سایر منابع:
سایر خبرها
جک نیکلسون، آل پاچینو و جکی چان به تلویزیون می آیند
روانی در ایالت اورگن آمریکا می گذرد و حاوی نگاهی است به ساختارهای قدرت در سازمان ها. افسانه دریای شمال کارگردان: نیک لاین یک جمعه 10 آذر ساعت 16 هانس جینیک، بتینا زیمرمن و ژزفین پریب ماریا برای برگزاری مراسم آتش بازی و جشن افتتاحیه وارد یک سکوی نفتی در دل دریای شمال می شود. ماموران سکو به او خبر می دهند که میزان تراکم گاز در ...
باند خفت گیری های خشن در مشهد متلاشی شد
قاپی داشتند وارد عمل شدند، افزود: سه جوان موتور سوار بدون توجه به ایست پلیس با موتورسیکلت خود به سرعت از محل متواری و در حال فرار چند قبضه چاقو، قمه و تعدادی گوشی تلفن همراه را از جیب خود به بیرون پرتاب کردند. فرمانده انتظامی مشهد مقدس اظهار داشت: ماموران دایره تجسس کلانتری شفا اقدام به تیراندازی هوایی کردند اما متهمان همچنان با سرعت خیلی زیاد به فرار خود ادامه دادند و ماموران با ...
آل پاچینو و جکی چان به تلویزیون می آیند
: ماریا برای برگزاری مراسم آتش بازی و جشن افتتاحیه وارد یک سکوی نفتی در دل دریای شمال می شود. ماموران سکو به او خبر می دهند که میزان تراکم گاز در اطراف سکو بسیار زیاد است و آنها نمی توانند مراسم آتش بازی به راه بیندازند. ماریا موضوع را با روسای خود در آلمان مطرح می کند و آنها تاکید دارند که مراسم باید با شکوه و جلال زیادی برگزار شود و از ماریا می خواهند تا راهی برای این موضوع بیابد. ماریا برای یافتن راه ...
ترسناک ترین، پرسودترین و محرمانه ترین ماده روی کره زمین
آلرگان باید ناپدیدشدن حتی یک نقطه از این سم را به مرکز فوق گزارش دهد. زمانی که این ماده به مراکز تولیدی آلرگان در ایرلند ارسال می شود، حمل ونقل آن شبیه عملیات سرویس مخفی ریاست جمهوری است و تنها توجه عموم را کم دارد. مقدار پودرشده این سم به اندازه یک آسپرین کودک( Child ) برای تامین یک سال بوتاکس کافی است. این مقدار از منبع بزرگتری تهیه می شود که در جایی در خاک آمریکا تحت مراقبت ویژه است ...
5 اشتباه هنگام کاهش وزن
مسیر درست نگه می دارد. اعتماد کردن بیش ازحد به برچسب های مواد غذایی یکی دیگر از اشتباهات متداول کاهش وزن، اعتماد کردن بیش ازحد به برچسب های مواد غذایی است. مواد غذایی بسیاری با برچسب های کم چرب ، بدون شکر و سایر عبارات این چنینی دربازار وجود دارند. با این حال خوردن مقدار بسیار زیادی از این غذاها که به ادعای خودشان سالم هستند، کالری زیادی وارد بدن شما می کند. بجای تمرکز کردن روی برچسب های غذاهای فرآوری شده، به مواد غذایی کامل و بدون برچسب توجه کنید. ...
کشف 315 کیلوگرم تریاک در استان مرکزی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ؛ سردار کیومرث عزیزی فرمانده انتظامی استان مرکزی با اشاره به کشف 315 کیلوگرم ماده مخدر تریاک گفت: دریکی از عملیات ها با همکاری اطلاعاتی که از سوی ماموران پلیس استان مرکزی و استان زنجان انجام گرفت، مشخص شد دو قاچاقچی مواد مخدر قصد دارند، یک محموله مواد مخدر را از استان های جنوبی کشور به استان های مرکزی منتقل کنند. وی اضافه کرد: با ...
