خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟
به گزارش جام نیوز ، به نقل ازcollective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان
دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟
هاروارد بوستون می گوید، " یافته های ما شامل توصیه هایی برای افزایش میزان مصرف انواع آجیل، به عنوان بخشی از الگو های سالم غذایی است، که جهت کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن در بین جمعیت کثیری از افراد می باشد. " بیش از 210،000 پرستار زن و متخصص سلامت مردان در ایالت متحده، اطلاعات و سابقه پزشکی 32 ساله خود را برای این تحقیق به محققان ارائه دادند، و همچنین از طریق پرسشنامه های که به آن ها
کدام داروها دندان ها را خراب می کنند؟
/> ادوین تان مسئول مطالعه و از اعضای Aging Research Center در استکهلم، می گوید که سالمندان به طور خاص در معرض خطر قرار دارند، چون آنان بیشتر از انواع داروها استفاده می کنند و معمولا مجبور می شوند که سراغ داروهای مخصوص بی اختیاری ادراری بروند. به گفته دکتر تان، خشکی دهان فقط خطر ابتلا به پوسیدگی دندان ها را بیشتر نمی کند، بلکه می تواند وضعیت تغذیه ای افراد را هم تحت تاثیر قرار بدهد. در واقع
دستمال کاغذی از جنس مواد مخدر که 6 ماه می کشت در مترو بسته ای 1000 تومان فقط+عکس
راه خودش را می رود. فقط نیم ساعت، با هزار تومان! توی همین پارک های کنار حاشیه زاینده رود، که مسیر بازگشت بسیاری از دانش آموزان از مدرسه است به سادگی می توان با ساقیان رنگارنگ انواع مخدرها آشنا شد، مواد خرید و توی همین پارک ها کشید تا بچه های 14- 15 ساله ای که صبح سالم از خانه به مدرسه رفته اند، ظهر معتاد به خانه برگردند و این سوغات تحصیل بدون آموزش مهارت های اجتماعی برای جامعه است.
تغییر روند مصرف مواد مخدر در دانشجویان
عوامل خطر افزایش ابتلا به مصرف مواد بخصوص بین جوانان مطرح است از مسئولان انتظار می رود در این زمینه با جدیت بیشتری وارد عمل شوند. ** فعالیت 8 هزار مرکز درمانی معتادان در کشور معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکتهای مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: 8 هزار مرکز درمانی معتادان در کشور فعالیت دارد. پرویز افشاری نیز در این جشنواره افزود: هم اکنون 8 هزار مراکز درمانی شامل
از 62 مصدوم در حوادث جاده ای تا شناسایی 100 فرصت شغلی در استان
گفت: درخواست های آموزش و پرورش از حوزه شهر و شهرداری از جمله سنگ فرش و آسفالت جلوی تعدادی از مدارس اولویت بندی گردد و انتظار می رود که شهرداری به خواسته های آنان عمل نماید. فرماندار کهگیلویه به نقش مخرب و خانمانسوز مواد مخدر در جامعه اشاره و گفت: پایین آمدن سن اعتیاد استفاده از روان گردان ها و افزایش اعتیاد در میان جوانان از جمله تهدیدهای اجتماعی خطرناک به شمار می آید که در این بیت نقش
آیا قرار گرفتن در معرض سرما برای کاهش وزن بدن مفید است؟
اتفاقاتی است که در هنگام ابتلا به دیابت نوع دو در بدن به وقوع می پیوندد. بدین ترتیب محققان امیدوارند که بتوانند از تولید سلول های چربی قهوه ای به عنوان راهی برای مبارزه با ابتلا به دیابت، چاقی و دیگر بیماری های متابولیکی استفاده کنند. اما موضوعات نگران کننده و احتیاطی نیز وجود دارد که به افراد مبتلا به بیماری های قلبی و یا کسانی که در معرض خطر حمله قلبی و سکته قرار دارند مربوط می شود.
