سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده ایم؟
دلیل که کارفرما نفهمد و اخراجشان نکند و همین مسئله فشار روانی مضاعفی به این افراد وارد می کند. مخفی نگه داشتن موضوع فقط برای این که فرد کارش را از دست ندهد، می تواند عواقب ناراحت کننده ای برای بیمار داشته باشد. ام.اس مانع باروری نمی شود به گفته حسین کرمان پور عضو انجمن ام. اس، زنان دو برابر مردان گرفتار بیماری ام. اس می شوند. در 10 سال اخیر میزان شیوع این بیماری در بین خانم ها 4 ...
نوآموزان، هراس از مدرسه و وابستگی به والدین
مدرسه یکی از نشانه ها و زیرمجموعه های اضطراب جدایی است، هراس از مدرسه به بی میلی شدید به رفتن به مدرسه گفته می شود، اضطراب شدید و عوارض جسمی مانند: سرگیجه، درد معده و تهوع و موراد دیگر کودک را در منزل نگه می دارد و والدین که نگران سلامتی کودک هستند، غالبا رغبتی ندارند که برای رفتن کودک به مدرسه از زور استفاده کنند. بسیاری از کودکان هنگام جدا شدن از والدین ناراحت می شوند، به ویژه در ...
عنایت شهداست که در تفحص، پیدایشان می کنیم/ فکه دیگر جای من نیست! + عکس
مدرسه رفاه رفت و این آغاز ورق خوردن دفتر عشق سربازی برای حضرت روح الله بود. بعدها به عضویت بسیج مسجد لرزاده درآمد و سال 61 برای گذراندن دوره ی آموزشی، رنگ و بوی جبهه گرفت و به عنوان تخریب چی عازم نبرد شد. یک بار از ناحیه ی دست راست و بار دیگر از ناحیه ی شکم مجروح شد. حالش خوب نبود ولی او همه چیز را به شوخی می گرفت و درد را با خنده پذیرایی می کرد. پس از پایان جنگ، در سال 1369 منطقه ی ...
خوراکی های ممنوع هنگام سوزش سر دل
سوزش معده باشد. و سوم آن که کاکائو می تواند باعث شود سلول های روده ای، اسفنکتر مری را شل کنند و اجازه دهد اسید معده زیاد شود. ادویه جات تند: با این که این نوع ادویه جات خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند، اما می توانند مهاجمان سیستم ایمنی بدن نیز محسوب شوند؛ به ویژه زمانی که به مواد غذایی تحریک کننده آنها را اضافه می کنید. در آن زمان این ادویه ها مقصران اصلی سوزش سر دل هستند. ادویه ...
کودکانی که فقط چندساعت کودکی می کنند
.... می گوید: این بچه ها چند ساعتی که در مدرسه هستند می توانند، بازی کنند، شیطنت کنند، بگویند و بخندند، وگرنه از مدرسه که می روند به قدر خوردن یک ناهار ساده حتی اگر گرم نباشد فرصت دارند و بلافاصله باید به سر کار بروند، لابه لای حرف های خانم اردشیری یاد حرف های محمد 11 ساله می افتم که می گفت می خواهم کار کنم، یعنی چاره ای ندارم اما کار پیدا نمی کنم. اغلب بچه ها مهاجر هستند ...
روایت ناگفته دادکان از ملاقات خصوصی با آیت الله/ خاطره جالب از گفت و گو با رئیس جمهوری دولت اصلاحات و ...
فیلم خود نشان بده وقتی خانم خواننده به بالای استیج آمده، بازیکن تیم ملی آنجا بوده است؛ تا آن موقع من یک فکر جدیدی بکنم . گفتند: فیلمی موجود نیست؛ ولی بوده . من هم به آنها گفتم مدرکی ندارید که حرف خود را ثابت کنید. این بازیکن حتما به جام جهانی می رود و او را به جام جهانی بردم. بارها درباره اتفاقات جام جهانی 2006 و اختلاف شما با رئیس وقت ورزش کشور صحبت شده. بحث اختلاف بر سر افتتاحیه بازی های ...
