خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود ناراحتی معده با درمان های خانگی
از موز، مصرف سیب یا پاپایای رسیده نیز می تواند مفید باشد. ماست مصرف ماست روش درمان خانگی موثر دیگری است که می توانید برای تسکین ناراحتی معده مد نظر قرار دهید. گوارش ماست آسان است و به معده فشار وارد نمی کند. افزون بر این، مصرف ماست انرژی و مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می دهد. ماست حاوی میکروب های فعال زنده است که به طور ویژه برای تسکین مشکلات گوارشی خوب هستند، زیرا این ماده غذایی جمعیت باکتریایی که به گوارش کمک می کنند را متعادل می سازد. خرید ماست ساده پروبیوتیک با میکروب های فعال و زنده را برای کسب بهترین نتایج مد نظر قراردهید. ...
این شیرینی شما را می کشد
که تاکنون در ارتباط با الکل شنیده بودیم. مطاعات اخیر نشان می دهد که افزایش قند خون در کودکان یک مسئله رو به رشد است. در حال حاضر، یکی از چهار کودک زیر پانزده سال در جهان چاق و یا مستعد چاقی هستند. این بیماری در یک کودک 13 ساله که طی چند سال از کبد طبیعی به کبد چرب و التهاب کبدی می رسد؛ نسبت به افرادی که 30 سال اضافه وزن دارند، بسیار نگران کننده تر است. همچنین کودکان ...
آویشن را بیشتر بشناسیم
این خاصیت به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در اسانس این گیاه است برای درمان و کاهش ریزش مو کافیست موی سررا با محلول رقیق اسانس آویشن شستشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود. در التهاب حنجره و لوزه ها و برای درمان آفت به صورت غرغره ...
هومیاپاتی یا مشابه درمانی چیست؟
با تجویز آنها به بیمار قانون مشابهت اجرا شود. در این روش ماده ای برای بیمار تجویز می شود که بتواند علائمی شبیه بیماری را در انسان سالم به وجود بیاورد؛ همان گونه که کینین (پوست درخت گنه گنه) بردی درمان بیماری مالاریا مفید واقع شده بود. وقتی این ماده به بیماری که مالاریا دارد داده می شود، با ایجاد علائمی شبیه بیماری، درمان صورت می گیرد. توجه داشته باشید این کار باعث شدت یافتن ...
معده خالی زنجبیل بخورید
نوآوران آنلاین - شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند. ...
نسخه خانگی برای درمان هموروئید + دستور تهیه
.... این درمان را به مدت یک ماه انجام دهید تا هموروئید به طور کامل بهبود پیدا کند. آلوئه ورا از ژل داخل برگ های آلوئه ورا برای از بین بردن التهاب و سوزش مقعد استفاده کنید. برگ آلوئه ورا را در یخچال نگه دارید و ژل آن را به مقعد بزنید. انجیر خشک انجیر های خشک را بشویید و شب در آب خیس کنید. صبح ناشتا آب انجیر خشک را بنوشید. استفاده از رژیم غذایی حاوی فیبر ...
راهکارهای مقابله با استرس شغلی
مختلفی مانند استفاده نکردن از اصول ارگونومی در طراحی شغل آن ها و سازمانی که در آن مشغول به کار هستند، جو و فرهنگ سازمانی نامناسب، ناسازگاری بین کار و زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی و دیگر عوامل، در معرض استرس و خطرات آن هستند. دکتر "حمیدرضا مکرمی" با بیان اینکه، تحقیقات اخیر نشان می دهد مواجهه دائم با استرس می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیار زیادی برای کارکنان شود، افزود: مطالعه های تازه ...
ترکیب الکل با نوشیدنی انرژی زا، مرگبار است
با افزایش فشار خون، افزایش وزن و مشکلات خواب مرتبط شده بودند، اما یافته های این مطالعه نشان می دهد که این انرژی زاها با خطرات بیشتری نظیر ابتلا به دیابت، آسیب کلیه، پوسیدگی دندان و همچنین مشکلات روانی مانند اضطراب و سوء مصرف مواد مرتبط هستند. "جوسیمر ماتی" نویسنده مطالعه از دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد، گفت: طیف گسترده ای از عوارض که نوشیدنی های انرژی زا می توانند به جای بگذارند، بسیار ...
