خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید اختلاف ترامپ و اروپا را افزایش دهیم
شد. اروپایی ها به خوبی می دانند که ایران هرگز موشک هایش را به سوی اروپا نشانه نمی گیرد. اقدامات برخی تندروهای داخلی فقط در این زمینه به سود دشمنان شناخته شده ایران تمام می شود و آنها از این موارد نظیر نصب روزشمار و یا شعار به زبان عبری، حداکثر بهره برداری را علیه ایران انجام می دهند. مساله در جای دیگری است؛ از نظر آنها قدرت ایران باید محدود شود و به نظر آنها ایران بیش از حد خودش، در منطقه گام
فال روزانه 1396/07/22
احساس امروز آنقدر در شما تشدید می شود که برای کمک به دیگران تمام انرژی و توان خود را به خرج می دهید. شاید از این که دیگران مانند شما نیستند، کمی ناراحت و دلگیر شوید اما اجازه ندهید این احساس مانع حرکت تان شود. حتی یک فرد مانند شما هم می تواند در جهان تفاوت ایجاد کند. بهتر است گذشته را فراموش کنید و در زمان حال زندگی کنید تا ببینید چه تغییرات مثبتی در زندگی شما رخ خواهد داد. فقط کافی است انتظارات
نرخ بالای اعتیاد در نوجوانان و جوانان دشتی/ هیچ کس مسئول شادی و رضایت مندی شما نیست
خودتان را برای خوانندگان ما معرفی کنید؟ اینجانب راحیل زنده بودی کارشناس سلامت روان شاغل در شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی هستم. *اگر یک تعریف کلی در یک جمله از سلامت روان ارائه دهید چه می گویید؟ سلامت روان یعنی داشتن احساس امنیت و آرامش درونی و سلامت فکر و ذهن و روان در کل حالتی است که فرد از خود رضایت داشته و می تواند ظرفیتهای ذهن و توانایی راشکوفا کرده و از آن در
اعزام دستگیرشدگان سال88به کهریزک دستور من بود
و پرمخاطب است. این گفت وگو زمانی انجام شد که سعید مرتضوی هنوز در آن بیانیه معروف از خانواده جان باختگان کهریزک عذرخواهی نکرده بود اما زمان چاپ مصادف شد با حضور حیدری فرد در بند 8 بازداشتگاه اوین؛ جایی که بسیاری از متهمان سابق او در آنجا دوران محکومیت خود را می گذرانند. به گزارش شلمچه نیوز به نقل از روز نو : آقای حیدری فرد! بسیاری شما را با پرونده جنجالی کهریزک و به نام قاضی کهریزک می شناسند
اثرات زیاد خوابیدن بر سلامتی
ایالات متحده آمریکاست. مطالعه ای که در سال 2003 انجام شد و نتایج آن در Internal Medicine منتشر شد نشان داد هم کمبود خواب و هم زیاد خوابیدن با افزایش متوسط خطر بیماری های قلبی و عروقی ارتباط دارد. مطالعه ای که در سال 2013 در American Journal of Cardiology منتشر شد میز گزارش کرد که خوابیدن برای مدت طولانی، خطر افزایش شاخص توده بطن چپ را به دنبال دارد. با افزایش ضحامت بطن چپ قلب، خطر نارسایی
تغییر در سبک زندگی عامل شیوع سردردهایی گردنی
، پوزیشن نامناسب گردن و تصادفات می توند از علل سردردهای گردنی باشد. این متخصص طب فیزیکی اظهار کرد: این سردردها در ابتدا از یک گردن درد معمولی شروع می شود و به تدریج این درد گردن تبدیل به یک سردرد می شود که از ناحیه پشت سر به قسمت پیشانی و اطراف چشم ارجاع داده می شود. وی افزود: گاهی ممکن سردرد به اندازه ای زیاد شود که فرد درد گردن که منشا اصلی ست را احساس نکند. آزادواری همچنین تصریح کرد
رفتارشناسی گربه ها؛ این موجودات ناز پرورده
