خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
گفت و گو با - بهناز جعفری - درباره کار و زندگی شخصی اش
...> به شانس اعتقاد دارید؟ من فکر می کنم در فضای سینما یک جای خالی و کسری وجود دارد که یک مهره ناخواسته می آید در آن جا قرار می گیرد و یک شبه ره صدساله را طی می کند. دیگری سلیقه مردم است که می تواند بسیار تاثیرگذار باشد و تمام اینها بی ربط به شانس نیست و البته برای تمام این افراد که نشان ستاره بودن را حمل می کنند، مسئولیت سختی است... بودن و استمرار داشتن. حتی وقتی یک نفر نقشی را بازی می ...
درد ساق پا در بارداری، مادر شدن سخت است
... ورم قوزک و انگشتان پا در طول دوران بارداری، مایع اضافی بدن و فشار رحم در حال رشد، می توانند باعث تورم در قوزک پا و خود پا ها شوند. هر قدر به زمان زایمان نزدیک تر شوید، این تورم بد تر خواهد شد؛ خصوصاً در انتهای روز و در آب و هوای گرم تر، تورم بیشتر می شود. نکته مهم این است که اگر چه تورم ناگهانی صورت یا دست ممکن است نشانه اختلال در عملکرد کلیه ها و یا پره اکلامپسی باشد و ...
فرم صحیح خوابیدن برای بیماری های مختلف + عکس
مناسب فردی که احساس درد یا سوزش قلب دارد یکی از شرایط طاقت فرسا درد یا سوزش قلب است بهترین راه درمان آن خوابیدن روی سمت چپ بدن است ،خوابیدن به سمت چپ هضم را بهبود می بخشد. فرم خوابیدن صحیح هنگام دردهای قاعدگی اگرجزو آن دسته خانم هایی هستید که از دردهای قاعدگی رنج میبرید و به دنبال راه حلی هستید تغییر حالت خوابیدن میتواندبه شماکمک کند، برای این مورد بالشتی را زیر زانو قراردهید اینکار ...
کارنامه درخشان ارتش و سپاه در زلزله کرمانشاه +تصاویر
...> امیر سرتیپ جلیل رجبی فرمانده بهداشت و درمان ارتش می گوید: فعالیت های مربوط به فاز حاد زلزله یعنی 2 و 3 روز اول زلزله در بیمارستان های ارتش انجام شده که نیروهای اعزامی شامل کادر جراحی مغز و اعصاب، ارتوپدی، جراحی عمومی، متخصص بی هوشی و مختصص طب اورژانس، پرستار و پیراپزشک بودند. در 2 و 3 روز اول بیش از 100 نفر در سرپل ذهاب مورد درمان اولیه سامانه های ارتش قرار گرفته و به کرمانشاه منتقل شدند که 106 عمل ...
درمان دل درد کودکان، اهمیت فاکتورهای روانی
همراه با غذا باعث تشدید درد می شود. در بعضی موارد، امتناع از خوردن غذاهای حاوی قندهای غیرقابل جذب مانند آدامس و شیرینی های سوربیتول دار و غذاهای حاوی فروکتوز فراوان مانند سیب، گلابی و گیلاس باعث کاهش درد می شود. تکنیک های تمدد اعصاب نیز موجب بهبود درد می شود. البته داروهای شل کننده عضلات احشایی معمولا تاثیر ندارد، ولی به طور تجربی استفاده می شود. ...
آزادی البوکمال به معنای پایان کار داعش است
عربی اطلاع ندارم که چه موضعی داشته اند زیرا این نشست پشت درهای بسته برگزار شده است. در هر حال کسانی که از مدافعان امنیت ملی عربی دفاع می کنند، کسانی که از مدافعان کرامت عربی، امت عربی و مقدسات اسلامی و مسیحی دفاع می کنند، به همه کسانی که از آنان دفاع می کنند یا با موضع گیری و یا با سخن گفتن، از همه تشکر می کنم. به همین مقدار کفایت می کنیم و فقط یک نکته را بگویم به ویژه مایلم به همه اهل مقاومت بگویم که مسیر خود و راه خود را ادامه دهید، راه پیروزیهای بزرگ و تاریخی را ادامه دهید و البته هرگز بوکمال آخرین آنها نخواهد بود. ...
معلولیت به معنای ناتوانی نیست
غیرطبیعی ستون فقرات و گردن و دیگر ناهنجاریهای استخوانی، اعم از مادرزدانی و اکتسابی 8) بیماریهای عصبی – عضلانی (برخی از این بیماریها با بیماریهای مغز و اعصاب مشترکند) مانند فلج اطفال، فلج اندامها در نتیجه آسیب نخاع، آسیبهای ناشی از فشار روی ریشه اعصاب، انواع ضایعات اعصاب محیطی، ضایعات شبکه های عصبی، فلجهای زایمانی، نوروپاتیهای محیطی، دیستروفیهای عضلانی و ... چرا ...
