سایر منابع:
سایر خبرها
اولین زن لژیونر دوچرخه سواری ایران را بشناسید
عصر بانک ؛آرزوها هرجا باشند تمام تلاشمان این است به سمت شان حرکت کنیم. به سمتشان بدویم، به سمتشان پرواز کنیم و یا دستانمان را به سمتشان بلند کنیم. اما ماندانا هر روز به سمت آرزوهایش رکاب می زند. هر روز 100 کیلومتر پا می زند تا آرزوهایش را نزدیک و نزیک تر کند. دختر پرتلاش دوچرخه سواری ایران این روزها پا را فراتر از مرزهای کشور گذاشته و تبدیل به اولین بانوی لژیونر دوچرخه سواری ایران شده است. مسیری ...
صالحی: در صورت لغو برجام اجرای پروتکل الحاقی را متوقف می کنیم / ما را وادار به عکس العمل نکنند
اروپا یکپارچه از ایران حمایت و از آمریکا انتقاد کردند ؛ البته باید صبر کنیم و ببینیم که سیر تحولات به چه صورت است اما این نشان از حقانیت ایران دارد. وی اضافه کرد: البته آنان از منطق زور استفاده می کنند زیرا با داشتن غول های رسانه ای جهان ، صداهایشان بلند است اما با وجود داشتن تمام این امکانات می بینیم که این بار صدای حق آن قدر بلند و حقانیت جمهوری اسلامی به حدی تابناک است که دیگر کسی نمی ...
عملیات مجری فراری با رویای لیدری!
تشویق می کند. او از آنان می خواهد با آتش زدن و خسارت به اموال عمومی، با کمپین ری استارت همراه شوند. کاری که در جامعه شناسی با پدیده وندالیسم شناخته می شود و در هیچ کشوری به عنوان سمبل اعتراض شناخته نمی شود. شکستن شیشه، جنبش نیست! فرمان برداری از شخصی که مدت ها به وطن خود پشت کرده و حالا در گرداب عقده هایش دست و پا می زند، سبب شده است تا اخبار، عکس ها و ویدیوهایی منتسب به این ...
علائم کمبود تستوسترون، گزینه های درمانی
تجربه می کنند و هر چه سطح تستوسترون شان به مدت طولانی تری پایین بماند، علائمشان شدیدتر می شود. کمبود شدید تستوسترون منجر بروز به علائم و نشانه هایی از جمله موارد زیر می شود: -از دست رفتن موی بدن -تحلیل رفتن قدرت و حجم عضلات -ضعیف شدن استخوان ها (پوکی استخوان) -نوسان خُلق (از جمله افزایش تحریک پذیری) -افسردگی -گُر گرفتگی ...
چگونه می توان زیبایی پس از زایمان بازگرداند
لحظه و در سال های بعد در ظاهر خود احساس می کنید به این ربط دارد که ورزش کرده اید یا نه. با پزشک مشورت کنید. برای بعضی از افراد ورزش پس از زایمان خطرناک است. همچنین سنگینی تمرین های ورزشی و مدت زمان ورزش را هم باید با پزشک در میان بگذارید. این کار در تناسب اندام شما، زیبایی و احساس آرامش و رضایت از خود اثر بسیار زیادی دارد. خوابیدن کافی بزرگترین مشکل یک مادر، در حالی که باید همه ...
راه رسیدن به فضائل و راه علاج رذائل
دست به عصا راه برو، مگر این که ولیّ خدایی دستت را بگیرد. دست به عصا راه رفتن، یعنی احتیاط و مراقبت و مواظبت کردن. حتّی اولیاء خدا و عرفا بیان کردند: دست به عصا بودن، این طور است که حتّی تا لحظه ی آخر انسان بترسد. بعضی ها می گویند: این قدر احتیاط لازم است؟ بله، انسان دائم باید بترسد. یا باید دستش، در دست ولیّ خدا، حجّت خدا و آقاجان، امام زمان باشد و یا این که دائم باید بترسد. شاید بگویند ...
