سایر منابع:
سایر خبرها
درمان قطعی بیماری های نشمینگاه
...> اصولاً برای برطرف کردن علایم هموروئید با توجه به نوع و تشخیص پزشک متخصص در این رشته چندین روش درمانی وجود دارد. 1 - درمان طبی: که معمولاً برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود که عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پر فیبر مثل میوه جات و سبزیجات، کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت اجابت مزاج، استفاده از پمادهای ضد هموروئید و استفاده از ملین ها و لگن آب ...
برای لاغری این ادویه ها را هر روز بخورید
ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است. زیره: به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از این ادویه متابولیسم را افزیاش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
... برخی دلایل ناراحتی معده شامل رفلاکس اسید معده، یک زخم گوارشی، گاستریت (ورم معده)، گاستروآنتریت (التهاب معدی روده ای) و سوء هاضمه شدید می شوند. پرخوری و همچنین مصرف بیش از اندازه غذاهای تند و چرب، نوشیدنی های گازدار، چای و قهوه، و الگوهای غذا خوردن و خوابیدن نامنظم می توانند انسان را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ناراحتی معده قرار دهند. جدا از درمان های دارویی، برخی درمان های ...
هرآنچه باید درباره روغن زیتون بدانیم!؟
التهاب محافظت می کند. جابر سلیمانی بااشاره به میزان انرژی م.جود در روغن ریتون افزود: روغن زیتون مانند سایر چربی ها، 9 کیلو کالری انرژی دارد و به نظر می رسد که مصرف آن باعث چاقی می شود. ولی ثابت شده رژیم غذایی غنی از روغن زیتون بیشتر از غذاهای کم چرب به کاهش وزن کمک می کند، پس یکی دیگر از خواص روغن زیتون درمان چاقی است و در واقع آنچه در بروز چاقی مؤثر است، نوع چربی مصرف شده است، نه مقدار ...
تاثیر شگفت انگیز تغذیه در مهار بیماری های قلبی
...> تاثیر شگفت انگیز سبزجات در کاهش وزن در بررسی های به عمل آمده کارشناسان پنج رژیم غذایی را که به مدت بیش از چهار سال مصرف شده و حاوی گوشت قرمز، سبزیجات، مواد قندی و الکل بودند، مورد بررسی قرار دادند. آزمایش های به عمل آمده نشان داد که غذاهایی مانند تخم مرغ، غذاهای سرخ شده، عسل، الکل و سالاد اثر مطلوبی در کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی نداشتند. بر اساس آمار ...
معده خالی زنجبیل بخورید
، بیماری های خود ایمنی و ... می شود. کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضدالتهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، نوشیدنی زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می ...
تاثیر این روغن ها در درمان آلرژی
گرم نگه داشتن بدن باید رعایت شود. وی ادامه داد: استفاده از دمنوش ها نقش زیادی در درمان و کاهش آلرژی ندارد زیرا دمنوش ها بیشتر برای درمان بیماری های ریوی به کار می روند و تأثیری بر روی مغز نخواهند داشت. از دیدگاه طب سنتی دمنوش ها نوشیدنی تفننی محسوب نمی شوند بلکه به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرند لذا بهتر است این گیاهان دارویی توسط متخصص تجویز شود. وی در پایان گفت: چرب کردن پیشانی با روغن های گرم مانند بادام تلخ، بابونه و سیاه دانه برای افرادی که به آلرژی مبتلا هستند می تواند نقش مؤثری برای درمان این عارضه ایفا کند. مطالب مرتبط ...
چگونه فشارخون راثابت نگه داریم؟
است دیگر روش های درمان فشار خون بالا را هموار و موثرتر کند. مصرف نوشیدنی های الکلی ممنوع فشار خون بالا یکی از نتایج متعدد مصرف نوشیدنی های الکلی است. تحقیقات نشان می دهد که کاهش مصرف الکل می تواند فشار خون سیستولیک را در حدود پنج درجه کاهش دهد. روش های تمرکز و مراقبه برای تناسب اندام ممکن است برای شما عجیب باشد که اعمال مراقبه که در ابتدا با هدف بهبود ...
