سایر منابع:
سایر خبرها
جوانی های سوخته در هُرمِ داغ کوره پزخانه ها
؛ بچه ها و زن ها بیرون کوره در حمل و نقل و چیدن خشت ها و آجرها فعالیت دارند و مردها و جوانترها داخل کوره هستند یا چرخکِشی می کنند. آب شرب سالم نیست؛ فاضلاب هم نیست خانواده ها چند ماه از سال را در خانه های کارگری، کلبه های کاهگلیِ کوچک زندگی می کنند؛ یک یا دو اتاق برای خواب هست؛ حمام عمومی هم هست؛ اما آب شربِ سالم به اندازه کافی نیست؛ فاضلاب بهداشتی نیست و سیستم جمع آوری زباله ...
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
...، یا غذای باکیفیت مصرف نمی کنند نیز عزت نفس و در نتیجه اعتماد به نفس پایینی دارند؛ بنابراین عزت نفس و اعتماد به نفس 2 مقوله تنیده در هم با 2 ساختار متفاوت، اما همپوشانی بسیار بالا است. اصلی ترین راه های تقویت اعتماد به نفس وی درباره راه های اصلی افزایش اعتماد به نفس عنوان کرد: مدیریت هوا ی نفسانی یکی از راه های اساسی برای افزایش اعتماد به نفس است. به طور کلی افراد هوس ران ...
"کودکان پروانه ای" خط قرمزِ صدا و سیما/ آموزش و پرورش پروانه ای ها را نمی پذیرد/ هزینه پانسمان هر بیمار ...
" در تهران هستند که اکثر آنها بومی نیستند. بعد از تهران، خوزستان و سیستان و بلوچستان بیشترین بیماران "ای بی" را دارد. با توجه به تحقیقات علمی در استان های گرمسیری و همچنین استان هایی که در آنها آلودگی وجود دارد، شیوع این بیماری بیشتر است، البته در این استان ها ازدواج های سنتی و قبیله ای نیز رواج دارد که یکی از دلایل اصلی بروز "ای بی" است. پمادهای درمانی بیماران پروانه ای آرایشی محسوب می ...
کتاب، رونق بساط اندیشه بشر
: دکتر روحانی در انتخابات ریاست جمهوری شعار حمایت از زنان را داد و کوشیده است به این مهم توجه داشته باشد و آن وعده را محقق کند. در حال حاضر 3 زن را در کابینه به عنوان معاونان رئیس جمهوری داریم که شروع خوبی است. جایگاه معاونان زنان حرکت خوبی داشتیم که نویدبخش آینده روشنی است و امیدواریم زنان به اتکای این تجربه و مهارتی که در این دوره پیدا می کنند، بتوانند در آینده در جایگاه بالاتری قرار بگیرند و من به ...
"کرم خراط" تهدید کننده باغات گردوی نهاوند/ اقداماتی که در نهاوند انجام شده
ماه) مشکلی بابت سلامت مصرف کننده و ذخیره سموم شیمیایی در چربی مغز میوه وجود ندارد. *** اقدامات انجام شده در شهرستان نهاوند جهت پیشگیری و کنترل آفت باقری در ادامه اقداماتی را که در نهاودن انجام شده و در حال انجام است را به این صورت شرح می دهد: استقرار شبکه مراقبت و پیش آگاهی در باغات گردوی شهرستان نهاوند، برگزاری کلاس های آموزشی، چاپ بنر و اطلاعیه جهت بالا بردن دانش و آگاهی ...
افزایش تمایل به خشونت دردختران/ آمادگی برای کمک به کودکان کار
.... همچنین بیشترین جمعیت زنان ما را افراد میانسال تشکیل می دهند که 41.7 درصد را به خود اختصاص می دهند و 9.5 درصد زنان ما نیز سالمندند. وی با بیان اینکه میزان امید به زندگی در زنان سالمند رو به افزایش است، گفت: بیماری های قلبی – عروقی، سرطان ها و حوادث به ترتیب از جمله علل مرگ و میر زنان در کشور محسوب می شود که در برخی از آنها عوامل زمینه ای مانند فشار خون، دیابت و چاقی نیز موثر است ...
