سایر منابع:
سایر خبرها
10 کلید ارتباط قوی والدین با فرزندان
روزها غذا دادن به آن ها، حمام کردنشان، تشویق آن ها و بردنشان برای خواب در ساعتی مناسب و دوباره تکرار کردن همه آن ها در روز بعد عینا همان عمل قهرمانانه است. این نوع فرزندپروری یکی از سخت ترین کارهای روی زمین است و تنها راه حفظ پیوند قوی با فرزندمان و ساختن عادات روزانه ارتباط است. در این جا 10 روش ذکر می کنیم که وقت چندانی از شما نمی گیرد اما ارتباط را محکم می کند و همین طور می تواند زندگی شما را ...
15راه خانگی برای درمان سرفه کودکان
تدبیر24 هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
...> علت واقعی این سردردها ناشناخته است. البته شواهدی وجود دارد مبنی بر این که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. معمولاً مسکن های بدون نسخه برای این گونه سردردها مؤثر نیستند. میگرن: سردردهای ناشی از میگرن بسیار عمیق است و می تواند برای چند ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
... علت واقعی این سردردها ناشناخته است. البته شواهدی وجود دارد مبنی بر این که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. معمولاً مسکن های بدون نسخه برای این گونه سردردها مؤثر نیستند. میگرن: سردردهای ناشی از میگرن بسیار عمیق است و می تواند برای ...
مسواک زدن کودکان، نکات مهم
استریل روی لثه ها را تمیز کنند به طوری که پلاک میکروبی احتمالی برداشته شود. وی در ادامه افزود: بهترین روش مسواک زدن در سنین یک تا دو سالگی نیز به صورت افقی است. از این سن می توان کودک را با مسواک زدن آشنا و از حدود دو سالگی از خمیر دندان استفاده کرد. دکتر طلایی، با بیان اینکه علی رغم تصور برخی والدین که گمان می کنند کودک در سنین سه تا پنج سالگی قادر به مسواک زدن است، گفت: باید ...
چرا زیاد نشستن خطر دارد!/ حمام ضدپیری با خاک اره / آنچه پیش از عمل زیبایی بینی باید بدانید
دانستید وقتی که می نشینید، بر خلاف ایستادن، 90 درصد فشار و کشش بیشتری بر کمرتان وارد می کنید؟ دلیلش هم این است که بیشتر افراد، تمایل به قوز کردن هنگام نشستن روی صندلی دارند. ضمنا یک مسئله دیگر هم تایپ کردن است. وقتی شما به ابزاری که در دست خود دارید نگاه می کنید و چیزی تایپ می کنید، فشار قابل توجهی به عضلت بالای کمر و گردن خود وارد می کنید. علت ابتلای بیشتر افراد به مشکلات گردن و کمر همین است. برای ...
درمان, علائم و علل واژینیسموس
از ورود هر جسم خارجی حتی انگشت یا تامپون به مهبل می شود. هر گونه تلاش برای دخول موجب دردهای شدید می شود. واژینیسموس اغلب علت روانی دارد. زمانی که یک خانم دچار واژینیسموس است، عضلات واژن وی در هنگام دخول چیزی به واژن، مانند وارد شدن تامپون یا آلت مردانه، فشرده یا منقبض می شود. این عارضه ممکن است ناراحت کننده یا دردناک باشد. تمرین هایی وجود دارد که گاهی طی چند هفته به بهبود علائم کمک می ...
فال روزانه یکشنبه 5 آذر 1396
هیچ چیزی را از دست نخواهید داد، حالا دیگر وقت آن رسیده است که دست از عادت ها و عقاید قدیمیتان که هیچ اثری جز محدود کردن شما در زندگیتان ندارند را کنار بگذارید و راه را برای رشد خود باز کنید. با این حال شما دچار شک و تردید شده اید و دستتان می لرزد. احتمال بدترین نتیجه را هم که در نظر بگیرید خواهید دید چیزی را از دست نخواهید داد! شاید مجبور شوید در بحث های مهمی در مورد مسائلی مانند مسئولیت نگهداری ...
علائم بیماری هیدروسل، راه های تشخیص
. اگر توده یا سرطان وجود داشته باشد، نور از مایع رد نمی شود و مایع روشن نمی شود. تشخیص قطعی با انجام سونوگرافی بیضه می باشد. درمان بیماری هیدروسل بیماری هیدروسل معمولا”خطرناک نیست و درمان زمانی صورت می گیرد که باعث درد یا اضطراب، خجالت و در صورت کم کردن گردش خون بیضه درمان باید انجام شود. اگر هیدروسل از نظر اندازه تغییر نکند یا کوچک شود، چون بدن مایع را جذب می کند، درمان ...