واکسن گربه را بزند. بعد هم اضافه کرد همی گربه باعث شده متوجه غده در سینه اش شود. این گربه از یک زمانی روی بدن این خانم می آمده و با دستش نقطه از سینه این خانم را فشار می داده است. چند بار این رفتار را تکرار می کند تا این که خانم احساس می کند در سینه اش توده ای وجود دارد. به پزشک مراجعه می کند و بعد از عکسبرداری مشخص می شود که سرطان دارد. این خانم می گفت پزشکش پس از دیدن نتایج عکسبرداری
علائم شروع درد زایمان، چگونه است؟
می کنند، فاصله انقباضات کمتر شده و طول هر انقباض بیشتر می شود). با گذاشتن دست برروی شکم می توان انقباضات را لمس کرد و البته احساس آنها، اگر هم دردناک نباشد، ناراحت کننده هست. ▪ نشانه و یا نشانه خونی . خارج شدن مقدار کمی خون قهوه ای از رحم و یا ماده ای شبیه به سفیده ی تخم مرغ که گاهی آغشته به رگه های خونی می باشد ،همین نشانه است . این ماده از همان اوایل حاملگی، دهانه رحم رابسته تا از
کوچولوهای مضطرب ایرانی را دریابیم
، سرگیجه، تپش قلب، لرزش اندام های مختلف بدن و تکلم نامناسب را از نشانه های اضطراب عنوان می کند و می افزاید: البته نشانه های روحی و روانی و درونی نیز وجود دارد که دیده نمی شود. **نشانه های نامرئی اضطراب کارشناس ارشد روانشناسی در حوزه کودک و نوجوان سازمان بهزیستی اضافه می کند: عصبی بودن کودک و رفتارهای پرتنش داخل مدرسه نیز نشانه هایی از اضطراب است. هراتی می افزاید: کودک که در مدرسه
علت افزایش عصبانیت و شرارت دولت آمریکا/ چند اقدام لازم که مسئولان در آستانه خیمه شب بازی جدید دولت ...
ای نداریم. ( 1394/04/27 ) البته آمریکایی ها اثر این سخنان صریح را در عمل نیز دیدند و نقشه ی "خاورمیانه ی بزرگ" و "خاورمیانه ی جدید" آنها در منطقه، به علت ایستادگی و الهام بخشی جمهوری اسلامی ایران کاملاً شکست خورد. برای همین آن عکس العملی که آنها دارند نشان می دهند، نشانه ی ضعف است، نشانه ی عقب ماندگی آنها است، و نشانه ی عصبانیت ناشی از شکست خوردگی آنها است. بینی شان به خاک مالیده شده است
باید فرهنگ و هنر از زیر سلطه سیاست خارج شود
نیز هیچگاه انجام کاری را به من اجبار نکرد. البته زندگی در میان یک خانواده چه بخواهیم چه نخواهیم منجر به بروز برخی شباهت ها می شود، هر یک از ما تا اندازه ای از جهت مسائل وراثتی و عادت هایی که از طریق تربیت منتقل می شود به خانواده هایمان شبیه شده ایم. آغاز استقلالم از خانواده و آمدنم به تهران همزمان با شیوع فلسفه اگزنسیالیسم بود و اگزنسیالیست ها هم معتقد بودند که انسان باید خودش زندگی اش را انتخاب
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد
. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقس جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم با این موضوع ارتباط دارد. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده باینگر این است که این اختلال معمولا در
رایج ترین دلایل جدایی زوج ها از هم چیست؟
/> عدم صمیمیت شاید شما پس از سالها زندگی مشترک در کنار همسرتان، احساس کنید که دیگر مانند قبل اشتیاق لازم را برای برقراری ارتباط با همسرتان ندارید و حتی گاهی تنهایی را ترجیح دهید. شاید فکر کنید که ساعات، روزها، ماهها و حتی سالهای زیادی را در کنار او سپری کرده اید و حال زمان آن است که کمی هم در تنهایی به سر برید. اما آیا واقعا تمام روزهایی که در کنار همسرتان بوده اید، با او ارتباطی موثر
مهمترین عضو بدن که در نشاط انسان نقش دارد!