نکات مهم در مورد نزدیکی، آقایان بخوانند!
. این برای مردان معمولاً راضی کننده نیست زیرا دوست دارند طرفشان هم واکنش داشته باشد. تقریباً اکثر خانم ها تصور می کنند که ارضاء شدنشان خیلی طول می کشد. مقدار تستوسترون، هورمونی که هم در مردان و هم در زنان وجود دارد و مسئول میل فیزیولوژیکی به رابطه جنسی است، در همسرتان یک صدم شما وجود دارد. مثل بدنسازی کردن با استیرویید و بدون استیرویید می ماند. کسی که استیرویید مصرف می کند به ...
به این 6 دلیل صبح را با نوشیدن آب گرم آغاز کنید
بهتر غذا آب گرم تاثیر بسیاری روی دستگاه گوارشی بدن دارد. نوشیدن آب گرم باعث می شود رگ ها بازتر شوند و خون با سرعت بیشتری در آن ها جریان یابد. نوشیدن آن اول صبح که معده خالی است کمک بسیاری به هضم غذا می کند. دفع سموم نوشیدن آب گرم دمای بدن را بالا می برد و در نتیجه بدن بیشتر عرق می کند. عرق کردن بیشتر باعث می شود سموم بیشتری از بدن خارج شوند. وقتی آب را با آب لیمو ...
نکات مهم قبل از بارداری، آنچه باید دانست
...> تا هفته 28(ماه هفتم) بارداری هر ماه یک بار هفته 36-28 (ماه هشتم) بارداری 2 هفته یک بار هفته 36 تا 40 (ماه نهم) بارداری هفته ای یک بار تغذیه دوران بارداری بین وزن پیش از بارداری و افزایش وزن دوران بارداری با وزن موقع تولد و سلامت نوزاد رابطه وجود دارد. مقدار طبیعی افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو ...
ارضای صحیح زن، توجه به سه مرحله مهم
برقراری رابطه جنسی تنوع ایجاد کنید اما در این تنوع در نظر داشته باشید محیط آرامش بخش و بدون تنش برای زنان اولویت دارد. معمولا در حین تحریک ضربان قلب تند تر شده و البته دستگاه تناسلی نیز ترشحاتی بی رنگ و لزج مانند خواهد داشت ( برخی خانم ها دچار خشکی واژن هستند و این ترشحات در آنها کمتر میباشد) عوامل کاهش تحریک پذیری جنسی خانم ها در مقابل عواملی که میتواند باعث افزایش تحریک ...
مویش را در تابوت شانه و دعا کردم حضرت زهرا دامادش کند/ مصطفی با دیدن فیلم شوق پرواز متحول شد
دیار شد و در 21 آبان سال 94 توسط تروریست های تکفیری به شهادت رسید. گفت وگوی زینت السادات موسوی مادر این شهید با فرهیختگان را در ادامه می خوانید: چه سبک زندگی و روش تربیتی شما و پدرش باعث شد پسرتان در مسیر شهدا قدم بگذارد؟ به این شکل نبودیم که حتما خیلی مقید باشیم به مسجد برویم یا کارهای خاصی انجام دهیم و زندگی معمولی خودمان را می کردیم و به همان شکل که پدر و مادرهایمان بودند ...
محاسبه زمان تخمک گذاری، نشانه ها کدامند؟
بگیرید و حامله شوید، باید در مدت یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری تا 24 ساعت پس از آن، آمیزش داشته باشید. دلیل این امر آن است که اسپرمها میتوانند دو تا سه روز زنده بمانند، اما تخمک نمیتواند بیشتر از 24 ساعت پس از تخمکگذاری به حیات خود ادامه دهد مگر اینکه لقاح صورت پذیرد.اگر در حوالی زمان تخمکگذاریآمیزش داشته باشید، احتمال حامله شدن شما افزایش مییابد و شما میتوانید خوشحال باشید، زیرا شانس با شما ...
