سایر منابع:
سایر خبرها
علائم چربی خون در کودکان، نکات ضروری
.... جدا کردن پوست مرغ پیش از مصرف آن نیز توصیه می شود. همچنین بهتر است از پروتئین های گیاهی، نظیر سویا و حبوبات بیشتر استفاده شود. چربی های ترانس نیز در هر غذایی که از روغن های هیدروژنه یا نیمه هیدروژنه تهیه شده باشد وجود دارد. برخی مواد غذایی دارای چربی های ترانس عبارتند از:کره قالبی، تمام انواع شیرینی جات، بیسکویت، چیپس و سیب زمینی سرخ کرده. برای حذف چربی های ترانس از رژیم غذایی کودک، قبل از ...
11 روش برای درمان فوری گلو درد
.... از آنجا که طبیعت سرکه سیب اسیدی است، می توان از آن برای جلوگیری از گسترش باکتری ها در گلو استفاده کرد. یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب رقیق کنید، سپس آن را مصرف کنید. 10 - سیر سیر دارای خواص ضد باکتری طبیعی است. مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم سیر می تواند به جلوگیری از سرما خوردگی کمک کند. 11 - فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی کپسایسین، یک ترکیب طبیعی شناخته شده برای مسدود کردن گیرنده های درد. اگرچه هنوز از لحاظ علمی ثابت نشده است، اما مصرف آن به همراه آب گرم و عسل می تواند در تسکین درد گلو موثر باشد. ...
دلایلی برای دویدن در هوای سرد!
از سلامت قلب، بهره مند می شوید اما با آغاز فصل سرما شاید برخی افراد علاقه ای به انجام این کار نداشته باشند. اگر درباره دویدن در هوای سرد دیدگاهی محافظه کارانه دارید، باید بدانید که انجام این کار همچنان می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. آب وهوای ایده آل آیا پس از دویدن مسافتی یک مایلی (1.6 کیلومتر) در بدن خود احساس گرمای شدید می کنید؟ این شرایط با فرآیند گرمایشی بدن ...
دردهای خود را با مسکن های طبیعی کاهش دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ، خوشبختانه برخی از مواد غذایی این قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد، درد مفاصل، و یا سایر دردهای آزاردهنده باشند. هندوانه: از آنجا که بسیاری از سردردها با کاهش آب بدن ارتباط دارند، مصرف هندوانه و جبران مایعات بدن از طریق آن می تواند سردردهای تپش دار را از بین ببرد. زمانی که بدن دچار کم آبی می شود منیزیم و پتاسیم آن از دست می ...
روش های عملی برای درمان طبیعی سرماخوردگی
هم می تواند به کاهش قابل توجه دمای بدن منجر شود. یک روش دیگر برای پاشویه این است که با لیف یا اسفنج خیس پوست را به این ترتیب خنک کنید: از تنه شروع کرده و مسیر رگهای خونی بزرگ را در امتداد اندام ها با لیف خنک نمایید( مثل زیر بغل ها؛ کشاله ران؛ کف دست ها و پاها ) برای پایین آوردن تب کودک از آب سرد استفاده نکنید؛ پاشویه بهتر است با آب ولرمی که 3 تا 4 درجه سانتی گراد خنک تر از حرارت معمولی ...
بیماری های نشیمنگاه را چگونه درمان کنیم؟
(آنوسکپ ، سیگموییدوسکپ ) بررسی می شوند. پس از اجابت مزاج ، باید مقعد به آرامی با صابون شسته شود. برای برطرف کردن اسپاسم عضلانی و درد در اطراف مقعد، باید حوله گرم روی محل گذاشته شود. نشستن در لگن حاوی آب گرم نیز درد را تخفیف می دهد. ارتقاع آب در لگن باید حدود 20 سانتیمتر باشد. روزانه 3-2 بار و هر بار برای 20-10 دقیقه از این روش استفاده می شود. اگر درمان های فوق مؤثر نبود، امکان دارد نیاز به جراحی باشد ...
خون دماغ مکرر نشانه چیست؟
. دکتر ساعدی در ادامه اضافه می کند که اگر داخل بینی تان احساس خشکی می کنید، باید پمادهایی مثل پماد ویتامین A یا AD را به داخل بینی بمالید. این پمادها علاوه بر چرب کردن بینی باعث بازسازی مخاط هم می شود. آفتاب شدید باعث خون دماغ می شود به گفته دکتر ساعدی، قرار گرفتن در معرض آفتاب و گرمای شدید هم ممکن است احتمال خون دماغ شدن را افزایش دهد، زیرا در این حالت درجه حرارت ...
