خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوزادان سنگین ورزن درمعرض ابتلا به سرطان
در هنگام تولد می گویند خطر 26 درصدی برای ابتلا به همه سرطان ها وجود دارد. در واقع سرطان هایی به جز سرطان خون که پس از سه سالگی رخ می دهد با وزن هنگام تولد مرتبط است. به گفته پژوهشگران این یافته از این حیث بسیار مهم است که پیش از این اطلاعات کمی در مورد علت وقوع تومورهای کودکی وجود داشت. گام بعدی در این پژوهش جمع آوری و بررسی نمونه خون بند ناف کودکان است تا بررسی کرد که آیا هورمون رشد در انواع گوناگون می تواند توضیح گر این یافته ها باشد. منبع: تدبیر24
استفاده نادرست برخی پرورش دهندگان طیور از آنتی بیوتیک ها
/> لطفعلی پور گفت واکسن و آنتی بیوتیکی که در طیور به عنوان پیشگیری و درمان مورد استفاده قرار می گیرد، به اشتباه هورمون تلقی می شود . وی تصریح کرد: وجود باقی مانده دارویی در فرآورده های دامی باعث مقاومت دارویی در انسان می شود، یعنی در صورت نیاز به مصرف آنتی بیوتیک در انسان، بدن در برابر این دارو مقاومت می کند و بهبودی بیمار را به تأخیر می اندازد. لطفعلی پور افزود :به دلیل
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
عطش می کند و خطر ابتلا به سرطان کولون را نیز کاهش می دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که این میوه به اندازه قرص های استاتین به کنترل چربی خون کمک می کند. بادام مواد موجود در پوست بادام به جلوگیری از اکسیدشدن LDL، که کلسترول بد نامیده می شود، کمک می کند، چراکه فرایند اکسیداسیون می تواند به عروق خون آسیب زده و موجب افزایش خطر بیماری قلبی-عروقی شود. پس بهتر است در وعده صبحانه
چگونه بر اساس شکل بدن درست غذا بخوریم؟
سیب این شکل بدن گرایش به جمع کردن بیشتر وزن در قسمت شکمی دارد. پا و دست های شکل سیب معمولا" لاغر تر هستند و وزن اضافه ندارند. هر چند این شکل بدنی به خاطر چربی زیاد شکمی از پُر ریسک ترین نوع ها برای سلامتی است، اما خلاص شدن از چربی ناحیه شکم کار سختی نیست. تمایلات معمول: غذای نشاسته ای یا قندی، نوشابه های رژیمی و کافئین. پاسخ به رژیم غذایی بد: کمبود انرژی و احساس به تمایلات معمول در وسط
مزایای ترک سیگار
ترک سیگاراتفاق می افتد تقریبن بلافاصله است و تا 20 سال ادامه دارد. در اینجا یک جدول زمانی از خواص درمانی ای که پس از ترک سیگار اتفاق می افتد، ارائه می دهیم: 20 دقیقه: کاهش ضربان قلب 12 ساعت: سطح مونوکسید کربن در خون به حالت نرمال باز می گردد. 14 روز تا 3 ماه: خطر حمله قلبی کاهش می یابد و عملکرد ریه شروع به بهبودی می کند. 1 تا 9 ماه: سرفه و تنگی
خانم ها این دانه پرخاصیت را فراموش نکنید
ها در تخم کتان ترکیبات شیمیایی استروژن مانندی هستند که دارای مقادیری آنتی اکسیدان بوده و می توانند رادیکال های آزاد را در بدن از بین ببرند. طی نتایج این تحقیقات، مصرف دانه های کتان می تواند بدن را از ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ و پروستات محافظت کند. برخی از متخصصان استفاده از تخم کتان را به خانم هایی که در دوران پس از یائسگی بسر می برند برای پیشگیری از گر گرفتگی توصیه می کنند.
سفره یک سوم ایرانیان خالی از غذای سالم
امیدواریم تا سال آینده شاهد تحولات بزرگ در کشور باشیم. نیمی از مردم اضافه وزن دارند با گذری بر وضعیت سلامت در دهه های گذشته مشخص می شود حدود 30 سال قبل یعنی در سال 64 چیزی حدود 34 هزار نفر در اثر اسهال فوت کردند اما امروزه سکته های قلبی، مغزی، سرطان و دیابت جایگزین آن شده و جان افراد را می گیرند و دیگر بیماری های واگیر با پیشگیری و مراقبت کمتر خطرآفرین هستند. در همین راستا
8 ضدآفتاب خوراکی!
