خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید
...> ابتدا تمامی روغن ها را با عنبر سائل مخلوط کنید (بدون روغن نارگیل). سپس موم را بر روی حرارت کم ذوب کرده و سپس روغن نارگیل را به آن اضافه کنید. هنگامی که این ترکیب به حال مایع رسید، ما باقی روغن های مرحله نخست را به این ترکیب اضافه کنید و سپس هم بزنید. زیر گاز را خاموش کنید و پس از کمی سرد شدن از این کرم در محل آسیب دیده استفاده کنید. 2 – کرم مخصوص شب روغن درخت چای به عنوان ...
طرز تهیه کیک اسفناج
مواد لازم برای تهیه کیک اسفناج : تخم مرغ 3 عدد آرد دو لیوان شکر یک لیوان روغن نصف لیوان پوره اسفناج یک لیوان بکینگ پودر دو قاشق مرباخوری هل یک قاشق مرباخوری گلاب کمی طرز تهیه کیک اسفناج : امروز با همان روش کیک اسفنجی درست کردم زرده و سفیده را جدا کردم سفیده را آنقدر زدم که جای پره های ...
طرز تهیه چگدرمه با گوشت و مرغ شکم پر
فلفل بمیزان لازم طرز تهیه: مرغ رو خوب پاک میکنیم شسته و بعدش نمک زده و با مواد میانی پر میکنیم و شکم مرغ رو میبندیم تا باز نشه (میتونین با نخ و سوزن اینکار رو بکنید) داخل قبلمه یا ظرف مخصوص چکدرمه که قازن هستش روغن رو میریزیم تا داغ بشه بعد مرغ رو داخلش سرخ میکنیم قشنگ سرخ که شد مرغ رو خارج کرده پیازمون رو تفت میدیم طلایی که شد رب رو بهش اضافه کرده میزاریم چند دقیقه خوب ...
طرز تهیه تارت کره ای
غذاخوری شکر و 1 قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید. روغن رو اضافه کنید و مواد رو هم بزنید تا خمیر بافتی گلوله گلوله پیدا کنه. 225 گرم کره تکه تکه شده (سرد) رو اضافه کنید و با بقیه مواد ترکیب کنید. بعد آب و 2 قاشق چای خوری آبلیمو رو اضافه کنید. خمیر رو 2 قسمت کنید، در کیسه نایلونی بپیچید و حداقل برای 1 ساعت در یخچال بذارید. 2٫ از قبل فر رو با حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کنید و 12 عدد قالب مافین رو با ...
طرز تهیه فلافل خانگی
صاف بشه. 8- وقتی تمام مواد رو شکل دادیم روی کاغذ روغنی میذاریمشون و برای مدت یک ربع الی نیم ساعت داخل فریزر میذاریم تا موقع سرخ شدن منسجم بمونن و وا نرن. 9- بعد از نیم ساعت فلافل هارو داخل روغن داغ با حرارت ملایم سرخ میکنیم تا علاوه بر مغز پخت شدن طلایی هم بشن. 10- در نهایت بعد از سرخ شدن روی دستمال میذاریمشون تا روغن اضافیشون هم بره. 11- این فلافل ها ...
عوامل خشکی پوست
...، هوای داخل خانه خود را خیلی گرم نکنید، بلکه در حد معمولی نگه دارید؛ زیرا گرمای زیاد باعث خشکی پوست می شود.در ماه های سرد سال از دستگاه بخور در داخل خانه تان استفاده کنید تا میزان رطوبت هوا را افزایش دهد و مانع خشکی پوست شود.از مواد غذایی حاوی آلفاهیدروکسی اسید استفاده کنید. این مواد غذایی شامل شیر، انگور، گوجه فرنگی، مرکبات و توت سیاه است. آلفا هیدروکسی اسید تشکیل سلول های جدید پوستی را افزایش ...
کرم ضدآفتاب خانگی، طرز تهیه برای بانوان
...> 1 قاشق چایخوری روغن دانه قرمز تمشک 1 قاشق چایخوری روغن بذر هویج 1 قاشق چایخوری روغن ویتامین E روغن های معطر مانند عصاره وانیل، اسطوخودوس یا دیگر عصاره های طبیعی که از بوی آن ها لذت می برید. طرز تهیه: 1. مواد تشکیل دهنده را به جز اکسید زینک در یک ظرف شیشه ای دردار ترکیب کنید. 2. یک تابه یا قابلمه آب ریخته و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید. 3 ...
