خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اختلافات دوران عقد را حل کنیم ؟
دلخوری استفاده می شود، مشخصاً پیام هایی نیستند که حرف دل را برسانند، چون نیازها یا علاقه های خود شما را بیان نمی کنند. پیام هایی مثل:تو اشتباه کردی، تو همه چیز را به هم زدی، تو بودی که ... و ... می توانند به نظر تهاجمی و متهم کننده برسند؛ چون تأثیری که بر جای می گذارند، این است که می گوید: تقصیر توست یا تو باید سرزنش شوی! و در آنها خطر زیان رساندن به رابطه یا از میان بردن عزّت نفس ...
ترک سیگار در دوران بارداری، به داد جنینتان برسید
وقتی باردار می شوید، بهتر است سیگار کشیدن را برای سلامتی نوزاد خود ترک کنید. حتی اگر چند ماه پیش شروع کرده اید، بهتر است همین امروز سیگار کشیدن را ترک کنید. شما می توانید ابتدا سیگار کشیدن را به یک باره ترک کنید و اگر این کار نتیجه بخش نبود، می توانید مداخلات پزشکی را امتحان کنید. در هر صورت، شما باید بدانید که سیگار کشیدن می تواند بر کودک شما تاثیر بگذارد، حتی اگر شما نتوانید سیگار را ترک کنید ...
روایتی از همراهی با رهبر انقلاب در بازدید از مناطق زلزله زده / تذکر رهبر انقلاب به عکاسان خبری: با کفش ...
چندتا زلزله و حادثه را از سرگذرانده و می داند که رسیدگی به زلزله زده یک تخصص است و ساعت به ساعت اولویتش عوض می شود. ساعت های اولیه، اولویت نجات است. چند ساعت بعد دیگر نجات بی معنی است و رسیدگی به بازماندگان اولویت دارد. مسئول میدان باید بداند که به بازمانده ی شوک زده باید آب و غذا و لباس زیر برساند و بعد از 48 ساعت باید اولویت را عوض کند به اسکان موقت با چادر. بعد از هفته ی اول هم باید بچه ها را ...
احمد توکلی: روحانی غیرت داشت که دعوت ترامپ را رد کرد/ اگر جمنا نبود نامزدهای اصولگرا دو سه میلیون رای می ...
و آن را یک پیروزی تلقی کرد. به نظر شما آقای رئیسی با 16 میلیون رای قابلیت به عهده گرفتن نقش لیدر اصولگرایان را دارد؟ نمی دانم. باید منتظر حوادث و اتفاقات بعدی بود و سپس در این خصوص اظهار نظر کرد زیرا انتخابات ریاست جمهوی اولین کنش سیاسی مهم آقای رئیسی بود لذا باید دید که بعدا چه می شود. سراغ اصلاح طلبان برویم. صحبت های اخیر بهزاد نبوی مورد اعتراض واقع شد. به نظر شما دلیل این ...
آموزش رد شدن از خیابان، چگونه یادش بدهید؟
برای پیشرفت دارند. روشن بین باشید. تا هنگامی که به قدر کافی بزرگ شوند و احساس خجالت از بودن در مکان های عمومی با والدین را نداشته باشند، باید همراهیشان کنید. کودکان هرکدام به یک نوعی یاد می گیرند و پیشرفت می کنند. بعد از اینکه فرزندتان به سن 10 سالگی رسید، تصمیم با شما است که آنها را تنها بگذارید. اگر زمانش نرسیده است، به آموزش ادامه دهید. 2- تلفن و تمامی وسایلی که باعث حواس ...
تنگی نفس در اوایل بارداری، علتش چیست؟
شود که عمق نفس ها کم شود و اصطلاحا فرد به نفس نفس بیفتد. هنگامی که نوزاد به دنیا می آید، فشار از روی دیافراگم برداشته می شود و تنگی نفس رفع می شود. گذاشتن چند بالش در زیر سر و شانه ها و قرار گرفتن به حالت نیمه نشسته، پرهیز از پرخوری، فاصله دادن بین زمان غذاخوردن و خوابیدن و صاف نگه داشتن عضلات پشت بدن در هنگام نشستن به بهبود تنگی نفس در این دوران کمک می کند راه حل هایی ...
