سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خانگی وز وز گوش
سیب 2 قاشق چای خوری سرکه سیب و کمی عسل را در یک لیوان آب مخلوط و این محلول را روزانه 2 تا سه بار میل کنید. طرز مصرف ریحان یک مشت ریحان را در مخلوط کن بریزید و آن را به شکل پوره درآورید. خمیر را روی یک صافی قرار دهید و با پشت قاشق آب آن را خارج کنید. این آب را کمی گرم کنید، سپس با استفاده از قطره چکان، 2 تا سه قطره از آن را درون گوشتان بریزید. این درمان را روزانه 2 ...
به کودک تان غذاهای مقوی بدهید
انجام عملکرد مغز با ظرفیت کامل به آن نیاز دارد.افزودن میوه های خشک و شیر سویا و دارچین به جو به علاوه تکه های لیمو و کمی عسل و موز تازه عصرانه یا میان وعده مفیدی برای کودکان است. منبع: خبرگزاری آریا
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
صورت تجربه ی برخی شرایط عاطفی استرس زا آن ها را مشاهده خواهیم کرد. این واژه در زبان انگلیسی از برآمدگی هایی که هنگام کنده شدن پر پرندگان روی پوست آن ها شکل می گیرد الهام گرفته شده است. این واکنش غیرارادی یک عملکرد خودکار از جانب سیستم عصبی محیطی محسوب می شود. به زبان ساده، برای مثال زمانی که ما به یکباره احساس سرما می کنیم، بخش سمپاتیک این سیستم خودکار سیگنال هایی را به عضلات روی پوست می فرستد و ...
روشی جالب برای ترک سیگار
استفاده کنید. قبل از سیگار، شیر بنوشید 13. آب: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز، یکی از بهترین ترفندها برای ترک سیگار و مواد مخدر است. آب، احساس سیری و پری ایجاد می کند و در نتیجه میل به سیگار کشیدن را کاهش می دهد. علاوه بر این، افراد سیگاری معمولا از کم آبی بدن رنج می برند و نوشیدن آب زیاد در طول روز ساده ترین راه برای مقابله با این مشکل و پیامدهای ناشی از آن مانند خشکی پوست است ...
خواص درمانی کیوی
میلی گرم کلسیم و 40 میلی گرم فسفر وجود دارد. مقدار پتاسیم آن از موز کمتر است، اما در مقابل از میزان منیزیم بسیار بالایی برخوردار است همچنین دارای مس، آهن و فسفر است. کیوی در کنار مواد آهن دار دیگری مثل اسفناج می تواند ترکیب بسیار خوبی برای تأمین منبع آهن بدن باشد. دسر ماست و کیوی در نظر بگیرید نوشیدنی اسفناج و کیوی که هم از خواص کیوی برخوردار است و هم از خواص اسفناج برای ...
برای درمان شوره سر چه کنیم
بوی تند، سیر له شده را با کمی عسل مخلوط کنید و سپس به موهایتان بزنید. ماسک ماست، عسل و لیمو: ماست، لیمو و عسل را با هم مخلوط کنید. ماسک حاصل شده را به موهایتان بزنید و پس از گذشت 15 تا 20 دقیقه مو های خود را با آب ولرم آبکشی کنید. ماسک روغن کرچک و زیتون: روغن کرچک و زیتون را با هم مخلوط کنید. موهایتان را با استفاده از این ترکیب ماساژ دهید و پس از گذشت 15 دقیقه مو های خود را ...
کدام غذاها زود هضم هستند؟
بیشتر افراد ساده است. سعی کنید شیر ساده، پنیر و ماست میل کنید. دیگر غذاها پخت و پز با گیاهان و ادویه جات باید با احتیاط انجام شود. ادویه جات کامل ممکن است به خوبی هضم نشوند. انواع ادویه جات که پودر شده اند مشکلی برای مصرف ندارند. این غذاها نیز در یک برنامه کم فیبر و زود هضم به کار می آیند: شکر، عسل، ژله مایونز خردل روغن، کره، مارگارین ...
با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید
کاهش اثرات عفونت های باکتریایی پوست شده، جوز هندی نیز کمک می کند جای جوش ازبین برود زیرا دارای خواص ضد التهابی است، عسل خالص و لیمو به دلیل خاصیت ضد باکتریایی در بهبود آکنه بسیار موثر است. مواد تشکیل دهنده، آماده سازی و کاربرد: 1 قاشق چای خوری عسل خالص 1 قاشق چای خوری آب لیمو 1/2 قاشق چای خوری دارچین 1/2 قاشق چای خوری جوز همه مواد تشکیل دهنده را مخلوط ...
