خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط میان صبحانه و لاغری
نرود و قوی تر بمانند. استفاده بیشتر از امگا 3 خواص ضد التهابی داشته مثل ایبوپروفن عمل می کند. چه ارتباطی بین صبحانه نخوردن و بیماری های قلبی عروقی وجود دارد؟ مسلما این بار اولی نیست که در باره مهم بودن صبحانه می شنوید. ولی تحقیقات زیر اهمیت آن را مشخص تر می کند: تحقیقات در ژاپن نشان داد افرادی که صبحانه نمی خورند چاق تر هستند و اندازه دور کمرشان بیشتر است. هر چه عدد ...
طرز تهیه 3 کرم ارگانیک خانگی با روغن نارگیل
...، چه از نظر زیبایی و چه از نظر بهداشتی قطعاً برای هر کسی از اهمیت بالایی برخوردار است. معمولاً افراد با افزایش سن به دنبال راه هایی جهت رفع مشکلات پوستی خود می افتند. محصولات طبیعی ساخته شده توسط روغن نارگیل قیمت بالایی ندارند و خیلی آسان می توانید از آن ها در منزل خود نیز استفاده کنید و خیالتان از محتویات ارگانیک آن نیز راحت باشد. در واقع محصولات ساخت روغن نارگیل می توانند یک جایگزین ...
همکاری ایران با کره جنوبی در زمینه شهرهای هوشمند
ساختمان در برابر اصلاح آیین نامه کنترل ساختمان در هفته گذشته، همچنین در برنامه گفتگوی ویژه خبری که به موضوع سازمان های نظام مهندسی، شفافیت مالی آن سازمان و مباحث مرتبط با امضافروشی و دلایل عدم موفقیت نظارت در ساخت و ساز اختصاص داشت، مشاور معاون مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی و همچنین سخنگوی کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی با تاکید بر وجود پدیده امضافروشی در ساخت و ساز، خواستار شفافیت نظام ...
اسارتگاهی که به دانشگاه تبدیل شد
بودند و نمی توانستند از آن فرصت پیش آمده استفاده کنند. همین موضوع باعث شد که مدیران برنامه های آموزشی اردوگاه به فکر تشکیل کلاس های نهضت سواد آموزی بیفتند. آنها با استفاده از معلمین دلسوز و با تجربه اردوگاه، کلاس هایی را برای اسرای بیسواد تشکیل دادند. دقیقا به خاطرم نیست در کدام سال و کدام روز اسارت بود که اعلام شد هیچ بیسوادی دربین اسرای اردوگاه ما وجود ندارد. آن خبر موجب سرور و شادی همه ...
به انگیزه روز جهانی غذا و ریشه کنی فقر/ زندگی در افسوس لقمه ای غذا
وامدار مردان اند، از هرسه(ستم، توهین و تهیدستی) به یک میزان سهم می برند. آنان پرستار افراد خانواده به هنگام بیماری هستند، ولی برای درمان خود پولی برای هزینه کرد ندارند و روش بیشترشان خوددرمانی در خانه است. اگر یک پیوند زناشویی از هم بگسلد، زن با وجود سال ها زندگی مشترک با خانواده، باید با دست تهی، خانه را ترک کند؛ و اگر کاری بیابد، درآمدش جوابگوی هزینه هایش نخواهد بود. مجلسی در ...
هزینه استفاده از مواد مخدر معادل بودجه یک سال سلامت کشور
یکی از عوامل گرایش افراد به استفاده از مواد مخدر و مشکلات دیگری نظیر افسردگی و جدایی از کانون خانواده می باشد؛ بنابراین برای مقابله با این معضل درگام اول باید شرایط اشتغال را نسبت به گذشته تغییر داد. عضو کمیسیون اجتماعی مجلس، با اشاره به اینکه درکنار درمان اعتیاد نظارت بر کمپ های ترک اعتیاد نیز از اهمیت بسزایی برخوردار است، افزود: نظارت بر کمپ های ترک اعتیاد برعهده سازمان بهزیستی است، اما ...
10 خوراکی برای مبازه با عفونت ها
نارگیل می تواند با عفونت دهانی مبارزه کند چون حاوی اسیدهای چرب زنجیره متوسطی به نام اسید لاریک است که عامل ضد قارچ و آنتی باکتری روغن نارگیل است. این اسید چرب زنجیره متوسط می تواند قارچ های مسبب عفونت دهانی را غیر فعال کند. ضمنا روغن نارگیل، قارچ ها را نابود کرده و احساس ناراحتی ناشی از برفک را تسکین می دهد. روغن نارگیل بکر را با استفاده از یک پارچه ی نخی، روزی 2 تا 3 بار به دهان و زبان ...
گردشگران در اسکاتلند به زندان می روند !
