سایر منابع:
سایر خبرها
پولدارترین شهید را معرفی می کنیم
سن داشت و از من خواست به حاج آقا سلام برسانم. وقتی گفتم چرا شما و همسرتان باهم نمی روید. گفت من مادرم یهودی بود و بعد از ازدواج با پدرم مسلمان شد. به همین خاطر ما از دو طرف یهودی و مسلمان طرد شدیم و کسی به خواستگاری ما نیامد. فرد برای خدا مسلمان می شود اما تنها می شود و ما دوست داریم سازوکاری ایجاد شود که تازه مسلمانان همدیگر را پیدا کنند و حس کنند متعلق به یک خانواده هستند. در پایان ...
اگر به نیروهای یمن کمک می کردیم، ترسی از اعلام آن نداشتیم
باید صبر کرد. نکته روشن این است که باز هم به دلیل اتخاذ روش نابخردانه، این اقدامات تنها برای ملت های منطقه زیان و خسارت در پی خواهد داشت و هیچ کسی سهمی از یک پیروزی به دست نخواهد آورد. آیا عربستان انتظار دارد با بروز تنش در لبنان و مثلاً یک جنگ داخلی یا اقدام نظامی علیه حزب الله، ایران را وارد یک درگیری جدید در منطقه و در حمایت از حزب الله کند؟ به هر حال ذهنیت آن ها در این ...
پنجاه اختراعی که اقتصاد مدرن را شکل داد
افزارهای بیل گیتس کپی شوند، او هیچ وقت نمی توانست چنین ثروتی دست و پا کند. انتخاب های سیاسی بود که باعث شد او یکی از ثروتمندترین افراد این کرۀ خاکی شود. آیا سیاست می تواند نابرابری را نیز جبران کند؟ البته که می تواند. دولت رفاه قادر به انجام چنین کاری هست. تامسون: در واقع، دولت رفاه اختراعی است که شما در این کتاب دربارۀ آن بحث می کنید، که این تعریفی بسیار موسّع از اختراع ...
اهمیت تغذیه برای افراد در حال بهبودی از شیشه
بالا رفته و فرد احساس خوشایندی دارد. اما همین قند سبب می شود که پانکراس انسولین بیشتری ترشح کرده و قندی که وارد خون شده به سرعت جذب سلول ها می گردد بدین ترتیب با کاهش قند خون مواجه می شوید. چند ساعت بعد از مصرف مواد قندی فرد با کاهش قند خون مواجه شده و به شدت احساس خستگی، سرگیجه و عصبانیت می کند. از طرف دیگر وقتی قند خون کاهش می یابد بدن شما به قند بیشتری نیاز پیدا کرده و شما را به استفاده ...
15 راهکار برای کنترل دیابت
جامع بسیار مهم است. در ادامه قصد داریم برخی از بهترین روش های موثر در زیر کنترل نگه داشتن دیابت و جلوگیری از هر گونه تاثیر منفی بیشتر بر زندگی را ارائه کنیم. 1-ترک سیگار اگرچه موقعیت های استرس زا به طور معمول موجب می شوند تا مردم بیشتر سیگار بکشند، اما این کار برای بیماران مبتلا به دیابت، به ویژه دیابت نوع 2، بسیار مضر است. سیگار کشیدن موجب تنگی رگ های خونی می شود که گردش خون ...
سینمای بومی در ایران فراگیر و از مهم ترین ابزارهای فرهنگی است
. بنابراین اگر همین طرح نمایش در شهرهای دیگر در طول سال مثلا در ده شهر برگزار شود شاید اختیار بیشتری به مخاطب داده باشیم که این روش بهتر از اجرای چند طرح نمایشی متمرکز است. به خصوص اینکه تبریز در سال آینده پایتخت فرهنگ و گردشگری کشورهای اسلامی خواهد بود؛ الکساندر ریگِر: دقیقا به همین خاطر. بنابراین شاید با توجه به فعالیت های آموزشی و تولیدی انجمن در دفاتر شهرستان ها ...