هورمون درمانی یائسگی، مختص چه کسانی است؟
ترکیبی از استروژن و دیگر هورمون زنانه مصنوعی، پروژسترون تجویز می کند. ترکیبات پروژسترون مصنوعی به عنوان پروژستین اشاره شده است. استفاده بلند مدت از استروژن بدون پروژسترون خطر ابتلا به سرطان رحم (سرطان آندومتر) را افزایش می دهد در حالی که اضافه کردن پروژسترون این خطر را خنثی می کند. بنابراین استروژن بدون پروژسترون معمولاً تنها برای زنانی که رحم ندارند (هیسترکتومی) توصیه می شود. استروژن به صورت قرص ...
کلاش ، کفشی به جا مانده از تمدن مادها
ذهن مردم می رسید پوشیدن لباس های خاص بود و نماد بارز آن کفش های پاشنه بلندی بود که روی آن را با حریر بافته بودند. هر چه پاشنه بلند تر بود، موقعیت آن فرد بالا تر می رفت مثل اینکه در آن زمان کسانی که از بالا به همه چیزهای اطراف نگاه می کردند، احساس قدرت زیادی می کردند . استفاده از کفش در ایران نیز به زمان امپراتوری مادها بر می گردد و این مهم را می توان از تصاویر کتیبه های باقی مانده آن ...
درد در ناحیه پستانها، نشانه چیست؟
و تورم پریکارد (کیسه نازک غشایی در اطراف قلب) است پریکاردیت می تواند به صورت حاد، معمولاً کمتر از مدت زمان چند هفته، یا مزمن طولانی مدت باشدعلائم این بیماری شامل: -درد تیز در سمت چپ یا مرکز قفسه سینه -تپش قلب -ضعف عمومی، خستگی یا تهوع -تب -سرفه کردن -تورم در شکم یا پا -تنگی نفس بیماران مبتلا به پریکاردیت حاد ممکن است دریابند که درد قفسه ...
چمران: قالیباف حواشی هم دارد/ در انتخابات تخلف شد
...؛ به قول معروف بحث های طلبگی بود! نه بحث های دیگر؛ این حرکت سبب شد که در یک مدت کوتاهی تحولی در شهر تهران، هم در خدمت گذاری و هم در ایجاد آرامش به وجود بیاید. شورای قبلی ما شورایی بود پر از تنش، سر و صدا و درگیری، با اینکه همگی از یک طیف سیاسی بودند، اگرچه درگیری ها بسیار بود، اما کارهای خوبی هم کردند؛ من هیچ وقت عادت ندارم کارهای خوبی که افراد قبل از ما می کنند را نادیده بگیرم و مدام حمله ...
شهرداری تهران با مشکلات اقتصادی کم سابقه دست وپنجه نرم می کند/ چهارهزار کارمند بدون پست در شرکت متروی ...
زمانی که غلامحسین کرباسچی، سال ها پیش شهرداری تهران را به جایگزینش سپرد و رفت، بین 12 تا 15 هزار نفر در این مجموعه شاغل بودند. شهرداران آمدند و رفتند تا نوبت به رفتن احمدی ن ژاد پنجاه و پنجمین شهردار تهران بعد از 26ماه رسید، زمانی که نیروی انسانی شهرداری به 30 هزار نفر رسیده بود. محمد باقر قالیباف اما 12 سال بر صندلی شهرداری تهران تکیه زد و بعد از رفتنش بیش از 130 هزار حقوق بگیر در شهرداری بر جای گذاشت آن هم در شرایطی که شهرداری تهران 12 هزار پست سازمانی دارد. شهرداری تهران فربه تر از همیشه سالانه هفت هزار میلیارد تومان هزینه حقوق و مزایای کارکنانش را می دهد ...
توقف اجرای پروتکل الحاقی در صورت لغو برجام
می شود همگی با کشورمان همراهی و علیه رئیس جمهور امریکا موضع گیری کردند. صالحی افزود: اتحادیه اروپا یکپارچه از ایران حمایت و از امریکا انتقاد کردند ؛ البته باید صبر کنیم و ببینیم که سیر تحولات به چه صورت است اما این نشان از حقانیت ایران دارد. وی اضافه کرد: البته آنان از منطق زور استفاده می کنند زیرا با داشتن غول های رسانه ای جهان ، صداهایشان بلند است اما با وجود داشتن تمام این امکانات می ...