حاشیه های سفر رهبر انقلاب به منطقه زلزله زده ؛ "به من بگویید تا کی؟"
و گفت: شما را به خدا مواظب باشید، وسایل ما توی چادر است، زندگی مان از بین نرود. بچه های امدادگر سپاه که در روستا کمک می کردند و جمع شده بودند آقا را ببینند، حلقه زدند دور چادر مرد و فشار جمعیت را نگه داشتند تا وسایل و چادر روستایی، زیر دست و پا نماند. یکی از این بسیجی ها گریه می کرد؛ پشتش را کرده بود به جمعیت و فریاد میزد: دمت گرم آقا، دمت گرم. گمانم در کوئیک سوم بود که لابلای جمعیت ...
چیدمان اتاق نوزاد، همه نکاتی که باید بدانید
انتخاب لوسترو لامپهای روشنی اتاق هم دقت کنید. نور تند و مستقیم برای چشم نوزاد ضرر دارد، نور لامپ را کم کنید و برای لامپ یک حباب مات بخرید تا نور لامپ را ملایم تر کند. بعد از چند ماه می توانید به کودکتان استقلال بدهید. مثلا با یک پارتیشن فضای بین تخت او و تختخواب خودتان را جدا کنید. یا اگر اتاقتان برای پارتیشن جایی ندارد با یک فرش با طرح بچه گانه یک خط مرز فرضی برای او و خودتان بسازید. برای تفکیک ...
کم غذا خوردن کودکان، چه باید کرد؟
خواهد شد. 6. با مشارکت دادن کودک خود در خوردن غذا به هر نحوی که دلخواهش باشد و هر زمانی که میل دارد حس استقلال طلبی و اتکا به نفس او را تقویت نمایید؛ باور کنید در مدت زمان کوتاهی بچه ی شما قادر خواهد بود به طور دقیق لیوان و قاشق خود را مورد استفاده قرار بدهد؛ ریخت وپاش های فعلی او را تحمل نمایید و اجازه بدهید به تدریج رفتارهای تغذیه ای و منش های رفتاری او تکامل و پختگی لازم را به دست آورد ...
ولایت پذیری رمز ماندگاری انقلاب اسلامی است
دشمنان خارجی و اعیادی آنان بدنبال رهبری هستند که متوجه و در صحنه نباشد که به لطف خدا رهبری بصیر و آگاه به شرایط در برهه های مختلف سکانداری انقلاب را بر عهده داشته و انقلاب را بسلامت با اقتدار به پیش برده است. کارشناس مسائل سیاسی، ولایت پذیری مردم در صحنه و بصیر را از دیگر مولفه های ماندگاری انقلاب برشمرد و بیان داشت: مصداق واضح و روشن استکبار امروز در عالم آمریکا است که مظلوم کشی و ویرانگری ...
یک دقیقه تلاش برای سالم تر بودن
که رنگ آن می تواند در مورد سلامتی جسمی تان علائمی را نشان دهد. ادرار شما در حالت ایده آل بایستی رنگ روشن داشته باشد. در غیر این صورت بایستی آب بیشتری بنوشید. صورتی یا قرمز بودن آن می تواند علامتی از عفونت و یا مشکلات جسمی دیگر باشد که نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در صورتی که در عمل دفع نیز با دشواری مواجه هستید، بیشتر آب بنوشید و حداقل روزی 25 گرم فیبر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. می توانید ...
