سایر خبرها
احتمال ابتلا افراد با نمک به دیابت!
...، در لیسبون پرتغال ارائه کردند. تحقیقات موجود نشان می دهند که سدیمی که ما معمولا از مصرف روزانه نمک جذب می کنیم خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. این تیم توضیح می دهد که این ممکن است به این دلیل باشد که سدیم سبب مقاومت در برابر انسولین می شود و همچنین نمک زیاد می تواند منجر به فشار خون بالا و افزایش وزن شود. اما تا به حال هیچ مطالعه ای در مورد تأثیر مصرف سدیم بر خطر ...
شهربازی با طعم مرگ/عکس
خود می گذارند که در صورت بروز حادثه کودک به شدت آسیب می بیند. وقتی والدین به همراه کودک سوار وسیله بازی مخصوص کودکان می شوند به دلیل افزایش وزن بیش از اندازه استاندارد وسیله، خطر بروز حوادثی، چون واژگونی، خارج شدن دستگاه از ریل، شکستن صندلی و مواردی از این دست وجود دارد. کارشناسان به والدین توصیه می کنند در گام اول در شهربازی از استاندارد بودن وسیله بازی، نوع حرکت آن، مدت زمان ...
فساد مزمن در اقتصاد ایران
مزمن ایران سهیم هستند. تورم بالا در اکثر سال های گذشته باعث افزایش ریسک سرمایه گذاری در بخش تولیدی با ماهیت بلندمدت شده است. در نتیجه فعالان اقتصادی به سمت بازارهایی نظیر خریدوفروش ارز با هدف استفاده از تفاوت بالای نرخ رسمی و آزاد متمایل شده اند. تورم بالا با کاهش قدرت خرید شاغلان در منصب دولتی باعث ترغیب به بهره برداری غیرقانونی از مقام دولتی برای جبران کاهش قدرت خرید در اقتصاد تورمی می شود. همچنین ...
بایسته های رسالت راهبردی و جدید خبرگان
از پیش تعیین شده است. به رغم آنکه اسناد بالادستی همچون قانون اساسی، سند چشم انداز بیست ساله و هدفگذاری پنج مرحله ای تحقق تمدن اسلامی موجود است، اما مشاهده می شود که روزمرگی، تغییرات مداوم و غلبه منفعت طلبی جناحی و جریانی به جای نگرش ملی و حاکمیتی سبب می شود گاه انحراف از مسیر، توقف یا پسرفت در حرکت کلان کشور رخ دهد. گاه به دلیل همین روزمرگی ها این اشتباهات در زمان وقوع مشاهده نمی گردد و هنگامی رخ ...
همبستگی آمریکای لاتین در برابر تهدیدات ایالات متحده آمریکا
.... اما این کشور درگیر مسائل و بحران های مالی و اقتصادی است که زمینه نفوذ آمریکا را در این کشور فراهم می کند. به ویژه این که بعد از مرگ چاوز بحران ها افزایش یافت، چرا که به قدرت رسیدن نیکلاس مادورو با اعتراضات بسیاری مواجه شد که این خود عامل دخالت بیشتر آمریکا در ونزوئلا شد. علاوه بر این بحران های مالی و مقروض بودن ونزوئلا به چین و آمریکا سبب آشفتگی بسیار در ونزوئلا شده است. در نتیجه مردم و ...
شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس
. مطالعات نشان می دهند که گاهی ادامه داروهای قدیمی مانند کوپاکسون (Copaxone)، در صورت تمایل به بارداری بلامانع است اما تحقیقات بر روی اثرات داروهای جدیدی مانند تسفیدرا (Tecfidera) و فینگولیمود (Fingolimod) در دوران بارداری هنوز ادامه دارد. اما چالش دیگر بیماری ام اس در بارداری، مربوط به قدرت باروری می شود. بیماری ام اس به صورت ذاتی بر قدرت باروری تأثیر نمی گذارد اما مطالعه ای ...
وقیح ترین نام برای یک کودک
جدید تجربه می کنند. این کودکان همواره در ترس از جدایی با اعضای خانواده جدید قرار دارند؛ به همین علت همواره خود را از ایجاد حس عاطفی با افراد محروم می کنند چرا که نمی خواهند شکست عاطفی را تجربه کنند. تحقیقات امروزه ثابت کرده است که کودکان سر راهی صرف نظر از سن شان، دچار تروما می شوند؛ تروما ساختار شیمیایی مغز را تغییر می دهد. این تغییرات می توانند سبب بروز مجموعه ای از مشکلات نظیر اختلالات ...
شرایط بدن وقتی 30 روز تنها آب بنوشید!
داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه American ...
درمان سلولیت با آگاهی از این 15 راز
...، دوباره فکر کنید. سلولیت می تواند در افراد با هر شکل و اندازه ای بوجود بیابد، هر چند ممکن است در افرادیکه وزن بیشتری دارند، واضح تر باشند، زیرا بدنشان سطح بیشتری برای بیرون زدن سلولیت دارد. با این حال، هنوز هم افراد لاغری هستند که با این برجستگی ها و فرورفتگی های روی پوست شان دست به گریبانند، حتی این مساله را در ستارگان سینما هم می توانید ببینید. 5. سلولیت ممکن است ژنتیکی باشد ...
7 خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
که معمولا با بالا رفتن سن، ضعیف می شود، تقویت کند. مطالعه ی دیگر نیز می گوید گردو غنی از پلی فنول هاست که نوعی آنتی اکسیدان بوده و به کاهش التهاب در مغز و بار اکساینده ی آن کمک می کنند. اسیدهای چرب چند غیر اشباع موجود در گردو می توانند از بروز اختلالات ناشی از سالخوردگی جلوگیری کنند. گردو می تواند از بیماری های نورودجنراتیو (از دست دادن تدریجی ساختار و عملکرد سلول های عصبی) مانند ...
8 نکته که احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد
از سکته لاکتوفرین دریافت کرده بودند، سریعتر بهبود یافتند و میزان صدمات وارد شده به مغز این موجودات بسیار کمتر بود. *** انجمن سکته آمریکا به هشت نکته اساسی اشاره کرده است که احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. این عوامل عبارتند از: -اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا-کنترل ضربان قلب نامنظم -پرهیز از استعمال دخانیات-اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن -اجتناب از مصرف الکل-کنترل قند خون-مدیریت وزن و ورزش منظم-درمان اختلالات گردش خونسکته مغزی یکی از مهمترین دلایل ناتوانی در سراسر جهان است. منابع: ...
3 نکته در مورد کاهش وزن که تا به حال کسی به شما نگفته است
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: شاهکارهای تناسب اندام خودتان را بشمارید، نه کالری ها را اگر در حال تلاش برای کم کردن وزن هستید، احتمالا نکات تکراری مربوط به کم کردن وزن را بارها و بارها شنیده اید. Ted Spiker، نویسنده ی پرفروش ترین کتاب های سلامتی و تناسب اندام، توصیه های شگفت انگیز و سودمندی را در کتاب جدید خود به نام Down Size ارائه می کند. 3 نکته مهم ...
نکاتی درباره لاغری اصولی
چشمگیری در کاهش وزن داشته باشند. نتیجه چند دهه مطالعه پژوهشگران در 6 نکته خلاصه می شود که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم. 1. تأثیر تغذیه از ورزش بیشتر است شاید از دیگران شنیده باشید یا در مقالات خوانده باشید که کمی ورزش و فعالیت فیزیکی مانند استفاده از راه پله ها به جای آسانسور می تواند به کاهش وزن کمک کند اما نباید فراموش کنید که کاهش کالری دریافتی نسبت به افزایش ورزش ...
این 12 عادت روزانه شما را پیر می کند!
منظم و روزانه به شما کمک می کند از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید و زندگی سالم و طولانی تری داشته باشید. مطالعات انجام شده تاثیر ورزش را به خوبی نشان داده اند. از بین افراد شرکت کننده، آنهایی که 150 دقیقه یا بیشتر در هفته ورزش کرده بودند، 10 تا 13 سال عمر بیشتری داشتند. از کرم های مخصوص چشم استفاده نمی کنید حتی اگر چشم های شما سالم است و بیماری ندارد باید از یک کرم خوب برای ...
غذا هایی که با روح و روان جنین بازی می کنند!
بدن شود، همچنین از دست دادن بافت چربی بدن، ایجاد ضایعه های پوستی، ضعف و استرس نیز از جمله دیگر مشکل های سلامتی ناشی از کمبود اسید آمینه متیونین است. کارشناسان با مطالعه بر روی افراد مبتلا به اختلال اسکیزوفرنی و مشاهده میزان بالای اسید آمینه متیونین دربدن آن ها دریافتند یک رابطه مستقیم بین این ماده و بروز اختلال عصبی در مغز وجود دارد. در ادامه پژوهش ها دانشمندان روزی سه بار ...
