خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با خواص شگفت آور این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید
بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید است. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده آنزیم های گوارشی ضروری هستند، کمک می کند، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد. رایحه قوی نعناع ضداحتقان است می تواند بینی، گلو و ریه های تان را هم، زمانی که احساس احتقان و تنگی نفس دارید ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
. 8 بیماری که نشانه آن سکسکه طولانی است 1. ابتلا به ریفلاکس معده نشانه های ثبت شده از بیماری ریفلاکس معده عبارتند از: سوزش سر دل، دهان تلخ مزه، تهوع. جالب است که سکسکه می تواند یکی از علائم ابتلا به بیماری ریفلاکس معده باشد. اگر سکسکه ادامه دار بود، باید با پزشک تان برای چک کردن ریفلاکس معده تماس بگیرید، چون عدم درمان آن می تواند مخل شیوه زندگی باشد و سلامت معده و ...
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
بنفش به معنی آنتوسیانین بالا است. این گل کلم همانند گل کلم سفید، کم کالری و با فیبر بالا می باشد. همچنین مقدار قابل توجه از ویتامین هایی مانند ث، کا، ب6 و فولات دارد. بخشی از سبزیجات خانواده چلیپایی و کلم برگ، بروکلی و کلم بروکسل است که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، به خصوص سرطان ریه و مجاری معده-روده مفید است. گل کلم بنفش، می تواند همانند گل کلم سفید، تهیه و مصرف شود. طعم پخته آن عالی ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟
چون قرار داشتن در معرض دود سیگار دیگران نیز به اندازه سیگار کشیدن آسیب رسان است. همچنین لازم است بهداشت حفره دهان را رعایت کرده و شیرینجات و نوشیدنی های شیرین کمتری مصرف کنید. جوش های سرسیاه روی لب ها اگر جوش های سرسیاه روی مناطق دور دهان و لب ها بروز می کند ممکن است به مشکلات گوارشی، معده درد و بیماری سلیاک مربوط باشد. اگر فست فود زیادی مصرف می کنید فورا این کار را ...
خواص شگفت انگیز کاسنی
بیفدوباکتریوم شده و اینگونه می تواند با کاهش تعداد باکتر ی های بیماری زا در روده باعث سلامت روده شود. 8- یبوست را از بین می برد اینولین موجود در کاسنی، افزون بر آن چه که گفته شد، می تواند موجب رفع یبوست شود، مخصوصا در سالمندان. همچنین برخی مطالعات نشان از آن دارند که مصرف روزانه ی کاسنی کاهش مشکلات گوارشیرا در پی دارد. 9- ضد باکتری و ضد قارچ است افزون بر خواصی که در بالا ذکر شد، کاسنی یک ماده ی ضد باکتری و ضد قارچ نیز هست. گفتنی است که، آن چنان که از نتایج برخی مطالعات بر می آید، کاسنی باکتریواستاتیک است یعنی قادر به جلوگیری از رشد باکتری ها می باشد. ...
با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
مصرف شش حبه سیر در هفته می توانید خطر ابتلا به سرطان معده را تا 50 درصد و خطر سرطان روده بزرگ را تا 30 درصد کاهش دهید. برای افزایش مصرف سیر می توانید روزانه دو حبه از آن را به وعده غذایی خود اضافه کنید. چای چای طبیعی که حاوی گیاهان دارویی است، به واسطه آمینو اسیدهای موجود در خود به طور موثر با ویروس ها مقابله می کند. چای سیاه و چای سبز از سالم ترین گزینه ها محسوب می شوند، که هر دو ...
با رایج ترین دردهای دوران حاملگی چه کار کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهم تر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع، هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد ...
عفونت معده و بوی بد دهان
موجب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن در افراد می شود که گاهی بسیار خطرناک تر از خود عفونت هستند. سالمندان بیشتر از دیگران در معرض این بیماری قرار دارند که در صورت درمان نشدن شان، ممکن است موجب مرگ ( Death )آن ها شود. عفونت معده و روده موجب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن در افراد می شود از نشانه های کاهش آب بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: عطش و تشنگی یا خشکی ...
