سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص سیر بیشتر آشنا شوید
عقل و آلزایمر فقط می توان از پیشرفت آنها جلوگیری کرد. مطالعه ای نشان داده است مصرف روزانه مقدار زیادی عصاره سیر یا 2 گرم سیر خام، به طرز چشم گیری از شدت کمبود استروژن در زنان یائسه جلوگیری می کند. خوراکی هایی نظیر سیر یا پیاز در درمان پوکی استخوان مؤثر است. در تحقیقات ثابت شد ارتباط مستقیم بین افزایش مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاصی چون سرطان کولون، معده، پانکراس، مری و سینه ...
کلید بهره مندی از استخوان هایی سالم و قوی
در زنان، پیوند داده اند. پس از تجزیه و تحلیل آزمایش های پزشکی روی بیش از 2,700 مرد و زن طی یک بازه زمانی 10 ساله، پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز دریافتند که مصرف مکمل های کلسیم ممکن است خطر ایجاد پلاک در عروق کرونری و آسیب قلبی را افزایش دهد. آنها به این نکته اشاره داشتند که مطالعات پیشین نشان داده بودند که کلسیم دریافتی به واسطه مصرف مکمل ها جذب استخوان ها نمی شود، و به دلیل این که دفع ...
آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید
شعار سال : رشد بدخیم سلول های سرطانی در بافت پستان است. سرطان پستان یکی از سرطان های شایع در بین زنان می باشد، اما این سرطان در بین مردان نیز دیده می شود.هر چقدرسرطان پستان زودتر تشخیص داده شود، درمان آن آسان تر و موفقیت آمیز تر است. به همین دلیل لازم است بانوان جهت حفظ سلامت خود، حقایقی را در مورد این بیماری بدانند. سلول های سرطانی در صورت انتشار، معمولاً در غدد لنفاوی نزدیک پستان ...
تفاوت های تاثیر دخانیات بر بدن زنان با مردان!
های مختلف جمعیتی در مردم یک کشور موثر نیست؛ به همین دلیل برای نشان دادن موثرتر نیازهای ویژه مردان و زنان در تمامی گروه های سنی، نگاه از منظر جنسیت را باید در اقدامات کنترل دخانیات مورد توجه قرار داد. در حقیقت، برای حدود یک قرن، صنعت دخانیات بر هنجارها و اختلافات دو جنس بزرگ نمایی کرده است تا با گذاشتن تاثیر منفی بر سلامت زنان و مردان، محصولات خود را توسعه دهد و شیوه های بازاریابی خود را گسترش و ...
10 ماده ی غذایی که باعث سنگ کلیه می شوند
. بنابراین باید به هر ترتیبی شده حواسمان به سلامت آن ها باشد. چون وجود هر نوع بیماری در این دو عضو حیاتی بدن را به زحمت می اندازد. باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم در صورت افراط می توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. قهوه ی زیاد قبل از هر چیزی بگوییم ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان +روش درمان
بسیاری از افراد در بعضی مواقع در زندگی دل درد را تجربه می کنند، اما درد زیر دل در زنان شایع تر است. دلایل این درد در افراد مختلف متفاوت است، بنابراین درمان نیز متفاوت است. به گزارش نامه نیوز شکم منطقه ای است که شامل اندام های گوارشی است و محدود به استخوان لگن و دیافراگم می باشد. دل درد، از جمله درد زیر دل، معمولا یک واژه برای توصیف دردی است که از اندام های داخل حفره شکم ناشی می شود ...
از برنامه های اورژانس در اربعین تا آمار تکان دهنده از افسردگی در ایران
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه بهداشت و درمان در هفته گذشته با رویداد های متعددی مواجه بود که در این بسته خبری به بخشی از آن ها می پردازیم. 7 میلیون ایرانی بیمه بازنشستگی ندارند علی ربیعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی وی با بیان اینکه متأسفانه وضعیت جامعه از نظر سلامت روانی خوب نیست و درصد قابل توجهی از افراد نیازمند مراقبت ...
قل قل قلیان از ساق فوتبالیست ها به گوش می رسد/ اتلاف وقت پای نی قلیان
مردان ایرانی و 37 درصد از زنان، آن را تجربه کرده اند. تفریحات برای نسل امروز مهم تر و متنوع تر شده است، اما برخی از این تنوعات جای خود را در بین تفریحات نسل امروز باز کرده و با وجود آسیب روحی، روانی و جسمی این تفریحات کاذب، بسیار سریع و راحت مورد اقبال و استقبال جوانان قرار گرفته است. این معضل چیزی نیست جز قلیان که در همه جا به وفور دیده می شود و در دسترس همگان قرار گرفته است. ...
