خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارشناس پیشگیری از بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت آذربایجان غربی در گفت و گو با باریش: پوکی استخوان، ...
اندازه گیری های تراکم استخوان ، توده استخوانی را پیش از شکستگی می توان اندازه گرفت. سجودی عوارض پوکی استخوان را برشمرد و ادامه داد: شکستگی خودبخودی با کمترین ضربه به استخوان به ویژه در نواحی کمر، لگن و مچ دست، درد شدید کمر در نقطه ای خاص که می تواند بر شکستگی مهره دلالت کند، قوز پشت که موجب انحنای پشت می گردد و کوتاه شدن قد نسبت به دوران جوانی به میزان بیش از دو ونیم سانتی متر از عوارض پوکی ...
این میوه دشمن بیماری ها و دوست سلامت شما است
ویائسگی هویج به سبب داشتن استروژن گیاهی به خانمها در تحمل درد دوران قائدگی کمک می کند. خوردن هویج یا آب آن، می تواند خون ریزی های نامنظم دوران قائدگی و قبل از یائسگی را تنظیم کند. سلامت لثه و دندان ها هویج پلاکها و ذرات غذا را از بین دندان و لثه ها پاک می کند و چون سرشار از مواد معدنی مفید است، با حالت اسیدی آب دهان مقابله می کند و مانع از فساد دندانها و بیماریهای ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای درمان یبوست
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ یبوست یا خشکیِ مزاج یکی از بیماری های شایعی است که در سنین مختلف رخ می دهد. علل گوناگونی همچون رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، مصرف کردن کم مایعات، برهم خوردن تعادل هورمونی، عوارض جانبی دارو های مصرفی در بروز یبوست نقش دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که استفاده از آن ها کمک شایانی به رفع یبوست می کند. ترکیب روغن بادام شیرین به همراه عسل افرادی که دچار ...
تقویت رابطه زناشویی، تاثیر این میوه
، ریه و گلو را درمان می کند، سرفه، آسم، لارنژیت و یبوست را بهبود می بخشد، نیروی جنسی را قوی می سازد و روماتیسم را درمان می کند. لطافت پوست برای نرم و لطیف شدن پوست، هر شب مقداری روغن هسته ی شیرین زردآلو را بر پوست بمالید. رفع بوی بد دهان بوی بد دهان دلایل متفاوتی دارد. در طب سنتی هم در رابطه با آن علت های مختلفی بیان شده است. برخی از افراد به دلیل مشکلات ...
آینده در مسیر زنانه شدن سالمندی
.... یاد بچه های جوان مرگ شده اش که می افتد پتو و ملحفه تخت کوچکش را محکم می کشد روی صورتش. تخت کوچکی که همین چند وقت پیش فاطمه قسطی برایش دست و پا کرده تا از درد زخم بستر شب ها ناله نکند: خرجی ندارم. حقوق بازنشستگی ندارم. می خوام برم بیرون حموم نیست. هر روز دارم می میرم اینکه زندگی نیست. جمعیت سالمندی در سراشیبی سال های زیادی است که زنگ خطرها برای افزایش سالمندان ...
درمان کم خونی شدید، خانم ها بخوانند
در شرایط مختلف برحسب عدد گزارش نشده است و در حد مصرف خوراکی که در جهان مرسوم است، میتوان مصرف نمود. عوارض جانبی خرما با توجه به اینکه خرما حاوی مقدار زیادی قند می باشد، نباید در مصرف آن افراط نمود. افراد دیابتی نیز با اینکه از خوردن آن محروم نیستند، ولی باید برحسب وضعیت خود مصرف نمایند. مصرف بیش از حد خرما می تواند موجب پوسیدگی دندان ها و چاقی شود. خواص درمانی ...
فواید بی نظیر چای قرمز برای سلامتی
دراین مطلب آمده است: چای قرمز سرد باعث شادابی و نشاط شده درحالیکه چای قرمز داغ آرامش بخش است. بسیاری از افراد با فواید سلامتی چای به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن آشنا هستند. چای قرمز دارای فواید بی شماری از جمله تقویت سیستم ایمنی و کمک به بهبود درد است. کرامپ معده، سردرد، آلرژی، آسم، بی خوابی، اگزما و فشار خون بالا از جمله بیماری هایی است که می توان با چای قرمز به بهبود آن کمک کرد. براساس ...
زانو درد در شیردهی، علت چیست؟
...: بعد از7ماه شیردهی به نوزاد بااینکه روزانه حدود 1لیتر شیر میخورم وقرص پریناتال استفاده میکنم دچار درد مفاصل شدم. ممکنه خوردن خود شیر باعت درد زانو شود؟ پاسخ: درد مفاصل علل مختلفی می تواند داشته باشد. دریافت شیر نمی تواند علت این درد باشد. به هر حال بهتر است در این زمینه با متخصص زنان یا داخلی مشورت نمایید. شیردهی سالم نیازمند یک رژیم غذایی خاص این دوران می باشد. در دوران ...
