبی هم در حصر است. گاهی این تحلیل گران تازه به دوران رسیده می گویند که در سال 84 اگر آقایان کروبی و هاشمی نمی آمدند، آقای معین پیروز شده بود در حالی که آقای معین چقدر رأی آورد؟ بنابراین، این ضربه را زدند و کشتی اصلاحات را به گل نشاندند و ضربه ای که به اصلاح طلب ها و جریان اصلاحات خورد یکی در سال 84 بود و دیگری هم در شورای دوره اول بود که آن اختلافات و حرکت های زشت بچگانه ای
ادویه ای که گنج سلامتی را با آن بدست می آورید
درمان را به طور منظم مورد استفاده قرار بدهید تا تاثیرات مثبت آن را در افزایش اشتها مشاهده کنید. کمک به کاهش وزن از خواص فلفل سیاه است.اگرچه فلفل سیاه می تواند باعث افزایش اشتها شود، ولی در عین حال می تواند راهی برای کاهش وزن نیز باشد. لایه خارجی دانه فلفل سیاه در شکستن سلول های چربی موثر است همچنین این ادویه از ذخیره چربی در بدن جلوگیری می کند. از فلفل سیاه به همراه نمک می
داروهایی که باید سرموقع مصرف شوند
شفاآنلاین سلامت یک کارشناس غذا و دارو؛ میزان افزایش مقاومت های میکروبی ناشی از مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها را نگران کننده دانست و در خصوص مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها هشدار داد. به گزارش شفاآنلاین ، عطیه علی یار - کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در خصوص مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها هشدار داد و عنوان کرد: آنتی بیوتیک ها در بین داروهای
مقاومت جوانان خرمشهری با دستان خالی/ شهر سقوط کرد اما ایمان نه
آن ها به رژیم بعث صدام، باعث شد این جنگ هشت سال خرابی و آوارگی و کشتار مردم بی دفاع را در بر داشته باشد. احمد ادامه می دهد: تعداد زیادی از مردم شلمچه که از مناطق خود به سمت جزیره مینو آمده بودند در روستاهای آخر این جزیره مورد استقبال مردم روستاها قرار گرفته و در خانه های آنان ساکن شدند. چند روزی از جنگ می گذشت تا آن روز به صورت مستقیم به خانه های مردم حمله نمی شد هواپیماهای دشمن فقط روی
از 26 اردیبهشت ممنوع الخروج شدم
/> بله تا سال 01، ورزشگاه برای والیبال می رفتیم. بله. متاسفانه در ایران، مهم این است که چه کاری به نام چه کسی تمام می شود. مهم نیست که آن موضوع از نظر ماهیتی چقدر مشکل دارد یا ندارد. منظورتان زمان آقای احمدی نژاد است؟ بله، رابطه با آمریکا، ورود زنان به استادیوم و وزیر وزن و ... . اینها در دوره آقای احمدی نژاد که یک رئیس جمهوری اصولگرا بود، اشکال ندارد انجام شود. قرار
ماه مهر؛ فصل رویش جوانه های امید و دانش
طول ماه محرم، آمار اهدای خون در روزهای تاسوعا و عاشورا از یک هزار و 500 واحد هم می گذشت. اگر قرار باشد این واحدها طی دو روز اهدا شود، با توجه به عمر پنج روزه پلاکت 80 درصد خون اهدایی جزو ضایعات می شود. در ادامه می خوانیم: در چند سال اخیر طبق برنامه ریزی صورت گرفته برنامه نذر خون به جای اهدا در چند روز خاص، طی ماه محرم انجام می شود که اکثر مخاطبان نیز این برنامه را پذیرفته اند. آمار
ژینولا: برای 8 دقیقه مرده بودم /فوتبال را زود تمام کردم
دقیقه ای که به کام مرگ فرو رفت را در ادامه می خوانید. فکر می کردند شوخی می کنم همه چیز از بازی خیریه تاریخ 9 می شروع شد. جایی که ژینولا تصمیم گرفت در این مسابقه بازی کند و دچار یک دردسر بد شود. حمله قلبی باعث شد مجرای تنفسی دیوید بسته شود و 8 دقیقه با مرگ روبه رو شود: من داشتم به مرکز زمین می دویدم که ناگهان قلبم ایستاد و زمین خوردم. بازیکنان فکر می کردند دارم شوخی می کنم اما
11 دلیل بی نظیر رژیم لاغری مدیترانه ای