خواص ویژه زرشک را بشناسید
...، فعالیت بیوشیمیایی در قلب ایجاد می کند و همین امر فیبریلاسیون دهلیزی را بهبود می بخشد. این مطالعه نتیجه می گیرد که بربرین به عنوان عامل ضد آریتمی کلاس IA یا III عمل می کند اما مزایای آن در فیبریلاسیون دهلیزی به طور سیستماتیک در مطالعات بالینی انسانی مورد بررسی قرار نگرفته است. به همین خاطر پذیرش این ماده در درمان فیبریلاسیون دهلیزی محدود مانده است. زرشک می تواند چگالی و تراکم تری گلیسیرید و ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از نفخ معده
از قرص های لاکتاز مانند لاکتید استفاده کنید که به هضم لاکتوز کمک می کنند. 4. سیب سیب فیبر بالایی دارد و حاوی فرکتوز و سوربیتول است. بیشتر افراد قادر به تحمل این قند ها نیستند و به همین علت دچار نفخ و گاز می شوند. سیب یک ماده عالی برای بدن است. یک عدد سیب متوسط 4.5 گرم پروتئین دارد و می تواند 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C. را برآورده کند؛ بنابراین نباید مصرف آن را ...
فواید بی نظیر یوگا برای بدن را بخوانید
واقع مطالعات نشان می دهد که یوگا می تواند ترشح هورمون اولیه استرس که کورتیزول نام دارد را کاهش دهد. طی یک تحقیق که فواید یوگا در ضمینه ی کاهش استرس روی 24 زن که احساس خوشایندی نداشتند انجام شد نشان داده شد بعد از یک دوره سه ماهه یوگا این زنان به طور قابل توجهی هورمون کورتیزول کم تری در بدنشان ترشح شده است. همچنین میزان استرس، اضطراب، خستگی و افسردگی نیز در آن ها کاهش یافته بود. یک مطالعه ی دیگر که ...
مصرف الکل احتمال ابتلا به انواع مختلف سرطان را افزایش میدهد
حاضر کردن این سند، اطلاعات مختلفی از بنیادهای معروف فعال در زمینه مقابله با سرطان جمع آوری شد و شواهدی در مورد به وجود آمدن هفت نوع شایع تومور در بدن، به واسطه مصرف الکل، ارائه شد؛ این تومورها شامل سرطان سینه، روده بزرگ، مری، کبد، سرطان حفره دهان، سر و تومور گردن می شوند. به طور دقیق تر، تحقیقی که در سال 2013 توسط ASCO انجام شد نشان داد که مصرف یک نوشیدنی متوسط الکلی به صورت روزانه ...
عوارض قرص های ضدبارداری، جبران سهل انگاری زوجین
پروژسترون موجود در قرص ضد بارداری، افزایش کلسترول بد خون، ریفلاکس معده، یبوست، بالا رفتن دمای بدن و ترشح شیر از سینه ها می باشد. -به دلیل اینکه قرص های ضد بارداری بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر می گذارند باعث ایجاد فعل و انفعالاتی در کبد می شوند که در پزشکی به آن متابولیزه شدن می گویند که باعث از بین رفتن تاثیر داروهای انعقاد خون می شود و نتیجه ی مطلوبی بر روی بدن بیمار نمی گذارد. ...
علت خشکی واژن، همسرتان دخیل است؟
طی زایمان و در طول دوره شیردهی اتفاق می افتد. کاهش استروژن در اثر سیگار کشیدن، عمل برداشتن تخمدان، درمان سرطان یا اختلالات ایمنی دیده می شود. داروها: بعضی از داروها خشکی را در سراسر بدن ایجاد می کنند، از جمله در داخل واژن. داروهای سرماخوردگی و آلرژی میتوانند این اثر را داشته باشند، همچنین ممکن است برخی داروهای ضد افسردگی نیز این اثر را داشته باشند. داروهای شیمی درمانی، مانند ...
مردان این نشانه های سرطان را جدی بگیرند
پیدا کرده باشد. اما در برخی از سرطان ها مانند سرطان خون یا لوسمی یا برخی از سرطان های معده یا روده بزرگ ممکن است در همان ابتدای بیماری بروز کند. اگر احساس خستگی شدید دارید و با استراحت بهتر نمی شوید، به دکترتان مراجعه کنید. پزشک ضمن معاینه شما وجود سایر علائم را هم جستجو خواهد کرد تا علت خستگی شما پیدا کند و درمان آن را تجویز کند. سرفه مداوم سرفه علامت شایعی در ...
سرطان سالمندان، از تشخیص تا درمان
زخم ها باید به سرعت درمان شوند چون سلول های بدخیم می توانند به نقاط مختلف بدن دست اندازی کنند. زخم های داخل دهان نیز ارتباط زیادی با مصرف سیگار و قلیان دارند. افرادی که عادت دارند سیگار را از وارونه می جوند خیلی بیشتر در معرض خطر سرطان لب و مخاط و زبان قرار می گیرند. سرطان بینی و سینوس سرطان بینی و سینوس زیاد شایع نیست ولی مبتلایان به آن نیز اغلب سالمندان هستند. شایع ترین ...