ایمنی بدن و پیشگیری از تولید آکنه نیز کمک می کند. 3- روغن زیتون این محصول خوراکی یکی از اجزای جدایی ناپذیر رژیم غذایی مدیترانه ای است. روغن زیتون حاوی مقادیر زیادی چربی امگا3 است که در همراهی با آنتی اکسیدان هایش می تواند خاصیت ضدالتهابی داشته باشد و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. 4- فلفل قرمز ویتامین C موجود در فلفل قرمز منجر به کلاژن سازی و مبارزه با چین و چروک صورت می
هشدار به مردانی که پدر می شوند
به گفته محققان بسیاری از مردان وقتی صاحب فرزند می شوند حدود دو کیلوگرم چاق می شوند و این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سرطان را در آنها افزایش دهد. به گزارش جماران به نقل از مهر، این یافته براساس تحقیقی است که بر روی بیش از 10 هزار مرد از سنین نوجوانی تا میانسالی صورت گرفته است. مطالعات قبلی نشان داده بود که ازدواج می تواند موجب افزایش وزن شود و مطالعه
(10-16 مردادماه هفته جهانی شیرمادر گرامی باد)
خواران است حضرت امام جعفر صادق (ع) میفرماید : زن در دوران بارداری و زایمان و شیر دادن ، اجر مجاهد در راه خدا را دارد و اگر دراین زمان از دنیابرود برای او اجرشهید است مزایای شیر دهی برای مادر مکیدن پستان بلافاصله پس از تولد توسط نوزاد موجب انقباض رحم و در نتیجه کاهش خونریزی مادر و کاهش کم خونی میشود مادر شیر ده کمتر دچار سرطان پستان و تخمدان و دهانه رحم میشود مادر شیرده
با این کارها طول عمر بیشتری داشته باشید
تهدید می کند، چربی های شکمی است. این چربی ها نشان می دهند که عملکردی در بدن صحیح انجام نمی شود و می تواند زمینه ساز بسیاری از ناراحتی های قلبی عروقی باشد. برای پیشگیری از چنین عواقبی مصرف چربی ها را کاهش دهید، ورزش کنید، مقدار بیشتری آب بنوشید و به میزان فشار خون و کلسترول توجه داشته باشید. برای کاهش اندازه دور شکم و کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی کافی است 3 تا 5 کیلوگرم وزن کم
میلیون ها ایرانی غذای ناسالم می خورند
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 19 میلیون ایرانی به دلیل فرهنگ غلط غذایی، اکنون غذای ناسالم مصرف می کنند. علی اکبر سیاری روز چهارشنبه در آیین افتتاحیه پایگاه سلامت مرکز سلامت ولیعصر همدان افزود: 70 درصد مرگ و میرها در ایران به عواملی مانند استعمال سیگار، ورزش نکردن و عوامل فیزیولوژیکی و جسمی مانند فشار خون، آسم، دیابت، اضافه وزن و چاقی، سکته قلبی و سکته مغزی بستگی دارد
فواید شیر مادر برای کودکان!!
باعث می شود که نوزاد به خوبی تغذیه و رشد کند. شیر دادن همچنین باعث تولید هورمون سیتوکسین می شود که احساس مادرانه ی عمیقی به خانم ها می دهد. تغذیه با شیر مادر یک برد دوجانبه است. در این مطلب چند دلیل خوب داریم که فرزندتان را در آغوش کشیده و خودتان شیر بدهید. آغوز نخستین قطره های شیر مادر برای حفاظت از فرزند اولین شیر ترشح شده از سینه ی مادر که آغوز نام دارد از کودک در برابر
چای ماده ای اعجاب انگیز در درمان بیماری ها
در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند. محققان هلندی به این نتیجه رسیدند که فالونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL کلسترول بد خون می شود که می تواند منجر به حمله قلبی و مغزی شود. علاوه بر آن مردانی که بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز می نوشند، نسبت به مردانی که فقط دو یا سه فنجان چای سیاه می نوشند به مراتب در معرض خطر کمتری قرار دارند. وی ادامه داد: هر یک فنجان چای بین 150 تا 200
آیا در 50 سالگی هم می توان وزن کم کرد؟
استفاده کنید. با بالا رفتن سن، فرایند هضم شما کمی کندتر می شود و خوردن چند وعده ی غذایی کوچکتر به غلبه بر این مشکل کمک می کند. علاوه بر این، چندین بار غذا خوردن در روز، سطح قند خون شما را متعادل نگه می دارد، بنابراین در نهایت بخاطر افت قند خونتان احساس گرسنگی نمی کنید. توصیه پنجم برای کاهش وزن :به مواد غذایی که می خورید توجه کنید میوه های تازه و سبزیجات، محصولات غلات کامل و
شایع ترین عوامل ناباروری در مردان
. متأسفانه در مراکز ناباروری، شاهد ناباروری هایی با این علت در مردان بالغ هستیم که اگر در بدو تولد مورد معاینه و بررسی قرار می گرفتند با چنین مشکلی در بزرگسالی روبه رو نمی شدند. علاوه بر این احتمال ابتلا به سرطان در این افراد چندین برابر است. وی در پایان درباره حفظ سلامت دستگاه ادراری توصیه نمود: راحت ترین و ساده ترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی مصرف مناسب میزان مایعات در
خواص شگفت انگیز هسته انار!