کرپ ژامبون و پنیر یک غذای هیجان انگیز
همه کرپ ها رو آماده می کنیم و کنار میذاریم تا خنک بشن. حالا برای تهیه فیلینگ میانی ابتدا پیاز رو داخل کمی روغن تفت می دیم تا سبک و شفاف بشه. بعد فلفل دلمه ای نگینی خرد شده رو اضافه میکنیم، برای زیباتر شدن اون از مدل رنگیش استفاده می کنیم. پیاز و فلفل رو یه تفت کوچیک میدیم ولی نه در اون حدی که رنگ فلفل ها عوض بشه. اضافه کردن فلفل دلمه ای نگینی خرد شده بعد سیر ساطوری شده رو ...
تغذیه در بارداری و زیبایی کودک، ارتباطی دارند؟
سبزیجات پخته شده * نیم لیوان آب میوه یا سبزی * 1 عدد کوچک سیب زمینی پخته شده گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ و لوبیا غذاهای این گروه دارای مقدار زیادی پروتئین، ویتامین B و آهن می باشند. پروتئین برای رشد جنین به خصوص در سه ماهه دوم و سوم بارداری لازم و ضروری می باشد. منابع بسیار خوب پروتئین: گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی، تن ماهی و تخم مرغ هستند. دیگر منابع آن حبوبات ...
لقمه های مرغ تایلندی یک غذای فوری و اشتها برانگیز
به گزارش بلاغ ، به نقل از فوت وفن این غذا همان طور از نامش پیداست، برای کشور تایلند است و در عرض کمتر از نیم ساعت تهیه می شود. مواد اصلی آن را مرغ و سبزیجات تشکیل داده اند. تعداد: 6 نفر زمان تهیه و پخت: 25 دقیقه مواد لازم 1/4 پیمانه شکر 1/4پیمانه کره بادام زمینی 3 قاشق غذاخوری سس سویا سه قاشق غذاخوری آب دو قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی ...
نحوه دوشیدن شیر مادر، می توان فریز کرد؟
انتخاب کرد که پستان پر از شیر باشد. در بیشتر مادران صبح ها پستان ها پرتر است ولی عملا در هر موقعی از روز می توان پستان ها را دوشید. برای مثال می توان بعد از هر وعده تغذیه شیرخوار ، شیر اضافی را دوشید و دخیره نمود. بهتر است 10 تا 20 دقیقه قبل از شروع دوشیدن شیر مادر ، مادر کمی استراحت کند . مایعات و مواد غذایی مفید برای تولید شیر مثل یک لیوان شیر، آب میوه ، چای کم رنگ یا سوپ بخورد. مایعات ...
مافین کدو حلوایی یک کیک پاییزی خوشمزه
به گزارش بلاغ ، مناسب ترین کیکی که می تونین برای روزهای سرد پاییزی درست کنین کیک کدو حلوائیه. کدو حلوایی یه میوه زمستونیه اما می تونید توی فصل های دیگه سال هم از کنسروش استفاده کنید. با دستور تهیه مافین کدو حلوایی یه صبحانه خوشمزه و دلچسب پاییزی برای خودتون درست کنید. حتی می تونید شیرینی کیک رو به سلیقه خودتون کمتر کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از بدونیم بخوانید. مواد مورد نیاز ...
طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر
با حجم بالا را نمی شود با زودپز پخت. از موضوع اصلی منحرف نشیم. وقتی پیازها با گوشت و لپه تفت داده شدند ، داخل قابلمه بریزید و بعد رب گوجه فرنگی را با مقداری روغن تفت دهید و بهمراه چند لیوان آب به خورشت اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا خورشت به جوش بیاید ؛ سپس حرارت را کم کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید خورشت بپزد. اما چه مقدار آب باید بریزید؟ برای 4 نفر ...
