خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه اسلایدر چیکن فاهیتا
غذاخوری آب 1 قاشق غذاخوری کره 1 حبه سیر رولِ نان برگر 12 تائی 2 پیمانه مخلوط پنیر مکزیکی طرز تهیه فر را با دمای 220 درجه سانتی گراد روشن کنید. روغن گیاهی را درون تابه بزرگی گرم کنید. پیاز، فلفل دلمه ای و یک حبه سیر را خرد کرده و آن ها را به مدت 4 تا 5 دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند. مرغ ها، ادویه تاکو و آب لیموترش را بیفزایید. آن ها را هم بزنید. تابه را از روی حرارت بردارید. رول نان را ...
طرز تهیه 10 نوشیدنی مخصوص پاییز
مخلوط کنید. آن ها را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا بجوشند. پس از 5 دقیقه شعله را کم کنید و هم بزنید تا شکر به طور کامل در مواد حل شود. آن را از روی حرارت بردارید و 30 دقیقه کنار بگذارید. شربت را از صافی عبور دهید و کنار بگذارید تا خنک شود. برای سرو، نصف پارچ را با یخ پرکنید، 3 قاشق غذاخوری از این سیروپ را ریخته و آب گازدار را بیفزایید. در صورت تمایل می توانید سیروپ ...
غذاهای ناسازگاری که نباید با هم خورده شوند!!
. از این رو، به جای نان سفید که از آرد تصفیه شده تهیه می شود، بهتر است غلات سبوس دارد سرشار از فیبر مصرف کنید زیرا فیبرها به روند آهسته هضم کمک می کنند. 10. سالاد و چاشنی بدون روغن زمانی که سس های حاوی روغن را از سالاد حذف و تنها به افزودن کمی سرکه یا آبلیمو بسنده می کنید، مانعی در جذب ریزمغذی ها ایجاد کرده اید. در واقع، تحقیقات نشان می دهد رنگدانه های کاروتنویید سبزیجات که ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
...> • رنگ آمیزی کندوهای زنبورعسل جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت به داخل کندو • عایق کاری کف کندو از قسمت بیرونی • ماشین آلات کشاورزی: • اضافه کردن ضد یخ به رادیاتور ماشین آلات کشاورزی در روستاهای واقع در ارتفاعات • شیلات: • تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی • کاهش عوامل استرس زا در مزارع پرورش ماهی • استان ...
توصیه های6روزه هواشناسی کشاورزی
گرفتن غذای ذخیره برای زمستان گذرانی زنبورهای عسل • برداشت قاب های اضافی و انتقال قاب ها به یک طرف و پرکردن فضاهای خالی با روزنامه های مچاله شده • رنگ آمیزی کندوهای زنبورعسل جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت به داخل کندو • عایق کاری کف کندو از قسمت بیرونی • ماشین آلات کشاورزی: • اضافه کردن ضد یخ به رادیاتور ماشین آلات کشاورزی در روستاهای واقع در ...
طرز تهیه فلافل خانگی مرحله به مرحله
مواد رو با قاشق مخلوط میکنیم. 5- مقدار فلفل کاملا سلیقه ای ولی در کل فلافل به عنوان یه غذای تند معروفه. 6- حالا برای بار دوم مخلوط رو داخل غداساز ریخته و یکبار دیگه غذاسازو روشن میکنیم تا مخلوط حالتی تقریبا شبیه به یه خمیر با خورده های قابل مشاهده نخود به خودش بگیره و انسجام پیدا کنه. 7- حالا یه مقدار از مخلوط رو برمیداریم و اول گوله اش میکنیم و بعد کمی فشارش میدیم ...
27 مهر بشقاب سلامت دیابتی ها
در محدوده نرمال حفظ کنید؛ بدین صورت که مقادیر کمی از دسر را به جای مواد غذایی نشاسته ای، میوه و شیر مصرف کنید. اما ذکر این نکته حائز اهمیت است که دسرها ویتامین ها و املاح معدنی موجود در میوه ها و لبنیات را ندارند، از این رو بهتر است مصرف دسرها را فقط به مواقع خاص موکول کنید. - توجه داشته باشید که حبوبات علاوه بر پروتئین محتوی کربوهیدرات هم هستند. - سعی کنید در هر وعده غذایی به ...
