خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غربالگری رایگان دیابت در همدان رایگان
موثر است. رئیس گروه مبارزه با بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در سنین پس از 30 سالگی عوامل محیطی، عدم تحرک، تغذیه ناسالم، چاقی و اضافه وزن از عوامل ابتلا به دیابت است. میرمعینی با بیان اینکه 50 درصد از بیماران دیابتی از بیماری خود بی اطلاع اند، اظهار داشت: تشخیص دیرهنگام این بیماری منجر به تاثیر سوء بر روی کلیه، کبد، قلب و عروق و شبکیه چشم می ...
نوشیدن آب قبل از ناهار؛ راهی برای کنترل چاقی کودکان
به گزارش سلامت آنلاین به منظور تغییر عادات غذایی کودک به سمت داشتن رژیمی سالم و کم کالری او را به شیوه تغذیه ای زیر تشویق کنید: * خوردن مقدار بیشتری میوه و سبزیجات در طی روز * خوردن میزان کمتری از نوشابه ها، شربتها و نوشیدنی های قند دار و غذاهای چرب و پرکالری و فست فودها * تشویق کودک به خوردن هر روزه صبحانه * استفاده از آجیل و دانه های مغذی به عنوان ...
با این 10 نکته از سلامتی تان محافظت کنید
به گزارش تابناک : موز پوست موز، باعث می شود که احساس سیری کنید و مشکلات گوارشی خفیف رل ھم بھبود می بخشد. ابتدا باید صبر کنید تا میوه برسد تا پوست آن طعم شیرینی پیدا کند و خوردن آن آسانتر شود. جلوگیری از سرطان این آنتی اکسیدان ها هستند که با عامل اصلی سرطان یعنی رادیکال های آزاد می جنگند و اجازه رشد به سرطان نمی دهند. کلم برگ سبزرنگ یک سبزی پر از آنتی ...
یادداشت روز + جامعه
طبیعی قرار است روانشناسان و مشاوران در کنار مردم حادثه دیده باشند. میزان کبد چرب در ایران بالاتر از میانگین جهانی است یک فوق متخصص گوارش با اشاره به اینکه میزان کبد چرب ایران بالاتر از آمار جهانی است، گفت: کاهش وزن و ورزش از راه های درمان اصلی کبد چرب به شمار می رود.به گزارش فارس، شاهین مرآت اظهار داشت: 30 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند که در آنها از طریق سونوگرافی، بیماری ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
اندازه غذاهای تند و چرب، نوشیدنی های گازدار، چای و قهوه، و الگوهای غذا خوردن و خوابیدن نامنظم می توانند انسان را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ناراحتی معده قرار دهند. جدا از درمان های دارویی، برخی درمان های خانگی موثر و آسان نیز برای بهبودی ناراحتی معده وجود دارند. این روش های درمانی تسکین سریع ناراحتی، حالت تهوع، نفخ و درد ناشی از ناراحتی معده را موجب می شوند. اگر علائم ...
نارسایی کلیه بیماری در کمین افراد جامعه
پایان است و جذب اعتبار برای تعویض این تخت ها در دستور کار قرار دارد. مدیر امور بیماری ها و مراکز تشخیصی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی اراک خاطر نشان کرد: با توجه به وجود این میزان تخت در دانشگاه علوم پزشکی استان هم اکنون وضعیت خدمات دهی به بیماران دیالیزی مناسب است و نوبت دهی طولانی در این زمینه در شهرستان های تابعه وجود ندارد. دکتر نامق یاد آور شد: 355 بیمار کلیوی پیوندی شامل 155 نفر ...
کدام کودکان شانس بیشتری در ابتلا به آسم دارند
دوران شیرخوارگی از شیر مادر استفاده می کنند، شانس ابتلا به آسم در آنها به مراتب کمتر است. یزدانی گفت: آسم یک بیماری التهابی مجاری تنفسی است که باعث انسداد مزمن مجاری تنفسی می شود و فرد مبتلا به آسم حملات مکرری از تنگی مجاری تنفسی را تجربه می کند که باعث ایجاد علائم تنگی نفس، سرفه و خس خس سینه می شود. این فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی ادامه داد: این التهاب می تواند به مرور زمان ...