ر. اعتمادی ؛ عاشق پیشه ی ممنوع القلم
بگویید و اینکه از چه زمانی میل نوشتن در شما رشد کرد؟ من در شهر لار در جنوب ایران، ایالت فارس، متولد شدم. تا سال ششم دبستان، یعنی 12سالگی، در لار درس خواندم. از 12سالگی کل خانواده به تهران آمدیم و از 12سالگی تا امروز در تهران زندگی می کنم. اما در مورد نوشتن؛ من از کودکی خیلی علاقه به کتاب داشتم و آن موقع شهر لار، که حالا مقداری وسیع شده، یک شهر 15هزار نفری کوچک بود. همه همدیگر را می ...
نباید نمایش مردمی بودن را اجرا کنیم
جدای از اینکه در عمل، پررنگ بودن نقش روحانیون باعث می شود وظایف دیگر آنها به زمین نهاده شود این احساس جامعه هم که روحانیت همه مجاری قدرت را خودش در دست گرفته و به دیگران نمی دهد، این هم احساس خوشایندی نیست. * الان روحانیت در بخش قابل توجهی از حکومت حضور دارد . به نظر شما در حال حاضر روحانیت چه کاری می تواند انجام دهد که علاوه بر حفظ جایگاه بتواند کارویژه اصلی خود که بیشتر مرتبط با مردم ...
از سقوط خشن امپراطوری امریکا تا دغل بازی سیاسی اروپا علیه ایران
ما به طرف مقابل سیگنال اشتباه بدهیم که احساس کند که مستأصل شده ایم و حاضر شده ا یم بخشی از حقوقمان را به آن ها واگذار کنیم و سوم تکنیک همه یا هیچ یا تکنیک بیگ بنگ است؛ یعنی ما یک دفعه کار را نهایی کنیم و قال قضیه را بکنیم. این تکنیک بعضی جا ها جواب میدهد، اما نه در این مورد، این شیوه در جایی کاربرد دارد که شما به هم اعتماد دارید و ضمناً دو طرف کارهایشان قابل اعمال دو طرفه است، این تئوری برای اینجا ...
شش اشتباه رایج که در مورد داروهای خود مرتکب می شویم
از اپلیکیشن های مختلف یادآور قرص روی تلفن های هوشمند خود استفاده کنید تا مصرف آن را فراموش نکرده و حتی الامکان سعی کنید دوره داروی تجویز شده خود را کامل طی کنید. 4- اگر قرص های شما در جایی نامناسب و دارای رطوبت و یا گرما مانند کابینت های موجود در حمام یا دستشویی و یا کابینت های نزدیک به اجاق گاز یا آب گرم کن نگه داری می شوند سریع تر جای بهتری برای آن ها در نظر بگیرید. گرما و رطوبت می ...
احمد توکلی: نبوی و حجاریان عاقل تر از بقیه هستند
اصولگرایی صحبت می کنیم باید به جمنا و نقش آن در وحدت اصولگرایان نیز پرداخت. به نظر شما جمنا با توجه به ناکامی قبلی چقدر موثر خواهد بود؟ از چه نظر موفق نبود؟ * از این نظر که نامزد مورد حمایت جمنا رئیس جمهور نشد. این مساله تنها یک علت واحد نداشت. اگر نامزد جمنا رأی نیاورد فقط به کارکرد جمنا مربوط نیست بلکه به کارکرد و سوابق همه مذهبی ها، به کارکرد نهادهای دیگر کشور ...
کاهش درد زایمان طبیعی، راهکارها
اپیدورال استفاده کردم و زمان احساس نیاز به فشار آوردنم شروع شد. زمان بسیار سختی بود اما به هر دقیقه اش می ارزید.” ” من از زایمان در وان آب برای نوزاد دومم استفاده کردم و احساس بسیار خوبی داشتم. مامای من وان را با آب گرم پر کرد و من به مدت شش ساعت در آن وان بودم. دو ساعت آخر زایمانم را به تخت رفتم و از وان استفاده نکردم. من فکر نمی کردم که هرگز بتوانم این کار را بدون گرفتن مسکن انجام دهم، اما توانستم. ...
