سایر خبرها
روش های درمان خانگی سیاتیک
روزانه به مدت چند هفته میل کنید. همچنین شما می توانید 1 قاشق چایخوری از ریشه خشک شده سنبل الطیب را را در یک فنجان آب داغ ریخته و پس از 10 دقیقه، دمنوش سنبل الطیب آماده سرو است. از این دمنوش گیاهی چند هفته میل کنید. 6- پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید را همچنین به عنوان تسکین دهنده ی درد های بلند مدت به کار می برند. این گیاه حاوی گلیکوزیدهای فنلی با سالیسیان است و فواید ضد ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
های بدون لاک به چشم می آیند. بنابراین به انگشتان تان زینت دهید تا ظاهری جوان تر داشته باشید. از شر موهای سفید خلاص شوید موی سفید، نشانه بالا رفتن سن است، بنابراین اگر موی سفیدی روی سرتان دارید، بهتر است که آن را از بین ببرید. خودتان یا از آرایشگرتان بخواهید تا آن را برایتان رنگ کند. آن وقت اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهید داشت. به ماساژ بروید اگر می ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
آنجاییکه بیشتر مواد مغذی سیب در زیر پوست آن قرار دارد، بهتر است سیب را با پوست میل کنید. ابتدا سیب را زیر شیر آب به خوبی بشویید یا اینکه می توانید سیب ها را در کاسه ی بزرگی که در آن آب همراه با یک قاشق چایخوری سرکه ریخته اید، به مدت 10 دقیقه بخیسانید و سپس آبکشی کنید. 6. چای سبز اگر به نوشیدن قهوه عادت دارید، پس وقت آن است که چاس سبز را جایگزین کنید. چای سبز، بسیار سالم تر از قهوه ...
کمبود ویتامین دی در کودکان، باعث قد کوتاهی است؟
تاثیر می گذارد. اما در کنار آن ویتامین C و بیوتین هم نقش مهمی در تغذیه مو دارند و باعث می شوند مو قوت خود را حفظ کند و ریزش موها کاهش یابد. به طور خلاصه، نگه داشتن سطح این ویتامین ها در اندازه طبیعی خود، یکی از بهترین راه های مبارزه با ریزش مو بنا به دلایل تغذیه ای است. آخرین نشانه کمبود ویتامین D هم یک مشکل روانی است. مطالعات جدید نشان دهنده ارتباط بین کمبود این ویتامین و افسردگی است ...
تقویت قوای مردانگی، هیجان بیشتر در رابطه زناشویی
سلامتی افراد می شود. داروی زندگی بخش برای حفظ سلامت بدن و افزایش قوای جنسی، پسته بو داده خشک (بدون پوست) بدون نمک را به میزان یک فنجان پر و به همان مقدار عسل حیوانی طبیعی نیاز دارید. عسل با کیفیت بالا بخرید. عسل و پسته را مخلوط کنید. سپس به مخلوط کن بزنید و در لیوان دهن گشادی لبالب پر بریزید، این مخلوط بایستی سفت باشد. بدون هیچ درپوشی، لیوان را در مقابل آفتاب به مدت یک هفته قرار ...
5 راه خوب برای درمان خارش پوست سر
به گزارش بهداشت نیوز : از طرفی اگر خیلی هم سرتان را بخارانید، احتمال می رود که سرتان درد بگیرد یا حتی خون بیاید. بهرحال خوشبختانه همیشه نیاز به خاراندن نیست، چرا که برای درمان خارش پوست سر، راه های زیادی وجود دارد. فقط کافیست بدانید دلیل خارش سرتان چیست. شامپو یا نرم کننده تان را عوض کنید می توانید شامپو یا نرم کننده تان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه ...
