خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چوپانی که هزاران فالوئر دارد
درآمدزایی برای خودش استفاد کند بازهم قاطعانه به ما جواب منفی می دهد. نه اصلا. اگر از این تبلیعات استفاده می کردم مردم هم رغبتشان به صفحه ام انقدر زیاد نبود. وگرنه شاید از طریق همین صفحه می توانستم کلی درآمد داشته باشم و باغداری و چوپانی را کنار بگذارم. اما من دوست دارم همه چیز را خودم به دست بیاورم. یک بار آقایی که وضع مالی اش خیلی خوب بود به من گفت. من حاضر چند کلبه کوچک با هزینه خودم در روستایتان ...
مغز متفکر عملیات های انتحاری داعش در بغداد: داوطلبان معمولاً با موهای ژل زده می آمدند
دستگیری ام حدود 15 حمله بود. برای ماشین های بمب گذاری شده، از مواد منفجره به کار رفته در بمب های توپخانه ای استفاده می کردیم. اما برای کمربندهای انفجاری از مواد به کار رفته در تسلیحات ضد هوایی استفاده می شد که قدرت تخریب بسیار بالایی داشت. سپس من کمربندها و جلیقه های انفجاری را در اندازه های مختلف درست می کردم. شما چگونه افراد را برای انجام عملیات انتحاری انتخاب می کردید؟ من آن ها ...
در ایام امتحانات از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید
امر مؤثر باشد.اساسا فرد باید در همه زمان ها تغذیه مناسب داشته باشد تا در زمان های خاص نیازی نباشد که عادات غذای خود را تغییر دهد .رعایت هرم غذایی استاندارد و استفاده از همه گروه های غذایی متنوع و متناسب به شکل متعادل، می تواند تمام نیازهای بدن را تامین کند . یعنی با استفاده از گروه نان ، غلات ، وشت و جانشین های آن، لبنیات، میوه جات و سبزیجات به میزان کافی، تمام نیازهای فیزیولوژیک افراد برآورده می ...
بهترین بابای دنیا باش
...، همین زمان صرف غذاست. بهترین معلم او باشید پدرها باید به خاطر داشته باشند که آن ها یکی از نخستین معلم های فرزند خود هستند و با رفتار و گفتار خود می توانند رفتارهای درست را به فرزندشان آموزش بدهند. به همین دلیل به پدرها توصیه می شود که برای برقراری ارتباط و صحبت کردن، از لحن مناسب استفاده کنند و هرگز داد و بیداد نکنند و هرگز از کلمات نامناسب استفاده نکنند و ناسزا نگویند. ...
چگونه کسب و کار خانگی راه بیاندازیم؟
سفید به کارها و محصولات شما جلا و جلوه بیشتری می دهد.می توانید از یک المان رنگی هم استفاده کنید.مثلا در کنار همه محصولات خودتان در عکس هایی که می گیرید یک انارسفالی فیروزه ای رنگ داشته باشید.شک نکنید که با این کار اثرگذاری بیشتری روی مخاطبان خود خواهید داشت. خود آموز باشید، برای انجام کارهای کوچک خانگی بهتر است اول از همه سراغ کسانی بروید که در انجام آن کار تجربه دارند.اگر کسی را سراغ ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
به پیشنهاد بعضی استادان پزشکی، تمام افراد باید از مقدار شیر کم چربی استفاده کنند. در یک مطالعه، داوطلبان نیم لیتر شیر به رژیم روزانه شان اضافه کردند و در پایان هفته دوازده، به طور متوسط حدود 8 درصد در کلسترول دیده شد. سیر خام بخورید محققان از مدت ها پیش می دانستند که مصرف زیاد سیر خام، می تواند چربی های مضر بدن را کاهش دهد. متأسفانه بوی بد سیر می تواند دوستان تان را از شما ...
اگر به تخته بزنیم چشم نمی خوریم؟
داشته باشیم که همه چیزمان شود، فکر می کنید زندگی دلچسبی خواهیم داشت؟ به نظر اینطور نمی آید مخصوصا اگر مثل آدم های خرافاتی به موهومات دل بسته باشیم. کسی که شخصیتی خرافاتی دارد، زندگی اش ملغمه ای از روح، سحر، جن و پری است با ولوله ای از آدم هایی که بدخواهند و چشم هایی خطرناک برای چشم زخم زدن دارند و حوادثی که سلسله وار اتفاق می افتند تا تاییدیه ای بر افکار خرافی باشند. تعریف علمی اش، اما کمی ...
