سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی درمان آکنه ناشی از یبوست
شرایط عادی به خود بگیرد، کبد با بار سموم کمتری مواجه است و زمان کافی برای توقف ترشح چربی اضافی پوست را دارا خواهد بود، که این شرایط احتمال بروز آکنه را کاهش می دهد. اما چگونه شرایط اجابت مزاج را به حالت عادی باز گردانیم؟ اگر مواد غذایی با محتوای بالای فیبر مصرف کنید، آب فراوان بنوشید، ورزش کنید، برای کاهش استرس تمرینات یوگا انجام دهید، و حتی از ملین ها برای کمک به حرکات روده و ...
هپاتیت چیست؟
نیز میتواند باعث هپاتیت شود. هپاتیت به دو شکل اساسی نمایان میشود: هپاتیت حاد (کوتاه مدت) و هپاتیت مزمن (متجاوز از 6 ماه). در هپاتیت حاد، ممکن است کبد، بصورت خیلی ناگهانی ملتهب شود و تهوع، استفراغ، تب و بدن درد عارض شود و یا اینکه هیچ یک از این علائم ظاهر نشود. هپاتیت حاد در طی چند روز تا چند هفته بهبود می یابد . چنانچه التهاب، در طی 6ماه بهبود نیابد، هپاتیت، مزمن خواهد بود. ...
سن بروز بیماری های قلبی عروقی در ایران 10 سال پایین تر از متوسط جهانی است
قلبی از احساس خستگی مدام شکایت دارند، می گوید: احساس خستگی یک علامت غیر اختصاصی بوده و طیف وسیعی از بیماری ها ممکن است خود را به شکل خستگی نشان دهند. دکتر اعظم سلیمانی تاکید می کند: بیماران قلبی اگر از خستگی شکایت داشته باشد، چند علت مهم دارد، اول اینکه ممکن است بیماری قلبی باعث ضعف عضله قلبی شده باشد و در نتیجه عضله قلب توانایی پمپاژ خون به اندازه کافی به عروق را نداشته باشد و احساس ...
فرهنگ عمومی به چه معناست؟
اقشار خاص در کلیت جامعه مورد قبول است. در چنین وضعیتی هرآنچه که فرهنگ عمومی را تهدید کرده و یا به خطر کمرنگ و یا حذف شدن نزدیک کند با واکنش های مختلفی از سوی اقشار مختلف مردم مواجه می شود. فرهنگ چنان در عمق باورها و اعتقادات مردم نهادینه می شود که گاه حتی با ارزش های مقدس دینی و آیینی یکی می شود. برای آشنایی با فرهنگ عمومی به شرح برخی ویژگی های آن می پردازیم: فرهنگ ...
این علائم نشان دهنده کلسترول بالاست
پزشکی است. اگرچه بسیاری از بیماری ها با درد قفسه سینه ارتباط مستقیم دارند، در اکثر موارد، این درد مرتبط با کلسترول بالا است. ایجاد چربی در شریان ها جریان خون را محدود کرده و می تواند باعث فشار خون بالا و افزایش درد در قفسه سینه شود. خستگی و ضعف مزمن: احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری ها است. با این حال ...
اگر بازرگان همدلانه تر با فضای انقلابی پیش می رفت تاثیرگذاری بیشتری داشت
موافقت امام و دیگر دست اندرکاران اصلی انقلاب مواجه نشد ولی همین اقدام چند ماه یعد مورد توجه و استقبال قرار گرفت؟ یا اینکه برخی اقدام برای تسخیر سفارت آمریکا را ابزاری برای زمنیه چینی کنار زدن دولت مهندس بازرگان و گفتمان او می دانند و اینکه مجالی شد برای اوج گرفتن اقدامات تندورها در دیگر سیاست گذاری ها و برنامه ریزی ها در ادامه راه یک جامعه انقلابی . غلامرضا ظریفیان، استاد تاریخ دانشگاه ...
استعفا و فرار؛ حریری به دنبال چیست؟/ استفاده از تجربه سال های اخیر منطقه برای آینده
جنگ طلب غرب وجود دارد، نوعی فریبکاری هم به چشم می آید. تجربه سال های اخیر منطقه در لبنان، در عراق و در سوریه این است که اگر بایستیم جنگ ها مهار می شوند و اگر ضعف نشان دهیم جنگ ها یکی پس از دیگری شعله ور می شوند. می ایستیم برای اینکه جرأت تحمیل جنگی پیدا نکنند. استعفا و فرار؛ حریری به دنبال چیست؟ دکترعلیرضارضاخواه در خراسان نوشت: سعد حریری نخست وزیر لبنان روز گذشته ...