دانش آموزان رها نشوند: دانش آموزان مصدوم سهمیه کنکور می خواهند
وپایش دراین حادثه مشکل پیش آمده است و چشمانش تار می بیند و پایش دو ترک برداشته است که بعد از گچ گرفتن و بازشدن گچ، پایش بهبود یافته است، اگرچه اندکی درد دارد.سه روز در داراب بستری بوده است وقرار است که برای ادامه درمان چشم وزخم روی پایم به شیراز برود.می گوید:دبیران به گونه ای به وی درس می دهند که از کلاس ها جلوتر است تا اینکه وقتیکه برای درمان به شیراز می رود، از درس عقب نماند.وی دوست دارد که ...
آشنایی با دلایل پرش پلک و راه های جلوگیری از آن
مواقع خطرناک نبوده و پرش های اعصاب خردکن را هم که کنار بگذاریم، با درد خاصی همراه نیست. دانی ساه، از دانشگاه نبراسکا می گوید: اساسا پرش پلک به خاطر تحریک بیش از حد ماهیچه های چشم است. این تحریک بیش از اندازه نتیجه اش انقباض های غیر ارادی ماهیچه ها است و سبب می شود تا پرش پلک ها رخ دهد. اما به طور دقیق تر، چه چیزی باعث این تحریک بیش از اندازه شده و چطور می توان آن را درمان کرد. ...
علت های اصلی کمر دردرا بشناسید
قرار می گیرند، ضعیف می شوند و این ضعف باعث احساس درد می شود، نشستن در زاویه 135 درجه کمک شایانی به کاهش فشار روی ستون فقرات تان می کند. بنابراین هر چند دقیقه یک بار از حالت نود درجه یا کمتر خارج شوید و کمی لم دهید و به حالت 135 درجه دربیایید. 2) رانندگی های طولانی مدت رانندگی های طولانی مدت، آن هم در حالتی که گردن و شانه ها به سمت جلو خم باشند، سبب سفت شدن قفسه سینه و در نتیجه فشار ...
دلایل وعوامل موثر درایجاد کمردرد
رادیوگرافی ساده فقط استخوان را نشان می دهند ولی می تواند اطلاعات مهمی مثل شکستگی استخوان، تغییرات ناشی از روند پیری در مهره و تغییر شکل و دفرمیتی های ستون مهره را نشان دهد. وی ام آر آی را یکی دیگر از روش های تصویربرداری عنوان کرد و گفت: ام آر آی می تواند اطلاعات بیشتری را راجع به بافت های نرم مثل عضلات، لیگامان ها، دیسک بین مهره و نخاع و اعصاب نخاعی در اختیار پزشک قرار دهد. ...
شایع ترین علت دردهای ساق پا
: دردهای عروقی نیز به دلیل مشکل در عصب، عضله و استخوان هنگام فعالیت عضلات به وجود می آیند و مانع خون رسانی به عضله ساق پا و در نهایت درد در این ناحیه می شوند. این متخصص ارتوپدی در خصوص دردهای شبانه در نواحی مختلف پا عنوان کرد: افرادی که در طول شب به دلیل درد در نواحی ساقه پا یا ران پا بیدار می شوند ممکن است به دلیل فعالیت بیش از حد روزانه و ورزش های سخت باشد اما اگر فعالیت بیش از حد سبب درد ...
سردردهای خطرناک را بشناسیم
رفتگی دست و پا یا تاری دید همراه باشد، ممکن است خبر از یک مشکل جدی بدهد، بنابراین باید بسیار جدی گرفته شود. رئیس انجمن سردرد ایران می افزاید: علاوه بر مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی باید سردرد کودکان زیر 5 سال و افراد بالای 50 سال را هم جدی بگیرید و در صورت مواجهه با چنین دردی حتماً به اورژانس مراجعه کنید تا فرد مبتلا توسط پزشک متخصص مغز و اعصاب بررسی شود. منبع: روزنامه ایران ...
ورزش در دوران بارداری، مزایا یا معایب؟
ستون فقرات پشتی افزایش می یابد لذا بروز کمر درد به علت افزایش قوس کمری به همراه افزایش وزن در زنان باردار 50% افزایش پیدا می کند.کشیده شدن شانه ها و سر و گردن به جلو منجر به افزایش فشار و انحنای فقرات گردن و پشتی شده که این تغیرات منجر به کشش اعصاب دستی و در نتیجه بی حسی ، گز گز ، و درد در دست ها می شود.از طرفی شل شدن بافت بینابینی منجر به افزایش خیز به خصوص در پاها می شود.شل شدن رباط ها که لگن زن را برای انجام زایمان آماده می کند ،مفاصل زنان باردار را مستعد کشش می نماید. به خصوص مفصل اتصال شصت به کف دست بسیار حساس است. ...