غنی سازی توافق در تهران
از مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا و یک پرسش از محمدجواد ظریف محدود شد. خبرنگار بی بی سی از وزیر امور خارجه کشورمان پرسید: برخی از مقامات ایران می گویند که توافق هسته ای، از برخی خطوط قرمز نظام عبور کرده است. آیا شما از اجرای توافق و تعهدات تان نگران نیستید؟ محمدجواد ظریف در پاسخ گفت: جمهوری اسلامی ایران از ابتدا هر زمان که تعهدی داشته به آن تعهد پایبند بوده و این پایبندی در زمان اجرای ...
کاهش وزن را این بار با خوردن خیار و گوجه خام تجربه کنید
روز نو : سبزیجات تازه، بخاطر محتوای ویتامین و مواد معدنی شان بسیار معروفند، اما این مواد غذایی، چیزی بیشتر از یک نیروگاه تغذیه ای هستند: آنها می توانند جایگزین غذاهای پرکالری شوند و با اضافه کردن حجم به وعده های غذایی شما، به تلاش های کاهش وزنتان کمک کنند. هر نصف فنجان خیار و گوجه ی خام، 10 تا 20 کالری دارد و به برنامه ی غذایی روزانه ی شما، فیبر، ویتامین A و ویتامین C اضافه ...
از فری کثیف تا مک دونالد
...، تاسیس شعبه های آن در اواخر سال 70 به تعلیق درآمد. حتی تاسیس شعبه مرکزی این برند در اواخر دهه هفتاد درست در روز افتتاح منتفی شد. آیا اغذیه فروشی های ایران آماده رقابت هستند؟ مورد دیگری که باید در این برهه مورد نظر قرار گیرد، آمادگی صنایع داخلی برای رقابت با شرکت ها و کمپانی های خارجی است. به نظر می رسد درهای ایران به مرور زمان و پس از توافق هسته ای، به روی کمپانی های معروف ...
الیکا عبدالرزاقی استندآپ کمدین خندوانه
) برای شما انگیزه ایجاد کرد؟ طبیعتا به بازیگران نقش های مختلفی پیشنهاد می شود و بازی می کنند. خیلی ها برایشان فرق نمی کند چه نقشی با چه ویژگی و کجا به آنها پیشنهاد شده؛ می روند و بازی می کنند. مهم این است که فقط جلوی دوربین حضور داشته باشند. کاری به درست یا نادرست بودن این اتفاق ندارم ولی برای خودم اینطور بوده که همیشه سعی کرده ام از موقعیت های خوب نهایت استفاده را ببرم. حتی اگر نقش دو ...
شیک پوشی با رعایت چند نکته
این ست کمی برای شما نامانوس به نظر برسد، اما به سرعت دارد به مد محبوب مردان جوان در تمام دنیا تبدیل می شود. اگر کفش سفید را دوست ندارید، می توانید کت و شلوارتان را با یک کفش راحتی کالج یا حتی یک نیم چکمه اسپرت ست کنید. یادتان باشد، کفش های مجلسی ورنی و طرح دار معمولا برای مجالس شبانه و رسمی استفاده می شوند و استفاده از آنها در طول روز خیلی زیبا به نظر نمی رسد. جزییات لباس، از پوشت و ...
در پخت برنج دقت کنید تا آرسنیک آن را نخورید
قرار دادند که با روش آب مقطر کار می کرد و مقداری دیگر را در یک دستگاه قهوه جوش که یک فیلتر داشت قرار دادند، دستگاه قهوه اجازه می داد تا آب از برنج بیرون آید. تست این برنج ها قبل و بعد از پخت در دو دستگاه نشان داد که نفوذ قهوه جوش در حدود نیمی از آرسنیک را از بین برده است، و دستگاه بخار در حدود 60-70 درصد از آرسنیک را حذف کرده است. در برخی موارد، این روش 85 درصد از مواد سمی آرسنیک را از بین می برد ...
