خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص سرطان آندومتر، خودتان را حمایت کنید
...> زمان مناسب مراجعه به پزشک چنانچه خون ریزی واژینال یا ترشحات بدون ارتباط با قاعدگی، دردهای لگنی یا درد هنگام مقاربت جنسی داشتید، به پزشک مراجعه کنید. علل علل ایجاد سرطان اندومتر شناخته شده نیستند. آنچه مشخص شده اینست که گاهی جهش های ژنتیکی در سلولهای اندومتریوم (سلول های پوششی رحم) رخ می دهد. جهش های ژنتیکی باعث تبدیل سلول سالم و نرمال به نوع غیرطبیعی می ...
از شایعه تا واقعیت واکسن های آنفلوآنزا
سازمان غذا و دارو در ادامه صحبت هایش به برخی اظهارنظرها مبنی بر تفاوت برندهای مختلف واکسن های آنفلوآنزای موجود در بازار اشاره و اظهار کرد: باید توجه کرد که نه تنها انواع مختلف واکسن تفاوت چندانی باهم ندارند، بلکه همه آنها واجد استانداردها و کیفیت لازم از جهت ایمنی و اثربخشی هستند. بر این اساس سازمان غذا و دارو ابتدا باید مطمئمن شود خود دارو یا واکسن سالم است، برای بیمار مشکل ایجاد نمی کند و پاسخ ...
ترشحات زرد رنگ در بارداری، علامت چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: تاریخ اولین روز آخرین پریودیم 1 آذر بوده و طبق سونوگرافی 6 شهریور زایمان طبیعی ام است اما تا الان هیچ دردی ندارم و وزن بچه در هفته 38، 3780 گرم بوده دکتر سزارین را بهم تجویز کردند. چند روز است ترشحات زرد رنگ بدبو بدون سوزش و خارش دارم این ترشحات علایم چیست؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز با توجه به وزن جنین توصیه می شود که سزارین شوید و در خصوص ترشحات هم حتما این موضوع را با پزشک تان در میان بگذارید تا در صورت لزوم داروهای مورد نیاز برای دوران مراقبت بعد زایمان برای شما تجویز شود. ...
بهترین رازهای زیبایی و آرایشی زنان ایرانی
شاید شما هم درباره عادت های زیبایی زنان کشورهای دیگر، مطالبی را خوانده باشید، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که در بین زنان ایرانی از قدیم تاکنون، چه عادت هایی به زیبایی بیشتر و تناسب اندام ان ها کمک کرده است؟ چه عادت های آرایشی و نکات زیبایی ای وجود دارد که از مادران به دختران منتقل می شود تا به آن ها کمک کند که زنی جذاب و زیبا باشند؟ حتما شما هم بعضی از این عادت ها را در زندگی روزمره تان دنبال ...
ترشحات سبزرنگ در بارداری، خطرناک است؟
سوال مخاطب نی نی بان: هفته ششم بارداری هستم و سه روز است که ترشحات سبز رنگ غلیظ بدون بو و خارش دارم. هر روز این ترشح را دارم. آیا خطرناک است؟ پاسخ دکتر فرشته دانشمند، جراح و متخصص زنان و زایمان: ترشحات سبز رنگ حتما نشانه عفونت است و باید درمان بشود. داروهایی هم که باید برای درمان این نوع عفونت مصرف کنید یا قرص خوراکی هستند یا شیاف های استعمالی. عفونت های واژینال گاهی باعث ...
با این ترفندها در عرض دو هفته، 9 کیلو وزن کم کنید
به گزارش روزپلاس، مکمل های کاهش وزن و برنامه ها و اپلیکشن های زیادی وجود دارند که ادعا می کنند می توانند به شما کمک کنند در عرض یک هفته چهار یا پنج کیلوگرم از وزن تان کم کنید. اما یک رویکرد خاص وجود ندارد که برای همه تضمین کننده ی پنج کیلو کاهش وزن در عرض یک هفته باشد. از دست دادن 9 کیلوگرم در عرض دو هفته، نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می تواند تحولاتی را در الگوهای ...
محتوا به سبک دیجیتال
منتقل کنند اما هرجا که لازم باشد می توانند به صورت مستقل هم معنا را منتقل کرده و اینطور نباشد که حتما نیازی به وابستگی به مطالب دیگر داشته باشد. من اسم این فرایند را محتوا به سبک دیجیتال گذاشته ام. درواقع من به دنبال این بودم که سبکی از محتوای دیجیتال به معنای اینکه مطالب منفرد و مستقل از هم می توانند چاپ بشوند را اشاعه دهم. ضمن اینکه همه این مطالب به لحاظ محتوا، جهت گیری و انتقال پیام یکدست هستند ...
