سایر خبرها
فصل مناسب برای بارداری، توصیه های پاییزی!
، بنابراین زمان مناسبی برای استراحت بدن محسوب می شود. – استراحت کرده و از بخور اسطوخودوس و اوکالیپتوس استفاده کنید. – روزانه یک یا دو عدد سیر در غذای خود بریزید. – خوردن مخلوط آب گرم، عسل و آبلیموی تازه را فراموش نکنید. – حتما با مشورت پزشک و متخصص طب سنتی، از واکسن آنفلوانزا استفاده کنید. نیک و نو ...
سرماخوردگی | درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
دقیقه در آب گرم خیس باشد. آب را از آن خارج کنید، عسل را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این چای تازه زنجبیل را مصرف کنید. خمیر زنجبیل یا زنجبیل ریز شده را نیز می توان با سوپ های گرم و بخار مخلوط کرد تا عطر و طعم را تقویت کرده و اثر ضد سرماخوردگی را افزایش دهد. 2-3 فنجان چای زنجبیل در روز مصرف کنید. چای سبز مواد لازم 1 کیسه چای سبز یک فنجان آب گرم عسل آب لیمو ...
تیر خلاص گیاهان دارویی به کیست تخمدان
گرم اضافه کنید و روزانه یک تا 2 لیوان از این محلول بنوشید. چغندر یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و این محلول را هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانی که بهبود پیدا کنید. بذر کتان در یک لیوان آب گرم یک قاشق غذاخوری بذر کتان بریزید و این محلول را هر روز صبح ناشتا بنوشید همچنین می توانید بذر کتان را به ماست، سوپ و سالاد ...
روش صحیح حمام کردن بر اساس طب سنتی
استحمام صحیح یکی از درمانهای طب ایرانی است و بیشتر اتفاقات در درون انسان بعد یا در حین استحمام، ناشی از به حرکت درآمدن بخارات در بدن است. چنانچه این بخارات در درون بدن مدیریت نشود، می تواند در عین مفید بودن سبب آسیب نیز شود مثلا به شدت گرم کردن بدن با آب گرم در ابتدای استحمام میتواند بخارات گرم را به طرف سر و چشم برده و باعث رسوب بخارات روی عدسی چشم شده و موجبات بروز آب مروارید را ...
در فصل سرد سال نوشیدن آب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
دچار اضافه وزن نشویم. وی معتقد است تنوع غذایی می تواند در تمام وعده ها و میان وعده ها وجود داشته باشد، برای مثال ممکن است در طول روز مایل باشیم میوه بخوریم، بنابراین بهتر است به جای اینکه 3 عدد سیب بخوریم، از 3 نوع میوه استفاده کنیم تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسد. دکتر صانعی با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت جسم و روان، خاطرنشان می کند: فعالیت فقط نباید به صورت پیاده روی ...
عوارض مصرف زیاد نمک
از میزان توصیه شده نمک دریافت کردن هم چیزی است که ابدا توصیه نمی شود. میزان توصیه شده ی مصرف نمک چقدر است؟ توصیه شده است سدیم که نیمی از نمک را تشکیل می دهد، روزانه کمتر از 2300 میلی گرم مصرف شود. این مقدار چیزی معادل 1 قاشق چایخوری نمک در روز است. پس نباید روی غذا نمک بپاشیم؟ نه لزوما. بیشتر از 70 درصد سدیم در رژیم غذایی، از غذاهای فرآوری شده وارد بدن ...
"چای زرد چوبه"هم به مدافعان بدن پیوست
خانواده زنجبیل است و از هزاران سال قبل در طب چینی و هندی به عنوان یک درمان گیاهی به کار رفته است. محتوای موثر موجود در زردچوبه، ماده رنگی موجود در آن است که کرکیمن نامیده می شود. این ماده رنگی، رنگ زرد متمایل به نارنجی به زردچوبه می دهد و دارای خواص ضد التهابی و افزایش دهنده ایمنی بدن است. *چای زردچوبه چیست؟ میزان سرعت ورود ماده رنگی زردچوبه(کرکیمن) به ...
چگونگی دریافت وسایل گمشده زائران اربعین/چند توصیه درمانی ویژه برگشت زائران اربعین/ تعداد فوتی های زائران ...