کاشفِ تاریخِ ربوده شده
با چشم اندازی خوش نما ندارد. می توان درباره تک تک مقالات این کتاب نوشت و از آنها جزئیاتی بیرون کشید که مختص نگاه نکته سنج منتقدی است که هم به لحاظ تکنیکی و فنی به موضوع مورد مطالعه خود اشراف دارد و هم قادر است جزئیات فنی و زیبایی شناختی یک اثر هنری را به کلیتی تاریخی ربط دهد و عصاره سیاست، اقتصاد، نزاع طبقاتی و همه آنچه را که یک تاریخ را می سازند در اثر هنری کشف و آن را رویت پذیر کند یا کلیتی ...
جزئیات 4خبر امروز دوشنبه سوم مهرماه 1396
بینیم؟ مگه شما نمی بینید. همه گرفتار علافی و بی کاری هستیم و کلا پاتوقمون شده تابناک ! البته با توجه به آماری که اینا از شاغلین می دهند، پس باید منظورشون 700 هزار نفر ساعت باشه نه شغل تمام وقت. - من کارشناس اعتبارات بانک هستم و هر روزه پرونده شرکت های زیادی که برای درخواست وام مراجعه می کنند رو مطالعه می کنم. صورت های مالی شون رو تحلیل می کنم و مسائلی از این دست. با قاطعیت به ...
ژنتیک چه تأثیری در بدنسازی و رشد عضلات می تواند داشته باشد؟
...، فراوانی تمرینات و تعداد تمرینات متفاوتی که دارید. از آنجایی که بدن هر کسی واکنشی نسبتاً متفاوت به محرک های گوناگون نشان می دهد، باید متغیرهای مختلف را امتحان کنید تا با بررسی نتایج ببینید چه تمرینی، مناسب واکنش ژنتیکی بدن شماست. پیشنهاد مطالعه: چگونه تمرین تکرار منفی در بدنسازی موجب افزایش قدرت و حجم عضلات می شود؟ نوع بدن نوع فرم بدنی تان هم نقش مهمی در ...
قطره آهن برای نوزاد، عوارض کم خونی در آینده
.... کم خونی فقر آهن به علت تاثیر بر قدرت یادگیری و کاهش آن ، افت تحصیلی دانش آموزان را باعث می شود. علائم و نشانه های فقر آهن در کودکان کمبود آهن می تواند توانایی کودک را در انجام کارها مختل کند. با این حال اغلب علائم و نشانه های کمبود آهن در کودکان تا زمانی که کم خونی فقر آهن رخ ندهد، بروز نمی کنند. خستگی و ضعف، رنگ پریدگی چهره، بی اشتهایی، تنگی نفس، تحریک پذیری، افزایش ...
بهترین زمان شیر دادن، تمایل نوزاد مهمه؟
را داشته باشد که مستقیما از پستان مادرش شیر بخورد. بدیهی است برقراری هم اتاقی مادر و نوزاد به این خواسته کمک زیادی می کند ضمن اینکه در تولید و ترشح بیشتر و زودتر شیر و تداوم شیر دهی نیز تاثیر بسزایی دارد. تغذیه نامحدود و برحسب تقاضای شیر خوار ، هم برای نوزاد و هم برای مادر او مفید است. برای نوزاد بیشترین اثر قابل توجه آن دریافت شیر بیشتر ، وزن گیری بهتر و کاهش سطح بیلی روبین در روزهای اول پس از ...
بیماری های خطرناک در بارداری، علائم هشدار دهنده
* افزایش وزن بیش از 2 کیلو در هفته * درد شدید بالای شکم * تیره و تار شدن دید * تهوع و استفراغ به جز در حالت ویار چاقی اگر شاخص توده بدنی شما بین 25 و 29/9 باشد یعنی اضافه وزن دارید و اگر شاخص توده بدنی تان بیش از 30 و 40 باشد به ترتیب چاق و خیلی چاق هستید. چاقی مزمن تاثیر چشم گیری بر تخمک گذاری و باروری دارد و در دوران بارداری هم سبب مشکلات زیر می شود ...
14 علامت سرطان که زنان از آن ها چشم پوشی می کنند
مراجعه کنید. سرفه مداوم: سرفه های طولانی مدت در صورت عدم ابتلا به بیماری سرماخوردگی، که بیش از سه تا چهارهفته ادامه یابد، نیاز به مشورت با پزشک دارد، بخصوص اگر شما سیگار می کشید. کاهش وزن بدون علت: کاهش وزن بدون علت می تواند نشانه ای از ابتلا به یک سرطان باشد. زمانی که این کاهش وزن در یک زن بدون رژیم غذایی یا ورزش اتفاق می افتد، باید به دنبال علت بود ...