مدام به کودکتان نگویید مراقب باش
مراقبش باشی؟ قبل از پرتاب کردنش حواست به اطرافت باشد. نزدیک استخر ندو. حواست به دوستانت باشد شاید آن ها تو را نمی بینند. اگر توپ وسط جاده افتاد از بزرگترها کمک بگیر. اگر روش بازی دوستانت را دوست نداری به آن ها بگو. اگر هنگام بالا رفتن مراقب باشی سر نمی خوری. حواست به وقت باشد. به کودکانتان اجازه دهید زمین بخورند آن ها قرار نیست همیشه به حرف های شما گوش دهند. گاهی اوقات لازم است خودشان از بعضی چیزها درس بگیرند. پس آزادشان بگذارید. تنها کسانی که ریسک می کنند می توانند در آینده زندگی موفقی داشته باشند. منبع: bedunim.ir ...
عادات نادرستی که باعث نازک شدن و ریزش مو میشود
رساندن به موها باعث شکنندگی آنها می شود. استفاده طولانی مدت از محصولات حالت دهنده اگر در تبلیغات ژل یا اسپری مویی که استفاده می کنید، گفته می شود که این محصولات تاثیر دائمی دارند، بدانید که با گره خوردن موهای خود سر و کار خواهید داشت. این محصولات معمولا حاوی الکل بود و باعث افزایش خشکی و شکنندگی موهای شما می شوند. وقتی موهای خود را شانه می کنید، باقی مانده محصولات حالت دهنده ...
چگونه در دوراهی های زندگی تصمیم درستی بگیریم
.... به عنوان مثال پوشیدن لباس کار در یک روز عادی مسئله چندان مهمی نیست اما وقتی قرار است یک مصاحبه خیلی مهم داشته باشید تصمیم گیری در مورد لباسی که می پوشید مهم می شود. اگر در تصمیم گیری مشکل دارید و مدت ها با خودتان کلنجار می روید که آیا تصمیمی که می خواهم بگیرم درست است یا نه کمی دست نگه ندارید و برای تصمیم گیری درست و سریع مسائل زیر را در نظر بگیرید: زیاد فکر کردن همیشه به معنی خوب ...
آلرژی غذایی در کودکان، مراقبشان باشید
...، اما آلرژی ژنتیکی دارید و به شهر دیگری سفر می کنید. پس ممکن است بعد از مدتی قرار گرفتن در معرض آلرژن های جدید در این شهر، علائم آلرژی در شما ظاهر شود. هر چند معمولا به این صورت است که آلرژی های فصلی برای اولین بار در سنین کودکی پدیدار می شوند، اما پژوهش ها نشان می دهند حدود 15 درصد از آلرژی های غذایی بعد از سن 18 سالگی ظاهر می شوند، مثل حساسیت به آجیل، یا ماهی. دلیلی ندارد ...
عوامل اعتلای خیر و خدمت در جامعه در قرآن کریم آمده است
دیگران و عمل خیر از اصول مهم است؛ تسریع در امداد رسانی به زلزله زدگان ارزشمند است و باید این کارهای خیر با سرعت انجام شود. رئیس جامعه المصطفی(ص) با اشاره به آیه هل اتی گفت: اصول دیگری که در انجام خیر در سوره هل اتی وجود دارد به معنی عدم توقع انسان در مقابل عمل خیر است؛ یعنی یک کار خیر باعث نزول یک سوره شده است؛ در عصر امام زمان(عج) خدمات اجتماعی از حوزه مزد خارج می شود ولی این حالت باید در ...
شمس لنگرودی: جهان عوض شد، من هم عوض شدم
. کار راحت تر نبود؛ امکانات مشخص تر بود. فضا آرام تر بود. صدا به صدا می رسید. من می دانستم چه می خواهم بگویم و قرار است چه بشنوم. الان همه چیز آشفته است، برای همین یک شاعر جوان نمی داند از کجا باید شروع کند. کارش دشوار است. مثلا آن زمان چهار مجله درمی آمد که تقریبا همه آن ها را می شناختند و شعر هم چاپ می کردند؛ یا شعرت را قبول می کردند یا نه. اگر قبول می کرد بعد از دو سه شماره شما راه می افتادی. الان ...