رفع بوی بد دهان ، رایحه ای از جهنم!
برای بسیاری از مردم، جویدن یک آدامس نعنایی راه حلی سریع برای درمان بوی بد دهان است. اما این رویکرد اغلب موجب کشف ریشه اصلی بوی بد دهان نمی شود. نبض ما – برای بسیاری از مردم، بوی بد دهان به خاطر مشکلاتی در رژیم غذایی است. اما بوی بد دهان ممکن است ناشی از برخی از مشکلات سلامتی، غذاها و یا حتی عادات باشد. بوی بد دهان در صبح بوی بد دهان بعد از خواب شب، می تواند ...
اختلال یادگیری در کودکان، عامل چیست؟
، خجالت و کناره گیری، پرهیز از بحث و صحبت و حتی نخندیدن به یک نکته خنده دار در کلاس، می تواند علائم نقص شنوایی باشد. این افراد هنگامی که مخاطب قرار می گیرند، نگاه های خیره کننده و استفهام آمیزی دارند و به پرسش های مطرح شده پاسخ درستی نمی دهند. تشخیص نقص های شنوایی از این نظر اهمیت دارد که برای صدمات جزئی گوش، درمان هایی وجود دارد و در مدارس نیز معمولاً صدمات و نقایص شنوایی از نوع ملایم ...
ما هم می خواهیم دخترانگی کنیم
شعار سال : دخترانی از جنس باران، سرشار از شور جوانی و زندگی بودند. آمده بودند تا از عشق بگویند و زمزمه محبت کنند برای ما که تصورمان از معلولیت گریه و زاری و درد است. آمده بودند تا بگویند از نگاه های معنادار من و شما خسته شده اند؛ می خواهند زندگی کنند و قدم به قدم ما در جامعه برای رؤیاهایشان بجنگند و به قول خودشان دخترانگی کنند. به مناسبت روز جهانی نابینایان (23 مهر برابر 15 اکتبر)، گپ صمیمانه ای ...
مصرف نمک قبل و بعد از غذا بسیاری از مشکلات را حل می کند
مسئله رعایت شود٬ از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می شود و با اصلاح آن نیز٬ خود بیماری( Sickness ) درمان می گردد. وی افزود: به گفته بزرگانی همچون ابن سینا و حکیم جرجانی٬ طبیب حاذق کسی است که با خوردن و آشامیدن بیمار را درمان کند. بدخوری٬ با هم خوری٬ بی موقع خوری٬ ریزه خواری٬ استفاده از فست فود و مواد نگه دارنده که در جامعه رایج شده است٬ مانع از استفاده صحیح از غذای سالم می شود. ...
چگونه با بی خوابی مبارزه کنیم؟
ادویه دار بر روی دستگاه گوارش اثر می گذارند و باعث کم خوابی می شوند . استفاده از غذاهای شیرین یا خیلی چرب که دیر هضم می شوند . مصرف الکل در شب باعث اختلال در خواب می شود . زیاده روی کردن در شام خوردن مشکلات پزشکی روش های درمان بی خواب شدن استفاده از مواد کلسیم دار: اواخر شب استفاده از یک لیوان شیر استفاده از مواد غذایی منیزیم دار در موادی که دارای کلسیم هستند مانند: سبوس گندم ...
این عوامل باعث می شوند هرگز مادر نشوید!
را درمان کنند. نیرومنش اظهار کرد: دختران جوان در صورت داشتن اضافه وزن حتما می بایست به پزشک مراجعه کرده و با استفاده از رژیم و برنامه ورزشی به وزن ایده آل خود برسند. وی توصیه کرد: زنان می توانند با یک ساعت ورزش یا پیاده روی در روز این اختلالات هورمونی را کاهش دهند و از پوکی استخوان پیشگیری کنند. نیرومنش ادامه داد: پوکی استخوان در زنان شایع تر است که روند آن از سن ...
سلبریتی هایی که اختلاف سنی، مانع عشق شان نشد
دختر خوانده فارو هیچ مدارک قانونی که تاریخ تولد وی را نشان دهد به همراه نداشت. در واقع فارو وی را از یک خانواده ی از هم پاشیده و شکنجه گر کره ای به فرزندی قبول کرده و تنها با آزمایش مغز استخوان سن او مشخص شد. آلن و پروین در سال 1997 و در حالی که آلن 62 ساله و پروین 27 ساله بود با هم ازدواج کردند. 3- فرانک سیناترا و میا فارو میا فارو با عشق غریبه نیست زیرا اولین ازدواج او در سال ...