داستان غم انگیز دختر فوتبالیست سابق بانوان
از دیگری طی می کرد ناگهان با دروغ عجیبی درباره خودش روبرو شد، دروغی درباره دو جنسه بودن او. این دروغ باعث شد تا این فوتبالیست تا مدت ها خانه نشین شود. او هم موقعیت خوب خودش را در فوتبال از دست داد و هم ازدواجش به هم خورد. پس از آن به بیماری های اعصاب مبتلا شد و تا مدت ها قرص می خورد. اما اکنون به زندگی عادی برگشته است. سرکار می رود و برای مربی گری برنامه های زیادی دارد. اما خشم هنوز در وجودش ...
همنشینی با نسل جدید کافه نشینان
نشیند و در هوای کرخت و خنک کافه شروع به پک زدن سیگار می کند. رامین خرداد امسال 36 سال را پر کرده. مترجم است و کافه داری شغل دوم او است. مدام با تیزی سبیل های قهوه ای و قاجاری اش بازی می کند: همیشه برای خودم از مشتری هام قصه می سازم. گفت وگوهای مردم جالبه این که هزار نوع رابطه وجود داره و هزار نوع برخورد مختلف. آن قدر معاشرت آدم ها را دیدم که می توانم بگویم کی با کی چه نسبتی داره ...
در پاسخ به آمریکا، همه گزینه هایمان روی میز است
مسیرتولید صنعتی هسته ای مدنظرمان بوده بازگردد. مشروح این گفتگو به شرح زیر است: آقای روانچی بحث را با ماجرای رابطه با کانادا آغاز کنیم. بعد از به قدرت رسیدن آقای جاستین ترودو زمزمه های زیادی مبنی بر اینکه رابطه ایران و کانادا بهبود پیدا خواهد کرد شنیده شد، ولی در زمان انتخابات ریاست جمهوری ایران، شاهد بودیم کانادا اجازه نداد صندوق های رای ایران در این کشور حاضر باشد و ...
نگاهی به نقش بوفه های مدارس در بهداشت و سلامت دانش آموزان/سِرو سلامتی
سمیه انصاری فر: غذا نقش مهمی در زندگی انسان دارد و از همان بدو تولد انسان برای رشد و تداوم نیاز به غذا دارد. سال هاست که علم تغذیه یکی از علوم مهم در دنیا شده است. در روزگار کنونی دیگر غذا صرفا خوراکی نیست که تنها نقش سیر کردن و لذت چشیدن طعم های مختلف را بهمراه داشته باشد بلکه یکی از اساسی ترین مولفه ها در سلامت و رشد انسان است بنابراین علم تغذیه غذاها را به دو دسته سالم و ناسالم تقسیم می کند و ...
افسردگی و شیوه های مواجهه با آن
را در شما بیش تر می کند. – صبحانه: صبحانه ی خود را با پروتئین (تخم مرغ، کره، بادام زمینی، آجیل و پنیر) شروع کنید. هنگامی که بیدار می شوید، اندام های بدن شما جهت تأمین نیروی لازم، آماده ی جذب غذا و به ویژه پروتئین هاست. برای متعادل کردن وعده های غذایی اصلی تان، یک عدد پرتقال یا سایر میوه های تازه و نیز حبوبات یا نان گندم را نیز به رژیم غذایی تان اضافه کنید. – با کسی صحبت کنید ...
دیدار با ملکه رنجبر در آستانه ی 82 سالگی
نوشته دو قران و پنج قران و همچنین نوشته که در ساعت فرنگی تئاتر شروع می شود. اولین کوزت ایران اولین تئاتری هم که بازی کردید بینوایان بود و شما هم نقش کوزت را بازی می کردید و یادم هست که سال ها قبل با شما مصاحبه کرده بودم و تیترش را زده بودم: من اولین کوزت ایران هستم . می دانم شما اول رشت بودید و بعد پدرتان تبعید شد به همدان و بعد از آن آمدید تهران. این تئاتر را در همدان بازی ...