100 دانستنی جذاب پیرامون مغز انسان
بدن را در خود پذیراست. بیهوشی: اگر 8 تا 10 ثانیه خون به مغز نرسد، فرد از هوش می رود. سرعت: سرعت پردازش اطلاعات در مغز حدود 0.5 متر بر ثانیه تا 120 متر بر ثانیه است. وات: در زمان بیدار بودن فرد، مغز می تواند بین 10 تا 23 وات انرژی الکتریکی تولید کند، که برای روشن کردن یک لامپ حبابی معمولی کافی است! خمیازه: (احتمالاً با خواندن این کلمه شما هم مثل من خمیازه کشیده اید!) خمیازه ...
نقاشی های خوردنی و خوشمزه!
مجله سیب سبز: یعنی اینکه سفره و میز غذای تان با روزهای قبل فرق کند. حالا زمان آن رسیده برای میز غذا و بشقاب مهمان های تان وقت بگذارید. بچه ها را هم با چند ترفند ساده و شیک می توانید به خوردن سبزیجاتی که از آن فراری هستند، تشویق کنید. برای تان پیشنهادهای اشتهاآور و خوشمزه و البته ساده ای دارد که با یک نگاه به تصویر می توانید با خلاقیت خودتان میز غذایی متفاوت بچینید. خانه ای با نان تست و ...
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
استاندارد برای کم کاری تیروئید شامل استفاده روزانه از هورمونهای تیروئیدی لووتیروکسین (لووتیروئید، لووکسیل، سینتروئید، یونیتروئید) می باشد. این داروهای خوراکی سطوح مکفی هورمونی را بازسازی می نماید و بدن شما را به وضعیت طبیعی بر می گرداند. 1-2 هفته پس از شروع درمان متوجه خواهید شد که احساس خستگی کمتری می کنید و همچنین داروها به تدریج سطوح کلسترول افزایش یافته به علت بیماری را کاهش می دهد و ممکن است هر نوع ...
قاعده نفی سبیل در اندیشه اسلامی و سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران
دیپلماسی تأثیر مستقیم داشته اند و حتی به نظرات مخالف چنین اصلی توجه گردد. روش تحقیق و جمع آوری اطلاعات در این پژوهش از روش توصیفی تحلیلی استفاده شده است و اطلاعات مورد نیاز برای انجام این تحقیق و روش جمع آوری داده ها، با استفاده از روش کتابخانه ای انجام گرفته است. استفاده از منابع داخلی، کتب و مقالات در آرشیو کتابخانه ها، دانشگاه ها و انجام مصاحبه با متخصصان حوزوی از جمله این ...
امسال 5 بازیکن در تیم ملی خواهیم داشت
به گزارش افکارنیوز ، حرف های او باعث شد تا حسین فرکی در مصاحبه ای خطاب به او بگوید: یک روز شما هم بهترین خواهید شد. سرمربی نفت که گویا کمی از این حرف دلخور شده، توضیحاتی می دهد. آقای منصوریان، از بازی هفته اول تان مقابل تراکتورسازی شروع کنیم. این بازی ناخودآگاه همه را به یاد آخرین بازی فصل قبل می اندازد و آن اتفاقاتی که افتاد... اتفاقات آن بازی برای ما تمام شد و رفت. مربوط به گذشته ...
بهترین و بدترین شیرها برای سلامتی قلب
به گزارش شفا آنلاین ، برای مثال، شیر گاو که یک شیر قدیمی است، حاوی ویتامین های A، C، D و کلسیم است که برای سلامتی قلب مفید هستند. اما چربی اشباع شده و کلسترول موجود در شیر کامل و حتی شیر دو درصد باعث خنثی سازی مزایای سلامتی این نوع از شیر می شوند. اگر دچار عدم تحمل لاکتوز هستید، اگر به بعضی از پروتئین های خاص موجود در شیر گاو آلرژی دارید، اگر گیاه خوار هستید و اگر صرفا شیر دیگری به جز ...