فواید جالب گوش دادن به موسیقی
... 9. کاهش علائم افسردگی پژوهشگران دریافتند موسیقی درمانی می تواند روشی موثر و بی ضرر برای انواع اختلالات مانند افسردگی باشد. مطالعه ای نشان داد موسیقی درمانی علاوه بر کاهش افسرگی و اضطراب در بیماران دچار بیماری های نورولوژیکی مانند زوال عقل، سکته ی مغزی و پارکینسون، هیچ عارضه ی جانبی به جا نگذاشته بود، یعنی این روش درمانی، بسیار بی ضرر و کم ریسک است. مطالعه ی دیگر هم نشان ...
انواع روش های برداشتن رحم، بهترینشان کدام است؟
علت های برداشتن رحم به آن خواهیم پرداخت. برداشتن رحم یا هیسترکتومی رحم یک عضو گلابی شکل عضلانی است که در داخل محوطه لگن قرار دارد. بسیاری از بیماری های رحم با عمل هیسترکتومی ، با یا بدون برداشتن تخمدان یا تخمدان ها بهبود می یابند. به یاد داشته باشید که پس از عمل هیسترکتومی عادت ماهیانه قطع خواهد شد و امکان بچه دار شدن وجود نخواهد داشت. انواع روش های برداشتن رحم ...
دوست دارید جوان بمانید؟
.... اگر دوستی دارید که چاق است، احتمال چاق شدن شما هم افزایش می یابد. کشیدن سیگار عادت دیگری است که از طریق ارتباط های اجتماعی گسترش می یابد بخشنده باشید رها شدن از کینه و بغض فواید شگفت آوری در سلامت افراد دارد. خشم مزمن با کاهش کارکرد ریه، بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری های دیگر مرتبط است. بخشش، اضطراب را کاهش می دهد، فشار خون را پایین می آورد و باعث می شود راحت تر نفس بکشید ...
6 راهکار برای افزایش بهره وری در دورکاری
دچار خواب آلودگی و کسالت شوید و هر لحظه وسوسه شوید تا کمی بخوابید. این گونه محیط ها کاملا وسوسه کننده هستند، در صورت امکان از آن ها فاصله بگیرید. اگر شما ساعت های زیادی را مشغول کار هستید، باید از صندلی های استاندارد استفاده کنید. هزینه کردن در این مورد به خصوص کاملا به نفع شما خواهد بود، چرا که وقتی به مدت طولانی روی صندلی های غیر استاندارد بنشینید، ممکن است به طور ناخواسته به برخی از ...
اضطراب جدایی نوزادان، اشک هایی که حرف می زنند
حتما اشک های کودکتان شما را هم واقعا ناراحت می کنید و احساس می کنید که او با اشک هایش به شما می گوید: ” منو تنها نذار”. این معضل هر روز بدتر و بدتر می شود و شما دیگر نمی دانید چه کار کنید. اما شما باید به دور ماندن از یکدیگر عادت کنید وگرنه هم شما و هم خود کودک نمی توانید به امور روزمره رسیدگی کنید. اضطراب جدایی در کودکان چیست اضطراب جدایی، مرحله ای از رشد است که کودک زمانی ...
درمان انسداد لوله های رحم، جراحی لازم است؟
است تزریق ماده رنگی با فشار زیاد باعث پارگی کوچکی در دیواره هیدروسالپنکس گردد، زیرا در برخی موارد دیواره هیدروسالپنکس بسیار نازک است . دراین صورت ماده رنگی وارد شکم شده و به غلط تصور می شود که لوله های رحمی باز است ولی واقعیت امر این است که لوله ها کاملاً مسدود است . علیرغم اطلاعات زیادی که به کمک HSG از چگونگی باز یا بسته بودن لوله های رحمی می توان بدست آورد، این روش اطلاعات زیادی را ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
کودک تبدیل می شود. حدود ده تا چهارده روز پس از لقاح (هفته ی چهارم بارداری) بلاستوسیت به غشای درونی رحم می چسبد. در این مرحله که به آن لانه گزینی می گویند خونریزی خفیفی رخ می دهد که اغلب آن را با لکه بینی عادت ماهیانه اشتباه می گیرند. 2/عقب افتادن عادت ماهیانه با کامل شدن عمل لانه گزینی، بدن ، هورمون گنادوتروپین غشای کوریون انسانی (hCG) می سازد. این هورمون به بدن کمک می کند ...