گسل های خفته
شرق نوشت: عنوان این نشست عنوان دشوار و پیچیده ای است. اینکه مسئله چیست و آیا مسئله یا مسائل امری است عینی و برون ذهنی یا مسئله اساسا امری است تعبیری و تفسیری یکی از مباحث مهم در علوم انسانی و اجتماعی است. اینکه موضوعی چه زمانی تبدیل به مسئله و معضله می شود نیز میان جامعه شناسان و عالمان علوم اجتماعی محل بحث و نظر است. تعیین مسئله خود یک امر گزینشی است: چه کسی تعیین مسئله می کند؟ چه براساس صاحبان و کارشناسان رشته های مختلف و چه بر مبنای رهیافت ها و نظریه های گوناگون هم طرح و تعیین مسئله و هم بالطبع ارائه راه حل مسئله بسیار متنوع و گسترده است ...
برنامه ای برای مقابله با بحران زلزله نداریم/مدیریت بحران نیاز به نیروی متخصص و بودجه دارد
این سازمان مدیریت بحران کشور، آیا بخش های ضروری وجود دارد که دولت و مجلس عمده بودجه را به آنها اختصاص می دهند و بودجه کافی به این سازمان نمی رسد؟ -ما باید همیشه قبول کنیم که بودجه بیش تر، بهتر است ولی وقتی توان یک کشور در همین حد است، باید سوال کنیم که آیا ما از بودجه و امکانات موجود به درستی و بهینه استفاده می کنیم یا نه؟ کشور ما یک توان مالی مشخص دارد و باید بودجه به بخش های درمان و ...
این خوراکی ها رفلاکس معده را درمان می کنند
، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. از غلات فرآوری شده و بسته بندی شده استفاده نکنید چون سرشار از چربی هستند و فیبرشان نیز کم است. زنجبیل سال ها از زنجبیل برای درمان انواع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است از جمله حالت تهوع و درد معده، همچنین زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد. در تحقیقی که روی موش ها انجام گرفت مصرف زنجبیل نشان داد می تواند به کاهش زخم معده کمک کند ...
خواص نان جو و فواید مصرف آن برای سلامتی چیست؟
و سلامتی صورت گرفته و بسیار مورد توجه قرار گرفته است. کمک به لاغری و کاهش وزن سالم، جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه از مهمترین خواص ...
علائم اولیه و نشانه های سرطان سینه چیست؟
معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند. باردار نشدن: زنانی که هرگر باردار نمی شوند با ریسک بالاتری در معرض ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. هورمون درمانی پس از یائسگی: زنانی که از ترکیب داروهای استروژنی و پرژسترون برای درمان علائم و نشانه های دوران یائسگی استفاده می کنند، بیشتر در خطر ابتلا به این سرطان قرار دارند. زمانی که خانم ها مصرف این داروها را قطع کنند، این احتمال نیز کاهش پیدا می کنند. مصرف ...
قرص بایوکویتین چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
از مصرف این دارو پزشک خود را مطلع سازید: بیماری های کلیوی و یا کبدی بیماری های قلبی، فشار خون بالا، مشکلات ریتم قلبی سابقه سکته یا حمله قلبی اختلال تیروئید صرع یا حملات تشنج افزایش کلسترول یا تری گلیسیرید سابقه فردی یا خانوادگی دیابت اشکال در بلعیدن اگر مایل هستید برای درمان افسردگی از روش های دیگری به جز مصرف دارو استفاده کنید ما به شما مطالعه لینک های زیر را پیشنهاد می ...
قرص پاکسیل (Paxil) و موارد مصرف آن
.... پزشک شما 12 هفته اول درمان باید شما را به صورت منظم ویزیت کند. قرار ملاقات های خود با پزشکان را از دست ندهید. این دارو را کاملا طبق دستور پزشک مصرف کنید و هرگز این دارو را بیشتر از مقدار و مدت تجویز شده مصرف نکنید. ممکن است درمان با این دارو 4 هفته طول بکشد تا شما احساس بهبودی کنید. مصرف این دارو را به صورت ناگهانی قطع نکنید. در صورتی که مصرف یک نوبت از دارو را ...
خواص سیرابی، نحوه و طریقه مصرف آن
مغزی و عملکرد ذهن از مهمترین خواص سیرابی است که به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها به ویژه ویتامین گروه ب در این ماده غذایی میباشد. خوردن سیرابی از مواد غذایی است که بدن را در برابر ابتلا به سرطان محافظت میکند. پیشگیری از ریزش مو یکی دیگر از خواص سیرابی است که از گذشته مورد توجه بوده و مصرف آن به این منظور رایج بوده است. مصرف سیرابی برای تقویت معده و روده مفید است. همچنین در طب سنتی از سیرابی برای درمان ...
