سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی معجزه آسا برای سیستم ایمنی بدن
طعم تلخی به این گیاه می دهد و هم خاصیت ضدباکتریایی آن را به وجود می آورد. اوژنول، نوعی ترکیب ضدالتهابی نیز هست و برای پیشگیری از این مشکلات نیز مورد مطالعه قرار گرفته است: مسمومیت ناشی از آلاینده های محیطی، سرطان دستگاه گوارش و التهاب مفصلی. از آن جایی که عصاره گل میخک، ضدباکتریایی است و نوعی خاصیت بی حس کنندگی خفیف هم دارد، در بعضی از کشورها برای کارهای دندان پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد ...
تاثیر شگفت انگیز 6 نوع سبزی در کاهش وزن و لاغری
برنامه غذایی خود استفاده می کنند٬ شکر کمتری مصرف کرده و شاخص توده بدنی و سایز دور کمر آنها نیز کمتر است. تخم کدو: حاوی مواد معدنی ضروری مثل آهن٬ فسفر و منیزیم است و منبع بسیار خوب عنصر روی نیز بشمار می رود. تخم کدو سرشار از آنتی اکسیدان بوده و بیماریهای قلبی و چاقی را نیز کاهش می دهد. لیمو ترش: بین مصرف لیمو ترش و کاهش وزن رابطه وجود دارد. موقع خرید، لیموهایی رو انتخاب کنید که سفت و نسبت به اندازهشان٬ سنگین باشند و پوست براق داشته باشند و رنگشان هم سبز تیره باشد. منبع: آوای سلامت ...
نشانه های سرطان خون را بشناسید
. تعداد بالای سلول های سفید باعث اختلال توانایی این سلول ها در مبارزه با عفونت ها شده و همچنین باعث نقص توانایی مغز استخوان برای ساختن سلول های قرمز و پلاکت خون می شود. ∞ سرطان خون لنفومی (Lymphoma)، این نوع سرطان خون سیستم لنفاوی را که وظیفه آن دفع مایعات زیادی از بدن و همچنین تولید گلبول سفید خون است، تحت تاثیر قرار می دهد. لنفوسیت ها (Lymphocytes)، نوعی گلبول سفید هستند که وظیفه مبارزه با ...
ویژگی های عجیب افراد باهوش
، خانم هایی که با تهوع بارداری دست و پنجه نرم می کنند کودکان خود را در معرض سطح بالاتری از هورمون های بارداری همچون استرادیول و پرولاکتین قرار می دهند و همین امر باعث می شود جنین، رشد مغزی بهتری داشته باشد. شب تا دیروقت بیدار می مانید افراد باهوش، شب تا دیروقت بیدار می مانند. محققان انگلیسی برای انجام دادن مطالعه خود بیش از 20000 شرکت کننده را به مدت هشت سال مورد بررسی قرار دادند ...
چگونه از پوکی استخوان در سالمندی پیشگیری کنیم؟
سفیدی مو و کم کاری همه ارگان های بدن است که خواه و ناخواه با افزایش سن به وجود می آید، اما کمتر قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، تغذیه نادرست و نداشتن فعالیت های فیزیکی ازجمله عواملی هستند که پوکی استخوان را تشدید می کند. در واقع ابتلا به پوکی استخوان بستگی به این دارد که فرد در دوره جوانی خود چقدر تراکم استخوان به دست آورده باشد. مقتدایی درباره اهمیت تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی ...
فروشگاه شیائومی در ایران
...> اکوسیستم شیائومی یک شبکه ی بزرگ از دستگاه های هوشمند است که تکنولوژی و آینده را برای زندگی شما به ارمغان می آورد. این شرکت جدیدترین فن آوری های تولید را به کار گرفته، با همکاری فعال ترین طراحان صنعتی تلاش می کند تا ابزارهای با دوام و مدرنی که زندگی را ساده تر می کنند، در دسترس همگان قرار دهد. تعهد و اعتماد به نوآوری، همراه با حمایت طرفداران Mi، نیروهای محرک تولید محصولات منحصر به فرد این کمپانی ...