تاریخ اجتماعی هنر
بعدی و به خصوص فصل پنجم که به موضوعات هنر معاصر ایران می پردازد، به الگوهای تاریخ هنر نوین گرایش دارد که گفتمان محور و بر پایه دیدگاه های تئوری انتقادی است. عنوان کتاب تان خیلی کلی است. معاصربودن در عنوان به چه مفهومی است؟ شما به لحاظ تاریخی اتفاقات صد سال اخیر را بررسی کرده اید، بنابراین کاربرد کلمه معاصر قدری مناقشه برانگیز است... . حساسیتی که در مورد عناوین کتاب و رابطه آن با محتوا ...
عاشق سینمای دهه 70 هستم
فیلم ساختم. شاهکارهایی بودند، نه؟ (می خندد) نه، سعی کردم ادای بعضی از فیلم های هیچکاک مثل پرندگان را که خیلی دوست داشتم، دربیاورم. یک فیلم هم ساختم شبیه روانی هیچکاک. برای این فیلم یک نقاب روی لنز دوربین گذاشتم و اعضای خانواده را در آپارتمان دنبال می کردم. فکر می کردم دارم یک فیلم ترسناک می سازم، اما وقتی شب فیلم را برای آنها پخش کردم همه خندیدند. دوربین را پدرتان به شما داد؟ ...
فال روزانه 1394/05/07
. اگر در مورد برنامه هایتان به نتیجه رسیده اید، با اعتماد به نفس کافی وارد عمل شوید. در ماه شهریور مورد بخشش و محبت اطرافیان تان قرار خواهید گرفت. این شانس را از دست ندهید تا در تمام سال از آن لذت ببرید. در ماه آبان به خانه و خانواده اهمیت بیشتری دهید و از زندگی و تک تک لحظات آن به بهترین نحو استفاده کنید. از سلامت جسم خود غافل نشوید. بگذارید خلاقیت و نیروی درونی شما در اواخر سال شکوفا شود. دیگران را ...
بیداری دو بازیگر معروف بمدت 3روز در یک فیلم!
را دارد یا نه؟ و در نهایت سهیلا گلستانی این جسارت را به خرج داد. به هر حال از همان ابتدا پذیرفته بودم که ممکن است بعد از این 3 روز نتیجه مطلوبی نگیریم اما این تصمیم من و همه گروهم بود. شما در این فیلم از بازیگران مطرحی استفاده کردید. چه شد که سراغ این دو بازیگر رفتید؟ آقای پرستویی و خانم گلستانی هوشمندی بزرگ و در عین حال جسارت داشتند که پذیرفتند در یک موقعیت غیرقابل پیش بینی ...
با اصلاح عادت ها و رفتارهای تغذیه ای اضافه وزن خود را کاهش دهید برای کاهش وزن چه باید کرد؟
اضافه وزن و چاقی باعث خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. البته به گفته پزشکان حداکثر میزان فشار خون طبیعی در افراد سالم نباید بیشتر از 80/120 میلی متر شود و چنانچه از این میزان بالاتر رود، فرد در معرض بیماری قلبی و عروقی قرار می گیرد. به گزارش پایگاه خبری تیک ، همچنین اصلاح شیوه زندگی در کاهش پرفشاری بسیار تأثیرگذار است. در حقیقت چنانچه فشار خون به مقدار کمی کاهش یابد، اثرات قابل توجهی ...
رژیم غذایی مناسب برای زیبایی پوست
آب در طی روز، آب مورد نیاز بافت پوست تامین شده و از خشکی پوست پیشگیری می شود. متخصصان توصیه می کنند 6 تا 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. نوشیدنی هایی همچون چای کمرنگ، چای سبز، آب میوه طبیعی، شیر و دوغ نیز برای تامین مایعات بدن مناسبند. قهوه و نوشابه منابع خوبی برای تامین مایعات نیستند، زیرا حاوی کافئین می باشند که یک ماده دیورتیک (ادرار آور) است و موجب دفع آب می شود. کالری دریافتی و ...