رخدادهای اسرارآمیز در مرموزترین مکان های زمین
. یکی از قبیله های سرخ پوست آمریکا اعتقاد دارند که این کوه، دروازه ی ورود به جهنم است. 9. آتلانتیک جنوبی نامتعارف ظاهرا مشابه مثلث برمودا، مثلثی در فضا وجود دارد. این ناحیه با نام ” آتلانتیک جنوبی نامتعارف” شناخته می شود. در این ناحیه، نواری از تابش ها به نام کمربند درونی ون آلن، کمترین فاصله را از سطح زمین دارند. مرکز این ناحیه در نزدیکی سواحل برزیل قرار دارد و گفته می ...
خانم ها چگونه ازاین بیماری خطرناک پیشگیری کنند؟
نکنید همچنین از غذا های نمک دار که باعث می شود بدن شما کلسیم بیشتری را از دست بدهد بپرهیزید و از مصرف دخانیات به هر شکل (سیگار و قلیان) خودداری کنید. اگر قادر به انجام انواع ورزش ها نیستید حداقل سه بار در هفته به مدت 20 الی 30 دقیقه پیاده روی کنید. پیاده روی بهترین جایگزین برای انواع ورزش ها جهت جلوگیری از پوکی استخوان است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک
ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3. رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای امگا، یک ماده ...
برنج سفید برای ما چه ضرری دارد؟
.... رژیم های غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده با افزایش وزن و چاقی گره خورده اند. بررسی 50 مطالعه در این زمینه نشان می دهد که هر چه بیشتر فردی از نان های سفید و برنج سفید استفاده کنند، با افزایش وزن مواجه هستند. در مقابل، رژیم های غذایی سرشار از برنج قهو های و نان سبوس دار باعث افزایش وزن نشده است. هنگام تصفیه برنج ها و دانه های گندم در کارخانجات، سبوس و پوست های مغذی ...
اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی
نیازهای خودمان را به نیازهای همسرمان ترجیح می دهیم. وقتی همسرتان کاری برای شما انجام می دهد، حتما از او تشکر کنید. کمبود خواب داشتن می تواند باعث شود تشکر کردن را فراموش کنید. 5. آستانه ی تحمل تان کم می شود هر رابطه ای طبیعتا اختلاف هایی نیز دارد و هر چقدر هم که خوب بخوابید، این اختلاف ها حل نمی شوند اما خوب و کافی نخوابیدن، تحمل تان را کم کرده و عصبی و پرخاشگر خواهید شد. وقتی کم می خوابید، مثل این است که دنیا را با عینک تیره می بینید. خلق و خوی تان نوسان پیدا کرده و زود عصبانی می شوید، در نتیجه رابطه تان تاثیر بدی از این رفتارها خواهد گرفت. مطالب مرتبط ...
گشت و گذار در سنگاپور | راهنمای سفر به سنگاپور
فروش می رساند که بسیار تازه است و مغازه ها به همه چیز از جمله خوابگاه ها و مهمانخانه ها تا شرکت های معماری و بستنی فروشی ها تبدیل شده اند. در حالی که بسیاری از مردم به محله چینی ها می روند تا در مذاهب مهم مانند معبد دندان بودا یا معبد سری وراماکالیامان شرکت کنند، و عده ی بیشتری هم به خوردن می پردازند. در محله ی چینی ها، مرکز مواد غذایی ماکسول و مغازه هایی دلفریب وجود دارد که بهشتی از غذا می ...
آزمایش خون تان را درخانه تفسیر کنید
اتفاق نمی افتد؟ این موضوع بستگی به حساس بودن پوست بیمار، مدت زمان اعمال فشار روی محل نمونه گیری و انجام صحیح رگ گیری توسط نمونه گیر دارد. 18. چه عواملی می توانند در نتیجه آزمایش تداخل ایجاد کنند؟ عوامل بی شماری می توانند باعث تداخل وایجاد نتیجه کاذب شوند از جمله مصرف دارو ها، ورزش کردن،زمان خون گیری (صبح یا عصر)،حاملگی، اضطراب، افسردگی، ناشتا نبودن، تروما (ضربه) و ...
