خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواندن این گزارش به همه توصیه نمی شود!
شروع می شود. رویاهای قشنگ رویا... آرزوی پشت میز نشینی و حتی یک زندگی بدون شرمساری به خاطر تنها جرم اش یعنی غسال شدن در میان خاطرات همیشه تلخ باغ رضوان (قبرستان) خاک شده اند. هر روز برای آن ها فاتحه ای می فرستد و مزار آرزوهای بر باد رفته اش را با چشمان پر از اشک اش آبیاری می کند. جنازه هایی که در خواب غسال ها راه می روند کوکب از آن سوی اتاق استراحت غسال های باغ رضوان ...
ایرانی ها خاص و سوئیسی ها فرازمینی هستند
انجام دهم. نه می شد اتاق بگیرم، نه چادر بزنم چون در شهرهای اروپا، این کار چندان مرسوم نیست. هوا بسیار سرد بود و توی ترمینال می ترسیدم وسایلم را بدزدند. کوله ام را زیر سرم گذاشته بودم و از ترس و سرما خوابم نمی برد. هرچند بسیاری اوقات ساعات زیادی که در سفر هستم، سخت و طاقت فرساست. مثلا سفر برگشتم از آفریقای جنوبی 26 ساعت طول کشید. تغییر فشار هوا در هواپیما، راحت نبودن صندلی ها و تغییر مداوم وسایل ...
10 عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن
...> بلافاصله بعد از شام نخوابید: اگر پس از شام خوردن فوراً به رختخواب بروید، مطمئناً چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوءهاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. کافئین مصرف نکنید: نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند و کالری بالایی نیز دارند. همچنین نظم بیولوژیک را به هم می زنند و باعث اضافه وزن می شوند. نوشیدن یک ...
جزئیات دیدار امام و آیت الله صدوقی در پاریس/ آیت الله صدوقی در پاریس بنی صدر را شناخت
فرانسه بشویم. * چه کسانی همراه شما بودند؟ مرحوم حاج شیخ محمدعلی صدوقی آقازاده ایشان، دکتر ولی شاهی، سیداحمد دستمالچی و آقای محمد دستمالچیان. ما سخت نگران بودیم که مأموران ساواک مانع از مسافرت شهید صدوقی بشوند، چون ایشان در سال های قبل ممنوع السفر بود و اگر به ایشان اجازه سفر نمی دادند، رفتن ما هم عملاً فایده زیادی نداشت. شهید صدوقی یک روز قبل از سفر به تهران آمدند تا با عده ای ...
مرد بی رحم نوزاد 2ماهه اش را به دیوار کوبید
همسر دوم ح-ح هستی و او گاهی فرزند شما را کتک می زد به طوری که صدای گریه های وحشتناک نوزاد را همسایگان شما نیز شنیده اند! زن جوان با مشاهده مدارکی که فکر نمی کرد در طول دو ساعت جمع آوری شده باشند به ناچار لب به اعتراف گشود و گفت: همسرم معتاد بود که از او طلاق گرفتم و با این مرد 34 ساله افغانی ازدواج کردم ولی او گاهی بنیامین را کتک می زد. امروز (دیروز) هم حدود ساعت پنج بامداد از خواب بیدار شدم و چای ...
با این ترفندها در عرض دو هفته، 9 کیلو وزن کم کنید
.... کاهش وزن سریع می تواند با کاهش بسیار چشمگیر دریافت کالری، کمتر از 1000 کالری در روز، روی بدهد اما این کار فقط باید تحت نظر پزشک انجام شود. نکات غذایی و ورزشی زیر به شما کمک می کنند تا به سریع ترین و سالم ترین روش ممکن وزن کم کنید. توصیه می شود قبل از ایجاد هر تغییری در عادت های ورزشی و غذایی تان، مخصوصا اگر داروی خاصی مصرف می کنید یا بیماری خاصی دارید، با پزشک خود مشورت کنید. ...
خطر در کمین سلامتی با مصرف غذاهای ناسالم/ به تاریخ انقضای خوراکی ها خوب دقت کنید!
خام و یا یخ زده میگو در معرض آلودگی به انواع میکروب ها هستند بنابراین بهتر است در زمان خرید و مصرف این مواد غذایی و به خصوص میگو به تاریخ مصرف آن توجه داشته باشید و از مصرف میگوهای تاریخ گذشته حتی به مدت یک روز خودداری کنید. پزشک و محقق طب اسلامی ایرانی ابراز کرد: اگر تاریخ مصرف آن گذشته باشد باکتری ای کولای می تواند باعث مسمومیت و بیماری انسان شود لذا قبل از مصرف گوشت چرخ کرده تاریخ ...
