خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان دیابت نوع 2 با رژیم 2 ماهه!
.... نرخ ابتلا به دیابت به طرز قابل توجهی در 50 سال اخیر به موازات چاقی افزایش یافته است. تا سال 2010 تقریباً حدود 285 میلیون نفر مبتلا به این بیماری بودند و این درحالیست که تعداد آنها در سال 1985 حدود 30 میلیون نفر بوده است. عوارض ناشی از قند خون بالا می تواند شامل بیماری قلبی، سکته ها، رتینوپاتی دیابتی که بر بینایی اثر می گذارد، نارسایی کلیوی که در آن فرد ممکن است نیاز به دیالیز داشته باشد و گردش ضعیف خون در دست و پا که ممکن است منجر به قطع عضو شود. این مطالعه در مجله Cell Metabolism منتشر شده است. ...
آیا پاپ کورن مایکرویوی سرطانزاست؟
...> نتیجه گیری که انجام شد این بود که بودن در معرض استنشاق و مصرف پاپ کورن طعم دار شده با کره که حاوی دی استیل است و در دمای بالا حرارت دیده می تواند به ریه آسیب بزند. این ارتباط به عنوان popcorn lung نامیده می شود. دی استیل به طور طبیعی در سایر غذاها نیز وجود دارد اما ضرر آن برای سلامتی زمانی فقط زمانی است که به طور مصنوعی ساخته شده و به غذاهایی مانند پاپ کورن مایکرویوی افزوده شود. ...
کشف درمان قطعی "بیماری پروانه ای"
...> طبق این گزارش، این در حالی است که بعد از گذشت دو سال از عمل پیوند پوست، کودک هفت ساله در سلامت کامل به سر می برد و به مدرسه می رود. بیماری پروانه ای نوعی بیماری نادر پوستی با نام علمی epidermolysis bullosa است که به دلیل جهش رخ داده در ژن مسئول بازسازی پوست بوجود می آید. کودکی که با این شیوه مورد دران قرار گرفت در سال 2015 میلادی در حالی که به دلیل ابتلا به بیماری سپسیس بیش از 60 درصد پوست خود را از دست داده بود در بیمارستان بستری شد و در نهایت با انجام عمل پیوند در حال حاضر به زندگی عادی خود بازگشته است و فوتبال هم بازی می کند. ...
خواص بیشماری که در دانه های رازیانه نهفته است
اما کلسترول ندارد. رازیانه مقادیر بسیار زیادی فیبر دارد. خوردن بخش سفید رنگ آن حدود 7 گرم فیبر غذایی را تامین می کند. این مقدار معادل 28 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر است. بیشتر افراد نمی توانند فیبر کافی مصرف کنند. به همین خاطر مصرف یک عدد رازیانه متوسط در روز می تواند 7 گرم فیبر وارد بدن کند. قسمت سفید رنگ رازیانه حاوی 969 میلی گرم پتاسیم است و می تواند 27 درصد از نیاز ...
چرا باید از قاتل ستایش قریشی دفاع کرد؟
، حقوق متهم رعایت نشد و شما در اینجا خواستید در دفاع از حقوق امیرحسین به عنوان متهم وارد شوید؟ پرونده امیرحسین از طریق یکی از دانشجویان دوره دکتری من در دانشگاه آزاد، خانم ولی پوری که خودش فعال مدنی و فعال حقوق کودک است، به من معرفی شد و بعد از ملاحظه جوانب امر دفاع از پرونده را بر عهده گرفتم. بعد از مطالعه دقیق پرونده و صحبت با امیرحسین و خانواده اش، پی بردم که از حیث نحوه دادرسی و دلیل ...
مقابله با تشکیل سنگ های کلیوی
. 2-مصرف نمک (سدیم) را در رژیم غذایی خود کاهش دهید تا سبب کاهش میزان کلسیم در ادرارتان شود. همچنین از غذاهایی که سدیم یا نمک زیادی دارند، همچون تنقلات شور، نودل، سوپهای کنسروی، و گوشتهای فرآوری شده اجتناب کنید. 3-حداقل دو وعده غذای دارای میزان کلسیم اندک را در رژیم غذایی روزانهٔ خود بگنجانید زیرا مطالعات نشان داده که چنین اقدامی خطر شکلگیری سنگهای کلیوی کلسیمی را کاهش می دهد. یک ...
هورمون بالای تیروئید در میانسالی و افزایش ریسک بیماری قلبی
به گزارش نخست نیوز ، تیروکسین آزاد، معروف به FT4 هورمون تولیدشده از طریق غده تیروئید است که به کنترل میزان آن در بدن براساس مصرف انرژی کمک می کند. مطالعه همچنین عنوان می کند افراد مسن دارای میزان بالای هورمون FT4 دو برابر بیشتر در معرض کلسیمی شدن عروق خونی هستند که ممکن است نشانه تصلب شریان باشد. در تصلب شریان، دیواره عروق خونی به دلیل رسوب چربی در لایه درونی شان سفت و سخت می شود. ...