به گزارش کرج رسا به نقل از باشگاه خبرنگاران، رژیم غذایی مدیترانه ای علاوه بر تاثیرات مثبت در سلامت بدن به روند کاهش وزن شما نیز کمک خواهدکرد.نکات زیر اطلاعات مفیدی را درباره ی این رژیم به شما خواهد داد. در رژیم لاغری مدیترانه ای شمارش کالری لازم نیست! شما برای این رژیم لاغری نیاز به ماشین حساب ندارید. به جای شمارش کالری، غذاهای سالم را جایگزین چربی های مضر کنید. برای مثال می
700هزار بیمار آلزایمری در ایران
قوانینی تدوین شود که به حقوق سالمند مبتلا به آلزایمر اهمیت داده شود تا دست کم تا زمانی که در قیدحیات از از دارایی او در جهت بهبود سلامت اش و خدمات رسانی به او استفاده شود. یک تجربه از بیماران آلزایمری مهرداد خوانساری فردی است که از مادر خود که مبتلا به بیماری آلزایمر است مراقبت می کند. او می گوید : این افراد توانایی انجام کارهای روزمره ی خود را ندارند. اینکه بعضا می گویند
1 مهر توصیه های طلایی در مورد شیردهی
این است که در شش ماه اول تغذیه انحصاری با شیر مادر وجود داشته باشد، به شرط اینکه مقدار شیر کافی باشد و توصیه می شود که از اولین لحظات بعد از تولد، تغذیه با شیر مادر شروع شود. الان مراکز و اتاق های زایمان موظف هستند به محض تولد نوزاد، در اولین فرصت روی همان تخت زایمان، نوزاد را در کنار مادر و در آغوش او قرار بدهند تا تماس پوست به پوست مادر و نوزاد برقرار شود و تا حد امکان در همان لحظات
تغذیه مناسب در دوران بلوغ
سانتی متر در سال در دختران خواهد رسید. علاوه بر رشد قدی، ترکیب بدن و وزن نیز در نوجوان تغییر زیادی می یابد. در حالی که در دختران نوجوان این افزایش وزن بیشتر در توده چربی مشاهده می شود؛ در پسران افزایش وزن از 3 کیلوگرم در سال، در دوره بلوغ- با افزایشی 3 برابری- به سالانه 9 کیلوگرم در دوران بلوغ افزایش می یابد که این افزایش بیشتر در بافت و توده عضلانی مشاهده می شود. این افرایش
افسردگی فصلی چیست؟ علت، علائم و درمان افسردگی فصلی
سال است که در طول یک فصل خاص دچار افسردگی می شوید و بعد از به پایان رسیدن آن فصل احساس می کنید بهتر شده اید؟ علائمی دارید که مخصوص افسردگی فصلی است مانند احساس گرسنگی شدید، افزایش وزن و خوابیدن بیش از حد معمول. یکی از اقوام نزدیک مانند پدر، مادر، خواهر یا برادرتان دچار چنین افسردگی بوده. همچنین باید آزمایش خون دهید تا مشخص شود دیگر مشکلات که آنها نیز چنین علائمی دارند باعث این
چطور به آنها حالی کنم؟
دچار مشکل شد؛ به طوریکه مجبور شدیم دو سال ونیم او را دیالیز کنیم و هفت سال پیش هم پیوند کلیه شد. باید توجه کرد که بیماری سیستینوزیس یک اختلال نادر ژنتیکی است که باعث انباشت اسید آمینه سیستین در داخل سلول ها و تشکیل کریستال می شود. این کریستال ها به سلول ها آسیب می رسانند و اثرات منفی نیز بر روی سیستم های بدن مخصوصا کلیه ها و چشم ها دارند. کلیه های کودکان مبتلا به این بیماری قادر به
دردهای بعد از زایمان، دوره نفاس
فواصلی به شدت منقبض می شود و این امر سبب بروز دردهای بعد از زایمان می شود که شبیه درد انقباضات حین زایمان ، اما خفیف تر از آن هستند . این دردها با افزایش زایمان ها چشمگیر تر می شوند و هنگامی که نوزاد پستان مادر را می مکد احتمالا به علت آزاد شدن اکسی توسین ( هورمونی که باعث ترشح شیر می شود ) تشدید می یابند معمولا تا روز سوم بعد از زایمان از شدت این دردها کاسته می شود و دردهای مذکور خفیف تر می شوند
سفارش آقا درباره سران فتنه در روز عاشورای88/ اگر طرح سپاه پذیرفته می شد، فاو از دست نمی رفت/ ماجرای نامه ...