چند پیشنهاد ساده برای لجبازی کودک
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، اگر احساس می کنید فرزندتان ، لجبازی می کند و نگران آینده و تربیت او هستید ، این مطلب می تواند به شما کمک کند. این احتمال وجود دارد که اکثر والدین حداقل برای یک مدت کوتاهی هم که شده، داشتن فرزند لجباز رو تجربه کرده باشند. وقتی کودک به مرحله ی لجبازی می رسد دیگر نوع رفتار کردن با او متفاوت و البته بسیار سخت می شود. پس بهتر است که والدین و مربیان ...
چگونه ابالمهدی در فقدان آزادی سیاسی و اجتماعی از دین دفاع کرد؟
عباسی در مورد امام و یارانش را نشان می دهد، و از سوی دیگر هشیاری و تدابیر امنیتی امام را بخوبی جلوه گر می سازد که از آن جمله چند مورد یاد شده در زیر را می توان نام برد: 1- ابو هاشم داود بن قاسم جعفری (7) می گوید: ما چند نفر در زندان بودیم که امام عسکری و برادرش جعفر را وارد زندان کردند. برای عرض ادب و خدمت، به سوی حضرت شتافتیم و گرد ایشان جمع شدیم. در زندان، مردی جمحی (خ ل: عجمی) بود و ...
12 نکته برای بهبود زبان بدن
را بی اعتماد به نفس جلوه می دهد. 3. آزادانه بایستید یا بنشینید کمی فضا به خودتان اختصاص دهید. راحت بنشینید و خودتان را در گوشه ای جمع وجور نکنید تا فردی جسورتر و با اعتماد به نفس به نظر برسید. 4. به شانه های خود استراحت دهید زمانی که احساس استرس و ناراحتی می کنید، شانه هایتان تحت تاثیر قرار گرفته، منقبض می شوند و به سمت جلو می آیند. رهایشان کنید و آن ها ...
تغذیه کودکان دیابتی، بیشتر بدانید
چند عدد بیسکویت است. قند خون فرزندتان را به طور منظم چک کنید • لازم است در طول روز چندبار قند خون فرزندتان را اندازه بگیرید: ناشتا، هنگام هر وعده غذایی و قبل از خواب. در این صورت نوسانات قند خون فرزندتان را به طور دقیق در اختیار دارید. • اگر فرزندتان بیمار شود باید قندخونش را با فواصل کوتاه تری چک کنید. • اگر فرزند دیابتی شما بیمار شده بدون مشورت با پزشک به او دارویی ...
گفت وگوی شفقنا با حجت الاسلام مسعود ادیب: ویترین جامعه آخوندی شده است/ نباید نمایش مردمی بودن را اجرا ...
شما نمی توانید بگویید با حفظ این حضور می خواهیم آن نیازها را بر طرف کنیم. مگر ما چند تا روحانی داریم مخصوصا روحانیونی که دارای صلاحیت لازم و توانایی کافی باشند.کار معقول و منطقی این است که در سمت های ویژه خودشان به کار گرفته شوند * کمتر کردن حضور روحانیت در عرصه هایی که شما گفتید چگونه امکان پذیر است؟ ادیب: چرا امکان پذیر نباشد. یک اراده می خواهد و شناخت درستی از نیازهای جامعه ...
افتخار کنید که فرزندتان را در راه اسلام هدیه کردید/ تأکید شهید به حجاب
به مدرسه و رفت و هنگامی که به خانه بازگشت از او سؤال کردم که مدرسه چطور بود؟ گفت: مدرسه خیلی خوب بود چون خانم معلم ما باحجاب است. این درحالی است که محمود کودکی بیش نبود اما از همان زمان به حجاب اهمیت می داد. پیش از انقلاب به مهدیه تهران و سخنرانی آقای کافی می رفتم، یک روز محمود اسرار کرد که با من بیاید. گفتم: تو از سخنرانی چیزی متوجه نمی شوی و خوابت می برد، گفت: شما من را ببر و پس از ...