گیاهانی که سلامت کلیه شما را حفظ می کند
. قاصدک حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، پتاسیم و دیگر املاح معدنی و ویتامین ها برای تقویت عملکرد کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ است. خیار: مطالعات نشان داده که مصرف خیار به طور منظم، منجر به نظارت بر اسید اوریک بدن و در نتیجه جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و سنگ مثانه می شود. کرفس: منجر به ترویج عملکرد سالم و طبیعی کلیه ها با از بین بردن سموم بدن می شود. گشنیز: باعث
روشنک گرامی؛ از عشق به رانندگی تا طراحی لباس
کار می رسد. بعد از موفقیت فیلم قاعده تصادف که گرامی در نقش یک دختر صاف و ساده که عشق یک طرفه ای به همکلاسیش داشت ظاهر شد، این انتظار به وجود آمد که او در بازیگری سینما فعال تر باشد اما همچنان سالی یک فیلم قبول می کند و در دو سال اخیر در تئاتر نقش های خوبی در نمایش های متفاوت و جذابی مثل بازی یالتا و رویای نیمه شب تابستان داشته است. روشنک گرامی که یک فیلم آماده اکران به نام خانه
آسیب شناسی درباره گرایش به مواد مخدر باید از خانواده آغاز شود
: توسعه دانش پیشگیری از اعتیاد به منظور برنامه ریزی در کانون های هدف، ارتقای دانش تخصصی و بهبود سطح آموزشی نیروی انسانی در جامعه یکی از راهبردهای مهم مبارزه همه جانبه با مواد مخدر محسوب می شود. وی با اشاره به تغییر گرایش به نوع مصرف مواد مخدر در جامعه یادآور شد: هم اینک با تغییرات شتابانی مانند تغییر الگوی مصرف، تغییرات جنسیتی و سنی در زمینه مصرف مواد مخدر مواجه هستیم. استاندار چهارمحال
قاچاق به عسل و ملکه زنبور رسید!
قاچاق عسل و ملکه زنبور رسیده است. در همین رابطه، به گزارش ایرنا، مدیرعامل اتحادیه سراسری زنبورداران کشور، واردات قاچاق عسل بی کیفیت و ملکه زنبور عسل را ضربه به منافع ملی و این صنعت دانست و گفت: نژاد زنبور عسل ایرانی با ادامه روند ورود ملکه زنبور عسل قاچاق، در معرض خطر انقراض قرار دارد. عفت رئیسی سرحدی افزود: اکنون عسل و ژل رویال غیرکیفی و بدون آنالیز و ملکه زنبور بی نام و نشان از کشورهای مختلف در حال
علت و درمان بی خوابی شبانه
بدنشان در تنظیم میزان انسولین خون پایین می آید. همین دلیل است که بی خواب ها بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار می گیرند. محققان می گویند فشارهای روانی از دلایل اصلی ابتلا به دیابت نوع دو هستند و مردانی که دچار این فشارها هستند، دو برابر مردهایی که سلامت روان دارند دچار دیابت می شوند. به گفته محققان از آنجا که بی خوابی شبانه می تواند تحمل تنش ها برای افراد را دشوارتر کند و از آنجا
فعلا مسدود کردن پیام رسان های خارجی در دستور کار نیست
ای با وزیر آموزش و پرورش داشتیم، افزود: در این جلسه مقرر شد تا این وزارتخانه برنامه استفاده از پیام رسان های داخلی در مدارس را به طور جدی پیگیری کند. فیروزآبادی خاطرنشان کرد: تبیین این برنامه به دلیل آن است که تا حد امکان از اثرهای منفی فعالیت دانش آموزان در فضای مجازی کاسته شود. دبیر شورای عالی فضای مجازی با اشاره به اینکه در فضای مجازی بخشی از کار بر عهده وزارت آموزش و پرورش و وزارت
الگوی مشخصی از شیوه زندگی متناسب با اقتصاد دانش بنیان طراحی شود/ موانع پیشروی شرکت های دانش بنیان جدی است
فعالیتهای دانش بنیان ، فرماندهی متمرکز و مدیریت واحد برای این خلاقیتها و شناسایی، آموزش و مهارت آموزی به افراد خلاق مبتدی است که البته لازمه تحقق آن بویژه در استان ما به اشتراک گذاری ابتکارات و اطلاعات فعالان عرصه علم و فناوری است. وی گفت: تبدیل اقتصاد دانش بنیان و اقتصاد مقاومتی به گفتمان رایج، دیگر ضرورت مهمی است که برای تحقق اقتصاد مقاومتی لازم است این امر هم در دانشگاه ها، مجامع علمی
در فصل پاییز از خواص کدو حلوایی غافل نشوید
شود. جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در زمستان و پاییز مصرف کدو حلوایی توصیه شده همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان آن همچون گوجه فرنگی خواص پیشگیرانه در ابتلا به سرطان پروستات دارد. درست است که موز به عنوان منبع انرژی طرفداران زیادی دارد اما خوب است بدانید که در این مورد یک فنجان کدو حلوایی با 546 میلی گرم پتاسیم از موز که 422 میلی گرم پتاسیم دارد پیشی گرفته است
مضرات چای برای کودکان، بیشتر از فوایدش است؟
کافئین است می تواند موجب افزایش استرس در کودکان شود، اما برخی دیگر از انواع چای، از جمله چای بابونه، می تواند در آرامش کودکان تأثیر زیادی داشته باشد. در واقع یکی از بهترین چایی ها و نوشیدنی که برای کودکان مناسب است گل بابونه و برگ آن است که برای کودک بسیار مفید می باشد دم نوش این گیاه همراه با کمی افزودنی شیرین می تواند برای کودک بسیار مفید باشد. چای بابونه برای کودک به عنوان دارو عمل می کند و آرامش
تاثیر امگا سه بر اسپرم، آقایان ماهی زیاد بخورند!