سخت زندان را تجربه می کنند. در اینجا می توانید حکم های قدیمی مانند زخم گذاشتن روی پوست با آهن داغ، شلاق زدن عمومی و ... را مشاهده کنید، در یک دادگاه محاکمه حساس شرکت کنید، یک سلول انفرادی را تجربه کنید و تنبیه های عجیب و غریب مختلفی را انجام دهید. و در آخر با فرار از زندان شما یک تجربه ی متفاوت برای تعریف خواهید داشت. با الی گشت این زندان را بیشتر بشناسید. تاریخچه مطالب مرتبط ...
هزینه مصرف مواد برابر با بودجه سالانه سلامت
نتایج شیوع شناسی جدید نشان می دهد تعداد معتادان در ایران دو برابر شده است. کارشناسان بر این باورند که باید بودجه بیشتری به پیشگیری از اعتیاد تعلق گیرد. یک عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با بیان اینکه سازمان های بیمه گر به تعهدات خود درباره پوشش بیمه ای معتادان عمل کنند، گفت: اختصاص اعتبار 70 میلیارد تومانی پاسخگوی نیاز معتادان در درمان نیست. روز گذشته در نشست شورای عالی بیمه، رسول خضری درباره ...
تمرکز بر سرمایه های اجتماعی یکی از راههای برون رفت از اعتیاد است
...> مویدی تصریح کرد: فکر، عزم، اراده، برنامه و نتیجه گیری در مدلهای ترک و درمان جمعیت احیای انسانی(کنگره 60) وجود دارد؛ ضمناً برگزاری جلسات هم اندیشی و هم افزایی نیز می تواند به فکر، روش و مدل بهتر ترک و درمان معتادین منجر شود. وی سیاست فعلی ستاد مبارزه با مواد مخدر را تمرکز بر استفاده از ظرفیت و قابلیتهای نهادهای اجتماعی و سازمان های مردم نهاد دانست و تاکید کرد: یقیناً یکی از مهمترین راههای ...
ثبت نام بیش از 8 هزار داوطلب در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور
حسین توکلی مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: ثبت نام برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور بهمن ماه 96 ( نوبت 18 ) تا یکشنبه 30 مهر ماه ادامه دارد. وی عنوان کرد: ضرورت دارد همه متقاضیان در مهلت مقرر شده و پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنما و فراهم کردن مدارک و اطلاعات مورد نیاز به سایت ...
طلب 300 میلیارد تومانی دانشگاه علوم پزشکی همدان
بهداشت در برنامه توسعه ششم به افزایش تحرک تأکید شده است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان سکته قلبی و سکته مغزی را مهمترین عامل مرگ و میر جهان دانست و افزود: با توجه به اینکه کبد چرب به شدت رایج است آگاهی بخشی برای افزایش تحرک، دقت در رژیم غذایی، کاهش مصرف قند چربی های اشباع شده، مصرف برنج و مصرف نکردن سیگار و الکل برای دستیابی به اهداف سازمان جهانی بهداشت ضرورت دارد. وی با بیان ...
میگرنی ها پنج برابر بیشتردر معرض افسردگی و اضطراب هستند
به گزارش خبرگزاری دانا از مدیکال ساینس، مطالعات قبلی نشان داد سردرد یکی از علایم رایج اختلال اضطراب است. در سال 2009 مطالعه ای صورت گرفت که نشان داد 11 درصد از افراد مبتلا به میگرن به یکی از موارد اختلالات روانی از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی، اختلال هراس یا مصرف مواد مخدر مبتلا هستند. مطالعات جدید محققات تایوانی با بررسی 588 بیمار نشان می دهد بیماران مبتلا به میگرن، دو تا پنج برابر بیشتر ...
نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید
سطح تستوسترون و...، شاخص های هورمونی و عملکرد تولید مثلی را بهبود بخشد. عمده ترین عواملی که منجر به ناباروری می گردند استرس، افزایش وزن و سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. از بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک می توان تا حدودی با انجام ورزش جلوگیری کرد. طبق دستورالعمل استرالیا برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک، محققین حداقل 150 دقیقه در هفته مشارکت در فعالیت بدنی را پیشنهاد می کنند. بیماری ...
گام هایی تا داشتن پوستی درخشان
بدن و به خصوص پوست بسیار مفید واقع شود. گوجه فرنگی و زیتون از موارد کلیدی چنین برنامه غذایی می توانند، باشند. قرار گرفتن در معرض اشعه UV یکی از اولین دلایل قابل پیشگیری پیری پوست است و عامل 80 درصد از موارد پیری پوست است! در مقابل آفتاب هوشمند باشید این کار هم برای سلامت پوستتان مفید است و هم ظاهر آن. در برابر آفتاب از ضد آفتاب مناسب و همچنین پوشش درست استفاده کنید علاوه بر این ها ...
