خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین گجت های خانگی ؛ ابزارهایی جالب و کاربردی!
محاسبه گام ها و کالری های سوزانده شده را انجام داده و بازخورد مربوط به تکنیک و آهنگ قرار دادن پا را نیز در اختیارتان قرار می دهد. Sobro یک میز قهوه هوشمند. دانلود ویدیو با مطالعه توضیحات اولیه احتمالا تصور می کنید یک میز قهوه هوشمند بر مواردی همچون مصرف غذا و قهوه، زمان نشستن پشت میز یا تعداد بیسکویت هایی که همراه با یک چای میل می کنید، نظارت خواهد کرد ...
تاتو کردن در بارداری، مضراتش چیست؟
استفاده کنند زیرا مانند یک سد، از پوست محافظت می کند. روغن بچه هم برای این کار مفید است؛ بهتر است در حمام کمی از روغن را روی دست تان بریزید و به صورت دایره ای و آهسته روی پوست تان بمالید. اگرچه هیچ مدرک علمی دال بر مصرف این روغن ها و جلوگیری از ترک های پوستی در بارداری وجود ندارد اما آنها می توانند رطوبت پوست را حفظ کنند. معمولا بعد از تاتو؛ آرایشگر به شما پمادها یا کرم هایی را برای جلوگیری ...
فواید روغن کرچک برای پوست
ها تسریع می کند. گفته می شود روغن کرچک دارای فواید بالقوه ای برای پوست است. روغن کرچک و اسید ریسینولئیک، توسط پوست به خوبی جذب شده و گاهی برای درمان مشکلات گوناگون پوستی به کار می روند، مانند پسوریازیس و آکنه. همچنین این باور از قدیم وجود داشته که روغن کرچک موجب تقویت رشد مو می شود، اما تاکنون هیچ گونه شواهد علمی برای تائید این ادعا وجود ندارد. روغن کرچک با دارا بودن اسید ...
تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با مصرف این 6 ماده غذایی
رادیکال های آزاد مقابله می کند و برای همین می تواند از بیماری آب مروارید پیشگیری کند. برای حفظ بیشترین میزان ویتامین سی نخود فرنگی توصیه می شود برای پخت آن از آب کمی استفاده کنید. آناناس: آناناس یک میوه گرمسیری است که در هر فنجان، 79 میلی گرم ویتامین سی دارد. بر خلاف بسیاری از میوه های دیگر، آناناس سرشار از آنزیمی به نام بروملین است که می تواند به هضم بهتر پروتئین کمک کند. مصرف آناناس ...
هیچ وقت فیلم روشنفکری نمی سازم
متمرکز ماندیم لحنی سرد، بی روح، بدون رنگ با بازی های سرد آن هم در فضای مسقف. شما در هیچ جایی از فیلم آسمان را نمی بینید. این ها همه فکر شده بود. یکی از ویژگی های همین فضای خاص می توانست لازمانی و لامکانی باشد که در قسمت زیادی از فیلم هم رعایت شده اما در مواردی مانند استفاده از تلگرام که مشخصا داستان را به امروز مخاطب گره می زند، انگار کارگردان قاعده ای را که خود تعریف کرده ...
علت و درمان سفیدی مو
شرایط دیگر نیز موها را سفید می کنند. در پایین ترین لایه پوست و در محل پایه و تکیه تار مو، سلول هایی به نام ملانوسیت قرار دارند که ترکیبی به نام ملانین تولید می کنند که رنگ موها را ایجاد می کند. وقتی ملانوسیت کاملاً فاقد رنگ دانه شوند مو سفید می شود و اگر تعداد ملانین یک تار مو کمتر از حالت عادی شود، آن مو خاکستری و نقره ای می شود. ملانوسیت هر 10 سال حدود 10 درصد از میزان و توان تولید رنگ ...