رابطه عصبانیت و بیماری های جسمی ناشی از خشم
ایران آنلاین / خشم زیاد باعث بیماری قلبی می شود. اگر شما گاهی خشمگین و عصبانی می شوید، طبیعی است. در واقع ابراز خشم به شیوه درست و منطقی می تواند نشان دهنده سلامت باشد. ولی به طور مکرر دچار خشم و عصبانیت شدن، عادی نیست و نیاز به درمان دارد.افرادی که در هنگام عصبانیت وسیله ای را پرت می کنند و یا داد می زنند، و همینطور افرادی که خشم خود را می خورند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند ...
10 روش ترک عادت مکیدن انگشت شست در کودکان
آزاردهنده است. اغلب دیده می شود که بچه ها از سن 5 سالگی مکیدن انگشت شست شان را ترک می کنند. اما در صورتی که فرزند شما همچنان این کار را ادامه می دهد، وقت آن رسیده که دیگر وارد عمل شوید. 10 بهترین روش ترک عادت مکیدن انگشت شست در کودکان اثرات مکیدن انگشت شست: بچه های کوچک، انگشت شست خود را برای آرام شدن و گاهی اوقات برای به خواب رفتن می مکند. این مشکل زمانی بیش تر می شود ...
علت ریزش مو های تان یکی از این 9 عادت بد است
امراض پوستی با تخصص بهداشت مو در شهر نیویورک، می گوید : اگر عادت دارید موهای خود را سفت دم اسبی کنید یا ببافید، توجه داشته باشید این مدل مو فشار زیادی بر فولیکول های مو وارد آورده، به آنها آسیب رسانده و ایجاد شکاف هایی می کند که به تدریج آنها را از بین می برد. این عمل می تواند منجر به کچلی در اثر کشش شود ؛ شرایطی که در آن فولیکول های مو به تدریج سست شده و رشد موها نیز غیرممکن می شود. پس موها را شل ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه
عرصه سنجیده عمل کنیم و سنجیده سخن بگوییم تا مورد رضایت خداوند باشد. 10:20** مجتبی نیک کردارمعاون هماهنگی امور عمرانی استانداری کرمانشاه : توزیع چادر و پتو توسط هلال احمر در مناطق زلزله زده استان آغاز شد./برق همه مناطق غیر از سرپل ذهاب وصل شده و تلاش می کنیم تا ظهر امروز برق این شهر هم وصل شود/ جاده ها به علت ریزش کوه بسته شده بود که غیر از برخی راه های روستایی مابقی راه ها باز ...
روایت پنج روز مددکاری در منطقه زلزله زده سرپل ذهاب
...، در گوشه ای حیاط عمل جراحی انجام می شد و در گوشه ای دیگر پانسمان و گوشه ای دیگر هم همراهان گریان بیماران و یا داغدارانی بودند که با شیون و مویه فضا را بیشتر حزن آلود کرده بودند. درب ورودی بیمارستان هم محل اقامه نماز میت بر روی پیکرهای جان باختگان زلزله بود، فضا بسیار ناراحت کننده و غمی مشترک بر دلها حاکم بود. فقبسیار ناراحت کننده بود، از خانواده ای گرفته که پدر و مادر و دو فرزندشان ...
حقایق عجیب و دردناک درباره کفش!
پوما) روی پاشنه خود فرود بیایند. عمل جراحی سیندرلا کفش های پاشنه بلند در اصل برای مردان اختراع شده بودند به خصوص برای سربازان ایرانی. زنان در دهه 1630 بود که استفاده از این کفش ها را آغاز کردند. از آن به بعد کفش های پاشنه بلند تبدیل به مد زنان شدند و در حالی که برخی آن ها را نماد ظلم می بینند برخی دیگر نماد توانمندسازی یا میل جنسی می دانند. اما زیبایی قیمت دارد و هرکسی که از این کفش ...
استراحت مطلق در حاملگی، معنای آن چیست؟
. در رابطه با مفید بودن استراحت مطلق مطالعات بسیار کمی انجام گرفته است بنابراین مشخص نیست که استراحت مطلق در بسیاری از موارد فایده ای داشته باشد. تا امروز اطلاعات کافی جهت تایید یا رد مزایای استراحت در جفت سرراهی، افزایش خفیف فشار خون بارداری یا پره اکلامپسی، نارسائی دهانه رحم، و یا احتمال زایمان زودرس در بارداری های تک قلو در دست نیست. از طرف دیگر، بسیاری از مطالعات ...