وزن اضافه نکردن نوزاد، چه دلیلی داره؟
از چند نوع غذا تغییر یابد. از مقدار کم شروع و بتدریج بر مقدار ان افزوده شود. بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 5 تا 7 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار باید به یک نوع غذا عادت کند و بعد غذای جدید اضافه شود. همچنین اضافه کردن یک به یک مواد غذایی سبب می شود اگر ناسازگاری و حساسیت به یک ماده غذایی وجود داشته باشد برای مادر شناخته شود. ضمنا" دستگاه گوارش کودک فرصت پیدا می کند تا به غذا ...
طرز تهیه پوره لوبیا؛ خوراک لوبیای مکزیکی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وبسایت آشپزباشی: پوره لوبیا، این غذای مکزیکی، در اصل همون خوراک لوبیا چیتی هست که اون رو پوره می کنن؛ ولی در نقاط مختلف کشورهای آمریکای لاتین اون رو به روش های متفاوتی تهیه می کنن. مواد لازم: کنسرو لوبیا چیتی 450 گرم روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری پیاز 1/2 عدد متوسط سیر 4 حبه گشنیز خشک شده 1 قاشق چای خوری پودر زیره 1/2 قاشق چای خوری آب ...
مواد آلرژی زا برای نوزاد، کدامند؟
های مکرر، آبریزش بینی، خس خس سینه، وجود خون در مدفوع، اگزما و کهیر. در تغذیه کمکی مواد غذایی باید از نظر مقدار و نوع بتدریج به غذای شیر خوار اضافه شود. ابتدا از یک نوع غذای ساده شروع و بتدریج به مخلوطی از چند نوع غذا تغییر یابد. از مقدار کم شروع و بتدریج بر مقدار آن افزوده شود. بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 5 تا 7 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار ...
شرایط میدان مبارزه و لوازم جانبی یک مبارز
توان از کاسه، قابلمه یا قوطی کنسرو استفاده کرد تا برای پختن یک تکه گوشت یا مالانگا (نوعی گیاه خوراکی در آمریکای لاتین) یا یک سیب زمینی یا درست کردن چای یا قهوه قابل استفاده باشد. حفاظت و تمیزی سلاح ها برای محافظت از تفنگها به روغنهای خاصی نیاز است که باید با دقت تمام از آنها استفاده شود و اگر روغن مخصوص در دسترس نباشد می توان از روغن چرخ خیاطی استفاده کرد. برای تمیز کردن سلاح ها ...
محل استقرار موکب های مردمی در مرز چذابه تغییر نکرد
سال های گذشته در این زمینه فعال بودند مجوز صادر شد. وی اظهار کرد: مواکب به صورت صد در صد مردمی و بدون کمک های دولتی اداره می شوند از این رو مردم می توانند نذور و هدایای خود را تقدیم موکب داران کنند. آب معدنی ، پتو ، برنج ، روغن نباتی ، گوشت قرمز و سفید ، قند و شکر و رب گوجه نیازهای اساسی موکب داران عنوان شده است. رئیس کمیته تغذیه ، اسکان و مشارکت های مردمی ستاد ...
دردهای رایج در بارداری، روش کنترل
...> یبوست : دلیل اصلی یبوست کندی حرکت دستگاه گوارش و روده ها به دلیل ترشح بعضی هورمون ها است . برای درمان ، در یک ظرف پیرکس یک ردیف کشمش، انجیر ، خرما ، آلو و زردآلوی خشک بریزید و به آن یک قاشق سوپ خوری روغن ذرت اضافه کنید و روی این مواد آب بریزید به نحوی که 5/1 سانتی متر روی مواد را بگیرد . یک شب یا حتی کمی بیشتر اجازه بدهید مواد خیس بخورد و سپس آن را مخلوط کرده و با دستگاه همزن بزنید و ...
آشنایی با روش تهیه سوپ تمرهندی
سوپخوری آرد: یک قاشق سوپخوری آب گوشت: 2 و نیم پیمانه عصاره تمر هندی : یک چهارم پیمانه شیر نارگیل: یک و یک چهارم پیمانه نمک و فلفل : به میزان لازم روغن کنجد : یک سوم پیمانه روش پخت: روغن کنجد (یا روغن مایع) را درون تابه ای ریخته و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. بعد پیاز را به آن افزوده و کمی تفت دهید تا سبک شود. ...