بانک ها درگیر بدهی های معوق
هشت درصد در ماه هم می رسد. پس بنگاهداری جزء لاینفک شرکت ها شده است. متاسفانه بازپرداخت اقساط هم مشکلاتی به این مساله می افزاید. منابع مالی در بانک ها سپرده های مردم است که بخش هایی از آن در جریان نقدینگی قرار می گیرد تا تسهیلات دهند. زمانی که دریافت کنندگان تسهیلات، قسط های خود را پرداخت کنند، بازپرداخت آنها مانند مسیر گردش خون در بدن انسان، در جریان های اقتصادی بانک نیز می چرخد. اما زمانی که افراد ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه
باعث بروز بیماری های کلیوی مزمن خواهد شد. بهترین نوشیدنی برای بدن آب می باشد؛ در ضمن برای دلچسب تر شدن طعم آن، سعی کنید چند قطره لیموترش در آن بریزید. نمک مصرف زیاد نمک برای کلیه ها بسیار مضر است، زیرا زمان زیادی لازم است تا سطح نمک بدن به حد نرمال خود برسد. برای این منظور باید مقادیر زیادی آب مصرف شود چرا که نمک اضافی، احساس تشنگی بسیاری در شما ایجاد می کند. به محض مصرف آب ...
موارد استفاده دیکلوفناک و عوارض آن
را افزایش دهد. دوز دارو بر اساس وضعیت پزشکی شما، پاسخ به درمان و سایر داروهایی است که ممکن است مصرف کنید. تمام محصولاتی که استفاده میکنید (از جمله داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه و داروهای گیاهی) را به پزشک یا داروساز خود بگویید. برای به حداقل رساندن خطر عوارض جانبی (مانند خونریزی معده)، از این دارو در پایین ترین دوز موثر برای کوتاه ترین مدت زمان ممکن استفاده کنید. دوز خود را افزایش ...
خوراکی که باعث کاهش استرس و اضطرابتان میشود
زایی که موجب اضطراب می شوند، کنترل کنید. تأثیرات مثبت ویتامین دی روی بهبود سطح پیام رسان های عصبی آرامش بخش نیز بررسی شده است. مصرف تنها چند تکه ماهی سالمون در هفته می تواند برای تسکین اضطراب کافی باشد. طی یک بررسی مشاهده شد مردانی که به مدت 5 ماه، 3 روز در هفته سالمون مصرف کردند، نسبت به کسانی که در این مدت تنها گوشت گاو و مرغ مصرف کرده بودند، اضطراب کمتری داشتند ...
علل سکته مغزی چیست
وزارت بهداشت, هر سال صد هزار سکته مغزی رخ می دهد سکته مغزی دومین علت مرگ ومیر و اولین علت ناتوانی طولانی مدت در کشور است از طرف دیگر در ایران از هر پنج مورد سکته مغزی یک مورد در سنین زیر 55 سال رخ می دهد و با افزایش بروز موارد سکته مغزی در کشور, سن ابتلا به آن هم در حال کاهش است در ادامه بیشتر بخوانید سکته مغزی یک فوریت پزشکی است و درصورتی که به طور فوری تشخیص داده شده و درمان نشود، ممکن ...
چرا چربی های دور شکم تان آب نمیشود ؟
قدرتی ادامه دهید. دلیلی وجود ندارد که در این سالهای زیبا از عمرتان، اندامی زیبا و ایده آل نداشته باشید. خیلی استرس دارید خیلی استرس دارید؟ تنها نیستید. وقتی مدام احساس استرس و پریشانی و اضطراب می کنید، تمایل تان به خوردن غذاهای پرکالری و چاق کننده بیشتر می شود. زیرا زمانی که استرس دارید بدن تان در شرایط جنگ و گریز قرار می گیرد و هورمونی به نام کورتیزول ترشح می شود. کورتیزول ...
این غذاهااسترس راشکست میدهند
مصرف کردند، نسبت به کسانی که در این مدت تنها گوشت گاو و مرغ مصرف کرده بودند، اضطراب کمتری داشتند. علائم اضطراب، مانند تپش قلب و تغییرات ضربان قلب نیز در این افراد بهبود پیدا کرد. 2. بابونه بابونه گیاهی است که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. از آنجایی که این گیاه حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است می تواند با کاهش التهاب، خطر ابتلا به اضطراب را کم کند. در مطالعات ...
نشانه های هشداردهنده کمبود اکسیژن در خون
سنگین این شرایط را تجربه می کنند. عضلات می توانند برای مدت زمان محدودی بدون اکسیژن به سوزاندن سوخت ادامه دهند، اما سطوح اکسیژن پایین اگر حالت مزمن به خود بگیرد موجب ضعف عضلانی می شود. همچنین، مواجهه با تنگی نفس دور از انتظار نیست. از آنجایی که خون اکسیژن را به سراسر بدن انتقال می دهد، احساس ضعف یا سرگیجهسریع یکی از نشانه های عدم حمل اکسیژن کافی به بخش هایی است که به آن نیاز دارند ...