هگمتانه رنگ ورزش به خود گرفت
امکانات مدنظر فدراسیون، اردویی تمرینی را در این کشور که از قطب های اصلی دو ومیدانی به ویژه رشته های پرتابی است، برپا کنیم. صیامی با اشاره به نیاز استان ها به برخورداری از امکانات و تجهیزات دو ومیدانی گفت: رئیس فدراسیون در سفر به لهستان سعی دارید تا بخشی از تجهیزات مورد نیاز را برای استان ها خریداری کند. وی در ادامه همدان را یکی از استان های مستعد در پرورش نخبه های دو ومیدانی دانست و گفت ...
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند/مردان سفید پوست بخوانند/ مضرات پاکت فست فود ها را دست کم ...
C و ویتامین K، برای تقویت استخوان ها عالی است. ویتامین C کلاژن تولید می کند که مسئول قدرت استخوان هاست و ویتامین K هم تراکم استخوان های شما را حفظ می کند. حفظ سلامت قلب: پیازچه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد که می توانند به بافت های سلولتان آسیب بزنند مبارزه می کند.پیازچه حاوی ویتامین C است که کلسترول و فشارخون شما را کنترل می کند. میوه ای ...
برگزاری کارگاه آموزشی مقابله با پوکی استخوان در پیرانشهر
راستای پیشگیری از این بیماریها و ارتقاء سواد سلامت جامعه بویژه بانوان این کارگاه از دیروز به مدت دو روز برای زنان تحت پوشش در محل کمیته این شهرستان برگزار می شود. وی افزود: با برگزاری کارگاه آموزشی مقابله با پوکی استخوان گروه هدف ما با وضعیت بدنی کاری بطور صحیح آشنا شده و با رعایت اصول ارگونومی و استفاده از ابزار مناسب ریسک آسیبها را به حداقل می رسانند. بیگ زاده اظهار کرد ...
چه کنیم تا دچار پوکی استخوان نشویم؟
ایرانی دچار کاهش توده و پوکی استخوان هستند.وی با اشاره به اینکه حدود 60 درصد مردان ایرانی هم دچار کاهش توده استخوانی و پوکی آن هستند، گفت: هر چند شیوع آنها در زنان بیشتر از مردان است اما این آمار نشان دهنده شیوع این بیماری در کشور است. اسدی ادامه داد که در مطالعه دیگر نشان می دهد که از هر 3 زن بالای 50 سال یک نفر و از هر 5 مرد بالای 50 سال یک نفر به پوکی استخوان مبتلا است. ***ایرانی ...
مسوولان به محصور بودن بوستان بانوان توجه کنند
مورد توجه جدی مسوولان مجموعه مدیریت شهری باشد. عضو شورای اسلامی شهر قزوین خاطرنشان کرد: اگر اطراف یک پارکی محصور باشد محیط خوبی برای بانوان است و آنها می تواند به راحتی با امنیت روانی به دوچرخه سواری و سایر رشته های ورزشی بپردازند. یوسفی با اشاره به اینکه سرانه فضای سبز در جنوب شهر قزوین پایین است، ابراز کرد: باید تمهیدات لازم برای ارتقای این سرانه با هدف افزایش روحیه نشاط و شادابی و سطح سلامت شهروندان قزوینی لحاظ شود. انتهای پیام/30/ ...
جانمایی پارک های بانوان قزوین نیازمند تجدید نظر است
اینکه بانوان از دچار فقر حرکتی و ویتامین هستند، ابراز کرد: باید فرهنگ ورزش را بین آنها توسعه داد تا سطح سلامت این قشر جامعه افزایش یابد. وی با بیان اینکه بانوان با کمبود ویتامین دی مواجه هستند، ابراز کرد: آنها وقتی با بوستان بانوان با پوشش کمتری بتوانند حضور یابند می تواند این ویتامین را از نور آفتاب دریافت کنند. عضو شورای اسلامی شهر قزوین با اشاره به کمبود فضای سبز در نواحی ...
ظهور ابر انسان ها طی 20 سال آینده
به منظور تعمیر و تقویت سلول ها، استخوان ها و عضلات بدن وارد بدن انسان می شوند. نانو ربات ها ماشین های بسیار کوچکی هستند. هزاران نانوربات می تواند به اندازه قطر موهای یک انسان باشد. محققان مطالعاتی در مورد پتانسیل این ربات های کوچک در بهبود سلامت انسان انجام داده اند. آنها در یک مطالعه که در مجله Nature در 30 اوت منتشر شده است، دریافتند که نانو ربات هایی که در مناطق تحت تاثیر سرطان کار ...
