سایر منابع:
سایر خبرها
5 علامتی که می گوید وضعیت قلب تان خوب نیست!
.... برخی علائم دیگر که می بایست حتماً مورد توجه قرار گیرند به قرارِ زیرند: -تنگی نفس -تهوع -ضعف -عرق سرد 5 – بیماری های قلبی- عروقی: بیماری های قلبی– عروقی آن گاه رخ می دهند که تأمین خون قلب به واسطه ی چربی های موجود در شریان ها قطع شود. گاه با گذر زمان دیواره های سرخرگ به وسیله ی رسوبات چربی پر می شوند که به این پدیده آترواسکلروز یا تصلب شرایین گفته می شود. تصلب شرایین ممکن است به سبب عوامل زیر بروز یابد: -استعمال سیگار -کلسترول بالا -فشار خون بالا -دیابت منبع:نت نوشت انتهای پیام/ ...
مسمومیت با نور خورشید را جدی بگیرید
، می توانید از روغن ها ی مرطوب کننده نارگیل یا ژل آلوئه ورا استفاده کنید و آن را به طور مستقیم روی نواحی آسیب دیده بگذارید. از کمپرس سرد نیز می توان برای رفع التهاب کمک گرفت. مراجعه به متخصص پوست: در صورت عدم پاسخ به داروهای خانگی، باید به متخصص پوست مراجعه کنید. ارزیابی آسیب ها ی مسمومیت با آفتاب و در نظر گرفتن درمان ها ی درازمدت، حتی بازرسی پوست از نظر ابتلا به سرطان پوست توسط پزشک ضروری ...
آنچه قبل از اپیلاسیون باید بدانید
تا سرد شدن آن در حد قابل تحمل برای فرد صبر نمی کند نتیجه این که پوست فرد می سوزد. قبل از این که این بلا سر شما هم بیاید از شخصی که اپیلاسیون را انجام می دهد بخواهید حرارت موم را بررسی کند و بعد اپیلاسیون را انجام بدهد که بدن تان را نسوزاند. ظرف یکبار مصرف موم برای این که موم به بدن شما زده شود فرد باید از یک کاردک کمک بگیرد. دقت کنید کاردک از نوع چوبی (مثل چوب بستنی) یا ...
عوارض جراحی قلب باز
شود احتمال بروز یک مشکل جدی مانند آمبولی ریوی وجود دارد. تنگی نفس تدریجی هم نیازمند بررسی است و بیمار در هر دو صورت باید به بیمارستان و پزشک خود مراجعه کند. 2. همان طور که گفته شد، دردهای مربوط به قلب را بیماران می شناسند. دردهایی که با حرکت تشدید می شوند و دردهایی که با قرص های زیرزبانی و استراحت بهبود پیدا می کنند اما در صورتی که درد قفسه سینه همراه با تعریق سرد و تنگی نفس باشد، بیمار ...
روشهای خود مراقبتی
. همانطور که بارتون گفت، "مراقبت از خود، مواجه شدن با حقیقت و باور داشتن خودتان و توانایی تان برای رسیدگی به مسایلی است که جلوی روی شما قرار می گیرد." و طبق گفته هر دو متخصص که من با آنها صحبت کردم، یکی از بهترین راه ها، سرمایه گذاری برای روابط مثبت تان است. این کار می تواند شامل "اختصاص زمان و انرژی بیشتر برای شریک تان باشد ... یا درخواست حمایت از دوستان مورد اعتماد یا درمانگر باشد بارتون گفته است که ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، حتما بخوانید
از آن ایمن تر خواهد بود و ریسک آن برای جنین بسیار کم و حتی بی خطر خواهد بود. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده هوا دستگاه های مرطوب کننده هوا میزان رطوبت هوای اتاق را تنظیم می کنند و تنفس را برای تان راحت تر می کنند. شب ها یکی از آن ها را درون اتاق قرار دهید (ترجیحا، یک مرطوب کننده خنک هوا) و راحت بخواهید. می توانید برای تسکین بیشتر با استفاده از چند بالش سرتان را بالاتر از بدن تان نگه دارید و ...