افزایش رشد موها با مصرف این مواد غذایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهترین روش برای تقویت مو و کاهش ریزش مو استفاده از مواد غذایی مناسب است که باعث می شود رشد موها تقویت شود و مواد مغذی به بدن انسان برسد،در این مقاله شما را با مواد مغذی برای تقویت و رشد موی سر اشنا می نماییم. خیلی ها، موهای سالم و سرحال را نشانه ی سلامتی و زیبایی می دانند. مو هم مانند سایر اعضای بدن نیاز به مواد مغذی متنوعی دارد تا ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
می تواند برای تنظیم وزن سودمند باشد. کرفس یا آب کرفس دارای مواد مغذی زیاد در ازای کالری بسیار کم است. مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد نشان داد تنها این پیام که؛ افزایش مصرف فیبر برای کاهش وزن مفید است، درست به اندازه ی دستورالعمل های صادر شده از سوی انجمن قلب آمریکا مفید و موثر بوده است. این مطالعه توصیه می کند فقط تمرکز روی افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی می تواند به اندازه ی پیروی از یک رژیم ...
اگزما را با این دمنوش ها درمان کنید
کوبید یا زیاد جوشاند بلکه باید با شعله غیر مستقیم، خیلی آهسته و طولانی مدت دَم کرد. خواص درمانی دمنوش زیرفون زیرفون آرام بخش است و برای درمان ناراحتی های عصبی، تشنج، میگرن، بی خوابی و سردرد استفاده می شود؛ این دمنوش بیماری های ریوی را سرکوب می کند و می تواند لکه های پوستی صورت را به مرور زمان از بین ببرد. مصرف دمنوش زیرفون سبب دفع سموم بدن می شود؛گل های این گیاه ...
درمان سریع جوش صورت با کمک طب سنتی
سنتی اظهار داشت: مصرف ماسک سفیداب کف و آب ماست 15 دقیقه روی پوست بدون ماساژ به مدت دو ماه برای درمان جای جوش موثر است. استفاده از ماسک ژل آلووئه ورا شب ها قبل از خواب 10 دقیقه بر روی پوست برای درمان جای جوش بسیار مفید است. حیدری بیان کرد: ماسک پوره خیار و سیب زمینی خام شاداب کننده پوست کلاژن ساز دارای طبع سرد و ضد جوش است و ماسک شیرخشت به همراه شیر گاو محلی بر روی پوست به از بین بردن جوش و ...
آنچه باید از آنتی بیوتیک بدانید
مصرف زیاد آنتی بیوتیکها سلامت شما را تهدید می کند؛ چراکه افزایش مقاومت بدن در برابر آنتی بیوتیک ها سبب ایجاد مشکلات بغرنجی در درمان برخی بیماری ها می شود. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هندوستان تایمز، محققان دریافتند که عفونتهای ساده و متداول با مصرف آنتی بیوتیکها تبدیل به بیماریهای صعب العلاج و یا حتی لاعلاج می شود. استفاده از آنتی بیوتیکها علاوه بر آنکه راهی جهانی برای رسیدن به سلامتی ...
بهترین گزینه های غذایی برای جلوگیری از بزرگی پروستات
.... اسیدهای چرب امگا 3 همچنین به سنتز پروستاگلاندین کمک می کنند. کمبود این اسیدهای چرب موجب مشکلات پروستات می شود. اگر شما از طرفداران مصرف ماهی نیستید، می توانید مکمل های امگا 3 یا محصولات غذایی مانند گردو، دانه کتان، روغن کانولا و لوبیا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. سویا : یک مطالعه که نتایج آن در مجله آمریکایی اورولوژی به چاپ رسیده، نشان می دهد که مردان آسیایی کمتر دچار هیپرپلازی ...
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای بهبود و مدیریت علائم آسم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth نزدیک به 8 نوع از انواع ویتامین ها و مکمل ها برای بهبود علائم این بیماری شناخته شده اند: آنتی اکسیدان ها: نتایج مطالعات به چاپ رسیده در ژوئن سال 2013 میلادی و در مجله اروپایی پزشکی نشان داده که آنتی اکسیدان هایی از قبیل ویتامین A و E تاثیرات سودمندی بر مدیریت علائم آسم کودکان دارند. بهترین راه برای دریافت این نوع آنتی اکسیدان ها، مصرف میوه ...