علائم اولیه بارداری، زودتر خبردار شوید
ممکن است کم، متوسط یا شدید باشد. در بررسی که پژوهشگران روی 4539 زن انجام دادند به این نتیجه رسیدند که 28 درصد آنها لکه بینی و خونریزی را همراه با درد تجربه کردند. زمان: خونریزی لانه گزینی کمتر از سه روز طول می کشد و به درمان نیاز ندارد. در طول این دوره برای جلوگیری از بیشتر شدن خونریزی از کشیدن سیگار و استفاده از داروهای محرک پرهیز کنید. عقب افتادن عادت ...
شست شوی صورت با پاک کننده ها برای پوست مفیدتر است یا فقط آب؟
بشنوید در حال از بین بردن چربی های محافظ پوستتان هستید. گاهی اوقات پوست شما به استراحت نیاز دارد گاهی اوقات پوستتان نیاز به نفس کشیدن دارد. اگر پوست شما از مصرف بیش از حد محصولات یا مواد ضد پیری مثل رتینول retinol خشک شده است، بهتر است چند روز فقط با آب صورت تان را بشویید. از همین روش برای مراقبت از مشکلات پوستی مانند اگزما هم می توانید استفاده کنید. شستشو فقط با آب روزی یک ...
چگونه از انتقادتان، بازخورد منفی دریافت نکنید؟
نکات یادشده، می توان گفت به طورکلی افرادی که خصوصیات زیر را دارند، در مقابل انتقاد شکنندگی و فروپاشی بیشتری از خود نشان می دهند: 1. احساسی ها این افراد در مقایسه با دیگران آسیب پذیرتر هستند، به خصوص اگر درون گرا هم باشند. آن ها زود به دل می گیرند و به اصطلاح، پوست نازکی دارند. از آنجا که معمولا برون گرایی طرفداران بیشتری دارد، افراد درون گرا به طور پیش فرض گزینه چشم گیرتری برای ...
رازهایی برای جذاب بودن که هر زنی باید بداند
ندهید بدنتان بدون آب بماند. وقتی بدن خشک می شود، پوست، ظاهری بسیار بد پیدا می کند. بنابراین در روز به اندازه کافی آب بنوشید. اگر هم دوست ندارید آب معمولی بنوشید، می توانید در آن چند قطره لیموترش بریزید و مصرف کنید. 4 – ورزش فراموش نشود حداقل هفته ای 5 بار ورزش کنید. ورزش جریان خون را در بدن بهتر می کند و به شما ظاهری پر از سلامت و اعتماد به نفس می بخشد. آسان ترین ورزشی که می توانید انجام دهید، روزانه 30 دقیقه پیاده روی معمولی و یا 30- 20 دقیقه پیاده روی تند است. همچنین می توانید در باشگاه ثبت نام کرده و در کلاس های ورزشی به طور منظم شرکت کنید. انتهای پیام/ ...
فال روزانه دوشنبه 22 آبان 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 22 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با استعداد، جسور، قابل اعتماد، با انرژی و منظم هستید. شما همیشه اهداف بزرگی برای خودتان در سر دارید و با اراده و پشتکاری قوی در جهت رسیدن به این اهداف گام بر می دارید. امسال هر چند سال پرباری برایتان خواهد بود، کارها با سرعت کمی پیش خواهند رفت و باید تمام تلاش خودتان را برای تحقق اهدافتان به کار بگیرید. این احتمال وجود دارد که برای تأمین حمایت لازم در مسیر تکمیل برخی از ...
اگر در بارداری سرما خوردیم چه کنیم؟
قبل از رفتن به تخت خواب برای خواب بهتر و باز شدن بینی تان از اسپری استفاده کنید. اسپری به میزان کمی جذب بدن مادر می شود پس استفاده از آن ایمن تر خواهد بود و ریسک آن برای جنین بسیار کم و حتی بی خطر خواهد بود. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده هوا دستگاه های مرطوب کننده هوا میزان رطوبت هوای اتاق را تنظیم می کنند و تنفس را برای تان راحت تر می کنند. شب ها یکی از آن ها را درون اتاق ...