افراد موفق چگونه رفتار می کنند
احتمالات تمرکز کنید، نه روی بدترین احتمال. نفس عمیق می کشند افراد موفق یاد گرفته اند که موثرترین روش خونسرد ماندن، تنفس فعال است. چطور است شما هم این بار اگر تحت استرس شدید قرار گرفتید، لحظه ای مکث کنید و 10 نفس عمیق بکشید و روی هر دم و بازدم تان تمرکز کنید. سعی کنید بیرون رفتن استرس از بدن تان را حین بازدم، احساس و تجسم کنید. در لحظه حضور دارند آنهایی که ...
وسایلی که نباید مشترک استفاده کرد
آرایش خودتان استفاده کنید و از لوازم آرایشی که به عنوان تستر در فروشگاه ها قرار داده شده استفاده نکنید. یک تحقیق نشان داد که در تمان تسترهای لوازم آرایش در داروخانه ها و فروشگاه های لازم آرایش، باکتری وجود دارد. آلاینده هایی که در این لوازم آرایش پیدا شده انواع و اقسام میکروب ها را شامل می شود. پس اگر احساس می کنید که حتماً باید آرایش کنید، حداقل از رژلب و محصولات مربوط به آرایش چشم خودداری کنید. ...
با این گیاه دارویی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید/مواد غذایی که باید خام مصرف کنید/2 راهکار ساده برای ...
...، پاپایا یا هندوانه نوش جان کنید تا هم هوس تان بخوابد و هم آب کافی به بدن تان برسد. با رژیم غذایی سالم به جنگ سرطان بروید خوردن میوه و سبزیجات از جمله ویژگی های یک رژیم غذایی سالم جلوگیری از سرطان به شمار می آید؛ همچنین این مواد می توانند در یک رژیم لاغری سالم به کاهش خطر ابتلا به سرطان به وسیله ی کاهش وزن کمک کنند. چاقی خطر ابتلا به سرطان های مختلف از قبیل سرطان روده بزرگ، سرطان مری و سرطان کلیه را افزایش می دهد. سعی کنید از سبزیجات تیره، قرمز و نارنجی حتما در طول روز استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
شخصیت شناسی عطرها
شما از آن استفاده می کنند، همین است. طرح این سوال که فرد مورد نظر چه شخصیتی دارد تا با تحلیل آن به بوی مورد علاقه اش برسید. اینجا همان جایی است که دنیای عطرها را بزرگ تر از آن چیزی که هست نشانمان می دهد؛ اینکه در پس هر عطری، چه شخصیتی نهفته است؟ عطرهای تند افرادی که به عطرهای تند علاقه دارند، اعتماد به نفس بالایی دارند، مورد اعتماد بسیاری از مردم و مدیرهای قوی و موثر در رابطه ...
7 نشانه هشداردهنده آپاندیس!
90 درصد موارد دیده می شود و تقریبا همیشه بعد از درد شدید در قسمت تحتانی شکم بروز می کند. اگر فردی دچار این مشکلات شده باشد، باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کرده و معاینه شود. درست است که بروز چنین مشکلاتی همیشه الزاما نشانه آپاندیسیت نیست، اما ممکن است نشان دهنده مشکلات دیگری باشد که در هر صورت باید مورد بررسی قرار گیرد. آپاندیسیت : یبوست و اسهال باوجوداینکه برخی ...
مراقب این کلاهبرداری ها در سفر به جنوب شرقی آسیا باشید!
دوستانش به مراسم چای بروید و اگر از آن دسته افراد کنجکاو باشید، اینجاست که به دردسر می افتید! همراه آن ها به یکی ازچایخانه های سنتی می روید انواع و اقسام چایی ها را تست می کنید... آن ها از شما می خواهند تا به عنوان سوغاتی یکی از طعم های مورد علاقه تان را خریداری کنید و بعد که می خواهید آن جا را ترک کنید، از صورتحسابی که در جلوی رویتان قرار می گیرد عقل از سرتان می پرد و می بینید که چه کلاه بزرگی ...
