سایر منابع:
سایر خبرها
ستاره هایی که بارداری آنها جنجال آفرین شد! +تصاویر
کرد و این موضوع آنقدر برای رسانه ها جذاب بود که مصاحبه ای با او در این زمینه داشتند. بیانسه در پاسخ به تغییر وزنش گفت: باید برای رسیدن به تناسب اندام تلاش کنم. برخی از افراد هستند که به طور طبیعی لاغرند و با غذا خوردن یا ورزش نکردن هم چاق نمی شوند، اما من اینگونه نیستم. با این اوصاف او در دوران بارداری اعتماد به نفس خود را از دست نداد و همچنان حس خوبی داشت. جسیکا سیمپسون ...
درخشش دانش آموزان معلول برتردر مسابقات کشوری
من عاشق تحرک و جنب و جوشم. فیلم های پلیسی را خیلی دوست دارم و همیشه دلم می خواست پلیس شوم اما با توجه به شرایطم همین که فرد مفیدی باشم و بتوانم برای دیگران خیر و برکت داشته باشم کافی است برای همین می خواهم در دانشگاه تربیت بدنی بخوانم و رشته بوچیا را به بچه های معلول آموزش دهم. بوچیا برای من زندگی است. این ورزش باعث شد توانمندی هایم را کشف کنم و با کسب مقام در این رشته به دیگران ثابت ...
کودکان باهوش تر، بیشتر تقلب می کنند
.... اگرچه تعریف کردن از توانایی های کودکان می تواند سبب شود که آنان با عزت نفس و اعتماد به نفس بیشتری رشد کنند و نتیجتا در زندگی آینده خود موفقتر عمل کنند، اما این تعریف کردن باید به روش درستی صورت گیرد. برای کودکان و وجوانان والدین بهترین الگو هستند. رفتارهای غیرصادقانه ای که از والدین سر می زند توسط کودکان مشاهده و در ذهن آنان ثبت می شود و کودکان را به این فکر می اندازد ...
هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت
بی ارزش تولید می کند را استفاده می کنند. عکس این موضوع نیز صدق می کند، ورودی خوب، خروجی خوب ایجاد می کند . وقتی صریح و شفاف تصمیم می گیرید که بر ذهن کاملا مسلط شوید، تفکرات و احساسات منفی و محدودکننده را دور بریزید و شخصی کاملا مثبت اندیش شوید، اینجاست که می توانید شخصیت خود را متحول کنید. بهترین فرد ممکن باشید تناسب ذهنی همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می ...
نحوه برخورد با کودکان خجالتی، توجه!
دوستانش برود و در جمعی از بچه ها حاضر شود.معمولا کودکان خجالتی ترجیح می دهند فقط با یک نفر بازی کنند. سعی کنید کودکی که به عنوان هم بازی برای او انتخاب می کنید کوچک تر از او باشد تا بتواند بر وی تسلط یابد و اعتماد به نفس پیدا کند. در صورتی که بیش از حد خجالتی شده او را پیش یک روان شناس ببرید و مشورت کنید. ...
هشدارهای تهمینه میلانی پیش از فاجعه
اما با خواندن متن فوق، تصمیم قاطع گرفتم تا فیلم را بسازم. اصولا ادم تحقیق و مطالعه هستم و در باره موضوعات اجتماعی تحقیق و فایل بندی می کنم چرا که مطمئن هستم روزی به کارم می آید. اصلا گاهی از دل همین تحقیقات قصه شکل می گیرد. در مورد فیلمنامه ملی و راههای نرفته اش بعد از نگارش اولیه، با متخصص علوم اجتماعی، حقوقی و روان شناس چند بار فیلمنامه را مرور کردیم و من اشکالات آن را برطرف کردم تا ...
آیت الله مکارم: نذر اهدای خون به ویژه در محرم، احیای مکتب حسینی است
؛ ایثار گری در سایۀ احیای مکتب حسینی و نذر اهدای خون؛ تجلی مشارکت در زندگی جمعی پرداخته و تاکید شده است . در این یادداشت آمده است : بی شک پویایی زندگی اجتماعی به شکل خدمات متقابل جلوه گر می شود، و بروز و ظهور آن، در خدمات متقابل هر فرد یا هر قشری نسبت به افراد و اقشار دیگر است.در این میان امام حسین (ع)به عنوان الگوی کامل زندگی، در راستای اصلاح مفاسدی که پس از رحلت پیامبر (ص)در جامعه رخ داده ...
