خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
دیگر خوراکی های محرک مانند چای یا قهوه حاوی مقدار نسبتا کمی کافئین است. مصرف شکلات به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف کمک می کند زیرا تاثیر یک مسکن طبیعی را دارد. تنها یک تکه شکلات می تواند انرژی مورد نیاز برای دویدن 150 متر را تامین کند. ریز مغذی های موجود در شکلات تشکیل باکتری های مفید در بدن را تسریع می کند. به خاطر مقدار زیاد فلاونوئیدهای شکلات، این خوراکی خوشمزه می تواند از پوست در برابر نور
مثل آب خوردن شوهر خوب پیدا کنید!
در فیلم ها دیده اید هم اشتباه است. گاهی صبر کردن برای رسیدن به یک فرد مناسب تر هم درست نیست. به هر حال از فرد مورد نظر شما جذاب تر و ایده آل تر هم وجود دارد. مگر اینکه بخواهید در این نا آگاهی بمانید و مدام صبر کنید ! مقایسه کردن را کنار بگذارید به مورد ها و موقعیت هایی که برای تان پیش می آید، بهتر فکر کنید. وقتی جوان تر هستید به این فکر می کنید که موقعیت های دیگری هم برای تان پیش
اخبار کوتاه سیاسی
را می طلبد. شاید لازم باشد دبیرخانه ای تشکیل شود که به صورت مستمر و دائمی این موضوع را بررسی و پیگیری کند . هندوانه هر سال 6 برابر مخزن سد امیرکبیر آب می خورد طبق آمارهای وزارت جهاد کشاورزی به صورت میانگین سالانه در ایران بیشتر از 3 میلیون تن هندوانه تولید می شود. این در حالی است که طبق گفته مسئولان برای تولید هر کیلو هندوانه باید 300 تا 500 لیتر آب مصرف کرد. همین آمار حکایت
با 7 دشمن دندان ها آشنا شوید
و جویدن آنها به باکتری ها اجازه می دهد تا به تمامی قسمت های دندان نفوذ کنند و از طریق دهان به کل بدن ما وارد شوند. از طرف دیگر ناخن های ما بسیار سخت و سفت هستند و جویدن آنها باعث بروز شکستگی در دندان می شود. غذا و نوشیدنی شکر و اسید دو ماده ای هستند که به شدت سلامت دهان ما را به خطر می اندازند. دور ماندن از شکر و خوراکی های اسیدی مانند نوشابه های گازدار و شکلات یکی از مهم ترین عوامل داشتن دندانی سالم است. فراموش نکنید، نوشیدنی های رژیمی هم دشمن دندان و لثه هستند زیرا هم چنان مقدار قابل توجهی اسید درون خود دارند. شفقنا ...
بحران هویت مشکل اساسی دختران است
حال برای رفع این آسیب اقدامی داشته اید؟ با آموزش و پرورش و وزارت بهداشت برنامه هایی در این زمینه داریم. با کمک وزارت بهداشت کلینیک های سلامت را در سطح کشور راه اندازی می کنیم که مجموعه خدمات و مشاوره ها را در مورد بهداشت جسمی، جنسی و روانی ارائه خواهد داد. همچنین سال گذشته با وزارت آموزش و پرورش در مورد دخترانی که در مناطق محروم و در مدارس شبانه روزی مشغول تحصیل هستند در زمینه توزیع
پناهیان: هوای نفس مثل کیسه بوکس است
/> حتی در دستورات پزشکی دین ما توصیه شده است که وقتی مریض شدید، تا حدّ امکان سعی کنید دارو مصرف نکنید و اگر مجبور شدید از دارو استفاده کنید. چون دارو جسم آدم را به تحلیل می برد(تازه این درباره داروهای گیاهی زمان أمیرالمؤمنین علی(ع) است) دارو مثل صابون است که بدن را تمیز می کند، چرک و آلودگی را می بَرد ولی به مرور پوست را هم از بین می برد؛ البته اگر زیاد استفاده شود. پس وقتی ما یک خانواده مذهبی را