آزمایش موفق اولین داروی اوتیسم
می کند نیز در برابر سایر اشکال اوتیسم نیز موثر خواهد بود و در واقع ما قبلا شواهدی برای این موضوع داشتیم. این دارو در حال حاضر در مدل های موش برای سایر اختلالات اوتیسم مورد آزمایش قرار می گیرد و آزمایشات در سلول های انسانی نتایج مثبتی را نشان می دهد. گام بعدی برای تیم محققان، هموار کردن مسیر برای رسیدن به آزمایش های انسانی است. بنابراین تا درمان واقعی دارویی برای اوتیسم هنوز فاصله داریم، اما این مسیر ممکن است ناگهان بسیار کوتاه شود. این مطالعه در مجله Nature Communications منتشر شده است. ...
مزایا و معایب واکسن آنفولانزا
مصرف آن برای پیشگیری در برابر ابتلا به آنفلوانزای انسانی موثر نخواهد بود. بیشترین زمان احتمال به آنفلوانزا ماه های مهر تا اسفند است. واکسن آنفلوانزا 3-2 هفته پس از تزریق علیه 3 سویه از ویروس ها محافظت ایجاد می کند. بنابراین دقیقا قبل یا بعد از واکسیناسیون احتمال درگیری با سویه های بیماری زا وجود دارد. واکسن های آنفلوانزا در تمامی مراحل بارداری قابلیت مصرف دارند. اطلاعات عمده تری در مورد ...
خوراکی هایی که بیشترین میزان آهن را دارند
20 ماده معدنی و ویتامین دیگر است. اسفناج را نیز باید به همراه مرکبات مصرف کرد تا آهن آن بیشتر جذب بدن شود. دانه های چیا: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و البته یک دلیل دیگر برای مصرف آنها وجود دارد و این که منبع خوبی از آهن نیز محسوب می شوند. دانه های چیا در هر 1 اونس حدود 2 میلی گرم آهن دارند ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول هستند و به فرایند هضم دستگاه گوارش نیز کمک ...
روشی دوست داشتنی برای فرار از آلزایمر
محافظت کنید و به طور چشمگیری خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهید، بهتر است اقداماتی را برای بهبود کیفیت خواب خود انجام دهید. مطالعات نشان می دهد که خواب کم، با گذشت زمان، منجر به آتروفی مغزی (تحلیل و کم شدن قدرت مغز) و انقباض ( آب رفتگی) آن می شود. کمبود خواب باعث کاهش توانایی فرد برای عملکرد بهتر در طول روز می شود، تمرکز، سرعت پردازش و حافظه کوتاه مدت را نیز کاهش می دهد. در افراد مسن، کاهش کیفیت خواب حتی تاثیر منفی بر هماهنگی دست و چشم بگذارد و خطر تصادفات رانندگی را نیز افزایش می دهد. 2024 ...
6 وضعیت پزشکی که منجر به سرفه مداوم می شوند!
به گزارش تابش کوثر به نقل از readersdigest شایع ترین علل بروز چنین مشکلی ترشحات پشت بینی، برگشت اسید معده و آسم هستند. البته هر وقت بیماری زمینه ای بهبود یابد، این سرفه ها نیز بهبود خواهد یافت: direction:rtl;unicode-bidi:embed" ریفلاکس اسید : بیماری ریفلاکس معده باعث نشت محتویات معده به مری می شود. به طور معمول این روند باعث سوزش سر دل خواهد شد اما علامت دیگر آن خس خس سینه و سرفه است ...
درمان جراحی فقط برای بیماران مبتلا به چاقی مرضی
شفا آنلاین سلامت دبیر علمی سومین کنگره بین المللی چاقی و متابولیک گفت: روش جراحی کم تهاجمی تنها برای درمان بیماران مبتلا به چاقی مرضی مورد استفاده قرار می گیرد و سایر بیماران باید سایر روش های کاهش وزن را به کار برند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر علی جنگجو روز چهارشنبه در نشست خبری ششمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی و سومین کنگره بین المللی چاقی و متابولیک( Metabolic ) اظهار کرد: به توده ...
مصرف سیگار در بارداری، جنین هم دودی می شود؟
مبتلا به آسم حملات مکرری از تنگی مجاری تنفسی را تجربه می کند که باعث ایجاد علائم تنگی نفس، سرفه و خس خس سینه می شود. وی ادامه داد: این التهاب می تواند به مرور زمان افزایش پیدا کند و باعث شود که برگشت پذیری که درانسداد مجاری تنفسی وجود دارد از بین برود و فرد دچار علائمی شود که به صورت ثابت تر برایش بوجود می آید. یزدانی اضافه کرد: آسم یک بیماری شایع است که در حال حاضر در بین جوامع ...