به گزارش رهیاب، پایگاه خبری رهیاب روزانه یک بسته خبری از آخرین اخبار سفر زیارتی اربعین را منتشر می کند. چند توصیه درمانی ویژه برگشت زائران اربعین محمود قادری پژوهشگر طب سنتی گفت: با اشاره به خیل بازگشت زائران اربعین از عراق و احتمال وجود برخی بیماری ها، گفت: به منظور جلوگیری از تشدید و حاد شدن وضعیت بیماری، زائران حتی المقدور چند روز استراحت کنند و از رفتن به محل کار و یا ...
ترافیک روان و پرحجم و احتمال بارش پراکنده باران در مسیرهای پیاده روی/ عبور دو میلیون 300 هزار تن از مرز ...
آخرین وضعیت ترافیکی محورهای مواصلاتی به خصوص مرزهای سه گانه شلمچه، چزابه و مهران، در حال حاضر حجم تردد در محورهای مهران به ایلام، سرابله به حمیل و همچنین مسیرهای بازگشت از مرزهای شلمچه و چزابه پرحجم و روان است. در شرایطی که روز اربعین حسینی فرا رسیده است، هم اکنون بار بازگشت زوار اربعین حسینی در مرزهای سه گانه بیشتر از بار رفت، به چشم می خورد و خوشبختانه در تمامی مسیرها تردد روان است. ...
راههای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، میدانید؟
کودک داد. مصرف مایعات گرم و غرغره کردن با آب نمک برای کاهش خارش و سوزش گلو مفید است. داروهای گیاهی مانند دمنوش آویشن نیز به بهبود سرفه کمک می کند. برای گرفتگی بینی کودک هم می توان از قطره های بینی استفاده کرد. دادن سوپ مرغ، آش، شیر، غذاهای گرم، آب میوه تازه و لیموشیرین برای کودک مفید است ولی باید از دادن غذاهای سرخ کردنی، ترش، تند و غذاهای سرد مانند بستنی و آب سرد به کودک خودداری کرد ...
درمان سرماخوردگی کودکان در خانه، چگونه؟
. برای بچه هایی که سن شان بالاتر است ، اگر تب شان به حدود 38 یا 39 درجه رسید یا حتی تب خفیفی داشتند و چند روز ادامه پیدا کرد ، حتما با پزشک تماس بگیرید. مشکلات تنفسی: اگر دیدید که نفس کشیدن فرزندتان توأم با صداهای غیرعادی و عجیبی است یا هنگام خواب صداهای بلندی از او می شنوید ، پس حتما مشکلی وجود دارد. در این مواقع حتما باید با پزشک تماس بگیرید یا ظرف چند دقیقه او را به پزشک برسانید. حالت ...
[ درمان خانگی سیاتیک ] چند روش جدید!
.... 2- زرد چوبه زرد چوبه یکی دیگر از درمان های خانگی موثر برای درمان سیاتیک به دلیل خاصیت ضد التهابیی که زرد چوبه دارد مفید است. به علت وجود کورکومین (curcumin) در زرد چوبه تورم و درد کاهش می یابد. درمان خانگی سیاتیک 1 قاشق چایخوری زرد چوبه را به یک لیوان شیر اضافه کرده و همچنین می توانید چوب دارچین هم به آن اضافه کنید. حال می توانید با استفاده از عسل آن را ...
توصیه های سازمان اورژانس کشور همزمان با موج بازگشت زائران اربعین به کشور
، سرفه، سرماخوردگی، اسهال و استفراغ خود را به رابطین بهداشتی مستقر در مرزها معرفی کنند. در صورت سرفه نیز حتما از ماسک استفاده کنید تا احتمال انتقال بیماری به دیگران وجود نداشته باشد. بنابر اعلام روابط عمومی اورژانس کشور، وی افزود: در صورت وجود علائم اسهال نیز لازم است زائران ضمن مراجعه به پزشک، از نوشیدنی های سالم بیشتر استفاده کنند تا دچار کمبود آب بدن نشوند. همچنین برای جلوگیری از دفع ...
روش تهیه چای انرژی زای جنسینگ
را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید. مصرف 1 تا 2 گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید. عوارض جانبی اگرچه جینسینگ عموما بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از ...
"کورکومین" زردچوبه موجب بهبود علائم سینوزیت می شود/فلفل قرمز؛ مؤثرترین درمان خانگی
فنجان آب گرم حل کنید و دو تا سه بار در روز بنوشید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری عسل هم به این محلول اضافه کنید. این درمان را به مدت چند روز تا بهبود کامل ادامه دهید . پیاز و سیر به عنوان مواد غذایی حاوی آنتی بیوتیک، در بهبود علائم سینوزیت چگونه عمل می کنند؟ پیاز به عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس ها کار می کند. علاوه بر این حاوی سولفور است که ضد باکتری و قارچ است ...