اگر دچار رفلکس اسید هستید، این غذاها را بخورید
این مشکل می شوند نیز متفاوت هستند. موز توصیه کلی که هنگام بروز مشکل رفلاکس معده می شود خوردن غذاهایی با میزان اسید پایین است. غذاهایی که اسیدشان کمتر است به اندازه غذاهای اسیدی باعث تحریک تولید اسید معده نمی شوند. مقدار محتوای اسید یک غذا روی برچسب آن نوشته نشده است، بنابراین پیدا کردن غذاهایی که اسید کمی در خود دارند ممکن است به کمی تحقیق نیاز داشته باشد. ...
تنها زن مسلح در روزهای ابتدایی جنگ/ بسیاری از صحنه های جنگ را دیده بود
امجد از جمله زنانی است که خود در تمام صحنه های نبرد حق علیه باطل حضور داشته و پس از تحمل سال ها درد جانبازی به فیض شهادت نایل آمده است. به همین منظور به سراغ حسن اذرنیا همسر شهید رفتیم تا علاوه بر بیان خاطراتی از این شهیده، بخش هایی از زندگی وی را نیز بیان کند. در ادامه گفت و گو با حسن آذرنیا را می خوانید: آقای آذر نیا از نحوه آشنایی خود با خانم سیده مریم امجد بگویید؟ همزمان با ...
روایت دادکان از کنار گذاشته شدنش از دانشگاه آزاد/ در آخرین دیدار با هاشمی چه گذشت؟
دولتی بود، فیلمی آوردند و گفتند: بازیکن تیم ملی که در کنسرت بوده، نباید به جام جهانی برود . به آنها گفتم: شما در فیلم خود نشان بده وقتی خانم خواننده به بالای استیج آمده، بازیکن تیم ملی آنجا بوده است؛ تا آن موقع من یک فکر جدیدی بکنم . گفتند: فیلمی موجود نیست؛ ولی بوده . من هم به آنها گفتم مدرکی ندارید که حرف خود را ثابت کنید. این بازیکن حتما به جام جهانی می رود و او را به جام جهانی بردم. ...
هم خواننده هستم، هم بازیگر
آرتیست است. آرتیست می تواند در جنبه های مختلفی استعداد داشته باشد و این چیزی نیست که برایش برنامه ریزی کرده باشم. از اول و از زمان بچگی ام فکرش را داشتم و طبیعتا الگوهایم هم در کارم تاثیرگذار بودند. و از اولین کنسرت هایت هم این کار را شروع کردی که یکسری کار ویژه و سورپرایز هم داشته باشی. - دقیقا از اولین کنسرت جدی ام در تهران با پرفورمنس شروع کردم و بعد، با توجه به تجربه کاری ...
اعدام محکومان مواد مخدر فتوای منتظری بود
کنم" که آنها حتی آزاد هم شدند. فکر نمی کردیم دادگاه های انقلاب ادامه داشته باشد/منافقان قضات را عصبی می کردند ** یکی از اعضای هیئتی که این افراد را مجدداً محاکمه کردند، آقای اشراقی بود. رابطه شما با آقای اشراقی چطور بود؟ آقای اشراقی در دادگستری، قاضی حقوقی بود و بعد از انقلاب، دادستان انقلاب شد و من آن موقع بازپرس بودم. ما آن موقع فکر می کردیم که دادگاه انقلاب شاید ...
خطر مصرف زیاد آلومینیم ام جی اس
فراورده نیز اثر ضد نفخ دارد.مقادیر کمی از آلومینیوم موجود در هیدروکسید آلومینیوم و همچنین 10 درصد منیزیم موجود در فراورده جذب می شود.اثر آن در صورت مصرف قبل از غذا به عنوان ضداسید 20 تا 60 دقیقه و در صورت مصرف یک ساعت بعد از غذا تا سه ساعت ادامه دارد. هشدارها این دارو در کودکان و بیمارانی که اختلال عملکرد کلیه دارند، باید با احتیاط فراوان مصرف شود.همچنین در عیب شدید کار کلیه ...