چوب الف بر سر کودک افغان
...> وی افزود: دانش آموزی که امروز توسط دوستانش مورد تمسخر قرار می گیرد، در آینده نمی تواند به هیچ کس به عنوان دوست اعتماد کند و هزار و یک مشکل روحی برایش به وجود می آید. یا دانش آموزی که از مدرسه که اولین اجتماع کوچک زندگی اش طرد می شود، چطور می تواند در آینده اعتمادبه نفس این را داشته باشد که وارد جامعه شود. تبریزی ادامه داد: وقتی چنین رفتارهایی را بررسی می کنیم، خوش بینانه اش این است ...
خطر در کمین سالمندان
قدرت و استقامت عضلانی و استقامت قلبی – تنفسی جلوگیری می کند. راه رفتن در هوای آزاد حداقل 20 دقیقه با سرعت پنج کیلومتر در ساعت و دو بار در روز، باعث تسریع جریان خون و تغذیه سلول های مغزی می شود. شنا و گلف هم از ورزش های مطلوب برای این دوره است. دوچرخه سواری به جز برای افراد مسنی که مشکل زانو دارند، مفید است. این گروه هم می توانند از دوچرخه های ثابت استفاده کنند و زین آن را طوری تنظیم کنند که زانو ...
یک نظریه در مورد "آدمهای احمق"
نزدیکتر است با عنوان احمق ها نوشته فیلسوفی به نام ایروین آرون جیمز جستجو کرد. سلیقه هر سه نفر ما در مورد اصطلاحات عامیانه، نشان از نوع مسائل مورد علاقه ما است. من قبول دارم که مفهوم رفتار احمقانه در معنای اخلاقی اش این است که فرد احمق به نحو سرزنش آمیزی دیدگاه اطرافیانش را درک نمی کند، هنگام رهبری کردن دیگران با آنها مثل یک ابزار رفتار می کند، یا وقتی سر و کارش با مردم می افتد بیشتر آنها را ...
با فواید بی نظیر در آغوش گرفتن آشنا شوید
...> ما به عنوان انسان این را می دانیم که همگی روزی می میریم. این حقیقت می تواند برای بعضی از افراد که اعتماد بنفس کمی دارند و فکر می کنند زندگی با ارزشی ندارند، ترسناک و واهمه برانگیز باشد. در یک سری از مطالعات معلوم شد، در آغوش گرفته شدن و تماس فیزیکی می تواند به میزان قابل توجهی از ترس از مرگ و فناپذیری بکاهد. در یک آزمایش، افراد شرکت کننده در محوطه ی دانشگاه قدم می زدند و پرسشنامه ای در ...
مدگرایی؛ از نیاز فطری تا اختلال شخصیتی افراد
...، چون حوزه داوری ارزشی، رفتارهای اختیاری و انتخابی است، از این رو، مدگرایی به عنوان یک گرایش در مقام ارضا به دلیل ماهیت اختیاری و ارادی و کنش های رفتاری متناسب آن، با ارجاع به یک نظام ارزشی پذیرفته شده می تواند مثبت یا منفی ارزیابی شود. مدگرایی تا آنجا که معرف نوگرایی و تنوع خواهی انسان و در راستای تنوع بخشی به وضعیت ها و روندهای مکرر زندگی، در چارچوب ظرفیت ها و امکانات محیطی، ارزش ...
علائم کودک بیش فعال، بدانید
معنی آن است که او قادر به کنترل رفتار خود نیست. در عجله و هیجان خود، ممکن است آسیب پذیر باشد و اموال منزل را تخریب کند. برای تربیت یک کودک بیش فعال باید از خود واکنش مؤثر و سازنده نشان دهید. اگر اعمال شما تأثیر گذار باشند نتیجه آن بهبود رفتار کودکتان خواهد بود. اگر سازنده و راه گشا باشند، باعث تکامل اعتماد به نفس او شده و شخصیت بیشتری به او خواهند داد. بسیار مهم است که هر وقت کودکتان رفتار ...
چطوری اعتمادِ از دست رفته ی همسرمان را برگردانیم؟
صادقانه برخورد کنند آنچه اهمیت دارد نگرش افراد به حفظ زندگی است اینکه فرد غروراش را اولویت زندگی خود سازد و یا حفظ روابط عاطفی را؟! چگونه اعتمادِ از دست رفته ی همسرمان را برگردانیم 2. عذرخواهی کنید: این رفتار کمک بسیاری می کند. افرادی وقتی که ضربه ای می خورند یا از چیزی ناراحت می شوند، انتظار شنیدن یک معذرت خواهی از ته دل را دارند. یک عذرخواهی صمیمانه می تواند اعتماد از بین رفته ...