بهترین روغن های گیاهی برای رشد ابرو + روش استفاده
. روغن زیتون غنی از ویتامین E بوده و می تواند رشد موهای ابروی شما را سریعتر و ضخیم تر کند. روش استفاده: قبل از خواب ابروهای خود را با روغن زیتون گرم به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید یک شب بر روی ابرو بماند و روز بعد با آب گرم بشویید. پس از آن یک مخلوط حاوی 1/2 قاشق چای خوری روغن زیتون و چند قطره عسل تهیه کنید. آن را بر روی ابروها بگذارید و چند دقیقه ماساژ دهید ...
روستای لاویج
...، پرورش زنبور عسل و زنبورداری از کسب وکارهای رایج مردم این منطقه به شمار می رود و عسل طبیعی لاویج با عطر و طعم منحصربه فرد خود، اصلی ترین سوغات این روستا است. همچنین صنایع دستی چوبی و فرآورده های لبنی محلی لاویج نیز از دیگر محصولاتی است که همواره مورد اقبال گردشگران این ناحیه قرار گرفته است. برای دسترسی به این روستا می توان پس از ورود به چمستان از غرب، از مسیری زیبا و آسفالته که به سمت جنوب از ...
آشنایی با راهکارهای ساده برای بهبود گلو درد
تسکین گلو شود و از تحریک آن برای سرفه کردن جلوگیری کند. علاوه بر این چای گرم بدن را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات نشان داده است که عسل خاصیت ضد سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ هم می تواند مفید باشد. فقط مطمئن باشید که این نوشیدنی ها گرم هستند نه داغ. چون داغ بودن آنها گلو را بیشتر حساس می کند. نوشیدن آب: آب کافی در بدن، بخشی از درمان گلودرد ...
لاغری سریع با لیموناد چای سبز!!
لیوان است. مواد تشکیل دهنده : 2 فنجان آب یک عدد چای کیسه ای سبز 2 تا 3 قاشق چای خوری عسل یک عدد لیمو یک سانتی متر چوب دارچین روش آماده سازی: _ 2 فنجان آب را در یک ظرف ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید. _ به آرامی پوست یک عدد لیمو شسته را رنده کرده کرده و آن را به آب داغ اضافه کنید. _ یک قطعه چوب دارچین یا مقداری پودر این ادویه را ...
با این خوراکی ها به جنگ با سرماخوردگی بروید
بیشترین بهره از چای سبز و البته به حداقل رساندن تلخی آن از آبی استفاده کنید که بسیار داغ باشد؛ اما به نقطه جوش نرسیده باشد. کمی لیمو یا یک قاشق عسل هم می تواند مزه تلخی چای سبز را به حداقل برساند. یک نکته را فراموش نکنید؛ اضافه کردن شیر به چای سبز اشتباه است. چون پروتئین پلی فنول ها را از بین می برد و در نتیجه چای سبز شما مفید نخواهد بود. ماست خوردن منظم پروبیوتیک که به عنوان یک ...
سالاد مرغ و اسفناج با ادویه کاری
مرغ بدون پوست و بدون استخوان یک سوم فنجان ماست ساده کم چرب یک چهارم فنجان مایونز کم چرب 2 قاشق غذا خوری آب لیمو تازه یک قاشق غذا خوری ترشی انبه 2 قاشق چای خوری پودر کاری یک قاشق غذا خوری زنجبیل خرد شده 2 ساقه ی بزرگ کرفس، قطعه قطعه شده یک فنجان انگور قرمز، از وسط به دو نیم شده، و بی هسته یک دوم قاشق غذا خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری پودر ...
آموزش تصویری: تهیه ولووان مرغ و تره فرنگی
شوید و جعفری خرد شده تزئین کنید. طرز تهیه خمیر هزارلای ساده: مواد لازم: دو و یک سوم پیمانه یا 350 گرم آرد ساده 14 قاشق غذاخوری یا 210 گرم کره مقدار کمی نمک 8 – 10 قاشق غذاخوری آب سرد یک قاشق غذاخوری آبلیمو طرز تهیه: 1 – کره را حداقل 2 ساعت یا ترجیحا یک شب در یخچال قرار دهید. 2 – در یک ظرف آب و آبلیمو را ترکیب کرده و کنار بگذارید. ...