آزمون جدی نظام
.... مثلا هشت ماده از منشور مرتبط با وزارت اقتصاد است. خب از آنها خواسته شده هرگونه پیشنهاد، لایحه و آیین نامه ای که برای تحقق این مواد لازم است ارایه دهند. تقریبا جمع بندی شده است و در دوره حضور خانم امین زاده 18 دستگاه هم گزارش های شان را ارایه داده اند. آنهایی هم که گزارش نداده اند، داریم پیگیری می کنیم. **18 گزارش از مجموع چند دستگاه؟ 31 استان داریم و 18 وزارتخانه داریم که ...
11 کلید برای برخورد با نوجوان سرکش و ناسازگار
مشکل اخلاقی داشته باشد، به راحتی می تواند فرزندتان را گمراه کند، چرا که نوجوانان تبعیت بی چون و چرایی از دوستان خود دارند. سعی کنید، قبل از آنکه رابطه دوستی فرزند شما با یک هم سن سال خلافکار و مشکوک محکم شود، این رابطه را قطع کنید. فقط دوستان سیگاری و یا الکلی خطرناک نیستند، در برخی از موارد کسانی که سرکش و قلدر نیز هستند، می توانند الگوی بسیار نامناسبی برای فرزند شما باشند. شاختن دوست فرزند تان ...
جذاب ترین مرد واشنگتن همچنان مشغول توطئه علیه ایران است!
در برنامه مورنینگ جو این موضوع را در گفتگو با العتیبه مورد بحث قرار دارد، این حرکت اماراتی ها را شگفت انگیز توصیف کرد و در پاسخ، سفیر امارات با اشاره به اقدامات ضد داعش دو طرف اظهار داشت: ما بدون شما نمی توانستیم این کار را انجام دهیم و شما هم بدون ما نمی توانید. طی چند سال، العتیبه نفوذی خارق العاده در پایتخت آمریکا به دست آورده است. اغلب می توان وی را در حال شام خوردن با چهره های رسانه ...
مصرف بیش از حد داروها شایع ترین علت بروز مسمومیت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نبض شهر ، محمدرضا صابری، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد- داروها یکی از خطرناک ترین عوامل مسمومیت زا در منازل هستند. عدم توجه به میزان مصرف دارو، مصرف داروها در تاریکی، همراه با خواب آلودگی و مصرف خودسرانه داروها، همگی می تواند منجر به مسمومیت های دارویی شوند. بر اساس اعلام معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ضمن اجتناب ...
لایک و فالوئر، شاعر نمی سازد
ماندگار شوم. شب زلزله در بم بودید؟ چه اتفاقی برای شما و خانواده تان افتاد؟ من همراه خانواده ام برای نماز صبح بیدار شده بودیم که زلزله شروع شد و رفتیم داخل حیاط و همین باعث شد زیر آوار نمانیم. اما 47 نفر از اقوامم فوت کردند. اتفاق وحشتناکی بود. ما که حادثه را از نزدیک ندیدیم و هنوز هم عمق فاجعه ته ذهنمان مانده، شما چطور با آن کنار آمدید؟ کنار نیامده ام ! می ...
وقفه تنفسی نوزاد، حالا باید چیکار کنیم؟
مغز در سیگنال دادن به ماهیچه ها برای تنفس شکست می خورد. -وقفه ی تنفسی ترکیبی، که ترکیبی از وقفه ی تنفسی انسدادی و وقفه ی تنفسی مرکزی می باشد. علائم اگر نوزاد شما دارای وقفه ی تنفسی در خواب باشد ممکن است علائم زیر را داشته باشد: -دارای مکثی طولانی مدت در نفس کشیدن است که بیست ثانیه یا بیشتر طول می کشد. -دارای الگویی از مکث های مکرر در تنفس است که ...
دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید. یکبار قبل از خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها ...
خوابی آرام با بالش هوشمند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، شرکت سیمبا هیبرید (Simba Hybrid) بالشی به بازار عرضه کرده که با استفاده از آن می توان خواب راحتی را تجربه کرد. این بالش با استفاده از نانولوله های کربنی و فناوری ویژه ناسا طراحی و ساخته شده و به قیمت 95 پوند به بازار عرضه شده است. با استفاده از این بالش دمای بدن در طول شب تنظیم شده و شرایط برای خواب راحت تر فراهم می شود. سطح این بالش با استفاده ...