5 گیاه مخصوص اتاق خواب برای تجربه یک خواب عمیق
از آن علاوه بر زیبایی که دارد، می تواند روی شیوه خوابیدنتان تاثیرات مثبتی بگذارد. 5. آلوئه ورا آلوئه ورا یگ گیاه دارویی مناسب برای استفاده درمحیط بسته خانه است. این گیاه با توجه به تولید اکسیژینی که در طول شب انجام می دهد، می تواند هوای درون اتاق تان را بهبود ببخشد. این گیاه به عنوان یک شاداب کننده پوست نیز شناخته شده است. رطوبت بالا در برگ های این گیاه، آن را از آبیاری زیاد ...
اعتقادهای پوچی که به سراب ختم می شوند
چرا بسیاری از مردم که مداوم در معرض ترس و اضطراب قرار دارند از بقیه مردم خرافی ترند و نیز طبق تحقیقات انجام شده افراد متعصب خرافی ترند، طبقات اجتماعی هرچه پایین تر باشد شخص خرافی تر است اما هرچه تحصیلات عالی تر باشد خرافات کمتر است و نیز هرچه هوش بیشتر باشد فرد کمتر خرافی می شود. این مشاور خانواده عنوان کرد: با توجه به اینکه عامل اساسی گسترش خرافات، جهل و نادانی افراد است، بنابراین بهترین روش ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
اسکار به جا مانده از آن را هم درمان کند. ضمناً روغن بزرک برای صاف و یکدست کردن پوست و کاستن از تیرگی زیر چشم نیز مفید است. 2. کمک به مشکلات گوارشی اگر از یبوست رنج می برید یا مشکلی در سیستم گوارشتان دارید که مانع اجابت مزاج بی دردسرتان می شود، بهتر است روغن بذر کتان را امتحان کنید. یک راه خوب برای استفاده از روغن بزرک جهت درمان مشکلات گوارشی این است که در یک فنجان آب گرم، 1 تا 3 قاشق ...
آب پرتغال، نوشیدنی با خواص بیشمار
روز می تواند به افزایش 40 تا 60 درصدی ویتامین C در بدن کمک کند. ویتامین C دریافتی از طریق آب پرتغال، محافظ بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد است. این ویتامین همچنین از پیری زودرس جلوگیری و به جذب موادمعدنی ضروری مانند کلسیم کمک می کند. * آب پرتقال چه خواصی دارد؟ مصرف موادغذایی با میزان بالایی چربی و قند می تواند منجر به پیشرفت واکنش های التهابی شود ...
معرفت و جوانمردی و عطوفت ما کجا رفته؟
این همه خشونت و ادا و اطوار و از جرثقیل آویختن حیوان مظلوم؟ منظره رعشه آوری را در یکی از شبکه های اجتماعی دیدم که نتوانستم تماشایش را تحمل کنم. گاو زیبایی با آن پوست سفید و سیاه و آن خال زیبا و را وارونه از پا آویزان کرده بودند که به مناسبت شب های محرم قربانی کنند. کاری زشت و غیرانسانی و بد و فجیع و حتی یزیدی، آن هم در ماه مقدس محرم الحرام. آخر با این حیوان مهربان مظلوم، بی آزار و ...
مردی که واقعا عاشق شماست، این نشانه ها را دارد
به گزارش جام نیوز ، زن و مرد، عشق و محبت را به روش های متفاوتی نشان می دهند. به غیر از مردهایی که بینهایت حساس هستند، این یک واقعیت جهانی است. این حالت می تواند برای یک زن کاملا گیج کننده باشد: این مرد دیروز بهترین مرد دنیا بود، و امروز یک احمق تمام عیار است! حق با این زن است! کاری که یک مرد انجام می دهد و حرفی که یک مرد می زند می تواند کاملا مبهوت کننده باشد. واقعیت این است که مردها و زنها طرز ...