6 درمان خانگی معده درد
به گزارش تابناک : معده درد ناراحتی بسیار شایعی است که هر فردی ممکن است آن را تجربه کند. معده درد انواع مختلفی دارد که از انواع آن می توان به معده درد عصبی ، رفلاکس معده ، معده درد ناشی از مسمومیت ، زخم معده و... باشد. دلایل متعددی وجود دارد که شما ممکن است معده درد را تجربه کنید. به طور کلی، تنها نیاز است شما یک نگاه به آشپزخانه تان بیندازید. زنجبیل از زمان های ...
درد رشد در کودکان، چه علامتی دارد؟
است که دردهای رشد نامیده می شود. دردهای رشد معمولا در فاصله سنین 2 تا 12 سالگی و در دخترها کمی بیش از پسرها دیده می شود. دویدن و بالا و پایین پریدن زیاد در طول روز خطر درد پا را در شب افزایش می دهد. طرز تشخیص پزشک برای این که مطمئن شود درد کودک تان به علت بیماری جدی تری نیست، ممکن است این سوالات را از شما بپرسد: درد در کجا رخ می دهد؟ آیا درد در موقع معینی از روز رخ می دهد؟ درد چه ...
چهار اشتباه در آشپزی که چاقتان می کند
نداشته باشید. سعی کنید از مزه ها بدون چربی لذت ببرید. زمانی که صحبت از تغذیه سالم به میان می آید، بر کسی پوشیده نیست که غذای خانگی بهتر از غذا خوردن در رستوران یا سفارش غذاهای رستورانی است. در واقع، نتایج مطالعه ای منتشر شده در مجله تغذیه سالم عمومی نشان می دهد که آشپزی در خانه به افراد کمک می کند که نسبت به زمانی که از غذاهای رستورانی استفاده می کنند چربی، کربوهیدرات، و شکر ...
امرار معاش از طریق فروش اسباب بازی/ آرزوی شهادت در جبهه ردخور نداشت
شده باشد. هر چی گفتیم ساعت خراب است و شاید ضربه خورده باشد، می گفت ساعت من خوب است و ردخور ندارد که تنظیماتش بهم بخورد. بعد از 6 دقیقه اخبار گفت. گفتم، دیدید ساعت شما عقب بود. برگشت و نگاهی به من کرد و گفت هرکی بوده دیشب ساعت را جلو برده و معلوم هست که این کار فقط کار تو است. همه می دانستند که فقط من در آن جمع بودم که از این شیطنت ها می کردم و بقیه بچه ها ایثار و گذشت زیادی داشتند. ...
برای وزن گیری نوزادم چه کنم؟
...، به خوردن غذاهای کمکی تمایل نداشته و علاقه ای نشان نمی دهند. در این کودکان، مادامی که از طریق تغذیه با شیر مادر، خوب رشد می کنند و تکاملشان مناسب است جای نگرانی نیست. با این وجود توصیه می شود غذاهای موردنظر کودک را تهیه و کودک را به خوردن غذا تشویق کنید، ولی هرگز نباید به اصرار و اجبار متوسل شوید. بهتر است هنگام تهیه غذای کمکی از ادویه جات استفاده نشود، ولی اگر کودک از خوردن ...
قرص کلومیپرامین چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
، اختلالات خوردن و هراس، درد عصبی و برخی موارد دیگر تجویز می شود. زمان شروع اثر دارو 3-2 هفته (به عنوان ضدافسردگی) بوده و راه دفع دارو از طریق کلیه است. کلویپرامین به صورت قرص موجود است و به طور خوراکی مصرف می شود. افسردگی در بعضی افراد بدون هیچ دلیل ظاهری بروز می کند و در عده ای دیگر به دلیل وجود مشکلات خانوادگی، از دست دادن عزیزان و یا بیماری به وجود می آید. اگرچه هنوز به علت ...