این غذاها کمک می کند پسر دار می شوید
ندارد . مصرف مواد غذایی که باید مصرف آنها محدود گردد : مواد غذایی که سرشار از کلسیم و منیزیم است بهتر است کمتر استفاده گردد . البته افرادی که بدنشان به علت بیماری های مختلف دچار کمبود کلسیم و منیزیم است نباید از این رژیم پیروی نماید . 1- شیر و فراورده های لبنی ( شیر- ماست- پنیر- خامه- دوغ) 2- ماهی- خاویاروساردین 3- کاکائو- قهوه- مخمرآبجو(ماءالشعیر) 4 ...
درمان التهاب پروستات در جوانان، سه روش اصلی
همه افرادی که پروستاتشان بزرگ شده است تمامی نشانه ها را بروز نمی دهند و معمولا این علائم بیمار را آزار نمی دهد. سطح هورمون بدن شما با افزایش سن نا متعادل می شود که می تواند باعث ورم پروستات شود. با توجه به تحقیقاتی که اخیرا انجام شده است، پزشکان به این نتیجه رسیده اند که افراد چاق و بیماران دیابتی ریسک بیشتری در ابتلا به ورم پروستات دارند. ورزش منظم و مستمر به رفع مشکلات مجاری ...
جبران زیاده روی در مصرف شکر با این موارد
خون تان را پایین آورده و به سلول ها در پاکسازی آن کمک کند. در نهایت شکری که خورده اید و مورد استفاده بدن قرار نمی گیرد، به عنوان چربی ذخیره می شود. مصرف بیش از حد شکر می تواند سطح قند خون را به صورت جهشی بالا ببرد و باعث شود احساس گرسنگی و ولع بیشتر برای شیرینی جات پیدا کنید. بنابراین کلید کار پایان دادن به این چرخه است. اگر امروز آبنبات بیشتری مصرف کرده اید، به شما می گوییم برای جبران ...
روش درمان سردی معده
نعناع و چای نعناع تا حدودی می توان مشکلات ناشی از سردی معده را برطرف کرد. افرا خاطرنشان کرد: دانه رازیانه هم یکی از خوراکی های بسیار مفید برای سلامت معده است ومی تواند مشکل سردی معده و یا هضم کند مواد غذایی در دستگاه گوارش را برطرف کند و به این ترتیب مشکل التهاب معده برطرف می شود. این محقق طب اسلامی با بیان اینکه همه افراد و در هر سنی می توانند دچار سردی معده شوند، توصیه کرد: در فصل پاییز و زمستان باید از غذاهای گرم استفاده کرده و از خوردن خوراکی های سرد اجتناب شود. ...
درمان گرمازدگی در کودکان، گیاهان دارویی موثر
تخم شربتی در ایران مشهورند، دانه های ریز و سیاه رنگی هستند که روی آنها از موسیلاژ پوشیده شده است و وقتی در آب قرار می گیرند، متورم می شوند. تخم شربتی را در طب سنتی ایران به عنوان خنک کننده، لینت بخش و رفع کننده التهابات دستگاه مجاری ادرار مصرف می کنند. مخلوط تخم شربتی در آب (آب سرد)، خاصیتی شبیه به خاکشی دارد و می تواند در فصول و نواحی گرم برای رفع عطش و گرمازدگی مورد استفاده قرار گیرد ...
ازقراردادهای یک طرفه مورثی چغندرقند،عدم مدیریت پس از تولید تا بحران آب در شهرستان بوکان/ ظاهر نجاری
-1500 کیلو گرم و مزارع ابی 4200- 4750 کیلو گرم در هکتاراست. گندم تولیدی این شهرستان دارای بهترین ارزش غذایی و نانوایی است، چرا که درصدعمده ای ازتولید شهرستان بین 60 تا 70 هزارتن مربوط به مزارع دیم با حداقل استفاده از مواد شیمیایی ،اگر نتوانیم آنراصددرصد محصول ارگانیک بنامیم به جرات میتوان آنرا سالم تلقی کرد. محصولات ارگانیک و سالم در سبد غذایی وسیستم های کشاورزی و غذایی امروز دنیا ، دارای ارزش و ...
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
. درمان خار پاشنه در طبّ سنّتی هم بر اساس همین اصل استوار است. 1- ماساژ: یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم(روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و ...) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن ...
10 سوپر خوراکی برای رهایی از دردهای مزمن
، این ماده می تواند باعث کاهش التهاب و دردهای مزمن چون درد مفصلی، بیماری قلبی، زوال عقل و گاهی سرطان شود. این ماده با کاهش التهابات پنهان درون بدن از به وجود آمدن سرطان جلوگیری می کند و همچنین سطح ابتلای آن را نیز کاهش می دهد. 9. مصرف فلفل تند راهی برای کاهش دردهای مزمن فلفل تندحاوی یک ماده فعال مانند کپسایسین است که باعث تولید اندورفین ها، که این مواد طبیعی برای باعث کاهش ...