خاگینه اسفناج و سیب زمینی
در این صبحانه خوشمزه پروتئین ، کربوهیدرات سالم، چربی سالم و فیبر وجود دارد که همگی برای یک وعده کامل مورد نیاز هستند. سیب زمینی دارای یکی از با ارزش ترین کربوهیدرات ها است، اسفناج مقدار زیادی فیبر و دیگر مواد مغذی دارد، تخم مرغ از منابع کامل پروتئین و روغن زیتون نیز حاوی چربی های سالم است. با این اوصاف، خوردن چنین صبحانه ای کمک می کند از همان ابتدای صبح انرژی پایداری را وارد بدن کنید و در طول روز ...
درد ساق پا در بارداری، مادر شدن سخت است
... ورم قوزک و انگشتان پا در طول دوران بارداری، مایع اضافی بدن و فشار رحم در حال رشد، می توانند باعث تورم در قوزک پا و خود پا ها شوند. هر قدر به زمان زایمان نزدیک تر شوید، این تورم بد تر خواهد شد؛ خصوصاً در انتهای روز و در آب و هوای گرم تر، تورم بیشتر می شود. نکته مهم این است که اگر چه تورم ناگهانی صورت یا دست ممکن است نشانه اختلال در عملکرد کلیه ها و یا پره اکلامپسی باشد و ...
سیپروفلوکساسین و عفونت واژن، روش درمانی صحیح است؟
این قرص دارای طعم نامطبوعی می باشد می توانید آن را همراه با یک لیوان آب میل نمایید. موارد و مقدار مصرف قرص سیپروفلوکساسین الف) عفونت خفیف تا متوسط مجاری ادراری ناشی از باکتری های حساس بزرگسالان: مقدار 250 میلی گرم خوراکی یا 200 میلی گرم تزریقی هر 12 ساعت مصرف می شود. ب) اسهال عفونی، عفونت های خفیف تا متوسط مجاری تنفسی، عفونت های استخوان و مفصل و عفونت های ...
بهترین تقویتی برای کودکان، فقط آهن کافی است؟
برای کودکان بسیار نیاز است. گلبول های سفید خون و هموگلوبین از آهن تهیه شده است و باید وارد بدن شود. معمولا در کودکان از 6 ماهگی به بعد به صورت قطره فروسولفات 15 قطره تجویز می شود. در تجویز قطره آهن باید این مسئله رعایت شود که با شیر یا چای مصرف نشود. از یک سالگی به بعد هم می توان با آبمیوه های مختلف به ویژه آب پرتقال و آب لیمو شیرین که اسیدی هستند این قطره را مصرف کرد تا جذب بهتری داشته باشد. ...
تغذیه مناسب در بارداری، مهمترین قسمت این دوران
نقش اصلی کربوهیدرات تأمین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز، سیستم عصبی، گلبول های قرمز، گلبول های سفید خون و مدولای کلیه است. دربارداری گلوکز از طریق بند ناف به جنین منتقل می شود و به عنوان سوخت اصلی برای تولید انرژی در بدن جنین به کار می رود. بیشترین بخش کالری مورد نیاز مادر از طریق مصرف کربوهیدرات ها تأمین می شود و در صورت محدودیت مصرف کربوهیدرات ها به رشد جنین آسیب وارد می شود ...
کری خوانی قلعه نویی برای پرسپولیس !
به گزارش سرویس استقلال و پرسپولیس نوداد (سکوی اجتماعی خبر) هواداران استقلال هم از قلعه نویی توقع دارند جمعه به عنوان سرمربی ذوب آهن، پرسپولیس را شکست بدهد اما قلعه نویی به خبرورزشی می گوید من را وارد این بحث ها و بازی ها نکنید. حرف های قلعه نویی را حتماً بخوانید... فردا بازی مهمی با پرسپولیس دارید و استقلالی ها توقع دارند پرسپولیس را ببرید. ببخشید با خودم قول و قرار گذاشته ...
