خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاصیت ژل رویال، بانوان حتما بخوانند
، اشتهاآور، رفع سختی رگ ها ، بهبودی روماتیسم مفصلی،درمان افسردگی، افزایش دهنده مقاومت بدن در مقابله با عفونت ها و جلوگیری از پیری زودرس بسیار موثر است. روش مصرف 1 قاشق چایخوری و یا کمتر با 1 لیوان شیر به همراه مقداری عسل مخلوط و میل نمایید. نکات مهم ممکن است در افراد گرم مزاج باعث ایجاد واکنشهایی مانند کهیر شود. برای نگهداری باید در جایی خشک، خنک و دور از نور آفتاب نگهداری شود.
کاهش چربی خون، روش ساده برای زنان
مشاهده را جدا کنید. از مرغ و ماهی بیشتر از گوشت قرمز استفاده کنید. – در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنید. سیر خام یا کمی پخته شده، به میزان یک تا دو حبه در روز تاثیر مناسبی دارد. مصرف سیر همچنین می تواند علاوه بر چربی، میزان فشار خون را نیز کاهش دهد. – مصرف سبزیجات مانند (کاهو و هویج) و میوه ها مانند سیب، زرد آلو، گلابی، پرتقال، لیمو، گریپ فروت و توت فرنگی را افزایش دهید.
با این خوراکی ها، 2روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید/ از سوپ مرغ تا چای سبز
برخوردار است. شما می توانید یک فنجان آب جوش را با مقدار دانه رازیانه مخلوط کنید و از سیر، دارچین یا عسل برای طعم دار کردن این دم نوش کمک بگیرید. مصرف این چای به مقدار سه فنجان در روز واقعا مفید است. اگر طعم شیرینی را در این دم نوش نمی پسندید، می توانید نعناع به آن اضافه کنید. محققان دانشگاه مریلند می گویند که چای نعناع نیز تاثیر اکسپکتورانتی دارد و علاوه بر شل کردن مخاط، سرفه را هم برطرف می کند.
ترفندهایی شگفت انگیز برای داشتن پوستی سالم
به روشن شدن پوست صورتتان می کنند. ماسک های از بین برنده چروک صورت با بافزایش سن، چروک های صورت نمایان می شوند و بسیاری از خانم ها از این موضوع رنج می برند برای از بین بردن چروک های صورت خود لازم نیست روش های خطرناکی همچون بوتاکس را امتحان کنید بلکه می توانید ماسکی طبیعی با استفاده روغن کرچک، عسل و سفیده تخم مرغ درست کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و سپس با
دمنوش ترکیبی برای لاغری، قابل توجه بانوان
در هوای بهاری لذت ببرید. دمنوش اول ترکیبات: 2 لیوان آب 3حبه سیر 2 قاشق عسل 1 عدد لیمو ترش دو لیوان آب را در ظرفی می ریزیم و بعد حبه های سیر را با کمک رنده سیر یا چاقو له کرده و داخل آب می ریزیم تا بجوشد. بعد از جوش آمدن آب زیر آن را خاموش می کنید تا از جوش بیفتد و حرارت آن پایین بیاید. سپس آب لیمو ترش را گرفته و آن را با مخلوط کرده و داخل آب می ریزیم
درمان خانگی یبوست، روش تهیه برای زنان
اگر مشکل یبوست دارید باید در رژیم غذایی خود بیشتر از فیبر استفاده کنید. برای حل این مشکل باید بیشتر از غذاهای فصلی استفاده کنید. مواد لازم برای نوشیدنی: 1 گلابی بزرگ 100 میلی لیتر شیر بادام 50 گرم ماست کم چرب 1⁄2 قاشق غذا خوری عسل 1 قاشق غذا خوری روغن بادام 1⁄2 قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده کمی دارچین طرز تهیه: گلابی، را خوب شسته و دانه های آن را در آورده و ریز خرد کنید و در مخلوط کن ریخته سپس شیر، ماست، عسل، کره و زنجبیل را اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کرده تا مواد صاف و یک دست شود سپس دارچین بریزید و آن را میل کنید. ...
شروع غذا دادن به نوزاد، چگونه؟
بخورانید. خارج کردن از انجماد به منظور خارج کردن آهسته غذا از انجماد، معادل غذای یک روز کودک را در یخچال قرار دهید. آب شدن یخ آن حدود چهار ساعت طول خواهد کشید. برای خارج کردن سریع غذا از انجماد، یک ظرف مقاوم در برابر حرارت را بر فراز آب در حال جوش ملایم در یک قابلمه کوچک قرار دهید. در صورت استفاده از مایکروفر برای آب کردن یخ غذا و یا گرم کردن آن، دقت کنید آن را خوب به هم بزنید
پیشگیری از تبخال زدن، راهکار برای زنان
توت فرنگی، تمشک، شاه توت و بلوبری جدا از مزه عالی می توانند تامین کننده سلامت قلب شما نیز باشند. اگر سرفه می کنید در مطالعه ای که توسط دانشمندان آمریکایی انجام گرفته، مشخص شد دو قاشق چای خوری عسل قهوه ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد سرفه، شدت و دفعات سرفه های شدید را در کودکان کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در عسل و عوامل ضدمیکروبی موجود در آن التهاب بافت های
لایه برداری زیبایی و درمانی پوست با سفیده تخم مرغ +دستورالعمل
شدید بهتر است از خواص آن استفاده حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را
افزایش رابطه زناشویی، خوردنی ها و نخوردنی ها
یک فنجان میل شود. 2 – 4 گرم گیاه مارچوبه را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود. 30 گرم مغز فندق را کوبیده با عسل مخلوط کرده و خورده شود. نخود را در آب تازه آن خیسانده تا پرورده شود سپس خورده شود. بهمن سرخ و سفید را به مقدار مساوی ساییده و هر روز مقدار ده گرم از
درمان زردی ناخن، خانم ها کلیک کنند
باکتریایی یکی از مهمترن دلایل زرد شدن ناخن ها هستند. ناخن های پا در اکثر موارد در معرض رطوبت، گرما و انواع باکتری قرار دارند؛ بنابراین بستر مناسبی برای رشد انواع قارچ محسوب می شوند. این معضل با مصرف یک دوره کوتاه مدت داروهای ضدقارچ قابل درمان است. علاوه بر این پیشنهاد می شود که هر شب پاها با آب نمک ماساژ داده شوند و از پوشیدن کفش ها تنگ خودداری شود. *استفاده بیش از اندازه از لاک لاک زدن
ماسک سلامت پوست، روش تهیه برای بانوان
این ماسک بر پایه ی گلبرگ های رز ساخته شده است. ماسک گل رز برای کسانی عالی است که پوستی نه زیاد خشک و نه زیاد چرب دارند. مواد لازم گلبرگ های تازه ی 6 عدد گل رز 2 قاشق غذاخوری گلاب 1 قاشق غذاخوری ماست طبیعی، در دمای اتاق ( ماست کم چرب یا بدون چربی نباشد ) 1 قاشق غذاخوری عسل ( می توانید برای چند ثانیه در ماکروویو گرم کنید ) روش تهیه
روش های خانگی برای درمان اسهال
از شر اسهال راحت شوید، حداقل دو لیتر در روز باید آب بنوشید. اگر نمیتوانید آب زیاد بنوشید، می توانید از آب سبزیجات و یا آب میوه طبیعی هم استفاده کنید. 2. رژیم BRAT اگر به دنبال روش های درمان اسهال هستید، توصیه می شود از رژیم BRAT استفاده کنید. این رژیم شامل غذاهایی مانند برنج، موز، نان تست، سیب زمینی و چای استفاده کنید. در نتیجه خوردن این مواد غذایی، اسهال شما برطرف خواهد شد.