پیشگیری از ریزش موها با 7 خوراکی فوق العاده موثر
مو خواهد شد. آجیل و دانه ها: بادام، پسته و دیگر انواع آجیل برای جلوگیری از ریزش موهای شما مفید است. نه تنها حاوی امگا سه هستند بلکه حاوی مقدار زیادی زینک هستند که برای موهای شما مفید است. علاوه بر این، آجیل باعث درخشندگی و ضخامت بیشتر موها می شود و سرشار از سلنیوم است. (سلنیوم نوعی ماده معدنی مهم برای سلامت پوست سر است). اسفناج: مطالعات نشان داده که زنان مبتلا به ریزش مو ...
دختران خشن تر شده اند/ شیوع هپاتیت C بین کودکان
میرند محمدباقر لاریجانی، نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، یکی دیگر از سخنران های این نشست بود. او با استناد به اطلاعات 290 بیماری و 60 عامل خطر در کشور، به تفاوت بیماری های غیرواگیر در میان زنان و مردان اشاره کرد: در کشور ما میزان مرگ ومیر در مردان بیش از زنان است. این درحالی است که میزان بروز برخی بیماری ها مانند دیابت در زنان بیشتر از مردان بوده است. همچنین درصد ...
صنعت پلاسما؛ چشم اندازی روشن در جهت افزایش توان علمی، خودکفایی و کارآفرینی
، ضد هاری و آنتی D ) آلبومین و IVIG که در طیف وسیعی از بیماران مثل بیماران سوختگی، بیماران سرطانی، بیمارانی که نیاز به جراحی دارند و حتی بیماران نازائی کاربرد دارد. جالب است که بدانید تولید پلاسما در بدن یک فرد سالم بین 48 تا 72 ساعت زمان لازم دارد و طول عمر آن هم در بدن حدود دو هفته می باشد. پس از آن این پلاسما در بدن تجزیه شده و از بین می رود. درست مانند خون که بدن ما به طور پیوسته در حال تولید ...
کاهش تب نوزاد، علائم و درمان
درجه حرارت بدن شوند) استفاده نکنید. • لباس های کم حجم و سبک به فرزندتان بپوشانید و یک ملحفه یا پتوی نازک روی او بیندازید. پوشیدن لباس زیاد و انداختن پتوهای سنگین روی کودک، از بیرون رفتن گرمای بدن جلوگیری کرده و ممکن است باعث بالا رفتن بیشتر درجه حرارت بدن او شود. • اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب فرزندتان دمایی مناسب داشته باشد—نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد. ...
گودها به قوه قضاییه معرفی می شوند
خسارات احتمالی جانی و مالی و پیشگیری و اعلام خطر از وقوع یک فاجعه در تهران نوشته می شود. عمر این نیلینگ (عملیات ایمن سازی خاک) بیست و سه ساله است و اگر نیلینگ شکسته شود بخشی از خیابان سپهبد قرنی را خواهد بلعید. من به عنوان یک مسئول و نماینده تهران در مجلس و کسی که ماه ها با ترس احتمال بروز یک فاجعه به همه مسئولان وقت به ویژه شهرداری تذکر داده ام، دوباره به جنابعالی که اخیرا مسئولیت شهرداری کلانشهر ...
راهکار های خانگی جهت رفع چین و چروک صورت بانوان
ماسک خانگی برای رفع چروک های صورت: 4 قاشق چای خوری وازلین،2 قاشق چای خوری عسل،2 عدد زرده تخم مرغ،2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام را با یکدیگر مخلوط کنید سپس وازلین را با بخار آب مایع کنید و هنگامی که گرمای آن از بین رفت مواد دیگر را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا مواد صاف و یکدست شود و به آرامی آنرا بر روی پوستتان ماساژ دهید و پس از گذشت نیم ساعت با دستمالی مرطوب آنرا از روی صورت خود پاک کنید پس از گذشت چند روز استفاده مداوم از این ماسک تاثیر مثبتش را ببینید. ...