دپو لوازم آرایشی و بهداشتی در شیراز لو رفت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ سرهنگ دلاور القاصی مهر فرمانده نیروی انتظامی شیراز بیان کرد: مأموران کلانتری شهرستان شیراز هنگام گشت زنی به فردی که در قسمت ابتدایی باغ خود اقدام به فروش لوازم آرایشی می کرد مشکوک شدند. وی افزود: پس از هماهنگی با مقام قضائی، مأموران وارد باغ شدند که مشخص شد وی اقدام به دپو مقدار زیادی لوازم آرایشی و بهداشتی قاچاق در یک انباری ...
اعمال محدودیت ترافیکی در جاده های تهران-شمال تا 11 آذر
خواهد بود. در محور کندوان تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 14:00 الی 24:00 روز جمعه مورخ 96/09/10 از کرج به سمت مرزن آباد ممنوع است؛ با اعلام مأموران پلیس راه در محل، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 17:00 الی 24:00 روز جمعه مورخ 96/09/10 از مرزن آباد به سمت کرج به صورت یک طرفه خواهد بود. تردد انواع تریلر ، کامیون و کامیونت از محور کرج – چالوس و بالعکس کماکان ممنوع است. ...
چگونه با "برنج" وزن کم کنیم؟
می شود. این ماده غذایی خواص و فواید زیادی دارد و نباید خود را از آن محروم کرد. اما برنج همیشه به پرکالری بودن شهرت داشته است و افرادی که قصد لاغری یا حفظ تناسب اندام دارند از این مساله شاکی و ناراضی هستند. برنج سرشار از نشاسته است و 200 گرم برنج تا حدود 250 کیلوکالری انرژی وارد بدن می کند. البته این میزان با توجه به نوع برنج متفاوت است. با این حال می توان کالری برنج را به نصف کاهش داد و با خیالی ...
قاچاق سوخت با تریلی/بیش از 84 هزار لیتر گاز مایع در سرباز کشف شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محمد حسین اشرفی در گفت و گو با خبرنگار پاپایا ، با اعلام این خبر، بیان کرد: در پی دریافت اخبار واصله مبنی بر قاچاق گاز مایع از بازارچه مرزی پیشین به کشور پاکستان، بررسی موضوع و شناسایی قاچاقچیان در دستور کار مأمورین انتظامی شهرستان سرباز قرار گرفت. وی افرود:در این راستا ماموران پلیس حین کنترل خودروهای عبوری در محورهای مواصلاتی استان به 3 دستگاه ...
مدیران منفعت طلب و خودباخته مانع پیشرفت کشور هستند
خاستگاه شکل گیری جهاد دانشگانی به نظر می رسد عنوان جهاد بر این مرکز نشان می دهد که هدف اصلی تولید علم بومی در دانشگاه با نگاه جهادی باشد که برای مثال اسلامی کردن متون دانشگاهی در علوم انسانی از این قبیل می تواند باشد، ولی به نظر می رسد جهاد دانشگاهی نتوانسته آن طور که باید در این زمینه موفق عمل کند. ایده شکل گیری جهاد دانشگاهی پس از تأسیس جهاد سازندگی عمدتاً میان بچه هایی که علاقه مند و معتقد به ...
کشف 24 تن انواع موادمخدر و پیش ساز در گمرک
مخدر قصد داشتند این مقدار مواد مخدر را به کشور افغانستان ترانزیت و در آنجا به مواد مخدر صنعتی تبدیل کنند اما با هوشیاری ماموران گمرک ایران و با رصد اطلاعات سامانه های هوشمند و تقاطع گیری اطلاعات و همچنین به کمک دستگاه کنترلی ایکس ری این محموله بزرگ پیش ساز مواد مخدر کشف و ضبط شد. کشف 73 کیلو تریاک از سویی دیگر در آبان ماه امسال ماموران گمرک موفق شدند مقدار 73 کیلو و 875 گرم ...