این مواد در روده بزر گ باعث ایجاد حرکات منظم شده و کار جذب و هضم غذا به خوبی انجام می شود. ایران دوست عنوان کرد: به طور کلی انسان سالم 2 بار در روز باید عمل دفع داشته باشد و این کار با خوردن مواد حاوی فیبر و کارکرد درست کبد انجام می شود. وی تأکید کرد: کارکرد نادرست شکم باعث انسداد روده و در دراز مدت باعث بروز بیماری های روده ای می شود و چنین افرادی با وجود خواب کافی و مناسب
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
ماهنامه همشهری تندرستی: آلرژی و حساسیت به شکل های مختلف خودش را در انسان نشان می دهد. از حساسیت دارویی و غذایی تا حساسیت به عوامل محیطی. به نوعی آلرژی یکی از گسترده ترین انواع بیماری در کره زمین است. هرکدام از این شکل های حساسیت هم درمان ها و پیشگیری ها و علایم خاص خودشان را دارند که دانستن آن ها می تواند مفید باشد و ما را از بسیاری از عوارض این بیماری در امان نگه دارد. علایمی که گاه خفیف هستند و
8 نشانه بروز مشکل در روده ها
افسردگی ارتباط وضعیت روده ها با احساسات انسان ممکن است عجیب به نظر برسد، اما همان اندازه که عجیب است، به همان اندازه نیز شرایط آنها با یکدیگر پیوند خورده اند. حدود 70 درصد سروتونین در بدن انسان از این اندام سرچشمه می گیرد. سروتونین انتقال دهنده عصبی مسئول احساس شادی است. مقادیر کم از این ماده شیمیایی احساس خستگی و ناراحتی را در فرد ایجاد می کند و همچنین بر عملکردهای
سد مهاباد؛ نگینی در دل شهر/شرایط کیفی آب دریاچه سد مهاباد در راهی غیر قابل بازگشت
طغیان ها کمک فراوانی می کرد. تاریخ سد سازی در ایران، مصر و بین النهرین قدمتی بسیار طولانی دارد و هنوز هم می توان نشانه هایی از آن ها را در این سرزمین ها یافت. بسیاری از سیستم های آبرسانی و آبیاری که تا سال های متمادی نیز در ایران از آن ها استفاده شد مرهون تلاش مهندسان و صنعتگران ایرانی است که در زمان های بسیار دور تلاش نمودند تا نیاز ها و کمبود ها را در زمینه های عمرانی و آبادی
متهم پرونده بازداشتگاه کهریزک: اعزام به کهریزک دستور من بود
آقای حیدری فرد! بسیاری شما را با پرونده جنجالی کهریزک و به نام قاضی کهریزک می شناسند اما از سوابق و فعالیت های قبلی شما اطلاعی در دست نیست؛ از خودتان بگویید. علی اکبر حیدری فرد هستم در 1/9/58 در شهرستان مرودشت استان فارس در خانواده متوسط و مذهبی متولد شدم و فرزند اول خانواده هستم. دوران دبیرستان را در مدرسه سیدجمال الدین اسدآبادی مرودشت گذراندم، دانش آموزی ممتاز بودم و مسئولیت بسیج دبیرستان هم با من بود. آن سال ها با چند همکلاسی گروهی به نام ناصحون برای امربه معروف در مرودشت تشکیل دادیم. براساس چه ضرورتی قصد امربه معروف داشتید؟ چون در آن مقطع دختران راهنمایی و دبیرستان به دلیل فقر فرهنگی و اجتماعی مورد مزاحمت خیابانی برخی جوانان بودند. گروه خودخوانده ناصحون تصمیم گرفت با شناسایی مزاحمین نوامیس اول به صورت امربه معروف و در صورت لزوم برخورد فیزیکی انجام دهد؛ اما برخورد فیزیکی در اولویت بود. یعنی یک گروه به اصطلاح خودسر راه اندازی کردید؟ بله خودسر بودیم. مؤسس این گروه چه کسی بود؟ خودم. برخورد فیزیکی هم داشتید؟ در چند مورد با افراد متجاهر به صورت گروهی از سوی ناصحون برخورد فیزیکی شدیدی شد. از ما شکایت هم کردند اما به جایی نرسید. چرا؟ چون اعضای گروه ما همگی عضو خانواده های وابسته به نهادها بودند و اینکه افرادمضروب شده وجهه اجتماعی خوبی نداشتند. خانواده شما هم وابستگی به نهادها دارند؟ برخی اعضای خانواده ما عضو سپاه هستند. پدرم سال هاست که عضو بسیج است؛ هرچند کشاورزی می کند. دو نفر از برادران همسرم شهید شدند. یکی از آنها شهید علی بختیاری معاون تسلیحاتی لشکر 14 امام حسین(ع) اصفهان بود. یعنی معاون تسلیحات شهید خرازی بود. تحصیلات شما تا چه مقطعی است؟ پس از پایان دبیرستان تصمیم گرفتم به حوزه علمیه بروم و براساس همین انگیزه در مدرسه یا همان حوزه علمیه حقانی قم ثبت نام کردم و به دلایلی انصراف دادم. چرا انصراف دادید؟ تصمیم گرفتم به دانشگاه بروم. در کنکور سال 1377 جزء رتبه های اول شدم و رشته حقوق دانشگاه تهران را انتخاب کردم. پس از شش ماه در دو نهاد بورسیه شدم، اول دانشکده وزارت اطلاعات (امام باقر) در رشته ضدجاسوسی و دوم هم دانشکده علوم قضائی. از تحصیل در دانشکده وزارت اطلاعات منصرف شدم. این بار چرا انصراف دادید؟ چون هم زمان شد با دستگیری سعید امامی و مصطفی کاظمی به اتهام پرونده قتل های زنجیره ای که از هم محلی ها و هم استانی های ...