/> مانند میوه انار روغن هسته انار نیز اثرات آنتی اکسیدانی دارد و با بسیاری از آنتی اکسیدان ها که عامل سرطان های پوستی می باشد مبارزه می کند. این روغن به دلیل دارا بودن کلاژن باعث قوام یافتن و الاستیسیته در پوست می شود. 5. بهبود بافت پوست با روغن انار روغن انار دارای نوعی پیش ساز هورمون استروژن است که بسیار سازگار با بدن انسان می باشد. این روغن تعادل هورمونی در زنان و مردان را ایجاد
از خواص اعجاز انگیز لوبیای سیاه چه می دانید؟
کرده است. فیبر موجود در لوبیای سیاه می تواند کلسترول خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم کند. ویتامین B6 و فولات از تشکیل ترکیبی به نام هوموسیستئین جلوگیری می کنند. هوموسیستئین اگر در بدن تجمع یابد می تواند رگ های خونی را تخریب کند و مشکلات قلبی ایجاد کند. جلوگیری از سرطان سلنیوم ماده معدنی است که در لوبیای سیاه موجود است. سلنیوم در عملکرد آنزیم های کبدی نقش
استقامت جنین زیر پرتو و شیمی درمانی/تولد نوزاد مادر را از مرگ نجات داد/بیماری ای که دوایش استقامت است
شیمی درمانی این خانم به سونوگرافی مراجعه می کند تا از سالم بودن کلیه و کبد خود مطمئن شود که آنجا متوجه می شود هشت ماه باردار است و بعد ها هم متوجه می شود که علائمی که منجر به مراجعه وی به پزشک شد تا سرطانش تشخیص داده شود، علائم بارداری بوده است و عملا این اتفاق باعث شد تا از پیشرفت سرطان جلوگیری شود. با توجه به سن نسبتا بالای این زن و شوهر و همکاری آنها در هنگام مواجهه زن با سرطان بدخیم
علائم وجود انگل در بدن و روش مقابله با آن
می کنند این احساسات به خاطر کار زیاد یا ابتلا به کم خونی یا ناهنجاری های فعالیت غده تیروئید سراغ شان می آید. شکم تان ناکوک است؟ انگل ها به دیواره روده حمله می کنند و به همین دلیل باعث ابتلا به انواع مشکلات شکمی می شوند. اگر دل پیچه دست از سرتان برنمی دارد، بعید نیست که شما هم دچار انگل شده باشید. شاید در میان عوارضی که به خاطر وجود انگل ها در بدن ایجاد می شود، اغلب افراد تنها با
عوارض جانبی کم آبی بر بدن انسان
بسیاری از مشکلات سلامت منجر شود. در ادامه با برخی از عوارض جانبی اثبات شده نوشیدن ناکافی آب بیشتر آشنا می شویم. * مصرف ناکافی آب سلامت شما را از بین می برد. با نوشیدن آب بیشتر خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سنگ کلیه، سرطان روده بزرگ یا بیماری های قلبی را کاهش می دهید. همچنین مصرف آب کافی با سلامت دستگاه ادراری بدن انسان در ارتباط است. * نوشیدن کافی آب سوخت و ساز بدن را افزایش می
چگونه از سرطان پروستات پیشگیری کنیم؟
جنسی و ایجاد مشکلاتی در نعوظ است. استاتین ها استاتین ها دسته ای از داروها هستند که طی سال ها برای کاهش میزان کلسترول مورد استفاده قرار گرفته اند. تحقیقات جدید نشان می دهد که این داروها دارای مزیت های دیگری از جمله قابلیت پیشگیری از سرطان پروستات و مشکلات نعوظی هم هستند. تحقیقات زیادی نشان می دهد که مصرف استاتین ها خطر ابتلا به سرطان پروستات را در بین مردان کاهش می دهد. آب
بی خوابی چه بلایی بر سر پوست و مو می آورد؟
و یکی از مسائل تقویت کننده استرس، بی خوابی و کم خوابی است. کم خوابی چطور باعث پیری پوست می شود؟ اولین عارضه کم خوابی، تیرگی زیر چشم است که به دنبال کاهش خونرسانی به این منطقه رخ می دهد. با خواب بهتر، خون رسانی به بافت ها بهتر و سرعت تکثیر سلول ها بیشتر می شود و پوست زیباتر و شاداب تر خواهد شد. وقتی فرد دچار کم خوابی شود، به دلیل اختلالی که در سنتز ملاتونین یا هورمون تنظیم کننده
انواع معاینات و تست های زنان را بشناسید