نکاتی برای پیشگیری از حملات آسم
شفاآنلاین سلامت یکی از مهم ترین اصول اولیه کنترل آسم، انجام اقدامات پیشگیرانه است به گزارش شفاآنلاین ، بنابراین لازم است افراد عوامل خطر ایجاد کننده بیماری آسم که موجب بروز و یا تشدید علایم بیماری می شوند و همچنین راه های پیشگیری این عوامل را بشناسند. مهمترین عوامل خطر بیماری آسم ( Asthma )عبارتند از گرد و خاک خانه، عوامل حساسیت زای حیوانات مانند پر، پشم و موی حیوانات خانگی ...
آنفلوآنزا چطور خودش را نشان می دهد؟
که برای عطسه یا سرفه استفاده کرده اند در جیب یا دست خود نگه می دارند و مجدداً آن را مورد استفاده قرار می دهند. این راه بسیار ساده ای است که عوامل بیماری دوباره به بدن انتقال یابند و بتوانند باعث تشدید بیماری شوند. بیماران باید دستمال مورد استفاده را پس از یک بار مصرف فوراً دور بیندازند. یک اشتباه معمول دیگر آن است که با فشار بینی خود را در یک دستمال تمیز می کنند. فشار هوا باعث می شود که مقداری از ...
7 اشتباه قبل خواب را فراموش کنید تا چاق نشوید
مانیتورهایشان را خاموش کنند. نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند. دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
، بیدار بمانید و هیچ گونه خواب کوتاهی نداشته باشید. هر کاری که می توانید انجام دهید تا جلوی به خواب رفتن شما را بگیرد، به عنوان مثال به قدم زدن بپردازید یا دوش بگیرید. رفتن زیر آفتاب می تواند کمک کند که ساعت درونی بدن شما از نو تنظیم شود و ورزش کردن نیز به دلیل آزادسازی اندورفین می تواند برایتان خوب باشد. توصیه ها: قبل از سفر، با تغییر الگوهای خواب و غذا خوردن خود را آماده کنید. این ...
در روزهای آلودگی هوا از ریه ها محافظت کنید
مخرب و غیرقابل جبران آلودگی هوا بر سلامت افراد جامعه است. همچنین سرطان، بیماری و مشکل دیگری است که محققان معتقدند یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده آن زندگی در شهر های بزرگ و مناطق دارای آلودگی هوا است. محققان معتقدند افرادی که در مناطق دارای آلودگی هوا زندگی می کنند، حدود 20 درصد بیشتر از افرادی که در هوای پاک زندگی می کنند با احتمال ابتلا به سرطان ریه مواجه هستند. در ...
آسیب های پوستی ناشی از سرما را با 7 ماده غذایی از بین ببرید
. روغن زیتون: حاوی ویتامین E و چربی های اشباع نشده بعلاوه اسیدهای چرب امگا 3 است و یک نیروگاه تغذیه ای برای حفظ سلامت پوست محسوب می شود. مصرف روغن زیتون پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند. خیار : سیلیس، در سبزیجات غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست می شود. خیار همچنین سرشار از ویتامین های آ و ث برای تسکین پوست و ...
ورزش مازندران چشم به راه اندیشه استاندار جدید!
ورزش مازندران داشته باشیم که البته ناگفته نماند که حسین زادگان با وجود کمبود منابع مالی عملکرد در خور شانی داشته است. ورزش مازندران همواره در پایتخت نشینان مظلوم واقع شده است و شکستن این تابو از سوی استاندار مازندران که بدهکار هیچ گروه و جریانی نیست می تواند تاثیرگذار باشد. ورزش مازندران آنطور که در جهان تاثیر گذار است در کشور دیده نمی شود و این امر از عمده ترین مشکلات منابعی ورزش استان محسوب می شود ...