گفتند که اینها معتقد هستند شما باید نظارت بکنید و دخالت نکنید. امام هم خندیدند که اگر نماینده ای قرار باشد که آنجا باشد و دخالت نکند به چه درد می خورد. خب این اصرار آقای راستی که خطوط امام را آنجا بیشتر اجرا کند، باعث گله مندی آن جناح شد و نهایتا فکر می کنم اواخر سال 61 بود که 18 نفر از سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی جدا شدند و همین افراد بعدها موقعی که سازمان مجاهدین انقلاب به این نتیجه
نشانه های خطرناک در بارداری، موارد اورژانسی
است که همیشه بخوبی و خوشی پیش نمی رود و مشکلاتی پدید می آید که شرایط را برای مادر و جنین داخل شکم دشوار می کند. هدف از این مطلب، دادن آگاهی لازم و علائم هشداری است تا بخصوص مادرانی که برای بار اول حاملگی را تجربه می کنند، از آنها اطلاع کافی داشته باشند و از آن نهراسند؛ چرا که با علم و دانش فعلی بارداری های پرخطر قابل کنترل است.سن کمتر از 18 و بیش از 35 سال مادر، ابتلا به یکی از بیماری های
سن مناسب بارداری زنان، خطرات تهدید کننده
مادری متولد خواهد شد که 35 سال یا بیشتر سن دارد. آیا می توانم بعد از 35 سالگی باردار شوم؟ امروزه بسیاری از متخصصین مراقبت های بارداری، خطرات دوران بارداری را با وضعیت سلامت مادر قضاوت می کنند. سابقه پزشکی قبلی، شاخص ترین نشانه سلامتی یک زن در دوران بارداری است. برای مثال احتمال آنکه یک زن 39 ساله سالم دچار مشکلات ناشی از بارداری شود، کمتر از زنی بیست ساله است که از یک بیماری مزمن
برای دوقلو باردار شدن چه کنیم؟
انجام می شود. به این ترتیب که تعدادی تخمک از خانم گرفته می شود و بعد در آزمایشگاه، اسپرم ها داخل تخمک ها تزریق می شوند و جنین تشکیل می شود. پس از آن یک سلول از جنین تشکیل شده با روش PGD مورد آزمایش قرار می گیرد تا مشخص شود جنین پسر است یا دختر. سپس با توجه به خواسته زوج مورد نظر تصمیم گیری می شود که جنین پسر داخل رحم مادر منتقل شود یا جنین دختر. در این روش می توان با اطمینان صد درصد
عوارض بارداری مکرر، هشدار
اگر زنی بچه شیر بد هد و بارد ار هم باشد باید تا می تواند غذا بخورد ! این پرخوری بیهود ه و بی هد ف برای ماد ر و نوزاد و جنین هیچ نتیجه ای جز چاقی بیش از حد ماد ر و گرفتاری های جسمی به بار نخواهد آورد . ماد ر باید به میزان مورد نیاز کالری و مواد غذایی د ریافت کند . از همین رو به او توصیه می شود با توجه به شرایط خاصی که د ارد حتما به یک رژیم د رمان مراجعه کند و یک برنامه غذایی مناسب احوالش بگیرد . هرگز ممکن نیست برای همه افراد یک رژیم واحد نوشت. هر کسی بنا به شرایط جسمی، فعالیت های روزانه، کمبود ها و نیازهای بد نش به غذا احتیاج د ارد . ...
روز شمار محرم الحرام
ومکرمه خود را به هوش آوردند و مطالبی فرمودند . روز دهم ماه محرم الحرام ، روز شام غریبان 1 - شهادت امام حسین علیه السلام در این روز در سال 61 ه که روز شنبه یا دوشنبه بوده،آقا ومولایمان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام در سن 58 سالگی (ویا 56 ویا 57 سالگی)بعد از نماز ظهر،مظلومانه وبا حالت تشنگی وگرسنگی در زمین کربلا به شهادت رسیدند. 1 این روز،روز باریدن خون از آسمان
علم + ورزش
فوتبالیست که بین 13 تا 18 سال سن داشتند مورد بررسی قرار گرفتند.بررسی ها نشان داد دخترانی که بیش از یک ورزش انجام می دهند کیفیت خواب بهتری دارند و میزان استرس و خستگی آنها کمتر است.پیش از این نیز مطالعات مختلف نشان داده بود که فعالیت تخصصی در یک رشته ورزشی در سنین پایین تر ممکن است باعث آسیب دیدگی ورزشکاران شود. چند توصیه درباره تغذیه تنیسورها تنیس یکی از ورزش های هیجان انگیز است که
توانبخشی به کمک اسب سواری
بلند می شود. به یکی از مربی ها اشاره می کند که کار پرتاب توپ را با پسربچه ای که روی اسب نشسته، ادامه ندهد. از زندگی خودش می پرسم. چطور با اسب و اسب سواری آشنا شده؟ کی یاد گرفته؟ چه زمانی آموزش دیده؟ می گوید: من تقریبا سه سال ونیم یا چهار ساله بودم. در کردان ویلا داشتیم و هیچ امکاناتی هم مثل تلفن و تلویزیون آن جا نبود. برای همین ما بچه ها دوست نداشتیم آن جا برویم. مادر من که به هرحال دختر خان بود و