مضرات غذاهای فرآوری شده
در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کند که نتیجه آن بروز خستگی و کاهش سطح انرژی است. تضعیف سلامت موها: هنگامی که شما وعده های سنگین فرآوری شده را انتخاب می کنید، به سلامت موی خود نیز لطمه ...
تسخیر لانه ی جاسوسی به دست جنبش دانشجوئی است/ پشیمان شده هائی هم داریم!
خیلی دلنشینی است؛ چون هم فضای صداقت و خلوص در این جلسات هست، هم دانشجو در شکل دهی حال و آینده نقش اساسی دارد. این آن چیزی است که به نظر من دانشجویان ما هرگز نباید این را از نظر دور بدارند. دانشجو نقش آفرین است؛ هم در زمان حال و هم نسبت به دوران آینده؛ فردای کشور. این عنصری که در این کارگاه عظیم با همت و تلاش خود و با هدایت و کمک استادان، ارزش افزوده و فوق العاده ای پیدا میکند، دانشجوست ...
بی اختیاری ادرار در کودکان، شب ها جاشو خیس می کنه؟
سیر تکاملی کودک در کنترل دفع ادرار به چه ترتیبی است؟ از دست دادن کنترل ادرار یک مشکل اساسی به شمار می رود و فرد آن را به معنی بازگشت به دوران نوزادی تلقی می کند و این احساس، اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد. اولین نشانه کنترل ادرار کودک، آگاهی از ادرار کردن است که در حدود 18-15 ماهگی به وجود می آید و کود ک در این سن پس از دفع ادرار به والدین می گوید که ادرار کرده است. بعد از این مرحله قبل از ...
پرکاری تیروئید در بارداری، درمانی دارد؟
متوجه میشویم تیروئید کارش را به درستی انجام میدهد و پرکار نیست. علائم پرکاری تیروئید بعضی ها به پرکاری تیروئید مبتلا هستند اما بدون علامت اند ولی بیشتر افراد علائمی از قبیل اضطراب، تحریک پذیری، لرزش دست ها، اختلال خواب، ضعف عضلانی در بازوها و ران، عدم تحمل به گرما، تعریق، افزایش ضربان قلب، احساس خستگی، کم شدن وزن باوجود داشتن اشتهای خوب و دفع مزاج مکرر و... دارند. ...
کلیه درد در اوایل بارداری، علت؟
بارداری احتمال ابتلا به عفونت هر یک از بخش های دستگاه ادراری را بالا می برد. مقدار زیاد هورمون پروژسترون، موجب شل شدن عضلات حالب و در نتیجه گشادتر شدن حالب می شود. رحم در حال رشد، می تواند به حالب ها فشار وارد آورد و جریان ادرار را در داخل آن ها با اختلال مواجه کرده و سرعت آن را کند سازد. رشد جنین موجب فشار بر روی مثانه می شود و در نتیجه تخلیه آن هنگام دفع کامل نخواهد بود ...
علائم فشار خون در بارداری، چیست؟
فشار خون بالا در دوران بارداری و پره اکلامپسی ، از شایعترین مشکلات طبی در بارداری است و یکی از سه علت مهم مرگ مادران را در کنار خونریزی و عفونت تشکیل می دهد. فشار خون بالا بیش از ده تا پانزده در صد بارداری ها را تحت تأثیر خود قرار می دهد. زمانی که شما فشار خون بالا دارید ، قلب تان سخت تر کار می کند تا خون را به همه ی نقاط بدن تان برساند که این می تواند به ماهیچه ی قلب آسیب بزند. خانم های بارداری ...
آشنایی با بیماری آنفلوآنزا و روش های درمان آن
سبز رنگ بینی که بیش از 48 ساعت طول بکشد. • تب و لرز، سردرد، دردهای عضلانی از جمله کمردرد، خستگی، سرفه (که ممکن است با خلط همراه باشد.) • گلودرد، خشونت صدا، استفراغ. گلودرد خارش بدن کوفتگی از علایم شایع بیماری هستند. تفاوت آنفلوانزا و سرماخوردگی: سرماخوردگی و آنفلوانزا علایم مشابهی دارند با این تفاوت که سرماخوردگی معمولا خفیفتر است و ممکن است بدون تب و ...
کارشناس ها می گویند که کیفیت خواب یکی از عوامل اساسی در مدیریت دیابت نوع 2 است اهمیت خواب برای افراد ...
