خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
. نمونه های دیگر گونه های خاصی از باکتری ها را می کشند. آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های جدی بسیار مهم و کارآمد هستند. با این وجود، مصرف این داروها ممکن است با برخی عوارض جانبی منفی همراه باشد. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک می تواند به کبد انسان آسیب وارد کند. نتایج یک مطالعه نشان داده است که آنتی بیوتیک ها در میان شایع ترین داروهایی قرار دارند که موجب آسیب کبدی می شوند.
گیاهان مفید برای سلامتی تیروئید
وضعیت تیرویید به خاطر مشابهت عوارض آن با دیگر اختلالات بدن به درستی تشخیص داده نمی شود. 3 وضعیت تیرویید هم گاهی عوارض مشابه ای دارند که این هم به مشکلات تشخیص می افزاید. به همین دلیل قبل از هرگونه درمان گیاهی یا غیرگیاهی، بهتر است که تشخیص پزشکی بر روی عوارض و ماهیت ناراحتی روشن شود. در حالی که بعضی از گیاهان باعث بهبود شرایط می شوند، بعضی دیگر ممکن است که تیرویید پرکار خوب باشند و بعضی
سایه تحریم،چقدر بر سر بیماران سرطانی سنگینی می کند؟
تعیین و تنظیم مقدار کنترل شده ای از پرتو های معین ازجمله پرتو ایکس در محل مبتلا به سرطان، مسیر درمان را هموار کنند. هدف از رادیوتراپی، تخریب کامل سلول های بدخیم با کمترین صدمه به سلول های سالم و طبیعی بدن است. در برخی موارد، رادیوتراپی برای مبارزه با سلول های سرطانی و بدخیم به تنهایی کافی است و در برخی موارد دیگر، باید از روش های تکمیلی نیز استفاده کرد. در این میان هر روز شاهد گسترش علم و دانش پزشکی
غذاهای زود هضم چه زمانی به دردمان می خورند؟
ناراحتی معده یا اسهال شود. به دنبال محصولاتی باشید که لاکتوز نداشته باشند و یا مقدار لاکتوزشان کم باشد. در غیر این صورت لبنیات غذاهایی کم فیبر به حساب می آیند و هضمشان برای بیشتر افراد ساده است. سعی کنید شیر ساده، پنیر و ماست میل کنید. دیگر غذاها پخت و پز با گیاهان و ادویه جات باید با احتیاط انجام شود. ادویه جات کامل ممکن است به خوبی هضم نشوند. انواع ادویه جات که پودر شده اند
چگونه خوابی عمیق داشته باشیم؟
/> اهمیت به وعده صبحانه و حذف شام در میان وعده های غذایی، صبحانه به شاه و شام به گدا تعبیرمی شود و این نشان دهنده اهمیت صبحانه و مضرات شام خوردن است. خوردن شام به دلیل این که بدن در شب به حالت استراحت نزدیک می شود و فعالیت های روزانه را ندارد تا در هضم غذا کمکش کند، باعث سوء هاضمه خواهد شد و خصوصا در افراد مبتلا به بیماری های رفلاکس اسیدی معده و سایر مشکلات گوارشی، این سوء هاضمه
خواص شگفت انگیز این 8 میوه پاییزی
ناطقان: در مصاحبه ای که با جسیکا کراندال، عضو انجمن تغذیه و رژیم دنور انجام شده است، فهرست میوه های مفید فصل پاییز بدین شرح بیان شده است: سیب به دلیل تاثیر فراوان سیب در بالا بردن سیستم ایمنی بدن با جذب ویتامین سی، استفاده از آن بسیار مفید خواهد بود. هر عدد سیب در حدود 20 درصد فیبر مورد نیاز روزانه هر فرد را تامین می کند که سلامت سیستم گوارش را افزایش می دهد، فشار خون را
رمزگشایی علم از رازهای اعتیاد
از تکنیک هایی مانند مدیتیشن برای خودآگاهی از اعمال و عادات فردی استفاده می کند. ذهن آگاهی به افراد کمک می کند بدون واکنش به تمایلاتشان به آنها توجه کنند. ایده کلی این است که مقاومت در برابر امواج تمایلات شدید افزایش یابد. ذهن آگاهی همچنین افراد را ترغیب می کند علت غرق شدن خود در تمایلات شدید را بیابند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد مدیتیشن، قشر کمربندی جلویی مغز را آرام می کند. این بخش
مدیریت پرفشاری خون در کودکان