علت خشکی واژن، دارو تاثیر می ذاره؟
برخی از اصول ساده و ابتدایی در درمان این مشکل بسیار موثر است. برای مثال سعی کنید در طی روز به اندازه کافی آب بنوشید و از تشنگی زیاد جلوگیری کنید. به اندازه کافی به استراحت و خواب شبانگاھی تان توجه کرده و ورزش منظم را فراموش نکنید. سعی کنید در استفاده از مواد شیمیایی و معطر محتاط باشید . استفاده از مواد شیمیایی و معطری که در ارتباط و تماس نزدیک با سیستم تناسلی تان است را کاھش دھید. برای مثال در ...
ترفندهای مراقبت از موهای خشک در زمستان/ املت شامپو درست کنید!
و جذاب داشته باشید. خشکی موها با تغییرات آب و هوایی و فصلی می تواند بسیار سخت تر و یا جدی تر شود. بادهای سرد رطوبت موها را از بین می برد و آن ها را خشک، سخت و غیرقابل انعطاف می کند. پس برای حفظ رطوبت و مراقبت بیشتر از موها سعی کنید حتما از این دستورهای خانگی استفاده کنید و اطمینان داشته باشید بیشترین نتیجه ممکن را برای تان خواهند داشت. در ادامه با برخی از این راه کارهای موثر و مورد اطمینان که ...
اثرات مثبت طب سوزنی، آگاهی برای زنان
به یک متخصص ارتوپدی و متخصص غدد درون ریز است. بهترین روشهای افزایش قد حتی برای افراد با شانس بسیار بالا نیاز به زمان دارد. این راه را یک شبه نمیتوان طی کرد. لذا حتی درمواردی که جواب به درمان عالی است افزایش قد در یک دوره 2 تا 6 ماهه صورت میگیرد. در طول این مدت از طریق رژیم های غذایی مناسب و تمرینات خاص ورزشی می توان میزان رشد را افزایش داد. تمرینات ورزشی مخصوص افزایش قد بهتراست صبح زود ...
اربعین، مغناطیس پرجاذبه بیداری/ طلوع عشق از مشرق اربعین
حسین قربانی می کنند. گویی این روزها در این نقطه زمین، فرشتگان و زمینیان جای خود را به یکدیگر داده اند. در این زیباترین تصویر تاریخ اما، حکایت برجای ماندگان، حسرتی است سرد و جانسوز! غم زدگانی که لحظه لحظه حرکت کاروان حسین را با اشک چشم بدرقه می کنند و این شعر جناب سعدی را زمزمه: ای ساربان آهسته ران کارام جانم می رود و آن دل که باخود داشتم... چقدر زیبایی خدا می داند ...
50 دلیل عالی برای ورزش
در هفته می تواند چندین سال به طول عمرتان اضافه کند! تنها پیاده روی با سرعت بالا، دوچرخه سواری یا دویدن با سرعت کم می توانند سال ها به عمر مفیدتان اضافه کنند. 4- ورزش کردن اعتماد بنفس تان را افزایش می دهد! 5- می توانید پا به پای فرزندانتان باشید. می توانید با فرزندانتان بدون اینکه از نفس بیفتید بازی کنید و حتی آنها را نیز به ورزش کردن ترغیب کنید. 6- ورزش کنید تا غذای ...
آنفلوانزا مهمان ناخوانده فصل سرما +گزارش
درآنفولانزا اولین علائم تب بسیار شدید است که درد سینه و سردرد را نیز به دنبال دارد. وی ادامه داد: راههای انتقال این بیماری ازطریق عطسه و سرفه است که مراکز بهداشتی هر ساله برای پیشگیری برنامه هایی را اجرا می کنند. یک متخصص بیماریهای عفونی هم میگوید: بسیاری ازبیماری های عفونی ازسرماخوردگی شروع شود اگرکودکان دچارتب و سردرد بسیار شدید شوند باید سریع به مراکزدرمانی مراجعه شود ...