هشدار؛ ظروف شیشه ای زنگ خطری برای سلامتی! / بو کردن سیب روشی برای کاهش وزن/ غذا های تند ریسک حمله قلبی ...
نظرگرفتن تمام فاکتورهای پرخطر ابتلا به دیابت نظیر سیگار کشیدن، سطح تحصیلات، فشارخون، کلسترول بالا، سابقه خانوادگی دیابت و از همه مهم تر شاخص توده بدنی همچنان وجود داشت. محققان در این مطالعه بالغ بر 64,223 زن را در یک مدت 15 ساله مورد مطالعه قرار دادند. تمام شرکت کنندگان در زمان شروع مطالعه فاقد دیابت بودند. محققان یک پایگاه داده برای محاسبه میزان مصرف آنتی اکسیدان رژیمی توسط هر شرکت کننده براساس ...
با معده خالی، قهوه ممنوع!
به گزارش شمال نیوز،برای بسیاری از مردم جهان نوشیدن قهوه صبحگاهی یک ضرورت محسوب می شود. شاید هیچ زنگ هشداری بهتر از یک لیوان گرم از نوشیدنی مورد علاقه شما نباشد. همچنین، نیازی نیست درباره این عادت روزانه خود احساس گناه داشته باشید؛ نوشیدن قهوه می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند، که از آن جمله می توان به محافظت از مغز در برابر زوال عقل اشاره کرد. اما باید یک نکته را به خاطر داشته باشید و آن ...
این نسخه سلامت 10 گزینه دارد
... صبحانه یک وعده غذایی اصلی است و باید به بهترین شکل ممکن میل شود. دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند طبیعتا سطح قند خونشان در ساعت های ابتدایی صبح پایین تر است لذا فراگیری آنها در مدرسه کاهش پیدا می کند ضمن آنکه در ساعتی بعد دچار ضعف و گرسنگی می شوند، بنابراین به عنوان آغاز روز و فعالیت افراد در تمام سنین باید صبحانه بخورند و حتما در آن مهم ترین گروه های غذایی مانند نان و غلات، پروتئین ها و ...
ساعاتی که غذا خوردن ممنوع می شود
که بیشتر از کربوهیدرات ها تشکیل شده باشد، باعث افزایش درصد چربی بدن خواهد شد. پژوهش ها همچنین نشان داد، خوردن مواد غذایی با شاخص گلیسمیک بالا مثل (پاستا، سیب زمینی، برنج، شکر و...) قبل از خواب، باعث افزایش یکباره ترشح انسولین شده و در نتیجه تولید و تأثیر مهم و مفید هورمون رشد (HGH) را بی رنگ می سازد. طبق مطالعات محققان دانشگاه ملی مکزیک، خوردن غذا در اواخر شب، با افزایش سطح ...
[ درمان خانگی سیاتیک ] چند روش جدید!
ریشه سنبل الطیب آرام بخش و تسکین دهنده ی درد های عصبی است. این گیاه مخصوصا برای بهبود دردهای سیاتیک که به علت اسپاسم عضلانی است مفید و کارآمد است. درمان خانگی سیاتیک این گیاه حاوی روغن های فرار بوده که برای آرام کردن گرفتگی عضلات مفید است. این گیاه همچنین به عنوان دارویی گیاهی خواب آور محسوب می شود. قرص 150 گرم ریشه ی سنبل الطیب را در 3 وعده غذایی روزانه به مدت چند ...