زمان ریشه کنی بیماری هاری
کن کردن این بیماری مهلک بسیار جدی است. این کارشناس سازمان بهداشت جهانی برای شرکت در آئین اختتامیه کارگاه بین المللی پایش و کنترل بیماری هاری که به مدت 2 هفته در آمل برگزار شد به این شهر سفر کرد. وی افزود : برنامه ریزی ها بر این مبناست که برای پیشگیری و جلوگیری از بیماری هاری ، باید این بیماری در جمعیت حیوانی کنترل شود و بر این اساس امیدواریم که تا سال 2030 مرگ هیچ انسانی بر اثر ...
ریزش موی فصلی را چگونه برطرف کنیم؟
نوشیدن آب به میزان کافی نیز در جلوگیری از بروز ریزش موی سر موثر است. در صورت تداوم ریزش موی سر مشاوره با متخصص، انجام درمان های رایج ریزش موی سر، استفاده از محلول های موضعی و مصرف مکمل های خوراکی حاوی زینک می تواند موثر باشد. یکی دیگر از مشکل هایی که افراد در فصل های سرد سال با آن مواجه هستند بروز اگزما، خشکی و خارش پوست بدن و صورت است که برای از بین بردن این مشکل نوشیدن ...
نهاوندیان: بانک مرکزی دری اصفهانی را به تیم هسته ای معرفی کرد/ تحمیل هزینه قراردادهای جدید خودرو به ...
سرمایه گذاری ها و رشد اقتصادی است. اما با وجود انتشار این آمارها، دیگر کاندیداهای رقیب حسن روحانی در انتخابات 96 مدعی به کم کاری دولت یازدهم در ایجاد شغل و افزایش بیکاران در جامعه در چهار سال گذشته بودند. منتقدین مدعی بودند که دولت حسن روحانی دستور کاری برای اجرای برنامه ششم توسعه که در آن ایجاد یک میلیون شغل به دولت محول شده را ندارد و آنها در صورت پیروزی این برنامه را اجرایی می کنند. ...
درد زیر دل خانم ها به چه علت اتفاق میفتد؟
ساده میباشد. البته، شرایطی وجود دارد که علت دل درد کمی پیچیده تر است و ممکن است درمان بیشتر طول بکشد. در ادامه لیستی از علائم و علل درد زیر دل عنوان شده است. 1- دیورتیکولیت یکی از شایعترین علل دل درد در قسمت سمت چپ پایین دیورتیکولیت است. دیورتیکولیت زمانی رخ می دهد که کیسه های کوچک به نام دیورتیکولا، که توسط نقاط ضعف در روده بزرگ ایجاد شده اند، ملتهب می شوند. این کیسه ها می توانند ...
7میلیون ایرانی دفترچه بازنشستگی ندارند
، فقر، انزوای اجتماعی، استرس شغلی و سطح اعتماد اجتماعی هستند. با وجود انتقاداتی که بر نظرات مارکس به عنوان یک اقتصاددان وجود دارد، معتقدم نظر این اندیشمند در مورد کار به عنوان جوهره زندگی اجتماعی انسان ها دیدگاه درستی است؛ چرا که کار و فعالیت اقتصادی سرمایه مادی و معنوی انسان ها را تشکیل می دهد و به افراد هویت می بخشد. وی با انتقاد از سیاست های نادرست مسبب بیکاری جوانانی که از دهه 60 تا 80 ...
تسکین گلودرد با روش های خانگی ساده
مانند گلودرد میکروبی باشد. در شرایطی که برخی موارد همواره نیازمند مراجعه به پزشک هستند، برخی درمان های خانگی نیز وجود دارند که می توانید در وهله نخست مد نظر قرار دهید. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. غرغره کردن آب نمک در شرایطی که شبیه به مزه کردن آب دریا به نظر می رسد، نمک به از بین بردن عوامل مضر و باکتری ها کمک می کند. این روش را ...
یک خداحافظی طولانی با "قلیان"
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : ماجرای برخورد با عرضه بی رویه دخانیات در ایران داستان امروز و دیروز نیست. سیگار و قلیان به عنوان مدخل مواد مخدر از دیر باز متوجه سیاستگذاری های مسئولین بوده است. اما موانعی بر سر این راه وجود داشته است که هیچ گاه به صورت تمام و کمال منویات قانون گذار اجرا نشده است. مقوله قلیان در این بین به علل بی شماری در اولویت قرار گرفته است که همان هم با مشکلات عدیده ...
کدام نژاد زیباتر است؟/ چرا ایران مقام اول جراحی بینی در دنیا را دارد ؟
مانند ریزش مو، جوش های صورت، چین و چروک های پوست، خال، شکل و رنگ دندان ها، لب ها، چشم ها و رنگ پوست یا موهای صورتشان، آنها را بسیار زشت کرده است. این حساسیت می تواند در مورد سایر اندام های بدن هم وجود داشته باشد. دیسمورفی عضلانی، نارضایتی آقایان نسبت به هیکل و حجم ماهیچه موجب افراطی در تلاش و انجام اعمال خطرناک برای پرورش و زیبایی اندام خواهدشد. این اختلال در روان شناسی در گروه اختلال ...