6 راه برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن
میدهد. بهمین دلیل اگر هنگام جوانی از شر وزن اضافه تان خلاص شوید، پوستتان بجای اولش باز خواهد گشت. هر چه زودتر وزنتان را کم کنید، شانس بیشتری خواهید داشت که پوستتان خودش سفت شود. پس معطل نکنید! همین حالا برای کاهش وزنتان اقدام نمایید. *رژیم یو یو نگیرید مانند یو یو رژیم گرفتن نه تنها برای بدنتان بلکه برای پوستتان هم خوب نیست. دائما فربه شدن و دوباره آب رفتن، پوست شما را تحت استرس
سبزی نعناع و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس مضر است
بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا که درجه گرمی سبزی های یاد شده بسیار زیاد است و موجب افزایش گرمی بدن گرم مزاجان می شود. میرکریمی ادامه داد: توصیه می کنم که گرم مزاجان در کنار مرزه و ترخون از سبزی خرفه نیز استفاده کنند چرا که خرفه سرد و تر است و مصرف آن موجب تعادل گرمی مرزه و ترخون می شود. ترخون سبزی بسیار مفید برای رفع سکسه است وی افزود: ترخون سبزی بسیار
از متخصص زنان نترسید!
زیر بغل را هم بررسی کرد اما برعکس سینه این ناحیه را باید با نوک انگشتان معاینه کرد. در این مورد نیز اگر توده ای زیر دست تان حس کردید، نگران نشوید زیرا غدد لنفاوی زیر بغل اغلب به دلیل زخم شدن دست یا عفونت انگشتان و. . . ورم می کنند. با این حال اگر در سینه تان توده احساس کردید و همزمان با آن متوجه برجستگی غدد لنفاوی زیر بغل شدید باید در اسرع وقت به جراح مراجعه کنید و تست ها و ماموگرافی های لازم را
چهره های گیاهخوار؛ از تتلو تا محسن چاوشی+عکس
کشته می شود، نمی تواند آدم را به آرامش برساند. معمولا نیمه شب ها روی آهنگ هایش کار می کند و مجبور است غذای این شبکاری را هم خودش تهیه کند. سوپ های خوشمزه ای درست می کند که البته از خالق این همه اثر خوب، چیز عجیب و بعیدی نیست. اگر عکس های یک سال قبل او را با عکس های یکی، دو ماه اخیر مقایسه کنید، می بینید که این گیاهخواری باعث کاهش وزن او هم شده است. محسن چاووشی آدم با اراده ای است و می
خوراکی هایی که شما را خسته می کند
تا حالا شده، با تعجب ببینید که انرژی تان به شدت کم شده یا بعدازظهر، به شدت خسته و بی حال هستید؟ ممکن است دلیلش چیزهایی باشد که خورده اید. این چند خوراکی می تواند شما را خسته کند: موز خوراکی های سرشار از منیزیم مثل موز یا تخم کدو می تواند شما را خسته کند. منیزیم باعث سستی و آرامش عضلات می شود و بنابراین خوردنش قبل از خواب خوب است. گوشت قرمز گوشت قرمز –مثلا استیک یا
پدر! مادر! من بزرگ شده ام
که هر دو می تواند زیانبار باشد، اثرات بدی را بر رفتار نوجوان داشته و باعث سوء رفتار او شود. برای دست یافتن به اصول درست رفتار با نوجوانان و جوانان در ابتدا باید شناخت علمی و فیزیکی کامل نسبت به تغییرات و ساختار بدنی انسان داشته باشیم. بدانیم که در این زمان (بلوغ جسمی و جنسی) چه تغییراتی در بدن انسان پدید می آید. زیرا شناخت این مسائل می تواند در پیشبرد رشد انسانی و اجتماعی آنها مؤثر باشد. مهم بودن
سرطان اندروید