اخلاق مادر و تغذیه نوزاد
کرده با کمی نبات یا عسل میل کنند. مصرف این دمنوش علاوه بر ازدیاد شیر مادران نقش موثری در رفع نفخ و دل درد نوزادان و مادر نیز دارد. منببع:فرزند پرتال برچسب ها : آرامش رفتار زمان شیر غذا مناسب به اشتراک بگذارید :
درمان سرفه با گیاهان موثر خانگی
...> 3 قاشق غذاخوری برگ خشک پرسیاوشان را داخل یک لیتر آب جوش بریزید و اجازه دهید مدتی بجوشد. سپس آن را صاف کنید و مایع به دست آمده را بنوشید. درمان سرفه با شلغم شلغم در تسکین سرفه های خلط آور نقش موثری دارد. می توان شلغم پخته را به تن هایی یا مخلوط با سوپ مصرف کرد. درمان سرفه با گل بابونه نوشیدن دَم کرده گل بابونه با عسل موجب بهبود سرفه می شود. ...
روش های درمان خانگی شوره سر و علل ایجاد آن
علل آن بگردید. خواص ضد میکروبی سیر برای از بین بردن باکتری مسبب شوره ی سر عالی است. سیر را له کنید و روی پوست سرتان بمالید. برای جلوگیری از بوی احتمالی سیر بهتر است آن را با عسل مخلوط کنید و قبل از آب کشیدن با آن سرتان را ماساژ دهید. سیر علاوه بر اینکه یکی از بهترین درمان ها برای شوره ی سر است برای سیستم ایمنی ، پوست ومو هم مفید می باشد. یک شب تا صبح اگر بگذارید سرتان در روغن ...
دور خیانتِ توتال و حماقتِ آقایان!
نکرده است. این تصمیم را مقامات شرکت توتال بر مبنای مصالح اقتصادی خود گرفتند و تا زمانی که تنش غرب با ایران بر سر مسئله هسته ای به پایان برسد ما بر تصمیم خود استوار خواهیم بود." همان گونه که ملاحظه می شود، در خواب غفلت، ساده لوحی یا... برخی مسوولان کشور، سناریوهای آشنا به تناوب و در دوری تسلسلی تکرار می شوند و آن چه در این میان اهمیت ندارد، هزینه های گزاف، از دست رفتن منابع ملی و البته ...
غذای مفید دوران حاملگی، ترکیب مطلوب کالری ها!
کراکرهای سبوس دار و میوه، در پودینگ استفاده کنید. بلغور جو را همراه باشیر به جای آب در مایکرووی تهیه کنید. آب پرتقال (غنی شده) چرا: آب پرتقال به همراه کلسیم و ویتامین D اضافه شده دارای همان مواد مغذی موجود در شیر است. به علاوه آب پرتقال دارای مقادیر زیادی ویتامین C پتاسیم و فولیت است. از آن لذت ببرید: به صورت ساده یا یخ زده بعنوان نوشابه بدون الکل استفاده کنید. ماهی ...
رفع گرسنگی در رژیم، خانم ها به فکر باشند
اون به عنوان میان وعده قابل حمل به محل کار، استفاده کرد. فقط حواستون باشد که از ماست های یونانی طعم دار استفاده نکنید چون حاوی مقدار زیادی شکر هستند. اگر هم دوست دارید که ماست طعم دار داشته باشید، خودتون قطعات میوه تازه و یا مقدار بسیار کمی عسل رو به ماست ساده یونانی، اضافه کنید. 3 – آووکادو این میوه، طعم فوق العاده ای دارد و به انواع غذاها طعم خاصی می دهد. آووکادو، علاوه بر اینکه ...
علت چاقی بعد از ازدواج
، سفالگری، کارهای هنری یا کتاب خواندن برای یکدیگر را شامل شود. وقتی چنین فعالیت هایی را باهم انجام دهید، خاصیت آرامش بخشی آنها بیشتر می شود. به علاوه این کارها به شما اجازه می دهند از قوه تخیل تان استفاده کنید و بدین ترتیب از فشارهای روزمره و موضوعات آزاردهنده رها شوید. به اندازه همسرتان نخورید هر قدر جثه افراد بزرگ تر باشد، برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن شان به غذای بیشتری نیاز ...
صبحانه های خوشمزه با انواع تست
... مواد لازم خیار/ 3 عدد کدوی سبز/ 2 عدد توت فرنگی/ یک فنجان موز/ دو عدد تخم مرغ/ دو عدد پنیر پیتزای ورقه ای/ یک بسته شکلات نوتلا/ نصف فنجان کره بادام زمینی/ نصف فنجان دارچین/ یک سوم قاشق چایخوری نمک/ به میزان دلخواه نان تست/ دو بسته طرز تهیه تخم مرغ ها ...