با مصرف شیر خطر سکته مغزی و سرطان روده را کاهش دهید
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، با توجه به اهمیت شیر و فرآورده های لبنی در تغذیه و سلامت جامعه، تولید و مصرف این محصولات همواره مورد توجه سیاست گذاران و برنامه ریزان کشور قرار داشته است. جالب است بدانید که بین میزان چربی موجود در شیر و جذب کلسیم، نسبت عکس وجود دارد؛ یعنی هر چقدر چربی موجود در شیر بیشتر باشد، جذب کلسیم کمتر است و در صورتی که شیر کم چرب باشد، میزان جذب کلسیم ...
29 مهر بی تفاوتی به اتاق خواب ممنوع!
را حتی به صورت موقتی در اختیار مهمانان یا دیگر اعضای خانواده خود قرار دهند، همچنین باید مکان خواب فرزندان از اتاق خواب والدین جدا باشد. کاربری اتاق خواب زن و شوهر فقط برای در کنار هم بودن زوجین، خوابیدن، و رابطه زناشویی آنهاست. بنابراین کارهایی از قبیل رسیدگی به برنامه های کاری، مناقشات، اختلافات زناشویی، مطالعه و درس خواندن، مکالمه با دیگران و خلاصه هر کار دیگری که موجب سلب آرامش و ...
29 مهر ضریب هوشی بیشتر، با تغذیه بهتر
بیشترین تأثیر را در رشد و تقویت ذهن خواهند داشت. ماهی آزاد ماهی های پرچرب، مثل ماهی قزل آلا، منبع اصلی اسیدهای چرب امگا 3، DHA و EPA هستند که هر دو برای رشد ذهنی کودکان اهمیت زیادی دارند. پژوهش ها نشان می دهند، کسانی که در برنامه غذایی خود مقدار بیشتری از این اسیدهای چرب را گنجانده اند، تیزتر و باهوش تر از سایرین هستند و در تست های مربوط به مهارت های ذهنی، امتیاز بیشتری گرفته ...
با این دستگاه پوست خود را نابود می کنید!
افزایش دهند. افراد با هربار وارد دستگاه سولاریوم شدن، یک یا دو درصد به سرطان پوست نزدیک تر می شوند. محققان معتقدند که برنزه کردن با سولاریوم بسیار از نور خورشید خطرناک تر است، زیرا این دستگاه ها پرتوهای فرابنفش A و B در حد بسیار زیادی به فرد می تابانند. محققان در بررسی های دیگر متوجه شدند که نور فرابنفش نوعی واکنش اپیوئید در مغز به وجود می آورد. واکنش اپیوئید، شبیه به واکنشی ...
راهکارهایی برای افزایش وزن
بیشتر از گذشته در برنامه غذایی خود بگنجانید. از مواد پر انرژی می توان مغزدانه ها و آجیل ها، میوه های خشک، غلات، صبحانه، نان و برنج اشاره نمود. یکی از راهکارهای خوب برای افزایش مواد جهت افزایش وزن استفاده بیشتر از گوشت قرمز است. البته در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. راهکار دیگر افزایش دریافت شیر و لبنیات است که نباید از نوع کم چربی انتخاب گردد بلکه برای افراد لاغر توصیه بر مصرف مواد لبنی ...
چگونه یک خواب لذت بخش داشته باشیم؟
اختلال در خواب مادران نیز، باید در دوران بارداری و شیر دهی، تحت درمان پزشک بوده تا تاثیر این اختلال، روند رشد کودک را با چالش همراه نکند. گجت ها و به طور کلی، لوازم دیجیتالی که کودکان پیش از خواب، از آن ها استفاده می کنند، عاملی برای بد خوابی یا بی خوابی آنها به شمار می رود. بررسی دانشمندان موسسه کالج سلطنتی بریتانیا نشان می دهد که کودکانی که قبل از خواب، از اسمارت فون و پلان شت استفاده می ...
خوراکی هایی برای بهبود آرتروز
به گزارش بهداشت نیوز ، آرتروز درد و التهاب موجود در مفاصل بدن است. این بیماری زانو، آرنج، مچ دست و حتی باسن را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز نسبت به تاثیر رژیم غذایی در کمک به کنترل و کاهش علائم آرتروز آگاهی ندارند. برخی از موادغذایی خواص ضدالتهابی دارند و می توانند به حفظ سلامت مفاصل کمک کنند. مواغذایی برای کمک به بهبود آرتروز 1- موادغذایی سرشار از ...