برترین صادرکنندگان کیوی در جهان
برنامه غذایی خود اضافه نمایید. در واقع حدود 2.5 گرم فیبر در هر 100 گرم کیوی وجود دارد. یک عدد کیوی می تواند میان وعده مناسبی باشد. چون به خوبی سیرتان می کند و اجازه نمی دهد ریزه خواری کنید. خواص کیوی در پیشگیری و رفع نفخ شکم محققان با تحقیق بر روی تاثیر مصرف کیوی در فرایند هضم غذا به این نتیجه رسیدند که وجود آنزیمی به نام آکتینیدین در کیوی باعث هضم سریع تر پروتئین های حیوانی
روش هایی برای از بین بردن سلولیت ها
می برند. هر روز صبح 1 قاشق چای خوری روغن زیتون مصرف کنید. روغن ماهی برای پوست هم بسیار مفید است و بهتر است از کپسول های روغن ماهی مصرف کنید. برنامه غذایی سالم و مصرف آب بیشتر پروتئین، فیبر، کربوهیدرات پیچیده و غذاهای سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده مصرف کنید. ترکیبی از مرغ، بروکلی و قارچ. سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین است و تنها 100 گرم کالری دارد. کمتر شیرینی
چگونه"شیره انگور"درست کنیم؟
ناطقان: در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان
نوشابه های رژیمی بی خطر نیستند
روز سه وعده غذایی اصلی و 2 میان وعده میل کنید. پروتئین هایی که در روز مصرف می کنید را در سراسر طول روز پخش کنید. برای مثال به سالاد پاستا مرغ چرخ کرده یا مرصع شده بیفزایید و همچنین میان وعده های مغذی مانند یک سوم فنجان از غلات یا کشمش را در کیفتان بگذارید تا اگر قند خونتان افت کرد، آن را دوباره بالا ببرند. غلات چربی های سالمی دارند که سرعت جذب قند خون را کاهش می دهند و کشمش هم قند طبیعی
10 راه درمان سرماخوردگی با عسل
نمایید. اگر تمایلی به مصرف خالی عسل ندارید می توانید عسل و آب لیموی تازه را به چای یا آب گرم اضافه نمایید. 3- غرغره عسل غرغره عسل درد گلو را تسکین داده و به بدن در دفع هر چه سریعتر سرماخوردگی کمک می نماید. یک قاشق غذاخوری برگ تمشک یا آب لیمو تازه را با دو فنجان آب گرم مخلوط نمایید. یک قاشق غذاخوری عسل را به آن افزوده و اجازه دهید مخلوط در دمای اتاق
سفری به شهر تاریخ و دریا
فرم درخواست ویزا، اصل شناسنامه، گذرنامه، دو قطعه عکس و مدارک مالی و شغلی است. برای رسیدن به هلسینکی می توانید از خطوط هوایی آژین یونان، اکراین اینترنشنال، آذربایجان و یا ترکیش استفاده کنید. تقویم سفر فنلاندی ها کشور خود را به عنوان سرزمین 8 فصل توصیف می کنند؛ از سرزمینی که تابستانی همیشگی دارد تا تاریکی مطلق در ماه دسامبر. در اردیبهشت و خرداد آب و هوای فنلاند کمی گرم خواهد بود
مایا کافه تهران
آرامشی عجیب را به شما تزریق می کند. در مایا کافه تهران، می توانید انواع نوشیدنی ها و خوراکی های خوشمزه را در منوی عالی و کامل آن پیدا کنید. خوردن نوشیدنی های گرم این کافه همانند چای لاته، سیب دارچین، هات چاکلت، شیر نسکافه و شیر عسل به خصوص در فصل سرد زمستان واقعاٌ می چسبد. عاشقان ماهی می توانند انواع ماهی از جمله ازون برون، ماهی سوف، ماهی سفید شکم پر با سبزی پلو را در مایا کافه نوش جان
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف دارچین
پول نیوز - چای نعناع می تواند برای آرامش و یک نوع نوشیدنی گرم در زمستان، سرو شود چای نعناع برای ناراحتی معده... دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده است دارچین نوعی ادویه مقوی است که به خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. براساس
گیاهانی که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک می کنند
. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده کامل از گلوکز کاهش و میزان قند خون افزایش پیدا می کند؛ بنابراین یکی از راهکار های تنظیم قند خون به ویژه در مبتلایان به دیابت، مصرف دمنوش ها است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک شایانی می کند. خواص چای ترش چای ترش یا چای قرمز را می توان به شکل سرد و گرم مصرف کرد. مصرف چای ترش بر کاهش قند و فشار
بوی بد دهان و 11 درمان خانگی
شود. بزاق باعث تمیزی و بوی کمتری می شود. اگر مشکل غده بزاق داشته باشید یا با دهان باز بخوابید یا داروهای خاصی مانند داروهای فشار خون یا مشکلات ادراری مصرف کنید، خشکی دهان باعث ایجاد مشکل می شود. بیماری پریودنتال بیماری پریودنتال زمانی اتفاق می افتد که پلاک دندان به سرعت از بین نرود. با گذشت زمان، پلاک سخت می شود و تبدیل به رسوب می شود. شما نمی توانید با استفاده از مسواک زدن
واژن سالم چه واژنی است؟
برای عفونت های مخمر را امتحان کنید اکثر زنان در حال حاضر و بعدا عفونت مخمر را تجربه می کنند و معمولا می توانند با کرم ضد قارچ و یا شیاف ضد قارچی با آن مبارزه کنند. درمان ها در دوزهای است که در مدت 1، 3، 5، یا 7 روز مصرف می شوند به میزان عفونت شدید آنها بستگی دارد. اکثر درمان های ضد التهابی مخمر نیز با کرم ضد خارش که می تواند برای خارش و سوزش در اطراف ناحیه فرج استفاده شود، می باشد.