دچار فرسودگی شغلی شده اید؟
دارد ، در خصوص شاخص های رفتاری، گفت: افرادی که دچار فرسودگی شغلی شده اند عمدتاً تحریک پذیر و پرخاشگر هستند و با کوچک ترین مشکلی از کوره در می روند و تحمل فشار و استرس را نخواهند داشت. عموماً سعی می کنند در جمع حضور نداشته باشند و از دیگران کناره گیری می کنند. توانایی برای انجام کارهای محول شده را از دست می دهند. فعالیت های اجتماعی و تفریحی را محدود می کنند و به همین دلیل در یک سیکل معیوب می افتند
کام تلخ تولید کننده ایلامی از عدم حمایت دولت از صنعت
معافیت های چند ساله فرد تا زمان سود دهی حمایت شود و پس ازفعالیت بخش تولیدی شروع به پرداخت مالیات کند بسیاری از موانع رفع می شود. وی افزود: پس از25سال فعالیت صنعتی و پرداخت هزینه های شهرداری با جاده خاکی کارخانه مواجه هستم و برای 420 متر بنا در سال جاری 30میلیون به شهرداری پرداخت کردم؛ این درحالی است که درمحدوده شهر فعالیت دارم و شامل هیچ گونه خدمات از سوی شهرداری نیستم، و این امر در مورد
ما استقلال را ارزان و آسان به دست نیاورده ایم؛ میخواهیم آن را حفظ کنیم
نشان دهنده تلاشهای فراوانِ انجام شده است. آنچه در زمینه های مختلف صورت گرفته، در مقایسه با قبل از انقلاب، دارای آمارهای 500 درصد، 600 درصد، 1000 درصد و 1200 درصد است؛ اما استان هنوز از محرومیت خارج نشده و با همه تلاشی که صورت گرفته است، بعضی از مناطق آن جزو نقاط کاملاً محروم به حساب می آید. این نشان دهنده چیست؟ نشان دهنده این است که در دوره های گذشته و در دوران طاغوت، به این منطقه و به
22 مهر تاثیر استرس بر فشار خون
طور که نشانه های فیزیکی استرس مزمن می توانند در هر زمانی خودشان را نشان دهند، علامت های هشدار دهنده احساسی، رفتاری و شناختی ناشی از استرس نیز می توانند در هر زمانی بروز کنند: علائمی مانند اضطراب، افسردگی، زود از کوره در رفتن، رفتارهای بسیار انتقادی، گریه کردن، احساس تنهایی کردن، از دست دادن شوخ طبعی، تردید و دو دلی، خلاقیت نداشتن، تمرکز ضعیف، اختلال در تفکر، احساس پوچی در زندگی و شغل، و
مصرف غذاهای تند و تلخ شانس بارداری موفق را کاهش می دهد
خوددرمانی پرهیز کند، به پزشک مراجعه و آرامش خود را حفظ کنند. خواب مادران باردار چگونه باید باشد؟ اختلال خواب تعادل بدن را به هم می زند؛ البته طبق آمار موجود 63 درصد افراد در سه ماهه اول و 80 درصد مادران باردار در سه ماهه دوم بارداری، اختلال خواب را تجربه می کنند. مطالعات نشان داده مادرانی که درخواب اختلال دارند، احتمال ابتلا به فشار خون بالا، کم شدن رشد داخل رحمی جنین و
رابطه استرس و خواب
آن را متوقف کنید. به نظر می رسد و در توانایی به خواب رفتن و تجربه خواب خوب اختلال ایجاد می کند. عضلات شما به طور جدی دچار تنش می شوند اگر تنش و درد عضلانی را تجربه می کنید، یا با دردهای مرتبط با استرس مانند گردن و شانه درد یا سردرد مواجه هستید، این شرایط می تواند به خواب رفتن راحت و در خواب باقی ماندن را دشوار سازد. خواب ضعیف می تواند زمینه ساز تجربه سردردهای تنشی بیشتر و
مراقب غلات آلرژی زا باشید!