از 26 اردیبهشت ممنوع الخروج شدم
کردم که بدانند در ورزش زنان، محجبه ها هم هستند مثل بقیه مسائل. من هم به بابا گفتم و او هم موافق بود و رفتم. خب اینطوری کم کم وارد مسائل می شوی و مردم مشکلاتشان را می گویند. خلاصه همین طور پله پله مردم ما را وارد قضایای مختلفی کردند. من هم فکر کردم که اصلا شاید اخلاقی و انسانی نباشد که خودت را کنار بکشی، وقتی می توانی کمک به حل مشکلی کنی یا جلوی بروز مشکلات را بگیری . گفتید قبل از فوت آقای ...
5 تمرین کششی ساده برای تسکین درد شانه ها
بروز درد، کاملاً نامعلوم بوده و ممکن است به سبب استفاده بیش از حد از مفصل شانه باشد. یکی از رایج ترین علت های بروز درد شانه همین استفاده بیش از حد از بالا تنه است که با گذشت زمان باعث تحلیل رفتن مفصل ها و بروز بیماری آرتروپاتی می شود؛ البته در نظر داشته باشید که با بالا رفتن سن، حساسیت شانه ها نیز به مرور بیشتر خواهد شد. گاهی اوقات آسیب مفصل شانه می تواند به علت عدم تعادل ...
راهکارهای پویایی عزاداری از منظر آیت الله مکارم
ای که می توان افراد را گمراه کرد و بدترین بهانه را به دست دشمنان داد.[38] سفارش دیگر این است که سعی کنید آئین عزاداری در عاشورا سال به سال با شکوه تر از سال های قبل باشد، و همیشه یک قدم جلوتر از قبل باشید، زیرا برگزاری با شکوه مناسک عزاداری، موجبات بسط و گسترش روز افزون مکتب ناب اهل بیت(علیهم السلام) را فراهم می کند.[39] پی نوشت: پژوهش؛ تهیه و تنظیم؛ معاونت تحریریه ...
تلویزیون بخشی از جامعه را نادیده می گیرد
منحل کردن گروه هنروتجربه اند به استدلال های اشتباه استناد می کنند و در حالی از اقتصاد سینما حرف می زنند که روی سینماهای دولتی دست گذاشته اند. اگر قرار است از توان اقتصادی سینما حرف بزنیم، نباید به داشته های دولت چشم داشته باشیم. خب، مدافعان سینمای تجاری چرا خودشان سینما نمی سازند؟! اینها همان اختلافات میان سینماگران است. اگر یک تصمیم گیرنده دولتی با دانش و سواد مدیریتی و اشراف به حوزه سینما در ...
رزم و بقا در جنگل های هیرکانی
می کنند. ربیعی با اشاره به اینکه گوزن های نر برای نمایش حضور خود مدام به بروز بانگ و نعره می پردازند تا از این طریق، قدرت خود را به حریف نشان داده و از نزدیک شدن سایر نرها به گله جلوگیری کنند، یادآور می شود: یکی از آسیب هایی که گاوبانگی برای جمعیت مرال در پی دارد، فرصت طلبی شکارچیان با دریافت صدا و شناسایی محل های حضور مرال هاست و از این طریق، شکار غیرقانونی این گونه ارزشمند اتفاق می ...
درمان گودی و سیاهی دور چشم
، بیماری یا تجمع بیش از حد مایع در بدن باشد. - همانطور که سن بالا می رود، دلایل دیگری برای ایجاد پف و تورم زیر چشم وجود دارد. اثر گرانش بر روی بافتی که به آرامی کلاژن و کشش را از دست می دهد می تواند سبب افتادگی بافت شود. این شامل چربی زیر بافت چشم است. - چربی تجمع کرده در اطراف چشم ها از آنها محافظت می کند. با افزایش سن، چربی ممکن است از غشای حاوی آن به طور کامل فرار کند، و به این ...
سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
دیگر از عوامل ایجاد کننده سردرد در افراد وضعیت ستون فقرات است، تنش در گردن و شانه ها، نشستن در وضعیت نادرست، آسیب های گردنی، ضعف قدرت بینایی، کار کردن در محیطی با نور کم همگی می تواند سبب سردرد در افراد شود. سردرد خوشه ای هم یکی از شدید ترین گونه های سردرد است و از جمله نشانه های آن درد در پشت کره چشم، شدید شدن سردرد تنها پس از پنج دقیقه از شروع علامت و ادامه دار بودن آن حداقل به مدت ...
جلوگیری از یبوست در بارداری، ممکن است؟
یبوست یا خشکی مزاج عارضه ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می شود. یبوست حاد ممکن است سبب بسته شدن روده شود، که به نوبهٔ خود ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، بر هم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی و یا آناتومی بدن باشد. روش های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و ...