روش های ترک سیگار در هفته های اول
، غلبه کنید. در بسیاری موارد سیگار کشیدن ما در زمان احساس استرس، اضطراب یا افسردگی است. اگر چنین احساساتی به سراغتان آمد، به تأمل دراین باره بپردازید که چرا این احساس را دارید. برای مثال اگر کاری را به موقع نتوانسته اید تمام کنید و احساس می کنید که با رئیستان دچار مشکل می شوید و کارتان را از دست می دهید. به جای اینکه بلافاصله سیگاری آتش بزنید، با خودتان بحث کنید از خودتان انتقاد کنید با ...
چرا امروزه کودکان پرخاشگر شده اند؟
می کنی و عصبانی هستی؛ خواهد گفت نمی دانم.؛ یا خواهد گفت دست خودم نیست. 4. تاثیر تضادهای درونی پرخاشگری کودک گاهی کودکان در دوگانگی و تضادهای درونی قرار می گیرند. یا بهتر بگوییم، گاهی بر سر دو راهی هایی گیر می کنند و نمی دانند کدام راه را انتخاب کنند؛ و این حالت آنها را دچار تعارض، اضطراب و خشم می کند. مثلاً کودکی که دوست دارد نزد مادرش در منزل بماند و از طرفی وقتی می بیند ...
5 دردی که باید جدی گرفته شوند
...> درد قفسه سینه درد ناشی از حمله قلبی می تواند به عنوان فشار در مرکز قفسه سینه شما احساس شود، که ممکن است به فک، گردن و بازو گسترش یابد. سایر علائم احتمالی حمله قلبی عبارتند از: تشدید درد در هنگام فعالیت بدنی، تنگی نفس، حالت تهوع و تعریق. به طور متوسط دو ساعت طول می کشد تا فرد درد قفسه سینه را احساس کند و به بیمارستان برود، زیرا اغلب افراد فکر می کنند که ممکن است دچار سوءهاضمه ...
هنگامه قاضیانی؛ زنِ خلوت های زنانه ی سینما
. در ایام فیلمبردای در حالت عادی هم چشم هایم را باز نمی کردم تا عادت کنم اما وقتی یک چشم را می بندی به چشم دیگر فشار وارد می شود. در این وضعیت هم باید با یک چشم پله های وحشتناک را با ضرباهنگی خاص بالا و پایین می رفتم. اما با این نقش به این تفکر رسیدم که نبودن یک دریچه نگاه به جهان چقدر روی همه چیز تأثیر دارد. یک چشم که نداشته باشی عدم تعادل ایجاد می کند و انگار تمام مدت دست و پایت را بسته اند، گاهی ...
علائم استرس در کودکان؟
نشان می دهد که احساس کودک را می فهمید و به او توجه دارید. ابراز احساسات باعث می شود که کودک حمایت شما را درک کند. این نکته خصوصا زمانی که کودکان دچار استرس هستند، بسیار مهم است. 4. احساس کودک را با کلمات بیان کنید بسیاری از کودکان خردسال، نمی توانند احساسات شان را با کلمات بیان کنند. اگر کودک شما عصبانی یا ناامید و ناراحت است، از این واژه ها در وصف حال او استفاده کنید تا او هم ...
جلوگیری از بلوغ زودرس در کودکان، روشهای مناسب
نام بیسفنول A،باعث ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی هورمون های بدن شده و احتمال ابتلا به بلوغ زود رس را افزایش داده است، اگر چه مصرف مدام میوه ها، سبزی ها و صیفی جات که دارای باقیمانده ای از انواع سموم، کودها و آفت کش های شیمیایی در مزارع و باغ ها هستند نیز ممکن است روند بلوغ در کودکان را سرعت بیشتری ببخشد، همچنین شواهد نشان می دهد که عادت به شب بیداری و یا دیر خوابیدن به هنگام شب، نوع لباس، معاشرت ...
شفر: امسال کارمان سخت است/ باید به دنبال یک مهاجم تمام کننده باشیم
ضربه آخر به گونه ای حرکت کنند که در آفساید قرار نگیرند. مهاجمان ما باید از فشار و استرس خارج شوند وی تصریح کرد: نه فقط سجاد شهباززاده و مهاجمان ما و نه کل مهاجمان ایران و دنیا همیشه در گلزنی موفق نبوده اند. در طول تاریخ مهاجمانی مثل گرد مولر را داشتیم که در یک دوره گل نمی زد، اما یک گل خوب و مهم به ثمر رساند که باعث شد روند گلزنی او به شیوه مطلوب گذشته بازگردد. ما مهاجمان خوبی ...