خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان استرسی دختردار می شوند یا پسردار؟
خوابی را هم برای صاحبانش به همراه می آورد. شوره زدن موهایتان با استرس انگار استرس گذشته از سلامت به زیبایی و بهداشت شما هم حمله می کند. محققان می گویند کسانی که استرس دارند بیشتر از دیگران سرشان شوره می زند. به نوشته هلث دی نیوز، گرچه شوره زدن سر در برخی موارد ارثی است یا اینکه به دلیل چربی پوست سر یا خستگی ایجاد می شود، اما نقش استرس هم در ایجاد آن کم نیست. پژوهشگران چیزی در ...
آیا بداخلاق ها زودتر می میرند؟
به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، تسلط بر اعصاب دشوار اما ضروری است. بسیاری از افراد قادر به مهار خشم خود و یا آگاه به ضرورت آن نیستند؛ در این گزارش به چند دلیل اشاره شده است که نشان می دهد کنترل عصبانیت تا چه انداره برای سلامت فرد مفید است. ***افراد عصبانی و مرگ زودهنگام محققان دانشگاه ایالتی آیووا در مطالعه بر مردان 20 تا 40 ساله متوجه شدند که احتمال ...
منورالفکران ضد ملی/ در تکاپوی معتبرسازی تهدیدات/ دوئل دیپلماتیک بر سر شام
های پسابرجام دکتر ابراهیم کارخانه ای در کیهان نوشت: شکی نیست برجام نه اینکه مشکل اقتصادی کشور را حل نکرد بلکه خود به مشکلی برای کشور و عاملی برای توطئه دشمن تبدیل شده است. در ذیل در قالب 28 سؤال و هشدار مهم در 4 بخش به بررسی لزوم هوشمندی مواجهه با توطئه های پسا برجامی دشمن پرداخته می شود: الف- هوشمندی سیاسی و مقابله پیشدستانه با توطئه های دشمن 1- در حالی که جمهوری ...
راه های کاهش وزن بدون رژیم غذایی!
با عجله می خورید، بدن شما زمان کافی نخواهد داشت که سیری را به مغز اعلام کند. همین امر باعث پرخوری می شود. بیشتر بخوابید، وزن کمتری به دست آورید بر اساس مطالعه ای که محققان دانشگاه میشیگان انجام داده اند، یک ساعت بیشتر خوابیدن در شب به بدن انسان کمک می کند در عرض یک سال 6.35 کیلوگرم وزن کم کند. این سناریو نشان می دهد زمانی که خواب جایگزین فعالیت های دیگر می شود (فعالیت هایی ...
مسابقه مصرف
سود بیشتری می برد و می تواند بدون هیچ محدودیت بزرگی این جریان را در درون خود آزاد بگذارد. اما در اقتصادهای وابسته به منابع طبیعی، افزایش مصرف اگرچه ممکن است ولی در تحلیل نهایی نوعی غارت خودخواسته منابع تجدید ناپذیر و سرمایه های آن اقتصاد است. تولید کالا و خدمات در یک اقتصاد توسعه یافته به شکل موثری تجدیدپذیر است ولی تولید نفت، سنگ آهن، مس و... در یک اقتصاد توسعه نیافته محدودیت های اساسی دارد. با این ...
پشت پرده نام های قاتل اهلی
ایستادگی و رفاقت و پرداختن بهای آن ها را به تصویر کشیده، اما در گستره یی عمومی تر و صد البته امروزی تر. جهان فیلمِ قاتل اهلی بسیار وسیع تر است از عوالم شخصیِ دو رفیق یا مناسباتِ خطرناک یک خرده مافیا یا به آب و آتش زدنِ یک پدر برای پسرش و یا حتی غیرت دو دوست در ایستادن پای یک زن. قاتل اهلی حکایتِ گذشتنِ یک قهرمان از همه سرمایه اش برای یک ملت است. رفاقت نیز اگر در جُرم یا متروپل ، رفاقتِ ...
کدام غذاها به پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ کمک می کنند؟
خواهید بیشتر بدانید : بیماری روده تحریک پذیر چیست؟ معمولا فرایندی به نام خودخواری یا اتوفاژی autophagy برای بازیافت ساختارهای مضر یا آسیب دیده توسط سلول ها در داخل خودشان استفاده می شود. اتوفاژی به حفظ سلامت بدن کمک می کند، اما زمانی که این فرایند به شکل نادرست انجام می شود، بافت هایتان ملتهب می شوند – که راه برای بروز مشکلات جدی در روده باز می شود. محققان وارویک، پروتئینی را ...