مردان؛ بازیگران جدید رقابت های زیبایی/ پای مطالبات جنسی در میان است/ باورهای دینی بهترین راه کنترل: ...
توجه به زیبایی اندام در بین مردان در سال های اخیر خیلی بیشتر شده است. او به نوجوانان و جوانان شانزده تا سی ساله ای اشاره می کند که در وهله اول برای لاغری و یا پیشگیری از چاقی به باشگاه می آیند و در گام بعد هم به فکر پرورش و برجسته کردن عضلات می افتند. امیر یکی از اعضای باشگاه بدنسازی است که چهل ساله و مجرد است. او با تاکید بر اینکه این روزها اندام زیبای مردانه مورد توجه جنس مخالف قرار ...
روز جهانی پوکی استخوان؛ نگذار پوکی استخوان تو را بشکند!
استخوان ها و دندان ها یافت می شوند. غذای روزانه هر فرد بالغ باید حاوی 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم باشد و این مقدار برای زنان باردار، شیرده، کودکان و افراد مسن بین 1500 تا 2000 میلی گرم است. اما باید به این نکته توجه داشت که سلامت استخوان ها، پیشگیری یا به تاخیر افتادن پوکی استخوان تنها با دریافت کافی کلسیم امکان پذیر نخواهد بود. به عنوان مثال، زیاده روی در مصرف نمک (بیش از 6 گرم در روز ...
اختلال خود زشت پنداری! مهربان تر به آینه زل بزن
- اجباری گروه بندی می شود که اشاره به رفتارهای وسواس گونه و تکراری افراد مبتلا دارد. رفتارهای تکراری و خسته کننده مانند نگاه کردن دائمی خود در آینه، به خود رسیدن و آراستن خود به طور افراطی، تلاش برای دلگرمی گرفتن و تعریف شنیدن از دیگران و مقایسه خود با دیگران، بخش مهمی از زندگی روزمره این افراد است. آنها معتقدند به دلیل وجود نقص ظاهری مورد نظرشان مورد توجه و تمسخر اطرافیان هستند. به همین ...
96 درصد زنان اصفهانی کم تحرک هستند
قلبی و عروقی در زنان اتفاق می افتد را بدانیم، یک سوم کل مرگ های زنان در سراسر جهان به دلیل بیماری های قلبی و عروقی است و 30 درصد آنها به دلیل فعالیت فیزیکی نامناسب است و این موضوع نقش پررنگ فعالیت های فیزیکی را گوشزد می کند. به گفته وی سال گذشته یک پیمایش کشوری از تمام مناطق شهری و روستایی انجام شد که نتایج حاصل از آن بسیار نگران کننده بود. سرپرست گروه سلامت خانواده و جمعیت ...
این دردها را جدی بگیرید
...> فراموش نکنید علائم حمله قلبی در زنان خفیف تر از مردان است. اگر به جز درد خفیف یا فشار در قفسه سینه احساس خستگی، گلو درد یا تنگی نفس هم سراغ تان آمده همین علائم کافی است تا نگران سلامت قلب تان شوید. ● درد در قسمت راست بدن اگر در قسمت راست بدن خود درد شدیدی احساس می کنید و تب و حالت تهوع دارید، در این صورت ممکن است آپاندیس یا اگر خانم هستید، کیست تخمدانی داشته باشید ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
برای استفاده از نظرات، توصیه ها و راهنمایی های صاحب نظران در جهت بومی سازی آن، پیش نویس اولیه راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا در اختیار گروه های مختلف ذی نفع در سراسر کشور قرار گیرد. خشونت صدا یک تظاهر شایع در بزرگسالان در کلینیک ENT است. نزدیک به 3/1 درصد از افراد در طول زندگی شان دچار اختلالات صدا می شوند. خشونت صدا در بزرگسالان با سن 65 سال یا کمتر از آن، شیوع دوره ای 9 ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
چای اولانگ ( Oolong ) در جهان به دلیل خواص لاغری بسیار مورد توجه قرار گرفته است. چای اولانگ چایی نیمه تخمیر شده است و محصولی مابین چای سبز تخمیر نشده و چای سیاه بسیار تخمیر شده می باشد. سلامت دات لایف با مطالعه منابع علمی ، در مقاله چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین به کاربردها و خواص چای اولانگ می پردازد. چای اولانگ بسیار معطر و دارای طعم و بویی دلپذیر است، که هم به صورت سرد و ...