بهترین روش ها برای گرفتن شوری غذا
مواد به غذایتان اضافه کنید تا شوری اش متعادل شود. 6. استفاده از دما دما بر روی طعم غذا تاثیر زیادی دارد. شوری غذای سرد بیشتر مشخص است بنابراین اگر غذا را گرم کنید شوری اش کمتر حس می شود. 7. استفاده از اسفنج می توانید یک عدد اسفنج طبیعی را از داروخانه تهیه کرده به مدت 10 دقیقه در آش یا خورش بیندازید تا نمک اضافی را به خودش جذب کند. 8. استفاده از قاشق نقره می توانید یک عدد قاشق نقره در غذای در حال جوش قرار دهید تا شوری اش را کمتر کند. گروه آشپزی ستاره '); d. ...
رژیم لاغری در دوران شیردهی، ده نکته کاربردی
کف دست نان + 2 قاشق غذا خوری سالاد الویه + سالاد و سبزی به اندازه دلخواه قبل از خواب: یک لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما روز چهارم: صبحانه: 3 کف دست نان + 30 گرم پنیر+ چای + 1 قاشق چایخوری عسل میان وعده صبح : یک عدد سیب متوسط ناهار: حدود 16 قاشق غذا خوری برنج( اگر بدون روغن دم بکشد و بعد 2 قاشق مربا خوری روغن مایع به ان اضافه گردد بهتر است.) + نصف سیخ جوجه کباب
گرفتگی بینی در نوزادان، چه دلایلی دارد؟
دیگر از روش های موثر درمان گرفتگی بینی نوزاد استفاده از محلول نمکی که در داروخانه ها موجود است یا محلول نمکی خانگی می باشد. شما همواره می توانید با ترکیب نمودن یک فنجان آب گرم و یک دوم قاشق چایخوری نمک این محلول را در منزل تهیه کنید. با استفاده از قطره چکان چند قطره از آن را در بینی بچکانید سپس هر دو طرف بینی کودک خود را به آرامی ماساژ دهید. قبل از استفاده از این محلول از بهداشتی بودن قطره چکان
کاپ کیک قهوه و گردو یک میان وعده عالی
به گزارش بلاغ ، به نقل از زندگی آنلاین دستور پخت این کاپ کیک خوشمزه را بخوانید. مواد لازم برای 24 عدد آرد 200 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری کره نرم 200 گرم شکر 180 گرم تخم مرغ 4 عدد وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری قهوه فوری 10 گرم آب جوش یک چهارم پیمانه گردوی خردکرده 125 گرم روش
درمان سرماخوردگی بارداری، طب گیاهی بهترین روش
( 10 - 30 گرم )، روی می تواند کشنده باشد. روی همچنین با بسیاری از داروها و مکمل های طبیعی و پنسیلامین که معمولا برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده می شود در تعامل است روی همچنین می تواند توانایی بدن را به استفاده از آنتی بیوتیک هایی مانند کینولون یا تتراسایکلین کاهش دهد. همچنین ممکن است با داروی سرطان سیس پلاتین تداخل کند وقتی همزمان با قرص آب ( amiloride ( Midamor مصرف شود سبب بالا
طرز تهیه کبک سوخاری
، آب مرغ را به آن اضافه کرده و روی آن را با ورق آلومینومی بپوشانید. سینی را درون فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 35 دقیقه قرار دهید تا کبک بپزد. بعد ورق آلومینیومی را برداشته و به مدت 3 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی آن طلایی رنگ شود. برای تهیه سس : آب هلو، انجیر و میخک را درون تابه ای ریخته و حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی غلیظ شود. سپس آن را درون دستگاه غذاساز ریخته تا یکدست شود. بعد آب لیموترش را به آن اضافه کنید. سس آماده شده را به کبک سوخاری اضافه کرده و در صورت تمایل همراه با پلو یا سبزیجات سرو کنید. ...