عجیب و جالب
. ساخت شیشه زیست فعال و محلول شبیه سازی بدن این پژوهشگر در ادامه با اشاره به تولید شیشه زیست فعال گفت: شیشه زیست فعال، یک ترکیب مشابه شیشه های معمولی با تفاوتی در ترکیب است. این ترکیب به نحوی انتخاب می شود که زمانی که وارد بدن می شود، بدن آن را به عنوان یک ماده زیست فعال بشناسد و پس نزند. کاربرد اصلی این محصول هم در جایگزینی استخوان و پر کننده های دندانی است که هم اکنون این ماده ...
خواص فوق العاده خرمالو
خرمالو نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامینھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویتکننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست. طبع خرمالو گرم و تر است و دانه میوه خرمالو که ...
با این توصیه های طب سنتی از عوارض آلودگی هوا در امان بمانید
...> توصیه های طب سنتی برای زندگی در غبار در زمان قدیم به وسعت امروز آلودگی هوا وجود نداشت که طب سنتی بخواهد برای پیشگیری از عوارض آن راهکاری بیندیشد. اما با توجه به شرایط اقلیمی می توان توصیه های عمومی را از منابع طب سنتی درخصوص شرایط ناهمگون جوی برداشت کرد. در واقع طب سنتی مانند سایر توصیه های خود پیشگیری که براساس خورد و خوراک است به هر فردی تجویز می کند تا مانع آلودگی بدن و تغییر طبع شود ...
پیشگیری از ریزش موها با 7 خوراکی موثر
مصرف پروتئین های دریایی مانند ماهی باشد آنهم به لطف وجود اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامینها. عسل: مصرف عسل چه به صورت خوراکی و چه به عنوان یک درمان موضعی، می تواند نازک شدن موها را بهبود ببخشد. در مطالعات مشخص شده که بیماران مبتلا به درماتیت سبورئیک که پوسته پوسته شدن، خارش و از دست دادن مو را تجربه می کنند، استفاده از مخلوط آب و عس برای 4 بار در هفته منجر به بهبود ریزش مو خواهد شد. ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از نفخ معده
درصد ازآمریکایی ها بیش از مصرف مجاز روزانه سدیم مصرف می کنند (2،300 میلی گرم در روز برای اکثر افراد و 1500 میلی گرم برای بزرگسالان بالای 50 سال و برای افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا) سدیم در اکثر غذا ها (چون سوپ و نان و غذا های شور) وجود دارد. بهتر است هنگام مصرف این غذاها، مقدار بسیار زیادی آب بنوشید. بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از نفخ و از بین بردن آن 1. خیار ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
زبان خود بدهید 15. زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند کنید 16. یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید 17. چشمان خود را ببندید و فشار ملایمی را به کره های چشم وارد کنید 18. یک قاشق چایخوری شکر خشک بخورید 19. خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان 20. بالا کشیدن زانو ها به درون سینه راه های درمان سکسکه با طب سنتی ...
علت و درمان سفیدی مو
وضعیت استرس، افزایش میزان خشکی ماده تشکیل دهنده مو، غذای مضر و کاربرد داروهای موضعی نامناسب است. عناوین مرتبط: در طب سنتی به پیشگیری و کندکردن روند سفید شدن موها و برگرداندن رنگ به موی سفید شده اشاره شده است ولی باید توجه کرد که مراجعه سریع و تداوم در مصرف دارو، احتمال اثر را بیشتر می کند. لازم است بیمار به مدت حداقل 6 ماه دارو مصرف کند. هدف از درمان، کاهش سرعت ...
ورود بیش از 980 هزار نفر به کشور تا ساعت 15 امروز
به گزارش ایلنا، این جلسه عصر امروز برای بررسی آخرین وضعیت روند بازگشت زائران ایرانی از عراق پیرامون وضعیت حمل و نقل، اسکان و تغذیه، امنیت و تردد با حضور دبیران کمیته های تخصصی ستاد مرکزی ابعین برگزار و ضمن بررسی آخرین گزارش ها و امکانات موجود، تدابیر لازم برای ادامه بازگشت ایمن و روان زائران اتخاذ شد. براساس گزارش های ارائه شده در این جلسه، از آغاز روند اربعین تا پایان روز گذشته، سوانح ...