ولی د ر کود کان خرد سال به تد ریج و د ر طول سال های بعد ی زند گی ممکن است از قید و بند این حساسیت رها بشوند ولی د ر هر گروه سنی راه پیشگیری از بروز عوارض بالینی این آلرژی پرهیز جد ی و حذف کامل گند م و جو و فرآورد ه های مختلف حاوی غلات از تغذیه روزمره می باشد که بعد از تشخیص اثبات وجود حساسیت از طریق تست های انجام شد ه می باید بد ون فرصت سوزی عوامل آلرژی زا را به طور کامل حذف نمود . کد
کشف ارتباط عجیب میان کشف پاشنه بلند با چاقی
شود و درمواردی نیاز به جراحی برای ترمیم و بازسازی فرم اولیه پا وجود دارد و البته این جراحی همیشه صد درصد موفقیت آمیز نیست. پوشیدن این کفش ها باعث خستگی زیاد و مشکل هایی، چون کمر درد می شود که به دنبال آن فرد تمایل بیشتری به خواب و کاهش فعالیت های فیزیکی نشان می دهد و براساس پژوهش ها افراد درزمان خستگی بیشتر تمایل به خوردن مواد غذایی شیرین و پرچرب دارند واین خود سبب چاقی بانوان طرفدار
عوارض عمل دیسک کمر چیست؟
ورود پیدا می کند. ریشه های عصبی از کانال نخاعی بیرون می آیند در نتیجه ماده ژلاتینی روی این ریشه ها فشار وارد و فرد احساس درد می کند. این فوق تخصص جراحی زانو افزود: درد در ناحیه کمر است و تا نوک انگشتان پا نیز می تواند منتقل شود. درد اغلب از قسمت زانو به پایین را درگیر می کند. کریمی مبارکه احساس گزگز، سوزن سوزن شدن، خواب رفتن و یخ کردن پاها را از علائم شایع دیسک کمر دانست و
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
، از جمله بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات مفصلی و حتی بعضی سرطان ها، آزمایش های بسیاری انجام شده است. لیمو، pH بدن را افزایش می دهد و محیط آن را قلیایی می کند. لیمو با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته ی بدن را خنثی می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز انواع
گاهی خوب است کمی اشک بریزیم
گریه می تواند سطح این عناصر شیمیایی در بدن را طوری کاهش دهد که در پی آن از میزان استرس هم کاسته شود. 5-کمک به خواب بهتر یافته های مطالعه ای که در سال 2015 انجام شده، نشان داد که گریه می تواند به نوزادان برای داشتن خواب بهتر کمک کند. اینکه گریه همین اثر را بر بزرگسالان دارد یا نه در دست تحقیق است اما آنچه بدیهی است، اثرات مفید آن در افزایش روحیه، تسکین درد و ایجاد آرامش برای داشتن
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
شود. از سویی به جهت کاهش خونسازی موثر در دوران سالمندی اعمالی مانند حجامت و فصد که امروزه باب شده، بعد از 60 سالگی ممنوع است و در صورت نیاز باید با احتیاط و حتما با مشورت پزشک انجام شود، در غیر این صورت می تواند سلامت سالمندان را به خطر اندازد. در پایان می توان گفت سالمندی می تواند با کیفیت و رضایتمندی بیمه شود اگر از سال های جوانی با سبک زندگی سالم در بانک سلامتی خود تامین آتیه کنیم.