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
...> نیرومنش اظهار کرد: دختران جوان در صورت داشتن اضافه وزن حتما می بایست به پزشک مراجعه کرده و با استفاده از رژیم و برنامه ورزشی به وزن ایده آل خود برسند. وی توصیه کرد: زنان می توانند با یک ساعت ورزش یا پیاده روی در روز این اختلالات هورمونی را کاهش دهند و از پوکی استخوان پیشگیری کنند. نیرومنش ادامه داد: پوکی استخوان در زنان شایع تر است که روند آن از سن 45 سال شروع شده و بعد از سن ...
امسال تولید مواد پروتئنی عشایر 2000 تن افزایش می یابد
ایم پروژه هایی را در حوزه اقتصاد مقاومتی، تولید گیاهان دارویی، صنایع دستی، صنعت گردشگری و خدمات فنی و مشاوره ای در افق ملی و استانی مشخص کنیم و سالانه سهم عشایر را جذب و پرداخت نماییم. قندالی ادامه داد: با اجرای این پروژه ها در حوزه تولید گوشت قرمز پیش بینی می شود در طول برنامه ششم با افزایش 10 تا 12 هزار تنی تولیدات عشایر مواجه باشیم. رئیس سازمان امور عشایر با اشاره به بحث ...
حکمت و مرجعیت | سید محمود دعایی
.... اشاره ایشان به کتابهای یاد عزیزان در برگ ریزان و در برف پیری بود که این دوّمی همین تازگی ها منتشر شده است. آخرین نکته مرتبط با ایشان، وقایع اخیر اقلیم کردستان عراق است. در پی اقدام نسنجیده طیف بارزانی، یک همه پرسی غیرقانونی در مورد استقلال آن دیار صورت گرفت که با واکنش منفی همه دلسوزان مواجه شد؛ اما متأسفانه آنها گوش نکردند و دولت مرکزی عراق هم عکس العمل قاطعی نشان داد و باز در ...
حاملگی های پرخطر و اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
شفا آنلاین سلامت توجه به رژیم غذایی( diet )، خواب، احتیاط در استفاده از لوازم آرایشی و بسیاری از موارد دیگر از جمله ضروریاتی است که مادران باردار باید به آن توجه کنند. به گزارش شفا آنلاین ،حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. جنین برای رشد هرچه بهتر نیاز به تغذیه سالمی دارد که از مادر دریافت می کند و به ...
خشونت در سرزمین اهورا/ باز هم کودک آزاری
خارج شود. این وکیل دادگستری در ادامه با اشاره به ماده 1173 قانون مدنی که ازسوی قانونگذار به تصویب رسیده است، گفت: هرگاه در اثر عدم مواظبت یا انحطاط اخلاقی پدر یا مادری که طفل تحت نظارت اوست و سلامت جسمانی یا اخلاقی طفل در معرض خطر باشد محکمه می تواند به تقاضای قیم طفل یا رییس حوزه قضایی هر تصمیمی را که برای حضانت طفل لازم بداند، اتخاذ کند و اگر ضرب و جرح تکرار شود و خارج از حد متعارف باشد ...
بهترین سن برای بارداری، بچه مادربزرگ نمی خواهد!
مدیریت کنید. عوارض بارداری در سنین 35 سالگی به بالا بزرگترین مانع برای بارداری زنان در سنین 35 به بالا در وهله نخست باردار شدن است. نرخ باروری پس از 30 سالگی به تدریج کاهش می یابد، این روند نزولی در حوالی 35 سالگی بیشتر می شود و در 40 سالگی با شیب قابل توجهی کمتر می شود. این گروه از بانوان حتی با بهره گیری از درمان های باروری مانند لقاح مصنوعی نیز به سختی باردار می شوند. حفظ ...
بی اختیاری ادرار در مردان، قابل درمان است؟
که پرینه نامیده می شود، از بخشی از بافت انسانی یا یک توری برای فشرده کردن مجرای ادرار بر روی استخوان شرمگاهی استفاده می کند. جراح انتهای بافت یا توری را دور استخوان های لگن محکم می کند. لیفت و فشرده سازی مجرای ادرار گاهی اوقات باعث کنترل بهتر ادرار می شود. بی اختیاری استرسی مردانی که دچار بی اختیاری استرسی هستند می توانند از همان تکنیک های مورد استفاده در بی اختیاری اضطراری ...
زن محور سلامت خانواده است
2 برابر مردان است که تأثیر آن بر همه ابعاد سلامت آنان از بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها تا مشکلات روانی اجتماعی، اسکلتی عضلانی، ناباروری را در پی دارد. وی زنان را محور و مدیر سلامت خانواده برشمرد و گفت: خدمات مراقبتی ویژه ای برای تمامی گروه های سنی بانوان در شهرستان دیر ارایه می شود که ارایه رایگان مکمل های دارویی یکی از این موارد است. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان ...