خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
قلبتان را به خطر می اندازد را کاهش دهید. روغن زیتون را فراموش نکنید پژوهش های انجام شده نشان می دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع نشده مونو که در روغن زیتون وجود دارد میزان کلسترول بد را در افرادی که از دیابت و یا سندروم متابولیک رنج می برند کاهش می دهد. درون سالادهایی که تهیه می کنید روغن زیتون بریزید و یا اینکه سس سالادتان را با این روغن تهیه
2 شهر شیعه نشین سوریه که اسطوره شدند
در کنار شهر نبل قرار گرفته است. این منطقه از آنجا که دارای سلسله آثار تاریخی مشهور و مهمی از قبیل شهرهای مرده و یا فراموش شده است، اهمیت وی ژه ای دارد. از طرف دیگر، موقعیت جغرافیایی این منطقه و قرار گرفتن آن در میانه راه بین المللی حلب تا ترکیه، و واقع شدن آن میان مناطق سنی نشین سمت شرق و مناطق کرد نشین سمت غرب و مرتفع بودن آن و همچنین تمرکز بالای جمعیتی آن نسبت به سایر مناطق، باعث شده
تشخیص تیروئید با استفاده از تب سنج
می شود که به عنوان گواتر شناخته شده است. نکته بسیار مهم این است تیروئید مسئول رشد افراد بوده و اختلال در کارکرد آن باعث اختلالات مغزی و کاهش ضریب هوشی کودکان می گردد. گفتنی است که از علائم اولیه درست کار نکردن تیروئید خستگی می باشد، چرا که انرژی کافی بدن را تامین می کند. به گزارش انجمن تیروئید آمریکا بیش از 12 درصد از جمعیت ایالت متحده آمریکا یکبار در طول عمر خود
اثرات منفی امواج گوشی های همراه در بدن انسان
دکل های مخابراتی است. از جمله ی عوارضی که قرار گرفتن در کنار دکل های مخابراتی در انسان ها بروز می دهد می توان به بی خوابی، سرگیجه، تهوع، افزایش ضربان قلب، استرس، سردرد، اختلالات بینایی و حالات غیرمتعارف در بدن اشاره کرد. همچنین در موراد شدید تر امواج رادیویی قادرند اثراتی نظیر تاثیرگذاشتن روی سیستم غدد را نیز ناشی شوند که از جمله ی آن می توان به غده ی تیروئید و خونریزی داخلی اشاره کرد
تاثیر قرص ضدبارداری بر زیبایی پوست
زیبایی، کسانی که زیاد جوش می زنند، از داروهای ضد جوش معمولی نتیجه نمی گیرند و در عین حال از افزایش موهای زائد روی صورت و سینه، ریزش موی سر و اختلالات قاعدگی رنج می برند، باید حتماً سونوگرافی تخمدان و آزمایش خون انجام دهند تا از لحاظ هورمونی بررسی شوند. اگر مشخص شود فرد اختلال هورمونی یا کیست تخمدان دارد برای او داروی ضدبارداری تجویز می شود زیرا داروهایی که حاوی هورمون های زنانه هستند معمولاً باعث
چرا "خنده درمانی" را دست کم می گیریم
با آرامش خاطر مشکلات خود را حل کنید. اعضای کلاس های خنده درمانی ابتدا یکسری فعالیت های جمعی و گروهی را با هم انجام می دهند سپس هرکدام جداگانه همان فعالیت ها را به طور انفرادی و به فواصل زمانی در روز تکرار می کنند. خنده در روانشناسی دارای جایگاه ویژه و پرارزشی است و موجب کاهش هورمون های استرس زا (کورتیزول، آدرنالین، دوپامین و هورمون رشد) می شود و افزایش مقدار هورمون هایی مانند اندورفین را به
متن نطق تاریخی مقام معظم رهبری در جلسه بررسی کفایت سیاسی بنی صدر
جریان حزبی نیست. یک تکلیف شرعی و مسئولیت الهی و پاسخ به یک خواست مردمی و عمومی است. اگر نگرانی حفظ انقلاب و اسلام و لزوم ادای مسئولیت در قبال مردم نبود و ما حاضر می شدیم آقای بنی صدر را با همه ی عیوب و اشکالات تحمل کنیم و از مسئولیت الهی نمی اندیشیدیم، یقیناً نه آقای بنی صدر و نه شاید همین برادران، ما را به انحصارطلبی و قدرت گرایی و امثالهم متهم نمی کردند. ما به خاطر خدا و در پاسخ به
همه چیز درباره سنگ کلیه
و اسیدهایی که سنگ کلیه ایجاد می نمایند، این خاصیت غیر محلول بودن نسبی در ادرار را دارا می باشند. سنگ ها معمولاً تلفیقی از چند ماده هستند ولی شایع ترین ماده موجود در آنها معمولاً غیر محلول است. پیشگیری و درمان سنگ کلیه به دو طریق ممکن است، از طریق تغییر رژیم غذایی، درمان دارویی و یا جراحی؛ در روش تغییر رژیم غذایی، آب برای بیماران کلیوی زیاد سفارش می شود. به علاوه در خوردن گوشت قرمز و نمک باید احتیاط شود. نوشیدن آب باعث عدم رسوب املاح در ادرار و رقیق شدن آن می شود که در این صورت سنگ کمتر تشکیل شده و یا از رشد سنگ های کوچک جلوگیری می شود ...
در ایام امتحانات از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید
است که در ذهن بیشتر خانواده های کنکوری وجود دارد و آن اینکه برای داشتن تمرکز بالا به خوردن بیشتر نیاز است. این ، یک باور غلط و رایج است زیرا برای فراگیری، نیازی به دریافت کالری بیشتر نیست .حتی بالعکس ،دریافت غذاهای سنگین و پر چرب می تواند اختلالات گوارشی و سوء هاضمه را در فرد ایجاد کند که بروز این مشکل،تمرکز فرد را نه تنها بیشتر که کمتر می کند. به وعده های غذایی تان بیشتر توجه کنید
نگاهی علمی به نوشیدنی های ورزشی و غیرورزشی در قاب کتاب
چای در ورزشکاران و افراد عادی آشنا می شوند. در نخستین فصل کتاب درباره آب های اکسیژن دار آمده است: برخی شرکت های تولیدکننده آب اکسیژن دار شده هستند که مخصوص ورزشکاران است؛ با اهداف افزایش مقدار دریافت انرژی و بهبود عملکرد و کاهش زمان بازیافت. این شرکت ها در آگهی های خود عنوان می کنند که شرایط محیطی ما را از اکسیژن محروم می کنند و منجر به بروز نارسایی هایی دریافت اکسیژن می شوند. اکسیژن با
100 دانستنی جذاب پیرامون مغز انسان
دفعه ی بعد که تب کردید سریعاً باید آن را پایین بیاورید. استرس: نتایج تحقیقات نشان می دهند که استرس فزاینده به بروز تغییرات در سلول های مغزی، ساختار و کارکرد آن منتج می شود. هورمون عشق و اوتیسم (در خود ماندگی): اکسی توسین (Oxytocin) هورمونی است که مسئول بروز احساس عشق در مغز بوده و ثابت شده دارای منافعی برای کنترل رفتارهای مکرر به خصوص در افرادی است که از بیماری اوتیسم (در خود ماندگی) رنج
امیدی نو برای درمان معتادان به مواد مخدر هورمون استرس برای درمان اعتیاد به هروئین
خاطرات را کاهش می دهد و در نتیجه این هورمون، از توانایی مغز برای به خاطر آوردن خاطرات می کاهد. به این ترتیب از این هورمون می توان برای کاستن از شدت برخی اختلالات نیز اضطراب هایی که فرد در آن به یادآوری خاطرات هراسناک گذشته می پردازد کاست. پژوهشگران این بار به این فکر افتادند که شاید کورتیزول بتواند اثری بازدارنده بر روی خاطرات مرتبط با اعتیاد داشته باشد و به این ترتیب بتواند از میزان ولع
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
عصبانیت یا کج خلقی روبرو خواهید شد. راه های درمانی متفاوتی جهت درمان هیپرتیروئیدیسم وجود دارد. پزشکان از داروهای ضد تیروئید و ید رادیو اکتیو جهت کاهش تولید هورمون های تیروئید استفاده می کنند. گاهی اوقات درمان هیپرتیروئیدیسم شامل جراحی و در آوردن قسمتی از غده تیروئید شماست، بنابراین در صورتی که به این بیماری توجه نشود می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود. بیشتر افراد زمانی که هیپرتیروئیدیسم
تغییرات هورمونی و اختلال اشتها
صنعتی و یا سیگار را نیز در افراد کنترل کنند. کارشناسان اعتقاد دارند پر خوری که منجر به چاقی می شود می تواند سبب اعتیاد به مصرف مواد غذایی و بروز یک اختلال عصبی در افراد شود. در حال حاضر دارویی شبیه به اثر هورمون GLP-1 به صورت یک داروی تزریقی تولید شده و برای بهبود تحمل گلوکز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گرفته و حال کارشناسان امیدوار هستند با تایید سازمان
بهترین و بدترین شیرها برای سلامتی قلب
به گزارش شفا آنلاین ، برای مثال، شیر گاو که یک شیر قدیمی است، حاوی ویتامین های A، C، D و کلسیم است که برای سلامتی قلب مفید هستند. اما چربی اشباع شده و کلسترول موجود در شیر کامل و حتی شیر دو درصد باعث خنثی سازی مزایای سلامتی این نوع از شیر می شوند. اگر دچار عدم تحمل لاکتوز هستید، اگر به بعضی از پروتئین های خاص موجود در شیر گاو آلرژی دارید، اگر گیاه خوار هستید و اگر صرفا شیر دیگری به جز
10 نشانه هشداردهنده اختلال های تیروئید
در موارد بیماری های تیروئیدی مفید خواهند بود. از میان این مکمل ها به خصوص باید به کلرید منیزیم و سلنیوم اشاره کرد که 200 تا 1000 میکروگرم روزانه تحت نظر پزشک برای مقابله با اختلالات سیستم هورمونی مفید است. تخمه های کدو تنبل به خاطر مقدار بالای روی و سلنیوم توصیه می شوند. ویتامین B 6 عملکرد غده تیروئید را تنظیم می کند. رزماری نیز موجب تحریک تولید هورمون های تیروئیدی می شود. به طور کلی دانه های جوانه
چرا خانم ها به پیری زودرس دچار می شوند؟
بسیار شور: همه ما اسنک، چیپس و تنقلات شور را دوست داریم اما این خوراکی ها برای سلامتی بسیار مضر هستند. نمک یکی از بدترین دشمنان سلامتی است که از جمله مضرات آن می توان به بروز سلولیت اشاره کرد. گوشت فرآوری شده: غذاهایی کانند سوسیس و همبرگر حاوی سولفات هستند که روند پیری را تسریع می کنند. گوشت قرمز: گوشت قرمز حاوی مقدار بسیار زیادی رادیکال آزاد است که این ترکیبات به کلاژن پوست آسیب می
راهی برای حل اختلافات با خانواده همسر
زوج می مانند. زیاد ماندن یکی از اعضای خانواده طرفین در خانه زوج، به مرور زمان مساله ساز خواهد شد و باعث بروز اختلاف و آسیب های بسیار جدی بر زندگی خصوصی زناشویی می شود. مکالمات تلفنی مکرر و طولانی مدت تماس های مکرر تلفنی و صحبت های طولانی مدت با اعضای خانواده، روشی است برای برون رفت زن و شوهر از تنهایی. در تماس های تلفنی متعدد، قطعا موضوع صحبت چیزی جز گزارش دادن یا بازگو کردن مسائل
محبوب ترین باور های غلط بارداری
پر مو می شه تعداد فولیکول های وی هر فرد به ویژگی های ژنتیکی او بستگی دارد که از شمار و همسرتان به ارث برده است. سوزش سر دل در دوران بارداری، ناشی از عواملی چون حساسیت بیشتر بافت های دستگاه گوارش به هورمون های دوران بارداری و فشار رحم به معده است . اگه زیاد میوه نخوری، بچه ات موقع دنیا اومدن کثیف می شه خوردن میوه از عادت های تغذیه ای بسیار خوب و سالم است به خصوص
چرا خودکشی؟
دکتر احمد جلیلی- روانپزشک، رئیس انجمن روان پزشکان ایران دکتر سید مهدی حسن زاده خوانساری، روان پزشک، فلوشیپ پیشگیری از خودکشی سال هاست که دیگر خودکشی جرم محسوب نمی شود و دامنه استدلال های فلسفی در مورد اینکه آیا خودکشی می تواند از نظر اخلاقی قابل قبول باشد یا نه متغیر است. برخی به خودکشی به عنوان مسئله انتخاب شخصی نگاه و فکر می کنند هیچ کس نباید خلاف اراده خود مجبور به رنج کشیدن شود
پراشتهایی عصبی؛ دلایل و درمان
یک متخصص تغذیه با بیان این که افراد دارای اختلال پراشتهایی عصبی معمولا تمایل به مطرح کردن آن حتی با نزدیکترین افراد به خود را هم ندارند، گفت: بروز اضافه وزن و چاقی نگرانی اصلی در افراد دارای اختلال پراشتهایی عصبی است. دکتر مجید کاراندیش در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خوزستان، اظهار کرد: پر اشتهایی عصبی یکی از دو گروه اصلی اختلالات خوردن است. یکی از
تغذیه با شیر مادر یک برد دوجانبه
مننژیت رنج می برند. البته اگر فرزند شما با وجود تغذیه با شیر مادر دچار این مشکلات می شود مطمئن باشید که شدت این بیماری کمتر از کودکانی است که با شیر خشک تغذیه می شوند. شیر مادر: محافظتی طولانی مدت محققان بر این عقیده هستند که آنتی کورها یا همان پادتن هایی که در شیر مادر وجود دارد باعث تحریک و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به سرطان های کودکان مانند سرطان خون
هورمونی برای جلوگیری از پرخوری
که فعالسازی هورمون GLP-1 در سیستم مزولیمبیک از ارتباط بین نورون هایی که سبب بروز رفتارهای پاداشی مانند خوردن می شود جلوگیری می کند. بر اساس این نتایج، موشهایی که این هورمون در آنها فعال شده بود در مجموع غذای کمتری مصرف کرده و از همه مهمتر تمایل خود را به غذاهای پرچرب از دست داده بودند. این منطقه از مغز، کنترل رفتارهای اعتیادآور مانند مصرف مواد مخدر و الکل و نیکوتین را نیز بر عهده دارد
چاقی پله اول سرطان/چاقی را به عنوان یک بیماری جدی بگیرید
غذایی نامناسب است که باعث بروز بیماری می شود، برای مثال کمبود ویتامین D در بدن باعث بروز انواع سرطان های گوارشی می شوند و هر چه توده ی چربی در بدن بیشتر شود، وجود ویتامین D کاهش می یابد و این می تواند زمینه ساز بروز سرطان در فرد شود. هشدار وزارت بهداشت در خصوص چاقی بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، دلایل متعددی در این مورد مطرح شده اند که ذکر همه آنها در این مجموعه نمی گنجد برای مثال در افراد چاق مقدار بافت چربی می تواند هورمون هایی مانند انسولین یا استروژن را تولید کند و امکان دارد باعث رشد سلول های سرطانی شود. ...