زینب کبری(س) نشان داد می توان حجب و عفاف زنانه را به عزت مجاهدانه تبدیل کرد
به گزارش خبرنگار اندیشه خبرگزاری شبستان ، در کتاب انسان 250 ساله براساس بیانات مقام معظم رهبری پیرامون حرکت حضرت زینب کبری(س) و سفیران کربلا آمده است: زینب(س) فقط این نبود که برادرش را از دست داده بود، یا دو فرزندش را، یا بردارهای دیگرش را، یا این همه عزیزان را و هجده نفر جوانان بنی هاشم و اصحاب وفادار را. این هم بود و شاید این اهمیتش کمتر از آن هم نبود که در میان این همه دشمن، بار ...
راه های تقویت اعتماد به نفس
، احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود و همه این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد. هیچ بچه ای با یا بدون اعتماد به نفس متولد نمی شود یادتان باشد نه گفتن در خیلی مواقع به نفع شماست. این موضوع را افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند. این افراد به دلیل داشتن عزت نفس بالا مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند. آنها می ...
اختلال نافرمانی مقابله ای در کودکان، اطلاعاتی دارید؟
زودرنج و حساس است، فعالانه و عمدا از انجام درخواست های والدین سر باز می زند، باعث ناراحتی آنها می شود، در اشتباه ها و مشکلات خود دیگران را مقصر می داند و آنها را سرزنش می کند، باید به این اختلال شک کنند زیرا این رفتارهای مقابله جویانه معمولا در برابر افراد بزرگسالی رخ می دهد که کودک یا نوجوان با آنها آشناست؛ مانند والدین و در مواردی نیز معلمان و اولیای مدرسه.گاهی هم این رفتارها فقط با والدین دیده می ...
11راهکار طلایی جذب مخاطب
دیگران و حتی نحوه راه رفتن شما در اثبات اعتماد به نفستان به اطرافیان بسیار مهم است. این روانشناس با بیان اینکه پوشیدن رنگ های روشن موجب افزایش اعتماد به نفس و در نتیجه جذابیت بیشتر شما خواهد شد، تاکید کرد: داشتن وضع ظاهری آراسته و مرتب در جذب اطرافیان بسیار مهم است، زیرا هماهنگی و پاکیزگی ناخودآگاه باعث جذب مردم می شود، البته دقت داشته باشید که لباس های عجیب و غریب مانع این امر می شود ...
راه های درمان اضطراب در کودکان، مادران بخوانند!
جلسه درمان کفایت می کند. چطور می توان پیشگیری کرد؟ ورزش، تغذیه و افزایش مهارت های کودکان در کنار حمایت های محیطی والدین و حمایت های اجتماعی می تواند در پیشگیری از بروز این اختلال کمک کننده باشد. اگر به هر دلیل کودکی دچار اضطراب شده باشد والدین باید صبور باشند و آنها را سرزنش و تهدید نکنند مثلا وقتی کودک به مهد کودک می رود یا در خانه تشنج و دعوا وجود دارد و ما در مدام تهدید به رفتن می ...
لاغری شکم پس از زایمان، حرکات ورزشی مفید
شان را شروع کنند. البته مادرانی که در دوران بارداری مشکلاتی مانند فشارخون اولیه یا فشارخون بارداری، مسمومیت بارداری، بیماری های کبدی و کلیوی ناشی از بارداری و بیماری های شدید قلبی و تشنج را تجربه کرده اند، باید قبلا از شروع ورزش زیر نظر پزشک معاینه شوند. ورزش های عضلات شکم بعد از زایمان انجام صحیح ورزش های شکمی برای برگشت طول و قدرت عضلات شکمی الزامی است. 1) ورزش پل زدن ...
شخصیت شناسی از روی رنگ اتومبیل
همین راستا خودروسازان برجسته جهان اهمیتی ویژه ای برای رنگ ها قائل شده اند زیرا رنگ ها به راحتی می توانند فروش یک خودرو را با افت مواجه کنند و یا آن را به اوج برسانند. دلیل این موضوع هم چیزی جز روان شناسی رنگ ها و تاثیر آن بر آدم ها و زندگی شان نیست. تحقیقاتی که در علم روان شناسی رنگ ها انجام شده است، نتایجی را به همراه داشته است. معمولا هر رنگی پیام آور احساس و یا تصویر خاص، هم برای ...
درمان کیست آندومتریوز تخمدان، خطری در کمین
. 2. رشد سلول های جنینی: این سلول ها، حفره های لگنی و شکمی را می پوشانند و از سلول های جنینی به وجود می آید. هنگامی که یک یا چند منطقه از پوشش شکمی تبدیل به بافت آندومتر شود، آندومتریوز گسترش می یابد. 3. زخم جراحی: بعد از انجام بعضی از جراحی ها، مانند هیسترکتومی (خارج کردن رحم) یا سزارین، سلول های آندومتر ممکن است به محل برش جراحی متصل شده و موجب بروز بیماری در فرد شود. ...