) افرادی که مشکوک به هیپرتانسیون کت سفید هستند، باید تحت پایش سیار و گردشی فشار خون قرار گیرند. تشخیص براساس فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمتر از صدک 95 و لود فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمتر از 25 درصد انجام می شود (گرید B، توصیه با قدرت قوی). 10) پایش فشار خون در منزل نباید برای تشخیص هیپرتانسیون، هیپرتانسیون ماسکه شده یا هیپرتانسیون کت سفید استفاده شود، اما ممکن است به عنوان کاری اضافی
پاسخ به ضرورت نیاز به یک راهنمای بالینی در ارزیابی ضربه به سر (2) اقدامات اولیه در ضربه به سر
اطفال نیازمند دقت و تجربه بیشتری است و این کار باید توسط افراد مجرب صورت گیرد. تمام موارد فوق باید از بدو ورود بیمار در پرونده ثبت شود. مکانیسم های خطرناک آسیب عبارتند از: حوادث جاده ای با سرعت بالا (بیشتر از 40 کیلومتر بر ساعت) در مورد عابر، دوچرخه سوار یا وسایل نقلیه موتوری افتادن از ارتفاع بیشتر از 1 متر یا 5 پله پرتاب شدن از وسیله نقلیه موتوری آسیب با
اثر نوشیدنی انرژی زا بر قلب و فشارخون
طور مشابه افزایش یافت. اما در گروه دریافت کننده کافئین پس از 6 ساعت فشارخون سیستولیک به میزان اولیه بازگشت. از سوی دیگر، در گروه نوشیدنی انرژی زا پس از 6 ساعت هنوز فشارخون کمی بالا بود. این یافته نشان می دهد که موادی غیر از کافئین می توانند سبب تغییر فشارخون شوند. با این حال، برای تائید یافته های فوق باید مطالعات بیشتری انجام شود. نکته عملی: به افراد جوان سالم، افراد مبتلا به فشارخون بالا، بیماری های زمینه ای قلبی یا سایر بیماری ها توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های انرژی زا خودداری کرده یا آن را با احتیاط مصرف کنند. منبع: Your Doctor ...
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
کمک کند و از آن به بعد از خودن غذایتان بدون حالت تهوع لذت ببرید. علت حالت تهوع بعد از غذا علت های زیادی وجود دارد که باعث ایجاد حالت تهوع بعد از غذا خوردن می شود. 1. حساسیت غذایی برخی از غذاها مانند: صدف، آجیل یا تخم مرغ می توانند باعث فریب سیستم ایمنی شده تا آن ها را به عنوان مهاجم مضر خارجی شناسایی کند. وقتی یکی از این مواد حساسیت زا را می خورید، سیستم ایمنی شما
دارچین و قدرت درمانی فوق العاده آن
اند. مطالعات نشان دادند که چای سبز و عصاره ی دارچین به دلیل غنی بودن از فلانوئید ها می توانند مانع ورود ویروس ها و آلوده شدن سلول ها شوند. تحقیقات در مورد دارچین تنها به اینجا ختم نمی شود، دارچین سیلان خواص درمانی از جمله اثرات ضد سرطانی، کاهش فشار خون، بهبود زخم و آسیب های کبدی را دارا می باشد. شواهد نشان می دهند که روغن دارچین می تواند تعدادی از باکتری های شایع مانند استرپتوکوک و
بیماران قلبی فلفل سبز بخورند
افزایش می دهد و به این وسیله میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد افرادی که هر روز هنگام صرف غذا، فلفل سبز مصرف می کنند خیلی کمتر نسبت به دیگران به بیماریهای قلبی عروقی دچار می شوند. میوه های این گیاه به مقدار کم محرک اشتها و زیاد کننده ترشحات بزاق و تسکین دهنده بواسیرهای دردناک و التهاب دار است. به علت ضد باکتریایی بودن آن، مقاومت ناحیه ابتلا به عفونت معده ای و
33 راهبرد اردکانیان برای چالش های بخش آب وزارت نیرو
فاضلاب کلیه بخش ها و بازچرخانی و استفاده مجدد از این منابع ، کاهش تلفات آب در شبکه های توزیع ، اولویت بخشی به تامین حقابه های زیست محیطی تالاب ها، دریاچه ها و رودخانه های کشور و ساماندهی حریم آنها با تمرکز بر کاهش اثرات مخرب سیل در کشور از دیگر راهبردهای مطرح شده در برنامه پیشنهادی رضا اردکانیان به نمایندگان مجلس شورای اسلامی است. عملیاتی کردن کامل اسناد بالا دستی از جمله راهبردهای بلند مدت
روده نشت پذیر، چگونه شما را بیمار می کند