مگس ها بیش از حد تصور حامل بیماری ها هستند
هایی که در داخل و روی بدن مگس های خانگی و مگس لاشه پیدا شد از تعیین توالی (sequencing) دی ان ای استفاده شد. معلوم شد مگس خانگی که در همه جای جهان فراوان است حامل 351 نوع باکتری است. مگس لاشه که در آب و هوای گرمتر پیدا می شود حامل 316 گونه باکتری بود. شمار بزرگی از این میکروب ها را هر دو نوع مگس حمل می کردند. این محققان که مطالعه خود را در نشریه "تحقیقات علمی" منتشر کرده اند می گویند در ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
سلامت یکی از اعضا یا ارگان های بدن است. به همین خاطر با ماساژ تلاش می کنند که سلامت این اعضا را بهبود ببخشند. در این نوع از ماساژ کف پا به پنج قسمت کلی تقسیم می شود. انگشتان پا: متخصصان این ماساژ اعتقاد دارند برای بهبود سردرد و گردن درد باید انگشتان و مفاصل آنها را به خوبی ماساژ داد. انحنای کنار شست پا: این انحنا وابسته به سلامت ستون فقرات و مهره های آن در نظر گرفته می شود در ...
تغییر سیستم عصبی نوزادان با استرس دوران بارداری
مراقبت های ویژه از در زمان بارداری بسیار حائز اهمیت است،زیرا در صورت بروز هرگونه بیماری یا فشار و استرس به زنان باردار ممکن است سلامت جنین با خطر مواجه کند و احتمال بروز بیماری های جسمی و روحی در نوزاد را افزایش دهد.محققان دانشگاه سانفرانسیسکو نشان دادند استرس در دوران بارداری با تغییر در سیستم عصبی نوزاد، باعث تولد نوازادانی با سطح واکنش پذیری بالا و انعطاف پذیری پایین می شود. استرس ...
آخوندی تا به حال سوار مترو شده است؟/ خودروسازی ایران در انحصار فرانسه و چین/ رشد قیمت مسکن در تهران سرعت ...
تورم افزایش نیافته، بلکه براساس این آمارهای رسمی، تورم کنترل شده و تاحدی نیز کاهش یافته است. حال سوال اینجاست که آیا تعاریفی که در گذشته اقتصاددانان بران تکیه داشته اند، تغییر کرده است یا آنکه باید با توجه به این رشد نقدینگی، منتظر تورم فزاینده ای در کشور باشیم. این سوالی است که کامران ندری، اقتصاددان و استاد دانشگاه به آن پاسخ می دهد. کامران ندری، مدرس دانشگاه رابطه میان تورم و نقدینگی را ...
یک باکتری؛ کوچک ترین ضبط کننده داده!
محققان با مهندسی باکتری معروف موسوم به E.coli موفق شدند کوچک ترین واحدهای ذخیره داده دنیا را بسازند.به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، محققان دانشگاه کلمبیای آمریکا با مهندسی باکتری E.coli کاری کردند تا با گذر از بدن به ضبط داده بپردازد.دنیای میکروسکوپی درون بدن ما می تواند بسیار مرموز باشد، اما محققان دانشگاه کلمبیا تکنیک هایی را ایجاد کرده اند که به آنها این امکان را می دهد یک جاسوس را برای دیدن ...
آیا می دانید؟
بسیار قلیایی دریاچه مونو غلبه کند. این مگس با تعداد بسیار زیادی از موهای نازک پوشیده شده است که با یک نوع خاص از موم پوشیده شده اند. موی بدن این مگس اجازه می دهد مگس یک حباب هوا در اطراف خود ایجاد کند. این حباب هوا به عنوان یک "ریه خارجی" عمل می کند که مانع مرطوب شدن مگس می شود. محققان می گویند وجود این نوع از مو در بدن مگس یک مثال از "تکامل عملی" است. ...
نابودی شپش سر با گیاهان دارویی
شفا آنلاین سلامت شپش( Lice )، نوعی حشره انگلی است که برروی سر، مژه و ابرو ها یافت می شود و روزانه چندین بار از خون انسان استفاده می کند. به گزارش شفا آنلاین ، شپش نوعی حشره انگلی است که برروی سر، مژه و ابرو ها یافت می شود و روزانه چندین بار از خون انسان استفاده می کند. این حشره نمی تواند مدت زیادی بدون تماس با پوست بدن زنده بماند و فقط از طریق تماس مستقیم منتقل می شود. این ...
پیشگیری از سرماخوردگی با 14 دستور العمل ساده؛ چه کنیم که سرما نخوریم؟
کارساز نیست. بهتر است درون ماسک خود چندین دستمال کاغذی دیگر قرار داده و یا یک دستمال پارچه ای را بعد از مرطوب کردن درون آن قرار دهید. افزایش ضخامت و همچنین مرطوب بودن ماسک به پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند. 5- شستن مرتب دست ها از اهمیت فوق العاده زیادی برخوردار بوده و علاوه بر کمک به پیشگیری از سرماخوردگی ، از انتقال انواع میکروب به خانه و محل کار جلوگیری می کند. افراد بی دقت زیادی بعد از ...