می دهد که شخص هر شب خواب 7 تا 8 ساعته دارد. در شماره سپتامبر 2016 Journa- of Clinica- Endocrinology and Metabolism تحقیقی به چاپ رسید که بر اساس نتایج آن افرادی که کمترین و بیشترین میزان خواب را دارند در مقایسه با افرادی که خواب متوسط دارند (تقریبا 7 ساعت) سطوح قند خون بالاتری دارند و بیشتر در معرض تضعیف توانایی بدن در فراوری قند هستند. در مورد دیابت نوع 2 و آپنه خواب آپنه خواب انسدادی ...
10 نشانه مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی، نشانه مسمومیت غذایی] ضعف و خستگی از دیگر نشانه های شایع مسمویت غذایی هستند احساس بیماری افراد مبتلا به مسمویت غذایی اغلب کاهش اشتها و دیگر علایم شایع ابتلاء به یک بیماری مانند خستگی را تجربه می کنند. این شرایط در نتیجه واکنش های سیستم ایمنی برای مبارزه با عفونتی که به بدن حمله کرده است، شکل می گیرد. به عنوان بخشی از این واکنش، بدن پیام ...
چای سبز در دوران بارداری، بنوشیم یا نه؟
این دوران کم کنند کافئین باعث میشود آب زیادی از بدن دفع شود و اگر به اندازه کافی آب ننوشید بدن کم آب میشود. کافئین همچنین از جفت عبور کرده و جریان خون جنین را کاهش میدهد. ثابت شده است سطوح بالای کافئین میتواند منجر به سقط جنین، تولد جنین مرده و نوزاد با وزن کم شود. جذب اسید فولیک را کم می کند این نوشیدنی با متابولیزاسیون اسید فولیک تداخل ایجاد میکند. چای سبزی ماده ای به نام گالات ...
مراقبتهای دوران بارداری، همه آنچه باید بدانید
مشکلاتی نظیر دیابت بارداری شود. 4- خوابیدن روی پشت خوابیدن روی سمت چپ بدن بیشتر از هر نوع دیگری در طول بارداری توصیه می شود. ممکن است خوابیدن روی یک سمت سخت باشد و بخواهید حالت خوابیدنتان را تغییر دهید. می توانید این کار را بکنید اما از خوابیدن روی پشت خودداری کنید. خوابیدن روی پشت در طول بارداری می تواند باعث کمردرد، مشکل در تنفس، فشار خون پایین و دیگر خطرهای مرتبط شود. از سوی ...
میتسوبیشی اوتلندر 2017؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
کنونی باشد. نسل اول این خودرو در سال 2001 معرفی شد و مثل دیگر خودروهای میتسوبیشی در آن زمان، با ضعف طراحی مواجه بود. نسل های دوم و سوم اوتلندر، به ترتیب در سال های 2006 و 2012 معرفی شدند، اما همچنان در کنار امکانات فنی مناسب، زیبا و چشم نواز به حساب نمی آمدند. هرچند که اوتلندر نسل سوم، از نظر ظاهری نمی توانست در جذب بازار جهانی به موفقیت برسد، نسخه ی 2015 با فیس لیفت اساسی، سودآوری این محصول را بالا ...
سبزیجاتی که می توانند کشنده باشند
.... لی جان خود را از دست داده بود. متخصصان گفتند که به علت واکنش آلرژیک این اتفاق افتاده است. حتی اگر لی قبلا هم بدون هیچ مشکلی چیلی قرمز مصرف کرده باشد خوردن چنین مقداری موجب واکنش های آلرژیکی می شود که در مقادیر کم اتفاق نمی افتد. چیلی حاوی کپسایسین (capsaicin) است، یک ماده شیمیایی فعال در مقادیر زیاد اثرات سمی روی بدن می گذارد و باعث آسیب به دیواره معده می شود. آسیب معده لی باعث شد ...
افت قند خون نوزاد، ناشی از چیست؟
تنفسی) -هیپوترمی (درجه حرارت پایین بدن) -رنگ بدن ضعیف و بیحال -تغذیه ضعیف -لتارژی -تشنج تشخیص پزشکان درباره علائم نوزاد و سابقه ی سلامتی خانواده سوال خواهند کرد. آنها ممکن است در مورد مدت زمان بین آخرین غذای نوزاد و شروع علائم سوال بپرسند، و همچنین ممکن است بپرسند که آیا سایر کودکان در خانواده دارای سابقه هیپوگلیسمی هستند ...
عوارض قرص های ضد بارداری، مشکلات روکین
واژن بین دوره ها یا بی نظمی در دوره های عادت ماهیانه اگر دو دوز متوالی را مصرف نکردید برای انجام آزمون بارداری با پزشک خود تماس بگیرید. افزایش فشار خون تغییرات غیر طبیعی در خونریزی واژن بالابودن سطح پتاسیم خون( ضعف ماهیچه، کاهش ضربان قلب). تنگی نفس ناگهانی درد قفسه سینه/ دست چپ عرق کردن غیر طبیعی سرگیجه سرفه خونی بی حس شدن دست و پا ...