استاندارد، ضرورت اول بهداشت و سلامت زندگی/ استاندارد آب های معدنی ضرورتی اجتناب ناپذیر
... دیده می شود. آب ماده ای شگفت انگیز است که در طبیعت به سه حالت جامد، مایع و گاز به چشم می خورد و هر سه حالت آن نقش مهمی در فعالیت های زندگی بشر ایفا می کنند. آب در بیشتر فرآیندهای متابولیسمی بدن، نقش حیاتی دارد و برای عملکرد درست بدن روزانه به یک تا هفت لیتر آب نیاز است. بدن انسان به آب آشامیدنی سالم نیاز دارد به آبی که در آن عوامل بیماری زا، باکتری، انگل، مواد شیمیایی، املاح مضر و ...
خواص دارویی کدو حلوایی
مفید است. خوردن کدو مغز را تقویت می کند. روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است. جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است.خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها مؤثر است. کدو طبیعتی سرد دارد. کدو صفرا را تسکین می دهد. شیره تخم کدو ...
خطر آنفلوآنزای پرندگان همچنان در کمین است
داشته باشد مگراینکه قبل و بعد از ورود و خروج خودرو به صورت کامل ضد عفونی شود. مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان گفت: باید از قرار دادن تلفات طیور در اختیار سگ، گربه، پرندگان و جوندگان دیگر خودداری کنند زیرا مصرف لاشه حیوانات آلوده باعث انتقال بیماری می شود. وی با بیان اینکه مواد غذایی مزرعه پرورش طیور باید تحت نظارت دامپزشکی تهیه شود گفت: هرگونه ورود و خروج مواد مرغداری اعم از دان ...
اطلاعیه هواشناسی کشاورزی برای 5 روز آینده
کشت کلزا قطع عملیات آبیاری در زراعت های کلزا تغذیه بهینه گیاهی در زراعت های پاییزه برای افزایش مقاومت محصولات در مقابل استرس های دمایی و رطوبتی تسریع در برداشت و تحویل محصول چغندر قند به کارخانجات قند برداشت پنبه و سویا تا قبل از آغاز بارش تا روز یکشنبه هفته آینده دام داری و طیور : محافظت از احشام در مقابل سوز باد تهیه سوخت مناسب و جایگزین جهت گرم نمودن آغل ها زنبورداری: محافظت از کندوهای زنبور عسل ...
پیشنهاد هواشناسی به کشاورزان
بردن گوسفندان در زمان بارندگی مراقبت لازم از بره ها و گوساله های تازه متولد شده و حفاظت آنها از بوران باد و ورطوبت تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن ...
راهکارهای موثر برای درمان سردرد
کننددر هنگام مصرف دوش آب از آب گرم (40- 45 C) استفاده کنید تا پوست خود را نسوزانید. از یک مرطوب کننده هوا استفاده کنید هوای خشک می تواند باعث کمبود آب بدن و حساسیت سینوس های شما شود، که اغلب منجر به سردرد های تنشی، سینوسی و سردرد میگرنی می شود. استفاده از یک مرطوب کننده کمک خواهد کرد که رطوبت هوا را حفظ کنید. [ هوا در خانه شما باید از 30٪ تا 55٪ رطوبت باشد. اگر ...
برای پیشگیری از بیماری های عفونی در مناطق زلزله زده چه باید کرد؟
نیاز حتما از ماسک یا دستمال استفاده کنند تا مانع از گسترش بیماری شوند. یادگاری همچنین با اشاره به دشواری نگهداری غذا در این مواقع، افزود: در چنین شرایطی، حتی الامکان غذاهای کنسروی مصرف شود، غذاهای پخته شده در معرض هوای معمولی قرار نگیرد و یا دوباره گرم و مصرف نشود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد که غذاهای کنسروی پیش از مصرف حتما باید 10 تا 20 دقیقه حرارت ببینند. ...