معلمان حق التدریس: بهره برداری به روش برده داری
به گزارش ایلام پویا ، استخدام 121 هزار معلم حق التدریس و آموزشیار نهضت سوادآموزی مدت هاست که به مناقشه ای میان نمایندگان مجلس و مسئولان آموزش وپرورش تبدیل شده است و در صورت تصویب مجلس، آموزش وپرورش موظف به استخدام این نیروهاست. نیروهای حق التدریس در این سال ها که آموزش وپرورش با کسری نیروی انسانی مواجه است، کلاس های درس را به ویژه در مناطق محروم کشور اداره می کنند و با حقوق حداقلی ...
از ضرورت توجه به استقلال دانشگاه ها تا ماجرای ادامه دار بورسیه ها
از همه جهات مورد قبول قرار گرفته و نقش ایفا کند. وی خاطر نشان کرد: آقای هاشمی در مقطع حساسی مسئولیت را قبول کردند، چرا که آغاز سال تحصیلی بود و در همین دوره دشوار نیز خوب عمل کرده و کار ماندگاری انجام دادند. آقای فرهادی نیز شخصیتی خدوم، شایسته و علمی هستند و در دولت های مختلف چه در دولت زمان جنگ، چه در دولت اصلاحات و در دولت یازدهم و اعتدال توفیقات خوبی داشتند و مطمئن هستم که کارهای ...
ناراحتی برای گربه تا انتخاب لباس
ایران ماست... . تعدادی از موافقان هم استدلال های مختلفی کرده اند و نمونه هایی از کشورها و افراد مشهور جهان و ایران آورده اند که حیوانات شخصی داشته اند و با آنها عکس دارند یا نسبت به آنها ابراز احساسات کرده اند. 5- هم زمان ماجرای رسوایی جنسی کوین اسپیسی مطرح شده و مردم، رسانه ها و تولید کنندگان سریال خانه پوشالی به این ماجرا واکنش نشان داده اند، بیانیه او را به شخصیت آندروود تشبیه کرده اند و در نهایت هم اعلام شد به خاطر آن قرار است فصل ششم این سریال معروف متوقف شود. واکنش ها به شخصیت های مشهور همه جا وجود دارد، کاش بسیاری از ما که داعیه اخلاق را داریم کمی بیشتر رعایت می کردیم. ...
10 علائم تیروئید که ممکن است حتی توسط پزشک تان نادیده گرفته شود
و مواردی وجود دارد که می توانید برای بهبود عملکرد تیروئید در بدن انجام دهید: 1. ید iodine. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ید مصرف می کنید. این یک روش درمانی نیست، ماده ای مغذی است که تیروئید برای عملکرد طبیعی خود به آن نیاز داد . مصرف خوراکی های غنی از ید روشی برای رساندن ید مورد نیاز به بدن است و روش دیگر استفاده از مکمل های ید است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
نیک نیوز: هنگامی که یک گاز به شیرینی مورد علاقه خود می زنید یا از تردی چیپس سیب زمینی لذت می برید، رضایت و لذت بردن از غذا را تجربه می کنید. در این زمان احتمالا به چیزی که فکر نمی کنید تاثیر این غذاها بر دیواره داخلی روده است. اما تنها به این دلیل که پس از بلعیدن غذا و لذت بردن از آن دیگر به آنچه درون بدن رخ می دهد، فکر نمی کنید، باعث نمی شود تا اثر بزرگی بر سلامت شما شکل نگیرد ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ نعناع، رایحه ای فوق العاده دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد و علائم آسم را کاهش می دهد، ضدسرطان است و به سلامت پوستتان کمک می کند. نعناع برای کمک به هضم غذا بسیار عالی است. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان و فیتونوترینت (فیتونوترینت ها موادمغذی ...