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید
شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با روند پیری محسوب یم شود. مصرف گوجه فرنگی به صورت خام ویتامین ث بیشتری به بدن تان می رساند در حالی که طبخ آن منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان های این میوه می شود. دانه کتان: غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 نقش مهمی برای کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب سلولی در بدن دارند. بذر کتان یکی از این مواد غذایی است. اسفناج: مانند زغال اخته ...
کشف داروی اوتیسم، امیدواری شیرین برای خانواده ها
در حال حاضر هیچ درمان دارویی برای اوتیسم وجود ندارد. بسیاری از پزشکان، بیماران مبتلا به اوتیسم(Autism) را با انواع داروهای فعال کننده روان(روان گردان) که به مدیریت علایم ضداجتماعی آنها منجر می شود، درمان می کنند، اما این امر به ویژه در کودکان بسیار بحث برانگیز است. یک داروی فعال کننده روان، ماده ای شیمیایی است که عملکرد مغز را تغییر داده و باعث تغییراتی در ادراک، خلق، خودآگاهی یا رفتار ...
کنترل چاقی در کودکان، چگونه؟
سمت داشتن رژیمی سالم و کم کالری او را به شیوه تغذیه ای زیر تشویق کنید: *خوردن مقدار بیشتری میوه و سبزیجات در طی روز *خوردن میزان کمتری از نوشابه ها، شربتها و نوشیدنی های قند دار و غذاهای چرب و پرکالری و فست فودها *تشویق کودک به خوردن هر روزه صبحانه *استفاده از آجیل و دانه های مغذی به عنوان میان وعده به جای هله هوله های پرکالری و مضر *غذا را به ...
هوای سرد چگونه بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟/ با چای سبز هوشمند شوید!/ راهکاری برای کاهش استرس امتحان/ با ...
کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضدالتهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه زردچوبه خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد باکتریایی، ضد سرطان و ضد قارچ دارد. در طب سنتی چین زردچوبه درمان همه چیز است، از دیابت گرفته تا آلرژی، آرتریت و آلزایمر. ماده فعال موجود در ...
سرطان سینه شایع ترین سرطان در بانوان /سن ابتلا به سرطان سینه در ایرانیان 10 سال زودتر از سایر کشورهاست
، مصرف پروتئین مانند مرغ و ماهی غیرپرورشی، مواد لبنی، ورزش مناسب، شیردهی طولانی بیش از 36 ماه، حاملگی و شیردهی قبل از سی سال، مصرف ویتامین دی، چای سبز و رژیم غذایی کم چرب عنوان کرد. این متخصص جراحی عمومی بر اهمیت غربالگری تأکید کرد و گفت: غربالگری و انجام معاینات منظم باعث کشف زودرس بیماری، کاهش مرگ ومیر، کاهش هزینه و مدت زمان درمان و مشکلات روحی و روانی که هم به فرد و هم به خانواده ...
با این 10 نکته از سلامتی تان محافظت کنید/نسخه ای ساده برای درمان برخی بیماری ها
مطالعه نکات روزانه سلامت راه درست زیستن را می آموزد. با پیروی از این نکات سلامتی تان را حفظ کنید. با این 10 نکته از سلامتی تان محافظت کنید/نسخه ای ساده برای درمان برخی بیماری ها موز با مصرف این مواد غذایی سلامت کبدتان را تضمین کنید پوست موز، باعث می شود که احساس سیری کنید و مشکلات گوارشی خفیف رل ھم بھبود می بخشد. ابتدا باید صبر کنید تا میوه برسد تا پوست ...
چین و چروک صورت و 6 ماده غذایی که آن را به تعویق می اندازد
...، معرفی شده است. رفع چین و چروک صورت با گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. رفع چین و چروک صورت با بلغور جو جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و ...
منابع امگا 3 و 13 نکته ای که باید درباره آنها بدانید
...> - شواهدی وجود دارد که نشان می دهد امگا 3 منجر به محافظت در برابر دمانس و زوال ذهنی مرتبط با سن می شود. افراد مسن تر که از یک رژیم غذایی سرشار از امگا 3 پیروی می کنند، کمتر به آلزایمر مبتلا می شوند. - اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز کودکان نیز مفید است. آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند کودکان هفته ای دو بار ماهی دریافت کنند. - اگر شما مایل به مصرف ماهی نیستید، می توانید مکمل روغن ...