هشدار/ این ورزش ها برای دیسک کمر خطرناک است!
به گزارش روزپلاس، هرنی دیسک که معمولاً به نام فتق دیسک کمر نامیده می شود، پارگی یا بیرون زدگی صفحه ی بین مهره ای در ستون فقرات است. وقتی این صفحه، پاره شده یا بیرون می زند، به اعصاب ستون فقرات فشار وارد کرده و درد بسیار زیادی ایجاد می کند که معمولاً در قسمت پایین کمر است، اما گاهی در بالای کمر، گردن و یا پا هم این اتفاق می افتد. توانبخشی تدریجی کمر، بهترین راه برگشتن به وضعیت گذشته است ...
تسکین پا درد در سه سوت!
کنند که سلامت این اعضا را بهبود ببخشند. در این نوع از ماساژ کف پا به پنج قسمت کلی تقسیم می شود. انگشتان پا: متخصصان این ماساژ اعتقاد دارند برای بهبود سردرد و گردن درد باید انگشتان و مفاصل آنها را به خوبی ماساژ داد. انحنای کنار شست پا: این انحنا وابسته به سلامت ستون فقرات و مهره های آن در نظر گرفته می شود در حقیقت برای تسکین دردهای این ناحیه باید انحنای کنای شست پا را به خوبی ...
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
طول عمر نیز می شود. سیب : حاوی مقادیر زیادی ویتامین و پلی فنول هاست. ویتامینC و ویتامین B موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خون، کمک به استراحت بدن و کا هش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین B موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. علائم تنگی کانال نخاع درد های تیرکشنده پا، گزگز ...
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
طول عمر نیز می شود. سیب : حاوی مقادیر زیادی ویتامین و پلی فنول هاست. ویتامینC و ویتامین B موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خون، کمک به استراحت بدن و کا هش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین B موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. علائم تنگی کانال نخاع درد های تیرکشنده پا، گزگز ...
روش های کاهش احتمال شکستگی لگن در سالمندان
هم حداقل با یک عصا راه بروند تا از زمین خوردن آن ها جلوگیری شود، اظهار می کند: به این افراد توصیه می شود عواملی مانند لبه های فرش یا برخی از پله های موجود در خانه ها را که باعث افتادن آن ها در محیط داخل خانه می شوند حذف کنند. دکتر میر وکیلی با اشاره به اینکه افزایش سن و پوکی استخوان دو عامل مهم در ابتلا به شکستگی مفصل لگن است، می گوید: سالمندان باید به درمان بیماری پوکی استخوان خود توجه ...
یدفولیک یا اسیدفولیک؟!
.... همچنین به دنیا آمدن کودکان عقب افتاده ذهنی از عوارض کمبود ید است اسیدفولیک هم یکی دیگر از ویتامینهای مورد نیاز در دوره ی بارداری است که کمبود آن موجب کم خونی مادر و جنین و حتی نقص های عصبی در جنین میشود . مهم ترین اختلالی که در اثر کمبود اسید فولیک ایجاد می شود، اسپینا بیفیدا (spina bifida) نام دارد که در این اختلال ستون فقرات (ستون مهره ها) به طور کامل بسته نمی شود و نخاع از بین ...
دلایل درد پا و راه های درمان درد پاشنه و زیر پا
کفش پاشنه بلند و راه رفتن بدون کفش در محیط های ناهموار است. درد توپک پا: نوروما نوروما التهاب یا ضخیم شدن بافت اطراف اعصاب بین پایه انگشتان پاست. افراد اغلب درد را شبیه داشتن سنگ در کفش توصیف می کنند اما نشانه های آن شامل حس سوزش، لرزش و بی حسی بین انگشتان پا و در توپک پاست. رایج ترین نوع نوروما، نورومای مورتون است گه در پایه انگشت سوم و چهارم رخ می دهد. نوروماها اغلب در ...
پوشیدن کفش های پاشنه بلند چه آسیب هایی به پاها می زنند؟
کفش های پاشنه بلند باشند زیرا پوشیدن کفش های پاشنه بلند می تواند گردش خون در پاها را محدود کند . کمر درد کفش های پاشنه بلند باعث می شوند که راه رفتن طبیعی افراد دچار اختلال شود. در سال 2012 دانشمندان لهستانی ثابت کردند که کفش های پاشته بلند سبب می شوند عضلات پشتی مهره های کمر به شدت درد بگیرند، این اتفاق به علت استفاده بیش از حد از این ماهیچه بوده و باعث ایجاد کمر درد می شود ...