سریال آقای مرسدس ؛ کارآگاهی شکست خورده به دنبال قاتل سریالی
بیل هاجیز و مرسدس و بریدی پر است از آدم های خسته کننده، اما قصه خسته کننده نیست. احتمالا تماشای قسمت بعدی را به خواب ترجیح دهید. تکراریِ جذاب المیرا حسینی روزی که تصمیم بگیرم سریال بسازم، همین کار را می کنم: شروع توفانی. بیننده هر چقدر هم که حرفه ای باشد و سرد و گرم سریال ها را چشیده باشد، در یک لحظه آچمز می شود و مشتاق تماشای ادامه سریال باقی می ماند. این کاری است ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
استفاده از آب دمکرده آن هم برای لطافت پوست و داشتن موهای براق و درخشان بسیارمفید است. سوال مسابقه: کدامیک از گزینه های زیر از ویژگی های زیرفون است؟ 1. طبیعت سرد و تر 2.برای افراد مبتلا به فشارخون بالا مضر است. 3.آنتی بیوتیک قوی است. 4.مصرف آن موجب بی خوابی می شود. اسامی برندگان و نحوه دریافت جوایز مرضیه براتی، عباس عباسی برگزیدگان عزیز می توانند برای دریافت جایزه خود ضمن تماس با شماره 35604144 و به همراه داشتن کارت شناسایی، به بازار گیاهان دارویی واقع در میدان لاله ابتدای خیابان پروین مراجعه کنند. ضمنا پاسخ هفته پیش گزینه 4 بود. ...
تعیین جنسیت جنین با طب سنتی
استفاده از ترشیجات در کنار وعده غذایی این شانس را به وجود می آورد. این کارشناس طب سنتی با بیان اینکه مصرف خوراکی هایی چون لوبیاسبز، نخودفرنگی، خیار و کرفس برای تولد نوزاد دختر تأثیر دارد، ادامه داد: مادر می تواند با مصرف خوراکی هایی چون انگور، انجیرشیرین، شیره خرما، زعفران، زیره، هل و دارچین که باعث گرم شدن مزاج رحم شده، شانس تولد نوزاد پسر را بالا ببرد. معیاری عنوان کرد: برای ...
فرمول طب سنتی برای درمان سنگ کلیه
...> انار انار خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. اما دانه ها و آب انار به طور مشخص می تواند یکی دیگر از درمانهای سنگ کلیه باشد. این مسئله به خاطر خاصیت ترش و گس بودن آن است. متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه یا عود دوباره آن بهتر است از غذاها یا میوه های حاوی آنتی اکسیدان مثل گیلاس، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و سبزیجات تازه استفاده کنید و مصرف این خوراکی ها ...
474کشته و 9388 مصدوم تاکنون / سرپل ذهابی ها هنوز مشکل اسکان، آب و برق دارند/ توزیع رایگان دارو توسط سپاه ...
...> بخشدار ازگله از ساماندهی پادگانی برای اسکان زلزله زدگان خبرداد و گفت: برخی از 38 روستای بخش ازگله به صورت 100 درصد و برخی دیگر کمتر دچار خسارت شده اند و به طور طبیعی روستاهای نزدیکتر به سرپل ذهاب خسارت بیشتری را دیده اند. 15:30/ تشریح آخرین وضعیت ترافیکی مناطق زلزله زده سردار محمدحسین حمیدی گفت : وقتی که سازمان های امدادی ما مثل هلال احمر، سپاه، ارتش و نیروی انتظامی حضور دارند و ...
درمان نفخ نوزادان، چکار باید کرد؟
شیرده به آن توجه نماید و بهنگام شیردادن به نوزاد از مصرف سیر و پیاز جداً خودداری فرمائید. * از مصرف ادویه جات تند در غذاها مثل فلفل به مقدار خیلی کم استفاده نماید. * در هرنوبت شیردادن به نوزاد مادر سعی نماید. به مقدار نیاز به بچه شیردهد واز پرخوری بچه بپرهیزد. * بچه را گرسنه نگه ندارید تا هنگام شیر خوردن پرخوری نکند. ...
24 روش جالب برای تقویت و رشد موهای سر
به گزارش بهداشت نیوز: در نظر داشته باشید که هر یک از این روش ها در افراد مختلف نتایج متفاوتی دارد و ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا نتیجه دلخواه را به دست آورید. 1. تقویت و رشد سریع مو با روغن کرچک روغن کرچک دارای اسیدهای چرب امگا 9 و ویتامین E می باشد و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. روغن کرچک علاوه بر اینکه رطوبت مو را تامین می کند باعث پرپشت شدن و درمان عفونت پوست ...
474کشته و 9388 مصدوم تاکنون / سرپل ذهابی ها هنوز مشکل اسکان، آب و برق دارند/ توزیع رایگان دارو توسط سپاه ...
...> بخشدار ازگله از ساماندهی پادگانی برای اسکان زلزله زدگان خبرداد و گفت: برخی از 38 روستای بخش ازگله به صورت 100 درصد و برخی دیگر کمتر دچار خسارت شده اند و به طور طبیعی روستاهای نزدیکتر به سرپل ذهاب خسارت بیشتری را دیده اند. 15:30/ تشریح آخرین وضعیت ترافیکی مناطق زلزله زده سردار محمدحسین حمیدی گفت : وقتی که سازمان های امدادی ما مثل هلال احمر، سپاه، ارتش و نیروی انتظامی حضور دارند و ...