توصیه هایی برای کاهش اضطراب در محیط کار
دیابت( Diabetes ) و ... ضمنا اختلال اضطراب، شایع ترین و فراگیرترین اختلال روحی در ایالات متحده آمریکاست. موسسه ی ملی سلامت گزارش می کند، از هر 5 نفر، یک نفر دچار اختلال اضطراب است. وقتی دچار حمله ی اضطرابی شدم، نگرانی اصلی من این بود که رئیسم فکر می کند من قصد دارم از قبول مسئولیت های کاری ام فرار کنم. اگر شما هم چنین حسی دارید باید بدانید که تنها نیستید. مطالعه ای جدید در مورد استرس ...
روش طبیعی برای حذف چربی های شکمی
شفاآنلاین سلامت چربی های شکمی تنها عامل نگران کننده ظاهری نیست بلکه فاکتور خطرزای مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماری های قلبی-عروقی است. به گزارش شفاآنلاین ، تمامی چربی ها به یک شکل نیستند. چربی های شکمی زیر پوستی مشهودترین نوع چربی به حساب می آیند که زیر سطح پوست قرار دارند. در تمامی افراد میزانی از این چربی شکمی مشاهده می شود اما مقدار زیادی از آن می تواند نشان دهنده مشکل ...
14 گیاه دارویی برای تسکین سرفه های مزمن
به گزارش بلاغ ، نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند.به نقل از سلامت نیوز ؛ یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در فصول سرد سال به آن دچار می شوند، سرفه است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها تاثیر بسزایی در تسکین سرفه دارد. عسل مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب ...
اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می دهیم!
نمی کند بلکه اسید موجود در برگ چای در معده مشکل ساز می شود. به این صورت که این ترکیبات می توانند پروتئین های موجود در مواد غذایی مصرف شده را سفت تر کرده و هضم آن ها را مشکل تر سازد. نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا باعث کاهش قدرت جذب آهن موجود در مواد غذایی می شود. از آنجایی که آهن یکی از مواد معدنی لازم برای ساخت و تولید هموگلوبین ها هست برای همین هم وجود آن برای بدن ضروری است. خانم های ...
دفاع کردم تا حقوقش مثل خفاش شب پایمال نشود / امیرحسین موقع قتل، مست بوده
مطالبه مجازات حس می کنیم که دین خود را در قبال قربانی ادا کرده ایم. این در حالی است که به عنوان عضوی از جامعه و به دلایل متعدد مذهبی و اخلاقی و اجتماعی، ما در قبال دیگران و مخصوصا افراد در معرض خطر مسوولیت داریم ولی متاسفانه این احساس مسوولیت و عمل به اقتضائات آن را جدی نمی گیریم و بعدا احساس گناهمان را با مطالبه مجازات شدید جبران می کنیم. البته تکیه برحس مسوولیت اجتماعی شهروندان به معنای نفی ...
6 غذایی که از اضطراب شما می کاهد
، مانند تپش قلب و تغییرات ضربان قلب نیز در این افراد بهبود پیدا کرد. 2. بابونه بابونه گیاهی است که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. از آنجایی که این گیاه حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است می تواند با کاهش التهاب، خطر ابتلا به اضطراب را کم کند. در مطالعات متعددی رابطه بین بابونه و اضطراب را بررسی کرده اند. نتایج نشان می دهد علائم افراد مضطربی که بابونه مصرف کردند نسبت ...
با گیاهان دارویی برای مقابله با تهوع آشنا شوید
شفاآنلاین سلامت نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به گزارش شفآآنلاین ، تهوع، حالتی ناراحت کننده است که اغلب نیز به دنبال آن استفراغ پیش می آید. حالت تهوع بسیار آزاردهنده است و در صورت ادامه یافتن می تواند خطرناک نیز باشد. مسمومیت غذایی یا اختلالات( Disorders ) گوارشی از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث ...
تنظیم فشار خون با این خوراکی ها
استفاده کنند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: هیچ ماده غذایی، درمان کننده پرفشاری خون نیست، بلکه خوردن برخی غذاها می تواند در کنار مصرف دارو به کنترل فشار خون کمک کند. اگرچه در صفحات مجازی و فضاهای دیگر اطلاعات غلطی در این زمینه به مردم داده می شود و یا در کانال های تلگرامی با عنوان طب گیاهی نیز نمونه هایی از گیاهانی که هیچ مطالعه و آزمایشی روی انسان نشده با عنوان درمان کننده ...