به مواضع اروپایی ها در مقابل ترامپ چقدر امیدوار باشیم؟
برجام جز مشتی اتهامات وجود نداشت، سبب شد که واکنش های این سران حتی کمی لحن قاطعانه، جدی و تند پیدا کند که اظهار نظر خانم موگرینی مصداق بارز آن بود. به هر حال مسئله برجام برای کشورهای اروپایی به دلایلی که پیشتر گفته شد اهمیتی فراوان دارد. به گونه ای که مقامات بلند پایه آلمانی مانند خانم مرکل و آقای گابریل اعلام داشتند که برجام می تواند الگویی مناسبی برای حل بحران کره شمالی هم باشد، لذا ...
نگرانی از روند روبه افزایش سرطان درهمدان
آینده جامعه بهبود می یابد کما اینکه سه مرتبه ورزش به مدت 10 دقیقه در طول هفته ضروری است. وی همچنین بابیان اینکه بر اساس تصمیم و اعلام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 200 مرکز خدمات رسانی به بیماران سرطانی در سراسر کشور راه اندازی می شود و در این راستا دانشگاه علوم پزشکی استان همدان نیز تمهیدات لازم برای اجرای این پروژه را اندیشیده است، افزود: مکان موردنظر برای ساخت این پروژه در مجموعه و ...
همین که اسم تبریز به گوش رسیده کافی است!؟
با چالش های اساسی روبرو کرده است. پایتخت جهان تشیع، شهر اولین ها، شهر جهانی فرش و ... القابی که ما خود را به آن متصف و در سال های گذشته با پناه بردن به این عناوین و القاب دهن پرکن ولی نمادین خواسته ایم ضعف های خود را پوشش دهیم و از زیر بار مسئولیت شانه خالی کنیم. ضعف مدیریت عالی استان در جذب بودجه مورد نظر برای پیشبرد اهداف تعریف شده در دولت یازدهم سبب شده است تا پیش پا اقتاده ترین اقدامات ...
نکات مهم در زایمان سزارین، رعایت کنید
که پزشک معالجتان داروهای فوق العاده قدرتمندی را برای پوشش دادن درد شما استفاده کرده است، اما شرایط حاضر به این معنا نیست که شما به همین زودی بهبود یافته اید. دردها و ضعف های به وجود آمده در اثر جراحی برای چند ماه آینده هم در بدن شما به عنوان یک مادر جدید باقی خواهد ماند! 7. کارهایی را بعد از عمل سزارین نمی توانید انجام دهید: بعد از عمل سزارین، خنده با صدای بلند برای مادر جایز نیست ...
لاغری بعد سزارین، راهنمایی کنید
شل شدن شکم چربی است، باید با استفاده از ورزش و رژیم غذایی سالم و کنترل شده به تناسب اندام اولیه خود برگردید. اگر پوست شکم شما آویزان شده، تنها عمل جراحی میتواند شما را به آرزوی تان برساند. ما در حال حاضر بحث خود را تنها به چربی محدود می کنیم. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه پس از عمل سزارین میتوانید شکم خود را کوچک کنید. رژیم غذایی برای آب کردن شکم پس از سزارین بدن مادر پس ...
چه زمانی برای زایمان سزارین مناسب است؟
احتمال زیاد مورد مخالفت پزشک تان قرار می گیرد. عمل سزارین نسبت به زایمان طبیعی خطرات بیشتری را متوجه مادر و فرزندش می نماید. ریسک این خطرها تنها زمانی قابل پذیرفتن است که مادر یا فرزند با مشکلات سلامتی مواجه باشند. روش انجام انجام عمل سزارین متخصص بیهوشی داروهای ضد درد مختلف موجود را توضیح می دهد. معمولا از اپیدورال، یک بلوک نخاعی، یا یک ترکیب بلوک نخاعی-اپیدورال استفاده می ...