هفت خان هوشمندسازی کارت ملی
مطمئن باشید که چند ثانیه بیشتر معطل نمی شوید. کنار دست خانمی که مسئول انگشت نگاری است یک بسته دستمال پاک کننده آرایش و یک جعبه دستمال کاغذی قرار دارد. فردی هم که برای انگشت نگاری می رود اول باید انگشتانش را با دستمال پاک کند تا اگر چربی و یا اثر کرم روی دستانش بود پاک شود تا در انگشت نگاری با مشکل مواجه نشود. اما همه هم این قدر خوش شانس نیستند تا دفعه اول انگشت نگاری شان انجام شود. خانم محمدرسولی می ...
فال روز (22 آبان-13 نوامبر)
فروردین اگر قصد شرکت در یک سمینار و یا کارگاه آموزشی را دارید امروز روز بسیار خوبی برای این کار خواهد بود و ذهن شما از آمادگی بسیار بالایی برای جذب اطلاعات برخوردار است. منطق شما هم امروز خیلی خوب کار می کند. امروز روز خوبی برای گرفتن تصمیم های صحیح و عاقلانه خواهد بود. البته بهتر است برای تصمیم گیری در مورد مسائلعاطفی کمی دست نگه دارید، زیرا برای چنین تصمیم هایی به ترکیبی متعادل از ...
چگونگی از شیر گرفتن کودک، یک روش عالی
خواب و نزدیک صبح را آخر از همه حذف کنید از شیر گرفتن ناگهانی ممکن است به کودک شما آسیب برساند، بنابر این بهتر است از روش تدریجی و کم کردن وعده های شیر دهی استفاده کنید تا کودک هم به این ترتیب کم کم با این قضیه کنار بیاید و عادت کند. صبح ها وقتی کودک از خواب بیدار شد به او شیر دهید و نوبت بعدی را تا جایی که امکان دارد به تأخیر بیندازید. بعضی متخصصان توصیه می کنند که هر هفته یکی از وعده های ...
از شیر گرفتن کودک، دارویی دارد؟
آگاهانه در برابر آن ها داشته باشید. اگر قرار باشد با اولین گریه و فریاد دوباره به او شیر بدهید، هیچ وقت موفق نخواهید شد. وعده های قبل از خواب و نزدیک صبح را آخر از همه حذف کنید از شیر گرفتن ناگهانی ممکن است به کودک شما آسیب برساند، بنابر این بهتر است از روش تدریجی و کم کردن وعده های شیر دهی استفاده کنید تا کودک هم به این ترتیب کم کم با این قضیه کنار بیاید و عادت کند. صبح ها وقتی ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، جوش های صورت بر حسب منطقه ای که بروز می کنند می توانند نسبت به برخی عادت ها مانند عادت هایی غذایی، استرس و برخی مشکلات دیگر هشدار دهند. داشتن جوش های سرسیاه روی پوست صورت ناشی از مشکلات داخلی بدن است که باید به آن توجه شود. اگر شما هم دچار جوش های سرسیاه زیادی روی نواحی مختلف صورت تان هستید، در ابتدا به دنبال علت اصلی آن باشید. جوش های سر سفید ...
دردناک ترین بیماری های جهان
، زیرا دیفتری دستگاه تنفسی فوقانی را مورد هدف قرار داده و علائمی مثل تب، گلو درد، مشکل تنفس، ضعف و تورم غدد لنفاوی ایجاد می کند. راشیتیسم (Rickets) راشیتیسم یک بیماری خطرناک است که در نتیجه کمبود شدید ویتامین دی، کلسیم و فسفر ایجاد می شود. وقتی بدن فاقد ویتامین دی باشد نمی تواند از کلسیم و فسفر استفاده کند که در نهایت منجر به شکستگی و تغییر شکل استخوان ها می شود. درمان این بیماری ...