اطلاعاتی در مورد بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی
حداقل یک یا دو لیوان الکل مصرف می کنند. ممکن است این افراد متوجه مورد مشکوکی در سلامت خود نشوند اما باید به آن ها یاد آوری کنیم که خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را در خود افزایش می دهند! گزارش های دیگر نشان می دهند مصرف مقدار کمی الکل در طول روز، خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را خیلی بالا نمی برد اما همه این مطالعات تأکید کرده اند مصرف الکل را باید به حداقل رساند و یا حتی الامکان ...
آیا مصرف قند، باعث التهاب در بدن می شود؟
آسیب های جدی برای سلامت، از جمله بیماری قلبی، دیابت، سرطان و آلرژی ها شود. در این مقاله می خواهیم هر آنچه لازم است درباره نقش قند و التهاب در بدن بدانید را در اختیارتان قرار دهیم. مصرف مقدار زیاد قند اضافه شده، با التهاب در ارتباط است تحقیقات بسیاری که روی حیوانات انجام شده نشان داده یک برنامه غذایی سرشار از قندهای اضافه شده می تواند منجر به چاقی، مقاومت به ...
راهکارهای خانگی برای درمان جوش صورت هورمونی
...> تخمین زده شده است که 50 درصد زنان 20 تا 29 ساله مبتلا به جوش صورت هستند. این حدود 25 درصد از زنان 40 تا 49 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. ویژگی های جوش هورمونی صورت چیست؟ در دوران بلوغ، جوش صورت هورمونی اغلب در ناحیه T ظاهر می شود. این ناحیه شامل پیشانی، بینی و چانه شماست .جوش صورت هورمونی در بزرگسالان معمولا در قسمت پایین چهره شکل می گیرد که بیشتر شامل پایین گونه های شماست. ...
راه های جلوگیری از ایدز، باور کردنی نیست!
کردن احتمال عفونت را از بین ببرید. مطالعات نشان می دهد که ختنه کردن بخشی از احتمال ابتلا به HIV یک مرد را از طریق رابطه با یک زن HIV مثبت کاهش می دهد. با این حال، این به اندازه کافی موثر نیست که منجر به "سلامت جنسی" شود . چنین چیزی به عنوان داروی ، ضد میکروب یا واکسیناسیون وجود ندارد که فرد را از HIV محافظت کند. روغن تنها در پیشگیری از HIV مفید است، زیرا به جلوگیری از پاره شدن کاندوم کمک ...
اهمیت تغذیه برای افراد در حال بهبودی از شیشه
بیماری های کبد و کلیه مبتلا نباشید اگر از بیماری خاصی مانند کبد و کلیه رنج می برید برای مصرف ویتامین با پزشک تغذیه مشورت کنید. گام ششم: غذا های متنوعی بخورید! تمام تلاش ما برای ارائه برنامه غذایی مناسب، کنترل تغذیه معتاد در حال درمان می باشد. وقتی قرار باشد با توجه به گام های اولیه میزان قند، چربی ، نمک و کافئین مصرفی را کاهش دهید باید از ابتدا با ایجاد تنوع در برنامه غذایی ...
15 راهکار برای کنترل دیابت
بیماران از اهمیت ویژه ای برخوردار است. فست فود می تواند حاوی نمک زیادی باشد و مطالعات جدید نشان داده اند که مصرف یک رژیم غذایی با نمک بالا خطر بیماری های قلبی و عروقی را در بیماران مبتلا به دیابت افزایش می دهد. 4-بررسی شرایط بینایی دیابت می تواند به طور جدی سلامت بینایی بیمار را تحت تاثیر قرار دهد و نابینایی یکی از جدی ترین عوارض جانبی و از جمله شایع ترین عوارض جانبی دیابت بلند ...
موادغذایی مضر برای مغز
دارند و به مشکلاتی در سلامتی عاطفی شما منجر می شوند. پژوهشی که سال 2015 در ژورنال American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد که زنان یائسه ای که غذاهایی با شاخص گلوکز بالا مانند نان، برنج سفید، کرن فلکس و سیب زمینی مصرف می کنند، بیشتر به افسردگی مبتلا شده اند. دونات، غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده، احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند.غذای سرخ شده، کلسترول و ...
علت چاقی در زنان، پشت گوش نیندازید
گیر شده است. بخش قابل توجهی (بیش از 30 درصد) از جمعیت کشورهای ثروتمند جهان مبتلا به چاقی هستند که سلامت همه آنها در معرض خطر قرار دارد. برخی تحقیقات نشان می دهد که چاقی در انسان ممکن است به دلیل عفونت های ویروسی هم حادث شود. حاملان AD-36 و AD-37 که حامل ویروس آدنو ویروس هستند، به عنوان عاملی برای چاق کردن حیوانات و همچنین محرک بافت چربی در انسان شناخته شده اند. البته هنوز شواهد کاملی وجود ...