این قسمت کله پاچه را نخورید!
پاییز سفید رنگ است؛ چون دام از علوفه تازه استفاده کرده، ولی سیرابی زمستان و بهار تیره است، به علت آن که حیوان علوفه خشک خورده و این تغییر رنگ به معنای خرابی این فرآورده نیست. برای اطمینان از سلامت فرآورده های جانبی دام بهتر است انواعی را که دارای بسته بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز بهداشت از سوی دامپزشکی است انتخاب کنید. این را هم بدانید کله بز و میش در مقایسه با کله گوسفند دیرپز است، طعم مطلوبی ندارد و اغلب ارزان تر است. منبع: جام نیوز ...
کم آبی بدن را جدی بگیرید
تشخیص سکته مغزی را 3 ساعت اعلام کرد و گفت: تتشخیص بموقع سکته مغزی بسیار مهم است و اگر بموقع تشخیص داده و اقدامات لازم صورت گیرد، ممکن است فرد حتی می تواند بهبودی خود را بدست آورد. قره گوزلی اظهار کرد: بعد از این مدت، عملکرد تعداد زیادی از سلول های مغزی مختل می شود و قسمتی از بدن دچار اشکال شد و برخی از اعضای بدن حرکات طبیعی خود را از دست می دهد. روزانه 300 نفر در کشور براثر ...
پوکی استخوان و افزایش خطر شکستگی
سقوط از ارتفاع و زمین خوردن است. موانع محیطی، نور کم محیط، مشکلات بینایی و مصرف داروهای خواب آور در افراد سالمند در کنار پوکی استخوان احتمال زمین خوردن و شکستگی را افزایش خواهند داد.تشخیص پوکی استخوان با اندازهگیری تراکم استخوان انجام میشود.اندازهگیری تراکم استخوان با استفاده از دستگاه مخصوصی انجام شده و حدود 15 دقیقه بطول می انجامد. علائم پوکی استخوان .درد مفاصل و ...
فال روزانه چهارشنبه 10 آبان ماه 1396
...، اما می توانید از این تنهایی خود حسابی استفاده کرده و به کارهایی که به هر دلیلی در حضور او نمی توانسته اید انجام دهید برسید، حتی می توانید بخوابید! امروز در عملی کردن نقشه هایتان با شور و هیجان بسیار زیادی که دارید ممکن است از گذشت زمان غافل شوید و این به ضرر شما تمام خواهد شد، بیشتر احتیاط کنید. شاید در جمعی قرار بگیرید که تقریبا هیچ یک از افراد حاضر در آن را نمی شناسید و حتی درک ...
رکود بر بازار مبل نشست
متخلفان و واردکنندگان مصنوعات چوبی با توجه به این که اغلب مصنوعات وارداتی به صورت قطعات پیش ساخته هستند با استفاده از کم اظهاری در گمرک آنها را به عنوان ابزار و یراق وارد می کنند که از نظر قیمتی قابلیت رقابت با محصولات ایرانی را داشته باشند. این فعال بازار مبلمان معتقد است اگر برندهای خارجی با ثبت برند و دریافت مجوزهای قانونی به سلامت وارد بازار شوند، می توانند سازنده نیز باشند اما اکنون ...
راهکار داشتن مژه های پرپشت و زیبا، بدون استفاده از لوازم آرایشی
؛ بنابراین، به محض ورود به منزل، در اولین فرصت مواد آرایشی را از چشمانتان پاک کنید. زمان استفاده از لوازم آرایش را تا آنجا که می توانید کوتاه کنید و هنگام شستشوی صورت و مژه ها از پاک شدن مواد آرایشی کاملا مطمئن شوید. از مژه مصنوعی استفاده نکنید مژه مصنوعی به مژه های طبیعی آسیب می رسانند. بنابراین، در صورت نیاز نداشتن به مژه مصنوعی از آن استفاده نکنید. همچنین مژه ها بر اثر شوره چشم ...