تاثیر موسیقی بر روح و روان
خوردند نسبت به آنهایی که در سایر رستوران ها غذا می خوردند، 18 درصد غذای کمتری خورده بودند، چرا؟ محققان دریافتند موسیقی و نور کمک می کند شرایط آرام تری ایجاد شود، در نتیجه افراد بیشتر احساس آرامش و راحتی کرده و آرام تر غذا می خورند و در نتیجه نسبت به زمان سیری خود آگاه ترند. شما هم سعی کنید در خانه هنگام غذا خوردن یک موسیقی ملایم پخش کنید و با ایجاد فضایی آرامشبخش، آهسته تر و آگاهانه تر غذا ...
اب زرشک باعث سقط جنین میشود؟
...: 9ماه ازدواج کردم. 8 هفته بارداری بر اساس تاریخ منس بودم که به دلیل بلند کردن مبل سقط کردم و الان روز دوم گاهی درد و خونریری دارم. مفنامیک اسید هم میخورم. آیا خوردن آب زرشک و شربت زرشک میتونه دلیل سقطم باشه؟ متشکرم. من علاقه زیادی به طب سنتی دارم و مطالعه میکنم. پاسخ: سقط به معنای ختم حاملگی است، قبل از اینکه جنین قدرت زنده ماندن در محیط خارج از رحم را داشته باشد. موارد زیر جهت ...
علت کم وزن گرفتن نوزاد
غذای شیر خوار اضافه شود. ابتدا از یک نوع غذای ساده شروع و بتدریج به مخلوطی از چند نوع غذا تغییر یابد. از مقدار کم شروع و بتدریج بر مقدار آن افزوده شود. بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 5 تا 7 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار باید به یک نوع غذا عادت کند و بعد غذای جدید اضافه شود. همچنین اضافه کردن یک به یک مواد غذایی سبب می شود اگر ناسازگاری و حساسیت به یک ماده غذایی وجود داشته ...
علائم دیابت کودکان، چه زمانی ایجاد می شود؟
...: درمان به وسیله داروهایی مانند انسولین انسانی که باید 20 دقیقه قبل از خوردن غذا تزریق شوند و پس از 1٫5 تا دو ساعت تأثیر آنها به حداکثر رسیده و این اثر بین 4 تا 6 ساعت در بدن باقی می ماند. انسولین های متوسط الاثر: درمان به وسیله انسولین ان پی اچ (هیومولین ان) پس از حدود یک ساعت شروع به تأثیر می کند و حداکثر تأثیر آن 6 ساعت پس از مصرف و دوام اثران 12 تا 24 ساعت ...
اگر فیلم ترسناک ببینید این بیماری ها به سراغتان نمی آید
درگیر هستند و دست از سرشان بر نمی دارد. یکی از کارهایی که می شود برای تمام شدن این کار انجام داد تماشای پشت صحنه فیلم بعد از اتمام آن است چون دیدن آن به شما کمک می کند که ترستان را کم کنید به زندگی طبیعی بر گردید. اگر هم به پشت صحنه فیلم دسترسی نداشتید تا چند شب قبل از خواب به محض یادآوری صحنه های دلهره آور مدام این جمله را برای خودتان تکرار کنید: این فقط یک فیلم بود /مهر ...
چاق شدن کودکان، پس عزت نفس چی؟
شده در رستوران ها معمولاً بسیار بزرگ است. تشویق برای انجام فعالیت های فیزیکی یکی از اصلی ترین گام ها برای رسیدن و نگه داشتن وزن مناسب در کودکان، انجام فعالیت های فیزیکی است. این کار کالری مصرف کرده، استخوان ها و عضلات را تقویت کرده و به کودک شما کمک می کند تا به هنگام شب بتواند به خوبی خوابیده و در طول روز هشیاری کامل داشته باشد. عادت های خوبی که در دوره ی کودکی ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
از توزیع سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کنند، ویژگی های ضد سرطانی انار می تواند مرگ سلول سرطانی را از طریق مسدود کردن مسیر دریافت مواد مغذی توسط آنها برنامه ریزی کند. بلایی که این خوراکی بر سر دندان شما می آورد خونریزی لثه و یا افزایش درد دندان ها نشان دهنده عادت های تغذیه ای نادرست ، نوشیدن الکل، استعمال سیگار و ... است. در حالی که سیگار می تواند مشکلات عمده ای برای ...
چگونه از شر پف زیر چشم خلاص شویم؟
تلویزیون و کامپیوتر یک ساعت قبل خواب استفاده نکنید. اگر برای به خواب رفتن مشکل دارید با پزشک مشورت کنید. علاوه بر این سعی کنید 2 بالش زیر سر خود بگذارید و بعد بخوابید. شیب اضافی مانع تجمع مایعات و پف زیر چشم می شود. وزش های قلبی- عروقی مثل دویدن و ورزش هایی مثل یوگا به کاهش هورمون های استرس و افزایش اندورفین کمک می کند همچنین با خوردن غلات سبوس دار، میوه، سبریجات غنی از B1 ، روی و آهن ...