قارچ خاصیت ضد پیری دارد
میانگین مصرف روزانه پنج عدد قارچ می تواند نقش بسزایی در جلوگیری از ابتلا به بیماری های عصبی نظیر پارکینسون داشته باشد. گلوتاتیون یک ترکیب پروتئینی کوچک است که از سه آمینو اسید سیستئین، اسید گلوتامیک و گلیسین ساخته شده است. به دلیل استفاده از سه آمینو اسید در ساختار این پروتئین به آن تری پپتید هم می گویند. در این پروتئین، بین گروه آمینی آمینو اسیدسیستئین که به طور معمول به ...
تنبیه کودکان خطر ابتلا به مشکلات سلامت روانی را افزایش می دهد
به گزارش روز جمعه گروه علمی ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، این مطالعه همچنین نشان داد، افرادی که در کودکی تنبیه شده بودند بسته به شدت تنبیه بدنی و یا سوء استفاده احساسی، بیشتر احتمال داشت که در بزرگسالی به مصرف مواد مخدر روی آورند و یا مرتکب خودکشی شوند. نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه میشیگان در آمریکا انجام و در مجله Child Abuse & Neglect منتشر شده بر اساس نظر سنجی از بیش از هشت ...
وقوع روزانه 70 فقره آتش سوزی در تهران/ آتش سوزی ها چه تاثیری در آلودگی هوای پایتخت دارند؟
سلامت نیوز : رییس اداره محیط زیست شهر تهران با اشاره به سهم 70 درصدی منابع متحرک و 30 درصدی منابع ثابت در آلودگی هوای شهر تهران گفت: مطالعه درباره سهم منابع مختلف در آلودگی هوا حدود 10 سال گذشته انجام شد و در حال حاضر در مرحله بروزرسانی است. به گزارش سلامت نیوز، ایسنا نوشت: محمدحسین بازگیر با اشاره به اینکه اداره محیط زیست استان تهران اقداماتی از جمله برگزاری جلسه کارگروه اضطرار آلودگی ...
آسپرین؛ سلاحی جدید برای مقابله با سرطان
"( acetylsalicylic acid) شناخته شده است، برای درمان تعدادی از مشکلات سلامت در سراسر جهان استفاده می شود. این مطالعه اخیر نشان داد بیمارانی که مصرف آسپیرین را متوقف کردند، نسبت به افرادی که بنا بر تجویز پزشک مصرف آن را ادامه دادند، 37 درصد بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی، مانند حمله قلبی یا سکته مغزی داشتند. مصرف آسپرین در مدت کوتاهی پس از حمله قلبی نیز خطر مرگ را کاهش می دهد. با این حال، استفاده منظم از آسپرین به خونریزی در روده متصل مرتبط بوده و بعضی از پزشکان مصرف طولانی مدت آن را تجویز نمی کنند. ...
لاغر شدن و لاغر ماندن
مانع مرگ زودرس نشود، اما یقینا چاقی و اضافه وزن خطرات زیادی برای سلامتی دارد و سرعت فرسودگی جسم و روح افراد را افزایش می دهد و باعث کاهش طول عمر می شود. طبق آماری که سازمان جهانی بهداشت منتشر کرده، سالانه 3٫5 میلیون نفر در دنیا به علت چاقی جان خود را از دست می دهند و 65 درصد جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می کنند که افزایش وزن و چاقی بیش از کم وزنی باعث مرگ می شود. چند اشتباه رایج رژیمی ...
ارتباط دیابت نوع 2 و نکتارها
ترشح می کند و با دریافت بالای این مواد و ترشح زیاد انسولین قدرت پانکراس کاهش می یابد و فرد در معرض دیابت قرار می گیرد. به تمامی افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، توصیه می شود هنگام بیدار شدن از خواب و به صورت ناشتا آبمیوه یا نکتار نخورند. بر اساس پژوهش ها، مصرف سبزیجات برگ دار و میوه ها روزی سه وعده باعث افزایش دیابت نمی شود؛ در حالی که مصرف مداوم آبمیوه ها خطر ابتلا به دیابت را به 1.18 درصد افزایش می دهد. این خطر خانم ها را بیشتر از آقایان تهدید می کند. ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
/> 8. نارسایی عملکرد کلیه اگر مبتلا به نارسایی کلیه باشید و سکسکه های مکرر را نیز تجربه کنید، این یعنی وضعیت کلیه ها رو به وخامت بیشتر است. سکسکه همراه با نشانه هایی مانند درد استخوان، بوی غیر طبیعی تنفس، منقبض شدن عضلات و ... نشان دهنده ابتلای کلیه به مشکلات جدی سلامت است.