نشت پذیر شما می تواند یکی از عوامل موثر در افزایش التهاب در بدن باشد و شاید دلیل تمام مشکلات سلامت شما باشد. از کجا متوجه شویم که از اثرات روده نشت پذیر رنج می بریم؟ افراد مبتلا به روده نشت پذیر سردرد مکرر و نیاز مکرر به استفاده از توالت را تجربه می کنند. آنها ممکن است تشکیل بیش از اندازه گاز را احساس کنند. افزایش وزن می تواند یکی دیگر از نشانه های این شرایط باشد. اگر وزن
این 10 غذای خوشمزه را بخورید و وزن کم کنید
داشتنی ترین مواد غذایی باشد که برای کاهش وزن می توان از آن استفاده کرد. از آن جایی که پروتئین ها مواد مغذی پرطرفداری هستند و رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند باعث افزایش 80 تا 100 کالری بیشتر در روز شود. از این رو مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف پروتئین به 25 تا 30 درصد، می تواند میل شما به غذاهای دیگر را به میزان 60 درصد کاهش دهد. همین امر در دراز مدت باعث لاغری می شود. چرا که بدن به
فناوری های نوین و تشخیص سریع بیماری های مغز و اعصاب
. وی افزود: به کمک فناوری پزشکی نوری، تجهیزاتی برای تصویربرداری و مانیتورینگ فعالیت های مغز معرفی می شوند که به صورت قابل حمل و با هزینه های بسیار پایین تر در مقایسه با ابزار موجود به تشخیص و مراقبت در بیماری های مغز و اعصاب کمک کرده و حتی فراتر از آن برای استفاده روزمره افراد عادی به منظور پیشگیری از بیماری ها و اختلالات، نظارت بر فعالیت های روزانه و ورزشی همچنین ارتباط مغز انسان و ماشین
وزیر بهداشت قول داد محصولات تراریخته برچسب تراریخته بخورد
نیز واهمه دارند. طی دو دهه اخیر، شواهد و مطالعات در حوزه اثرات منفی محصولات تراریخته بر محیط زیست و سلامت انسان منجر به تصمیم 21 دولت در جهان از جمله سوئیس، آلمان، اتریش، ژاپن، ایرلند شمالی، فرانسه، ایتالیا، روسیه، نیوزلند، لاتویا، لیتونیا، هلند، اسکاتلند، لهستان، اسلونی، کرواسی، صربستان، مجارستان، یونان، بلغارستان، لوکزامبورگ در عدم کاشت این محصولات یا استفاده از این محصولات در بازار
پروبیوتیک چیست+20 خواص درمانی آن
پیشگیری از آلرژی (بخوانید: 2 ماده آلرژی زا باور نکردنی ) و سرماخوردگی بهداشت دهان و دندان (بخوانید: راه های سفید شدن دندان- درمان خانگی ) نحوه استفاده از پروبیوتیک ها: FDA پروبیوتیک ها مانند مواد غذایی را تنظیم می کند، نه داروها. بر خلاف شرکت های دارویی، سازندگان مکمل های پروبیوتیک مجبور نیستند محصولات خود را امن نشان دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره محصول و دوز مناسب با دکتر خود صحبت
کاهش آب دریای خزر، معادل 17 دریاچه ارومیه!
مجاورت روسیه و قزاقستان باز هم کاهش خواهد یافت و در صورت تداوم گرمایش هوا با روند کنونی طی 75سال آینده این بخش از خزر خشک خواهد شد. علت اصلی کاهش سطح آب دریا خزر تبخیر برآمده از افزایش درجه حرارت هوای کره زمین عنوان شده است. بر این اساس باید گفت حال وروز دریای خزر خوب نیست و سرنوشتی تلخ در انتظار آن است؛ دریایی که در گذشته بخشی از دریای تتیس بود و اقیانوس آرام را به اقیانوس اطلس متصل
فواید پوست میوه ها، خانم ها بیشتر بدانید
داشتن و کاهش کلسترول "بد" LDL و قند خون کمک کند را از دست خواهید داد. 2. هویج هویج سرشار از پلی استیلن یک ترکیب شیمیایی که در حال حاضر برای آن پتانسیل کشتن سلول های سرطانی انسان در لوله های آزمایش کشف شده است. همچنین ممکن است اثرات ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهابی داشته باشند. یکی از مزایای سلامت شگفت آور از هویج بنفش این است که آنها غنی از آنتوسیانین هستند ا آنتوسیانین ز ترکیبات آنتی
درمان دیابت حاملگی، ماه دوم بارداری
درمانی را تعیین می کند. انسولین درمانی در دو صورت افزوده می شود: اگر هدف های قند خون در مدت یک تا دو هفته ، برای دو بار یا بیشتر، از دامنه ی مورد نظر فراتر رود (بی آن که ثبت های غذایی تغییر ویژه ای را نشان دهد) یا اگر، به علت بی توجهی بیمار به تغذیه درمانی، میزان قند خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و آزمایش کتون، در تعیین این که، آیا زنان باردار برای پرهیز از انسولین درمانی، کم تر می