راهکار پیگیری از قرمزی چشم در کودکان
تأثیر بگذارد. تشخیص و درمان سریع این بیماری توسط متخصص اطفال می تواند احتمال بروز عوارض بعدی ناشی از آن را کاهش دهد. برخی بیماری های جدی و خطرناک چشم ممکن است باعث قرمز شدن چشم شوند. این بیماری ها ممکن است باعث درد چشم، احساس این که یک جسم خارجی وارد چشم شده است، تاری دید و حساسیت به نور نیز شود. در صورتی که علائم قرمزی چشم بیش از دو هفته باقی بماند می تواند بسیار مسری باشد. تشخیص و درمان به موقع ...
روش های شیردادن به نوزاد، متفاوت است؟
حدودی آبکی است و تشنگی نوزاد را برطرف می کند. پس شیر از نظر کالری غنی تر است و چربی بیشتری دارد. طریقه شیر دادن به نوزاد: راحت باشید و صحیح بنشینید. چرا که ممکن است برای مدتی به همین حالت باشید. روی صندلی، کاناپه یا یک تخت خواب بنشینید و مدت 40 دقیقه یا بیشتر کنار او قرار بگیرد. در مراحل اولیه شما زمان لازم دارید تا حالت شیر دادن را ایجاد کنید. حواس و توجهتان به نوزاد باشد و ...
انواع سردرد و راههای درمان
استروئیدی بینی، و همچنین آنتی هیستامین هایی مانند سیتی رزین برای درمان این سردردها مفید هستند. سردرد سینوسی می تواند نشانه ای از عفونت سینوسی باشد که در این زمان پزشک ممکن است آنتی بیوتیک را برای از بین بردن عفونت تجویز کند. سردردهای هورمونی: این سردردها را بیشتر، زنان تجربه می کنند و آنهم به خاطر نوسانات هورمونی. قرص های پیشگیری از بارداری می توانند بر میزان استروژن زنان تأثیر گذاشته و منجر ...
وقتی اسهال هستیم چی باید بخوریم؟
فارنهایت . بهتر است در این موارد به پزشک مراجع نمایید و برای مقابله با هر کدام از این علایم از او مشورت بگیرید. اگر کودک تان به اسهال مبتلا شده، در صورت مشاهده این علایم به صورت اورژانسی با متخصص کودکان تماس بگیرید _ عدم بهبود بعد از 24 ساعت. _ مرطوب نشدن پوشک در عرض 3 ساعت یا بیشتر. _ تب بالای 102 درجه فارنهایت. _ دهان یا زبان خشک. _ گریه بدون اشک. _ صاف ...
علائم هشدار دهنده پس از زایمان
زمانی با اورژانس تماس بگیرید؟ هنگام تنگی نفس یا درد قفسه سینه یا سرفه خونی؛ هنگام خونریزی فراوان؛ هنگام نشان دادن علائم شوک، از جمله سرگیجه، ضعف، تند شدن ضربان قلب یا تپش قلب، تنفس سریع و کم عمق، پوست سرد و مرطوب، بی قراری یا گیجی.
تنگ شدن نفس در بارداری، راه حل های درمان
های شدید، سرفه های خونی، تب و لرز و آسم روبرو شد، حتما باید به پزشک متخصص خود بگوید تا سریعا اقدامات پزشکی برای وی انجام بگیرد. 2- اگر مادر بارداری به طور ناگهانی دچار تنگی نفس می شود و تا مدتی بهبود پیدا نمی کند (بدون هیچ دلیلی و ناگهانی شروع می شود) باید پزشک خود را در جریان قرار دهد. 3- اگر فردی هستید که از قبل مشکلات تنفسی داشته اید و یا به آسم مبتلا بوده اید و اکنون ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، فقط دارو کافی نیست
مراقبشان بود که در تماس با افرادی که سرماخورده اند، قرار نگیرند. در ادامه به درمان سرماخوردگی نوزادان دوست داشتنی می پردازیم. علائم اولیه سرماخوردگی در نوزادان مقاومت بدن نوزادان بسیار پایین است لذا اگر علائم اولیه سرماخوردگی را در نوزادان کمتر از 3 ماه مشاهده کردید حتما برای درمان سرماخوردگی نوزادان به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید زیرا ممکن است بیماری جدی تر شود و این امر برای ...