با خواص خرمالو آشنا شوید
غذایی را به شیوه موثرتری پردازش کند. فیبر اینکار را از طریق تحریک حرکات روده برای انتقال غذا ار سیستم گوارش ، تحریک ترشح صفرا و مایع گوارشی و تسکین نشانه های اسهال و یبوست انجام می دهد. به طور کلی میوه های غنی از فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک ...
4 راهکار ساده برای داشتن هضم و گوارش بهتر
باعث می شود از ایجاد نفخ و گاز جلوگیری شود. همچنین بزاق دهان حاوی آنزیم های گوارشی است که به شکستن مواد غذایی قبل از ورود آنها به معده کمک می کنند. در نتیجه، هضم غذا و جذب تمام مواد مغذی آن برای معده آسان تر می شود. مصرف مواد غذایی تقویت کننده هضم غذا خوردن غذاهایی که به طور طبیعی دارای آنزیم ها هستند، هضم را آسان تر می کند. به گفته شاپیرو، برخی مواد غذایی مانند گوجه فرنگی ...
دلیل سکسکه، خمیازه وسیخ شدن مو بر بدن چیست؟
را برای آماده سازی بدن به منظور واکنش نشان دادن فعال خواهد کرد. 3- چرا آروغ می زنیم؟ آروغ در واقع آزاد شدن هوای گرفتار شده در درون معده از طریق دهان است. با هضم شدن مواد غذایی در درون معده و روده ها مقدار زیادی گاز تولید می شود. باکتری های موجود در سیستم گوارشی بدن به شکسته شدن مواد غذایی و تولید گاز کمک می کنند. آزادسازی گاز اضافی معده از طریق مری و منتقل شدن آن به بیرون از ...
داروهایی که مصرف همزمان شان خطرناک است
داروسازان ملی معتقد است، این عوارض از حالت تهوع خفیف تا خونریزی معده و روده متغیر است. جایگزین کنید: هر مرتبه فقط یکی از داروها را مصرف کنید، دستورالعمل روی بطری را به دقت مطالعه و از آن پیروی کنید تا دریابید کدام یک از آنها برای درمان شما موثرتر است. دیوید می گوید: به عنوان مثال، ممکن است برای رفع سردرد ایبوپروفن موثرتر باشد، حال آنکه ناپروکسن دردهای عضلانی را تسکین می دهد. اما چنانچه با ...
زمان وصل عاشقان فرارسید/ حجت الاسلام انصاریان: راهپیمایان اربعین، مبلغان دین خدا در پرتو وجود ...
حقیقتاً افرادی که به این شکل به پیاده روی اربعین می روند و آنان که به این گروه ها خدمت می کنند، دین الهی را در پرتو وجود ابی عبدالله تبلیغ می کنند. شور و اشتیاق مردم در زیارت اربعین به جایی رسیده که چند سالی است ادیان گوناگونی مانند مسیحیان، زرتشتیان و حتی گروهی از اهل تسنن نیز بدان جذب شده اند و هرساله خود را در روز اربعین حسینی به کربلا می رسانند. یقیناً اینها از ثواب زیارت امام حسین(ع) بی بهره نخواهند بود و چه بسا همین آمدن ها موجب آشنایی با دین حقیقی خدا باشد و امید است که روزی در پرتو حضورشان در اربعین حسینی در زمره پیروان مکتب اهل بیت (علیهم السلام) قرار گیرند. ...
علت حالت تهوع بعد از غذا
که در سمت راست بالای شکم قرار دارد. این اندام به هضم چربی ها در بدن کمک می کند . سنگ های صفراوی و دیگر بیماری های کیسه صفرا می توانند توانایی شما را برای هضم چربی ها تحت تأثیر قرار دهند . در نتیجه احساس ناراحتی در معده می کنید به خصوص بعد از خوردن یک وعده غذای چرب . سندروم روده تحریک پذیر (IBS) IBS مجموعه ای از علایم بیماری های دستگاه گوارش را دارد که شامل درد شکمی، اسهال و یبوست می شوند. حالت تهوع هم یکی از رایج ترین شکایات افراد مبتلا به IBS است . ...
مصرف عدس در بارداری، ضرر دارد؟
B و همچنین پروتئین بدون، چربی می باشند. 7 عدس به علت داشتن آهن، برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است. 8 عدس، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود. 9- عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند. 10- برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید. 11 ...