لیمو ترش٬ گنجینه ای از خواص درمانی و غذایی/ رونق بازار آبلیموی تازه در یاسوج + تصاویر
ولرم حاوی آب یک لیمو غرغره کنید. جویدن یک برش لیمو پس از هر وعده غذایی نیز می تواند مفید باشد. روی محل گزیدگی، 2 قطره لیمو مخلوط شده با یک قاشق چای خوری عسل بمالید، برای دور نگه داشتن حشرات، 20 قطره روغن لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و در هوا بپاشید. علاوه بر خوشبو کردن هوا، حشرات را نیز دور نگه می دارد. پزشکان متخصص چاقی معتقدند چاق ها اگر هرروز صبح آب یک عدد لیمو را در ...
درمان کک و مک در کودکان، راه چاره
موجود در روغن کرچک می توانند باعث کمرنگ شدن لکه های کک و مک شوند اگر روزی 2 یا 3 مرتبه ماست ترش روی صورت تان بمالید، لکه های پوستی کم رنگ می شوند. ترنج و شکر را با هم مخلوط کنید ترکیب به دست آمده را 30 دقیقه روی پوست تان قرار دهید اگر هر روز به مدت 3 هفته این کار را انجام دهید تا 2 ماه لکه های پررنگ کک و مک نخواهید داشت. وی اظهار داشت: یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با یک قاشق سوپ خوری ...
کاهش وزن با تغذیه، بانوان کلیک کنند
قدری است که هر چقدر بگوییم باز هم کم گفته ایم. تو خود بخوان حدیث مفصل از این مجمل! 10 - لوبیا لوبیا علاوه بر کربوهیدرات حاوی آهن، پروتئین و فیبر نیز هست. در نتیجه، باعث سیری و بهبود هضم غذا می شود. نکته: همانطور که همیشه متذکر شده ایم، حتی در خوردن مواد غذایی سالم هم نباید زیاده روی کنیم و این تصور اشتباه است که خوردن مواد غذایی سالم حد و مرزی نداشته و باعث چاقی نمی شوند. هر غذایی حتی اگر سالم هم باشد، در صورت افراط در مصرف باعث اضافه وزن می شود. پس در خوردن کربوهیدرات هایی هم که نام برده شد، زیاده روی نکنید. ...
سکوت هیات نظارت بر برجام به احترام مادر تحریم ها
شده تا در کمیسیون مشترک سازمان ملل ثبت شود."(عباس عراقچی، 11 آبان 96) همان گونه که دیده می شود، در کلام، همه مسوولان مربوط با توپ پر و سمبه پرزور واکنش نشان می دهند، لیکن در این میان، کُمیت عمل به طرز عجیبی لنگ می زند و این سخن ما نیست، که سخنان کارشناسان و اهل فن است. برای مثال، محمداسماعیل سعیدی، عضو کمیسیون فرهنگی مجلس، در 6 مرداد 96 گفت: " هیات نظارت بر برجام طی این مدت آن ...
17 آبان ترفندهای آشپزخانه
نیاز دارند. 9- اندازه های کوچک پیش غذاها معمولا باید کوچک- و انگشتی- باشند. اگر برای خوردن آنها به قاشق و چنگال نیاز باشد، دیگر پیش غذا نیستند. 10- سرد، گرم و داغ تمام شدن غذا در مهمانی، یعنی پایان یافتن مهمانی! بنابراین اگر دوست دارید یک مهمانی طولانی را تجربه کنید، بنابراین تعداد زیادی پیش غذا- سرد، گرم و حتی داغ- داشته باشید. 11- صرفه جو ...
وقتی اسهال هستیم چی باید بخوریم؟
دچار اسهال می شوید، خوراکی های خاصی وجود دارد که می توانید برای برگشت سیستم گوارشی خود به حالت عادی مصرف کنید و یک سری خوراکی وجود دارد که در این مدت باید از مصرف آن ها اجتناب نمایید. مواد غذایی که هنگام ابتلا به اسهال باید بخورید زمانی که به اسهال مبتلا می شوید، رعایت مصرف خوراکی هایی که باید بخورید یا از مصرف شان اجتناب کنید، برای بهبود سریع تر شما ضروری است. اینجاست که ...
نان موزی طعم دار؛ یک میان وعده مقوی
نیز چرب کرده و کنار بگذارید. طرز تهیه: در یک کاسه، شکر، نمک، طعم دهنده ها، بیکینگ پودر و آرد را ترکیب کنید و کنار بگذارید. در کاسه دیگری مواد باقی مانده را ترکیب کنید. مخلوط آرد را به این کاسه اضافه کرده و با همزن بزنید تا زمانی که مخلوط یک دستی حاصل شود. مواد را در قالبتان بریزید و به مدت 50 دقیقه بپزید یا تا زمانی که وقتی چاقو را در مرکز نانتان فرو می کنید تمیز بیرون بیاید. اجازه دهید سرد شود و سپس میل کنید. منبع:برترینها انتهای پیام/ طرز تهیه یک میان وعده مقوی ...