تغذیه دیابت بارداری، شامل چه چیزهایی است؟
زنان مبتلا باید پس از تشخیص دیابت، تغذیه درمانی را آغاز کنند. پایش ثبت های غذایی و قند خون، راهنمای تغذیه درمانی بوده و لزوم انسولین درمانی را تعیین می کند. انسولین درمانی در دو صورت افزوده می شود: اگر هدف های قند خون در مدت یک تا دو هفته ، برای دو بار یا بیشتر، از دامنه ی مورد نظر فراتر رود (بی آن که ثبت های غذایی تغییر ویژه ای را نشان دهد) یا اگر، به علت بی توجهی بیمار به تغذیه درمانی، میزان قند
درمان بوی بد بدن، رعایت بهداشت در بانوان
زیادی از آن ها گرفته خواهد شد و این کار را انجام نمی دهند،اما این یک باید است. مقداری زاج و کمی اسانس معطر به آب وان اضافه کنید، این ماده مانند یک ضد باکتری و ضدعفونی کننده ی قوی عمل کرده و بوی بدن را نیز از بین می برد. بوبرهای طبیعی شما می توانید در خانه برای خود یک بوبرطبیعی تهیه کنید، گیاهان زیادی برای رفع بوی بد بدن موثرند. در طول قرن های بسیار این گیاهان برای درمان های زیبایی
چالش های بانکداری در ایران/ وام های کلان و رانت های خلق پول توسط بانک ها
هدف سیاست پولی یعنی مدیریت نوسانات ادوار تجاری و کنترل تورم از طریق مدیریت نرخ بهره اسمی صورت می گیرد. در سال های اخیر چارچوب هدف گذاری تورم مورد استفاده بسیاری از بانک های مرکزی به عنوان یک چارچوب سیاست گذاری پولی مورد استفاده قرار گرفته است. این چارچوب سیاستی برای اولین بار توسط بانک مرکزی نیوزلند در سال 1990 ابداع شد و باتوجه به موفقیت این بانک در کنترل تورم و ایجاد ثبات در اقتصاد
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند. شکم آب کن: به جای تمرکز روی قطع کردن غذاها، تلاش خود را روی اضافه کردن موارد سالمی مانند یک وعده سبزیجات در کنار هر وعده متمرکز کنید. بهترین کار این است که
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
چند مطالعات نشان داده اند که هم زن و هم مرد در صورت زود انزالی لذت جنسی کمتری می برند. با این حال این وضعیت بر رضایت کلی از رابطه تاثیری نمی گذارد. تشخیص در روش مورد استفاده برای تشخیص بالینی توسط پزشکان، زود انزالی تنها زمانی به عنوان یک اختلال جنسی تعریف می شود که توصیفات زیر صادق باشند. انزال با حداقل تحریک جنسی قبل یا مدت کوتاهی پس از دخول و قبل از آنکه فرد بخواهد. این
سه ماهه دوم بارداری، چی بخوریم؟
می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است به کیفیت غذای خود توجه کند. در دوران بارداری مادر باید روزانه 3 واحد لبنیات کم چرب(هر واحد معادل یک لیوان یا 240 سی سی شیر یا سه چهارم لیوان ماست یا 2 لیوان دوغ است)، دانه ها و مغزهای حاوی کلسیم، کنجد و بادام مصرف کند. یک نکته ی
خواص زنجبیل در دوران بارداری
زنجبیل نه تنها به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود، بلکه خواص متعددی هم برای افراد مبتلا به سرماخوردگی، سوءهاضمه، تهوع دوره بارداری و گلو درد دارد. زنجبیل اگر جویدن این گیاه تند را دوست ندارید، می توانید یک لیوان آب آن را بنوشید و از خواص متعدد آن بهره مند شوید. در ادامه به فهرستی از خواص این گیاه اعجازانگیز اشاره می شود. کمک به کنترل دیابت: زنجبیل دارای ویژگی
جلوگیری از پیری پوست، بانوان توجه کنید
سنتی در انواع بیماری ها از جمله بیماری تنفسی ،سیاه سرفه ،زکام و علائم دیگر سرماخوردگی استفاده می شود و به صورت خوراکی یا موضعی برای درمان بیماری های پوستی ،روماتیسم ،ورم مثانه ،شب ادراری ،بی خوابی و سفت شدن رگها به کار می رود. آلو خاصیت ضد تب ،ضد ویروس و ملین بودن از مهمترین اثرات آن می باشند،بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است که سرعت جذب مواد مغذی به خصوص قندها را کاهش می دهد