شکستگی استخوان داشتم برای جوش خوردن و ترمیم استخوان چی بخورم؟
و مواد مغذی که به رشد و ترمیم استخوان و اصلاح سایر اندام های بدن کمک می کنند، پر کنید. به گفته دکتر ایزابل ماپلز Isabel Maples متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی ، " وقتی استخوان کسی میشکند، بهبود آن توسط مواد مغذی خاصی انجام می شود ولی به طور کلی همان کارهایی که به صورت معمول برای حفظ سلامت استخوان انجام می دهیم برای درمان شکستگی استخوان به کارتان می آید . استخوان ها ذخایر ...
روش صحیح ماساژ بدن با روغن
آرامی بر روی پوست خود بمالید. روغن زیتون باید حدود 5 دقیقه روی پوست بماند تا جذب پوست شود. سپس ، با انگشتان و کف دست شروع به ماساژ کل بدن نمایید. درقسمت سر و مفاصل از حرکات دایره ای (دورانی) و در نواحی دست و پا ، کمر سینه شکم از حرکات مستقیم (خطی) استفاده شود. در نواحی حساس مانند قلب و شکم ، هنگام ماساژ فشار کمتری وارد نمایید. در قسمتهایی از بدن که پایانه های عصبی ...
جوانتر از همیشه بعد از 40 سالگی
کرم های مرطوب کننده است که به طور مدام استفاده می کنند. بنابراین شما هم کرم مورد علاقه تان را در دسترس تان قرار دهید و آن را روزانه به صورت، گردن و دست هایتان بزنید. مرطوب کردن بدن یکی از راههای جوانی شماست. مصرف سدیم تان را محدود کنید طبق مطالعات انجام شده، مصرف زیاد سدیم در مواد غذایی، روی پوست بدن تاثیر بدی گذاشته و نه تنها رطوبت آن را از بین می برد بلکه موجب گودی زیر چشم ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
شما سازگار نبوده، هیدراته بمانید و مقادیر زیادی آب بنوشید. ساشه هیدراته مجدد استفاده کنید و سعی کنید غذاهای سبک، ساده و دارای فیبر کم مثل نان، موز، کراکر، تخم مرغ همزده و برنج بخورید. از خوردن غذاهای تند، شیرین یا سرخ کرده و پر چرب اجتناب کنید. بهتر است از مصرف بلافاصله داروی ضد اسهال خودداری کنید چرا که بهترین کار این است که اجازه دهید شرایط طبق حالت طبیعی خود پیش رود. اگر دچار استفراغ شده اید ...
گوگل کردن کافی است
...، بسیار بهتر از یک گروه کنترل، تشخیص دهند. چه چیزی این واکنش های همدلانه را تغذیه کرده بود؟ آنها با هم صحبت کرده بودند. در گفت وگو، اگر خوب توجه کنید و یاد بگیرید که چطور خودتان را جای طرف مقابل بگذارید، همه چیز بسیار خوب پیش خواهد رفت. این کار را بدون موبایل تان بهتر می توانید انجام دهید. گفت وگو انسانی ترین و انسان سازترین کاری است که ما انجام می دهیم. من این اصلاح پذیر بودن را در ...
برانکو: خروج بازیکنان از اردو خلاف بزرگی نبود، بخشیدمشان/ آینده ام بستگی به پیشنهاد باشگاه دارد
اول 2 بر صفر عقب بودیم که بازی 2 بر 2 مساوی شد. یعنی یک بازی کاملا قهرمانانه انجام دادیم که عملا 70 دقیقه ما با یک بازیکن کمتر بازی کردیم. در همان بازی هم 3 بر یک الاهلی را شکست دادیم. تیم الهلال 4 بار برابر ما قرار گرفت که در دو بازی ما بهتر بودیم. یک بازی هم 50-50 بود و در یک بازی هم 4 بر صفر شکست خوردیم کاملا ضعیف بودیم. البته این شکست دلایل خاصی داشت. در آن دیدار بدون 4 ملی پوش مان بازی کردیم ...