رکود صادرات غیرنفتی یکساله شد/ قیمت خودروهای وارداتی از ریل خارج شده است/ چرا گزارش 100 روزه دولت نکته ...
...، به صورت فصلی، نرخ رشد منفی را تجربه می کند که پس از تداوم این عملکرد منفی طی سه فصل (زمستان 95 تا تابستان 96)، از ابتدای پاییز عملا وارد رکود شده است. از آنجا که حسب آخرین گزارش گمرک نرخ رشد صادرات غیرنفتی در ماه های مهر و آبان به ترتیب منفی 17/ 2 و منفی 2/ 1 درصد است، چنانچه عملکرد ماه جاری (آذرماه) به میزان کافی مثبت نباشد، رکود بخش صادرات تعمیق خواهد یافت و خروج از رکود دشوارتر می شود. ...
شرق اروپا در حال تبدیل شدن به حوزه نفوذ چین/کارخانه بزرگ تولید لوازم منزل در جاده ساوه دچار حریق گسترده ...
... به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، محمد حسین قربانی درخصوص افزایش قیمت 15 قلم دارو طبق افزایش تورم در جامعه، اظهار داشت: در صورت عدم افزایش قیمت دارو باید یارانه و یا سوبسید آن به تولید کننده پرداخت شود، برای ایجاد شرایط قابل قبول در تولیدات دارویی با کیفیت یا باید یارانه به تولید کننده پرداخت شود، یا اینکه دارو افزایش قیمت پیدا کند؛ اما افزایش ها باید متناسب با میزان تورم باشد؛ بنابراین اگر ...
عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟
افراد بیشتر از دیگران عرق می کنند؟ اینکه شما چقدر عرق می کنید به فاکتورهای متعددی بستگی دارد. این فاکتورها عبارتند از : ژنتیک فاکتورهای محیطی سن سطح تناسب اندام وزن از میان این فاکتورها، وزن و سطح تناسب اندام تاثیر بیشتری بر روی مقدار عرق کردن در طول تمرینات ورزشی دارد. در وزن های بالاتر، بدن شما برای عملکرد خود به انرژی ...
سود محدودیت یا ممنوعیت واردات خمیردندان و مسواک در جیب قاچاقیان
ممنوعیت واردات آنها منجر به تشدید قاچاق این محصولات به بازار ایران خواهد شد و زمینه عرضه هرچه بیشتر کالاهای تقلبی در بازار نیز فراهم می شود . احمدزاده یادآوری کرد: معاون اول رئیس جمهوری دستور داده بود که هیچ دستگاه دولتی بدون مشورت با تشکل های بخش خصوصی هیچ بخشنامه یا قانونی را تصویب نکند اما متاسفانه شاهدیم که در این زمینه هیچ مشورتی با تشکل تخصصی مربوطه صورت نگرفته است . دبیر ...
چگونه برگه آزمایش را خودتان بخوانید + جدول
) ، T4 ( میزان طبیعی در بالغین:چهار تا 13 میکرو گرم در دسی لیتر ) و TSH ( میزان طبیعی در بالغین:0.32 تا 5.2 میکرویونیت در میلی لیتر) است . اگر تعادل این اعداد مختل شود، شخص دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید خواهد شد . 8 . چگونه می توان با آزمایش متوجه دیابت شد؟ قند ناشتا طبیعی بین 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر است. چنانچه این مقدار از عدد 126 فراتر رود شخص دچار دیابت شده است ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
وجود برخی توفیق ها، همچنان با چالش جدی در عرصه اجرا مواجه است. تصمیمات عموما روی کاغذ تمام می شود و بازخورد و رصد مناسبی صورت نمی گیرد و مسئولان ارشد دولت نیز به همین ابلاغ ها و گزارش های داخلی دلخوش اند و مسئولان بخش های دیگر دولت، تصمیماتی می گیرند که چفت و بست آن نامشخص است و در عرصه اجرا به مشکل و اختلاف می خورد. به نظر می رسد که دولت باید بازنگری جدی در فرایند اجرا را مدنظر قرار دهد. ...