حواشی ایجاد یک کشتارگاه جدید در مازندران/ وقتی دوسوم ظرفیت تعطیل شده کشتارگاهی نادیده گرفته می شود!
در اختیار گذاشتن زمین به این فرد هستند. اگر این موضوع درست نباشد و این فرد فقط به فکر سرمایه گذاری بدون هیچ حمایتی است، باید منتظر ماند و دید که مدیران دستگاه های اجرایی به خصوص استانداری به این فرد زمین اراضی ملی اعطا می کنند یا خیر؟ اگر این اتفاق بیافتد بر خلاف ادعای حیدرپور بوده که گفته اعطای زمین به این فرد جزو اولویت نیست! تایید تیم اقتصادی استانداری به عدم ضرورت ایجاد ...
چرا باید دسته جمعی ورزش کنیم!؟
واقعیت را بیان می کنند. امان الله قرایی مقدم، جامعه شناس در گفت وگو با شهروند درباره تاثیرات اجتماعی ورزش همگانی که نادیده گرفته شده اند، برایمان گفته است: ورزش همگانی را به عنوان یک حرکت جمعی علاوه بر آثار مثبت آن در سلامتی مردم، در نقش یک حرکت اجتماعی چگونه تفسیر می کنید؟ به بیان ساده تر، تاثیرات اجتماعی ورزش همگانی را چگونه ارزیابی می کنید؟ بگذارید با یک مثال به تأثیر ورزش همگانی ...
درمان گیاهی شب ادراری، متوقف می شود؟
... اضطراب و استرس باعث افزایش احتمال ایجاد شب ادراری می شود. کودک خود را به دلیل مشکلی که در آن مقصر نیست سرزنش و تنبیه نکنید. در مقابل به او آرامش و اعتماد به نفس بدهید. کودک خود را قبل از رفتن به رختخواب تشویق به رفتن به توالت و تخلیه مثانه کنید. چراغ خوابی را در مسیر توالت روشن نگه دارید و مطمئن شوید کودک شما دسترسی مناسبی به دستشویی دارد. او را در روزهایی که ...
دل آشوب پاشنه آشیل اصلاح طلبی ام
بعد انتقال داده شده است؟ علت اصلی تولد احزاب جدید در اردوگاه اصلاحات را چه می دانید؟ در پس و پشت تولد احزاب جدید در اردوگاه اصلاح طلبی علل و عوامل گوناگونی نهفته که در این مجال تنها به برخی از آنان اشارتی می کنم. بی تردید، گشودگی و ناگشودگی یا انبساط و انجماد فضای سیاسی درون یک اردوگاه، هر دو می توانند موجد و موجب رویش و پیدایش خرده گفتمان ها و خرده جریان های درونی شوند ...
من از خودم رضایت دارم
این هیجانات منفی باعث تداوم و افزایش حسادت شده و با گذشت زمان عمیق تر و ریشه دار تر می گردد. حس منفی که به تدریج در وجود فرد ریشه می دواند به شمشیر دولبه ای بدل می شود که یک لبه آن طرف مقابل و لبه دیگر آن خود فرد را مجروح خواهد کرد. فرد، بیشتر انرژی روانی خود را صرف تلاش برای آسیب رساندن بر فرد دیگر کرده و عملاً از رشد و شکوفایی خود غافل و خود را در مسیر ناامیدی و شکست قرار می دهد. افراد حسود ...
نگرانی های زنان خانه دار
می کند، خودم هستم. زنان خانه دار همیشه از انزوای اجتماعی رنج برده اند، هر چند در گذشته انزوای اجتماعی آنان چندان پررنگ نبود زیرا خواهر، خاله، عمه، دختر خاله یا دختر عمه ای وجود داشت که به حرفهای آنان گوش، به آنان کمک یا با آنان همدردی کند. ویولن گریتول، روان شناس این گونه توضیح می دهد: امروزه زنان خانه دار در برابر شغلی که پیچیده تر و غامض تر شده است منزوی تر شده اند و انزوای ...
مبغوضیت طلاق در اسلام
.... 3 مشکلات مالی زوجه زنان مطلقه، بعد از طلاق به سبب نداشتن شغل مناسب، از نظر اقتصادی دچار مشکل می شوند. همچنین خانواده برخی از این زنان آنها را مورد حمایت مادی خود قرار نمی دهند. برخی از زنان هم به حق و حقوق دسترسی ندارند و همین مشکل، گاه موجب فساد و فحشا می شود. این زنان اغلب دچار مشکلات روانی می شوند که حداقل آن افسردگی است. در صورتی که میزان افسردگی بیشتر شود، فرد ...