به این دلایل هر روز موهایتان را نشویید
سالن لیویان Livian Salon در نیویورک، " شستشوی روزانه خیلی زیاد است. باید به پوست سرتان فرصت رسیدن به تعادل و عملکرد بهتر را بدهید. بهتر است هر 2 تا 3 روز یک بار از شامپو استفاده کنید ولی اگر در این فاصله موهای تان اصلا چرب به نظر نمی رسد حتی می توانید فاصله بیشتری به شستشویش بدهید." اتفاقاتی که بعد از کم کردن میزان دفعات شستشوی موهای تان تجربه خواهید کرد: 1. موهای شما خشک نمی شود ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
نشستن به مدت 15 الی 20 در روز در برابر نور خورشید دریافت کرد که البته میزان جذب، متاثر از میزان تاریکی پوست خواهد بود. ویتامین E مطالعات نشان داده اند که ویتامین E سبب بهبود سلامت و تحرک اسپرم در مردان می شود. همچنین مطالعات اثبات کرده اند که کمبود ویتامین E در موش ها سبب ناباروری می شود. اسم خانواده ی ویتامین های E، توکوفیرول (Tocopherols) است که از نظر لغوی به معنای باردار بودن ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
نظر می رسد چای سبز برای از دست دادن وزن مهم باشد. 7- بیماری های التهابی پوست مطالعه 2007 نشان داد چای سبز می تواند به عنوان یک درمان جدید برای اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و شوره سر، استفاده شود. محققان حیوانات را برای بررسی بیماری های التهابی پوست مورد مطالعه قرار دادند. در کسانی که با چای سبز درمان می شدند، رشد کندتر سلول های پوستی دیده شد و حضور ژنی که سلول های چرخه زندگی ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
پرخوری می شوند باعث کاهش حافظه می گردند. تقویت حافظه به کمک تغذیه و با استفاده از مربای عسلی وج (سوسن زرد)، هلیله سیاه، زنجبیل، کندر، روغن گوشت سفید نارگیل و همچنین ماساژ سر با روغن خیری و روغن سوسن، همچنین به کاربردن غرغره ها و عطسه آورهای تند که بلغم رامی زدایند به افزایش حافظه کمک می کنند. برای تقویت حافظه به عطاری بروید تقویت حافظه با گیاهان دارویی یک راه بی خطر ...
ایمنی کودکان در منزل، مراقب باشید!
شد و البته به خاطر ناتوانی اش در حفظ تعادل ممکن است با نزدیک شدن به بخاری و شومینه دردسر درست کند. برای محافظت از فرزندتان نمی توانید فقط به پوشاندن نقاط داغ اکتفا کنید. شما می توانید با خرید نرده های محافظی که برای مراقبت از کودکان نوپا ساخته شده ، اطراف محدوده های خطرساز را نرده کشی کنید. درست است که دمای رادیاتورها نمی تواند باعث سوختگی پوست شود اما می تواند فریاد کودک تان را بلند ...
درمان های موثر خانگی برای پاکسازی بی خطر گوش ها/ از روغن نارگیل کمک بگیرید
اینکه آب اکسیژنه یک اسم شیمیایی دارد اما کاملا طبیعی است. این ماده آب خالص با مقدار اکسیژن اضافی است. مصرف این پاک کننده طبیعی موجب جلوگیری از عفونت های احتمالی گوش هم خواهد شد. - یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل - یک عدد قطره چکان کمی روغن نارگیل را گرم کنید و بعد درون قطره چکان بریزید. چند قطره از روغن را به آرامی درون گوش تان بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سرتان را ...
خاطرات تکاندهنده آزاده یزدی از 160 روز اسارت در چنگال داعش
بازجویی داعشی ها ما در این مدت حدود160 روزی که در اسارت بودیم، نزدیک به 25 تا 30 جا عوض کردیم. 24 ساعت یکبار یا 48 ساعت یکبار ما را جابجا می کردند. بعد از 2، 3 روز یکی از اینها آمد و گفت 3 نفر از شما در یک درگیری کشته شده است. 3 نفری که می گفت یکی از آن ها یکی از کسانی بود که مدارک و کارت شناسایی اش همراهش بود، یکی هم روحانی ما بود و یکی هم مترجم ما که اهل سوریه بود. قضیه گذشت و ما 5، 6 ...
شپش در سر کودکان، درمان قطعی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من و دختر2ساله ام یک ماهی است که مبتلا به شپش شده ایم. از شامپو و روغن زیتون استفاده کردم ولی نابود نمی شوند. چکار کنم؟ پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: استفاده از روغن زیتون نمی تواند شوره شما را از بین ببرد و بهتر است که شما برای درمان شوره خود و دخترتان از شامپوهای ضدشوره طبق فرمول خاصی که دارند، استفاده کنید. همچنین بهتر است که شما حتما ملحفه ...
آشنایی با بهترین اسکراب های خانگی برای پوست دست/ از اسکراب شکر تا اسکراب نمک
سلامتیسم کافی است چرخی در آشپزخانه منزل تان بزنید و نگاهی به داخل یخچال بیندازید تا هر چه که برای اسکراب کردن دست های تان لازم دارید پیدا کنید. تمامی این ترکیبات عالی علاوه بر اینکه بسیار ارزان قیمت هستند، به دلیل ترکیبات سالم، ساده و طبیعی برای نرمی و سلامت پوست دست تان بسیار مفید و مورد اطمینان هم هستند و چون خودتان آن ها را تهیه می کنید می توانید مطمئن باشید که از یک اسکراب سالم و ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام بخش برای موهای تان استفاده کنید، عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی موها و پوست شما را نرم می کند. وقتی این مخلوط را به موها و پوست کف سرتان زدید، موها را با یک کلاه پلاستیکی حدود 30 دقیقه بپوشانید و سپس موها را بشویید. اگر موهای تان وز دارد...: یک راه حل خوب برای کاهش وز موها استفاده از روغن داغ برای موهاست. 2 ...