خواص کدو سبز، آنچه زنان باید بدانند
، خود خاصیت بسیار مهمی بوده و بسیاری از بیماری های انسان را ریشه کن می کند. اصولا انسداد در هر عضوی اتفاق بیفتد، عملکرد آن عضو بشدت مختل می شود که نوع شدید آن، سکته است. انسداد عروق و کبد چرب و سنگ های ادراری و صفراوی همه مثال های دیگر آن می باشند. درمان التهاب حنجره خیلی از افراد بعد از سرماخوردگی تا چند مدت دچار سرفه و خس خس سینه می شوند که توصیه می شود از کدوی پخته ...
نگاهی به وضعیت سلامت و بهداشت روان بانوان به بهانه هفته ملی سلامت بانوان /قربانیان ساختار بیمار
بهداشت می دهد. با وجود پیشرفت دانش پزشکی اما همچنان گزارش ها از شیوع آرتروز، سرطان سینه، اضافه وزن، پوکی استخوان، اختلالات روانی، دیابت، بیماری قلبی، عروقی و.... در میان زنان خبر می دهد که امروز جامعه پزشکی نسبت به آن ابراز نگرانی کرده است هرچند که بخش اعظم این مشکلات ناشی از عدم آگاهی کافی این قشر از اهمیت توجه به روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها ایجاد شده اما کارشناسان هشدار می ...
دردسرهای استخر برای پوست!
کنار ساحل یا استخرها این اخطار را توجه نمی کنند. به دنبال این رفتار، افزایش بروز تومور پوستی ملانوم تازه تشخیص داده شده در دهه آخر قرن اخیر دو برابر شده است. شناگران به دلیل تماس زیاد با اشعه فرابنفش جزء افراد پرخطر هستند. خطرناکترین استعداد فرد، شخصی است که تماس نسبتا شدیدی در دوران کودکی قبل از 15 سال داشته است. به علاوه نشان داده شده که آب های آلوده ریسک بروز سرطان های پوستی را بالا ...
گل بنفشه تسکین دهنده سردرد است
، ریشه و سرشاخه های گل دار مصرف دارویی دارند و می توان آن را به شکل مالیدنی، روغن یا کرم ، عرقیات و شربت و دمنوش استفاده کرد. ضمنا در ریشه ها و غنچه ها و برگ های بنفشه ترکیب متیل سالیسیلات در شکل گلوکوزید وجود دارد. خواص مزاج بنفشه سرد و تر بوده و ملین، مسهل صفرا، خلط آور و تب بر است و در درمان بیماری های پوستی از جمله خارش، خشکی و التهابات پوستی موثر است. همچنین این گیاه می تواند در ...
خواص درمانی بادام
انسداد روده های اطفال را رفع می کند؛ برای درمان سنگ مثانه موثر است همچنین خواب آور و درمان بی خوابی است؛ مالیدن روغن بادام به مفاصل و مهره های کمر، درد آنها را می کاهد همچنین روغن بادام، ضداگزما و کاهنده خارش پوستِ گرم و خشک است. شیربادام برای رفع سرفه، ناراحتی حنجره و تنگی نفس و خوش آواز شدن مفید بوده و خاصیت خلط آوری دارد و برای درمان دردهای کبدی مفید است. بادام بوداده ، مقوی ...
علی نصیریان: برای استقبال از مصدق تا مهرآباد دویدیم
های زیادی دارد. برای موسیقی یک ابزار و آلت موسیقی لازم است اما بازیگری هیچ ابزاری ندارد. همه فکر می کنند کار ساده ای است اما این طور نیست. شما که اینجا نشسته ای اجرا می کنی کار ساده ای است؟ نباید خوانده باشی، نباید شعر و تئاتر و سینما را بشناسی؟ پس عرق ریختن و دنبال کردن می خواهد. زحمت دارد آقا، شما فکر می کنید که بازیگر راه می رود و حرف می زند همین راه رفتن، حرف زدن، صدا، جنبش، دست تکان دادن ها ...
دکتر علی کربلایی خانی - جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
عوامل موثر شامل: زندگی مدرن، فعالیت کم، استفاده روز افزون از خودرو و مصرف رو به گسترش غذاهای پر چرب و آماده می باشد. شایع ترین محل تجمع چربی ناحیه شکم و پهلوهاست. روش هایی که برای حل این مشکلات وجود دارد. بیماران به دو گروه عمده تقسیم می شوند: 1-بیمارانی که فقط از بزرگی شکم و پهلوها شکایت دارند: این افراد کاندید لیپوساکشن یا لیزرلیپولیز هستند. 2-بیمارانی ...