شده، کیفیت تولید مثل آنان را نسبت به مردانی که از غذاهای سالم مصرف می کنند، نامطلوب کرده است. نتایج یافته های پژوهشی نشان می دهد، مصرف چربی های ترانس علاوه بر خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر (عروق قلب) سهم زیادی در آسیب رسانی به توان تولید مثلی مردان جوان دارد. روغن های فرآوری شده که برای بهبود طعم غذاهای آماده از آن استفاده می شود، عمدتاً ارزان قیمت و دارای چربی های ترانس هستند. از
صدور حکم اعدام برای اداره کننده مرکز فحشا/ رویه واحدی در برخورد با قلیان سراها وجود ندارد
از سه هزار زندانی بود. وی ضمن تشکر از معاونان دادسرا به جهت ملاقات زندانیان محکوم به اعدام و حبس ابد از بابت ارتکاب جرایم مرتبط با مواد مخدر و روان گردان، در خصوص این بازدید که مقدمه اجرای قانون الحاق یک ماده به قانون مبارزه با مواد مخدر است، اظهار داشت: در این بازدید که توسط شصت نفر از قضات و معاونان دادسرا انجام شد 3300 درخواست زندانیان دائر بر اعمال قانون جدید نسبت به محکومیت اعدام
برگزاری 60 برنامه هفته بسیج در شاهین شهر
شاهین شهر، شرکت در برنامه شکوه مقاومت در اصفهان به استعداد 5 گردان بسیجی از این شهرستان، نشست های روشنگری با محوریت معرفی سبک زندگی اسلامی و مقابله با معضل مواد مخدر در جامعه و کارگاه های مشاوره برای خانواده به منظور کاهش آسیب های اجتماعی ازجمله برنامه های هفته بسیج است. فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهرستان شاهین شهر و میمه خاطرنشان کرد: در این هفته هم چنین، دیدار با علما و روحانیون برگزار و
درمان سیانوز در نوزادان، فقط اکسیژن نیازه؟
نبودن یک بیمار نشان دهنده عدم ابتلا به بیماری مادرزادی قلبی نیست ، به عبارت دیگر تعداد زیادی از بیماریها از جمله سوراخ بین دهلیزی و بین بطنی و تنگی های دریچه ای و تعداد دیگر دچار سیانوز نمی شوند .اغلب بیماریهای مادرزادی سیانوز دهنده در دوران جنینی مشکلی ندارند و بلافاصله بعداز تولد یا چند ماه بعد کبودی را نشان میدهند .یکی دیگر از علل سیانوز بیماریهای ریوی میباشد .از قبیل زجر تنفسی نوزاد ،ورود مواد
آذربایجان شرقی ؛ کمترین نرخ مصرف مواد مخدر در بین دانش آموزان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر امروز در نشستی خبری در تبریز با اعلام این خبر گفت:نرخ مصرف مواد مخدر در مدارس آذربایجان شرقی به نیم درصد هم نمی رسد در حالیکه این میزان در کشور دو و یک دهم درصد درصد است. صرامی افزود:افزایش مداخلات مدیران،مشاوران معلمان در مدارس و دغدغه والدین در خانه ها نقش اثر بخش در جلوگیری از گرایش دانش آموزان به مصرف
تغذیه سالم مهمترین عامل نشاط و سلامتی سالمندان
...، استرس، افسردگی، سنگ کلیه، درد مفاصل، کاهش شنوایی و بینایی و ... کاهش می دهد. این استاد دانشگاه توصیه هایی به سالمندان داشت و گفت: کنترل وزن بدن، استفاده از میوه و سبزیجات، استفاده بسیار پایین از نمک، کاهش حجم وعده های غذای و افزایش میان وعده ها، مصرف مواد مورد نیاز بدن از جمله پروتئین ها، ویتامین ها، چربی، آب، املاح معدنی و مواد انرژی زا در حد اعتدال باید در بازنشستگان رعایت شود. وی یاداوررشد: با رعایت یک برنامه غذایی سالم همراه با انجام حرکات بدنی مناسب سالمندان می توانند زندگی خوب همراه با نشاط و سلامتی و لذت داشته باشند. ...