روش های ساده روزانه که ازدواجتان را محکم تر از همیشه می کند
با نگرشی مثبت بنگرید و بهترین هایش را در پیش چشم خود داشته باشید. 7 عادت و عمل وجود دارند که با به کارگیری آن ها می توان پی و بنیان ازدواج و در کل هر رابطه را قوی تر کرد. 1- بهترین های همسرتان را ببینید تحقیقات نشان از آن دارند که چگونگی تفکر شما در باب همسرتان، تأثیر بسیاری بر چگونگی احساس تان نسبت به او دارد. در واقع، اگر تفکری منفی نسبت به او داشته باشید، تمامی ...
مروری بر روزنامه های 7 آذر 96
این جا رسیده که: شرایط سیاسی دورانی که مرتضوی در سمت رییس دادگاه مطبوعات و بعد از آن دادستانی تهران فعالیت می کرد، به او قدرتی فراتر از یک قاضی و دادستان بخشیده بود. احساس مطلق العنان بودن، تنها مقام عصمت یا نزدیک به آن را از خطا بازمی دارد. بزرگ کردن او توسط برخی جناح های سیاسی از او مقامی غیرپاسخگو ساخته بود و همین باعث سقوط او شد برخوردهای مرتضوی با پرونده جرایم و تخلفاتش، چه در کهریزک، تامین ...
آغاز امامت امام زمان(عج)
...، آن گاه که ابر آن را پوشانده باشد. از آن جای که مشیت خداوند بر این تعلق گرفته است که نظام هستی، نظام اسباب و مسبّبات باشد؛ برای فیض وجود و دیگر فیوضات به واسطه ای نیاز بود که از طرفی بتواند با عالم ماده مرتبط باشد و در قالب انسان مادی تجلی یابد و از سوی دیگر، نزدیک ترین و مقرب ترین موجود در عالم هستی به خالق متعال باشد. به همین دلیل است اولین چیزی که به وسیله آفریدگار هستی خلق شد، انوار طیبه ...
روش های ساده و موثر برای کاهش دادن استرس/کاهش استرس ، سریع ترین روش کاهش استرس
استرس *قدرت 10: 10 نفس عمیق بکشید؛ در زمان دم به مدت 4 ثانیه روی اضطراب و استرس و هنگام بازدم به مدت 6 ثانیه روی رهایی از آن تمرکز کنید. *تقویت قلب : زمانی که احساس تنش می کنید ، دومورد از بهترین لحظات زندگی خود را به یاد بیاورید و هنگام دم روی احساس شادی و عشقی که در آن لحظات حس کردید تمرکز کنید.با بازدم هر نوع فکر منفی را از ذهن خود خارج کنید تا وضعیت روحی شما ...
12 سمبل ماه تولد و تفسیر آن ها
.... دستبند بچه که با سنگ های ماه تولد تهیه شده، یک هدیه شیرین است که هر دو جنس از آن لذت می برند. یک کودک نو پا از هدیه گرفتن یک دستبند جذاب با سنگ تولدش حسابی خوشحال خواهد شد (او همچنین می تواند سنگ های تولد دیگر اعضای خانواده را نیز جمع آوری کند)؛ شما می توانید هدایای معنی دار جدیدی را هر سال به جشن تولد او اضافه کنید. – هیچ راهی شیرین تر از چاپ اثر انگشت فرزندتان برای ثبت کردن سال های ...
گفت وگو با رضا نیازمند درباره تکنوکراسی عصر پهلوی
هفته یک بار در منزلش انجام می دادم. اول به این نیت رفته بودم تا از کسی که شرکت ملی مس را بنیانگذاری کرده، گفت وگو بگیرم. اما متوجه شدم تاسیس این شرکت بزرگ تنها یکی از چند کار مهم نیازمند بوده است. تاسیس سازمان مدیریت صنعتی، سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران، معاونت وزیر اقتصاد در زمان علینقی عالیخانی از سمت های پیشین او بود که از آن غافل بودم. کار به جایی کشید که ثبت و ضبط خاطراتش از مس به جلسات آخر ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
روز ادامه یابد. سردرد به طور قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان ...