11 واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده
...> کاهش انرژی: مصرف بیش از حد فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کند که نتیجه آن بروز خستگی و کاهش سطح انرژی است. تضعیف سلامت موها: هنگامی که شما وعده های سنگین فرآوری ...
از شیرمرغ تا جان آدمیزاد در عطاری های امروزی
اعتیاد خاموش رو به افزایش است دکتر محمدرضا قدیرزاده رئیس گروه مطالعات اعتیاد مرکز تحقیقات سازمان پزشکی قانونی هم در این باره می گوید: متأسفانه مصرف قرص ترامادول به عنوان اعتیاد خاموش در کشور رو به افزایش است. همچنین ریتالین دارویی است که دانش آموزان و دانشجویان به منظور افزایش تمرکز و کاهش خواب در شب های امتحان استفاده می کنند و این سوء مصرف، بسترساز ایجاد اعتیاد به آن دارو است. متأسفانه ...
رستوران های سلبریتی ها را بشناسید؛ از لیدی گاگا تا آرنولد+تصاویر
غذاهای آمریکایی به اضافه استیک سرو می کند. در این رستوران یک DJ هم آهنگ های مورد علاقه مشتریان را پخش می کند به طوری که احساس می کنید در کنسرتی هیجان انگیز نشسته اید. کریس نوت - THE CUTTING ROOM غذا خوردن در رستوارن کریس نوت، واقع در نیویورک، تجربه فوق العاده ای را برای افراد رقم خواهد زد. منوی این رستوران بسیار متنوع است، به طوری که شما می توانید از غذاهای لبنانی گرفته تا پیتزاهای ...
رؤیاهایم را می فروشم
یک روز صبح، ساعت نه، که روی تراس هتل ریویرای هاوانا، زیر آفتاب درخشان داشتیم صبحانه می خوردیم، موجی عظیم چندین اتومبیل را، که آن پایین در امتداد دیوار ساحلی، در حرکت بودند یا توی پیاده رو توقف کرده بودند، بلند کرد و یکی از آن ها را با خود تا کنار هتل آورد. موج حالت انفجار دینامیت را داشت و همه ی آدم های آن بیست طبقه ساختمان را وحشتزده کرد و در شیشه ای بزرگ ورودی را به صورت گرد درآورد. انبوه ...
پدافند غیرعامل سایبر، علاج قبل از حادثه
.... این اتّفاق دو روز بعد از حادثه ی چرنوبیل رخ داد و نخستین خبر رسمی در این باره در ساعت 21 شب همین روز از تلویزیون شوروی سابق پخش شد. آیا امروزه می توان اینقدر طولانی از انتشار اخبار در باره ی چنین حادثه ای جلوگیری کرد؟ و آیا می توان تصوّر عموم را با رسانه های سنّتی به راحتی شکل داد؟ وقتی حادثه ی سونامی و زلزله ی سال 2011 در ژاپن باعث شد تا نیروگاه هسته ای فوکوشیما دچار آسیب شود ...
علل شب ادراری کودکان، تاثیر مواد غذایی
حس پر بودن مثانه آنقدر قوی نیست که فرد را از خواب بیدار کند تا ادرار را دفع کند. از دلایل شب ادراری می توان به وجود اختلال در هورمون های بدن، مشکل مثانه، ناآرامی هنگام خواب، مصرف دارویی خاص، مشکلات روانی و یا ژنتیک اشاره کرد، اما یکی از عوامل تاثیر گذار دیگر نیز تغذیه است. برخی مواد غذایی هستند که بهتر است آنها را در طول شب و چند ساعت پیش از خواب مصرف نکرد. این مواد غذایی حساسیت و تولید ادرار را ...
گفت وگو با مهمان 300 کیلویی "برنامه ماه عسل" درباره روش لاغری اش(عکس)
از اینکه شما در آن برنامه شرکت کردید، بعضی ها اعلام کردند که می خواهند به شما کمک کنند؟ دکتر پازوکی که قبل از پخش برنامه قول داده بودند من را جراحی کنند. آن طور که خانم یوسفی، تهیه کننده برنامه ماه عسل به من گفت، آقای دکتر 3 روز قبل از شروع ماه مبارک رمضان کتبی وعده داده بودند که حتما کار جراحی من را انجام می دهند، اما بعد از آن برنامه هم من را به بیمارستان رسول اکرم(ص) بردند و شخصیت ها ...