رشد و سلامت کودکان، چند پیشنهاد ناب
؟ بعد از این که شما به بهترین نحو منبع آلودگی را با خرید محصولات غیرسمی برطرف کردید، خانه تان را به طور مناسب تمییز نگه دارید. بازکردن پنجره حداقل برای چند دقیقه در روز می تواند به طور قابل توجهی کیفیت هوای داخل را بهبود بخشد. در مواقع خاص، از هواکش برای از بین بردن آلاینده های ماندگار و خطرناک استفاده کنید. زمانی که می خواهید خانه را معطر کنید، از روش های غیرسمی برای برطرف کردن بوی بد و ...
روحانی بنای فراموشی وعده هایش را ندارد
. در همین راستا آرمان گفت وگویی داشته با محمدصادق جوادی حصار فعال سیاسی اصلاح طلب، که در ادامه از نظر می گذرانید. اخیرا برخی درون جریان اصلاحات از تقدم استراتژی بر ایدئولوژی سخن می گویند. از نظر شما چنین رویکردی برای جریان اصلاح طلبی مفید خواهد بود؟ اگر بخواهیم از منظر اصلاح طلبانه به مسائل ایدئولوژیک آن گونه که تا کنون دیده می شد، نگاه کنیم و ایدئولوژی را منشأ تصمیمات خود قرار ...
بیماری واریس در زنان، مراقب باشید
می شود. تصور غلط 3: رگ های واریسی در زنان شدت بیشتری دارد. اگرچه این عارضه در زنان شایع تر است، اما مردان نیز از آن مصون نیستند. یک چهارم زنان بزرگ سال و 10 تا 15 درصد مردان به این عارضه مبتلا می شوند. تصور غلط 4: دویدن می تواند علت رگ های واریسی باشد. این ورزش یک اقدام خوب برای بهبود گردش خون است. اگر مبتلا به رگ های واریسی هستید، باید بدانید جوراب های واریس می ...
انتقال ایدز از مادر به جنین، امکان دارد؟
به ویروس ایدز است، پرهیز شود. اینکه ویروسHIV فقط چند ساعت خارج از بدن، زنده می ماند به این معنی نیست که اگر چند ساعت از تزریق یا استفاده از وسایل برنده گذشته باشد، می توانید از این وسایل استفاده کنید. حتما باید سرنگ، تیغ و دیگر وسایل را فقط یک بار آن هم به طور شخصی استفاده شود. علاوه بر ویروس ایدز، چندین ویروس خطرناک دیگر هم وجود دارد که تا مدت ها روی وسایل زنده می ماند و منتقل می شود که باید مراقب ...
کارشناس پزشکی در گفت و گو با باریش : آنفولانزا بیماری به شدت واگیردار/ استرس بیماری اگزما را تشدید می کند
آنفلوآنزا شدیدتر ظاهر می شود. کارشناس پزشکی در مقایسه بین سرماخوردگی و آنفولانزا اذعان داشت: اگرچه سرما خوردگی می تواند تا حدی شما را کم انرژی کند، اما گاهی آنفلوآنزا باعث می شود حتی نتوانید از تخت پایین بیایید و ممکن است برای چند روز متوالی دچار تب، خستگی مفرط، سردرد، درد ماهیچه ای و ضعف عمومی شوید. علاوه براین، آنفلوآنزای حاد می تواند منجر به بیماری های خطرناکی مانند ذات الریه شود و ...
چگونه می توانید مسیر شغلی تان را ایجاد کنید؟
... درحالی که مربی ممکن است به شما کمک کند که در چندین گزینه شغلی؛ فرصتی به دست بیاورید، باید توجه داشته باشید که یافتن جایگاه مناسب شغلی تان، به عهده خودتان است. شما می توانید با افرادی در دفاتر خدمات شغلی دانشگاه؛ دانشکده ها یا حتی به صورت آنلاین ارتباط برقرار کنید و از اطلاعات و آزمون های موجود استفاده کنید. 2- برنامه مسیر شغلی خود را به صورت مکتوب درآورید: اگر به اندازه ...