هر آنچه باید در مورد عادت ماهیانه زنان بدانید
...> همه می دانیم که این دوران نه فقط برای زنان، بلکه برای مردان هم دردآور است زیرا ترکش های این تغییرات هورمونی به اعصاب مردان هم اصابت کرده و ممکن است لحظه های ناخوشایندی را در زندگی زوجین پدیدار نماید. در این راستا، شاید شناخت درست و هرچه بهتر سیکل ماهانه زنان بتواند تا حد زیادی در پیشگیری مشکلات و دردهای ناشی از آن یاری رسان باشد. از این رو از شما دعوت می کنیم تا ادامه مطلب را از نظر ...
شیر مادر برای نوزادان، چه خاصیتی دارد؟
وزن بگیرد و پوشکش را خیس کند حتما شیر شما برایش کافی است.دانستن مطلب زیر کمک زیادی به شیردهی تان می کند. همه چیز درباره شیر مادر: 21 فایده شیر مادر برای نوزاد 1- شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد. 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، اب و اسید ...
چگونه شیر را از کودک بگیریم؟
کمتر بهانه بگیرد انواع مختلفی از غذاها را به او تعارف کنید. از غذاهای جامد رنگی با طعم های مختلف گرفته تا انواع نوشیدنی ها و میوه ها که بتواند توجه او را به خوردن جلب کند. البته یادتان باشد برنج و سیب زمینی و نان و انواع گوشت حتما در ترکیب غذاها باشد تا نیاز جسمی کودک به کربوهیدرات و پروتئین را برطرف کند. بهتر است کودک نوشیدنی و شیر خود را با لیوان یا فنجان بنوشد اما اگر کودک شما دوست دارد شیر را با ...
همه چیز در مورد ترشحات واژن
نظیر احساس ناراحتی، خارش و سوزش در اطراف ناحیه واژن شما می باشد. به این عارضه واژینیت گفته می شود. در صورتی که در دوران قاعدگی قرار ندارید و ترشحات شما با رنگ خون همراه بود این موضوع نیز می تواند نشانه ای از وجود مشکل در سلامت شما باشد. اگر هر یک از علائم ذکر شده را داشتید حتما با پزشک خود تماس بگیرید. در این خصوص باید نگاهی نیز به علائم عفونت قارچی، عفونت باکتریایی و عفونت میکروبی واژن داشته باشید ...
در دوران حاملگی چگونه با آنفولانزا مقابله کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، گرفتن آنفلوآنزا هیچ گاه خوشایند نبوده است، خصوصا زمانی که انتظار آن را ندارید. این بیماری زمانی که باردار هستید ممکن است شدیدتر شده و 3 برابر طولانی تر شود. همچنین احتمال ابتلای شما به بیماری ذات الریه نیز تشدید می یابد. اما خوشبختانه، این بیماری به کودک شما صدمه ای وارد نکرده و احتمال ابتلای شما به بیماری آنفلوآنزا نسبت به بانوان هم سنتان به هیچ عنوان بیشتر ...
بازیگران هالیوودی چه غذایی میخورن که بدنی روی فرم دارند ؟
...> 10- ناتالی پورتمن: حتما برای شما هم جالب است که بدانید بالرین ها چه رژیم غذایی دنبال می کنند. او برای بازی در فیلم قو سیاه تنها با مصرف بادام و هویچ توانست 20 پوند وزن کم کند. 11-مدونا: با نگاهی به مدونا، به خوبی می توان تشخیص داد که او به خاطر رژیم غذایی مناسب اش انقدر جوان تر از سن اش نشان می دهد. رژیم غذایی او شامل سبزیجات، از جمله انواع جلبک های دریایی است که ...
مهم ترین عللی که باعث می شود زیر شکمتان درد بگیرد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: عوامل مختلفی وجود دارند که موجب می شوند تا شما احساس درد کنید. اصولا شما زمانی درد را احساس خواهید کرد که عصب درد در آن ناحیه تحریک شود. اما احساس درد در برخی موارد مستلزم توجه بیشتری است. یکی از این موارد درد زیر شکم است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. – بسیاری از افراد در بعضی مواقع در زندگی دل درد را تجربه می کنند، اما درد ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
داروهای اسهال بدون نسخه راه خوبی برای درمان مسمومیت غذایی نیستند . زمانی که علائم شما در بالاترین حد خود قرار دارند، ممکن است بخواهید داروهای طبیعی را امتحان کنید. چای زنجبیل: زنجبیل به عنوان آرام کننده معده شناخته می شود . خواص آنتی باکتریال آن به بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا که باعث ایجاد واکنش در بدن تان شده اند، کمک می کند. سرکه سیب: با این که مطالعه درستی در این ...