راز و رمز هایی برای داشتن استخوان های سالم؛ خطرات مصرف کلسیم بیش از حد/ راهکار تسکین گرفتگی گوش در سفر ...
. آنها به این نکته اشاره داشتند که مطالعات پیشین نشان داده بودند که کلسیم دریافتی به واسطه مصرف مکمل ها جذب استخوان ها نمی شود و به دلیل این که دفع آن از طریق ادرار، به ویژه در افراد مسن، دشوارتر است، کلسیم اضافی در قسمت های دیگر بدن انسان مانند سیستم گردش خون تجمع می کند. با افزایش سن، پلاک های کلسیمی در شریان ها شکل می گیرند، که بر جریان خون تاثیر منفی گذاشته و خطر حمله قلبی افزایش می یابد. دریافت ...
قویترین قرص های سرماخوردگی خانگی و چرک خشک کن های طبیعی+اسامی
با هر نوع بیماری عفونی و غیر عفونی به نحو کارآمدتری بجنگد. قبل از اتمام مبحث آنتی بیوتیک ها پیشنهاد می کنیم وقتی دچار تب می شوید، احساس می کنید سرماخورده اید، گلودرد یا سردرد یا بدن درد دارید ابتدا سراغ داروی گیاهی مثلا زنجبیل بروید. یک لیوان بزرگ از جوشانده آن تهیه و میل کنید و بخوابید. به هر حال همیشه درمان گیاهی بی ضررتر و مطمئن تر است. در صورتی که بیماری بیش از دو روز طول کشید حتما ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
که در کیفیت زندگی ایجاد می کند و هم به علت شکستگی های ناشی از کاهش تراکم استخوان، هزینه های بسیاری بر سیستم بهداشت و درمان جامعه تحمیل می کند. رئیس السادات توضیح داد: پوکی استخوان به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم میشود، پوکی استخوان اولیه با افزایش سن، یائسگی و عادات مربوط به شیوه زندگی مانند سیگار، الکل، رژیم غذایی غلط و فعالیت فیزیکی ناکافی ایجاد میشود. پوکی استخوان ثانویه در اثر بیماری های ...
اگر گیر آوردید آب "سیب زمینی"بنوشید
تواند باشد. بیشتر افراد از مصرف سیب زمینی اجتناب می کنند چون نگران این هستند که وزنشان افزایش پیدا کند. با این که سیب زمینی بدون تردید حاوی مقادیر قابل توجهی نشاسته است؛ اما آن چیزی که در کالری دریافتی تفاوت ایجاد می کند، روش پخت آن هاست. سرخ کردن باعث از دست رفتن تمام ارزش های غذایی آن می شود. سیب زمینی با پوست اگر بخارپز شود، پروتئین بسیار زیادی داشته و ...
20 دلیل سالم برای مصرف هرچه بیشتر ماهی!
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :ماهی یکی از منابع مفید پروتئین برای رژیم غذایی شما و سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از 20 مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید ...
خواص جعفری برای مو، خانم ها توجه کنند
هضم موثرتر غذا است و مشکلاتی مانند قولنج، نفخ و یبوست را در دستگاه گوارش کاهش می دهد. جعفری به پیشگیری از ریزش مو کمک می کند: به گزارش انجمن پوست آمریکا، هر ساله آمریکایی ها بیش از 3 میلیارد دلار هزینه برای جلوگیری از ریزش مو صرف می کنند. این در حالی است که مصرف جعفری تا حد زیادی از ریزش مو جلوگیری می کند. جعفری از درد مفاصل می کاهد: این گیاه یک راه ...
11 روش برای درمان فوری گلو درد
گلو درد، خارش و یا هر نوع تحریکی در گلو، ممکن است شما را با مشکلاتی از قبیل: خوردن غذا و مایعات مواجه کند. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از healthline، سرفه و گلودرد اگر طولانی شود می تواند مانع خواب فرد بشود. خوشبختانه شما از طریق درمان های خانگی می توانید درد گلوی خود را تسکین دهید. 1 - عسل عسل را با چای مخلوط کنید و مصرف کنید، این یک درمان معمول برای گلودرد است ...
علت عفونت خون در کودکان چیست؟
استخوان همراه است. گاهی این عفونت ناشی از نوعی قارچ است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میلیون ها آمریکایی در سال به این عفونت مبتلا می شوند. تعداد افرادی که بر اثر این عفونت در بیمارستان بستری شده اند، از 621 هزار نفر در سال 2000 میلادی، به یک میلیون و 141 هزار نفر در سال 2008 میلادی رسیده است. همه افراد، به ویژه افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، سالمندان، نوزادان و کودکان در معرض این عفونت قرار دارند. متاسفانه به دلیل مقاومت در برابر آنتی بیوتیک، این عفونت رو به روز در حال افزایش است. ...