گفتگو با دختری که سرمایه اش را برای یک نمایش دفاع مقدسی هزینه کرد + عکس
موضوعی جذاب برای یک نمایشنامه باشه . قبل از اون هم مشغول مطالعه پیرامون شخصیت های دفاع مقدس بودم. در واقع من در شخصیت ها و سرداران جنگ مشغول تحقیق بودم اما وقتی این حکایت رو شنیدم دیدم این شخصیت که یه رزمنده معمولی و گمنام بود چه زیبایی و جذابیتی در رفتار و باورهایش نهفته است. مجذوب اون شدم و تلاش زیادی کردم که این شخصیت رو مبنا و اساس کارم قرار دهم. از طرفی خیلی اصرار داشتم که به موضوع گروه های ...
کاهش فشار خون، پیشنهاد راهکار به خانم ها
: 1 لیوان نخود سبز: 4 قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم فلفل: به میزان لازم گشنیز و جعفری خرد شده جهت تزیین طرز تهیه : 1. سیب زمینی ها را به صورت خام پوست گرفته و سپس در آب جوش نمک زده شده به مدت 15 دقیقه بپزید تا نرم شوند. 2. در حین پخت سیب زمینی ها آب لیمو، سس مایونز، فلفل سیاه، گشنیز و جعفری را در یک کاسه مخلوط نمایید و ...
ما هم می خواهیم دخترانگی کنیم
نابیناست مادرش اجازه نمی دهد که هیچ کاری را در خانه انجام دهد و همیشه و همه جا مثل سایه به دنبالش است. همین باعث شده که دوست من از انجام کوچکترین کار شخصی هم عاجز است و همیشه باید مادرش همراهش باشد. همین نگرش خانواده ها باعث دید منفی جامعه نسبت به دختران نابینا شده است. مردم فکر می کنند که این طفلک نابیناست و راه هم نمی تواند برود و همه این عوامل زمینه ساز مسائل دیگر می شود،مثلاً می بینیم که آمار ...
طرز تهیه چگدرمه با گوشت و مرغ شکم پر
فلفل بمیزان لازم طرز تهیه: مرغ رو خوب پاک میکنیم شسته و بعدش نمک زده و با مواد میانی پر میکنیم و شکم مرغ رو میبندیم تا باز نشه (میتونین با نخ و سوزن اینکار رو بکنید) داخل قبلمه یا ظرف مخصوص چکدرمه که قازن هستش روغن رو میریزیم تا داغ بشه بعد مرغ رو داخلش سرخ میکنیم قشنگ سرخ که شد مرغ رو خارج کرده پیازمون رو تفت میدیم طلایی که شد رب رو بهش اضافه کرده میزاریم چند دقیقه خوب ...
آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی
به گزارش رهیاب، برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی ابتدا باید سیب زمینی را درون ظرفی ریخته و آب پز کنید و داغ است پوست آن را بکنید. بعد از اینکه سیب زمینی خنک شد آن را به شکل حبه ای خرد کنید.درون تابه ای مقداری ردغن بریزید و ژامبون را درون آن تفت بدهید. یک کاسه مناسب انتخاب کنید و درون آن جعفری را به همراه ، پیزچه ، سیب زمینی ، ژامبون ، نمک ، فلفل ، خیار شور و زیتون بریزید و با هم ...
آشنایی با روش تهیه ذرت مکزیکی خانگی
شکل نگینی خرد کنید و به همراه ذرت پخته شده یا کنسرو (بدون آب) و پنیر پیتزا، سس را به قارچ های در حال تفت اضافه کرده و مواد را کاملا با هم مخلوط کنید. مقدار سس را هم می توانید کم یا زیاد کنید. ولی این نکته هم مهم است که تمام مواد با سس مخلوط شده باشند. 3. حرارت را روی ملایم ترین حالت ممکن قرار دهید و در قابلمه را بگذارید تا حدود ده دقیقه بپزد و پنیر خودش را کاملا باز کند. در آخر هم موقع سرو چیپس های خلال شده را به آن اضافه کنید. چیپس ها را زودتر اضافه نکنید که نرم نشوند. ...
تصاویر: نشستن با انگلیسی ها سر یک میز!
به گزارش "توریسم آنلاین" در اواخر سال 1980 این شیوه آشپزی سمت و سوی تازه و مدرنی پیدا کرد و استفاده از مواد اولیه تازه و مرغوب در اولویت قرار گرفت و حتی عامل اصلی رقابت در میان رستورانها شد. در ادامه سر یک میز انگلیسی می نشینیم و با سرآشپزان این دیار همراه می شویم! صبحانه مشهور انگلیسی ،صبحانه ای پرُ و پیمان محسوب می شود، اگرچه زندگی مدرن امروزی آن را کمرنگ کرده است. ...