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی برای خانم ها
می توان گفت کراتین از بهترین مکمل های بدنسازی است، کراتین ، ترکیبی اسید آمینه مانند است که به طور طبیعی در بافت عضله وجود دارد. اساسی ترین نقش کراتین، کمک به عضله جهت تولید فوری انرژی حین تمرین است. مصرف مکمل کراتین می تواند مقدار انرژی را بدن به آن متکی است بیشتر کرده و استقامت و قدرت را بالا ببرد. این ترکیب به سلول ها آب رسانی هم می کند، سایزشان را افزایش می دهد و موجب کشش غشای آنها و در نتیجه رشدشان می شود. _____________________________________________________________ ...
چربی سوزی شکم با 20 توصیه واقعا موثر+ جزئیات
نوشیدنی های الکلی باعث افزایش چربی شکم می شود و تجمع چربی های دور کمر را نیز افزایش می دهد. بنابراین اگر می خواهید سایز کم کنید و به فکر سوزاندن چربی های دور شکم تان هستید از مصرف نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید. 4. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین ها مصرف زیاد پروتئین موجب افزایش ترشح هورمون سیری PYY می شود. این هورمون در کاهش اشتها و افزایش احساس سیری مؤثر است ...
بدخواب ها این 7 نکته را رعایت کنند
...، فرآیند های متابولیکی - مانند افزایش سطح هورمون هایی که گرسنگی و خستگی ناشی از کم خوابی را به ما یادآوری می کند- نیز وارد عمل می شوند. مصرف کافئین قبل از زمان خواب کافئین شما را بی خواب می کند و با جلوگیری از ترشح هورمون های شیمیایی مغز که زمان خواب بدن را یادآوری می کنند و افزایش آدرنالین، الگوی خواب تان را به هم می ریزد. توجه به این نکته ضروری است که کافئین پس از مصرف ...
علل ناشنوایی مادرزادی، حتما بخوانید!
نوزادان بین سه تا هشت ماه : در این نوزادان انتظار می رود که در پاسخ به صدا، چشم های خود را حرکت دهند. این گونه نوزادان در پاسخ به صدا، عکس العملی ندارند و هیجان نوزاد سالم را در پاسخ به صدای جغجغه از خود نشان نمی دهند.هیچگونه تقلید صداهای محیطی را تا شش ماهگی انجام نمی دهد و نسبت به تغییر صداهای محیط، عکس العملی ندارند.اگر والدین این گونه نوزاد هستید، حتما کودک خود را نزد پزشک ببرید. ...
با این کارها میتوانید سوخت و ساز بدن را بالا ببرید
این چای، کالری مصرفی شما افزایش یافته و در نتیجه متابولیسم بدن تان نیز بالا خواهد رفت؛ ماده پلی فنول (یک نوع آنتی اکسیدان) موجود در چای سبز، سبب چنین افزایش متابولیسمی خواهد شد. البته در بررسی هایی که صورت گرفت، میزان این افزایش چندان هم قابل توجه نبود؛ اما نباید از همین امتیاز کوچک هم غافل شد؛ از فواید دیگر چای سبز می توان به کاهش دردهای مزمن، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود عملکرد مغزی ...
ترشحات واژن در کودکان، نشانه چیست؟
و شدت مشخص ادامه پیدا می کند، اما باید به ترشحاتی که یک مرتبه ظاهر می شوند یا به مرور زمان شدت بیشتری پیدا می کند، توجه شود. البته زرد رنگ و بدبو شدن ترشحات نیز بسیار اهمیت دارد. همچنین معمولا دختران همراه با این ترشحات از سوزش ادرار، درد کمر و ران شکایت دارند. وجود جسم خارجی خوب است بدانید که شایع ترین علت ترشح غیرطبیعی در کودکان خردسال، وجود جسم خارجی همچون دستمال کاغذی در واژن ...
آمادگی قبل از بارداری، خانم ها رعایت کنند
می کند. سعی کنید انجام منظم 30 دقیقه ورزش متوسط در روز مثل پیاده روی ٬ دوچرخه سواری و شنا را هدف قرار دهید و یا به فکر پیوستن به یک کلاس ورزش مخصوص دوران بارداری باشید. تغذیه مناسب یکی از بهترین کار هایی که می توانید انجام دهید این است که شروع به خوردن غذا های سالم نمایید. قبل از اینکه باردار شوید از همسر خود بخواهید که برای داشتن برنامه تغذیه سالم ب شما بپیوندد. شما به مقادیر ...