با خوردن این قرص در روز مبتلا به سرطان نمی شوید!
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ یافته های این مطالعه نشان می دهد مصرف روزانه یک قرص آسپرین در بلندمدت می تواند در ایمن سازی بدن در برابر انواع مختلفی از سرطان ها کمک کننده باشد. محققان چینی با مطالعه روی 600 هزر نفر که بزرگترین مطالعه از این دست در رابطه با ارتباط مصرف آسپرین و سرطان است به این نتیجه رسیده اند. آنها متوجه شد که افرادی که این دارو را هر روز و به مدت هفت سال به ...
کنترل اشتهای بیش از حد! + راهکار
متوسط مصرف روزانه فیبر حداقل 15 گرم در روز است که بهتر است مصرف 25 گرم روزانه را هدف قرار دهید. خواب کافی: هورمون های لپتین و گرلین از عوامل اصلی تنظیم اشتها به حساب می آیند که هر دو از میزان خواب روزانه ما تاثیر می گیرند. کار این هورمون ها کنترل احساس سیری و گرسنگی در بدن است. هشت ساعت خواب شبانه به بهبود عملکرد این هورمون ها و خصوصا کنترل اشتها در شما کمک می کند. در نظر گرفتن ...
سریع القلم: سیاست خارجی باید به دنبال تولید ثروت ملی برای کشور باشد
حرا - به گزارش ایسنا، محمود سریع القلم در سخنرانی خود با موضوع ایران و ژئوپولیتیک جدید خاورمیانه در دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه خاورمیانه پس از جنگ سرد برای بار دوم به یک منطقه دو قطبی تبدیل شده است، اظهار کرد: در یک طرف روسیه، ایران، سوریه، حزب الله لبنان و گروه های افغانستان و عراق قرار دارند و در قطب دیگر آمریکا، اسرائیل، شورای همکاری خلیج فارس و مصر قرار گرفته اند. وی در ...
با این ماده غذایی ریه هایتان را تمیز و پاکسازی کنید
آزمایشگاه ساخته شده بود، مطمئن باشید دارویی بسیار گران قیمت بود. اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ی داروهای خانگی به کار می برند. بیشترین تأثیر سیر مدیون ترکیب اصلی آن یعنی آلیسین است. البته طعم تند و خاص سیر نیز ناشی از همین ترکیب است. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی دو درمان طبیعی برای ...
عوامل موثر بر ناباروری، مطالعه کنید
استاندارد حین آمیزش در دوره باروری ماهانه به شکم قرار گرفتن مرد بهترین حالت آمیزش جهت باردار شدن است. لازم است زن پس از آمیزش به مدت 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند و برنخیزد. توصیه دکتر بلینا به زوجین آن است که طی دوره باروری ماهانه زن، آمیزش داشته باشند و سپس به خواب روند. ترک سیگار کشیدن سیگار موجب ناباروری در زنان و مردان می شود. تحقیقات نشان می دهند که ...
تاثیر تغذیه بر باروری، گیاهخواران بخوانن
عقیده دارند که دریافت روازانه 600 میلی گرم از این ماده مغذی به شکل دارو می تواند بسیار کمک کننده باشد. به این دلیل افزایش مصرف هر چه بیشتر مواد غذایی غنی از این ویتامین به شدت توصیه می شود، به طوری که روزانه خوردن دو عدد پرتقال، یک عدد لیمو و کیوی خصوصاً در بیمارانی که عادت به سیگار کشیدن دارند، بسیار مفید است، زیرا سیگار کشیدن مانند قرار گرفتن درمعرض هوای آلوده، شخص را در معرض کمبود این ویتامین قرار ...