احتمال ایجاد عوارض و خطر پیشرفت انواع بیماری های زنانه را بالا می برد. برای مثال ممکن است فرد مبتلا به ویروس زگیل تناسلی شده باشد و در عین حال علامتی از خود نشان ندهد در حالی که شاید این ویروس باعث تغییراتی در دهانه رحم او شده باشد و بعد از چند سال تازه متوجه شود به سرطان پیشرفته دهانه رحم مبتلا شده است. نکته مهم اینکه اگر زودتر به مطب متخصص زنان مراجعه کرده بود خیلی راحت می توانست در مراحل
مصرف چند عدد تخم مرغ در روز مجاز است؟
سیری، گزینه مناسبی است. با وجود این تحقیقات باید بدانید که تخم مرغ منبع سرشاری از چربی های اشباع شده است که این چربی ها سطح کلی کلسترول خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. بنابراین تعداد پیشنهادی متخصصان برای مصرف تخم مرغ روزی یک عدد است و در صورتی که فردی کلسترول بالا دارد و یا در معرض دیابت و بیماری های قلبی است باید در مصرف زرده تخم مرغ و گوشت های با چربی های اشباع شده و کلسترول بالا احتیاط بیشتری کند. سیمرغ
مخلوط سرکه سیب و عسل،لاغر می کند؟
استخوان ارتباط دارد خاطرنشان کرد: بله چون هورمونهایی که از پوکی استخوان جلوگیری می کنند در بافت چربی رسوب می کنند وبه استخوان ها نمی رسند لذا پوکی استخوان اتفاق می افتد. دکتر هاشم زاده در ادامه درباره ورزش کردن افرادی که دچار آرتروز زانو یا رماتیسم هستند و در عین حال به چاقی موضعی مبتلاهستند گفت: این لفراد باید ورزش هایی مثل شنا که کمتر روی زانوها فشار وارد می کنند را انجام دهند و اگر ضریب چربی آنها
برندسازی سوغات قزوین موجب رونق اقتصادی می شود
موضوع از بین نمی رود لذا باید نظارت و بازرسی خود در مزارع و باغات را بیشتر کنیم و اجازه ندهیم فاضلاب در مزارع سیفی و سبزیجات وارد شود و سلامت مردم را به خطر بیندازد. استاندار بیان کرد: سرمایه گذاری هنگفتی در بخش بهداشت شده اما باید در حوزه جهاد کشاورزی استان هم سرمایه گذاری کنیم تا سم و کود شیمیایی کمتر مصرف شود و هنگامی که 20 سال یک مرکز محل تجمع زباله می شود باید امروز منتظر بیماری های گوناگون مانند سرطان هم باشیم. وی گفت: بی توجهی به سلامت مردم در تولید غذای سالم به نوعی مرگ خاموش است که به افزایش نزاع، عصبانیت، خشونت جامعه دامن زده است. ...
سرطان معده جهانی شده است!
به گزارش افکارنیوز ، سونامی بیماری های غیر واگیر دار باعث ایجاد آسیب های فراوانی می شود، یکی از عوامل شیوع این بیماری ها سبک نادرست تغذیه است که خود یکی از عوامل بیماری زا محسوب می شود اما زمانی که به جای رعایت تنوع و تناسب در مواد غذایی ای که مصرف می کنند به مصرف فست و فودها روی می آورند طبیعی است که بیماری هایی غیر واگیر دار در سطح جهان افزایش یافته و میزان مبتلایان به سرطان زیاد خواهد شد.
این قرص های جوشان با بدن چه می کنند؟
از داروها به بدن شکل دارویی بسیار مناسبی است. از جمله این داروها: 1. داروهایی که هضم آنها سخت است یا باعث ناراحتی معده می شوند برای مثال قرص های کلسیم کربنات در محیط اسیدی معده حل شده و بعد برای ادامه جذب وارد دستگاه گوارش می شوند، اما وجود دو مشکل شایع در بسیاری از مصرف کننده ها استفاده از این دارو را با عوارضی همراه می کند. اولین مشکل این است که حل شدن کلسیم کربنات در معده
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
ترین استرس، از نظر روحی به هم می ریزند، بیشتر است. به عقیده محققان میزان بالای کورتیزول باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن و کاهش تراکم استخوانی و همچنین افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، چاقی و کلسترول خون بالا می شود. به عقیده محققان یادگیری کنترل استرس می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی و افزایش سلامت روحی شود. در نتیجه بهتر است نیمه ی پر لیوان را ببینید و روزتان را با یاد خدا و لبخند آغاز کنید.