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
بنفش به معنی آنتوسیانین بالا است. این گل کلم همانند گل کلم سفید، کم کالری و با فیبر بالا می باشد. همچنین مقدار قابل توجه از ویتامین هایی مانند ث، کا، ب6 و فولات دارد. بخشی از سبزیجات خانواده چلیپایی و کلم برگ، بروکلی و کلم بروکسل است که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، به خصوص سرطان ریه و مجاری معده-روده مفید است. گل کلم بنفش، می تواند همانند گل کلم سفید، تهیه و مصرف شود. طعم پخته آن عالی ...
چرا نباید "غذاهای چرب" بخوریم؟
رساندن به سلامت روده ها سبب بوجود آمدن آکنه می شوند." 5. غذاهای چرب خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهند به گفته بارمر، اگر رژیم غذایی شما به صورت مداوم حاوی غذاهای چرب باشد خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد. به خصوص بیماری های قلبی. مطالعه ای که در سال 2014 توسط محققین دانشگاه هاروارد در دانشکده بهداشت عمومی T.H. Chan انجام شد نشان داد افرادی ...
بلایی که خوردن غذای چرب سر بدن می آورد
ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شود اگر برنامه غذایی تان پیوسته حاوی غذاهای بسیار چرب بود، ممکن است خطر ابتلایتان به بیماری های مزمنی مانند ناراحتی قلبی و دیابت افزایش پیدا کند. تحقیقات نشان داده افرادی که چهار تا شش مرتبه در هفته، غذاهای سرخ کردنی می خورند احتمال ابتلایشان به دیابت نوع 2 تا 39 درصد و احتمال ابتلایشان به بیماری های قلبی تا 23 درصد افزایش می یابد. و واضح است افرادی که هر روز از این غذاها می خورند، درصد احتمال ابتلایشان بالاتر است. ...
سازمان بهداشت جهانی:افزودن آنتی بیوتیک به غذای حیوانات سالم باید متوقف شود
سلامت نیوز : سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که دامداران باید دادن آنتی بیوتیک ها را به حیوانات سالم متوقف سازند؛ زیرا این عمل به افزایش ابرمیکروب ها (سوپرباگ ها) دامن می زند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا از روزنامه ایندیپندنت، سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک ها و سوء استفاده از این داروها به تهدید روز افزون ایجاد مقاومت نسبت به آنتی بیوتیک ها دامن می ...
شرایط و بهترین سن برای عمل کاهش شماره چشم
سلامت نیوز : یک متخصص چشم اظهار کرد: در افراد بالای 50 سال به دلیل اینکه امکان ابتلا به آب مروارید و پیر چشمی افزایش می یابد معمولا عمل جراحی چشم انجام نمی گیرد؛ چراکه شماره چشم باز می گردد و نیازمند عینک خواهند بود. به گزارش سلامت نیوز، محمد فاتحی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه افراد برای آنکه بتوانند عمل چشم جهت کاهش شماره چشم داشته باشند باید مواردی را بررسی کنند، گفت: سن ...
چه کنیم که سکته نکنیم؟
رفتارهای پرخطر نیز اجتناب کرد. سیگار و مواد مخدر بدترین عاداتی هستند که از جنبه های مختلف به سلامت آسیب می رسانند. به عنوان مثال کوکائین احتمال سکته مغزی را تا حد زیادی در 24 ساعت پس از مصرف بالا می برد. • خواب کافی: هر فرد بزرگسال به 6 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارد. مطالعات نشان می دهد افرادی که کمتر از 6 ساعت یا بیشتر از 8 ساعت خواب شبانه دارند، در معرض خطر بسیار بیشتر سکته مغزی و ...
ورزشی که در هر حالی می توان انجام داد!
، ساده اما قدرتمند است. این ورزش به شما برای کاهش سطح کلسترول، تقویت استخوان ها، حفظ فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت بسیار کمک می کند. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که این ورزش منجر به بهبود حافظه و مقاومت در برابر از دست دادن حافظه مرتبط با سن نیز می شود. تمرینات کگل: این تمرینات منجر به تقویت عضلات کف لگن و مثانه می شود و یک راه طولانی برای پیشگیری ...
خواص شگفت انگیز کاسنی
بیفدوباکتریوم شده و اینگونه می تواند با کاهش تعداد باکتر ی های بیماری زا در روده باعث سلامت روده شود. 8- یبوست را از بین می برد اینولین موجود در کاسنی، افزون بر آن چه که گفته شد، می تواند موجب رفع یبوست شود، مخصوصا در سالمندان. همچنین برخی مطالعات نشان از آن دارند که مصرف روزانه ی کاسنی کاهش مشکلات گوارشیرا در پی دارد. 9- ضد باکتری و ضد قارچ است افزون بر خواصی که در بالا ذکر شد، کاسنی یک ماده ی ضد باکتری و ضد قارچ نیز هست. گفتنی است که، آن چنان که از نتایج برخی مطالعات بر می آید، کاسنی باکتریواستاتیک است یعنی قادر به جلوگیری از رشد باکتری ها می باشد. ...