. بین اینها اما ستاره اقبال اندروید انگار از همه پررنگ تر بوده که طرفدارانش از بقیه بیشتر است. اقبالی که رفته رفته باعث سلطه اندروید بر زندگی خیلی ها شده است. اتفاقی که می تواند نشانه های ظهور یک بیماری جدید در جامعه باشد؛ سرطان اندروید! لپ تاپ ها، تبلت ها و گوشی های مجهز به اندروید حالا مثل یک غده سرطانی در حال رشد در بدنه زندگی انسان های عصر جدید ریشه دوانده اند. نبض تعاملات اجتماعی بیشتر ما را در
شغل دوم هنرپیشه های ایرانی چیست؟
فرهنگ از نظر کیفی بسیار ضعیف دسته بندی شده است. سر و شکل و ظاهر کتاب البته بسیار شکیل و مناسب است اما کیفیت اشعار خانم بازیگر به پای آن نمی رسد. در بهشتی که کلاغی نیست، مترسک هم نیست در واقع بیشتر دلنوشته های یک بازیگر یا تلاش های او برای شاعری هستند تا شعر. گاهی این تلاش ها رنگ و بوی شعر می گیرند و گاهی نیز شبیه نثرهای پلکانی می شود؛ مثل این شعر: کلبه را سوزاندم/ تا دل گرم شوی/ سرد شدی
تجربه ای که در این مذاکرات هسته ای آموختیم
توافق هسته ای ایران با پنج به علاوه یک به لحاظ سیاسی ارزش فوق العاده ای دارد و سیاستمداران از هر طایفه ای که باشند بر اهمیت آن اذعان دارند. از نظر اقتصادی نیز این توافق یک نقطه عطف است و برای جامعه بین المللی یک فرصت فوق العاده به حساب می آید. در تجربه های دیپلماتیک هم، مذاکرات هسته ای تجربه ای حیرت انگیز است و این طوری که متخصصین گفته اند، سال های سال می شود از این تجربه درس گرفت. با این همه
پسا تحریم مدیریت نشود فاتحه تولید خوانده میشود/700تا800میلیارد فرصت سرمایه گذاری درایران پیش روی اروپایی ...
توافق نامه فاصله شش ماه تا یک ساله ای را درپیش رو داریم .یقینا این فاصله زمانی شرایط ویژه ای است که از حساسیت خاصی برخوردار است .علاوه بر این زمان می بایست به زمان پس از اجرا و در حین اجرا نیز توجه نمود زیرا این دو مقطع فرصت طلایی است که با اتخاذ تدابیر درست می توان از آن بهترین بهره برداری را نمود و بر عکس اگر این فرصت مورد غفلت قرار بگیرد دستاوردی غیر از خسارت های اقتصادی بیش از پیش نخواهیم
ماهواره و رواج خانواده های تک والدی در جوامع
نمودن ازبرخوردهای فیزیکی و محدودیت آفرینی در استفاده از ماهواره و اینترنت و..... جمع آوری خانه به خانه بشقاب ماهواره هاراه چاره این مشکل نیست. در حال حاضرراه های دیگری جایگزین ماهواره شده است و نمی توان با این روش های فیزیکی درمقابل این هجوم ایستاد.اگرمحدودیت آفرینی در استفاده از برنامه های ماهواره، بدون جایگزین کردن برنامه های سازنده و مورد علاقه جوانان باشد، به نتیجه نخواهد رسید و جوانان به
صاف کردن شکم با نوشیدنی های تابستانی
مفید و با ارزش بوده و بدن را کاملا هیدراته نگه می دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی مثل لیکوبن برای مبارزه با سرطان و اسید آمینه ای عالی مثل آرژنین می باشد. در یک مطالعه جدید، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که آرژنین قادر است چربی بدن را کاهش داده و موجب افزایش توده عضلانی بدن شود. صاف کردن شکم با چای نعناعی سرد این نوشیدنی باطراوت در روزهای گرم سال، فوق العاده است. چای نعناعی سرد