کاهش نرخ رشد سالمند در کشور نیازمند برنامه ریزی است
برای جلوگیری از نرخ رشد سالمند نیاز به یک برنامه ریزی دقیق هستیم، افزود: در سرشماری سال 85 در کشور تعداد 5 میلیون و 100 هزار نفر سالمند سرشماری شدند. شیرازیان با اشاره به اینکه پیش بینی می شود تا سال 1400 تعداد سالمندان به 10 میلیون نفر در کشور افزایش یابد، گفت: تغذیه به عنوان یکی از عوامل تقویت کننده جسم و روح است که در حیات فرد از ارزش بسیار زیادی برخوردار است. وی با بیان
کامل ترین روش تهیه رُب گوجه فرنگی
یابد. بنابراین رب گوجه فرنگی از این نظر گزینه مناسبی است. اما نکته قابل توجه آن که وقتی گوجه فرنگی در معرض فرآیند حرارتی قرار گیرد، علاوه بر آن که اصطلاحا پخته می شود، حرارت زیاد سبب کاهش ویتامین ها و املاح معدنی موجود در آن می شود، به طوری که میزان ویتامین های آن براساس فرآیند حرارتی احتمال دارد از 5 تا 40 درصد کاهش یابد که این اتلاف مواد مغذی در روش خانگی به دلیل استفاده از حرارت مستقیم و کنترل
مادران باردار لاغر، راه های افزایش اشتها!
افزایش وزنی بیش از خانم های باردار با وزن طبیعی دارند و لازم است با بکار بردن توصیه های تغذیه ای مناسب، استفاده از گروه های غذایی اصلی، رژیم غذایی آنان تغییر نموده و از طریق انتخاب و مصرف مواد غذایی مناسب در وعده های اصلی و میان وعده، انرژی و مواد مغذی دریافتی آنان افزایش یابد * استفاده بیشتر از سیب زمینی در انواع غذاها و یا در میان وعده ها * مصرف نان همراه با سایر مواد غذایی مانند
زنان در دوران بارداری، چرا مستعد عفونت هستند؟
می یابد. علت آن این است که مایعات اضافی موجب رشد باکتری ها شده و از توانایی بدن برای مقابله با عفونت می کاهد. اهمیت دانش و مراقبت مداوم بدیهی است که ارتباط بین شما و پزشک در دوران بارداری حیاتی است. آگاهی درباره افزایش خطر عفونت در دوران بارداری و خطرات بالقوه برای شما و کودک شما به پیشگیری از انتقال عفونت و نیز دریافت درمان های موثر کمک می کند. از همه مهم تر این که باید در تمام
ویتامین های ضروری در بارداری، دسته بندی کنید!
گرفتن در معرض آفتاب می توانید از مواد غذایی مختلفی مانند ماهی از جمله ماهی آزاد و ساردین، شیر، زرده ی تخم مرغ و انواع قارچ ها بهره مند شوید. ویتامین E یعنی زندگی! ویتامین E شهرت زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و حفظ سلامت پوست دارد. در طول دوره ی بارداری این ویتامین همچنین به رشد رگ های خونی جنین و افزایش و تثبیت بافت سلول های او کمک می کند. جذب ویتامین E لازم با کمک
ارائه 17 هزار نفر ساعت آموزش ایمنی در مدارس قم
، جان دانش آموزان در معرض خطر قرار خواهد گرفت. وی ادامه داد: براساس اطلاعات زمین شناسی خطر زلزله 90 درصد کشور را تهدید می کند، بیشتر مدارس در کشور و استان قم از سازه قدیمی برخوردار هستند و آیین نامه های جدید در این ساختمان های قدیمی رعایت نشده است. جعفری افزود: اگر جامعه ای ایمن نباشد، هیچ کاری در آن جامعه صورت نمی گیرد، اگر حادثه ای در هر کدام از مدارس کشور رخ بدهد، تعداد زیادی
نکته ای که باید در مورد گیاهخواران بدانید
هستند، به بدن شما تمام اسیدهای آمینه ضروری را در طول روز می رساند. رژیم های غذایی گیاهی سالم نیستند: این یک باور غلط است. تحقیقات نشان می دهد که رژیم های گیاهی مبتنی بر کاهش خطر ابتلا به دیابت، کاهش فشار خون بالاف چاقی و بیماری های قلبی هستند. رژیم های غذایی گیاهی باعث کاهش وزن می شوند: اینطور نیست که شما با انتخاب رژیم های گیاهی حق مصرف گزینه های ناسالمی مانند قند و سایر
ورود به مدرسه نیازمند چه شرایطی است؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، در واژه شناسی (ترمینولوژی) آموزش و پرورش در تعریف عبارت آزمایشگاه/Laboratory آمده است: مکان یا فضای مجهز به وسایل و مواد آزمایشگاهی ویژه ای که برای انجام برخی آزمایش های علمی از جمله آزمایش بر روی مواد شیمیایی ساخته می شود. برای مثال در آزمایشگاه برق، از تجهیزات، قطعات و ابزارهای برقی برای انجام آزمایش هایی بر روی سیستم های برقی استفاده می شود. آزمایشگاه ها را می