ضرر های نوشابه گازدار، توصیه به خانم ها
نوشیدنی ها ترشح می کند. انسولین هورمونی است که قند موجود در غذا و نوشیدنی را که وارد بدن شده، به درون سلول ها برده و سلول ها، از آن برای تولید انرژی استفاده می کنند. اما پیش از آنکه قند وارد سلول ها شود، تنها 20 دقیقه بعد از نوشیدن نوشابه، سطح قند خون به اوج خود می رسد و بدن برای کاهش آن، قند را به درون سلول ها از جمله سلول های کبد می فرستد. کبد در پاسخ به انسولین، قند را به چربی تبدیل کرده و ذخیره می ...
برای لاغر شدن زنیان بخورید!
میوه ها برای دهان شویه ها و خمیردندان ها هم به کار می رود و یکی دیگر از کاربردهای زنیان به عنوان ضدکرم و ضدحشره است. خواص از نظر خواص مقوی، محرک ، معرق، خلط آور، ادرارآور، قاعده آور و شیرافزاست. همچنین برای درمان بیماری های معده، کبد، ناراحتی گلو، سرفه و روماتیسم و پیسی تجویز می شود. دانه های آن می تواند علیه بعضی میکروب ها از جمله سالمونلا تیفوزا، میکروسپوریوم پیوژنز و اشرشیاکلی ...
علت رفلاکس معده، نگرانی در زنان
شرایط در شما می گردد این نوع غذاها فرد به فرد متفاوت می باشد مثلا در برخی مصرف نعنا یا نوشیدنی های شبیه به آن و در برخی سایر نوشیدنی های اسیدی و گاز دار. در برخی مواقع در صورت پاسخ ندادن فرد به این مدیریت ها درمان دارویی مانند شربت های ضد اسید ، قرص های ضد ترشح اسید و یا حتی عمل جراحی مورد استفاده قرار می گیرد.برای افراد تحت دارو درمانی ممکن است کمبود عناصر خصوصا آهن و کلسیم به دلیل کاهش ترشح اسید معده رویت گردد بنابراین باید با فرد متخصص تغذیه در این زمینه مشاوره نمایید. ...
ساحل بندرعباس با طعم تنباکوهای سمی
: امروز به اکثر تنباکو هایی که در سال های اخیر به بازارآمده اسانس هایی اضافه می شود که این اسانس ها علاوه بر تحریک دستگاه تنفس، می تواند رینیت آلرژیک و سرفه های مزمن همراه با خلط را برای فرد به همراه داشته باشد، افزایش چشمگیر بروز انواع سرطان ریه، لب و دهان، حنجره، مری و معده، لوزالمعده، کبد و روده بزرگ از عوارض بد خیم و همچنین زخم های گوارشی ریفلاکس معده از دیگر عوارض مصرف سیگار و قلیان می باشند ...
لیمو ترش٬ گنجینه ای از خواص درمانی و غذایی/ رونق بازار آبلیموی تازه در یاسوج + تصاویر
می شود. لیموترش برای خونریزی های ریوی، معده، روده، رحم، کلیه ها و دیگر اندام های داخلی درمانگر است و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را آب میل کنید لیموترش تقویت کننده حافظه نیز است. لیمو بوی بد دهان که بر اثر مصرف برخی ادویه ها، کشیدن سیگار و یا کمبود بزاق ایجاد شده را رفع می کند.برای خوشبو کردن دهان، روزی چند بار به طور کامل با یک لیوان آب ...
آشنایی با 10 فایده بی نظیر نوشیدن آبلیموی گرم
چیزی که مادربزرگ ها همیشه برای ما تجویز می کنند. تقویت سیستم ایمنی بدن سیستم ایمنی بدن باید مرتب مورد توجه قرار گیرد تا به خوبی انجام وظیفه کند. نوشیدن آب لیموی گرم که سرشار از ویتامین ث و مواد ضد التهاب است به راحتی آن را در برابر عفونت ها و بیماری ها تقویت می کند. پاکسازی بدن سیستم بدن نیازمند پاکسازی و خانه تکانی است تا بتواند وظیفه سم زدایی اش را به ...
اثرات مثبت طب سوزنی، آگاهی برای زنان
، بلکه این هورمون به صورت دوره ای یا پریودیک ترشح می شود و حد آن در خون، در طول شبانه روز تفاوت دارد و تحت تاثیر عواملی ترشح آن افزایش می یابد.خواب کافی و عمیق، ورزش کردن ، گرسنگی، و خوردن غذاهای پروتئینی موجب می شود که هورمون رشد زیادتر ترشح شود. ثابت شده است که با طب سوزنی میتوان ترشح هورمون رشد را افزایش داد. طب سوزنی علاوه برافزایش هورمون رشد باعث تنظیم تمام هورمون های بدن میشود در ضمن ...