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
توجه داشت؛ به خصوص در فصل زمستان و در کشور ما که هوای خشک و نیمه خشک دارد بنابراین بهتر است هوای داخل منزل را در فصول سرد با کمک دستگاه های بخور مرطوب نگه داشت و از دستکاری بینی خودداری کرد. دکتر ساعدی در ادامه اضافه می کند که اگر داخل بینی تان احساس خشکی می کنید باید از پمادهای موضعی و مرطوب کننده مثل پماد ویتامین A یا AD استفاده کنید. این پمادها علاوه بر چرب کردن بینی باعث بازسازی مخاط هم می شود
بهترین روش برای از بین بردن چربی دور شکم
یکبار به اندازه کافی به بدن تان منیزیم برسانید. مصرف سبزیجات برگ سبز، سویا و موز می تواند چنین کمکی به شما بکند. کاهش سایز شکم ، کم کردن سایز شکم ، کاهش سایز شکم هله هوله بسته بندی شده می خورید؟ کربوهیدرات های ساده مثل چیپس و خوراکی هایی که شکر افزوده شده دارند، مثل نوشیدنی های شیرین باعث می شوند قند خون شما ناگهان بالا برود و سطح انسولین خون تان هم ناگهان افزایش پیدا
بحران بی آبی در گمیشان/ سلامت روستائیان در خطر است
تامین آب خوشبختانه در شهرستان خوب بوده اما مصرف آب برای دام بیشتر از مصرف شرب است و باید در مدیریت مصرف فرهنگ سازی انجام شود. 3 برابر نرم مصرف در این منطقه آب برای هر خانواده استفاده می شود و مشکل بی آبی در منطقه به صورت نقطه ای است. آب و فاضلاب روستایی وظیفه تامین آب شرب منطقه را دارد محمدباقر معصومی، رئیس آب و فاضلاب روستایی شهرستان ترکمن و گمیشان در گفتگو با مهر با بیان اینکه
با این کار می توانی بلا را از خود دور کنی؟
ج 4 ص 4. حال اگر تو دچار افسردگی شده ای به جای اینکه این همه، قرص و دارو مصرف کنی و اثری هم نبینی و بدن خودت را با این مواد شیمیایی مسموم کنی، بیا و این دستور را عمل کن. هر گاه که با همسر خویش روبرو شدی، گلِ لبخند را به او هدیه کن! آن وقت ببین که زندگی تو چقدر با صفا می شود و همه آشنایان، حسرتِ صفای زندگی تو را خواهند خورد. برادرم! چه شده است
رد صلاحیت ها در این دوره گسترده به نظر می رسد
هستند که بدون حضور آنان دیدن مسابقات لذتی ندارد. البته ما معتقدیم اکثر جوانان کشور حامی تیم اصلاح طلبان هستند. ولی در یک نگاه کارشناسی تر جوانان به خاطر خلاقیت و انرژی سرشار نیروهای هستند که عامل گرم شدن تنور انتخابات می شوند و باعث انتقال سریع دیدگاه سیاسیون به اجتماع می شوند. ولی متاسفانه دولت این لشگر عظیم (جوانان) را رها کرده و صدای مطالبات آنان را واضح نمی شنود و به طور شایسته از آن استفاده
7 نکته مهم برای سلامتی گیاه خواران
کنید اولین چیزی که بعد از بیدار شدن می خورید یک سیب باشد. می توانید هویج های کوچک هم دم دست تان بگذارید و میل کنید و هر روز همراه با وعده ناهار، سالاد تازه بخورید. مصرف قند را کاهش دهید شاید شما هم شیرینی دوست باشید اما سعی کنید آن را کنترل کنید و برای آن در چای و قهوه تان جایگزین استفاده کنید. جایگزین هایی مثل شربت شکر قهوه ای، استویا و نکتار آگاو. همچنین سعی کنید از غذاهای
با گروه خونی خود شخصیت خود را بهتر بشناسید