انگل کهن در عصر جدید!
...: برای پیشگیری و درمان بیماری شپش سر می توان از روش های سنتی نظیر جوشانده اسپند و شستشو با سرکه خانگی نیز استفاده کرد و بشکل علمی می توان با مراجعه به مراقبین سلامت در مدارس و ارجاع به مراکز درمانی تحت پوشش مراکز بهداشت استان و تهیه شامپو با این بیماری مقابله کرد. وی با تاکید بر اینکه لازم نیست اولیای دانش آموزان قبل از مبتلا شدن به آلودگی از این شامپو استفاده کنند، می گوید: چون مصرف ...
10 راهکار طلایی برای حفظ اراده در هفته های نخست ترک سیگار
کشیدن حدود 30 ثانیه به طول می انجامد و بعد رفع می شود. در طی این مدت باید ذهن و بدنتان را مشغول نگهدارید. ازجمله: – 10 نفس عمیق بکشید، یک لیوان آب یخ برای خود بریزید و به آرامی بنوشید. مقابله با سیگار مصرف قهوه سیگار کشیدن ترک سیگار احساس اضطراب – یک میان وعده سالم برای خودتان درست کنید. چیزی که باعث احساس تروتازگی در دهان و دندان هایتان شود مثلاً گاز زدن به یک ...
6 خاصیت شگفت انگیز چای در زیبایی
سازد و در نتیجه نور بیشتری را منعکس می کند. رنگ کردن موها در خانه: شش کیسه چای بابونه را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه در آن بماند، سپس چای را در یخچال خنک کنید و به عنوان شامپو استفاده کنید البته آن را پیش از حالت دهنده موها و فقط یک یا دوبار در هفته استفاده کنید تا درخششی طلایی و لطافتی زیبا به موهای خود ببخشید. هشدار: از آنجایی که چای بابونه حاوی رنگ زرد است مکینتاش این ترفند را فقط برای افرادی که دارای موهای بلوند هستند و یا به افرادی که پوست سبزه دارند، پیشنهاد می کند. ...
درمان خونریزی زیاد پریودی، اقدامات خانگی
خونریزی های سنگین یا طولانی مدت در دوران پریود که "ازدیاد خون در قاعدگی” نامیده می شود، برای هر زنی که دارای چرخه قاعدگی است می تواند اتفاق بیفتد. خونریزی های سنگین می تواند زندگی روزمره تان را تحت تاثیر قرار دهد که شامل فعالیت های جسمی و یا سلامت احساسی تان در زندگی اجتماعی است. همچنین می تواند مشکلات سلامتی جدی مانند کمبود و فقر آهن را نیز موجب شود. به منظور جلوگیری و متوقف کردن خونریزی های ...
تفاوت بین بوتاکس مو و کراتین معمولی در چیست؟
دقیق آن فرد از فرد متفاوت است. توصیه می شود که از شامپو کم سولفات یا بدون سولفات استفاده کنید تا نتایج را حفظ کنید. تفاوت بین بوتاکس مو (نانو کراتین) و کراتین معمولی در چیست؟ در نگاه اول تاثیر هر دوی این درمان ها مشابه هم می باشند ولی در واقع فرق های اساسی با یکدیگر دارند. در واقع شما باید با توجه به تفاوت ها و تشابه های این دو روش می توانید تصمیم بگیرید که کدام یک برای شما ...
رمان های خانگی برای مقابله با پوست چرب
... برای این منظور، نصف فنجان جوی دوسر آسیاب شده را با مقداری آب داغ مخلوط کنید. سپس به آن، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کرده و مخلوط را به خوبی هم بزنید. بعد، ماسک حاصل را به مدت 3 دقیقه به پوست خود زده و صورت تان را به آرامی ماساژ دهید. در نهایت، پوست تان را با آب ولرم شسته و خشک کنید. سفیده تخم مرغ و آب لیموترش اگر به تخم مرغ آلرژی ندارید، می توانید از مخلوط سفیده ...
علت افزایش ریزش مو در فصل پاییز
. ماسک های خانگی و طبیعی بسیاری برای تقویت مو و یا کاهش ریزش مو وجود دارند که می توانید به سادگی از آن ها استفاده کنید و شاهد نتایج آن باشید. 5 ماسک موی خانگی برای زیباتر شدن موها و درمان ریزش مو در خانه و با کمترین هزینه را بخوانید! در هر فصل از میوه ها و خوراکی های طبیعی آن استفاده کنید. علاوه بر این خوردن مواد غذایی و خوراکی هایی که در رشد و تقویت موها موثر هستند را نیز در ...