دندانپزشکی قبل از بارداری، اهمیتش چیست؟
.... زیرا باکتری می تواند از طریق مایع آمنیوتیک به جنین انتقال یابد. محققان عامل بیماری زای پریودنتال را درون مایع آمنیوتیک و جفت پیداکرده اند که می تواند منجر به افزایش احتمال پره اکلامپسی یا وزن کم نوزاد هنگام تولد شود. با انجام آزمایش DNA پس از تولد نوزاد، مشخص شده که 95 درصد باکتری های نوزاد از مادرش به او انتقال می یابد به این معنی که اگر شما هر گونه باکتری مضری داشته باشید که منجر ...
زندگی کوچک ترین دستگاه ضبط جهان درون باکتری+عکس
محققان سیستم ایمنی یک باکتری را به عنوان کوچک ترین دستگاه ضبط مولکولی جهان ثبت کردند. این باکتری، در واکنش به تغییرات شیمیایی محیط پیرامون خود عملی به نام time-stamping را که به مفهوم ثبت لحظه ای است انجام می دهد. اگر بخواهیم به زبان ساده تر توضیح دهیم باید گفت زمانی که یک عامل مهاجم درون بدن به سلول ها حمله می کند، این باکتری زمان و مشخصات دی ان ای مهاجم را به صورت آنی درون خود ثبت می کند. ...
درمان گرفتگی عضلات و علت آن
داشته باشد. مثالهایی از تورتیکولیس و بلفارواسپاسم هستند. درمان ممکن است شامل داروهایی برای کمک به بازگرداندن سطوح عصبی به حالت عادی و تزریق بوتاکس (بخوانید: در چه مواردی تزریق بوتاکس ممنوع است ) برای فلج شدن عضله آسیب دیده و رفع اسپاسم باشد. انواع مختلف عضله چیست؟ عضلات ساختارهای پیچیده ای هستند که باعث حرکت در بدن می شوند. سه نوع عضله در بدن وجود دارد: عضله قلب برای ...
رژیم لاغری در 30 روز
که راه می روید، صحبت کنید. به طوری که بیشتر در معرض تنفس قرار گرفته اما هوا را احساس نمی کنید. زمانی این یک چالش می شود که شما هر 8 کلمه را یک تنفس بگیرید و سپس به شدت آن را افزایش دهید. شما باید قادر به حرف زدن باشید، نه آواز خواندن. به آرامی شروع کنید و بتدریج آن را به 60-45 دقیقه در روز برسانید. راهنمایی های دیگر برای کمک به لذت بردن از ورزش – از همسر، دوست و یا همسایه ...
(ویدئو) کنترل مغز حشرات به دست انسان
حیوان سایبورگ، از طریق پالس هایی نوری که به قسمت هایی از نورون های مغز حشره متصل شده اند کنترل می شود. به این وسیله دانشمندان توانسته اند سنجاقک سایبورگ را درست همانند یک پهپاد کاملا مصنوعی و ساخت دست بشر کنترل کنند. به گفته تیم تحقیقاتی، هدف نهایی استفاده از موجودات سایبورگ به عنوان راهنمای گرده افشانی، ارائه محموله و یا دید زدن در محدوده های جغرافیایی غیر ایمن است. در این ویدیو نحوه اتصال کوله پشتی الکترونیکی مجهز به پنل های خورشیدی به نمایش در آمده است. ...
چه مقدار اضافه وزن در بارداری طبیعی است؟
پیامدهای ناخوشایندی بر سلامت بر جای گذارد. تیم تحقیقاتی در صدد بود تا دریابد، احتمال افزایش وزن، یعنی وزن بیشتر از حد مجاز، در کدام زنان بیشتر است و کدام یک از آنها اضافه وزن ناشی از بارداری را تا سالها پس از تولد نوزاد در خود حفظ می کنند. چگونگی آزمون های تیم تحقیقاتی در طول زمان شرکت کنندگان بیش از 302 زن از منطقه ی منهتن نیویورک بودند. محققان، زنان رنگین پوست که در عین حال در خطر ...
مضرات آلودگی نور بر کل جهان
منفی روی ذهن و بدن ما می گذارد و ما را دچار اختلالات خواب، مشکلات رفتاری و اختلالات خلقی می کند. هم چنین بسیاری از محققان و دانشمندان اعتقاد دارند که توانایی کاهش یافته ما برای تجربه شب و تماشای ستاره ها اثر منفی روی سلامت داخلی ما دارد. تحقیق دیگری در سال 2016 نشان می دهد که نور محیط داخلی، سطح ملاتونین در بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد که باعث می شود در زمان نامناسب احساس خواب آلودگی کنیم ...