تخمک گذاری برای بارداری، فرق دارد؟
بدن شما شده و شما برای حفظ سلامت خود و کودکتان نیاز به مایعات دارید، پس در رژیم درمانی خود از غذاهای مایع مثل سوپ، شیر و غیره به وفور استفاده کنید. اگر گلو درد یا خارش گلو داشتید یا در صورت ابتلا به سرفه با استفاده از آب نمک غرغره کنید. جهت کاهش تب به صورت طبیعی بهترین کار، گرفتن دوش ولرم یا استحمام ولرم است یا می توانید از پاشویه و دستمالی آغشته به آب ولرم بر بدن تان استفاده کنید، آشامیدنی های ...
تاثیر سیگار بر اسپرم، قابل توجه آقایان
وزن زمان تولد نوزاد 150 گرم کمتر از نوزادان والدین غیر سیگاری است . مصرف سیگار یا در معرض سیگار قرار گرفتن ( یک ماه قبل از بارداری تا سه ماهه اول بارداری ) سبب افزایش بیماری های قلبی عروقی و به خصوص اختلال در دیواره ی بین دو بطن جنین می شود . میزان باروری در فرزندان زنانی که در دوران بارداری سیگار کشیده اند در آینده به میزان 30 درصد کاهش می یابد. اگر آن دختر یا پسر در آینده ...
تراشه شتاب دهنده ای که می تواند دنیای پزشکی را متحول کند
همانطور که در میکروتراشه های کامپیوتری اتفاق افتاد، امیدوار بود؟ ساختن آنها به صورت بسیار کوچک تر و ارزان تر می تواند شتاب دهنده ها را عمومی کند و به طور بالقوه آنها را برای میلیون ها نفر در دسترس قرار دهد. ما حتی نمی توانیم برنامه های خلاقانه ای که در پی این تکنولوژی پدید می آید را تصور کنیم. این دستگاه به همان شیوه خطی کار می کند اما به جای شلیک الکترون ها از لوله خلاء مسی و فشار آوردن ...
علت نخوابیدن نوزاد در شب
یا عمیق است. مرحله پنجم مرحله ای است که به دلیل تفاوت امواج مغز و خصیصه های الکتروفیزیولوژیکی، به آن خواب متناقض می گویند. در خواب متناقض فرد دچار حرکات سریع چشم و سست شدن تنود عضلانی می شود. بسیاری از خوابدیده ها در این مرحله اتفاق می افتد. خواب کودک و بزرگسال تفاوت هایی با هم دارند. از جنبه کمی، تفاوت آشکار در نیاز خواب کودک و بزرگسال دیده می شود. یک نوززاد شبانه روز به طور متوسط 16 ...
اگر آرتروز دارید، این غذاها را نخورید
آنها مصرف کنید. به طور کلی، در پیش گرفتن رژیم غذایی مدیترانه ای یا گیاهخواری که سرشار از میوه ها، سبزی ها، حبوبات، غلات کامل و منابع امگا 3 است می تواند برای شما بسیار مفید باشد. در نهایت بهتر است در مورد بهترین چیزهایی که می توانید بخورید با پزشک یا متخصص تغذیه تان مشورت کنید. ماهی ماهی، منبع امگا 3 است که به داشتن خواص ضد التهابی در بدن شهرت دارد. مطالعه ای در سال 2006 نشان ...
بلافاصله پس از خوردن غذا این کارهای مرگبار را نکنید
غذا حمام نکنید چون احتمال بی هوش شدن و از حال رفتن در حمام بالاست. این حرف به همین دلیل است ولی در مورد همه صدق نمی کند. افراد مسن و کسانی که بیماری های قلبی پیشرفته دارند، یا مشکلاتی مثل تنگی شریان های اصلی خون دارند؛ بهتر است حداقل تا 30 دقیقه بعد از خوردن غذای سنگین به حمام نروند، چون بعد از خوردن غذای سنگین، خون به سمت دستگاه گوارش می رود و خون رسانی به مغز خیلی کم می شود. بهترین زمان ...