تست زردی نوزاد در منزل، حد مجاز بیلی روبین
. سفیدی چشم بچه هایی که با خوردن خوراکی های رنگی مبتلا به زردی شده اند، به رنگ سفید است اما سفیدی چشم نوزادان مبتلا به زردی، زرد رنگ است. مادران شیرده چه بخورند؟ ابتلا به زردی به نوع تغذیه مادر بستگی دارد. تغذیه ای که نوزاد پس از تولد قرار است داشته باشد، با تغذیه ای که می خواهد با شیر مادرش داشته باشد فرق می کند. غذایی که مادر از آن استفاده می کند، به طور مستقیم در شیر او ترشح می ...
عقب افتادن قاعدگی، عفونت دارم؟
...: ما معمولا به خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و به موقع دچار عادت ماهانه می شوند توصیه می کنیم اگر می خواهند بدانند که باردار هستند یا نه بعد از اینکه زمان مقرر پریودشان گذشت و خونریزی اتفاق نیفتاد آزمایش بدهند. حالا این آزمایش می تواند آزمایش خون یا بارداری باشد. کلا ما انتظار داریم که بعد از به تاخیر افتادن پریود، تست بتا عدد حدود 100 را نشان بدهد و در این زمان معمولا با بی بی چک ...
قبل از بارداری چه بخوریم؟
بلکه باعث ایجاد صمیمیت بین زوجین می گردد . به علاوه به سوزانده شدن چربیها و افزایش انعطاف پذیری عضلات کمک می کند . 9- هر چه از اهمیت رژیم غذایی سالم بگوییم کم گفته ایم . شما رژیم غذائی تان را به غذاهای سالم و بهداشتی تغییر دهید . سبزیجات و میوه باید در رأس انتخاب شما باشند . 10- آشپزخانه تان را از غذاهای ناسالم ، غذای بسته بندی شده و آماده مانند فست فود و غذای سرخ شده خالی ...
شکمم ترک خورده، بعد بارداری درست میشه؟
رخ می دهد ممکن است بسیار زیاد باشد و گاهی وقت ها بیشتر از حد توان پوست. به همین دلیل احتمال ایجاد ترک بارداری در شما بیشتر می شود، اگر: وزنتان یک دفعه زیاد شود. چند قلو داشه باشید. بچه تان بزرگ باشد. مایع آمنیوتیک (amniotic) شما زیاد باشد. برای جلوگیری از ایجاد ترک بارداری چه کار می توانم بکنم؟ متاسفانه کار زیادی از دستتان برنمی آید. افزایش وزن کمتر از میزان توصیه شده (معمولاً 11 تا 15 ...
اپیلاسیون در دوران بارداری، خطرناکه؟
تغییرات هورمونی بارداری می توانند باعث شوند بعضی بوهای شیمیایی به نظر شما ناخوشایند برسند بنابراین برای احساس بهتر از روغن های طبیعی و معطر به پوستتان بزنید. خطر تزریق کلاژن: متوسط هنوز تحقیقی در مورد اثر تزریق کلاژن برای خانم های باردار انجام نشده اما یادتان باشد3 درصد مردم به کلاژن حساسیت دارند و این پدیده می تواند باعث ایجاد خارش، درد مفاصل و تورم شود، بنابراین ابتدا تست ...
هفته های آخر بارداری، شرایط تغییر می کند
بسیاری از خانم های باردار وقتی به طور واضح احساس ناراحتی می کنند معمولا می گویند که حال شان خوب است و مطمئن هستند که این درد، درد زایمان نیست. درد زایمان طبیعی معمولا تغییر رفتار واضح خانم باردار را به دنبال دارد که باید مورد توجه قرار بگیرد. این علائم شما را به اشتباه می اندازد! وقتی انقباض های تان نامنظم است و زمانی که راه می روید یا دراز می کشید از بین می رود، یعنی درد ...
زشت شدن در بارداری، گذراست؟
ممنوعه در بارداری استفاده کرد. البته ترشح جفت و اندازه آن در افراد مختلف، متفاوت است و همه دچار افزایش جوش نمی شوند. به طور کلی این مشکل معمولا با خروج جفت از بدن به تدریج برطرف می شود. پای چپ تان واریسی شده؟ پای واریسی از مشکلات شایع دوران بارداری است. اگر در سال های قبل از باردار شدن تان پای این مشکل به زندگی تان وارد شده، احتمالا در دوره بارداری هم شاهد شدید تر شدنش خواهید بود ...
محاسبه bmi در بارداری، چگونه؟
از روش های سالم و سودمند برای کنترل افزایش وزن در بارداری تان و نیزحمایت از سلامت جنین تان استفاده کنید. با این کار، از دست دادن چند کیلو گرمی از اضافه وزن را پس از زایمان تان نیز ساده تر می سازید.یک برنامه برای پیش بینی کلی اضافه وزن که برای همه درست از آب درآید وجود ندارد. این که شما چقدر می توانید وزن اضافه کنید به عوامل گوناگونی بستگی دارد از جمله وزن شما در پیش از آغاز بارداری و ...