صافی کف پا در چند سالگی قابل تشخیص است؟
به دلیل اختلال در کف پا دچار حالت خستگی مداوم در این ناحیه هستند.اما مواردی که کف پا این انحراف را نداشته باشد با مشکل خاصی مواجه نشده و به راحتی به فعالیت خود ادامه می دهند. چاقی باعث صافی کف پا نمی شود این جراح ستون فقرات با تاکید براینکه صافی کف پا باعث کمر درد نمی شود اما می تواند برای زانو مشکل آفرین باشد، توضیح داد: وقتی یک مفصل در بدن تحت فشار قرار می گیرد بدن از طریق ...
قد بلند شدن به قیمت نابودی پاها
به گزارش جام نیوز ، وضعیت بدنی پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می کند و لگن و ستون مهره ها از هم راستا بودن خارج می کند. شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد. ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض می شود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد. اعصاب ...
سفر دو پزشک از انگلستان و آلمان برای درمان جانبازان
شفا آنلاین سلامت مدیرکل درمان و توانبخشی بنیاد شهید و امور ایثارگران اعلام کرد: پروفسور حسین مهدیان فوق تخصص ستون فقرات و پروفسور والتر اشتومر فوق تخصص مغز و اعصاب بهمن ماه امسال برای درمان جانبازان و خانواده شهدا به ایران سفر می کنند. به گزارش شفا آنلاین ، امیر کریمی افزود: بر همین اساس جانبازان و خانواده های شهدا و ایثارگران که دارای مشکلات مربوط به ستون فقرات و مغز و اعصاب هستند می ...
درمان گرفتگی عضلات و علت آن
های اندام های توخالی (مانند کولون) وجود دارند می توانند منجر به اسپاسم شوند و باعث درد شدید شوند. اغلب این درد colicky است، به این معنی که می آید و می رود. مثالهایی شامل درد مرتبط با گرفتگی عضلات قاعدگی، اسهال، درد کیسه صفرا و عبور سنگ کلیه (بخوانید: چگونگی دفع سنگ کلیه ) شکل خاصی از اسپاسم عضلانی، دیستونی است که در آن یک اختلال ممکن است با مواد شیمیایی که به انتقال سیگنال در مغز کمک می کند وجود ...
سفر دو پزشک از انگلستان و آلمان برای درمان جانبازان به ایران
به گزارش بهداشت نیوز: امیر کریمی با اشاره به حضور پزشکان متخصص خارجی برای درمان جانبازان و ایثارگران در کشور گفت: قرار است این دو پرفسور از کشورهای انگلستان و آلمان بهمن ماه امسال برای درمان ایثارگران و خانواده های شهدا به ایران سفر کنند. وی افزود: برهمین اساس جانبازان و خانواده های شهدا و ایثارگران که دارای مشکلات مربوط به ستون فقرات و مغز و اعصاب هستند می توانند جهت تشکیل پرونده حداکثر تا پایان دی ماه به بنیاد شهید مناطق مراجعه و یا با شماره تلفن 42684351-021 ستاد جذب متخصصان و اعزام به خارج جانبازان تماس حاصل کنند. ...
ورزش برای پیشگیری از دیسک کمر
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، متاسفانه شیوع بیماری دیسک کمر که در واقع نام صحیح آن فتق دیسک کمر یا هرنی دیسک است بسیار چشمگیر است و هر روز سن ابتلاء به آن کاهش پیدا میکند، همه افراد دیسک کمر دارند و منظور از دیسک کمر فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر است که البته برای درمان یکی از دشوارترین بیماری های ستون فقرات محسوب می شود. بنابراین لازم است تا با تمرینات ورزشی مناسب ...
یوزپلنگ ایرانی، نیازمند حمایت
دلیل اصلی سرعت بالای یوز را باید در ساختار و انعطاف پذیری ستون فقرات یوزپلنگ جست وجو کرد. ستون فقرات یوزپلنگ به قدری انعطاف پذیر است که در یک لحظه که دست ها و پاهای یوزپلنگ نزدیک همدیگر قرار می گیرند، ستون فقرات شبیه عدد 5معکوس می شود و لحظه دیگر که دست ها و پاها از همدیگر فاصله می گیرند ستون فقرات به صورت یک خط مستقیم و مقعر درمی آید. ستون فقرات آن به قدری قابل انعطاف است که هنگام جهش ...
کمر خود را تقویت کنید
غیراستاندارد به سر می بریم. به همین دلیل در معرض ابتلا به چاقی و هم چنین کمردرد خواهیم بود. بسیاری از افراد با دردهای جدی کمر بعد از به تجربه این درد به سراغ مربی های ورزش و حرکات اصلاحی می روند، در حالی که شما می توانید با حرکات ساده ای عضلات نگه دارنده ستون فقرات خود را تقویت کرده و از کمردرد جلوگیری کنید. چنان چه در حال حاضر دچار کمردرد هستید با مشورت پزشک خود اقدام به ورزش یا حرکات اصلاحی کنید ...