موهای فر و خشک را چگونه شانه کنیم؟
بعد از حمام موها را وز کرده و فرها را جدا می کند. نیازی نیست موهایتان را خیلی عالی آبکشی کنید. بعد از زدن نرم کننده اجازه دهید اندکی از آن روی موهایتان باقی بماند و فرهای تان از رطوبت آن استفاده کنند. بعد از شستن موها به جای حوله از یک تی شرت نخی استفاده کنید، چون حوله تمام آب مو را می کشد و باعث وز مو می شود. به موهایتان روغن نارگیل بزنید و این کا را قبل از حمام ...
نکات مهم در تهیه ماسک و رنگ مو که باید بدانید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، برای داشتن موهای زیبا و خوش حالت با رنگ موی مناسب نیاز به مراقبت و رسیدگی بسیار وجود دارد.انتخاب ماسک موی منسب و رنگ موی متناسب با پوست صورت می تواند زیبایی و شادابی موها را دوچندان کند.معمولا ماسک های گیاهی باعث شادابی مو می شوند، مخصوصا اگر از گیاهان دریایی نظیر جلبک ساخته شده باشند. موهام رنگ پرکلاغی است، چگونه رنگش را عوض کنم؟ مو ابتدا ...
روش های سلامتی در فصل سرما
افرادی که با لبنیات مشکل دارند بسیار مناسب است، شیر بادام دارای انواع ویتامین ها، کلسیم و آهن است و برای سلامت قلب، استخوان ها، چشم، زیبایی پوست و مو، تناسب اندام (هر 1 لیوان 60 کالری) و ... کاربرد دارد و جایگزین بسیار خوبی برای شیر است. استفاده از اسانس وانیل و عسل سلیقه ای است، میتوانید به شیر بادام تان شیره خرما، دارچین، پودر کاکائو و ... اضافه کنید، بسته به غلظتی که میخواهید میتوانید مقدار آب ...
مراقبت از پوست در 20 تا 30 سالگی
همین سال ها شروع کنید تا زمان برای آن دیر نشود. این کار را باید 2 بار در روز (صبح و شب) انجام دهید تا تمام آلودگی ها، مواد آرایشی، روغن و گرد و حاک از پوست و منافذ آن پاک شود و صورتتان تازه، نرم و شاداب شود. بعد از شستشو، استفاده از یک تونر مناسب باعث می شود منافذ پوست بشته شوند و شادابی آن تا مدت زیادی حفظ گردد. همچنین تونر در تغذیه پوست و درخشان کردن آن نیز موثر است. مارک ...
رابطه عصبانیت و بیماری های جسمی ناشی از خشم
، عصبانیت را از خود دور کرده و آرامش پیدا کنید. زمانی که مسئله ای اعصاب تان را بهم می ریزد، بلافاصله واکنش نشان ندهید. چند نفس عمیق بکشید و تمام تلاش تان را برای حفظ آرامش تان انجام دهید. یادتان باشد که گفتیم خشم و عصبانیت به سلامتی رحم نمی کند. پس به خاطر قلب خودتان و دیگران و همچنین برای حفظ سلامت کبد، معده، پوست، روده ها و دیگر اعضای بدن تان، بیخودی برای هر چیزی عصبانی نشوید./مجله دلگرم کلمات کلیدی رابطه عصبانیت و بیماری های جسمی ناشی از خشم ...
علت ریزش مو های تان یکی از این 9 عادت بد است
...! سعی کنید تا حد امکان موها را پایین ببندید به خصوص موقع خواب موها را ببندید چون کشیده شدن مو روی بالش می تواند اصطکاک زیادی ایجاد کند. استفاده از محصولات نگهدارنده مو برای مدت طولانی می تواند باعث ریزش مو های تان شود اگر اسپری یا ژلی که استفاده می کنید ادعا می کند تمام روز موهای شما را سفت نگه می دارد، در واقع این محصول تارهای موی شما را محکم می کند تا حالت خود ...
خواب صبحگاهی را چگونه ضربه فنی کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، با وجود همه فیلم ها و سریال ها و مهمانی ها و گعده های شبانه، سعی کنید کم کم عادت کنید که زود بخوابید. خانواده تان هم مثل شما کم کم عادت می کنند زود بخوابند، چرا که دیگر هم صحبتی مثل شما را از دست می دهند! با شکم پر نخوابید! خودتان را سنگین نکنید. یا شب ها کم تر بخورید یا اگر می خواهید شام خوبی بخورید، 2 ساعت قبل از خواب بخورید تا بدن تان درگیر هضم غذا ...