4 کربوهیدرات مفید برای سلامت بدن
به گزارش سلامت آنلاین ، مواد خوراکی سرشار از فیبر حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند، درحالیکه کربوهیدرات های ساده به سرعت در بدن تجزیه می شوند. محققان دانشگاه هاروارد می گویند بدن برای انرژی نیاز به کربوهیدرات دارد. شاخص گلوکز یک غذا تعیین می کند که چطور قند خون شما به سرعت بعد از خوردن یک کربوهیدرات مشخص افزایش یابد. به عنوان مثال، خوردن یک ماده خوراکی با شاخص گلوکز پایین ...
خشک کردن لباس در خانه باعث این بیماری خطرناک می شود!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، پهن کردن لباس های خیس داخل خانه باعث افزایش رطوبت هوا شده و محیط را آماده تکثیر هر چه بیشتر مایت ها و حشرات موذی می کند. در محیط هایی که رطوبت آن بیش از حد طبیعی است، قارچی به نام آسپرژیلوس فلاووس فرصت رشد پیدا می کند. این قارچ در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند باعث بروز عفونت های ریوی شده و تنفس را برای مبتلایان به آسم سخت می کند. ...
چیدمان اتاق نوزاد، همه نکاتی که باید بدانید
و شوق برایش خرید می کنند و ملک شخصی اش را می سازند. اتاق نوزاد اولین ملک شخصی آنهاست. خانه ای کوچک که از آنجا وارد دنیا می شوند و راه کشف و شهودشان باز می شود. محققان معتقدند اتاق کودک فضایی است که شخصیت او را می سازد پس باید این ملک شخصی را به مکانی مناسب و دلپذیر برای رشد و شکوفایی او تبدیل کنید. به همین دلیل بهتر است قبل از هر کاری این مطلب را بخوانید. نی نی بان در این مطلب همه نکاتی را که ...
راه های زیباتر شدن جنین، چیست؟
بیسکویت (بهتر است با آرد گندم درست شده باشد) میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات محتوی ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین A ، آهن و فولات می باشند. گروه سبزیجات ...
رژیم غذایی و سلامت جسمانی
کاهش وزن زیاد، به همان اندازه افزایش وزن بیش از حد، می تواند مشکلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر کاهش وزن شما بیش از حد است، در معرض کمبود مواد مغذی می باشید و این خود دلیلی است برای ابتلا به کم خونی ، پوکی استخوان ، بیماری های پوستی، ضعف عضلانی، پریشانی، اضطراب، تنبلی و بالاخره خستگی بیش از حد. آیا لازم است که چند کیلو اضافه کنید تا در یک تیم ورزشی شرکت کنید، وضعیت سلامت تان را بهتر ...
تحول در درمان بیماری های روان با واقعیت مجازی
نسترن صائبی ترس از ارتفاع قرار گرفتن در بلندی برای مبتلایان به فوبیای ارتفاع تجربه ای بسیار هراس آور است، در موارد شدید این ترس می تواند فعالیت های اجتماعی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و برایش مشکلات روزانه ایجاد کند. در برخی افراد، ارتفاع فقط ترس از افتادن را ایجاد نمی کند بلکه ممکن است فرد احساس کند که ممکن است داوطلبانه خود را پایین بیندازد که احساسی بسیار ترسناک است. اما اکنون با استفاده از واقعیت مجازی، ...
ضرورت ترویج اجتماعی سواد سلامت و پیشگیری از بیماری های دهان
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مهدی نصیبی متخصص سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی در آستانه برگزاری دوازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران در ارتباط با اینکه آیا حفظ سلامت دهان برای تمام زندگی ممکن است؟، اظهار کرد: دهان مانند سایر اندام های بدن می تواند و باید برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری های دهان در واقع یا محصول بی سوادی در مورد ...
نقش ورزش در سلامتی انسان
اجرای آن وجود دارد. در خصوص تاثیر ورزش پیاده روی در ایجاد و ابقای سلامتی سوالاتی مطرح است که به آن پرداخته می شود. چه نوع ورزش پیاده روی مفید و موثر است؟ فعالیت فیزیکی مناسب برای تقویت عضلات قلب و ریه و در کل سلامتی، زمانی مفید و موثر می شود که بتواند سبب بروز تغییرات بیولوژیک مفید در بدن انسان شود که از آن جمله می توان به افزایش تعداد ضربان تا شکل سریع آن یعنی یک دوی نرم و ...