کدام شهرهای کشور روی گسل قرار دارند/"اتاق امن زلزله"؛ طرحی که اجرایی نشد
در 31 خرداد سال 1369 با شدت 4 و 7دهم ریشتر گیلان را لرزاند و 35 هزار کودک، زن و مرد را با خود به کام مرگ کشید. فرزادسلیمی محققی است که زلزله رودبار و از دست دادن عزیزانش در این زلزله سهمگین جرقه ای شد تا در این باره پژوهش کند. پژوهشی که منجر به اختراع اتاقی ضدزلزله شد. آقای فرزاد سلیمی مخترع اتاق امن زلزله، پایگاه خبری لاهیجان به بهانه زلزله در غرب کشور تصمیم گرفته با شما گفتگویی انجام ...
خشونت طلب نیستیم، اما چرا وارد خشونت می شویم؟
همین دلیل است که درباره بسیاری از کشتارها گفته می شود که قرار نبوده این اتفاق رخ دهد اما از دست او دررفته است؛ اما اگر کشتار را کنار بگذاریم باز هم می بینیم که خشونت ماجرایی ادامه دار است. آن ماجرای تخریبی که منجر به خونریزی و مرگ افراد می شود، از دست آدم در می رود؛ اما فارغ از آن شما کجای جامعه ما خشونت نمی بینید؟ به نظر من خشونت به یکی از صفات جامعه ایرانی تبدیل شده است. این تعبیر ...
دزدی های مشکوک در کانون توجه عموم!/ 40 هزار واحد مسکونی خسارت دیده است
داشت نمی گویم که این اتفاق نمی افتاد اما معمولا در شهر و بعد از دپوی امکانات اتفاق می افتاد. اما در این زلزله بر اساس آنچه عده ای مدعی می شوند که امکانات دیر رسید یک شایعه و یک نوع حرص و ولع در شهر ایجاد شد که هرکس زودتر بتواند امکانات را بگیرد اما بعد دیگر چیزی به دستش نمی رسد. از طرف دیگر مطمئنم که یک عده سوء استفاده گر از مناطق دیگر در ورودی شهر ریختند و این کار را انجام داده اند چون من منش ...
قاتل پرسروصدا
قدر که آلودگی هوا می تواند روی زندگی افراد تأثیر بگذارد و باعث به خطر افتادن سلامتی شود، آلودگی صوتی هم زندگی را دچار اختلالاتی می کند. تصور ما همیشه از این نوع آلودگی، صداهای گوشخراش و بلندی است که زندگی آدم را تحت تأثیر قرار می دهد در حالی که گاهی کامپیوترتان هم با آن صدای ظریف در اتاق شما آلودگی صوتی ایجاد می کند. گاهی به صدای جارو برقی یا همزن برقی هم عادت می کنیم. بله، عادت می کنیم؛ این اتفاقی ...
چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و حتی سوم!
هورمونی و شیمیایی مخصوص خود است که روی بوی نهاییعطر تاثیر بسیار زیادی می گذارد. با رعایت این نکات شما نسبت به گذشته جذاب تر خواهید شد، اما نباید این نکته را فراموش کنید که جذابیت فقط به ظاهر نیست و یک شخص جذاب، برخورد و رفتار جذاب هم دارد. اینکه ما چه بگوییم، چطور حرف بزنیم و یا چطور آداب معاشرت را رعایت کنیم، دیگران را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که بعد از برخوردهای اولیه گذشت زمان هم جذاب بمانیم. ...
چرا 'سقط جنین' درمانی افزایش یافته است؟
متقاضیان سقط باید بروند به سمت سقط غیر قانونی. که آن هم شرایطش باز فرق می کند. از نظر طبقاتی طبقه برخوردار و مرفه توانایی اش را دارند که با پزشکی به توافق برسند و بروند در یک مرکز درمانی سقط بکنند، اما طبقه محروم که توان تامین این هزینه را ندارند مجبورند از روش های سنتی یا روش های زیر زمینی استفاده کنند. مثلا بروند از بازار غیرقانونی دارو تهیه بکنند و بدون حضور پزشک و در شرایط ...