علت ریسه رفتن نوزاد، تعبیر شما چیست؟
هنگامی اتفاق می افتد که کودک حدود دو سال سن داشته باشد و معمولاً وقتی کودک پنج یا شش ساله می شود، پایان می یابد. ممکن است به نظر برسد که کودک نفس خود را به طور هدفمند نگه می دارد، اما در واقع قادر به کنترل این رفتار نیست. به عنوان یک پدر و مادر، ممکن است با مشاهدهٔ توقف تنفس نوزاد شما بترسید، اما ریسه رفتن نوزاد نسبتاً بی ضرر است و معمولاً هیچ آسیبی را در دراز مدت ایجاد نمی کند. کودکی که دچار ریسه ...
بیماری پوستی مولوسکوم، تهدید سیستم بدنی کودک
ایمنی به عفونت پاسخ می دهد. در صورت خاراندن، ممکن است این برآمدگی ها به دیگر نقاط سرایت کنند. اگر ضایعات به پلک ها بخورند، ورم ملتحمه ی حاد (آماس ملتحمه ی چشم) می تواند گسترش یابد. مولوسکوم کنتاژیوزوم عمدتا نوزادان و کودکان زیر 10 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. این عارضه در آب و هوای گرم نسبت به آب و هوای سرد بیشتر است و در محیط های پرجمعیت شایع است. مولوسکوم در کودکانی که به دلیل کمبود ...
حساسیت شدید در کودکان، بچه شوکه می شود!
حساسیت شدید به تزریق اپینفرین نیاز دارد و باید کودک بلافاصله به مرکز فوریت های پزشکی منتقل شود. در صورتی که کودک شما اپی نفرین ندارد باید وی را بدون فوت وقت به مرکز فوریت های پزشکی منتقل کنید. اگر آنافیلاکسی به موقع درمان نشود ممکن است مهلک باشد. حتی اگر والدین کاملاً مراقب باشند، در برخی موارد ممکن است کودک در معرض چیزهایی که به آنها آلرژی دارد قرار گیرد. خوشبختانه، شما با دانستن علائم و نشانه های ...
مزایای زایمان در آب، استرس نداشته باشید
اکسیژن لازم را به جنین برساند. -پس از اینکه کودک از رحم خارج شد، پزشک وی را روی قفسه سینه تان قرار می دهد، که می توانید اولین دیدار چشم در چشم را داشته باشید. خطرات برای مادر و نوزاد چیست؟ طی سال های گذشته که زایمان در آب محبوب شده است تحقیقات بسیار کمی در مورد خطرات زایمان در آب انجام گرفته است. برخی مطالعات میزان مرگ پیرازایشی (به مرگ جنین یا نوزاد گفته می شود ...