دریایی استفاده کنند. گروه خونی O هم قدیمی ترین و رایج ترین گروه خونی است که بدنشان با گوشت سازگار است. معده این افراد اسید و تمام آنزیم های لازم برای هضم پروتئین های حیوانی را به اندازه کافی تولید می کند. این افراد از سیستم ایمنی قوی و متابولیسم خوب برخوردارند به همین دلیل بیشتر به بیماریهای خود ایمنی مبتلا می شوند و میزان ابتلا به آلرژی نیز به همین علت در آنها بالاتر است. در آخر گروه خونی AB که
عرضه آب قند در پوشش آب میوه
...> وی تصریح کرد: گرچه نوشیدن آبمیوه های طبیعی بسیار مفید است اما خوردن میوه به جای استفاده از هر نوع آبمیوه ای توصیه می شود زیرا علاوه بر تازه بودن فرآورده های میوه، ممکن است برخی از ویتامین ها در فرایند تولید آبمیوه از بین بروند. بنابراین گرچه هوا گرم است اما باید سعی کنیم فریب آب قندهای خوش قد و قامت و ارزان قیمت را نخوریم و همواره به این مَثَل توجه کنیم که هیچ گرانی بی حکمت نیست و هیچ ارزانی بی علت نیست، البته به اینکه هر گردی گردو نیست نیز دقت داشته باشید و سعی کنید از میوه یا آبمیوه های طبیعی برای حفظ سلامت و رفع عطش استفاده کنید. ...
خانواده مستحکم و جمعیت جوان؛ دیگ هایی که برای غرب نجوشید
فمینیستی در مسیر پیشبرد انقلاب جنسی؛ نخستین قرص های ضدبارداری که نقش بسزایی در وقوع انقلاب جنسی در غرب داشتند) نهایتا با تدارک تمهیدات لازم توسط سرمایه داران مطرح، انقلاب جنسی در آمریکا به ثمر رسید و این جامعه دچار دگرگونی های اساسی در بسیاری از ارزش ها و رفتارهای اجتماعی شد. در ذیل گوشه ای از عواقب وقوع انقلاب جنسی که مورد اعتراف سه تن از کارشناسان غربی است را برمی شماریم: - " زنان
برداشت آب از هوا با فونتاس ! +عکس
"کریستوف رتزار"، طراح صنعتی، روشی هوشمندانه را برای تامین آب مورد نیاز دوچرخه سواران هنگامی که در حال رکاب زدن هستند، معرفی کرده است. به لطف فونتاس، دستگاه جدیدی که از هوا آب استخراج می کند، ممکن است درباره کمبود آب بدن خود هنگام دوچرخه سواری هرگز دچار نگرانی نشوید. فونتاس دستگاهی است که از خورشید نیرو می گیرد و با استفاده از یک پلتیر المنت - خنک کننده ای دو محفظه ای که برای میعان
متن کامل گزارش نهایی تحقیق و تفحص مجلس از صنعت فولاد کشور
تولید کنندگان و تایید و تخصیص وام به صنایع فولاد را بر عهده داشته که ضوابط اقدامات انجام شده توسط ستاد فولاد برای این هیات نامشخص است . همچنین علاوه بر موارد فوق بررسیهای هیات نشان میدهد به دلیل واگذاریهای کارشناسی نشده و عدم توجه به ظرفیتهای موجود در قانون سیاستهای کلی اصل 44(توانایی حفظ 20درصد سهام مدیریتی در صنایع راهبردی) و ضعفهای موجود در اساسنامه شرکت ملی فولاد و ایمیدرو ؛ در حال
آینده سرب و روی جهان در دستان ما منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 94/05/05
تولید و استفاده سرب تدوین شده است. با این حال، برای بسیاری از کاربردهای سرب، جایگزینی وجود ندارد و در چند سال آینده مازاد تقاضای این فلز باعث افزایش قیمت جهانی آن می شود. به لطف نرخ بالای بازیافت سرب و هزینه پایین پالایش آن، این فلز یکی از مقرون به صرفه ترین فلزهای قابل استفاده بشر است و استفاده از آن باعث می شود که مصرف انرژی هم کاهش بسیاری یابد. این ویژگی ها باعث می شود که همچنان