طرز تهیه یک سوپ خوشمزه و رژیمی
را داخل قابلمه ریخته نمک، فلفل و پودر کاری را به دلخواه اضافه کنید. سپس در ظرف را بسته تا مواد حدوداً 15 دقیقه به خوبی پخته و نرم شوند. بهتر است از له شدن مواد جلوگیری شود تا ویتامین سبزیجات حفظ شود. هر بار که احساس گرسنگی کردید از این سوپ میل کنید. خاصیت این سوپ باعث می شود که با هر بار مصرف لاغرتر شوید. این رژیم غذایی در مورد بیماران قلبی یا کسانی که عمل جراحی دارند توصیه می شود تا وزن آنها کمتر شود و خوشبختانه برعکس برخی رژیم های لاغری هیچ ریسکی در برنخواهد داشت. این سوپ علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود. منبع: آشپزا ...
علائم عفونت واژن، نکات کلیدی
کنید اگر: -بعد از سه روز علائم شما رو به بهبودی نباشد. -افزایش تب داشته باشید. -دفع ادرار مشکل و یا همراه با درد داشته باشید. -فعالیت های جنسی دردناک باشند. -درد شکمی داشته باشید. -مقدار مشخصی از ترشحات مهبل افزایش یابد و یا تغییر کند (مانند تغییر بو و رنگ). -جوش جدیدی در هر جای بدنتان ظاهر شده باشد. 12- به ...
طرز تهیه فینگر گوجه فرنگی
...> شکر 1 قاشق چایخوری پودر خمیر ترش یک دوم قاشق چایخوری آرد الک شده به میزان لازم روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری روغن مایع به میزان لازم طرز تهیه فینگر گوجه فرنگی : شیر، یک سوم پیمانه روغن مایع، نمک، شکر و پودر خمیر ترش را داخل کاسه ای با هم مخلوط کرده و با استفاده از چنگالی بزنید تا با هم مخلوط شود. بعد به تدریج آرد به آن افزوده و ورز ...
چگونه "کباب عربی" بپزیم؟
-سس گوجه فرنگی تند: 1 قاشق سوپ خوری -زیره (پودر شده): به مقدار لازم -نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و گوشت چرخ کرده را در آن تفت دهید تا رنگ آن عوض شود. پیاز ریز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. فلفل سبز، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل سیاه و برگ جعفری خرد شده را به مواد اضافه و مخلوط کنید. پس از چند ...
طرز تهیه کباب عربی با کوفته سیب زمینی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم: -گوشت گوساله (چرخ کرده): 500 گرم -روغن: 2 قاشق سوپ خوری -پیاز (ریز خرد شده): 2 عدد -فلفل سبز (ریز خرد شده): 7 الی 8 عدد -رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری -برگ جعفری (خرد شده): 2 قاشق سوپ خوری -فلفل سیاه (پودر شده): یک و یک دوم قاشق چای خوری -نمک ...
علل یبوست در نوزادان، درمان چیست؟
...: سلام. نوزاد 24روزم روزی یکبار به سختی مدفوع میکنه اونم با کمک من که گوش پاک کن آغشته به روغن زینون در مقعدش فرو میکنم. بدلیل زردی 4روز شیر ببلاک و جوشانده شیر خودم رو میخورد الان که زردیش رفع شده شیر خودمو همراه با یک وعده 3سی سی شیر خشک میخوره با شربت ب کمپلکس که همه رو دکتر تجویز کرده.چیکار کنم یبوستش رفع بشه آیا مشکل ندارد که در مدفوع کردنش مداخله میکنم مقعدش زخم نمیشه؟؟؟خواهش ...
شکر، پرطرفدارترین مادۀ مخدر جهان/ مسکن درد، اعتیادآور و در درازمدت موجب مشکلات سلامتی
به صورت تغلیظ شده درآورند تا موجب نشئگی بیشتر شود. مثلاً برگ های کوکائین، با جویدن، خیلی کم تحریک کننده هستند، اما وقتی آن ها را به صورت کوکائین می پرورانند به شدت اعتیادزا می شوند، و اگر کسی آن ها را به صورت کوکائین کراک به داخل ریه ها بفرستد، اعتیاد باز هم شدیدتر است. شکر هم از شکل اولیه اش پرورده شده تا نشئۀ حاصل از آن تقویت شود و اثراتش عمیق تر گردد. هرچه بیشتر از این مواد استفاده ...