سفر ظریف به دوشنبه نقطه عطفی در روابط ایران و تاجیکستان است
مقطع کمک گسترده ای به روند صلح در این کشور کرده است. وی با اشاره به حضور گسترده تاجیک ها در صفوف گروه تروریستی داعش اظهار کرد: با شکست های داعش در سوریه و عراق و تنگناهایی که این گروه تروریستی با آن مواجه است، بحث بازگشت این نیروها به کشورهای خود قوت گرفته و در این شرایط نحوه مواجهه به این نیروهای رزم دیده هم از مهمترین مسائلی است که دو طرف می توانند با یکدیگر همکاری کنند به گفته وی با ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، اجتناب از این داروها
علائم را کاهش دهند، اما برخی از آن ها ممکن است برای جنین مشکلی ایجاد کنند. کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی در دوران بارداری بر اساس گزارش منتشر شده از کلینیک کلیولند Cleveland Clinic زنان در زمان بارداری سیستم ایمنی بدنشان ضعیف می شود. بنابراین در این دوران احتمال ابتلای آن ها به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر می شود. جالب است بدانید که بدن به صورت اتوماتیک برای این که جنین توسط سیستم ...
مقابله با تشکیل سنگ های کلیوی
فنجان شیر کم چرب دربردارندهٔ 300 میلی گرم کلسیم است. 4-اگزالات یا اسید اکسالیک در بیشتر خوراکیهای گیاهی همچون اسفناج، توت فرنگی، سبوس گندم، آجیلها و نیز چای موجود است. خودداری از خوردن و نوشیدن این مواد غذایی ممکن است به کاهش مقدار اگزالات در ادرار بیانجامد. 5-بدن انسان ویتامین C را به اگزالات تبدیل می کند و در نتیجه، احتمال شکل گیری سنگ کلیه افزایش می یابد. افرادی که سابقه ...
منشا بروز بیماری آلزایمر ممکن است درون مغز قرار نداشته باشد
در همین ارتباط یک گروه بین المللی متشکل از پژوهشگران کشورهای کانادا و چین گردهم آمدند تا یکسری اختلالات به وجود آمده در بخش های مختلف بدن انسان را شناسایی کنند. این تحقیقات با هدف شناسایی محرک هایی انجام شد که زمینه ساز بروز آلزایمر هستند. ویهونگ سانگ، پژوهشگر دانشگاه بریتش کلمبیا در این ارتباط گفته است: درست است که آلزایمر بیماری مغز است، اما باید به این نکته توجه داشته باشید که برای شناسایی دقیق این بیماری باید نقطه شروع این بیماری را شناسایی کرده و آن را متوقف کنیم. بر ه ...
جا به جایی 14800زائر زنجانی برای شرکت در مراسم اربعین حسینی
حداکثر ناوگان عمومی برای ایاب و ذهاب زائران حسینی استفاده کرد و سازمان بر تأمین امکانات موردنیاز چون آب گرم و سیستم گرمایشی برای زائران تأکید جدی داشت. مدیرکل راهداری وحمل ونقل جاده ای استان زنجان تصریح کرد: اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای برای فراهم کردن سفری ایمن برای زائران اربعین مدیریت لازم را در دستور کار قرار داده بود و خوشبختانه این مهم به خوبی محقق شد. ...
چه زمانی باید مشکوک به بیماری ام اس شویم؟
تحقیقات جدید نشان می دهد انواع اختلالات عصبی می تواند روی سیستم خود ایمنی تاثیرگذار باشد. بنابراین کاهش میزان استرس و اضطراب های فرد می تواند در مهار این اختلال تاثیرگذار باشد. انجام ورزش های مرتب نیز علاوه بر کمک به کاهش استرس، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها موثر است. ژنتیک و محیط در بیماری ام اس تاثیرگذار هستند. در صورت وجود زمینه ژنتیک، فاکتورهای ...
توصیه های تغذیه ای در مسمومیت غذایی
از بین می برد اما تخم آن را نابود نمی کند. بنابراین، گرم کردن غذا می تواند به رشد میکروب های جدید منجر شود. احتمال انتقال این باکتری از راه مصرف گوشت قرمز یا مرغ وجود دارد. فرد مسموم در عرض 6 تا 24 ساعت احساس بیماری می کند و معمولا هم بعد از چند روز بهبود احساس می شود. 4. کامپیلوباکتر از راه مصرف مرغ نیم پز، شیر غیر پاستوریزه و گاهی اوقات هم آب وارد بدن می شود. شروع علائم ...