با این گیاه دارویی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید/مواد غذایی که باید خام مصرف کنید/2 راهکار ساده برای ...
موز سرشار از فیبر و آب است که فیبر موجود در آن از لحاظ متابولیکی، ساکاروز و فروکتوز را تعدیل می کند و آب موجود در موز نیز هضم قند را تسهیل می کند. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. با قارچ سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید مصرف قارچ فواید متعددی برای بدن دارد ...
9 خوراکی خوشمزه برای سلامت کبد
به رشد و ترمیم بافت ها و تولید مواد شیمیایی و پروتئین در بدن کمک می کند. این ماده همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. گریپ فروت همچنین سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان است که به بالا رفتن تولید آنزیم های تمیز کننده کبدی و افزایش روند پاکسازی طبیعی کبد منجر می شود. گردو: مانند سیر حاوی آرژینین است. گردو منبع خوبی از گلوتاتیون، اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و چربی های غیر ...
انتقال ایدز از مادر به جنین، امکان دارد؟
مادران باردار انجام نشود 20 تا 30درصد نوزادانی که از مادران مبتلا به ایدز به دنیا می آیند، امکان ابتلا به این بیماری را دارند. گاهی این رقم ممکن است بالاتر رفته و تا 40 یا 50درصد هم برسد. اما باید بدانید که اگر مادر تحت مراقبت های خاص قرار گیرد، دارو مصرف کند و بیماری او تحت کنترل قرار گیرد، امکان تولد نوزاد سالم از مادر مبتلا به ایدز هم وجود دارد. یکی از مراقبت های بارداری برای مادران مبتلا غیر از ...
6 گزینه غذایی که خستگی را تار و مار می کنند
که برای تولید مولکولی به نام آدنوزین تری فسفات که در نهایت به انرژی تبدیل می شود، ضروری است. اسفناج همچنین منبع غنی از پتاسیم است و از آنجایی که این ماده معدنی به انتقال مواد مغذی به سلول ها کمک می کند، کمبود آن می تواند منجر به ضعف و خستگی عضلانی گردد. دانه های چیا: دانه های چیا اگرچه بسیار کوچک اما توانا هستند. این دانه ها غنی از اسیدهای چرب امگا 3، کربوهیدرات ها، پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان ها و در نهایت تقویت کننده انرژی هستند. دانه های چیا حاوی ویتامین ب و کلسیم برای جلوگیری از استرس هستند؛ عاملی که خستگی را چند برابر می کند. مطالب مرتبط ...
درمان دیابت در بارداری، چگونه؟
ترکیبات موجود در قهوه که می توانند از دیابت نوع 2 پیشگیری کنند شناخته شدند مطالعات اخیر محققان نشان می دهد، در افرادی که روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه مصرف می کنند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش می یابد، همچنین در بررسی های جدیدتر محققان که در ACS' Journal of Natural Products منتشر شده است، 2 ترکیب دخیل در این مکانیسم نیز شناخته شده اند. به نظر آنان، این یافته های جدید می تواند در آینده به تولید ...
عوارض قلیان 300 برابر سیگار است/ هر 3ثانیه یک نفر دیابتی و هر 20 ثانیه یک عضو قطع می شود
نشان کرد: شیر مادر نقش حمایتی در پیشگیری از بروز دیابت دارد، یعنی هرچه مادران از شیر خودشان فرزند را تغذیه کنند به نفع خودشان است و اگر دیابتی باشند به بهبود بیماری شان کمک می کند و علاوه بر این برای بچه او هم احتمال دیابت کاهش می یابد. وی در این خصوص که آیا زنان به دیابت بیشتر مبتلا می شوند یا مردان به جام جم آنلاین گفت: بر اساس آمارها بیشتر خانم ها مبتلا می شوند. شاید به این علت باشد ...
غذاهایی که باید خام بخورید!
حاوی ویتامین های آ، ث و ب، مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن، فیبر، و ... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری ...
8 ویتامین و مکمل برای کنترل دیابت
به گزارش چالوس ما ، یک راه سالم برای کنترل علائم دیابت استفاده از مکمل ها و ویتامین ها است. برخی از تحقیقات نشان داده اند که استفاده از مکمل ها و مینرال های خاص، به طور قابل توجهی منجر به بهبود حساسیت به انسولین و جلوگیری از علائم خطرناک و خارج از کنترل دیابت خواهد شد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آوای سلامت می خوانیم. ویتامین دی: می توان به شکل مکمل یا از طریق فراورده های غذایی ...