"لایف استایل" خودی خار داشت، سندروم "مدرن فمیلی" گرفتیم
. موادمخدر بینمان بیداد می کند. سلامت خود و عزیزانمان اولویت ندارد. نرخ رشد طلاق بالاست، چنان که مسئولان امر از اعلام رسمی و بهنگامش ابا دارند - و شاید حق دارند. زاد و ولدمان بصورت افراطی کاهش یافته و جامعه مان همزمان با بزرگسالی دهه شصتیها، به مرور به پیری نزدیک می شود. بخشی از جامعه متأثر از فرهنگ مهاجم، یا خودکم بینی و خلأ شخصیتی به سمت عوارض فرهنگی و اجتماعی مانند افراط در عملهای زیبایی، دور دور ها ...
فقر، دلایل و ریشه های آن
درآمد بیشتری داشته باشند تمایل آنها برای مصرف کالای لوکس و رفاهی بیشتر خواهد شد بهمین خاطر هست که اقتصاد دانان برای کشوری که دچار رکود اقتصادی شده است به دولتها پیشنهاد تزریق پول را داده اند تا با بالا رفتن توان اقتصادی مردم میزان مصرف و خرید کالا بیشتر شده و باعث افزایش تولید داخلی و به نوعی موجب رونق اقتصادی شود وقتی در شهری رونق اقتصادی باشد بطور طبیعی فقر در آن شهر کمتر خواهد بود و امکان ...
هفته کتاب و کتاب خوانی گرامی باد
کتاب و بررسی محتوای آن، در جامعه سلامت خواه و دوراندیش ضروری است. یکی از مفیدترین اطلاعات برای کتابخوان، شناختن آثار خوب و جدید، شناخت نویسندگان متعهد و سالم و آگاهی از مؤسسات انتشاراتی متعهد است. نشان استاندارد به عنوان نشانه مرغوبیت کالا، نباید تنها در فرآورده های خوراکی و مصرفی و کالاهای خانگی و صنعتی مورد نظر باشد، بلکه آثار فرهنگی و فرآورده های علمی و فکری هم باید مطابق ...
از ظروف تفلونی برای پخت غذا استفاده نکنید
...: حسین فودازی، در ارتباط با کبد چرب اظهارداشت: کبد به عنوان فیلتر و صافی بسیار موثر بدن برای جذب مواد مضر غذایی و تبدیل آنها به مواد قابل هضم و مفید است و نقش بسزایی در سیستم گوارش ایفا می کند، لذا مراقبت جهت حفظ سلامت آن بسیار ضرورت دارد. وی افزود: کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد قندی، جایگزینی گوشت با سویا، جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، پرهیز ...
چرا باید به پیشنهاد غذایی اروپا مشکوک باشیم؟/علت کاهش 7 میلیارد دلاری ذخایر بانک مرکزی/ افزایش تعرفه ...
و فعلی، با استقبال دستگاه قضایی مواجه و پرونده ای تشکیل شده است، اما باید مسئولان این قوه به صراحت درباره مسببان و متهمان احتمالی به ویژه دستگاه هایی که قصورشان مردم را به چنین مشکلی دچار کرد، اعلام موضع و اطلاع رسانی کنند. مجلس نیز به عنوان نماینده مردم اگرچه مدتی است پیگیر سوال از رئیس جمهور در این زمینه است، اما مهم تر از آن لازم است در قالب تحقیق و تفحص مشخص کند که چگونه معضلی چنین پردامنه ...
دیابت در این استان ها شیوع بالاتری دارد
برخوردار است و در استان های مازندران، اصفهان، یزد و تهران شیوع بالایی دارد، البته در استان هرمزگان نیز شیوع نسبت به سال گذشته افزایش یافته است. وی با بیان اینکه عدم کنترل قند خون و ابتلا به دیابت خطر سایر بیماری ها را برای این بیماران در پی دارد، گفت: افراد دیابتی 4 برابر سایر افراد در معرض بیماری های قلبی قرار دارند و احتمال بروز مشکلات عروقی در این افراد 60 تا 70 درصد سایر افراد جامعه است ...