دیابت در دوران بارداری، سلامت جنین در خطر است؟
کمک می کنند تا به طور دقیق از شرایطی که دیابت در بدنتان به وجود می آورد، مطلع شوید و بتوانید بهتر آن را کنترل کنید. یک متخصص جنین شناسی. بد نیست از سه ماهه دوم بارداری، به یک متخصص اطفال نیز مراجعه کنید تا کودکتان هم تحت مراقبت قرار گیرد. چگونه دیابت را کنترل کنیم چه دیابت داشته باشید چه نداشته باشید، بهتر است پیش از بارداری از سلامت کامل خودتان و همچنین وزن مناسبتان، مطمئن ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، نیاز به پزشک است؟
خم شده و گردن کشیده - سفت شدن بدن - تعرق - پاهای سرد - نپذیرفتن شیشه و پستان چه باید کرد؟ اولین گام برای حل مشکل کولیک، مراجعه به متخصص اطفال است تا هرگونه مشکل پنهانی ای که امکان شباهت با کولیک را داشته باشد بررسی شود، مثل عفونت های گوش میانی و مجاری ادراری که اغلب مشابه علائم کولیک را دارند. با این حال نوزادان کولیکی مشکلی از نظر ...
چرا شب ها بیشتر سرفه می کنیم؟
به گزارش بلاغ ، وقتی درباره مشکلاتی مانند سرفه دائمی و رنج کشیدن از دیگر علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا نزد پزشکان شکوه می کنیم، آنان معمولا چند راه حل نسبتا ساده را پیش روی ما می گذارند: - مصرف مایعات به مقدار زیاد - مصرف مسکّن در صورت نیاز - استفاده از دارو های ضداحتقان - استراحت مطلق با این حال، بخش طنزآلود و آزاردهنده تر ماجرا این است که ...
10 نکته حیاتی درباره اهمیت خواب
"حرکت سریع چشم" است. در این مرحله است که خواب می بینیم. اگر خواب کامل باشد، همه این مراحل به ترتیب رخ می دهند. آیا شب کاری مضر است؟ تحقیقات مختلف نشان می دهد که کارهای شیفتی می توانند مشکل زا باشند. مثلا کسانی که به خاطر شب کاری کم می خوابند و در ساعت های نامناسب می خوابند، بیشتر در معرض خطر دیابت و چاقی هستند. طبق یک مطالعه رسمی در بریتانیا،کسانی که ...
رفع سردرد کودکان، چه باید کرد؟
و به درمان های جراحی نیاز داشته باشد. کودکان بسیار به ندرت دچار سردردهای تمارضی می شوند و بهترین راهکار برای والدین این است که مطمئن شوند کودکشان وعده های غذایی منظم را دریافت می کند و به اندازه می خوابد. تشویق کودک به خواب به موقع، تشویق به خوردن وعده های غذایی بخصوص صبحانه، اجتناب از نوشیدن نوشابه و کافئین در هنگام عصر و شب، راهنمایی کودک به انجام تنفس های عمیق در طول سردرد، تاریک و آرام نگه داشتن اتاق خواب کودک، قرار دادن یک پارچه مرطوب سرد روی پیشانی و یا چشمان کودک از اقدامات مفید دیگر هستند. ...
چرا بینی کودکم می گیرد؟
نوشیدنی های داغ بالا می آید، تاثیر زیادی در این زمینه دارد. یک هوله یا پارچه را با آب گرم، مرطوب کنید و آن را زیر چشم ها بگذارید. از کمپرس گرم می توانید تا چند بار در روز هم استفاده کنید. روغن بوته چای روغن بوته چای ترکیبات فوق العاده ای دارد و یک درمان گر طبیعی فوق العاده محسوب می شود. عفونت های ویروسی، باکتریایی و قارچی را می توان با روغن درخت چای برطرف نمود. 4-3 قطره از روغن ...
علت سرفه در کودکان، کمکم کنید
مجرای تنفسی خارج می کند. با اینکه فایده زیادی دارد، اما چیزی که همه به دنبال آن هستند آسودگی است." کلید حل این مشکل پی بردن به عامل آغاز کننده آن است؟ جدول زیر شما را به مسیر آرامش راهنمایی می کند. در ضمن حواستان به علائم خاص خطر باشد. در صورتی که کودک تان بیش از 2 هفته است که سرفه می کند یا تب او بالا است، او را به نزد پزشک اطفال ببرید. اگر در تنفس مشکل دارد و رنگ او کبود می شود یا نمی ...