فوت و فن عکاسی: 6 نکته برای عکاسی از آسمان شب
انجام وظیفه شان برمی آیند. درست است که مواد عجیب و غریبی همچون فیبر کربن گرانقیمت هستند. اما هم زمان دو هدیه عالی را برای تان به ارمغان می آورند. اول اینکه سبک و قابل حمل هستند و می توانند به راحتی همه جا همراهی تان کنند. دوما به اندازه کافی قوی و محکم هستند که امکان ثبت یک عکس پاکیزه بدون نویز و تاری ناخواسته را فراهم آورند. البته سه پایه های سبک و ارزان هم می توانند برای عکاسی های با ...
تعلیق برخی تحریم ها طی ده سال و بعد از انجام تعهدات ایران / در دراز مدت از منظر فنی و علمی هیچ دستاورد ...
انقلابی خود عدول کند و خانه عزت و اعتبار پیامبر و ائمه معصومین علیهم السلام را با دست های خود ویران نماید، آن وقت ممکن است جهان خواران او را به عنوان یک ملت ضعیف و فقیر و بی فرهنگ به رسمیت بشناسند، ولی در همان حدی که آنها آقا باشند ما نوکر، آنها ابرقدرت باشند ما ضعیف، آنها ولی و قیم باشند ما جیره خوار و حافظ منافع آنها، نه یک ایران با هویت ایرانی اسلامی ، بلکه ایرانی که شناسنامه اش را امریکا و ...
حمایت های رهبری و هوشیاری مردم توطئه های گسترده بیگانگان علیه شورای نگهبان را خنثی می کند
.... این ها چیزهایی است که در قانون اساسی رسما آمده است. گاهی نیز حجم مصوبات مجلس شورای اسلامی به ویژه آن مسائلی که به صورت موقت و در کمیسیون ها تصویب می شود، به قدری زیاد و در عین حال زمان بر از حیث بررسی است که نمی توان در مدت زمان 20 روز به آن ها حتی با تشکیل جلسات روزانه رسیدگی کرد؛ شاید بتوانم نمونه آن را قانون مجازات اسلامی بیان کنم که حدود 700 ماده عمدتا فقهی و در برخی مواد دارای ...
77 ترفند جامع برای عکاسی بهتر و حرفه ای تر؛ قسمت چهارم: حیات وحش
درحالی که استفاده از یک لنز تله فوتو با فاصله کانونی حداقل 300 میلی متر تقریباً یک ضرورت برای عکاسی حیات وحش محسوب می شود یادگیری تکنیک های استتار در جنگل یا طبیعت نیز می تواند بسیار مؤثر باشد. دانستن رفتار و عادات حیوان یا پرنده ای که قصد عکاسی از آن را دارید کلید عکاسی حیات وحش است. احتمالاً این نکته را می دانستید اما معمولاً تصاویر خوب در این زمینه هیچ گاه “یک هویی” و بدون برنامه ریزی گرفته نشده اند. قبل از عکاسی در مورد گونه های جانوری مورد نظر خود در گوگل جستجو کنید و بهترین مکان و زمان از سال و روز را برای عکاسی انتخاب کنید که می توانید یا اجازه دارید به این موجودات نزدیک تر شوید. بهتر است از لباس هایی همرنگ با طبیعت استفاده کرده و کمی هم استتار کنید. بهتر است لباستان از جنسی باشد که هنگام حرکت سروصدا ایجاد نکند و همچنین بهتر است از ادکلن و عطر هم استفاده نکنید. معمولاً بهترین زمان فعالیت حیوانات نیز در هنگام طلوع و یا غروب آفتاب است. یکی از مشکل ترین بخش های عکاسی حیات وحش نزدیک شدن به حیوانات و پرند ...
60 توصیه رهبر انقلاب درباره خرید کالای ایرانی (3)
استفاده کنند تا از ضعف خارج بشوند؛ همه توانایی پیدا بکنند. ما در این سی سال خیلی جلو رفتیم. تا اینجا دشمن ما مغلوب شده است؛ تا این ساعت و این روز دشمنان ملت ایران- یعنی شبکه ی شیطانی صهیونیسم و رژیم مستکبر امریکا- از ملت ایران شکست خورده اند.ّ بیانات در دیدار دانشگاهیان سمنان1385/08/18 شما می روید یک جنسی را از بازار تهیه کنید- یک لباس، یا فرض بفرمایید یک وسیله ی خانه؛ یک ظرف- نوع داخلی ...