درمان تب کودکان در خانه، دارو بدهم؟
هنگام تب، مقدار زیادی آب از دست می دهد، به او مایعات بیشتری بدهید. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ زمان مراجعه به پزشک به سن، درجه حرارت بدن و علائم همراه بستگی دارد. هنگامی که کودک کمتر از سه ماه سن دارد و درجه حرارت مقعدی او 38 درجه سانتی گراد یا بیشتر است، یا زمانی که سنش بیشتر از سه ماه و درجه حرارت مقعدی اش 39 درجه سانتیگراد یا بالاتر باشد، باید به پزشک مراجعه کرد. ...
زنبیل های نامرئی ضددولت الکترونیک
تمام برنامه هایی که داریم باید توسط این افراد انجام شود، پس برایارتقای سطحاجرای کار لازم است نظرات بخش خصوصی را داشته باشیم. پس از آن، حسین سلاح ورزی نایب رئیس اتاق ایران به گزارش های بین المللی اشاره کرد و گفت: همه آمارها نشان می دهد که مشکل جدی ما اهمیت ندادن به فضای رقابتی است. قدم های خوبی در دولت یازدهم در مورد قابل پیش بینی شدن اقتصاد برداشته شد. اما مجددا از ابتدای دولت دوازدهم ...
9 آذر تفاوت های پزشکی مردان و زنان
حرکت ماهیچه ها به سلول های عصبی بیشتری نیاز دارند، مغزشان بزرگ تر است. تخمین زده شده که تعداد سلول های مغز مردان 4 درصد بیشتر و وزن آن 100 گرم بیشتر از مغز خانم هاست. با این حال وزن مغز هر دو جنس به نسبت وزن بدن شان تقریباً یکسان است. مغز زنان نسبت به مغز مردان فشرده تر و پر از نورون است؛ به خصوص در منطقه مسوؤل زبان. احساسات زنان در ایجاد رابطه به نسبت ...
زندگی و زمانه قائم مقام فراهانی
روسیه که در عثمانی به فتوحاتی نائل شده بود، لشکر تازه نفسی به قفقاز فرستاد. ژنرال پاول سیسیانوف پس از قتل عام گنجه برای تصرف باکو که جزئی از خاک ایران بود تلاش بسیار کرد و سعی داشت با تصرف صفحات شمالی ایران، خود را به آبهای گرم نزدیک کند. فرانسه دشمن خونی انگلیس برای تصرف هندوستان هیأتی را به سرپرستی ژنرال کلود متیو گاردان به ایران فرستاد تا با شناسایی راه ها و تعلیم سپاه ایران بتواند هندوستان را ...
نه قاتلم نه متجاوز
سیاه را تعریف می کرد، پدر اهورا عصبانی گردید و اهتمام کرد با او درگیر گردد. روز تلخ مرگ چند نفر از همسایه ها هنگامی وارد منزل گردیدند، به طرف حمام رفتند و با اهورای سه ساله در حالی که لباسی به تن نداشت و خون فراوانی از او رفته بود، روبه رو گردیدند. مرد جوان که مجتبی اسم دارد در صحنه مرموز این سانحه پیش روی ماموران مدعی شد که من پدر اهورا هستم و هنگامی نگاه کردم پسرم داخل حمام روی ...
بخور نخورهای سکته مغزی
مغزی محسوب می شوند. در واقع، مصرف بیش از 6 گرم نمک در روز با تشدید احتباس آب بدن باعث افزایش فشار خون می شود. در این صورت فشار بیشتری به عروق خونی وارد می شود که عامل خطر جدی بروز سکته مغزی خواهد بود. به علاوه سوسیس و کالباس حاوی مقدار زیادی چربی های ترانس یا اشباع هستند و سطح کلسترول بد خون را بالا می برند. به این ترتیب کلسترول در دیواره عروق رسوب می کند و مانع خونرسانی درست به مغز و در ...