نگرانی مادران/مبادا کودکم در خواب خفه شود
بسیار شایع است و اگر انسداد کامل باشد باعث مرگ می شود. از دیگر علل خفگی نوزادان می توان به عفونت های شدید و ایست قلبی- تنفسی اشاره کرد. طی این عفونت ها ترشحاتی در دستگاه تنفسی آزاد می شوند که در صورت عدم درمان، باعث انسداد خواهند شد. انواع نارسایی های قلبی هم می توانند در راه تنفسی انسداد ایجاد کرده و باعث مرگ شوند. البته این بیماری ها خیلی اورژانسی نیستند و عوارض آنها به تدریج با درمان جبران می شوند
کم شدن میل جنسی در بیماران دیابتی
پزشکی منظم توانسته اند از این عوارض پیشگیری کنند و زندگی کاملاً عادی و سالمی داشته باشند. دیابت تخمک گذاری را مختل می کند دکتر شیرین نیرومنش - متخصص زنان، فوق تخصص پریناتولوژی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: کنترل نشدن دیابت و بالا بودن قند خون در خانم ها باعث به هم خوردن نظم ترشح هورمون های زنانه از جمله استروژن و پروژسترون می شود و می تواند با اختلال در قاعدگی و
مجوز روحانی برای تداوم اشتغال چند مدیر بازنشسته/ مک دونالد به ایران می آید؟
شنیده شد که نماینده مردم کرمان در مجلس خطاب به رئیس جمهور و وزیر تعاون متذکر شد: حدود 3 ماه است که بازنشستگان صنعت فولاد بیش از 13 استان کشور حقوق دریافت نکرده اند. شما چطور با این قشر مستضعف اینگونه رفتار می کنید؟ اکثر آنان از بیماری مزمن تنفسی رنج می برند و هیچ کس به داد سلامتی آنان نمی رسد و حقوق شان هم پرداخت نمی شود. شما بگویید این مردم چگونه زندگی کنند. عصر ایران نوشت؛ محمد مهدی
5 مرداد - 27 جولای؛ در تاریخ چه گذشت؟
، هورمونی است که ذخیره و سوخت و ساز مواد قندی بدن را تنظیم می نماید. کمبود این هورمون در بدن، موجب بروز بیماری دیابت می شود. انسولین برای نخستین بار در 27 ژوئیه 1921م به وسیله فردریک بانتینگ محقق کانادایی و همکارش چارلز بِست کشف گردید و به همین دلیل موفق به اخذ جایزه نوبل پزشکی 1923 شد. فردریک بانتینگ، کاشف انسولین 1952 - پس از برکناری فاروق از سلطنت مصر ، در این روز پسر
حسادت بیمارگونه چیست؟
هیجان طبیعی باشد از آنجا که حسادت معمولاً به عنوان یک هیجان انسانی متداول در نظر گرفته می شود، مردم غالباً باور ندارند که حسادت، در شکل حادش، یک نوع اختلال ذهنی است. تفاوت گذاری بین حسادت طبیعی و غیرطبیعی گاهی اوقات دشوار است امّا به عنوان یک قاعده کلّی، حسادت طبیعی می تواند باعث حفظ رابطه با دیگران گردد در حالی که حسادت غیرطبیعی مخرّب است و غالباً به خشونت می انجامد. حسادت غیرطبیعی شایع است و قابل درمان می باشد امّا غالباً افرادی که از حسادت بیمارگونه رنج می برند از دریافت کمک خودداری می کنند. در این موارد ممکن است آن ها را به اجبار تحت درمان قرار داد./روان یار ...
افرادی که دچار کم خونی هستند بخوانند
فولیک و ویتامین B12 را همزمان با هم مصرف می کنند. *به خاطر داشته باشید که در زمان مصرف قرص های آهن از مکمل کلسیم، قهوه و چای استفاده نکنید چرا که اثر آن را خنثی کرده و مانع از جذب آن می شود. * بدون نسخه و تجویز پزشک از مصرف قرص آهن بپرهیزید. چرا که مقدار بالای قرص آهن بسیار خطرناک بوده و باعث تجمع آهن در اندام هایی چون کبد، قلب و پانکراس می شود که نتیجه ای جز برهم زدن عملکرد طبیعی اندام