این خوراکی ها را خام مصرف کنید
اسیدهای چرب سالمی است که به سلامت قلب و مغز کمک زیادی می کند. بنابراین بهتر است نارگیل به صورت خام و میوه معمولی مصرف شود. سیر: سیر مترادف آشپزی خوشمزهٔ ایتالیایی و افزودن آن به پاستاها و غذاهای گوشتی است. سیر شهرت جهانی دارد و سرشار از آلیسین؛ منگنز، ویتامین ب 6، ویتامین ث، سلنیوم و فیبرها است و مصرف آن به صورت خام فواید زیادی دارد. مصرف سیر خام به میزان دو تا سه بار در هفته خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. توصیه می کنیم در افزودن سیر خام به سالادها و ساندویج هایتان شک نکنید. منبع: سلامانه ...
راهکارهای موثر برای درمان سردرد
... دانه های کامل مانند برنج قهوه ای، ارزن، بلغور جو دوسر و بذر کتان. روغن زیتون یا کانولا زیاد آب بخورید نوشیدن حداقل دو لیتر آب در روز را هدف قرار دهید. کم آبی اغلب منجر به سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین، تغییرات در دمای بدن و تشنج می شود. اگر نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنید، یک لیتر آب برای هر فنجان کافئین مصرف کنید. منیزیم مصرف ...
آیا مصرف قند، باعث التهاب در بدن می شود؟!
می تواند باعث آسیب های جدی برای سلامت، از جمله بیماری قلبی، دیابت، سرطان و آلرژی ها شود. در این مقاله می خواهیم هر آنچه لازم است درباره نقش قند و التهاب در بدن بدانید را در اختیارتان قرار دهیم. مصرف مقدار زیاد قند اضافه شده، با التهاب در ارتباط است تحقیقات بسیاری که روی حیوانات انجام شده نشان داده یک برنامه غذایی سرشار از قندهای اضافه شده می تواند منجر به چاقی ...
راهکار خانگی برای درمان جوش صورت
هورمونی کمک کنند، از جمله قاعدگی و یائسگی. تخمین زده شده است که 50 درصد زنان 20 تا 29 ساله مبتلا به جوش صورت هستند. این حدود 25 درصد از زنان 40 تا 49 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. ویژگی های جوش هورمونی صورت چیست؟ در دوران بلوغ، جوش صورت هورمونی اغلب در ناحیه T ظاهر می شود. این ناحیه شامل پیشانی، بینی و چانه شماست .جوش صورت هورمونی در بزرگسالان معمولا در قسمت پایین ...
غذاهای دوست و دشمن قلب شما
به گزارش سلامت آنلاین فهرست ده غذایی که باید بیشتر در رژیم غذایی مصرف شود و آنهایی که باید کمتر مورد استفاده قرار گیرد، با تاکید متخصصان به شرح زیر است: غذاهای دوست : انواع آجیل، غذاهای دریایی سرشار از اسیدهای چرب امگا سه، سبزیجات، میوه ها و غلات کامل و چربی های گیاهی و حیوانی اشباع نشده مانند روغن دانه سویا، روغن ذرت، روغن گردو و روغن دانه کتان غذاهای دشمن : ...
مزایا و معایب واکسن آنفولانزا
... چه کسانی واکسن بزنند/ نزنند؟ بر اساس دستور سازمان بهداشت جهانی، افراد دارای بیماری زمینه ای مانند بیماران دیالیزی و شامل سیروز و پیوند کبد، بیماران مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی یا رادیوتراپی قرار دارند و کارمندان بهداشتی – درمانی حتما باید واکسینه شوند. همچنین سایر افراد، به ویژه افراد بالای 65 سال و کودکان 3 تا 12 سال نیز باید واکسن آنفلوانزا را تزریق کنند. افرادی که بیماری ...