سزارین با روش اپیدورال، ضرر دارد؟
با تزریق داروی بی حسی موضعی به داخل فضای اپیدورال (فضای بین مهره ای کمری) می توان درد ناشی از زایمان از جمله سزارین را تسکین بخشید.به گفته دکتر تقی پور، هنگام ایجاد بی حسی نخاعی پیش از زایمان، ورود ماده بی حس کننده از طریق یکی از فضاهای بین مهره ای کمری صورت می گیرد و معمولا از کاتتر (لوله ظریف) ثابتی برای این منظور استفاده می شود تا امکان تزریقات مکرر حتی برای کاهش درد مادر پس از زایمان نیز با ...
بزرگترین قلعه خشتی ساسانی در قرق کشاورزان
ساکنان قلعه هراس انداختند و آنها را فراری دادند. دور تا دور این قلعه 230هکتاری زمانی خندقی حفر بود که مدت هاست برای استفاده زراعی هموار شده. اکنون سال های سال پس از روزگاری که در بزرگترین قلعه خشت و گلی ساسانیان، سربازان وسط حیاط بزرگ مشق نظامی می دیدند و نگهبانان از 148 برج دشت ورامین را دید می زدند، قلعه ایرج به قرق کشاورزان درآمده و بنای بی شکلی است وسط دشت. قاچاقچیان در نبود هیچ ...
محبوب ترین ورزش!/ با قهرمانی در لیگ، دین خود را به ورزش استان ادا کردیم
مثل کاهش روند پوکی استخوان به ویژه در زنان، کنترل اختلالات چربی خون، کنترل فشار خون، کاهش عوارض چاقی و کنترل دیابت و کاهش بروز ابتلا به دیابت تیپ دو اثرگذار است. ندای اصفهان: حرف یا درد دلی هست که من از شما سوال نکرده باشم؟ بله اگر ما امروزه به راحتی در این مملکت راه می رویم و در جامعه بدون هیچ مشکلی فعالیت می کنیم مدیون شهدا هستیم. جا دارد که اینجا من یادی از شهید محسن حججی کنم و امثال حججی رفتند که ما بتوانیم برای مملکت خود افتخار آفرین باشیم. انتهای پیام/ ...
سیاه شدن ناخن پا
باید بدون درمان ظرف چند روز بهبود پیدا کند. به عنوان مثال پوشیدن کفشی که بسیار تنگ است می تواند موجب ایجاد فشار بر روی ناخن شوند و دقیقا مانند ناخن انگشت پا دونده ایجاد مشکل کند . پوشیدن کفش نامناسب در محل کار نیز می تواند موجب کبودی شود. به عنوان مثال عدم استفاده از کفش ایمنی در کارخانجات و مراکز صنعتی موجب می شود که پا بیشتر در معرض آسیب باشد. افتادن اشیاء سنگین و نوک تیز بر ...
خصوصیات مهدکودک استاندارد، دقت کنید!
مانع از بیمار شدن کودکان شود.علاوه بر اینکه باید کف و دیوار های مهد کودک هر روز نظافت شود، توصیه می شود در فصل های سرد سال که کودکان نمی توانند در حیاط بازی کنند و باید تمام مدت در کلاس باشند، از سیستم های تهویه ضد باکتری استفاده شود.در غیر این صورت از پذیرش کودکان در مدت بیماری اجتناب و یا اتاق مجزا و مربی جداگانه ای برای کودک بیمار در نظر گرفته شود.توصیه می شود کف کلاس های مهدکودک حتماً موکت ...
انتقاد کارگردان فیلم ماجان از زمان اکران این فیلم و فرصت محدود در تبلیغاتش
این جنس فیلم ها دوست داشته باشد. ولی ما عادت کردیم از ظرفیت تماشاچی ایران استفاده کمی بکنیم. برای جمعیت 84 میلیونی، داشتن دو میلیون مخاطب اصلاً افتخار نیست. لازم است که مسئولان ما بیشتر از اینکه به فکر تماشاچی بین المللی باشند؛ به دنبال سامان و جذب مخاطب ملی مان باشند و تماشاچی ایرانی را به سینماها بکشانند. لازمه اش هم این است که در تمام شهرهای ایران با توجه به تناسب جمعیت سالن سینما وجود داشته ...