لقمه های مرغ تایلندی یک غذای فوری و اشتها برانگیز
، آب، دو قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی و سیر را با یکدیگر مخلوط کنید. آن ها را تا زمانی حرارت دهد تا شکر آب شود. به طور مدام هم بزنید و کنار بگذارید. 2. نان های پیتا را کمی گرم کنید. سپس، در کاسه توسط، نمک سیردار و فلفل را با یکدیگر مخلوط کنید. مرغ ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید. 3. در یک تابه بزرگ، یک قاشق غذاخوری روغن را داغ و مرغ ها را اضافه کنید. حدو 2 تا 3 دقیقه تفت دهید تا ...
طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر
با حجم بالا را نمی شود با زودپز پخت. از موضوع اصلی منحرف نشیم. وقتی پیازها با گوشت و لپه تفت داده شدند ، داخل قابلمه بریزید و بعد رب گوجه فرنگی را با مقداری روغن تفت دهید و بهمراه چند لیوان آب به خورشت اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا خورشت به جوش بیاید ؛ سپس حرارت را کم کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید خورشت بپزد. اما چه مقدار آب باید بریزید؟ برای 4 نفر ...
طرز تهیه پوره لوبیا؛ خوراک لوبیای مکزیکی
هم بزنید و بذارید تا سیر قهوه ای بشه. گشنیز خشک و پودر زیره رو اضافه کنید و مواد رو برای حدود 1 دقیقه دیگه تا عطر ادویه ها بلند بشه، تفت بدین. 3. لوبیاهای له شده و نیمی از آب مرغ رو اضافه کنید. مدام مواد رو هم بزنید و اون رو برای حدود 5 دقیقه تا غلیظ بشه، بپزید. 4. بقیه لوبیا و آب مرغ رو اضافه کنید و مواد رو برای حدود 2 دقیقه دیگه بپزید. کمی نمک و فلفل سیاه به پوره بزنید، در صورت تمایل برگ های گشنیز رو اضافه کنید و اون رو سرو کنید. ...
طرز تهیه آش کلم به سبک باکویی
آش کلم یک نوع آش خوشمزه، مقوی و مخصوص آذربایجان است. مواد لازم برای آش کلم به سبک باکویی : طرز تهیه آش کلم به سبک باکویی : پیاز را درون تابه ای ریخته و همراه با مقداری روغن مایع تفت دهید تا طلایی رنگ شود. سپس نخود، لوبیا سفید (از قبل خیس و در طول این مدت چند مرتبه آب آن عوض شده) و فلفل سیاه را به آن افزوده و کمی تفت دهید. بعد مقداری آب به مواد بیفزایید و روی حرارت ...
مواد آلرژی زا برای نوزاد، کدامند؟
کودک زرده تخم مرغ را دوست نداشت و صبح ها ان را نخورد می توانید به صورت مخلوط با غذاهای دیگر به او بدهید. مثلا" با کمی کره و اب مرغ مخلوط و نرم کنید و به او بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید. زرده تخم مرغ را می توانید رنده کرده یا با پشت قاشق له کنید و داخل سوپ و یا پوره (هر نوع پوره ای که درست می کنید) بریزید. اگر رشد کافی دارد، نیازی به سرلاک نیست. نوزادتان را از شیر خودتان محروم نکنید. به هر نحو شده وقت بیشتری را به نوزاد خود اختصاص دهید و سلامت او را فدای کار خود نکنید. ...
میوه و سبزی هایی که بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
ایران آنلاین / برای رساندن حداکثر ویتامین C به بدن تان این 12 سوپر فودی که در ادامه مقاله معرفی می نماییم را استفاده کنید. ویتامین C در فلفل چیلی نصف لیوان فلفل چیلی خرد شده، 107.8 میلی گرم ویتامین C دارد. به علاوه، محققان دانشگاه بوفالو متوجه شدند کپسایسین (capsaicin)، ماده ای که باعث تند شدن فلفل چیلی می شود، در کاهش درد عضلانی و مفصلی موثر است. ویتامین C در ...
طرز تهیه کاپ کیک سبزیجات، لذیذ و متفاوت
...: چهار قاشق غذاخوری نمک: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری پودر پیاز: نصف قاشق چایخوری آب سرد: 6 قاشق غذاخوری مواد لازم برای داخل کاپ کیک سبزیجات: بادمجان سرخ شده و خرد شده: یک عدد متوسط کاهوی خرد شده: نصف پیمانه هویج رنده شده: نصف پیمانه زیتون سیاه خرد شده: یک چهارم پیمانه طرز تهیه: آرد، کره ...