هدیه ای از خورشید و شیر
می کند، لذا افراد چاق نسبت به افراد لاغرتر نیاز به ویتامین D بیشتری دارند. افراد با پوست تیره هم نیازی 10 برابر افراد با پوست روشن به جذب ویتامین D از طریق نور خورشید دارند. کمبود این ویتامین می تواند به اختلالات متابولیسم استخوانی، بیماری قلبی -عروقی، دیابت و حتی سرطان منجر شود. درمان درمان کمبود این هورمون مصرف و تامین آن از منابع متعدد است. ویتامین دی را می توان بصورت ...
غربالگری رایگان دیابت در همدان رایگان
... میرمعینی خاطرنشان کرد: برای درمان دیابت تیپ یک راه حلی بجز تزریق انسولین وجود ندارد و در مواردی که بیمار از کودکی به این نوع دیابت مبتلا شود تا پایان عمر مجبور به تزریق انسلین است. وی با بیان اینکه کم تحرکی، اضافه وزن و استعمال دخانیات سه عامل مهم ابتلا به دیابت نوع دو است، تصریح کرد: موارد فوق در سنین میانسالی موجب ابتلا به دیابت نوع دو می شود. رئیس گروه پیشگیری و ...
ذات الریه ، یک علت مهم مرگ و میر کودکان
سرفه - کزاز- مننژیت/ سپسیس / مالاریا و سرخک قرار دارد. وی با اشاره به اینکه افرادی که داروی کورتن مصرف می کنند نیز بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، بیان کرد: افرادی که عضو پیوند شده دارند هم به علت تضعیف سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. ** سیگار مهمترین عامل عفونت ریه است فوق متخصص ریه با اشاره به اینکه سیگار مهمترین عامل ...
آیا آلرژی به آب امکان پذیر است؟
تشخیص این بیماری با تماس طولانی مدت پوست فرد با آب صورت می گیرد. مثلا به منظور تشخیص این بیماری در اَلِن، پزشکان از او خواستند تا در وانی پر از آب قرار بگیرد. علت اصلی حساسیت به آب همچنان برای کارشناسان علوم پزشکی مجهول است. یکی از تئوری های موجود، غدد عرق را مسئول این عارضه می داند. ممکن است غدد عرق در بعضی افراد سمی را تولید کنند که منجر به واکنش آلرژیک به آب می شود. گرچه محققان از دلیل اصلی این وضعیت مطمئن نیستند، اما بیشتر مبتلایان می توانند با مصرف آنتی هیستامین ها و تا حد امکان پرهیز از تماس با آب، تحت درمان قرار بگیرند. منبع: سیناپرس ...
یادداشت روز + جامعه
طبیعی قرار است روانشناسان و مشاوران در کنار مردم حادثه دیده باشند. میزان کبد چرب در ایران بالاتر از میانگین جهانی است یک فوق متخصص گوارش با اشاره به اینکه میزان کبد چرب ایران بالاتر از آمار جهانی است، گفت: کاهش وزن و ورزش از راه های درمان اصلی کبد چرب به شمار می رود.به گزارش فارس، شاهین مرآت اظهار داشت: 30 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند که در آنها از طریق سونوگرافی، بیماری ...
نارسایی کلیه بیماری در کمین افراد جامعه
پایان است و جذب اعتبار برای تعویض این تخت ها در دستور کار قرار دارد. مدیر امور بیماری ها و مراکز تشخیصی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی اراک خاطر نشان کرد: با توجه به وجود این میزان تخت در دانشگاه علوم پزشکی استان هم اکنون وضعیت خدمات دهی به بیماران دیالیزی مناسب است و نوبت دهی طولانی در این زمینه در شهرستان های تابعه وجود ندارد. دکتر نامق یاد آور شد: 355 بیمار کلیوی پیوندی شامل 155 نفر ...
در چه سنی بیشتر دیابت و بیماری های قلبی سراغمان می آیند؟
...، احتمال بروز دیابت در آنها بیشتر خواهد شد یعنی انباشت چربی در بدن می تواند منجر به مقاومت افراد به هورمون انسولین شود و این مقاومت به هورمون انسولین باعث بروز دیابت در آنها می شود. دبیر انجمن پیش گیری و درمان چاقی ایران، با اشاره به تأثیر نوشابه های رژیمی و قرص های بدون قند رژیمی افزود: عمدتاً این ها از نوع مولکولی به نام آسپارتام می باشند که نوعی پروتئین است، مزه شیرین دارد و بدن ما ...