از پوشک گرفتن کودک، آرام آرام اقدام کنید!
صورت عدم حذف جایزه ها ، کودک یاد میگیرد که برای رسیدن به جایزه شما را تحت فشار قرار دهد.اگر پس از هر نوبت توالت رفتن به کودک جایزه می دادید حالا می توانید ابتدا روزی یکبار، بعد یک روز در میان به او جایزه بدهید و در نهایت مشوق را حذف کنید. طبق این برنامه معمولاً کودک می تواند حداکثر تا مدت یک ماه یاد بگیرد چگونه به توالت برود. اما در بسیاری از کودکان این برنامه یک هفته بیشتر طول نمی کشد. اگر کودکی بعد از سن چهار سالگی توانایی کنترل مدفوع نداشت و بعد از سن پنج سالگی توانایی کنترل ادرار را بدست نیاورد، حتماً به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
مثال برای صبحانه باید ارده، شیر و عسل استفاده کرد یا اینکه ارده را همراه با شیره خرما و انگور استفاده کرد. هندوانه ، خیار و گیلاس برای پیشگیری و درمان این بیماری نقش مؤثری دارد خوردن نان، پنیر و گردو در شب بهتر است، چون جذب کلسیم در شب بیشتر است و در کلیه رسوب نمی کند. کشک یک ماده غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و به سلامت استخوان ها کمک می کند، اما از دیدگاه طب سنتی این ماده ...
عمل سزارین چگونه انجام میشود؟
راجع به سزارین که اخیرا بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد، اطلاعاتی داشته باشید. زیرا ممکن است در شرایطی که خود را برای زایمان طبیعی آماده کرده اید، ناگهان با پیچیدگی ای مواجه شوید و برای زایمان به سزارین احتیاج پیدا کنید. به همین دلیل لازم است بدانید که هنگام زایمان سزارین، باید انتظارچه مسائلی را داشت. در این نوشته: مسائل داخلی، خارجی، فواید، زیانها و رخدادهای حین زایمان به تفصیل تشریح شده است. ...
مجری فراری مخاطبانش را تشویق به آتش زدن اموال عمومی کرده است
...> فرمان برداری از شخصی که مدت ها به وطن خود پشت کرده و حالا در گرداب عقده هایش دست و پا می زند، سبب شده است تا اخبار، عکس ها و ویدیوهایی منتسب به این جریان در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی منتشر شود. اتفاق هایی که البته جز خسارت به اموال عمومی و پراکندن نفرت از بانیان این خسارت ها، هیچ آورده ای برای او و هم داستان هایش نداشته است. حسینی تصمیم داشت با تحریک مردم در داخل کشور خود را به عنوان منجی ...
زن در آثار نقاشی دوران های مختلف چگونه تصویر شده است؟
نگارگران و نقاشان عموماً با استفاده از عوامل گوناگون، صورت مثالی زن را تصویر کرده تا با جمال حقیقی که نماینده آن در این جهان است تناسب یابد، گفت: برای نمونه تجسم و ترسیم اندام ثانوی- اندامی که دقیقاً مانند اندام این جهانی نیست و از نوعی پیرایش و خلاصه گی برخوردار است، از تمهیدات هنر نگارگری برای نمایش تصویر زن است. بر همین اساس از لباس نیز تصویری ثانوی ارائه می شود و بر روی اندام ترسیم می گردد که ...
میراث فرهنگی، تجلی گر هویت و فرهنگ
دید ترحم به نابینا نگاه می کنند، اما نابینا به ترحم نیاز ندارد، بلکه خواستار فراهم شدن شرایطی است که بتواند به راحتی از امکانات رفاهی شهر استفاده کند. محیط شهری به گونه ای است که نابینایان نمی توانند به سهولت و بدون کمک دیگران از خانه خارج شده و در فضاهای عمومی حاضر شوند. این امر سبب شده بیشتر نابینایان در منزل بمانند، در حالی که یک فرد نابینا باید بتواند بدون همراه یا کمک شخص دیگر در معابر شهر ...